Өөрийгөө харьцуулах ёстой цорын ганц хүн бол. Хүмүүст ойлголттой хандах чадвартай

Орчин үеийн сэтгэл зүй, антропологи, анагаах ухааны суурь шинжлэх ухаан, түүнчлэн 20-р зууны соёлын өв нь психоанализыг бүтээгч Зигмунд Фрейдгүйгээр хийх боломжгүй юм. Хувь хүний сэтгэцийн байдлыг судлах шинэ хэлбэрүүдийг санал болгодог нэрт эрдэмтний бүтээлүүд шинжлэх ухааны нийгэмлэгийн сэтгэлийг хөдөлгөсөөр байна. Австрийн сэтгэцийн эмч нарын үзэл баримтлал өнөөг хүртэл хамааралтай хэвээр байна.

Психосексуалыг салгах амьдралын мөчлөгүүдХүнийг тодорхой үе шатанд оруулах, хувь хүний гурван элементийн бүтэцтэй загварыг бий болгох нь Фрейдийн хамгийн чухал нээлтүүдийн жагсаалтад багтсан болно. Сэтгэл зүйн оршихуйн нотолгоо хамгаалалтын механизмууд, "Эдипийн цогцолбор", "ухамсаргүй" өөрийгөө таних, "шилжүүлэх" хоёр туйлт төлөв байдал нь хүний хүсэл мөрөөдлийг шинжлэх арга зүйн процедурыг нэвтрүүлэх, хүнийг ассоциатив чөлөөлөх үржил шимтэй газар болжээ.

Зигмунд Фрейдээс цуглуулсан хэдэн арван ишлэл танд өөрийгөө ойлгоход тусална:

Хүн гаднаасаа өө сэвгүй байх тусам дотор нь чөтгөрүүд их байдаг...

Бид бие биенээ санамсаргүй байдлаар сонгодоггүй... Зөвхөн бидний далд ухамсарт оршдог хүмүүстэй л тааралддаг.

Харамсалтай нь дарагдсан сэтгэл хөдлөлүүд үхдэггүй. Тэднийг чимээгүй болгов. Мөн тэд хүнийг дотроос нь нөлөөлсөн хэвээр байна.

Хүнийг аз жаргалтай болгох ажил нь дэлхийг бүтээх төлөвлөгөөний нэг хэсэг биш байв.

Бид дэлхийд ганцаараа орж, ганцаараа орхидог.

Олон хүнийг хайрладаг хүн эмэгтэйчүүдийг мэддэг, нэгийг нь хайрладаг хүн хайрыг мэддэг.

Та хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлийг гаднаас эрэлхийлэхээ хэзээ ч зогсоодоггүй, харин дотроосоо харах хэрэгтэй. Тэд үргэлж тэнд байсан.

Ихэнх хүмүүс эрх чөлөөг үнэхээр хүсдэггүй, учир нь энэ нь хариуцлагатай байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүс хариуцлагаас айдаг.

TO завгүй хүнЗалхуу хүмүүс зочлох нь ховор байдаг - ялаа буцалж буй тогоо руу нисдэггүй.

Дундад зууны үед тэд намайг шатаах байсан бол одоо зөвхөн миний номыг шатаадаг.

Заримдаа тамхи бол зүгээр л навчин тамхи юм.

Хайр ба ажил бол бидний хүн төрөлхтний тулгын чулуу юм.

Атаархал бол хор хөнөөлтэй.

Бид бусдыг шоолон инээдэг алдаанаас үргэлж ангид байдаггүй.

Өвчин, түүнийг үл тоомсорлохоос илүү үнэтэй зүйл байхгүй.

Олон түмэн хэзээ ч үнэний цангааг мэддэггүй. Тэд түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй хуурмаг зүйлийг шаарддаг.

Амьдралд өвчин, тэнэглэл шиг үнэтэй зүйл байдаггүй.

Чулууны оронд хараал шидсэн анхны хүн бол соёл иргэншлийг бүтээгч юм.

Тэнэг байдлын эхний шинж тэмдэг бол ичгүүргүй байдал юм.

Мөрөөдөл бол ухаангүй байдалд хүрэх хааны зам юм.

Хүн болгонд бусадтай харилцахгүй, өөртөө ч хүлээн зөвшөөрөхгүй гэсэн хүсэл байдаг.

Хүрж чадахгүй зүйлээ бүхнээс дээгүүр үнэлж, хүсэх нь хүний мөн чанар.

Өөрийгөө харьцуулах ёстой цорын ганц хүн бол таны өмнөх хүн юм. БА цорын ганц хүнЧиний одооноос илүү байх ёстой хүн чинь одоо байна.

Хүн хэзээ ч юуг ч орхихгүй, зүгээр л нэг таашаалыг нөгөөгөөр сольдог.

Таны зан чанарын цар хүрээ нь таныг бухимдуулж болох асуудлын цар хүрээгээр тодорхойлогддог.

Амьдралынхаа туршид бид сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү боловсорч, өөртөө итгэлтэй болж, ноцтой харилцаа тогтоох хүсэл эрмэлзэлтэй болж, амьдралаа сайжруулдаг.

ФактрумЗигмунд Фрейдийн дагалдагчдын эмхэтгэсэн, хүний төлөвшсөн байдлыг дүгнэж болох зан чанарын жагсаалтыг нийтэлдэг.

1. Шүүмжлэлийг бүтээлчээр хүлээж авах чадвар

Энэ бол өөрийн давуу болон сул талуудыг шударгаар үнэлэх маш чухал чанар юм. Хүн үнэнийг сонсоход бэлэн байх ёстой бөгөөд үүнийг үгүйсгэхгүй. Асуудлаас зугтах, эсвэл байхгүй мэт дүр эсгэх нь одоо байгаа бэрхшээлээс ангижрахгүй. Хүмүүс бодит байдлыг ойлгоход хэцүү байх үед авралыг хуурмаг зүйлээр эрэлхийлдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ зөвхөн урам хугарах болно.

2. Өөрчлөлтөд дасан зохицох чадвар

Өөрчлөлт үргэлж амархан ирдэггүй. Тэд дэлхийг бүхэлд нь орвонгоор нь эргүүлж, стресс үүсгэж болно. Эцсийн эцэст, таны өдрийн төлөвлөгөө, ажил хоёулаа өөрчлөгдөж болно. нийгмийн байдал, оршин суугаа газар гэх мэт. Өөрчлөлтөд дасан зохицож, уурлаж бухимдахгүй байх хэрэгтэй.

3. Стрессээс хамгаалах дархлаа

Айдас, дотоод сэтгэлийн түгшүүр, стресс зэрэг нь бие махбодын олон эмгэгийг үүсгэдэг. Таны оюун санааны болон бие махбодийн эрүүл мэнд нь стрессээс хэр дархлаатай байгаагаас хамаарна.

4. Зөвхөн хүлээн авахаас гадна өгөх чадвар

Бусдад цаг зав, анхаарал хандуулж, тусламж, санхүүгийн дэмжлэг үзүүлдэг хүмүүс бусдаас илүү аз жаргалтай байдаг. Хүлээн зөвшөөрөх хандлагатай хүмүүс ихэвчлэн хувиа хичээсэн, атаархдаг.

5. Хүнтэй ойлголцож харьцах чадвар

Амьдрал бол хүмүүстэй харилцах үйл явц учраас та харилцаагаа хэрхэн бий болгох нь маш чухал юм. Хайр ба хүндэтгэл - хоёр гол хүчин зүйлүүдэв найртай амьдрал руу хөтөлдөг.

6. Сөрөг энергийг бүтээлч чиглэлд шилжүүлэх чадвар

Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө өөр тийш нь чиглүүлж чаддаг байх нь чухал бөгөөд тэдгээрийг өөртөө хадгалахгүй, харин эсрэгээр нь сайн сайхны төлөө ашиглахыг хичээх нь чухал юм.

7. Хайрлах чадвар

Хайр - агуу хүч. Хүмүүс хайрлах чадвартай төрсөн бөгөөд энэ мэдрэмжийг насан туршдаа авч явах нь маш чухал юм.

Төлөвшсөн хүн байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Сэтгэл судлаачид сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтвортой, ухаалаг хүний онцлог шинж чанаруудын жагсаалтыг гаргажээ.

Өөрийгөө харьцуулах ёстой цорын ганц хүн бол таны өмнөх хүн юм. Чиний өөрөөсөө илүү байх ёстой цорын ганц хүн бол одоо байгаа хүн чинь...
~ Зигмунд Фрейд

Амьдралынхаа туршид бид сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү боловсорч, өөртөө итгэлтэй болж, ноцтой харилцаа тогтоох хүсэл эрмэлзэлтэй болж, амьдралаа сайжруулдаг. Зигмунд Фрейдийн дагалдагчдын эмхэтгэсэн, хүний төлөвшсөн байдлыг дүгнэж болох зан чанарын жагсаалтыг доор харуулав.

1. Шүүмжлэлийг бүтээлчээр хүлээж авах чадвар

Энэ бол өөрийн давуу болон сул талуудыг шударгаар үнэлэх маш чухал чанар юм. Хүн үнэнийг үгүйсгэх биш сонсоход бэлэн байх ёстой. Асуудлаас зугтах, эсвэл байхгүй мэт дүр эсгэх нь одоо байгаа бэрхшээлээс ангижрахгүй. Хүмүүс бодит байдлыг ойлгоход хэцүү байх үед авралыг хуурмаг зүйлээр эрэлхийлдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ зөвхөн урам хугарах болно.

2. Өөрчлөлтөд дасан зохицох чадвар

Өөрчлөлт хийх нь үргэлж хялбар байдаггүй. Тэд дэлхийг бүхэлд нь орвонгоор нь эргүүлж, стресс үүсгэж болно. Эцсийн эцэст, таны өдрийн төлөвлөгөө, ажил, нийгмийн байдал, оршин суугаа газар болон бусад зүйлс өөрчлөгдөж болно. Та өөрчлөлтөд дасан зохицох чадвартай байх ёстой бөгөөд уурлаж, таныг замаас нь гаргахгүй байх хэрэгтэй.

3. Стрессээс хамгаалах дархлаа

4. Зөвхөн хүлээн авахаас гадна өгөх чадвар

5. Хүнтэй ойлголцож харьцах чадвар

Амьдрал бол хүмүүстэй харилцах үйл явц учраас та харилцаагаа хэрхэн бий болгох нь маш чухал юм. Хайр ба хүндлэл нь эв найртай амьдрахад хүргэдэг хоёр гол хүчин зүйл юм.

6. Сөрөг энергийг бүтээлч чиглэлд шилжүүлэх чадвар

Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө өөр тийш нь чиглүүлж чаддаг байх нь маш чухал бөгөөд тэдгээрийг өөртөө хадгалахгүй, харин эсрэгээр нь сайн сайхны төлөө ашиглахыг хичээдэг.