Сайн байцгаана уу, найзууд аа!

Амьдрал нь цохилтын дараа цохилж, дараагийн заль мэхийг хаанаас хүлээх нь тодорхойгүй байсан үе танд тохиолдож байсан уу? Би яг одоо энэ үеийг туулж байна. Бүх зүйл муу байвал яаж эерэг байх вэ? Эцсийн эцэст энэ бүхэн үүрд тохиолдож болохгүй гэж үү?

Бидний эргэн тойрон дахь ертөнц ихэвчлэн уй гашуу, санаа зовнил, цөхрөлийн шалтгааныг өгдөг. Гэхдээ та амьдрахыг хүсэхгүй, ямар нэг зүйлийн талаар байнга санаа зовдог! Гэхдээ бусад хүмүүс бууж өгөхөд ийм хүнд нөхцөлд ч тайван байдаг хүмүүс байдаг. Жишээлбэл, таны хувьд шил хагас дүүрэн эсвэл хагас хоосон байна уу? Та хэнийх вэ - гунигтай гутранги үзэлтнүүд үү, хөгжилтэй өөдрөг үзэлтнүүд үү? Яагаад зарим хүмүүс амьдралаас "исгэлэн нимбэг" хүлээн авсны дараа хөмсгөө зангиддаггүй, харин үүнээс хурдан нимбэгний ус хийж, энэ байдлаас хамгийн эерэг бүх зүйлийг шахаж авахыг хичээдэг вэ?

Ийм хүмүүсийн нууц бол ертөнцийг үзэх онцгой үзэл юм. Эцсийн эцэст, нөхцөл байдал өөрөө биш, харин бид үүнд хэрхэн хандах нь чухал юм. Үнэ цэнэгүй, хоосон туршлагаар амьдралаа үрсэндээ харамсахгүй байна уу? Тэгэхээр яаж эерэг байх вэ? Эцсийн эцэст үүнийг сурч болно. Таван энгийн ажлыг хийж эхлээрэй.

Эерэг хандлага

Өөрт тохиолдсон бүх зүйлээс сайн сайхныг олж сур. Хэрэв та нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй бол түүнд хандах хандлагаа өөрчил. Энэ өчүүхэн асуудал таныг том асуудлаас аврах юм бол яах вэ? "Даж давшгүй бэрхшээл гэж байдаггүй, даван туулахад хэтэрхий залхуу байдаг бэрхшээлүүд байдаг" гэдгийг санаарай.

Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийл!

Бүх зүйлийг өөртөө хадгалах гэж бүү оролдоорой, эс тэгвээс таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таны сэтгэлд юу болж байгааг мэдэхгүй байх болно. Хэрэв та хөгжилтэй байгаа бол хэн нэгнийг гомдоох юм бол инээж, өөртөө бүү хэл. Дотор чинь галт уул дүрэлзэж байснаас аяга усанд шуурга үүсгэсэн нь дээр. Энэ нь сэтгэлийн амар амгаланг хадгалахад тусална.

Бяцхан баяр баясгалан

Таныг санацгаая сүүлчийн удааЧи өөртөө сайхан зүйл хийсэн үү, хайрт минь? Санахад хэцүү байна уу? Ойлго! Бид нөхөр, хүүхдүүд, эцэг эх, эгч дүүс, магадгүй найз нөхдөө баярлуулахыг илүүд үздэг. Гэхдээ надад хангалттай цаг зав, эрч хүч ховор, яагаад ч юм өөртөө цаг зав байдаггүй. Гэхдээ дэмий хоосон! Жижиг баяр баясгалан (цэцэг, амттай шоколадны баар - гэхдээ хүүхдүүдэд биш, харин өөртөө, хайртдаа!) дас. Өө, тийм ээ, өнөөдөр өөртөө таалагдах зүйлээ маргааш болтол бүү хойшлуул!

Хөдөлгөөн!

Хүмүүс илүү эрч хүчтэй, хөгжилтэй, хөгжилтэй харагддагийг та анзаарсан уу? Учир нь тэд хөдөлгөөн бол амьдрал гэдгийг мэддэг! Хэрэв та гэнэт блюз эсвэл гунигтай мэдрэмж төрвөл тэр даруй найзуудаа аваад тэдэнтэй хамт гүй. биеийн тамирын заалэсвэл дугуй унах! Тэгээд уйтгар гуниг нь өөрөө алга болно.

Одоо амьдар!

"Гэхдээ, жишээ нь, би машин худалдаж авна" эсвэл "Гэхдээ таван жилийн дараа бүх зүйл миний хувьд бүтэж, би шууд л аз жаргалтай амьдрах болно" гэсэн бодлуудыг хүн бүр хүлээн зөвшөөрсөн байх. Тэгээд танд ийм зүйл тохиолдсон уу? Яагаад үүнийг "хэзээ нэгэн цагт" хүлээж байна вэ? Одоо амьдар! Өнгөрсөн үе рүүгээ бүү хар, ирээдүйнхээ төлөвлөгөөг бүү хий, тэгэхгүй бол ОДОО хажуугаар чинь өнгөрч байгааг анзаарахгүй. Энд, одоо аз жаргалтай байж сур.

Хоёр хүн нэг цонхоор харав.
Нэг нь бороо, шаврыг харсан,
Нөгөө нь ногоон хайлаасны навч,

Хаврын хөх тэнгэр...
Хоёр хүн нэг цонхоор харж байв...

Бие биедээ эерэг байхад тусалцгаая!

Эерэг байж чадахгүй байна уу?

Хүүхдүүд үргэлж инээмсэглэж, нэгэн зэрэг нар шиг гэрэлтдэгийг та анзаарсан уу? Тэгээд томчууд хэзээ инээж инээдэг вэ? Зөвхөн ноцтой шалтгаан байгаа тохиолдолд л. Жишээлбэл, та маргааш өглөө ажилдаа босоод өдөржингөө инээмсэглэх гэж оролдвол яах вэ? Бусад хүмүүс таны тухай бодох хамгийн бага зүйл бол "хэн нэгэн таныг тоосны уутаар цохисон" гэсэн үг юм. Тэгээд энэ бүхэн бидний санаа зоволт, асуудалд дэндүү гацсан, хүүхэд шиг, хайхрамжгүй, инээхээ больсноос болж байгаа юм... Тэгэхээр гунигтай өдөр хажуугаар өнгөрч буй хүн рүү инээмсэглэх шалтгааныг хэрхэн олох, хэрхэн тааруулах вэ? эерэг сэтгэлгээнд?

Хүн бол сайн муу, үзэн ядалт, өршөөл зэрэг амархан зэрэгцэн оршдог асар том ертөнц юм. Юуг ялалт гэж үзэх, ялагдал дээр хэрхэн хандахыг хүн бүр өөрөө шийддэг. Сэтгэцийн шархны өвдөлтийг мэдрэхийг хүсдэггүй хүмүүс аль болох хурдан мартах эсвэл одоогийн нөхцөл байдлаас бага ч гэсэн сургамж авахыг хичээдэг. Бусад нь харин ч эсрэгээрээ шархыг нь удаан сувилдаг.

Гэхдээ бид амьдралд хандах хандлагаасаа л ихэнх асуудлыг бий болгодог. Та нарын хэд нь гунигтай дурсамжууд, өөртөө, ирээдүйдээ болон хайртай хүмүүсийнхээ төлөө санаа зовсоноор амьдрахад саад болж байна вэ? Олон байх. Бид энэ намгаас гарч чадахгүй юм шиг байна. Би чамайг санаа зовохоо бүрэн орхи гэж дуудаагүй. Би зүгээр л энэ асуудалд бүү хэтрүүлээрэй, цоо шинэ зүйл рүү шилжиж сурахыг зөвлөж байна. Сөрөг бодлуудыг эзэмдэхийг бүү зөвшөөр.

Та өөдрөг үзэлтэн болж, эерэг сэтгэлгээгээ хөгжүүлмээр байна уу?

Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг хамтдаа олохыг хичээцгээе.

Хүсэл хүслээ гүйцэлдүүл

Бид насанд хүрсэн хойноо олон зүйлийг хүссэндээ төдийгүй, ХЭРЭГТЭЙ байгаа учраас хийж эхэлсэн. Үүний үр дүнд бид мэдрэлийн хурцадмал байдал, хэт ачаалал, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хуримтлуулдаг. Үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Үе үе хүслээ гүйцэлдүүл. Зайрмаг худалдаж аваад цэцэрлэгт хүрээлэнд вандан сандал дээр тайван, хичнээн калори агуулдаг талаар бодохгүйгээр идээрэй.

Анх удаа ямар нэг зүйл хийхээр шийд

Жишээлбэл, шүхрээр үсрэх эсвэл Энэтхэг бүжигт явах. Хэд хэдэн хичээл эсвэл үсрэлт хийхэд хангалттай цаг байсан ч урьд өмнө мэдэгдээгүй шинэ мэдрэмжийг мэдрэх нь дамжиггүй.

АсаалттайсудлахбаярлахБи жижиг зүйлд дуртай

Эргэн тойрноо хар - олон хүнд чамд байгаа зүйл байдаггүй.

Амьтдыг ажигла

Амьтад өөрсдөө биднийг инээлгэж, бүр чанга инээдэг. Хэрэв танд байхгүй бол тэжээвэр амьтан, хөршийнхөө нохой, муурыг ажиглаарай, эсвэл жишээ нь амьтны хүрээлэнд оч.

Аливаа арга хэмжээнд урам зориг нэмээрэй

Баяр ёслол эсвэл ердийн үйл ажиллагааг сэргээж, түүнд гэнэтийн өнцгөөс хандаж, ямар ч ажлыг хэрхэн амархан, хөгжилтэй даван туулж болохыг та анзаарах болно.

Бидний бага насны хуучин сайхан кинонууд бол сэтгэлийг хөдөлгөх бас нэг арга юм. Зөвхөн кино аз жаргалтай төгсгөлтэй байх ёстой, эс тэгвээс үр дүн нь эсрэгээрээ байх болно.

Миний хувьд амьдралыг баталгаажуулсан кинонууд нь:

Таны эргэн тойронд байгаа эерэг зүйлийг тэмдэглэ

Өдөр бүр эргэн тойрныхоо эерэг зүйлийг анзаарахыг хичээ (та үүнийг эхлэгчдэд зориулж бичиж болно). Өдөр бүр ямар нэг зүйлийг хайж олох сайн зүйлс ойрхон байна, тэр болгонд дахин нэг таатай үйл явдал болдог. Жишээлбэл, өчигдөр та анхны ногоон өвсийг анзаарсан бол өнөөдөр та цэцэрлэгт хүрээлэнд шувуудын дуулахыг сонсож, анхны шалбаагт сэлж буй бор шувууг харав. Маргааш та эргэн тойронд гурван эерэг мөчийг олох хэрэгтэй, гэх мэт. Хуучин үгийг санаарай

"Гутрангуй үзэлтэн боломж болгонд бэрхшээлийг хардаг, харин өөдрөг хүн бэрхшээл болгонд боломжийг олж хардаг" гэж үү?

Амьдралаас таашаал авч сур

• Ховор инээмсэглэдэг хүн өөдрөг сэтгэж чадахгүй. Та үүнийг анзаарсан уу сайхан сэтгэл, та өөрийнхөө болон хажуугаар өнгөрч буй бүх хүмүүс рүү өөрийн эрхгүй инээмсэглэж эхэлдэг үү? Тиймээс, хэрэв та муухай ааштай бол уруулаа сунган инээмсэглээрэй (хүчээр ч гэсэн) уруулын булчингууд илгээх болно. эерэг сэтгэл хөдлөл. Дараа нь бүх бие эерэг сэтгэл хөдлөлд дасан зохицох болно.
• Хамгийн хэцүү эсвэл инээдтэй нөхцөл байдалд өөрийгөө шоолон инээ. Таны бие мэдрэлийн хурцадмал байдлаас даруй ангижрах бөгөөд та асуудлыг өөр өнцгөөс харж, бууж өгөхгүй байх болно.
• Бид хэзээ бэлэг өгөх вэ? Төрсөн өдөрт зориулж, Шинэ жил, 3-р сарын 8-нд? Тэгээд л энэ... Тэгээд яг үүн шиг үү? Зүгээр л чин сэтгэлийн бэлэг үү? Хамгийн гол нь бэлэг нь ирсэн байх явдал юм цэвэр зүрх, бүр илүү сайн - өөрийн гараар хийсэн. "Хэрвээ чамд муу санагдаж байвал түүнээс ч дор байгаа хүнийг олоод... Тэгвэл чамд ч хамаагүй хялбар болно!"
• Ойролцоох хэн нэгэн үглэх үед та багадаа хэрхэн аашилж байснаа санаарай. Энэ хугацаанд та юу хийсэн бэ? Энэ нь зөв - тэр "исгэлэн царайтай" чин сэтгэлээсээ инээж эхлэх хүртэл тэд ярвайж, ярвайв. Тиймээс энэ техникийг ашиглалтад оруулаарай. "Нимбэг" гарч ирэнгүүт толинд өөрийгөө хэлээ гаргаж, нүүр царайгаа гаргаж эхлээрэй. Хүүхэд насны энэ зуршил таныг тэр даруйд баярлуулах болно.
• Бас нэг зөвлөгөө: бусдаас өөр бай, илүү олон удаа өөрчлөгд, өнөөдөр ямар байх ёстой вэ гэсэн дотоод зөн совиндоо захирагдаж бай (хатуу, ажил хэрэгч эсвэл гэзэгтэй дэггүй охин). Зөвхөн тэр үед л та дотоод эрх чөлөөг бүрэн мэдэрч, амьдралын урсгалаас бүрэн таашаал авах болно!

Мөн санаарай: хөмсөг зангирахын тулд нүүрний 43 булчин, инээмсэглэхэд ердөө 10... Марк Захаровын киноны мартагдашгүй барон Мюнхаузены үгийг бүү мартаарай.

“Ноцтой царай бол оюун ухааны шинж биш; Инээгээрэй, ноёд оо, инээмсэглээрэй!"

Эерэг хандлага нь жинхэнэ гайхамшгийг бүтээж чадна. Энэ бол сайхан сэтгэлийг бий болгож, амьдралдаа аз жаргал, амжилтыг татах энгийн арга юм.

Эерэг хандлага буюу батлах нь тууштай байхыг шаарддаг. Өдөр бүр эерэг мэдэгдлүүдийг давтаж эхлэх зуршил болгоорой. Энэхүү энгийн арга нь таны эрч хүчийг аз жаргал, амжилтанд хүрэх, хүссэн зүйлээ биелүүлэхэд тань туслах болно. Өөрийгөө далд ухамсрын түвшинд програмчилснаар та амьдралаа сайжруулж чадна.

Баталгаажуулалтын үр нөлөө

Өөрийнхөө амьдралд ухамсартай хандах хандлага, энд болон одоо аз жаргалтай байх хүсэл нь амжилтын үндэс юм. Хамгийн гол нь зорилго болгон дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, шударга бус байдал, айдас, дургүйцэл, атаархлын талаархи сөрөг бодлуудыг зайлуулах явдал юм. Хүн бүр амьдралдаа аз жаргалыг татах чадвартай гэдгийг санаарай.

Хүнд энергиэс өөрийгөө чөлөөлж, түүнийг сайн сайхан байдлын эрч хүчээр соль. Аливаа уналт бол урагшлах алхам юм. Бүтээгчдээ амьдралын сургамж өгсөнд талархаж байгаарай. Танд өгсөн бүх зүйл цаашдын хөгжилд шаардлагатай байсан. Аливаа нөхцөл байдлын давуу талыг ашиглахыг хичээ, зөвхөн эерэг талыг нь олж хар. Муу бодлууд таны толгойд орж ирэх нь хамаагүй: энэ бол орхигдсон зүйлсээ эргэн харах боломж юм.

Баталгаажуулалтын тусламжтайгаар та өөрийн энергийг өөрчилж чадна. Та сайн сайхан, элбэг дэлбэг байдал, таашаал авчрах тул зөвхөн хүмүүс төдийгүй таатай боломжууд чам руу татагдаж эхэлнэ. Энэ бол хүн бүрийн хамгийн чухал зорилтуудын нэг - сөрөг зүйлээр дүүрэн оршихуйгаас амьдралд эерэг, идэвхтэй, өрөвч сэтгэлтэй хандах хандлага руу шилжих явдал юм.

Өдөр бүр эерэг хандлага

Эерэг хандлагыг дахин дахин давтах нь аз жаргал, элбэг дэлбэг байдал, амжилтыг амьдралдаа татахад тусална. Таны хүслийг хамгийн сайн илэрхийлэх хэд хэдэн үг сонгоод 10-15 минутын турш давтахад хангалттай.

Амжилтыг татах баталгаа:

• миний амьдрал бол амжилттай үйл явдлуудын өлгий юм;
• Орчлон ертөнц надад өгч чадах хамгийн сайн зүйлд л би итгэдэг;
• Би амьдралдаа амжилттай оролдлого хийхийг зөвшөөрдөг;
• Би амжилтанд хүрэхийн тулд итгэлтэйгээр явж байна;
• миний хүсэл үргэлж биелдэг;
• Би амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэж байна;
• аз, би нэг;
• амжилт үргэлж надтай хамт байдаг;
• Би мөрөөдөж, тэмүүлж байгаа бүхнээ авдаг;
• Миний хүссэн бүх зүйл надад амархан бөгөөд хурдан ирдэг.

Аз жаргалыг татах баталгаа:

• -аас бэлэг авч байна Дээд эрх мэдэлтаны хувийн аз жаргал;
• Би аз жаргал, аз жаргалтай амьдралыг хүртэх ёстой;
• Би амьдралаа эерэг, баяр баясгалан, аз жаргалын призмээр хардаг;
• Би өөрийнхөө төлөө Бүтээгчдээ талархаж байна (талархаж байна). аз жаргалтай амьдрал;
• миний амьдрал аз жаргал;
• Миний ойрын ирээдүй гэрэл гэгээтэй гэдэгт би итгэдэг;
• миний эргэн тойрон дахь бүх зүйл аз жаргал, сайхан сэтгэл, баяр баясгалангаар ханасан;
• Би хамгийн их аз жаргалтай хүнДэлхий дээр;
• Би эргэн тойронд аз жаргал, баяр баясгалан, элбэг дэлбэг байдлыг мэдэрдэг;
• Миний бүх амжилт аз жаргал, баяр баясгалангаар тэмдэглэгдсэн байдаг.

Хувь заяагаа гэрэл гэгээтэй боломж, аз жаргалаар дүүргэх цаг болжээ. Эерэг хандлага нь дотоод тодорхой бус байдлыг даван туулж, төлөвлөгөөгөө биелүүлэхэд тань тусална. Бодлын хүч таны амьдралыг эрс өөрчилж чадна. Аз жаргалтай, амжилт, болон товчлууруудыг дарахаа бүү мартаарай

26.06.2017 02:53

Нэр болгон нь тодорхой энергитэй бөгөөд хүний ​​хувь заяа, ирээдүй үүнээс хамаардаг. Азтай нэрс...

", би тэдний бичсэн зүйлийг уншсан. Үймээн самуунтай хүмүүст сөрөг, айдас, найдваргүй байдал их байдаг. Бид танд хэрхэн тусалж чадах вэ?

Би "Хэрхэн эерэг байх вэ" гэсэн үгсээр интернетээр хэссэн. Би гар хийцийн, гэхдээ маш чин сэтгэлийн нийтлэлийг олсон бөгөөд үүнийг өнөөдөр бага зэрэг товчилсон үгсээр та бүхэнд хүргэж байна. Оролдоод үзээрэй, та амжилтанд хүрнэ! 🙂

Үйлдэл №1: Өдрийн эхлэл

Эерэг өглөө

Өдрийг сайхан тэмдэглэлээр эхлүүлэх эерэг хандлагатай байх цаг болжээ. Өдрийг эерэг итгэл үнэмшил, сайхан үгсээр эхлүүлээрэй. Эхлээд та тав тухгүй байх болно, энэ бол хэвийн зүйл. Өглөө бүр сэрэнгүүтээ дараах хэллэгийг хэлээрэй.

• Би дэлхийн хамгийн шилдэг нь!
• Би амьдралдаа хүссэн бүхнээ татдаг!
• Би бол эерэг, эрч хүчтэй хүн!
• Би хайр ба хөгжил цэцэглэлтийг гэрэлтүүлдэг!
• Би хүссэн бүх зүйлдээ хүрдэг!
• Би аварга!
• Би бол ялагч!
• Би хийдэг бүх зүйлдээ хамгийн шилдэг нь
• Миний хүрсэн бүх зүйл эерэг энерги, хайраар дүүрэн байдаг!
• Надад гайхалтай санагдаж байна!

Өөрт тохирсон хэллэгүүдийн жагсаалтыг гарга, гэхдээ зөвхөн танд тохирсон хэллэгийг бий болго бодитоорхэлэх дуртай. Өглөө бүр тэдгээрийг давтахдаа нэг хэвийн бусаар бүү хэл, орон сууц даяар хашгирч болно. Хамгийн гол нь биеийн бүх эд эсээр бүхнийг мэдэр.

Тиймээс өглөө бүр эерэг, эерэг хэллэгүүдийг тааруулах нь танд туслах болно. Үүнийг хий, тэгвэл та амьдралдаа гайхалтай үр дүнг харах болно!

Дашрамд хэлэхэд та сэрэнгүүтээ толины өмнө зогсоод чихнээс чих хүртэл инээмсэглээрэй. Энэ бол маш хүчтэй сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулагч бөгөөд танд өдрийн турш маш их эерэг энерги өгөх болно. Инээж, дахин инээмсэглээрэй!

Хүчтэй цэг:

Өөртөө хэл: "Өнөөдөр бол миний амьдралын хамгийн сайхан өдөр! Өнөөдөр би хамгийн сайн сайхныг татдаг! Өнөөдөр би хүссэн зүйлээ авах болно "Би энэ дэлхий дээрх хамгийн аз жаргалтай хүн" Би надад тохиолдсон бүх сайн сайхны төлөө орчлон ертөнцөд талархаж байна!" (Сүнс, Будда, Тэнгэр элч, Бурхан гэх мэт. Таны хүссэнээр).

Найзууд аа, энэ бол танд гайхалтай эерэг, эрч хүчийг өгөх маш хүчтэй, эрч хүчтэй мессеж юм. Хамгийн гол нь бүх зүйлийг өөрийн бүх Би-гээрээ, Итгэл + Сэтгэл хөдлөл (Мэдрэмж) = үр дүн.

Үйл ажиллагааны дугаар 2. Байгаль орчин

Эерэг орчин

Эерэг хүмүүс эерэг хүмүүсийг татдаг, сөрөг хүмүүс сөрөг хүмүүс, үйл явдлуудыг татдаг. Одоо сонголт чинийх. Хамгийн эхний зүйл бол харилцах явдал юм эерэг хүмүүсамжилт, хөгжил цэцэглэлтийн давалгааг давж яваарай. Эсвэл хоёрдугаарт, сөрөг хүмүүстэй суугаад харьц.

Хүрээлэн буй орчин бол биднийг цогц хувь хүний ​​хувьд хурцалж өгдөг маш хүчтэй зүйл юм. Та: "Үгүй, би өөрийгөө бүтээдэг" гэж хэлэх болно. Тийм ээ, энэ үнэн, та үүнийг ойлгосон нь сайн хэрэг, гэхдээ таны боломж, мөнгө, харилцаа, бүх зүйл, бүх зүйл, бүх зүйл таны орчноос хамаарна, жишээлбэл. хамгийн их харилцдаг хүмүүсээс.

Эерэг хүмүүсийг сонго. Хөгжилтэй, эрч хүчтэй, хөгжилтэй хүмүүс амжилтанд хүрэхийг хичээдэг, тэгвэл та энэ хүнтэй эерэг долгион дээр хөөрөхөөс өөр аргагүй болно.

Сэтгэл хөдлөлийг хүмүүс дамжуулдаг. Тиймээс, хэрэв та үргэлж эерэг байхыг хүсч байвал эерэг хүмүүстэй харилцаж эхэл.

Үйлдэл №3: Хязгаарлалтаас сал

Бүх хязгаарлалтууд бидний толгойд байдаг, зөвхөн тэнд, өөр хаана ч байхгүй. Энэ энгийн дүрмийг насан туршдаа санаж яваарай. Бидний толгойд төсөөлж буй бүх зүйл, ялангуяа эерэг зургууд нь бидний санал хүсэлтийг хүлээн авах болно. Эдгээр нь таталцлын нэгэн адил ертөнцийн энгийн хуулиуд юм.

Та үүнийг ойлгосон эсэхээс үл хамааран тэд ажилладаг. Ухамсартай эсвэл ухамсаргүй. Үргэлж зөн совиндоо тулгуурлан шийдвэр гарга. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд татагдаж байгаа гэж бодож байвал түүн рүү яв, учир нь эерэг энерги, энергийн агуулах байдаг.

Дэлхий даяар нээлттэй байж, өдөр бүрийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хэрэв танд ямар нэг зүйлийг хийх боломжгүй гэж хэлвэл бүх зүйл, туйлын БҮХ зүйл бодит гэдгийг мэдээрэй. Хүн юу ч хийж чадна. Тиймээс, хэрэв та эерэг сэтгэл хөдлөл, амьдралын баяр баясгалантай байхыг хичээдэг бол бусад хүмүүс чамаас хүссэн зүйлээ биш харин өөрийнхөө хүссэн зүйлийг хий.

Үйлдэл дугаар 4. Хөгжим

Хэрхэн эерэг байх вэ? Дуртай хөгжмөө асаана уу. Тийм ээ, хөгжим бол бидний ухамсарт гайхалтай өөрчлөлтийг дэмждэг. Бидний хүн нэг бүр амьсгаа авах дуртай дуунууд, дуунууд байдаг нь гарцаагүй. Хэрэв та сэтгэлээр унаж, удааширч байвал дуртай дуугаа асаагаарай.

Хэдийгээр таны дотоод дуу хоолой танд: "Боль, ямар хөгжим, надад энэ хэрэггүй, надад юу ч хүсэхгүй байна, намайг тайван орхи" гэж хэлсэн ч энэ нь: "Багш аа, би эерэг байхыг хүсч байна, цэнэглэ. бид!!!” Дараагийн удаа сэтгэлээр унасан үедээ дуртай дуугаа асаагаарай, магадгүй яг одоо ч гэсэн илүү эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд.

Тиймээс, хэрэв та эерэг зүйлд дуртай бол дэлхийн хамгийн шилдэг хөгжмийг асаан ухамсартайгаар татаарай!

Үйл ажиллагааны дугаар 5. Гадны нөлөө

Хэрэв танд ямар нэгэн таагүй зүйл тохиолдвол энэ нь хамгийн сайн сайхны төлөө юм. Ийм дүрмээр амьдрах нь хувь тавилан, найз нөхөд, гэр бүл, төр засаг гэх мэтээр гомдоллохоос хамаагүй дээр юм. Бидэнд тохиолдсон бүх зүйл бид өөрсдийгөө татдаг гэдгийг мэдэж аваарай. Манай ертөнцөд санамсаргүй тохиолдол байдаггүй, бүх зүйл бидний үйлдлээр тодорхойлогддог.

Нэг жишээг харцгаая:

Хэрэв чадахгүй бол удаан хугацаагаарӨөрийнхөө орон сууцанд түлхүүр олох нь ихэнх хүмүүст тохиолдсон бөгөөд энэ нь бухимдах, шаардлагагүй мэдрэлийг үрэх шалтгаан гэсэн үг биш юм. Энэ нь та төлөвлөсөн хугацаандаа тодорхой газар байх ёсгүй гэсэн үг юм.

Санаж байна уу! Бидэнд тохиолдсон бүх зүйл илүү сайн байх болно! Энэ бол маш нарийн сэдэв (эзотерикизм) боловч зарим үндсийг сурч мэдсэнээр та дэлхий дээрх бүх зүйл байгалийн бөгөөд бүх зүйл өөрийн гэсэн байр суурьтай гэдгийг ойлгох болно.

Тиймээс, хэрэв та эерэг хүн бол гадны өдөөлтүүдийн талаар хэзээ ч гомдоллохгүй, учир нь эдгээр нь сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд бөгөөд сөрөг сэтгэл хөдлөл нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Энэ нь бүрэн дүүрэн амьдарч, мөрөөдлөө биелүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Эерэг хандлагаБид зөвхөн өөрсдөдөө зориулж бүтээж чадна. Өдөр бүр таны амьдралд болж буй бүх үйл явдлыг эерэг талаас нь харахыг хичээ. Амьдрал хэрхэн сайжирч, амьдрал илүү хөгжилтэй болж байгааг та анзаарах болно!

Бүх зүйлийг эерэгээр харах нь шалтгаантай, шалтгаангүйгээр баярлаж, хөгжилдөхийг хэлдэггүй. Зүгээр л зоос бүр хоёр талтай. Сайн ба муу нь. Бидний амьдралд тохиолдсон аливаа гунигтай үйл явдал зөвхөн тохиолддоггүй сөрөг талууд, гэхдээ бас эерэг. Учир нь эдгээр үйл явдал бол юуны түрүүнд бидний сайн сайхны төлөө амьдрал бидэнд зааж буй сургамж юм. Шаардлагатай бол бидний сурч, ойлгож, хүлээн авах ёстой хичээлүүд. Бидний хөгжилд хэрэгтэй. За тэгээд бид хөгжиж байгаагийн ачаар зорилгодоо илүү хялбар, хурдан хүрдэг. Тэгээд амьдрал солонгын бүх өнгөөр ​​гялалзаж эхэлдэг.

Анхаарлаа төвлөрүүл сайн талуудүйл явдлууд, мөн зөвхөн муу зүйлсийг санаж байгаарай. Эцсийн эцэст бид юунд анхаарлаа хандуулдаг вэ гэвэл бид юуг бясалгадаг.

Эргэн тойрон дахь харанхуйн талаар хэзээ ч бүү гомдолло, өөрөө жижиг гэрлийн эх үүсвэр болоорой. Энгийн, тийм үү? Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш байсан. Бидний далд ухамсар аль хэдийн сөрөг сэтгэлгээнд хүчтэй програмчлагдсан байдаг. Түүнийг эерэг байдлаар чиглүүлэхийн тулд арга зүйн болон өдөр тутмын ажил шаардлагатай болно. За, чи юу хүссэн бэ? Урт хугацааны зуршлыг нэг шөнийн дотор өөрчлөх боломжгүй. Үүнд цаг хугацаа шаардагдана. Гэхдээ бүү ай, энэ ажил өмнөхөөсөө хамаагүй хялбар бөгөөд маш тааламжтай.

Бодол санаагаа хянаж, гунигтай, гутралд орохгүй байх үед цаг хугацаа өнгөрөх тусам байнгын эерэг сэтгэлгээ бий болдог. Байгалийн бясалгал танд энэ талаар үнэлж баршгүй тусламж үзүүлэх болно. Байгалийн бясалгал нь байгальд байгалиас заяасан үзэсгэлэнтэй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Энэ нь объект байх албагүй, зөвхөн таны мэдрэмж байж болно. Жишээлбэл, та нохой, муураа аз жаргалтайгаар тэжээхдээ гэрийн тэжээвэр амьтандаа хайр, эмзэглэлийг мэдрэх болно. Эсвэл цэцгийн үнэрээр амьсгалаарай. Эсвэл аадар бороотой халуун зуныг сайхан өнгөрүүлээрэй. Энэ бол таны сэтгэлийн тод булангуудыг илчлэх байгалийн бясалгал юм. Эдгээр мөчид та хүүхэд шиг цэвэр ариун байдаг, таны хүсэл тэмүүлэл зөвхөн хайрыг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь хариуд нь юу ч шаарддаггүй. Ийм мөчид та хамгийн их мэдэрдэг эерэг хандлага. Та амьдрах дуртай! Гэхдээ та байгалиасаа маш олон удаа бясалгадаг тул үүнд ямар ч ач холбогдол өгдөггүй. Одоо ийм төлөвийг анзаарч, санаж байхыг хичээ. Мөн таны далд ухамсар ижил төлөв байдлыг мэдрэхийг хичээсээр байх болно. Эцсийн эцэст энэ нь танд таалагдаж, үүнийг хүсч байгаагаа санаж байсан. Хичээлээ бататгахын тулд би танд эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, байгалийн бясалгал гэж юу болохыг танд мэдрүүлэх маш сайхан видео үзэхийг санал болгож байна.

Мэдээжийн хэрэг, эхэндээ бодлоо удирдахад хэцүү байдаг. Мөн ихэнхдээ бид амьдралын талаарх сөрөг ойлголт руу буцаж орж эхэлдэг. Аажмаар, аажим аажмаар, анзаарахгүйгээр. Өөрийгөө эерэг чиглэлд байлгахын тулд өглөө нь энэ видеог байнга үзээрэй, энэ нь таны бодлыг эерэг чиглэлд чиглүүлж, бүтэн өдрийн турш эрч хүчийг нэмэгдүүлэх болно. Тэгэхээр, эерэг хандлаганэг өдрийн турш.

Үүнтэй төстэй нийтлэл байхгүй байна.

Гадаад ертөнц бол бидний тусгал юм дотоод ертөнц. Бодол санаа, үйлдэл, мэдрэмж бүр биднийг хэн болохыг тодорхойлдог. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт бидний санаж байгаа аливаа хүсэл, шинэ боломжуудаар илэрхийлэгддэг.

Энэ бүхнээс үзэхэд өдөр тутмын баталгааны тусламжтайгаар та тархи, бие, сүнсээ амжилтанд хүрэхийн тулд програмчилж чадна.

Баталгаажуулалт гэдэг нь таны бодол санаа, хүслээ үгээр илэрхийлж, өдөрт хэд хэдэн удаа давтах явдал юм.

1. Би мундаг

Өөрийгөө агуу гэдэгт итгэх нь хамгийн хүчирхэг дотоод итгэл үнэмшлийн нэг юм. Та одоо өөрийгөө агуу хүн гэж бодохгүй байж болох ч энэ батламжийг дахин дахин давтах нь хэзээ нэгэн цагт та үүнд итгэх болно. Өөртэйгөө ярилцах нь тархинд зайлшгүй өөрчлөлт оруулдгийг шинжлэх ухаан аль эрт нотолсон.

Энэ баталгаа хэрхэн ажилладагийн тод жишээ бол домогт боксчин юм. Түүний ярилцлагын бичлэгийг үзээд энэ хэллэгийг хэр олон удаа хэрэглэснийг та анзаарах болно. Эцэст нь тэр агуу болсон.

2. Өнөөдөр би эрч хүч, эерэг хандлагаар дүүрэн байна.

Эерэг байдал нь хүний ​​дотор бий болдоггүй. гадаад хүчин зүйлүүдболон нөхцөл байдал. Мөн бидний сэтгэл санаа яг л сэрэх тэр мөчид л бүрэлдэн тогтдог. Тиймээс, сэрсний дараа шууд энэ батламжийг давт.

Мөн санаарай: үүнийг өөрөө хийх хүртэл хэн ч, юу ч таны сэтгэл санааг сүйтгэж чадахгүй.

3. Би өөрийгөө байгаагаар нь хайрладаг.

Өөрийгөө хайрлах нь хамгийн цэвэр бөгөөд хамгийн их байдаг гэж үздэг хамгийн дээд хэлбэрхайр. Хэрэв хүн өөрийгөө хэн бэ гэдэгт дургүй бол энэ нь түүний амьдралын бүхий л салбарт сөргөөр нөлөөлдөг. Мөн энэ баримт нь хүнийг доош нь татдаг.

Хэрэв та эдгээр мөрүүд таны тухай байгаа бөгөөд та өөрийн зарим дутагдлуудтай эвлэрч чадахгүй, өөрийгөө байнга буруутгаж байгааг олж харвал би танд өгөх зөвлөгөө: энэ мэдэгдлийг аль болох олон удаа давтана уу.

4. Би эрүүл биетэй, гайхалтай оюун ухаантай, тайван сэтгэлтэй

Эрүүл бие нь эрүүл сүнс, оюун ухаанаас эхэлдэг. Хэрэв муур таны сэтгэлийг маажвал энэ сөрөг байдал нь оюун ухаан, бие махбодод хортой нөлөө үзүүлэх болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ гурвын нэг элемент гэмтсэн тохиолдолд бүхэл бүтэн механизм хэвийн ажиллахаа болино.

Хүний эрүүл, өвчтэй эсэхийг тодорхойлох нэг номерын шалтгаан нь тухайн хүн өөрөө байдаг. Хэрэв та өөрийгөө бие, сэтгэл, оюун ухаанаараа эрүүл гэж итгүүлсэн бол энэ нь тийм байх болно. Хэрэв та өөрийгөө өвчинд өртөмтгий гэж үзэж байгаа бол энэ нь таныг цохих нь гарцаагүй.

5. Би юу ч хийж чадна гэдэгт итгэдэг.

Энэ бол таны толгойд (мөн хүүхдүүд, ач зээ нар, хайртай хүмүүсээ) ямар ч байдлаар оруулах ёстой зүйл юм. Хожим нь дэмий өнгөрүүлсэн он жилээсээ ичихгүйн тулд хүн үүнд л итгэх ёстой.

6. Миний амьдралд тохиолдох бүх зүйл зөвхөн сайн сайхны төлөө байдаг.

Энэ нь нөхцөл байдал өөрөө биш юм сөрөг онообидний амьдралд тохиолддог зүйлс, тэдгээрт хандах бидний хандлага.

Ирээдүйд Орчлон ертөнц түүнд юу бэлдэж байгааг хүн мэдэх боломжгүй юм. Магадгүй өнөөдөр аймшигтай санагдаж байгаа зүйл бол (жишээлбэл, ажил дээрээ халагдсан) илүү сайн зүйлд бэлтгэх явдал юм.

Бид ирээдүйгээ харж чадахгүй ч одоо байгаа хандлагаа хянаж чадна. Мөн энэ баталгаа танд туслах болно.

7. Би амьдралаа өөрөө бүтээдэг

Та зөвхөн үйл хөдлөл, амжилтаа урьдчилан төлөвлөж чадвал ямар ч өндөрлөгийг даван туулах чадвартай. Тийм ээ, энэ бол төлөвлөсөн арга хэмжээ бөгөөд ховор тохиолддог осол юм.

Шинэ өдөр бүр бидэнд шинэ боломжийг олгодог. Мөн та үүнийг өөртөө хамгийн чухал зүйлээр дүүргэж чадна их үнэ цэнэ. Та өөрийнхөө амьдралыг өөрөө бүтээдэг, гэхдээ амьдрал чамд тохиолдохгүй, тийм үү?

Та амьдралынхаа бүхий л талбарт бүрэн хяналт тавьж байгаа гэсэн эерэг бодлоор өдрийг эхлүүлж, удахгүй танд гайхалтай зүйлс тохиолдож эхлэхийг харах болно.

8. Өнгөрсөн хугацаанд намайг гомдоосон хүмүүсийг уучилж, тэднээс тайван холддог.

Энэ нь та тэдний хийсэн зүйлийг мартсан гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь таныг зовоохоо больсон. Сургамж авч, дүгнэлт хийсэн.

Таны уучлах чадвар нь өнгөрсөн гомдлуудын талаар бодохоос илүү урагшлах боломжийг олгодог. Тодорхой нөхцөл байдалд таны хариу үйлдэл нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийн санал бодлоос хамаардаггүй.

Та мянган хүнийг уучилж чадах тийм хүчтэй юм, нэг нь ч уучилаагүй ч гэсэн.

Та асуудалд орох бүртээ энэ мэдэгдлийг давт.

9. Би бэрхшээлээс таашаал авдаг бөгөөд тэдгээрийг даван туулах миний боломж хязгааргүй юм.

Танд ямар ч хязгаарлалт байхгүй, зөвхөн таны дотор амьдардаг.

Та ямар амьдрал хүсч байна вэ? Чамайг юу зогсоож байна вэ? Таны өмнө ямар саад тотгор босгосон бэ?

Энэхүү баталгаа нь таныг ердийн хил хязгаараас давж гарах боломжийг олгоно.

10. Өнөөдөр би хуучин зуршлаасаа татгалзаж, шинэ зуршлыг хүлээн зөвшөөрч байна.

Бидний бодол санаа, үйлдэл бүр биднийг хэн болж, бидний амьдрал ямар байхыг тодорхойлдог. Мөн бидний бодол санаа, үйлдэл бидний бодлыг бүрдүүлдэг. Бид байнга хийдэг зүйл юм.

Нэгэнт бид дадал зуршлаа өөрчилвөл амьдралын бүхий л салбарт өөрчлөлт гарах болно. Өдрийн эхэнд хэлэхийг зөвлөдөг энэхүү баталгаа нь өнөөдөр бүх зүйлийг өөрчлөх цаг болсныг сануулах зорилготой юм.