Хэрэв таны байшин эсвэл орон сууц үргэлж тохь тухтай, цэвэрхэн байсан ч гэнэт эвгүй байдалд орвол та тайвшрахын оронд ихэвчлэн хурцадмал байдал, цочромтгой байдлыг мэдэрч эхэлсэн шалтгааныг тодорхойлж болно.

Эхний шалтгаан нь сэтгэлийн түгшүүртэй байдал юм.

Мэдээжийн хэрэг, бид санаа зоволтгүй, асуудалгүй амьдарч чадахгүй - бид өдөр бүр ажил дээрээ эсвэл гэр бүлдээ ямар нэг зүйлийг шийдэх хэрэгтэй болдог, заримдаа нөхцөл байдал өөрчлөгдвөл төлөвлөгөөгөө өөрчлөх шаардлагатай болдог. Гэвч байнгын түгшүүрийн мэдрэмжээр амьдрах нь асуудлыг шийдэх гарц биш юм.

Тийм ээ, бид гэр бүлийн гишүүд, эцэг эхийнхээ эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж байна. Гэхдээ бид эдгээр бодлуудыг ар талдаа оруулахыг хичээх ёстой бөгөөд өглөө бүр тэдэнтэй хамт босох ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ хугацаанд тэдэнд ямар нэгэн ер бусын зүйл тохиолдоогүй бол.

Санаа зовоох бас нэг нийтлэг шалтгаан бол үдшийн цагаар, ажлын дараа өдрийн цагаар болсон зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг "тоглох" явдал юм. Та тэдгээрийг тайвнаар задлан шинжилж, шийдэж чадна: та одоогоор ямар нэг зүйлийг засах боломжтой юу?

Боломжтой бол өрсөлдөгчдөө таны зөв гэдгийг батлах үндэслэлтэй шалтгааныг ол. Нөхцөл байдлаас гарах сонголтыг дараагийн өдөр хүртэл үлдээгээрэй. Хэрэв бүх зүйл аль хэдийн бүрэн болсон бөгөөд та юу ч өөрчилж чадахгүй бол өнгөрсөнд тохиолдсон зүйлээ орхиж, дүгнэлт хийж, ирээдүйд алдаагаа давтахгүй байхыг хичээ.

Хэрэв та байнгын түгшүүртэй байдаг бол эм уухын оронд хоолны дэглэмээ өөрчлөхийг оролдоорой. Тэд бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй, таны хүч чадлыг дэмжиж, нэмнэ эерэг сэтгэл хөдлөл. Мөн аль аргыг нь сонго. Үгүй бол та сэтгэл хөдлөлийн хаалттай тойрогт удаан хугацаагаар үлдэх болно.

Таны ховор хэрэглэдэг эсвэл огт ашигладаггүй олон зүйлээр дүүрсэн орон сууц, байшингаас болж түгшүүр төрж болно. Та тэднийг хаяхдаа харамсах болно: мартагдашгүй огноо нь тэдэнтэй холбоотой эсвэл тэд танд дурсамж болгон эрхэмлэдэг. хайртай хүн, эсвэл бэлэг болгон. Гэхдээ бүгдийг нь биш! Та зөвхөн хамгийн чухал зүйлийг үлдээж болно. Танд илүү үнэ цэнэтэй зүйл эсвэл зүйлийг сонго.

Хоёр дахь шалтгаан нь далд ухамсрын түвшинд байдаг.

Хэрэв гэр ахуйн гэмтэл нь танд байнга тохиолдож эхэлбэл та анхааралгүй, хайхрамжгүй байдалд "бүгдийг нь бичих" ёсгүй. Үүний шалтгаан нь та гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөддөө хангалттай анхаарал хандуулдаггүй, эсвэл тэдэнд хангалттай цаг хугацаа, хүч чадал олж чаддаггүй гэсэн бодол байж болно.

Та ямар нэг зүйлийг хийх эсвэл худалдаж авахаар амласан ч дараа нь хийхээ мартдаг, эсвэл санхүүгийн байдлаасаа болж чадахгүй, эсвэл таны амлалт тэдэнд чухал гэдгийг чухалчилдаггүй.

Танай гэр боломжийнхоо хэрээр өөрийн боломжоо ашиглан тантай "учирхалтай" байхыг хичээж байна. Та усны цоргыг хольж, буцалж буй усанд түлэгдэх, зүгээр л бүдэрч унах, эсвэл ерөнхийдөө тохиромжтой байрлалтай буйдан, ширээ, сандал дээр өвдгөө байнга цохих боломжтой. Эсвэл тэд шүүгээний хаалга, цэвэрлэгээ хийх эсвэл өдөр тутмын бусад үйл ажиллагааны үеэр толгойгоо байнга цохиж эхлэв.

Юу хийх вэ? Амлалтуудынхаа жагсаалтыг гаргаж, боломжтой бол биелүүлэхийг хичээ. Мөн өөрийгөө талархалгүй охин эсвэл хангалттай биш гэж байнга бодохоо боль хайртай эхнэр, хүүхэддээ цаг зав бага гаргадаг ээж, жинхэнэ дотно хүн байж чадахгүй найз.

Сайн дурын болон албадан нүглээ уучил - бид бүгд төгс биш. Зүгээр л илүү сайн болж, зохион байгуулахыг хичээ чөлөөт цагИнгэснээр хүн бүрт бага ч гэсэн хангалттай байх болно. Мөн - уучлал нь сэтгэлийн амар амгаланг сэргээхэд үргэлж тусалдаг.

Гурав дахь шалтгаан нь таны ядаргаа юм.

Удаан хугацааны турш стресс, архаг ядаргаанд орсон ядарсан хүн өөрийнхөө ханан дотор ч эвгүй байдалд ордог. Гэхдээ үүний шалтгаан нь зөвхөн биш байж болно гадаад хүчин зүйлүүд, гэхдээ бас, нэг хэлж болно, дотоод, тохиолдох нь таны өөрийн гэр.

Орой эсвэл амралтын өдрөөр төлөвлөсөн бүхнээ хийж амжихгүй байгаа нөхцөл байдал байнга давтагдаж эхэлбэл энэ нь таны энергийн нэмэлт "алдагдаж" байгаа бөгөөд таны гэр таныг гадаад ертөнцөөс хамгаалахаа больсон гэсэн үг юм. .

Та, таны гэр, гадаад ертөнц хоорондын энергийн солилцоо цонхоор дамждаг. Тийм ч учраас тэд үргэлж цэвэрхэн байх нь маш чухал юм. Цонхны тоос нь зөвхөн саатал үүсгэдэггүй нарны гэрэл, гэхдээ бас таны амьдралыг өгөх энергийг хүлээн авахад саад болдог.

Цонхны тавцан дээр намхан цэцэгсээс бусад зүйл хэзээ ч байхгүй байхыг хичээгээрэй. Мөн таны илүүд үздэг өнгөний талаар илүү ихийг олж мэдээрэй - тэдгээрийн зарим нь эрч хүч өгдөггүй, харин үүнийг авдаг.

Цонхны дизайн, ямар загварыг сонгох талаар бодож үзээрэй. Цайвар сүүдэрт tulles болон хөшиг сонгох нь дээр - тэд орон зайг нүдээр өргөжүүлж, нэмэлт эерэг энергийг бий болгож, өгдөг.

Зөв сонгосон гэрэлтүүлэг нь оройн ядаргаа багасгахад тусална. Хурц гэрэл нь эрчим хүчээ гаргаж, байшинг бүхэлд нь "тэжээдэг". Үзэсгэлэнт гэрэлтүүлэг, шалны чийдэнгийн зөөлөн, сарнисан гэрэл нь оройн цагаар амрахад тусална.

Дөрөв дэх шалтгаан - бүх зүйл хэвийн бус байна.

Гэртээ байгаа бүх хүнд хувийн эд зүйлс нь байрандаа байх ёстой гэдгийг заах нь хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн юмс төдийгүй бодлын байнгын эмх замбараагүй байдалд амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд өдөр бүр маш их хэрэгцээтэй цагаа алдахыг хүсэхгүй байгаа бол зайлшгүй шаардлагатай.

Мөн тэднийг байшингаа эмх цэгцтэй байлгах арга замыг хайж олоорой. Хэрэв та бүх зүйлийг өөрөө хийж дассан бол таны ядаргаа, цочромтгой байдал, өөртөө болон хайртай хүндээ цаг зав гаргахгүй байх нь үргэлж дээд хэмжээндээ байх болно.

Тав дахь шалтгаан нь гэр орондоо анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм.

Энэхүү анхаарал нь том хэмжээний асуудалд илэрдэггүй, гэхдээ засварын ажил гэх мэт туульсыг танай гэрт талархалтайгаар хүлээн авах болно. Эцсийн эцэст засварын ажил нь ихэвчлэн хуучин, шаардлагагүй зүйлсээс салах явдал юм. Энэ нь хуучин, сөрөг энерги гэр орноо орхих болно гэсэн үг юм. Дотоод засал чимэглэлийг өөрчлөх, тэр ч байтугай тавилгыг бага зэрэг хөдөлгөх нь эерэг энергийг шинэчлэхэд тусалдаг.

Гэхдээ таны гэр жижиг зүйлд илүү их анхаарал хандуулахыг шаарддаг: улирлын чанартай зүйлсийг хадгалахад тохиромжтой шүүгээ, зөв ​​газарт байрлуулсан дэгээ, өлгүүрт. тохиромжтой тавиуруудгэр ахуйн эд зүйлсийн хувьд.

Дараа нь түлхүүр, нүдний шил, шүхэр алга болж, гэр бүлийн бүх гишүүдийн алчуур нь байрандаа өлгөгдөж, оймс нь хошигнол дахь алдартай хэллэгүүдтэй холбоотой байхаа болино.

Их үнэ цэнэСантехникийн нөхцөл байдал муу байна - ядаргаатай дуслаар гоождог усны цорго нь байнгын цочромтгой байдал, гэр бүлийн хэрүүл маргаанд хүргэдэг төдийгүй хөршүүдтэйгээ асуудал үүсгэдэг.

Ардын мэргэн ухаанд "Угаалтуурт бохир аяга таваг орхиж болохгүй" гэж хэлээгүй. Бохир таваг, тогоо нь хэдэн удаа шалтгаан болж байсныг өөрөө санаарай зөрчилдөөний нөхцөл байдал. Тэд, өдөр тутмын хэрүүл маргаан нь гэнэт гарч ирдэггүй - энэ бол таны гэрт өөрийгөө хүндэтгэх, түүнд анхаарал тавих хэрэгцээг сануулдаг.

Сүмийн лаагаар байшинг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ.

Хэрэв та итгэгч бол дор хаяж сард нэг удаа гэр орноо сөрөг энергийн тусламжтайгаар цэвэрлэ сүмийн лааТэгээд адислагдсан ус. Энэ нь тийм ч их цаг хугацаа шаардахгүй, гэхдээ байшинд амьдрах, амьсгалахад хялбар болсон гэдгийг та шууд мэдрэх болно. Мөн ойрын ирээдүйд таны санаа зовж байсан зарим асуудал шийдэгдэж магадгүй юм.

Байшин, орон сууцыг цэвэрлэх нь үүнээс эхлэх ёстой урд хаалга. Лаа асааж, хаалганы өмнө зогсож, загалмайг бэлгэддэг лаагаар гэрэлтүүлээрэй. Их Эзэний залбирлыг унш. Цэвэрлэх зан үйлийн үеэр та үүнийг хэд хэдэн удаа уншиж болно.

Тэгээд гэрийн эргэн тойронд цагийн зүүний дагуу хөдөл. Булангийн булангуудыг цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Лаа утаа эсвэл оч асч эхлэх газруудыг анхаарч үзээрэй. Та байшингаа ариун усаар шүршихдээ тэдэнд онцгой анхаарал хандуулаарай.

Урд хаалган дээрх зан үйлийг тойргийг хааж, залбирал уншиж дуусга.

Өдөр бүр бага зэрэг ч гэсэн гэр орондоо анхаарал хандуул, тэгвэл тэр үнэхээр таны гэр орон, таны цайз болж, ямар ч нөхцөлд таныг хамгаалж, таны анхаарал, хайр, халамжийг зуу дахин дахин эргүүлэх болно.

Ажлын завгүй өдрийн дараа сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн бууруулах вэ

Ихэнхдээ ажлын өдрийн төгсгөлд бид сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хувьд ядарч туйлддаг. Бүхээг дэх энэ хурцадмал байдлыг арилгах боломж хүн бүрт байдаггүй. Гэртээ үнэрт эмчилгээ ашиглан SPA үдшийг хэрхэн өнгөрүүлэх вэ.

Эвгүй

эвгүй

Хамтдаа уу эсвэл тусдаа уу? Зөв бичгийн дүрмийн толь бичиг-лавлах ном. - М .: Орос хэл. Б.З.Букчина, Л.П.Какалуцкая. 1998 .

Синоним:

Бусад толь бичгүүдэд "эв тухгүй" гэж юу болохыг хараарай.

Орос хэлний синонимын эвгүй, тааламжгүй толь бичиг. эвгүй эвгүй (харилцан яриа) Орос хэлний синонимын толь бичиг. Практик гарын авлага. М .: Орос хэл. Z. E. Александрова. 2011… Синонимын толь бичиг

- (Эх сурвалж: "А.А. Зализнякийн дагуу бүрэн онцолсон парадигм") ... Үгийн хэлбэрүүд

би adv. чанарууд 1. Тав тухтай байдлаараа ялгагдахгүй. 2. шилжүүлэх Ганцаардал, гунигтай мэдрэмжийг төрүүлдэг. II таамаглал. 1. Тав тухтай байдлын тухай. 2. шилжүүлэх Хэн нэгний гунигтай байдал, ганцаардлын тухай. Ефраимын тайлбар толь бичиг. Т.Ф.Ефремова. 2000... Орчин үеийн тайлбар толь бичигОрос хэл Ефремова

эвгүй- adv... Орос хэлний зөв бичгийн дүрмийн толь бичиг

эвгүй- *neu/tno, adv... Хамтдаа. Тус тусад нь. Зураастай.

adv. 1. эвгүй байдалд орох. тавилга зохион байгуулсан байна n. Н унтаж байсан. Баримт бичиггүй бол тэрээр н шиг санагдав. 2. үйл ажиллагаанд. үлгэр l хаана тав тухтай дутмаг тухай. Орон сууц нь бохир, бохир байсан. Цэцэрлэгт хүйтэн болсон, үгүй. 3. хэнд. функцэд үлгэр Тааламжгүй, гунигтай гэх мэт зүйлсийн талаар ... ... Нэвтэрхий толь бичиг

эвгүй- adv. 1) тав тухгүй байх Тавилга нь эвгүй байрлуулсан байна. Сайн унтаагүй. Бичиг баримтгүй бол түүнд эвгүй санагдсан. 2) функцээр. үлгэр l хаана тав тухтай дутмаг тухай. Байр нь бохир, тав тухгүй байсан... Олон хэллэгийн толь бичиг

1. adv. эвгүй байдалд оруулах. Гурвуулаа бүдэг бадаг сууж байв хүйтэн өрөөхананд наалдсан эвгүй ширээн дээр, Соколовичийг ялангуяа эвгүй байрлуулсан байв. Бунин, гогцоонд чих. Ний нуугүй хэлэхэд Канберрагаас явахад бидэнд бичиг баримтгүй эвгүй санагдсан... Жижиг академик толь бичиг

Орос хэлний синонимын эвгүй толь бичгийг үзнэ үү. Практик гарын авлага. М .: Орос хэл. Z. E. Александрова. 2011. тааламжгүй унизм. эвгүй... Синонимын толь бичиг

Номууд

• Зэрэгцээ зам. Хувьслын зам дахь зурхайн тэмдэглэл, A. L. Васильев. Зэрэгцээ зам нь хувьслын замаар явж буй хүмүүсийн хувьд өвөрмөц зам юм. Энэ зам нь Нар, Сартай хамгийн бага холбоотой, харин дээд болон буцах гаригуудтай илүү холбоотой байдаг. Хааяа л давж гардаг хүн...
• Фаина Раневская. Бүх амьдрал, Алексей Щеглов. Фаина Раневскаягийн амьдрал урт байсан. Аз жаргалын харцаар. Олон жилийн цөхрөлөөр. Олон арван жилийн уйтгар гуниг, ганцаардалтай. Тэр өөрийн биед, бурхны өгсөн хувь тавиландаа эвгүй байв. Эмгэнэлт явдал…

Уйтгартай монохром интерьерээс залхсан.Монохроматик интерьерийн хувьд харааны "эмнэлгийн эффект" ихэвчлэн тохиолддог. Уйтгарыг төрөлжүүлэхийн тулд энгийн интерьермөн түүнд өвөрмөц байдал, шинэлэг байдлыг авчрахын тулд та нийтлэг хэрэглэж болно дизайны техник- өнгөт "цэг" бий болгох. Эдгээр нь дагалдах хэрэгсэл, нэхмэл эдлэл эсвэл нэг эсвэл хоёроос олон буюу түүнээс бага хэмжээгээр хийгдсэн дизайны бусад элементүүд байж болно тод өнгө. Хэрэв та нэгээс олон өнгө хэрэглэвэл тэдгээр нь ижил хүрээний өнгө (жишээ нь, хөх ба хөх, улаан, час улаан гэх мэт) эсвэл хоорондоо сайн зохицсон өнгө (хар, шар, ногоон) байх ёстой гэдгийг санаарай. болон улбар шар гэх мэт). Мөн та уйтгартай интерьер дээрээ ямар ч стандарт бус зүйлийг нэмж болно. харааны шийдлүүд– ханын зураг, хэрэглүүр, том чимэглэл гэх мэт. Ийм элементүүд нь дотоод засал чимэглэлд тод байдлыг нэмж, түүнийг сэргээж, орон зайг эрчим хүчээр дүүргэх болно.

Орон сууц нь таны бодлоор өвөрмөц бус, ямар ч амтгүй юм.Үнэхээр бидний ихэнх нь орон сууц нь хэтэрхий стандарт, өвөрмөц бус, бидний урлагийн амтыг ямар ч байдлаар илэрхийлдэггүй гэх мэт байдалд сэтгэл дундуур байдаг. Энэ нөхцөл байдлын гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь хүн бүр төлж чадахгүй анхны интерьер, энэ бол нэлээд үнэтэй таашаал юм. Энд ер бусын хэрэгслүүд аврах ажилд ирж болно. Жишээлбэл, угсаатны хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай. Өндөр чанартай угсаатны дагалдах хэрэгсэл нь онцгой энергитэй бөгөөд ер бусын интерьерийг ч шинэ өнгөөр ​​гялалзуулж чаддаг. Тиймээс хэрэв та өрөөнд тодорхой "хүчний цэг" бий болгохыг хүсч байвал түүнд чамин үзэмжийг авчирч, гэр бүл, зочдоо гайхшруулбал хоёр, гурван сонирхолтой угсаатны хэрэгслүүд энэ ажлыг төгс хийх болно.

Орон сууцанд "эргэх газар" байхгүй;Орчин үеийн хотын ихэнх орон сууцнууд тийм ч өргөн биш бөгөөд бидний ихэнх нь асар том байдлыг хүлээн авахыг хичээж, тавилга, дотоод эд зүйлсээр хэт их ачаалал өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, байшин доторх тавилга зайлшгүй шаардлагатай, гэхдээ таны орон сууц бүхэлдээ эмх замбараагүй байвал тохь тухтай, тохь тухтай амьдрахад маш хэцүү байх болно. Гэхдээ та тавилгатай холбоотой асуудлыг нэлээд дэгжин шийдэж чадна. Жишээлбэл, зочны өрөөг авч үзье: ЗХУ-ын нийгмийн амжилттай эсийн амьдралын зайлшгүй элемент гэж тооцогддог байсан асар том хананы тавилга нь маш их зай эзэлдэг төдийгүй бидний цаг үед энэ нь ерөнхийдөө хамааралгүй байдаг. Энэхүү том бүтэцтэй бол нээлттэй тавиур бүхий орчин үеийн олон түвшний номын тавиур худалдаж авах, эсвэл бүр нээлттэй өлгөөтэй тэгш бус тавиур хийх нь дээр. Яагаад танд телевизийн тавиур хэрэгтэй вэ? орчин үеийн загваруудхананд өлгөх боломжтой юу? Хувцасны шүүгээ нь зочны өрөөнд огт байхгүй, гэхдээ хэрэв та нэг өрөө байртай бол түүнийг байрлуулах газар байхгүй бол та чөлөөт мангасыг орхиж, хувцасны шүүгээ захиалж болно. хана мэт.

Орон сууцны агаар маш хуурай байна.Байшинд тохь тухтай бичил цаг уурын хувьд агаарын чийгшил дор хаяж 40-50% байх шаардлагатай боловч ихэнх хотын орон сууцанд энэ үзүүлэлт хамаагүй бага, өөрөөр хэлбэл манай байшингийн агаар хэт хуурай байдаг. Мөн хэт хуурай агаар нь амьсгалахад хүндрэл учруулж, ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг; Хүүхдүүд хуурай агаарт онцгой мэдрэмтгий байдаг. Энэ асуудлыг гэр ахуйн чийгшүүлэгч ашиглан шийдэж болно - чийгшлийн түвшинг тохируулах төхөөрөмж. Уламжлалт (“хүйтэн”), уурын болон хэт авианы гурван төрлийн чийгшүүлэгч байдаг. Уламжлалт чийгшүүлэгч нь "хүйтэн" ууршилтын зарчмаар ажилладаг бөгөөд сав руу ус асгаж, дараа нь тусгай ууршилтын элементүүд дээр унадаг бөгөөд үүний дараа суурилуулсан сэнс нь өрөөнөөс хуурай агаарыг авч ууршуулагчаар дамжуулж, байгалийн чийгшүүлдэг. агаар. Уурын чийгшүүлэгч: тэдгээрийн ажиллах зарчим нь ердийн цахилгаан данхтай төстэй - ус буцалгаж, ердийн уур хэлбэрээр гарч ирдэг. Хэт авианы чийгшүүлэгч- чичиргээ өндөр давтамжтай тусгай мембран нь усыг хүйтэн уур болгон хувиргадаг хамгийн орчин үеийн формат.

Орон сууц нь нэг хэв маягтай байдаггүй.Интерьер дизайны дүрмүүдийн нэг нь: дотоод засал чимэглэлийн гол зүйлүүд нь хэв маяг, өнгө, бүтэцтэй хослуулсан байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, аливаа дүрэм журмаас үл хамаарах зүйлүүд байдаг, ялангуяа дизайн гэх мэт бүтээлч талбарт та зөвхөн дүрмийг дагаж мөрдөх төдийгүй тэдгээрийг зөрчих боломжтой. Гэхдээ та дүрмийг зөрчихөөсөө өмнө нэгдүгээрт, тэдгээрийг сайн мэдэж байх хэрэгтэй, хоёрдугаарт, хил хязгаар хаана байж болохыг ойлгох хэрэгтэй, үүнээс цааш бүтээлч байдал биш, харин эмх замбараагүй байдал, муухай амт эхэлдэг. Загвар бол тодорхой үндсэн зарчим бөгөөд мэдлэг, дагаж мөрдөхгүйгээр эцсийн үр дүн нь таашаал биш харин төөрөгдөл үүсгэдэг. Тиймээс тавилга болон бусад тавилга, гоёл чимэглэлийн элементүүдийг сонгохдоо тэдгээрийг бие биентэйгээ илүү их эсвэл бага хэмжээгээр хослуулахыг хичээ. Эцсийн эцэст, Викторийн хэв маягийн сандал нь өнгөрсөн зууны хувцасны чимэг авдар шүүгээний дэргэд орчин үеийн модульчлагдсан ханын шүүгээ шиг өндөр технологийн дотоод засалд инээдтэй харагдах болно.

Юм хадгалах газар байхгүй.Хадгалах зай хангалтгүй байгаа нь интерьер дизайны хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм. Энд янз бүрийн шийдлүүд бидэнд туслах болно. далд хадгалалт. Нэгдүгээрт, бие даасан шүүгээний оронд суурилуулсан шүүгээ захиалах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хэд хэдэн үнэт сантиметр зай хэмнэх болно. Баригдсан тавилга үйлдвэрлэдэг компанид зочилж, захиалгын нарийн ширийн зүйлийг ярилцахдаа жижиг орон сууцтай, "таазанд" шүүгээ хэрэгтэй, аль болох олон агуулахтай байх ёстойг мэдэгдээрэй. боломжтой - бүх төрлийн тавиур, шүүгээ, төмөр зам гэх мэт. Сайн компани танд эргономик кабинетийн тохиргооны хэд хэдэн сонголтыг санал болгоно. Нэмж дурдахад, хэрэв таны ойрын төлөвлөгөөнд ор эсвэл буйдан худалдаж авах багтсан бол тавилгыг хөл дээр биш, харин хадгалах хайрцаг нуусан "тавган дээр" худалдаж аваарай.

Тавилгын өнгөлгөө нь гажигтай болсон ч шинэ тавилгаар солих боломж одоогоор алга.Зарим шалтгааны улмаас тавилга засах үйлчилгээ Орос улсад тийм ч их эрэлт хэрэгцээтэй байдаггүй, гэхдээ энэ нь хангалттай юм практик шийдэл. Тиймээс дахин бүрээс нь шинээр худалдаж авахаас хамаагүй бага зардалтай байх болно аравчаар тавилга, гэхдээ тэр үед буйдан эсвэл буйдан дахин шинэ мэт харагдах болно. Энэ нь нүүрэн тал нь тохиолддог гал тогооны багц(мөн сайн иж бүрдэл нь маш үнэтэй таашаал юм) хэдхэн газар гэмтсэн, энэ тохиолдолд зөвхөн эдгээр газруудад бүрээсийг шинэчлэх боломжтой; Хэрэв та өнгө нь хүссэн аяыг "цохихгүй" гэж айж байгаа бол эдгээр хэд хэдэн хэлтэрхийг өөр өнгөөр ​​хийж болно. Ерөнхийдөө аливаа тавилга (хатуу модыг оруулаад) мэргэжилтнүүд ихэнх тохиолдолд шинэ хувцасны шүүгээ, ор, сандал худалдаж авахаас бага зардал гарах болно.

Угаалгын өрөө нь маш жижиг, давчуу, тав тухгүй.Жижигхэн угаалгын өрөөнд бүх шийдвэрүүд нь функциональ байдлыг алдалгүйгээр боломжтой зайг нэмэгдүүлэхэд чиглэгдэх ёстой. Жишээ нь, урт усны цорго бүхий том угаалтуураас бяцхан загварыг илүүд үзэх нь дээр; Их хэмжээний шүүгээний оронд хэд хэдэн жижиг нарийн ханын шүүгээ ашиглахыг зөвлөж байна. Өөр нэг бий заль мэх- хэрэв та хүсвэл хаалттай кабинетуудтавиуруудыг нээгээд ердийнхөөсөө арай өндөр өлгөх хэрэгтэй, энэ тохиолдолд тэд "идэх" болно. бага зайХэрэв тэд нүдний түвшинд байрладаг байсан бол. Авсаархан байх зарчим нь ариун цэврийн өрөөнд бүрэн хамаарна (хэрэв та хосолсон угаалгын өрөөтэй бол): одоо маш олон тооны авсаархан загваруудыг үйлдвэрлэж байгаа бөгөөд та функциональ байдлаараа хязгаарлагдахгүй загварыг хялбархан сонгох боломжтой, гэхдээ гаднах хэмжээсүүд нь стандартаас бага байх.

Орон сууц танд "заримхан амьгүй" юм шиг санагддаг.Энэ асуудлын шийдэл нь маш энгийн байж болно - тасалгааны ургамал авах. Олон хүмүүсийн хувьд гэрийн ургамал нь дотоод засал чимэглэлийг сэргээх хэрэгсэл төдийгүй ноцтой хобби болж байна. Эхлэгчдэд тохиромжтой ургамлын сонголт өргөн цар хүрээтэй байдаг: цонхны тавцан дээрх бяцхан ягаанаас эхлээд чамин нэг хагас метр далдуу мод хүртэл. Энд пропорцын мэдрэмжээр удирдуулах нь чухал юм (жишээлбэл, 20 литрийн саванд мангас байдаггүй. хамгийн сайн шийдэлжижиг зочны өрөөнд зориулсан!) болон нийцтэй байх зарчмыг санаарай - ургамал нь хүрээлэн буй орчинтой нийцэж байх ёстой. Хэрэв та алдартай залхуу хүн бол сонго мадаггүй зөв ургамалноцтой арчилгаа шаарддаггүй - жишээлбэл, Hibiscus, hoya эсвэл aspidistra. Хэрэв та долоо хоногт хэдэн цагийг ногоон найзтайгаа тоглоход зориулахаас татгалзахгүй бол фуксиа, гардения эсвэл цахирмаа зэрэг илүү сонирхолтой сэдвүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэт их зүйл, дагалдах хэрэгсэл.Ихэнхдээ манай орон сууцанд шаардлагагүй, ашиглагдаагүй олон зүйл байдаг. Тэд үнэ цэнэтэй орон зайг бүрэн үрэн таран хийж, хавагнах мэдрэмжийг бий болгож, тоос цуглуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүч чадлаа цуглуулж, нарийн шалгалт хийх - нэг жилээс илүү хугацаанд ашиглагдаагүй зүйлсийг хаях эсвэл хэрэгцээтэй хүмүүст өгөх, ховор хэрэглэгддэг, улирлын чанартай зүйлсийг орон сууцны гадна (гараж, тусгай агуулах, хөдөөгийн байшинд гэх мэт). Таны гэр бол агуулах биш харин амрах газар юм. "Гоёл чимэглэлийн" дагалдах хэрэгслийн хувьд дунд зэрэг байх ёстой - эдгээр бүх ваар, барималууд, лааны тавиурууд нь том бүлэгт цугларахдаа таны орон зайг зүгээр л хулгайлдаг.

Удирдлагадаа бид өөрсдөө алдаа гаргадаг өрх, муудаж буй жижиг зүйлд анхаарал хандуулахгүй байх ерөнхий сэтгэгдэл. Нийтлэг алдаа, тэдгээрийг хэрхэн засах талаар ойлгохыг хичээцгээе.

1. Та шаардлагагүй зүйлсийг хуримтлуулдаг.

Хог хадгалах нь үндэслэлгүй юм. Хог гэж бид ашиггүй бүх зүйлийг хэлж байна.

Хэрхэн засах вэ:

• Ирэх амралтын өдөр. Тагтны хуучин хайрцагнаас эхлээд гал тогооны өрөөнд байгаа эмээгийн тоос шороотой хоолны аяга хүртэл байрныхаа бүх зүйлийг шалгаарай. Дүрмийг дагаж мөрдөөрэй: хэрэв байгаа бол өнгөрсөн жилХэрэв та энэ зүйлийг хэзээ ч ашиглаж байгаагүй бол үүнийг аюулгүйгээр арилгаж болно.
• Энд бас. Зөвхөн таны сэтгэл санааг үнэхээр өргөдөг зүйлийг л хадгал.
• Шаардлагагүй зүйлээ зарж, найз нөхөддөө өг, эсвэл хамгийн ойрын хогийн сав руу аваач. "Хэзээ нэгэн цагт би үүнийг асрамжийн газар аваачна" гэсэн бичигтэй уутанд хийж болохгүй. Бодит байдалд байгаарай, дагаж мөрдөөрэй.
• Гэрт гялалзсан бүх зүйлийг чирдэг "шаазгай горим" -ыг унтраа. Ямар нэгэн зүйл худалдаж авахаасаа өмнө тухайн зүйл ямар үүрэг гүйцэтгэх, танд үнэхээр хэрэгтэй эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.

2. Чи цэвэрлэгээ хийдэггүй

Энэ бол энгийн зүйл, Ватсон: шороо байгаа газар тайтгарал байхгүй болно. Үүлэрхэг цонх, шалан дээрх хог, тараагдсан оймс - энэ бүгдийг харахад тааламжгүй, гэхдээ удаан хугацаагаарийм компанитай өрөөнд бүрэн боломжгүй юм.

Хэрхэн засах вэ:

Гартаа өөдөс, хувин ус - тэгээд яв! , шалыг өнгөлж, дээр нь уран гулгалтын аварга шалгаруулах тэмцээн зохион байгуулахыг хүсч байна. Үр дүн нь танд маш их таалагдаж магадгүй тул та шүүртэй ижил төстэй бүжгийг тогтмол зохион байгуулах хэрэгтэй болно. Хөл доорхи цэвэрхэн байдал нь танд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгөх бөгөөд цэвэрхэн цонх нь танд цэлгэр байх мэдрэмжийг төрүүлнэ.

3. Та байнга даардаг

Энэ нь маш логик юм хүйтэн орон сууцэвгүй. Хэрэв таны халаалтын систем таныг дулаацуулж чадахгүй бол нөхцөл байдлыг засах хэд хэдэн арга бий. Зүйл бүр нь тодорхой хэмжээний хөрөнгө оруулалт, цаг хугацаа шаарддаг гэдгийг анхаарна уу. Гэхдээ дулаан гэр- эрүүл байхын түлхүүр ба тав тухтай амьдрал ().

Хэрхэн засах вэ:

• Өрөөнд авч явах боломжтой зөөврийн халаагуур худалдаж аваарай.
• Өвлийн улиралд агаарыг халаах боломжтой урвуу агааржуулагчийг холбоно.
• Солих цонхны хүрээ. Хуучин. Харин оронд нь орчин үеийн дулаан хэмнэлттэй цонх суурилуул.
• Тагтны паалантай - энэ нь дулаан тусгаарлалтыг 15-20% -иар сайжруулна.
• Шалыг дулаалах. Үүнийг хийхийн тулд та мэргэжилтнүүдийн оролцоогүйгээр ямар ч асуудалгүйгээр бие даан суурилуулах боломжтой цахилгаан дулаан шалыг худалдан авч болно.
• Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас дээрх бүх зүйл танд боломжгүй бол гэртээ байхдаа дулаан хувцас өмсөж, илүү халуун ундаа уу.

4. Та тавилгаа буруу байрлуулсан байна

Ихэнх хүмүүс өрөөгөөр чөлөөтэй алхах боломжгүй жижиг хэмжээтэй орон сууцанд амьдардаг.

Хэрхэн засах вэ:

• Пропорцийг хадгалах, тавилга байрлуулах төлөвлөгөөг зур. Мөрний цаас, түүн дээр зурсан дотоод эд зүйлсийг ашиглан хамгийн оновчтой байршлыг олоорой.
• Та өрөөг хэрхэн тойрон эргэлдэхээ бодоорой: та ширээ эсвэл буйдан дээр унах ёсгүй, юу ч саад болохгүй. Гэхдээ энэ нь өрөөнүүдийн хэмжээ зөвшөөрвөл зөвхөн хананы дагуу байрлах ёстой гэсэн үг биш юм.
• Их хэмжээний доторх ургамал ургахаас зайлсхий. Хөрс, хэлтэрхий цуглуулах нь урт бөгөөд уйтгартай ажил юм.
• Ирээдүйд: их зай эзэлдэггүй нэгийг худалдаж аваарай.

Маш сайн сонголт бол нэг хялбар хөдөлгөөнөөр ханын толь болж хувирдаг гэр ахуйн барааны дэлгүүрийн хувиргах индүүдэх самбар байх болно!

5. Та гэрэлтүүлгийг буруу тохируулсан байна

Хэрэв байшин нь Капулетийн гэр бүлийн скрипт шиг харанхуй бол хэзээ ч тухтай байх болно.

Хэрхэн засах вэ:

• Өөрийн дуртай зургийн хуулбарыг худалдаж аваарай, хүүхдийнхээ анхны зурсан зургийг жаазалж, гэр бүл, найз нөхдийнхөө гэрэл зургийн самбарыг бүтээгээрэй. Сонирхолтой загвар бүхий шинэ, тод ханын цаасыг наа.
• Хэрэв та өөрийн чадвардаа итгэлтэй байгаа бол stencil ашиглан ханыг будна.

7. Таны дотоод засал ямар ч шинж чанартай байдаггүй

Гэр орноо бодитойгоор хараарай - нэг хэвийн байдал, зан чанаргүй, уйтгартай өнгөт палитрОдоохондоо нэг ч байшин тохижуулаагүй байна. Өмнө нь хүн бүр чех ханатай байсан бол одоо бид өөрсдийн төсөөллөө эргүүлж, танхайрах боломжтой болсон.

Хэрхэн засах вэ:

• Гэр орноо хувийн нарийн ширийн зүйлсээр дүүргэ: дуртай хүүхэлдэйн киноны баатруудтай аяга захиалж, нэрээ бичээрэй доторх ургамалсаванд.
• Хэрэв та өөрийгөө инээдэмтэй мэдрэмжтэй бол, жишээлбэл, бие засах газар. Таны зочдод чин сэтгэлээсээ инээцгээе.
• Дуртай кинонуудынхаа постеруудыг хэвлэ - таны амтыг юу ч сайн хэлж чадахгүй.

Хэрэв та гэртээ тав тухгүй, түгшүүртэй байгаа бол эрч хүчтэй цэвэрлэгээ хийх цаг болжээ. Хэрүүл маргаан, атаархсан зочид, зүгээр л нөхөрсөг бус хүмүүс таны гэрт эрч хүчтэй шороо авчирсан бөгөөд энэ нь таны амар амгаланг авч, сэтгэлийн түгшүүрийг төрүүлж, тайван унтахыг зөвшөөрдөггүй.

Эхлээд энгийн давс ав. Тэр сөрөг энерги шингээх хандлагатай байдаг. Төрөл бүрийн давсны сэгсрэгч, аяга, аяганд давс асгаж, бүх булан, тавиур, цахилгаан хэрэгсэл, нэг үгээр бол хаа сайгүй байрлуул.

Үүнийг хоёр өдрийн турш байлгаад дараа нь жорлонд зайлуулна. Лаа асаагаад орон сууцаар алхаж, ялангуяа сөрөг энерги хуримтлагддаг булангуудыг адислаарай. Нойтон цэвэрлэгээ хийж, толь угаахаа мартуузай. Толин тусгал нь муу энергийг маш их шингээдэг тул зүгээр л арчихад хангалтгүй.

Бид танд орон сууц, байшинг цэвэрлэх хэд хэдэн төрлийн цэвэрлэгээг санал болгож байгаа тул тэдгээрийг үе үе сольж байхыг зөвлөж байна.

3-5 жижиг сонгино аваад хальсалж, дотор нь өлгө өөр өөр газар. Сонгино бүрийг зузаан зүү, улаан утсаар цоолж, утсыг сонгинотой холбоно. Долоо хоногийн дараа сонгино авч, тус бүрийг тусад нь цаасан дээр тавиад сайтар давсалж, шатаа. Энэ зан үйлийн дараа муу хүчнүүд гэрээс гарах болно.

Бүх өрөөнд сүмийн лаа хэдэн өдөр, бүр долоо хоног шатаа. Гал нөгөө ертөнцийн харанхуй биетүүдийг зайлуулна.

Шөнийн цагаар та буланд нь хагас хэрчсэн сонгино хийж, өглөө нь утгуур дээр цуглуулж (гараараа хүрч болохгүй) газарт булж болно.

Сармистай ижил зан үйл хийж болно. Эцсийн эцэст, сонгино, сармис нь харанхуй хүчний эсрэг тэмцэлд хамгийн сайн туслагч гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг болсон.

John's wort эсвэл Thistle-ийн мөчрийг авч хатааж, сүмийн лаагаар гэрэлтүүлж, бүх өрөөг, тэр ч байтугай хамгийн жижиг шүүгээнд утаагаар угаана. Өрөөнүүдэд хөндлөн алхаж, булангаас булан хүртэл.

Орон сууцны ижил утах ажлыг Хизертэй хамт хийж болно. Орон сууцанд ямар эрчим хүч байгааг олж мэдэхийн тулд хэд хэдэн өөр өөр ажиглалт хий. Жишээлбэл, эрчим хүч сайтай байшинд асгарсан ус удаан хатдаг, вааранд хийсэн цэцэг удаан хугацаанд хатдаггүй, металл объектТэд хүрэхэд сэрүүн мэдрэмж төрүүлдэг бол модон нь бага зэрэг дулаахан байдаг.

"Хар" байшинд унасан зоос дуугардаггүй, сүү хурдан исгэлэн, халуун хоол хурдан хөрж, давс нь усанд шууд уусдаг, цөцгийн тос бидний нүдний өмнө хайлж, лаа нь тамхи татдаг, дөл нь унтардаг.

Орон сууцныхаа эрчим хүчний цэгүүдийг дүүжин ашиглан шалгах нь сайн хэрэг. Үүнийг ямар ч жингээс өөрөө хий: мөнгө, зэс эсвэл болор. Хамгийн гол нь энэ нь зөвхөн таных юм.

"Энэ сайн газар мөн үү? Нааш цааш найгавал тийм, хажуу тийшээ бол үгүй ​​гэсэн үг. Бохир газраас аажим аажмаар холдож, хил хязгаарыг нь тодорхойл.

Та анх удаагаа амжилтанд хүрч чадахгүй байж магадгүй юм. Эсвэл та дүүжингийн уншилтыг зөв тайлбарлаж чадахгүй, эсвэл эхлээд тантай ажиллахаас татгалзах болно. Гэхдээ бүү бууж өг, харин дүүжинтэй хэрхэн ажиллахыг сурахыг хичээ.

Та ямар ч цахилгаан хэрэгслийг сөрөг хэсэгт байрлуулж болно, гэхдээ ном биш. Тэд сөрөг талыг тэр дор нь шингээж, уншлагын эзэнд дамжуулах болно.

Хүч чадалтай газруудад сөрөг энергиулиас, царс, хус, гацуур модны хэсгүүдийг тавь - тэд энэ энергийг шингээж авдаг бөгөөд агч, шувууны интоор, эгц, арц, арц нь эерэг энерги болгон хувиргадаг. Модны хэсгүүдийг үе үе өөрчлөх шаардлагатай.

Асаалттай сөрөг газруудШөнийн цагаар аяга ус хийж, өглөө нь хаалган дээр асгах нь сайн хэрэг. Усанд мөнгөн зүйл эсвэл өндөг хийж болно. Ариун ус биш энгийн ус хэрэглээрэй.

Танай гэр үргэлж тухтай, цэвэрхэн, тайван, тохь тухтай байхын тулд та өөрөө ийм байж сур, учир нь бидний бүх үгс, сэтгэлийн зовнил, сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хана, тавилга, эд зүйлс, уран зураг, тэр ч байтугай цэцэг дээр биелдэг.

Гэртээ ямар нэгэн сав суулга, жишээлбэл, лонхтой байж, сэтгэл санааны хувьд муу сэтгэл санаа, уй гашуу, бүтэлгүйтлийг оруулаарай. Лонх дүүрч байгааг мэдэрвэл хогийн саванд хаяж шинийг ав.

Гэртээ эрчим хүчийг цэвэрлэх хэд хэдэн жор.

Гэрт болж буй бүх зүйл усанд хаясан чулуу шиг долгион үүсгэдэг. Аливаа давтагдах нөхцөл байдал, сэтгэлийн байдал, тодорхой уур амьсгал нь энэ орон зайд хана, шал, тааз, тавилга, эд зүйл, ургамал, амьтан, хүмүүст ул мөр үлдээдэг.

Хүчтэй сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн болон сэтгэцийн гэмтэл дагалддаг аливаа үйл явдал нь маш хүчтэй ул мөр үлдээдэг. Дөнгөж хэрүүл болсон өрөөнд ороход халсан мэт хүнд уур амьсгал танд тохиолдсон байх.

Сансар огторгуйд тархсан энергийн долгион нь өнцөг булан бүрт "гацах" мэт хуримтлагддаг.

Таны нүүж ирсэн байшинг зөвхөн бие махбодийн төдийгүй эрч хүчний түвшинд сайтар цэвэрлэх шаардлагатай.

Мэдээжийн хэрэг, бид бие махбодийн бохирдлыг устгахаас эхлэх ёстой. Боломжтой бүх зүйлийг хусах, урах, угаах шаардлагатай: хуучин ханын цаас, шохой, будаг нь өмнөх эздийн энергийн ул мөрийг агуулдаг. Хэрэв шал нь паркетан бол дахин хусах нь дээр. Гэхдээ та тэдгээрийг лакаар будаж болохгүй: мод бол амьд материал, амьсгалах ёстой. Дараа нь та нойтон цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй, учир нь усыг цэвэрлэх чадвар маш өндөр байдаг.

Угаах боломжгүй зүйлийг усаар шүршиж болно: булгийн ус, гацуураар дусаах эсвэл нарс зүүэсвэл эгнээний мөчир дээр. Мөнгөний давстай ус сайн цэвэрлэдэг. Үүнийг хийхийн тулд та эмийн номин харандаа (гурван литр ус тутамд нэг харандаа) ашиглаж болно.

Сөрөг энергийг мөнгөн зоос, халбага эсвэл цэвэр мөнгөөр ​​хийсэн бусад зүйлийг дүрсэн усаар зайлуулж болно. Гэрийн эрчим хүчийг тохируулахын тулд та жижиг мод ашиглаж болно. Сөрөг үйл ажиллагаатай газруудад та улиас, хус, гацуур эсвэл царс модны хэсгүүдийг тавих хэрэгтэй - мод нь сөрөг чичиргээг барьж, шингээх болно.

Агч, шувууны интоор, эгц, арц, арц зэрэг нь сөрөг энергийг эерэг болгон хувиргаж чаддаг. Улиас, линден, нарс зэрэг нь байшингийн эрчим хүчний байдлыг тогтворжуулахад тусална. Гэхдээ шинэс, эвэр мод, шаргал мод, хайлаас нь тийм ч сайн биш энергийн бодисыг байшинд татах чадвартай.

гацуур зүү, хатаасан шарилж, зэрлэг розмарин нь утах нь хүнд тохиолдолд гэртээ эрчим хүч тусалдаг, шатсан хув нь утах; Орон зайг цэвэрлэсний дараа өрөөнд хэдэн өдрийн турш лаа асааж, сүмээс авчирсан нь дээр.