Через че попадает кислород в мозг. Кислородное голодание мозга: симптомы и лечение. Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Все эффективная жизнедеятельность нашего организма зависит от нормальной работы головного мозга. Часто мы жалуемся на головокружения, боли, сильную утомляемость (даже утром), апатию, сонливость. Все эти симптомы зависят от рациона и насыщения организма, в частности, головного мозга, кислородом. Также немаловажную роль играют сосуды, по которым циркулирует кровь, обогащая мозг необходимыми питательными веществами и кислородом. Если сосуды загрязнены, то и необходимые вещества не попадают в мозг и способствуют развитию самых разнообразных заболеваний. И кто в этом виноват? Только мы. Неправильное питание, сидячая работа в стенах непроветриваемого офиса, вредные привычки заставляют нас бить панику, когда уже развивается заболевание. А ведь насколько проще следить за своим образом жизни и проводить некоторые профилактические меры. Что необходимо делать в первую очередь? Как улучшить кровообращение головного мозга? Сначала очищаем сосуды от шлаков и холестериновых бляшек, затем насыщаем мозг кислородом при помощи упражнений и дыхательной гимнастики, и третий этап - налаживаем питание.

Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Есть масса средств и методов, как улучшить кровообращение головного мозга. Начиная от аптечных препаратов, которые следует использовать только по предписанию врача, заканчивая народными рекомендациями. Меры, как улучшить кровообращение головного мозга и полностью всего организма, проводятся в три этапа.

Очищаем сосуды головного мозга и всего организма

Перед тем, как приступать к работе над улучшением кровообращения, необходимо полностью очистить организм и мозг от загрязнений, укрепить сосуды. Для этого необходимо натощак пить настой лекарственных трав. Лучше всего подойдут: ромашка, тысячелистник, зверобой, липовый цвет, листья земляники, также добавлять в чай калину или рябину. Также утром натощак выпивайте стакан чистой воды с лимонным соком. Также чистку можно делать при помощи мелиссы. Залить листья кипятком и дать настояться 5 часов, затем употреблять по 50 грамм три раза в день. Чтобы мозг работал как часы, включайте в свой рацион морковь, лук, чеснок, хрен. Также полезно употреблять в пищу майский мед. Съедать по чайной ложке утром и вечером - питает мозг и укрепляет сосуды.

Насыщаем мозг кислородом: основные упражнения

После того, как провели очистку организма и сосудов мозга, можно переходить к кислородному обогащению, чтобы обеспечить нормальное кровообращение головного мозга. Когда мозг насыщается кислородом, все психические процессы активизируются, память улучшается, концентрация увеличивается. Упражнения, как улучшить кровообращение головного мозга и обогатить кислородом:

Повороты головой по часовой стрелке и против, как минимум 10 раз в обе стороны.
Поднять руки вверх, сделать замок. Нагибаться вперед и при этом следить за своим дыханием.
Махать руками и выполнять круговые движения, разрабатывая грудную клетку.

Также полезно для работы мозга дыхательная гимнастика

Дышите сначала одной ноздрей, закрыв другую, затем поменяйте ноздри. Таким образом дышать 10 минут каждый день.
Когда освойтесь с таким дыханием, можете приступать к усложнению упражнения: подсчитывая пульс, на ударе номер 8 задерживаем дыхание и ждем 8 ударов, выдох и все сначала.
Еще одно упражнение: сделайте глубокий вдох, делаем из губ трубочку, и задерживаем дыхание. Выдыхаем воздух через рот частями, делая перерывы, и задерживаем дыхание.

Такие упражнения лучше выполнять на свежем воздухе.

Нормализуем питание и обогащаемся витаминами

Для улучшения кровообращения необходимо употреблять в пищу такие продукты: рыбу, растительные масла, шоколад, орехи. Рыба богата на омега 3, жирные кислоты, сопутствующие укреплению сосудов и предотвращают атеросклероз. Также особенно полезны для мозгового кровообращения ягоды (смородина, клюква, черника). Эффективно влияют семена льна и орехи, богатые на витамин Е. Также положительный эффект достигается при помощи правильно устроенного режима дня и питания.

Для питания мозга необходимо два раза в день употреблять по одной маленькой ложке свежайшего мёда. Для обогащения головного мозга кислородом, необходимо выполнять простые физические упражнения. Например, повороты туловища и головы, махи руками и ногами, наклоны вперёд, назад и в стороны. Не последнюю роль в мозговом кровообращении играют прогулки на свежем воздухе. Лучше конечно в лесу или в парке. На прогулке можно делать дыхательные упражнения. Ешьте больше рыбные продукты, различные орехи, шоколад. Очень полезны ягоды черники, клюквы, смородины. Также нужно соблюдать режим дня и питания.

Дышать не пробовали? Есть какие-то там специальные упражнения и дыхательная гимнастика, но это все бред сивой кобылы. На самом деле, стоит просто подышать свежим воздухом. Но не в парке где-нибудь, а именно в лесу, или же в горах, что еще лучше.

Применялся и проходил клинические испытания у пилотов истребителей-перехва тчиков

при катапультировании на высоте дом.(без кислородной "обвязки") ,

водолазов погружающихся на большую глубину. к большому сожалению даже на сегодняшний день

в инъекционной форме(для оказания неотложной помощи недоступен нам простым смертным.) - 2 года назад

Кстати, для насыщения мозга кислородом достаточно и кислородной маски. Спортсмены так делают. Своеобразный допинг. Но если переборщить, то опьянеешь от кислорода:) - 2 года назад

Не имея практики применения данного препарата не давал бы советов просто так.

Проверен и в медицине катастроф и в других облатях с 2003г с начала регистрации.

Да есть еще более "мощные" вещи. я хочу выставить на вопрос но они ввиду своей простоты

и комбинациии двух старых-древних препаратов и сейчас под 7-ю замками.

Но вопрос задам. медики думаю здесь есть.(на БВ) - 2 года назад

Да в наше время гипоксия головного мозга один из самых ключевых факторов влияющих на его полноценную активность.Однако Кислород и его количество - еще не самый главный фактор для его работы.Проведите сами аналогию между продолжительностью жизни людей например в горной местности на весьма большой высоте где концентрация кислорода значительно меньше чем в нормальных условиях при 760мм.рт.ст. и нашей..

Для борьбы с гипоксией методом максимального обогащения клеток головного мозга кислородом в наше время созданы препараты -(ноотропы)особенно эффективны при нашей жизни в условиях повышенной токсичности среды обитания. Особое внимание заслуживают препараты нового поколения(хотя и использовались еще в аптечках первых освоителей космического пространства).

1.Соблюдать распорядок дня. Спать не менее 8 часов

2.Ещьте больше овощей и фруктов, мясо, гречку, зелень

3.Прогулки(пробежки)утром и вечером

Для того, чтобы предотвратить кислородное голодание, необходимо:

Во -первых, больше гулять на свежем воздухе. Врачи советуют гулять в парке или лесу не менее двух часов. Если это в реальной жизни невозможно, то хотя бы ходить пешком на работу и с работы.

Во= вторых,заниматься регулярно физическими упражнениями, лучше на свежем воздухе.

В- третьих, соблюдать правильный режим дня, спать не менее 8 часов в день

В- четвертых, правильно питаться, налегать на овощи и фрукты, пить как можно меньше кофе.

Эффективна дыхательная гимнастика Стрельниковой не только тем,что насыщает мозг кислородом,но и помогает при многих болезнях, этому способствует сочетание дыхательных упражнений с физическими.Многих певцов когда-то выручила Стрельникова своей методикой лечения,но вы убедитесь,что правы приверженцы дыхательной гимнастики,когда победите остеохондроз,когда почувствуете облегчение при болезнях желудочно-кишечного тракта,сердца,когда требуется наладить обмен веществ в оганизме.

Кроме прогулок на свежем воздухе и регулярного проветривания могу посоветовать дыхательную гимнастику, насыщающую организм кислородом. Знаю две подобных методики, во-первых, это гимнастика Стрельниковой, она очень известна, а вторая- бодифлекс. Гимнастика Стрельниковой попроще, бодифлекс более утомителен, но результат один - насыщение организма кислородом, иногда бывает даже чувство эйфории.

Чтобы насытить мозг кислородом, нужно почаще бывать на свежем воздухе, а при нахождении в помещении - не забывать проветривать его. Также мозгу полезен лимонный сок, разведенный в воде с добавлением небольшого количества соды. Есть еще такое упражнение - закройте одну ноздрю пальцем и подышите через другую, стараясь дышать плавно и глубоко. Затем поменяйте ноздри и подышите через вторую.

Самое доступное и приятное это прогулки на свежем воздухе и желательно гулять не менее часа-двух в день. Очень полезны дыхательные упражнения и занятия йогой. Есть еще один способ - перекись водорода. Достаточно провести небольшой курс по приему перекиси - 10 капель на четверть стакана воды, но начинать лучше с 1-2 капель, чтобы организм попривык.

Как обогатить мозг кислородом

Увеличение притока кислорода к мозгу, во-первых, активизирует области мозга, не функционирующие при слабом кровотоке, во-вторых, замедляет постоянно идущий процесс старения и отмирания клеток мозга. Внутри черепа сонные артерии разветвляются на все более и более мелкие сосуды, превращаясь в фантастически запутанную сеть тончайших капилляров. Мельчайшие кровеносные тоннели достигают каждой извилины мозга, снабжая максимально возможное количество нейронов. Однако одним клеткам неизбежно достается меньше кислорода, чем другим, и самые убогие из них обычно идут в ход в последнюю очередь и отмирают раньше остальных.

После тридцати лет циркуляция крови в мозгу становится все менее и менее эффективной. По меньшей меремозговых клеток будут ежедневно отмирать - примерно 200 штук за минимум времени, который необходим, чтобы дочитать главу до этого места. За неделю теряется почти миллион. Поскольку человеческий мозг располагает по крайней мере ста миллиардами клеток, эти потери практически не заметны. Правда, с годами процесс усугубляется, и если система кровоснабжения продолжает истощаться, то отмирать начнут активные, приносящие пользу нейроны, а не только полуживые, которые вечно дремлют.

Можно задержать или даже обратить этот процесс вспять, стимулируя церебральное кровообращение. Чем больше приток крови к мозгу, тем больше ее стекает через вены. Усиленный дренаж создает дополнительное преимущество, обеспечивая вывод токсинов и шлаков, мешающих работе мозга.

Метод маски.

У сонных артерий наблюдается тенденция к более интенсивной работе. Они способны переносить значительно больше крови, чем необходимо для компенсации небольшого превышения содержания CO2. По этой причине доктор Доман предположил, что можно спровоцировать обогащение мозга кислородом, искусственно вызвав увеличение концентрации CO2 в крови. Эффективный способ, рекомендованный Дорманом для достижения этой цели, называется методом маски.

Метод маски подразумевает дыхание в замкнутом пространстве в течение нескольких минут (в IAHPс этой целью разработана специальная маска). Во вдыхаемом воздухе содержится все меньше и меньше кислорода, и все больше и больше CO2. Такое дыхание в течение минуты лишь незначительно уменьшит потребление кислорода, но зато вызовет столь сильное расширение клапанов сонной артерии, что они буквально затопят мозг кислородом и питательными веществами, содержащимися в крови.

После первого упражнения с маской ваш кровоток вскоре «войдет в обычное русло». Однако, тренируясь по 30 секунд каждые полчаса в течение дня и придерживаясь такого режима две-три недели, вы обучите свои сонные артерии переносить больший поток крови постоянно. Доктор Глен Доман и его коллеги из IAHPпришли к выводу о том, что метод маски позволяет стимулировать работу мозга. Миллионы его пациентов без риска для здоровья годами пользуются ею, добиваясь неподражаемых результатов.

Однако, как предупреждает IAHP, при некоторых обстоятельствах применение метода маски может быть опасно. Никогда не следует пользоваться им без предварительной консультации с врачом. Специалисты филадельфийского IAHP, например, не назначают эти упражнения, пока детально не изучат историю болезни пациента.

Реакция ныряльщика.

Любые энергичные физические упражнения с целью насыщения организма кислородом - такие как бег трусцой или вверх по лестнице - будут способствовать повышению уровня содержания CO2 в крови и улучшению подачи крови мозгу. Но подводное плавание, по моему мнению, куда более эффективно, чем любая аэробика или использование маски.

Подводное плавание развивает то, что гидробиологи называют реакцией ныряльщика. Когда мы ныряем, растет приток крови не только к мозгу, но и ко всем остальным основным органам. Такая реакция типична для всех млекопитающих и может частично объяснить наличие у китов и дельфинов - несомненных чемпионов всех времен по задержке дыхания - столь же развитого и сложного мозга, как и у человека.

В 30-х годах нашего столетия британский гидробиолог Алистер Харди высказал предположение, что первые люди жили в воде. Его гипотеза наилучшим образом разрешает ряд давних вопросов: почему мы лишились своей шкуры; почему, как у китов, дельфинов, тюленей и гиппопотамов, у нас есть слой подкожного жира; откуда у нас сознательный контроль за дыханием (у других наземных млекопитающих эта способность отсутствует); как возникло прямохождение (в мелких болотах голова должна быть над водой) и откуда у нас сальные железы, создающие водонепроницаемую пропитку для кожи. Если средой обитания наших далеких предков и в самом деле была вода, то их привычка глубоко нырять раскрывает секрет совершенствования человеческого мозга. В таком случае можно поспорить, что в определенной мере эволюционное развитие человека обязано подводному плаванию.

По всей вероятности, не менее важно, что подводное плавание доставляет удовольствие и тем самым сулит надежду достичь долговременных результатов путем систематических занятий. Тем из читателей, кто ходит в плавательный бассейн, следует стремиться проводить как можно больше времени под водой. Но не насилуйте себя. Вырабатывайте выносливость постепенно. И помните, как и при занятиях по любой другой методике, предлагаемой в этой главе, вам следует предварительно проконсультироваться у терапевта.

Ноги вверх.

Сила тяжести не менее действенное средство увеличения кровотока, чем углекислый газ. Я советую каждому читателю испробовать позицию «ноги вверх» во время ежедневных 10–15 минут работы с потоком образов.

Лягте спиной на пол без подушки. Положите ноги на стул или диван. Убедитесь, что голени покоятся на опорной плоскости до самого колена, так что вам не приходится их напрягать и кровоток в области колена не подавляется.

Избавьтесь от тесной одежды. Удобно устроившись, насладитесь несколькими глубокими вздохами. Наконец, закройте глаза и погрузитесь в поток образов, вооружившись магнитофоном или пригласив партнера. Мы обнаружили, что позиция «ноги вверх» придает необычную интенсивность потоку образов, а обогащенный дополнительным притоком крови мозг способен быстрее продуцировать моменты «Ага!».

Вставая из позиции «ноги вверх», особенно в первый раз, делайте это медленно, чтобы ваша сосудистая система успела перестроиться. Тяжесть, которую вы ощутили вначале, непременно обернется свежестью и ясностью мысли. Поскольку естественные биологические часы нашего организма стремятся замедлить течение всех процессов в светлое время, многие народы имели обыкновение устраивать себе днем сиесту. Кроме всего прочего, 10–15 минут работы с потоком образов в позиции «ноги вверх» придадут неповторимую пикантность каждому вашему рабочему дню.

Лечение Сердца

интернет-справочник

Как напитать мозг кислородом?

Гипоксия головного мозга - недостаток кислорода для его корректного функционирования. Она наступает в результате нехватки О2 в воздухе или при неспособности крови к его транспортировке. В статье мы расскажем, как насытить мозг кислородом и озвучим последствия, к которым приводит голодание главного органа человека.

Как выражается кислородное голодание

Нехватка О2 в головном мозге имеет следующие симптомы:

частые головокружения, ощущение близкого обморока;
холодный пот, который не проходит, даже если вы накрыты теплым одеялом;
бледная кожа, окрас ладоней - мраморный;
слабость, постоянное желание лечь спать. Избавиться от сонливости не помогает даже длительный и регулярный сон по всем правилам;
постоянно болит голова. Ощущение, что в мозгу давящее облако, которое соприкасается со стенками черепа и пытается разорвать его;
ухудшается память, речь. Снижается внимательность, концентрация.

Последствия длительного кислородного голодания

Гипоксия бывает хронической - в этом случае она протекает размеренно и преследует человека всю жизнь. Нехватка кислорода сопровождается симптомами, описанными выше, и приводит к ранним старческим болезням.

Молниеносная гипоксия возникает при нарушении функций дыхания или кровоизлияния в легкие. Почти всегда человека спасти невозможно.

Острая гипоксия проявляется в результате отравления ядовитыми парами и при своевременной медицинской помощи нивелируется полностью.

Как насытить мозг кислородом: упражнения

Рассмотрим хроническую гипоксию и вариант, когда нехватка кислорода является следствием стресса или депрессии. Это не опасно и при должной тренировке излечивается. Правда, не едиными упражнениями сыт человек: при гипоксии обращение к врачу и назначение медикаментов - обязательное условие.

Дополнительно выполняйте упражнения в домашних условиях. Они должны быть последовательны. Каждое новое упражнение начинайте после полного освоения предыдущего.

Сядьте ровно. Прижмите спину к стене, чтобы не было соблазна сгорбить позвоночник. Включите секундомер, задержите дыхание на максимально возможное время. Когда вы почувствуете, что задыхаетесь, медленно выдохните остаток воздуха из легких и сделайте 10–15 неглубоких и быстрых вдохов и выдохов. Повторите 5 раз. Совершайте дыхательную гимнастику 3–4 раза в день. После того как вы научитесь задерживать дыхание на 1–2 минуты, переходите к следующему упражнению.
Выполняйте предыдущее упражнение, но в динамике. Задержка дыхания в этом случае будет меньше, чем в состоянии покоя. Допустимый максимум 40–60 с.
Освойте дыхательные наклоны: опустите корпус вниз на выдохе. Перестаньте дышать. Затем сделайте маленький неглубокий вдох, поднимитесь и повторите упражнение заново.
Приступайте к беговой тренировке. Делайте ее на тренажере под присмотром тренера или товарищей, на случай, если закружится голова, и потребуется помощь. Задержите дыхание и бегите до «отказа». После 3 минуты спокойного шага с неглубоким дыханием. Повтор тренировки - 6 раз.

Как насытить мозг кислородом с помощью народных средств

Вылечить кислородное голодание народными средствами нельзя, однако, можно существенно облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие организма.

залейте стаканом горячей воды сухие травы тимьяна, хвоща и пустырника. Через 30 минут процедите и охладите. Выпивайте по 30 г настоя каждые 4 часа при выраженных признаках нехватки кислорода. Этот отвар необходимо взять с собой, если вы отправляетесь в горы;
прокипятите 40 г свежих березовых листьев в течение 15 минут в 0,5 л воды, слейте отвар. Принимайте по 1 стакану утром и вечером;
летом кушайте свежую бруснику, зимой делайте брусничный чай. Для большего эффекта добавляйте смородину.

Помимо упражнений и народных средств есть отличный способ насытить мозг кислородом: пропейте курс Глицин D3. Он проявляет свойства энергогенного антигипоксанта прямого действия, что соотносится со способностью добавки препятствовать нехватке кислорода в мозге. Такое свойство глицина доказано в ходе исследования его влияния на развитие гипоксического синдрома, которое провела группа врачей: Юлдашев Н.М., Акбарходжаева Х.Н., Зиямутдинов З.К.

Если вы хотите долго чувствовать себя здоровым и молодым, позаботьтесь о правильном дыхании уже сегодня. Хорошего дня!

Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Очищаем сосуды головного мозга и всего организма

Перед тем, как приступать к работе над улучшением кровообращения, необходимо полностью очистить организм и мозг от загрязнений, укрепить сосуды. Для этого необходимо натощак пить настой лекарственных трав. Лучше всего подойдут: ромашка, тысячелистник, зверобой, липовый цвет, листья земляники, также добавлять в чай калину или рябину. Также утром натощак выпивайте стакан чистой воды с лимонным соком. Также чистку можно делать при помощи мелиссы. Залить листья кипятком и дать настояться 5 часов, затем употреблять по 50 грамм три раза в день. Чтобы мозг работал как часы, включайте в свой рацион морковь, лук, чеснок, хрен. Также полезно употреблять в пищу майский мед. Съедать по чайной ложке утром и вечером – питает мозг и укрепляет сосуды.

Насыщаем мозг кислородом: основные упражнения

Повороты головой по часовой стрелке и против, как минимум 10 раз в обе стороны.
Поднять руки вверх, сделать замок. Нагибаться вперед и при этом следить за своим дыханием.
Махать руками и выполнять круговые движения, разрабатывая грудную клетку.

Также полезно для работы мозга дыхательная гимнастика

Дышите сначала одной ноздрей, закрыв другую, затем поменяйте ноздри. Таким образом дышать 10 минут каждый день.
Когда освойтесь с таким дыханием, можете приступать к усложнению упражнения: подсчитывая пульс, на ударе номер 8 задерживаем дыхание и ждем 8 ударов, выдох и все сначала.
Еще одно упражнение: сделайте глубокий вдох, делаем из губ трубочку, и задерживаем дыхание. Выдыхаем воздух через рот частями, делая перерывы, и задерживаем дыхание.

Такие упражнения лучше выполнять на свежем воздухе.

Нормализуем питание и обогащаемся витаминами

Последствия действия на мозг

Человек становится забывчивым, несобранным, не может в нужное время сконцентрироваться. Изначально это случается редко, но чем человек старше это происходит всё чаще. Вывод можно сделать такой, что забывчивость это результат изобилия информации, и изменения связанные с возрастом. До лет тридцати наш мозг ещё способен выдержать все удары жизни, а далее можно заметить сбои в его работе. Плохая экология, неправильный образ жизни и питания только ускоряют эти негативные процессы, которые проявляются в более раннем возрасте.

Часто можно услышать, как многие родители жалуются, что их дети неспособны, усвоить объём школьной программы или у них ухудшилась память. Не поспоришь с тем фактом, что с возрастом мембраны нервных клеток зашлаковываются, усыхают и становятся непроницаемыми. В итоге нарушается процесс мышления, снижается скорость реакции и ухудшается память. Но не следует всё это воспринимать как неизбежность. Выход существует. И он совсем не кроется в дорогостоящих препаратах, или лечении в модерновой клиники.

Могу вам предложить достаточно простую, доступную всем программу по оздоровлению, которая не потребует материальных затрат при этом даст возможность сохранить гибкий и ясный ум, острый интеллект и превосходную память.

Помните, что тренировать надо не только мышцы, но и мозг. Иначе чем «зарядкой для мозга» эту программу не назвать, т.к. она вмещает в себя очищение мозга, дыхательную гимнастику и физкультуру, которая направлена на профилактику атеросклероза и улучшение памяти, помимо этого занятия на развития интеллекта. Благодаря систематическим умственным занятиям Вы, до самого преклонного возраста, будете умственно подвижными и сможете быть абсолютно независимыми. Данная система оздоровления состоит из нескольких этапов, необходимо соблюдать их последовательность описанную ниже.

Первый этап - очищение мозга

Первый этап, пожалуй, самый главный – очищение крови и сосудов головного мозга. Это особенно актуально для лиц увлекающихся никотином, алкоголем или принимающих лекарства. Для восстановления функций мозга, каждое утро натощак принимайте такой напиток: в стакане воды растворите одну чайную ложку соды и лимонного сока. Или можно пить такой фито чай: липовый цвет, зверобой, листья земляники и смородины, душица, клевер, сушёные ягоды калины и рябины.

Для достижения лучшего эффекта советую пить чай из вышеперечисленных трав и воду с лимонным соком и содой. К примеру, по чётным дням – вода с лимонным соком и содой, по нечётным – чай из трав.

Чистку всего организма советую проводить один раз в год. В этом вам помогут травяные сборы и составы, из всех ниже описанных сборов, выберите самый для вас приемлемый.

1. Листья мелиссы поместите в термос, залейте кипятком, оставьте настаиваться 5 часов. Принимать настой надо 3 раза в день по 50 мг до еды на протяжении месяца.

2. Натереть на тёрке хрен в одну столовую ложку и залить стаканом сметаны. Употреблять по одной столовой ложке во время еды на протяжении месяца.

3. Приготовьте сбор: 4 части цикория, 2 части семян льна, 4 части хвоща полевого, 5 частей листьев шелковицы, 3 части травы росянки, 5 частей бессмертника, 4 части цветков боярышника, 2 части пустырника, 3 части крапивы жгучей, всё тщательно перемешать. Одну столовую ложку этого сбора залить 200 мл. кипятка, дать настояться 10 минут на водяной бане. Употреблять по 1/3 стакана 3 раза в день до еды на протяжении всего месяца.

4. 300 граммов чеснока пропустить через мясорубку. Залить 200 мл спирта. Поместить в плотно закрытую ёмкость хранить в тёмном и прохладном месте. Употреблять по 5 – 15 капель за 30 минут до еды, разводя в молоке.

Узнайте больше: 15 веществ, ускоряющих работу мозга и реально улучшающих память

Для того, чтобы улучшить работу головного мозга знатоки советуют включить в ежедневное меню морковь, одну луковицу, зубчик чеснока, несколько чайных ложек хрена. Помимо этого, надо выпивать не меньше трёх литров жидкости (минеральная негазированная вода, свежие соки, отвары из трав).

И ещё о травах, могу предложить несколько полезных рецептов.

1. 100 граммов петрушки ошпарить кипятком, нарезать, можно сдобрить подсолнечным маслом и съесть. Съедая эту смесь ежедневно на протяжении месяца, очистится кожа, омолодятся клетки, затормозится появление морщин. Эта смесь очень хороша и в качестве мази, её следует накладывать на проблемные участки кожи.

2. Майский мёд, съеденный утром натощак и вечером перед сном очень полезен для клеток мозга. По одной столовой ложке утром и вечером в течение одного месяца, можно и дольше, это только на пользу.

3. Взять одну головку чеснока среднего размера, очистить и отжать сок, 20 минут дать отстояться. Употреблять таким образом; в первый день одну каплю развести в молоке, и так далее пока не достигните 60 капель. После сделать небольшой перерыв, и продолжить в обратном порядке с 60 капель до 1капли. Опять сделать перерыв и курс можно опять повторить. Данное средство очищает организм, омолаживает клетки, нормализует работу желудка, печени, активизирует работу мозга.

Второй этап - насыщение мозга

Задача второго этапа насытить организм кислородом. Известный всем факт, что наш головной мозг, очень остро ощущает недостаток кислорода. Как показали исследования, когда человек долго находится в душном помещении, то у него снижается скорость и острота мышления в десятки раз. Не стоит тогда и удивляться, тому, что нередко на работе нас посещает состояние оцепенения, когда и не думается, а работа совсем не продвигается. И это неудивительно, ведь мы проводим основную часть своего времени в офисах, метро, автобусах и квартирах. А ведь ещё многие из нас курят или вынуждены быть пассивными курильщиками, а это только усугубляет ситуацию.

Ещё один факт, когда человек выкуривает одну сигарету, его способности к запоминанию ухудшается, да и логика начинает хромать. Опять же нет причин отчаиваться, выполняя систематически дыхательную гимнастику, вы сможете насытить мозг кислородом. Выполнять эту гимнастику необходимо в хорошо проветриваемом помещении с нормальной влажностью.

Два упражнения, которые я вам предлагаю, несмотря на свою простоту, очень результативны.

Упражнение 1. данное упражнение стимулирует работу обоих полушарий головного мозга. Каждый день в течение 10 минут надо дышать по очереди то одной то другой ноздрёй (зажимая одну).

Упражнение 2. После того как вы проделаете первое упражнение на протяжении целой недели, прибавьте к нему ещё вот это. Сделайте вдох, при этом считая пульс (должно пройти 8 ударов), затем задержите дыхание, опять же на 8 ударов, после делайте выдох тоже на 8 ударов, опять задержка дыхания на 8 ударов пульса. Каждый день выполняйте это упражнение на протяжении 10 минут. При возможности это упражнение хорошо бы выполнять хотя бы раз в неделю на свежем воздухе, желательно за городом, в течение 20 минут. А раз в месяц в горах или в лесу в течение получаса. Для усиления положительного эффекта можно добавить ароматерапию. Растения, которые стимулируют мозговую деятельность, это: лавровый лист, петрушка, гвоздика, базилик, тархун, укроп, кориандр. А эти ароматы успокаивают нервную систему и нормализуют работу мозга: валериана, ландыш, хмель, лимон, апельсин, роза.

Находите время для прогулки в цветущем парке или саду весной и летом, когда в воздухе аромат липы, черёмухи, роз, душицы, шиповника, ландыша. В зимний период советую дышать ароматами сушёных трав или применять ароматические масла. Осуществить это очень даже просто - капнуть каплю масла на настольную лампу и по мере нагревания, её аромат заполнит всю комнату.

После того как мозг будет очищен, и насыщен кислородом (на это уйдёт 2 или три месяца), можно переходить к следующему третьему этапу.

Третий этап - физические упражнения

В третий этап очищения мозга входит выполнение физических упражнений, которые способствуют наполнению капилляров и сосудов обновленной кровью. Большое количество проведённых исследований показали, что бег, походы на лыжах, плаванье, или просто длительные пешие прогулки способствуют максимальному наполнению кровью сосудов головного мозга. К сведению, в состоянии покоя они наполняются кровью всего на 20%.

При отсутствии времени заняться спортом, рекомендую каждый день проходить не меньше 3 или 5 км. Кроме прогулок, надо выполнять ещё несколько физических упражнений. Например, вот эти:

1. Бег на месте 6 мин, переходящий на быстрый шаг. Количество шагов должно быть не меньше тысячи.

2. Махи ногами на протяжении 7 – 10 минут. Исходное положение ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперёд, выполняйте мах левой ногой к правой руке, а после правой ногой к левой руке. Махи выполняются по очереди, при этом высота подъёма ноги совсем не важна.

3. Наклоны туловища. Делайте резкие наклоны вперёд с прямыми руками в течение 2 – 3 минут.

4. Вращения головой. Данное упражнение, как и остальные превосходно улучшает мозговое кровообращение (для его выполнения нужна предварительная консультация со специалистом особенно при плохом зрении, близорукости, глаукоме или при других глазных болезнях).

Исходное положение ноги на ширине плеч, руки на бёдрах, делайте круговые движения головой прежде вправо, затем влево. Длительность выполнения упражнения 5 минут.

5. Кувырки и стойки на голове самые эффективные упражнения, направленные на улучшения кровообращения в мозгу. Опять же не забудьте проконсультироваться с доктором!

6. Несинхронные движения. По результатам исследований, это упражнение увеличивает объём памяти и скорость мышления в два раза. Исходное положение ноги на ширине плеч, колени немного согнуты, руки поднять вверх, делайте вращение правой рукой вперёд, левой назад. Выполняйте его 5 минут, после этого поменяйте положение рук.

Если все вышеописанные упражнения выполнять каждый день, то уже через месяц очистятся, и укрепятся сосуды, оздоровится весь организм в целом.

Гипоксия, более известная в народе как кислородное голодание мозга - это нередкое явление, с которым, как правило, сталкиваются жители больших пыльных городов, а также люди, работающие в тесных помещениях, не оборудованных вентиляционной системой. В результате эти факторы могут нарушить подачу кислорода в головной мозг.

Итак, основные симптомы кислородного голодания головного мозга:

сонливость, возникающая даже после длительного сна;
тупая боль в голове;
замедление мышления и ухудшение памяти;
слабость во всем теле, головокружение;
рассеянность;
бледность кожи и появление холодного пота;
частое зевание;
беспричинная раздражительность;
учащенное сердцебиение;
возможна потеря сознания.

Эти признаки кислородного голодания мозга могут быть вызваны и другими причинами, например, стрессом. Также специалисты в области медицины подтвердили, что кислородное голодание особо часто стало наблюдаться у людей курящих и регулярно употребляющих алкоголь.

В целом, симптомы кислородного голодания мозга могут дополняться, зависимо от типа гипоксии. Поэтому, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, ведь только он по результатам обследований сможет определить, чем вызван сбой в организме и какие меры следует принять.

Возможные последствия гипоксии

Разобравшись с причинами, стоит задуматься над реальными последствиями болезни, которые могут возникнуть, если все пустить на самотек. Люди привыкли доверять свое здоровье родным, друзьям, бабушкам у подъезда. И только когда «целебные» настойки соседки бессильны, и становиться совсем невмоготу, все идут к доктору. Нет смысла отрицать полезные свойства народной медицины, но применять ее нужно с умом. Иначе получается, что «одно лечим, другое – калечим». Самолечение при гипоксии не является исключением. Последствия кислородного голодания мозга не радостные – от бронхиальной астмы и нарушения обмена веществ, до инсульта.

Профилактика кислородного голодания

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Обогатить организм кислородом помогут простые рекомендации, которые можно применять как для лечения кислородного голодания головного мозга, так и для профилактики. Среди них:

Прогулки на свежем воздухе. Идеально было бы гулять в парке или в лесу не менее 2-х часов перед сном. Но не каждый способен уделять столько времени своему здоровью. В таком случае можно устроить небольшие прогулки до дома после работы (например, не садиться на маршрутку, а пройтись несколько остановок).
Регулярные спортивные упражнения. Каждому известна польза зарядки, которая способствует ускорению кровообращения в организме. А если в добавок ко всему перенести свои занятия на улицу, как делают жители многих европейских стран, эффект станет максимальным. А чтобы не было скучно, можно пригласить с собой друзей.
Соблюдение распорядка дня, в частности необходимо посвящать достаточное количество времени сну и отдыху. Взрослому человеку, чтобы восстановить организм требуется не менее 7-8 часов непрерывного сна. Также важно делать небольшие, но регулярные перерывы в работе, особенно если приходится постоянно сидеть перед компьютером. Это полезно не только для зрения, но и для всего организма.
Рациональное питание. Чтобы предотвратить или вылечить кислородное голодание, необходимо продумывать ежедневный рацион, в который обязательно должно входить большое количество фруктов и овощей. Важно употреблять продукты, содержащие железо, например, мясо, сухофрукты, зелень, гречку, черный хлеб, при этом снизив до минимума потребление кофе и молочных продуктов. Кстати, сейчас большую популярность приобрели так называемые кислородные коктейли, которые, если верить рекламе, способны обогатить истощенный организм чистым кислородом за считанные секунды. Насколько эффективный это способ – судить вам.
Отсутствие стрессовых ситуаций. Конечно, предотвратить некоторые негативные события бывает просто невозможно. Но, в ваших силах поменять свое отношение к ним, посмотрев на происшествие с юмором.
Регулярное проветривание помещений, в которых вы работаете и отдыхаете. Если есть возможность, рекомендуется установить кондиционер с функцией ионизации воздуха, которая насыщает его полезными микроэлементами.

Основные способы лечения

Лечение кислородного голодания мозга требует последовательности, комплексности и регулярности. Больным гипоксией назначают как терапевтические, так и профилактические процедуры. Зависимо от типа и сложности протекания болезни, доктор может рекомендовать:

курс растительных препаратов, способствующих ускорению циркуляции крови и нормализующих состояние пациента;
гипербарическую оксигенацию. Это один из дополнительных методов лечения, суть которого заключается в помещении человека в специальную камеру, где под высоким давлением происходит воздействие на организм кислородом;
непосредственно лекарственные препараты.

Дыхательная гимнастика – эффективное оружие против гипоксии

Если вы ощутили на себе симптомы кислородного голодания головного мозга, но у вас не хватает сил и времени на пешие прогулки, зарядку, полноценный отдых, существует дыхательная гимнастика - очень простой и результативный способ лечения и профилактики кислородного голодания головного мозга. Эта процедура не требует специальных приспособлений и много времени, а самое главное, что ее можно делать в любое время и в любом месте. Итак, несколько упражнений, способствующих насыщению организма кислородом:

Сделайте глубокий вдох на 4 счета, затем на 3-4 секунды задержите дыхание и медленный выдох. Повторите от 10 до 15 раз. Через несколько недель рекомендуется постепенно увеличивать время вдоха-выдоха.
Попытайтесь глубоко вдохнуть и сделать не менее 7 коротких выдохов через носовую полость. Рот должен оставаться закрытым. Повторите 2-3 раза, затем сделайте небольшой перерыв.
После глубокого вдоха попробуйте выдохнуть весь воздух, который накопился в легких.

Дыхательную гимнастику рекомендуется повторять 2-3 раза в день. Много аналогичных упражнений с более подробным описанием есть в интернете. А если вы решите подтянуть не только здоровье, но и фигуру – смело отправляйтесь на йогу или бодифлекс: там вы не только научитесь правильно дышать, но и получите красивые, упругие мышцы.

Гипоксия, более известная в народе как кислородное голодание мозга — это нередкое явление, с которым, как правило, сталкиваются жители больших пыльных городов, а также люди, работающие в тесных помещениях, не оборудованных вентиляционной системой. В результате эти факторы могут нарушить подачу кислорода в головной мозг.

Итак, основные симптомы кислородного голодания головного мозга:

сонливость, возникающая даже после длительного сна;
тупая боль в голове;
замедление мышления и ухудшение памяти;
слабость во всем теле, головокружение;
рассеянность;
бледность кожи и появление холодного пота;
частое зевание;
беспричинная раздражительность;
учащенное сердцебиение;
возможна потеря сознания.

Возможные последствия гипоксии

Профилактика кислородного голодания

Основные способы лечения

Дыхательная гимнастика – эффективное оружие против гипоксии

Если вы ощутили на себе симптомы кислородного голодания головного мозга, но у вас не хватает сил и времени на пешие прогулки, зарядку, полноценный отдых, существует дыхательная гимнастика — очень простой и результативный способ лечения и профилактики кислородного голодания головного мозга. Эта процедура не требует специальных приспособлений и много времени, а самое главное, что ее можно делать в любое время и в любом месте. Итак, несколько упражнений, способствующих насыщению организма кислородом:

Сделайте глубокий вдох на 4 счета, затем на 3-4 секунды задержите дыхание и медленный выдох. Повторите от 10 до 15 раз. Через несколько недель рекомендуется постепенно увеличивать время вдоха-выдоха.
Попытайтесь глубоко вдохнуть и сделать не менее 7 коротких выдохов через носовую полость. Рот должен оставаться закрытым. Повторите 2-3 раза, затем сделайте небольшой перерыв.
После глубокого вдоха попробуйте выдохнуть весь воздух, который накопился в легких.

Дышите чаще и будьте здоровы!

Внимание!

Специалист израильской клиники может Вас проконсультировать -

Нарушения в работе сосудов - частая причина обращения к врачу. Ранее существовало мнение, что эта проблема бывает только у пожилых людей, но сегодня все больше молодежи наведывается к кардиологу или неврологу. Причиной ситуации становятся стрессы, плохая экологическая обстановка, качество продуктов. Чтобы избавить пациентов от дискомфорта, медики назначают им сосудистые препараты.

Как проявляются болезни сосудов?

Многие люди склонны не замечать или делать вид, что не замечают сердечно-сосудистые заболевания, пока они не скажутся на работоспособности. Чтобы здоровье было крепким, а «мотор» работал, как часы, сосуды должны быть прочными и эластичными. Их задача - вовремя сжиматься и расширяться.

Когда сосуды теряют гибкость, становятся хрупкими или, наоборот, уплотняются из-за шлаков, возникают патологические состояния:

атеросклероз (как следствие, инсульт);
мигрени;
вегетососудистая дистония.

В каком бы возрасте ни был пациент, при закупорке сосудов и потере эластичности наступает кислородное голодание, человек испытывает такие симптомы:

нарушается сон;
ухудшается память, умственная активность;
ухудшается моральное состояние, развивается депрессия;
немеют конечности;
человек постоянно устает;
возникают головокружения.

Другими причинами нарушения работы сосудов могут стать остеохондроз в области шеи, травмы позвоночника. При этом повреждается позвоночная артерия, питающая головной мозг. Однако при лечении этого заболевания препараты для укрепления или расширения сосудов не являются ведущими и могут лишь облегчить состояние больного. Нужно воздействовать на причину, т. е. лечить позвоночные диски, а затем - сосуды.

Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из перечисленных признаков заболеваний, стоит обследоваться. При необходимости вам будет назначено лечение.

Препараты для улучшения мозгового кровотока

Препараты для сосудов головного мозга и сердца бывают нескольких разновидностей в зависимости от их принципа действия. Каждый из них имеет собственный спектр назначений.

Одними из наиболее востребованных остаются лекарства для расширения сосудов и улучшения мозгового кровообращения. По характеру воздействия на организм их можно разделить на три группы:

Нейротропные - оказывают влияние на нервные клетки (Валидол, Резерпин и др.).
Миотропные - воздействуют на гладкую мускулатуру стенок, расслабляя ее (Эуфиллин, Дибазол).
Нитраты - сочетают в себе оба принципа действия (Нитроглицерин, Нитросорбит и др.).

В зависимости от состава препарата и оказываемого эффекта выделяют еще несколько групп.

Сосудорасширяющие препараты нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они могут отличаться по продолжительности действия и влиянию на частоту сердечных сокращений. Незнание показаний и точной дозировки может привести к побочным эффектам:

сонливость;
головокружение;
отеки;
головные боли;
запоры;
высыпания на коже.

Другие группы препаратов

Среди медикаментов для сосудов головного мозга выделяют еще несколько разновидностей:

Для укрепления сосудистой стенки. Лекарства создаются на основе витаминных и минеральных комплексов. Их цель - укрепить стенки сосудов и сделать их более гибкими. Наиболее востребованными являются Аскорутин и Дигидрокверцетин. В состав последнего входят флавоноиды лиственницы, селен и калий. В основе Аскорутина - витамины Р и С.
Ноотропы. Медикаменты применяются для улучшения мозгового кровообращения, при ухудшении памяти, психических расстройствах. Ноотропные препараты прописывают не только больным людям, но и здоровым, если требуется повысить умственную работоспособность. Многие из лекарств созданы на основе натуральных животных компонентов и содержат полезные аминокислоты. Медикаменты улучшают кровоток и питание мозговых клеток (Фенотропил, Ноотропил и др.).
Гомеопатические. Это лекарства на основе натуральных компонентов. Они хорошо зарекомендовали себя, однако для улучшения состояния требуют длительного применения. Традиционно подбор гомеопатических препаратов требует индивидуального подхода со стороны врача: тогда эффект от лечения будет максимальным. Приобрести гомеопатический препарат в аптеке можно и самостоятельно, основываясь на инструкции и собственном диагнозе. Перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом. Из этой группы хорошую репутацию получили Церебралик и Эдас-138. Используются для улучшения памяти, мозговой деятельности.
Против мигрени. Это медикаменты, которые снимают приступы мигрени. Принцип действия у них иной, поскольку направлен на ликвидацию всех стадий наступающей головной боли: снижение тонуса сосудов, спазм, расширение, отек стенки и возвращение сосуда в изначальное состояние. На первом этапе препараты от мигрени обезболивают и снимают воспаление, затем с помощью антагонистов серотонина удается противодействовать расширению сосудов шеи и головы. От мигрени можно принимать Имигран, Зоми, Максалт, каждый из которых отличается по длительности действия и эффективности.
Антикоагулянты и антиагреганты. Это препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. К ним относятся: Курантил, Экотрин, Варфарин, Клексан и другие.

Осуществлять подбор лекарственного средства для пациента может только врач. Лечение назначается строго индивидуально. Самостоятельное лечение недопустимо, так как речь идет о состоянии жизненно важных органов.

Таблетки или инъекции?

Иногда перед пациентом стоит выбор: таблетки для сосудов или уколы? Многие препараты имеют несколько форм выпуска, в том числе для орального и инъекционного применения.

Уколы действуют намного эффективнее, поскольку действующее вещество медикамента сразу поступает в кровь. Однако эта форма препарата не всегда удобна в применении. Если пациент проходит лечение в домашних условиях, более приемлемой будет форма таблеток или капель. Терапия в стационаре подразумевает назначение внутримышечных или внутривенных инъекций.

Среди сосудистых лекарств, используемых для постановки уколов, часто используют:

Производные алкалоидов: Кавинтон, Винпоцетин, Бравинтон. Они улучшают кровоток и нормализуют питание нервных клеток.
Производные никотиновой кислоты: Никошпан, Никотиновая кислота. Ампулы для инъекций отпускаются в аптеках только по рецепту врача.
Дротаверин. Более известен под названием Но-шпа. Обычно этот препарат принимают в форме таблеток для снятия спазмов, но возможно и лечение с помощью инъекций. Лекарство безопасно и имеет минимум противопоказаний.
Пирацетам. Ноотропное средство, применяющееся для снятия спазмов и обеспечения питания мозга. Часто назначается пожилым людям для профилактики слабоумия.
Эуфиллин. Препарат расширяет сосуды и способствует насыщению мозга кислородом. Среди противопоказаний к применению - болезни ЖКТ, глаукома, отклонения от нормы артериального давления.

Поскольку инъекции - довольно сильная форма воздействия на организм, лечение с их помощью должно проводиться строго под контролем врача.

Лечение остеохондроза

Для лечения остеохондроза в области шеи чаще всего назначаются:

Винпоцетин. Расслабляет мускулатуру стенок сосудов, устраняет головокружение, приводит в норму внутричерепное давление. Наиболее известным аналогом является Кавинтон.
Циннаризин. Блокатор кальция, расширяющий стенки сосудов. Часто используемый аналог - Стугерон.
Пирацетам. Ноотропное средство, применяемое для улучшения питания мозга и защиты нейронов от кислородного голодания.
Актовегин. Восстанавливает кровоснабжение, уменьшает отрицательное влияние гипоксии на организм. Можно использовать при беременности и лактации.
Берлитион. Устраняет ощущения онемения, боли, улучшает состояние нервных клеток.
Трентал. Улучшает кровообращение, способствует снабжению тканей кислородом. Назначается, если задета периферическая кровеносная система.
Никотиновая кислота. Уменьшает количество холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, снижает вязкость крови.

Лекарства для лечения шейного остеохондроза назначаются неврологом, а лечение должно проходить строго под контролем врача. Многие препараты при передозировке или игнорировании противопоказаний могут дать неожиданные побочные эффекты.

Магний — важнейший минерал на диете при гипертонии

Врачам следовало бы прописывать лекарства и пищевые добавки, содержащие магний, каждому пациенту с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. К сожалению, в силу своего невежества, делают это они все еще крайне редко. Если у вас гипертония, то вы испытываете нехватку магния с вероятностью 80-90%. Чтобы привести в норму свое артериальное давление, обязательно восполните этот недостаток. Устранить дефицит магния в своем организме - это простая и эффективная мера, чтобы снизить кровяное давление и значительно улучшить свое самочувствие.

Магний снимает спазм сосудов и расслабляет центральную нервную систему, поэтому при гипертонических кризах пациенты часто получают уколы магнезии - раствора сульфата магния. Эти инъекции быстро облегчают состояние больных. Врачи успешно применяют магний для купирования гипертонических кризов, но, к сожалению, они еще не привыкли использовать его в «регулярной» терапии гипертонии. Мало кто знает, что препараты магния можно считать природными аналогами лекарств от гипертонии группы блокаторов кальциевых каналов (антагонистов кальция), но без их вредных побочных эффектов.

Магний - важнейший минерал для сердечно-сосудистой системы, в т. ч. для лечения гипертонии. Ионы магния Mg2+ выполняют в организме следующие функции:

регулируют артериальное давление;
нормализуют ритм сердца;
предотвращают чрезмерное образование тромбов;
тормозят формирование из холестерина атеросклеротических бляшек в сосудах;
предотвращают финальную стадию атеросклероза - отложения кальциевой “извести” на стенках сосудов.

Прочитайте подробную статью о таблетках Магний-В6 и узнайте:

чем полезен магний для женщин, особенно во время беременности;
продукты, в которых содержится этот минерал, - подробный список;
лекарство Магне-В6 и его недорогие аналоги.

Роль электролитов в организме

Магний, кальций, натрий и калий - это микроэлементы, которые поддерживают электролитный баланс организма. Важнейшее значение имеет их соотношение в крови и клетках. Дефицит магния означает избыток натрия и кальция. Сделали анализ крови на электролиты 60 пациентов с острым инфарктом миокарда и для контроля еще 100 здоровых людей. Обнаружили, что у людей, перенесших инфаркт, натрия и кальция в крови больше, а магния меньше, чем у лиц без сердечно-сосудистого риска. Отсюда следует важный вывод.

Пульсовое давление - это разница между “верхним” и “нижним” артериальным давлением. Чем оно ниже, тем меньше риск инфаркта и инсульта. Чем больше магния в плазме крови, тем ближе к норме пульсовое давление. Также прием магния нормализует уровень гемоглобина в крови, не допуская анемии. Это важно, потому что сочетание гипертонии и анемии из-за дефицита железа лечить особенно трудно. Уровень магния в плазме крови менее 0.80 ммоль/л означает, что риск развития железо-дефицитной анемии повышен в 2 раза. Концентрация магния в эритроцитах ниже 1,50 ммоль/л - риск железо-дефицитной анемии повышен в 5 раз.

Симптомы дефицита магния в организме:

повышенное кровяное давление;
сердечная аритмия;
мышечные судороги и спазмы;
хроническая усталость;
бессонница;
раздражительность;
запоры;
у женщин - тяжело протекающий предменструальный синдром (ПМС).

Магний и сердечно-сосудистый риск

В США проводили самое длительное и масштабное исследование факторов сердечно-сосудистого риска. В нем участвовали 88375 медсестер, за ними наблюдали 26 лет. Оказалось, что дефицит магния в организме повышает риск внезапной сердечной смерти на 37%. И чем ниже концентрация магния в плазме крови и эритроцитах, тем выше этот риск. Если этого минерала не хватает, то сердечно-сосудистые заболевания вряд ли обойдут вас стороной.

Дефицит магния вносит вклад в развитие гипертонии, аритмии, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности, повышенного образования тромбов (вязкости крови). С другой стороны, таблетки магния являются чудодейственным средством от большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Они лечат аритмию и сердечную недостаточность, понижают давление, а также разжижают кровь. После инфаркта лечение магнием повышает выживаемость больных. Магний без преувеличения является мощнейшим оружием кардиологов. Тем более печально, что большинство врачей это оружие до сих пор не используют из-за своей инертности.

Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
Гипертоническая болезнь - народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии
Эффективное лечение гипертонии без лекарств

Основные пищевые источники магния - это хлеб и хлебцы из цельного зерна, семечки, орехи, бобовые, какао, зеленые листовые овощи. Чем жестче питьевая вода, тем больше в ней магния. Жителям русскоязычных стран не приходится жаловаться, что у них водопроводная вода слишком мягкая. Обычно совсем наоборот:). Тем не менее, потребление магния населением - намного ниже нормы, точно так же, как и в западных странах. Кроме сердечно-сосудистых заболеваний, дефицит магния является одной из причин мигрени, заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта и даже цирроза печени.

Вегето-сосудистая дистония и другие болезни

Нехватка магния в организме может вызывать не только гипертонию, но и значительное снижение артериального давления, при котором ставят диагноз вегето-сосудистая дистония. Сделали анализы крови 100 молодых людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, и 30 человек здоровых в контрольной группе.

Клинико-лабораторные показатели пациентов с вегето-сосудистой дистонией в сравнении со здоровыми

Нарушение памяти, головные боли и снижение работоспособности зачастую связаны с патологией шейного отдела позвоночника – остеохондрозом. Данная болезнь вызывает сдавление сосудов, которые несут кровь обогащенную кислородом, и постепенному ухудшению снабжения головного мозга необходимыми питательными веществами. В последние годы остеохондроз все чаще стал диагностироваться у молодого поколения.

Заболевание появляется в возрасте 25 лет, становится причиной возникновения головной боли у 35% пациентов. Во время терапии широко используют препараты, улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе.

Эта форма дегенеративных поражений позвоночника считается наиболее опасной, потому что вызывает ущемление передних корешков спинного мозга, сдавление важных артерий.

Как результат пациент отмечает такие неприятные симптомы:

Головокружения;
Появление шума или звона в голове;
Снижение работоспособности, усталость;
Головная боль разной интенсивности. Читайте о том какие есть способы снять головную боль;
Нарушение кожной чувствительности, а также конечностей, шеи и лицевой мускулатуры;
Возможно значительное нарушение зрения и слуха вплоть до полной потери;
Появление шаткой походки.

Особенности терапии патологии

Лечение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе важно сделать комплексным.

Неврологи широко используют средства, которые позволяют:

Восстановить работу головного мозга путем уменьшения гипоксии. С этой целью широко используются ноотропные препараты. Пациентам с шейным остеохондрозом предпочтительно назначают пирацетам или винпоцетин. Эти лекарственные средства способствуют обогащению нейронов кислородом и восстановлению их функциональности;
Восстановить кровоток посредством разжижения крови. Прием антикоагулянтов, аспирина позволяет нормализовать мозговое кровообращение;
Восстановить нормальное состояние позвоночника. Здесь широко используют хондропротекторные препараты, укрепляющие и питающие хрящевую ткань;
Расширить сосуды. Для этого широко используют сосудорасширяющие средства. Некоторые из них способствуют расширению артерий путем расслабления гладкомышечных волокон, другие - благодаря уменьшению числа импульсов, которые передаются по нервам и вызывают спазм.

Особенности использования ноотропов

В клинической практике для лечения нарушений мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе применяются следующие лекарственные средства:

Пирацетам и его аналоги. Препарат оказывает положительное воздействие на кровоток в мозге, приводя к улучшению метаболизма в нейронах, снижению скорости распространения нервных импульсов. Использование лекарственного средства позволяет стабилизировать и восстановить память, речь, нормализует сознание и работоспособность. Пирацетам не имеет психостимулирующего и снотворного действия. Важно помнить, что использование препарата противопоказано больным эпилепсией;
Винпоцетин. Он относится к периферическим сосудорасширяющим препаратам. Его прием позволяет улучшить обменные процессы в тканях, повысить потребление кислорода и глюкозы нейронами головного мозга, увеличить церебральный кровоток, снизить чувствительность сосудов. Курс винпоцетина повышает устойчивость организма к развитию гипоксических явлений. Важно помнить, что препарат нельзя использовать беременным женщинам. Это связано с риском развития плацентарного кровотечения.

Особенности применения сосудорасширяющих средств

Самыми распространенными препаратами для восстановления мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе являются средства, которые оказывают сосудорасширяющие действие. Они приводят к снижению тонуса гладких мышц, что улучшает ток крови по артериям.

Мышечный тонус всех сосудов поддерживается нервными импульсами, которые перемещаются по автономным нервам. Как результат фармакологический эффект данной группы препаратов будет связан с:

Уменьшением чувствительности нервных окончаний (использование пси активных нейротропов). Для них характерно нейропротекторное действие, которое заключается в улучшении метаболизма нейронов головного мозга, повышении их стойкости в условиях недостаточного поступления кислорода и глюкозы. Некоторые препараты (церебролизин) способны восстановить поврежденные структуры внутри нейронов (лизосом, эндоплазматический ретикулум). Другие (актовегин) приводят к усилению скорости кровотока благодаря включению в процесс питания мозга коллатеральных сосудов;
Прямым расслабляющим действием на гладкомышечные волокна (миотропные спазмолитики). Лекарственные средства обладают расслабляющим воздействием на поперечнополосатые волокна мышц, которые обычно спазмированы при дегенеративных изменениях хряща и воспалительных процессах. Благодаря локальному расслаблению мускулатуры удается восстановить кровоток в позвоночной артерии и головном мозге. К данной группе препаратов относят мидокалм, который применяют перорально и парентерально.

Рассмотрим препараты, которые широко используют для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе:

Эуфиллин. Средство относят к бронхолитическим препаратам. Способен снять спазм и нормализовать кровоток. Часто является дополнительным компонентом для проведения электрофореза. Препарат запрещено использовать у детей младшего возраста. С осторожностью применяют при эпилепсии, гипертонии или гипотензии;
Трентал. Активные компоненты приводят к нормализации общих показателей крови (в особенности реологических качеств) благодаря насыщению клеток кислородом. Курс лечения приводит в норму тонус сосудов и кровоток в головном мозге;
Ксантинола никотинат. Препарат широко используют для улучшения мозгового кровообращения при остеохондрозе. В своем составе содержит 2 активных компонента: теофиллин и никотиновую кислоту. Лекарственное средство улучшает микроциркуляцию, приводит к расширению периферических сосудов, обогащению крови кислородом, восстанавливает кровоток. Препарат способен резко снижать артериальное давление, что нужно учитывать пациентам во время его использовании;
Берлитион. Активным веществом является тиоктовая кислота, которая оказывает сосудорасширяющий эффект. Препарат благотворно влияет на метаболизм, расслабляет стенки сосудов, нормализует эндоневральный кровоток. Средство нельзя использовать беременным женщинам;
Актовегин. Создан на основе консервированной крови молочных телят. Его широко применяют для нормализации функционирования сосудов в головном мозге. Активные компоненты лекарственного средства способствуют обогащению нейронов кислородом и глюкозой, повышая сосудистый тонус. Актовигин препятствует развитию гипоксических изменений в головном мозге. Лекарственное средство переносится хорошо, но запрещен при некоторых формах сердечной недостаточности;
Пентоксифиллин и его аналоги. Приводит к устранению спазма сосудов, разжижает кровь, предотвращая слипание тромбоцитов. Как результат улучшается микроциркуляция. Лекарственное средство часто приводит к развитию побочных эффектов: головная боль, кардиалгия, диспептические расстройства, изменение состава крови;
Никотиновая кислота. Восстанавливает нарушения кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе путем расширения небольших сосудов, снижает уровень холестерина. Препарат вводится парентерально, сразу после поступления в организм может вызывать покраснение лица;
Циннаризин. Лекарственное средство приводит к увеличению просвета сосудов, разжижению крови, нормализации кровотока и лечит головокружение. Препарат не оказывает влияния на функционирование сердца, не нарушает давления. Его основной задачей является восстановление нервной системы.

Остеохондроз – достаточно сложное и серьезное неврологическое заболевание. Оно потребует использования четкой схемы лечения и комбинации нескольких лекарственных средств.

Назначение препаратов возможно только после проведения комплексной диагностики, оценки степени выраженности нарушений. Врач выбирает оптимальное лекарственное средство в индивидуальном порядке.

Оценка статьи:

Средняя оценка:

Препараты улучшающие мозговое кровообращение при остеохондрозе Ссылка на основную публикацию

Такой симптом, как головокружение все чаще начал появляться не только в пожилом возрасте, но и у молодых пациентов.

Данные нарушения связаны с кровотоком и микроциркуляцией крови в головном мозге из-за влияния остеохондроза шейного отдела.

Для улучшения ситуации необходимо принимать специальные медикаменты в виде капельниц, уколов и таблеток.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, список гомеопатических средств узнать можно у терапевта. И ниже мы ознакомимся с мнением врачей на эту тему.

Признаки проблем с кровообращением при остеохондрозе

При нарушении кровоснабжения и паталогических процессах в головном мозге из-за остеохондроза наблюдается ряд проявлений:

Головная боль и мигрень с концентрацией в одном месте;
Постоянное головокружение;
Отечность, тяжесть;
Чувство тошноты, рвотные позывы;
Шум в голове;
Давление в артериях;
Трудности с дыханием;
Потеря сознания;
Онемение и потеря чувствительности в конечностях.

Классификация острых НКГМ:

Как улучшить кровоснабжение, и какие назначают препараты при патологии в головном мозге из-за остеохондроза, может сказать только терапевт или ортопед, после сдачи анализов и постановки диагноза.

Если был поставлен диагноз шейный остеохондроз, то придется прокапать или сделать инъекции препаратов, которые направлены на:

Расширение просветов в капиллярах;
Восстановление метаболизма;
Разжижение крови, ускорение кровотока;
Восстановление капилляров и сосудов в шее.

Стандартный список медикаментов при нарушении кровотока, шейном остеохондрозе и головокружении:

Улучшающие кровообращение, состав крови, отвечающие за выведение венозной крови;
Препараты-антиоксиданты , которые исключают окисление жиров и отвечают за целостность мембран клеток;
Ноотропы , отвечающие за метаболизм в клетках, восстановление памяти и мышления, противодействие к нейронному воздействию;
Венотоники – лекарства, отвечают за микроциркуляцию, отток венозной крови при остеохондрозе;
Диуретики назначаются не всегда, только в том случае, если остеохондроз приобрел острую форму, привел к сильному повреждению головного мозга;
Гистаминные средства активизируют работу гистаминовых рецепторов, снимают общие проявления остеохондроза и вестибулярных проявлений;
Витамины улучшают иммунитет, восстановляют мышление и работу нейронов в головном мозге;
Хондопротекторы отвечают за восстановление поврежденной ткани, избавляют от остеохондроза средней тяжести.

Использовать данные препараты можно только по назначению врача, при наличии определенных проблем с позвоночником, мозговой деятельностью.

Особенно это касается уколов и таблеток хондопротекторов, ноотропов и диуретиков при остеохондрозе.

Для улучшения кровообращения, при остеохондрозе и поражении межпозвоночных дисков в области шеи может быть выписан ряд лучших препаратов, описанных в таблице:

Улучшение кровообращения, выведение венозной крови	Кавинтон, Винпоцетин
Уменьшение окисления жиров, восстановление мембран	Мексидол, витамин группы В
Ноотропы, отвечающие за мышление и улучшение метаболизма в клетках	Фезам, Пирацетам и Цитиколин
Отток венозной крови и восстановление микроциркуляции	Диосмин, Детралекс
Отек головного мозга при шейном остеохондрозе	Манит, Фурасемид
Снятие проявлений вестибулярных расстройств	Бетасерк, Вестибо
Возобновление кровообращения, мыслительной деятельности	Неуробекс, Мильгамма
Восстановление поврежденной ткани	Артрон, Терафлекс

Фотогалерея лекарственных средств:

Если проблемы с кровообращением стали слишком серьезными, клиническая картина пополнилась отеком головного мозга, снижением памяти и кровотечениями, то необходимо провести операцию, которая называется ламинэктомия.

При этом проводится полное удаление пораженного остеохондрозом межпозвоночного диска, ангиопластика артерий, пломбирование диска.

Результатами является:

Устранение паралича конечностей;
Снятие болевого эффекта;
Снятие отека;
Возобновление и нормализация кровотока.

Можно использовать и другие способы лечения последствий остеохондроза, наиболее эффективные в период нормализации самочувствия или при хронической форме заболеваний в любом отделе.

Откажитесь от вредных привычек;
Сядьте на диету;
Пролечите патологии сердца, дыхательной системы и суставов;
Выполняйте лечебную гимнастику, занимайтесь йогой, бегом или плаваньем;
Посещайте массаж, иглоукалывание и рефлексотерапию;
Избегайте тяжелых физических нагрузок и сидячей работы при остеохондрозе.

Будет полезно просмотреть:

Курс профилактики разрабатывается вместе с лечащим врачом, проходит под его контролем в течение трех-пяти месяцев.

Обычно комбинируется с приемом медикаментов и витаминных комплексов.

Многие недооценивают серьезность заболевания шейного отдела, особенно остеохондрозом. А именно в позвоночнике расположены артерии, которые отвечают за питание мозжечка и затылочного отдела.

Поэтому пострадать из-за проблем с кровообращением может:

Зрение;
Уровень слуха;
Вестибулярный аппарат;
Координация движений.

Со временем это ведет к ишемическому или геморрагическому инсульту, кровотечениям и отеку головного мозга, головокружению и хроническим мигреням.

Ишемический и геморрагический инсульт

Из-за защемления артерий позвоночника нервные окончания раздражаются сильнее обычного, наблюдается распространение остеохондроза в грудной и поясничный отдел.

Для улучшения кровообращения можно использовать и другие медикаменты в виде инъекций, капельниц, таблеток, мазей и транспортных систем, но только под контролем врача.

Речь идет о таких средствах:

Берлитион, отвечающий за расширение сосудов и улучшение кровоснабжения;
Трентал, который выписывается при ухудшении концентрации внимания, при появлении головной боли;
Эуфиллин отвечает за профилактику появления тромбов и возвращение сосудам эластичности, прочности;
Стугерон лечит просветы в сосудах, восстанавливает давление и кровоток.

Также можно применять такие сосудистые средства, как Детралекс, Циннаризин, Трентал. Они продаются в виде драже и инъекций для уколов.

Есть два вида влияния на позвоночный столб и мозговое кровообращение, ведущие к патологиям и нарушениям:

Раздражение нервных окончаний, что приводит к спазмам и уменьшению просвета;
Сдавливание сосудов позвоночником и хрящами из-за долгого пребывания в неправильном положении.

Сдавленный нервный корешок

Все это ведет к нарушению кровообращения в мозге, отсутствию воздухообмена, отмиранию клеток и нейронов.

Поэтому прием препаратов направлен на достижение такого эффекта:

Расширение просвета;
Возобновление функций мозжечка и пораженных частей;
Разжижение кровотока;
Восстановление тканей в позвоночном диске, лечение воспалений.

Чтобы результат от лечения медикаментами был максимальным и достигнут в короткие сроки, важно комбинировать терапию с другими видами лечения.

Обычно это:

Физиотерапия, аппаратные процедуры;
Ношение корсетов и введение блокаторов;
Массаж, растирания согревающими мазями;
Иглоукалывание и рефлексотерапия;
Йога, гимнастика и посещение бассейна;
Диета, отказ от вредных привычек;
Операции;
Лечение инфекций, аутоиммунных заболеваний и патологий.

Хотя прием данных медикаментов может быть противопоказан беременным женщинам и в период лактации, при наличии болезней сердца и желудочного тракта, при личной непереносимости некоторых компонентов препаратов, опухолях и пониженном иммунитете.

Поэтому перед началом лечения остеохондроза рекомендуют пройти дополнительное обследование и получить рекомендации по использованию таблеток, дозировкам и курсу терапии остеохондроза.

Несмотря на свою эффективность и скорость лечения, некоторые таблетки или уколы обладают побочными эффектами, о которых часто забывают пациенты. И самолечение может привести к ухудшению ситуации, появлению новых симптомов остеохондроза и отеку головного мозга.

Видео по теме:

Тогда не избежать операционного вмешательства и удаления пораженных тканей. Исход от такой терапии предсказать нельзя, особенно в пожилом возрасте.

Поэтому будьте внимательны к своему самочувствию, лечите раннюю форму остеохондроза и выполняйте основные рекомендации врача по профилактике воспалений в головном мозге. Это гарантирует полное избавление от воспалений и инфекций в позвоночнике при остеохондрозе в течение двух-трех месяцев.

Средства, как улучшить кровообращение головного мозга

Очищаем сосуды головного мозга и всего организма

Перед тем, как приступать к работе над улучшением кровообращения, необходимо полностью очистить организм и мозг от загрязнений, укрепить сосуды. Для этого необходимо натощак пить настой лекарственных трав. Лучше всего подойдут: ромашка, тысячелистник, зверобой, липовый цвет, листья земляники, также добавлять в чай калину или рябину. Также утром натощак выпивайте стакан чистой воды с лимонным соком. Также чистку можно делать при помощи мелиссы. Залить листья кипятком и дать настояться 5 часов, затем употреблять по 50 грамм три раза в день. Чтобы мозг работал как часы, включайте в свой рацион морковь, лук, чеснок, хрен. Также полезно употреблять в пищу майский мед. Съедать по чайной ложке утром и вечером – питает мозг и укрепляет сосуды.

Насыщаем мозг кислородом: основные упражнения

Повороты головой по часовой стрелке и против, как минимум 10 раз в обе стороны.
Поднять руки вверх, сделать замок. Нагибаться вперед и при этом следить за своим дыханием.
Махать руками и выполнять круговые движения, разрабатывая грудную клетку.

Также полезно для работы мозга дыхательная гимнастика

Дышите сначала одной ноздрей, закрыв другую, затем поменяйте ноздри. Таким образом дышать 10 минут каждый день.
Когда освойтесь с таким дыханием, можете приступать к усложнению упражнения: подсчитывая пульс, на ударе номер 8 задерживаем дыхание и ждем 8 ударов, выдох и все сначала.
Еще одно упражнение: сделайте глубокий вдох, делаем из губ трубочку, и задерживаем дыхание. Выдыхаем воздух через рот частями, делая перерывы, и задерживаем дыхание.

Такие упражнения лучше выполнять на свежем воздухе.

Нормализуем питание и обогащаемся витаминами

К нарушениям мозгового кровообращения могут приводить различные функциональные и органические поражения кровеносных сосудов, которые вызываются травмами или системными заболеваниями организма. Тромбы, атеросклероз, интоксикации, перенесенные инфекционные заболевания, гипертоническая болезнь, стрессы, остеохондроз, спазмы сосудов и их механическое сдавливание, – все эти нарушения способны существенно дестабилизировать кровоснабжение головного мозга и вызывать сбой в его нормальном функционировании, которое регулирует все жизненные процессы человека.

Фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Как не запутаться в них и знать, какого типа лекарственное средство выписал вам врач? Об этом данная статья.

Основные типы лекарственных препаратов

Профилактика и лечение нарушений мозгового кровообращения не должно откладываться при появлении первых же симптомов, т. к. прогрессирование таких патологий может приводить к тяжелым последствиям (инсультам, старческому слабоумию и пр.) и даже к летальному исходу. Для этих целей применяется широкий ассортимент лекарственных препаратов:

антикоагулянты и антиагреганты;
сосудорасширяющие средства;
ноотропные средства.

Составление схемы лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения возможно после детального обследования пациента и может проводиться только врачом. Самолечение в таких ситуациях недопустимо и может приводить к различным тяжелым последствиям. В нашей статье мы лишь ознакомим вас с наиболее популярными средствами для нормализации мозгового кровообращения и систематизируем их.

Препараты для расширения сосудов

Действие сосудорасширяющих препаратов направлено на увеличение притока крови к клеткам головного мозга и улучшения его кровоснабжения. Такое фармакологическое действие позволяет предотвратить кислородное голодание и недостаточность питательных веществ. Также эти препараты способствуют улучшению энергетического обмена в клетках мозга и нормализации его функций.

Антагонисты кальция

Препараты этой группы уже давно применяются для улучшения мозгового кровообращения, и современная фармакологическая индустрия разрабатывает уже третье поколение этих средств. Антагонисты кальция способствуют расширению артерии (за счет расслабления их мышечной стенки) и не воздействуют на тонус венозных сосудов. После начала их воздействия мозговой кровоток усиливается, и к мозгу доставляется достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Эти препараты способны оказывать системное влияние на организм и должны приниматься только после проведения обследования, которое определит целесообразность их применения. Их дозирование и длительность приема строго индивидуальны и могут назначаться только врачом.

Антагонисты кальция I поколения:

дигидропиридины – Нифедипин, Одалат, Кардафен, Кордипин;
фенилалкиламины – Финоптин, Верапамил, Калан, Изоптин;
бензотиазапины – Диазем, Дилтиазем, Дилакор.

После появления антагонистов кальция II поколения их спектр существенно расширился:

дигидропиридины – Нифедипин GITS, Никардипин SR, Фелодипин SR, Исрадипин, Фелодипин, Плендил, Нимодипин, Насольдипин;
фенилалкиламины – Верапамил SR, Анипамил, Галопамин, Тиапамил;
бензотиазапины – Дилтиазем SR, Клентиазем.

Антагонисты кальция III поколения:

дигидропиридины – Норваск, Амлодипин, Стамло.

Препараты на основе растительных компонентов

Эти лекарственные средства применяются для лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения и имеют минимальное количество противопоказаний. Некоторые из них отпускаются без рецепта врача и могут приниматься самостоятельно после внимательного ознакомления с инструкцией, прилагаемой к препарату.

Основным активным компонентом этих лекарственных средств являются алкалоиды таких лекарственных растений, как барвинок и гинкго билоба.

Препараты на основе алкалоидов барвинка

Алкалоид барвинка способен оказывать спазмолитическое воздействие на сосуды, нормализовать обмен веществ в клетках головного мозга, препятствовать образованию тромбов и улучшать мозговое кровообращение.

Наиболее популярны такие препараты на основе барвинка:

Винпоцетин;
Веро-Винпоцетин;
Бравинтон;
Кавинтон;
Телектол.

Самостоятельный прием Кавинтона и Винпоцетина без предварительной консультации с врачом недопустим, т. к. определить длительность их приема и наиболее оптимальный путь введения возможно только после обследования больного.

Препараты на основе экстракта гинкго билоба

Эти лекарственные средства оказывают комплексное воздействие на мозговое кровообращение: устраняют спазм сосудов, усиливают микроциркуляцию, улучшают проницаемость сосудистой стенки, устраняют отечность тканей мозга, защищают стенки сосудов от воздействия свободных радикалов и укрепляют их.

Наиболее популярны такие препараты на основе гинкго билоба:

Гингиум;
Вобилон;
Танакан;
Гинкор Форт;
Билобил;
Гинкго Билоба С;
Доппельгерц Гинкго Билоба +;
Гинкоум;
Мемори и др.

Курс лечения такими лекарственными средствами на основе алкалоидов гинкго билоба длительный и составляет не менее трех месяцев. Во время приема одного из вышеперечисленных препаратов нельзя принимать средства для разжижения крови (аспирин и пр.), т. к. такое сочетание может существенно повышать риск кровоизлияния в ткани мозга. Первые признаки улучшения мозгового кровообращения начинают появляться уже через месяц после начала терапии.

Препараты на основе никотиновой кислоты

В некоторых случаях для улучшения мозгового кровообращения врач может порекомендовать прием препаратов на основе никотиновой кислоты. Они не оказывают никакого влияния на крупные сосуды, но могут оказывать сосудорасширяющее действие на уровне капилляров. Помимо этого никотиновая кислота способствует укреплению сосудистой стенки и позволяет снизить уровень «вредного» холестерина в крови.

Препараты на основе никотиновой кислоты:

Эндуратин;
Никошпан;
Никотиновая кислота;
Никофураноза;
Аципимокс.

Прием таких препаратов проводится курсами инъекций, которые выполняются под врачебным наблюдением, т. к. самолечение производными никотиновой кислоты недопустимо и может приводить к тяжелым осложнениям. Далее больному могут назначаться таблетированые формы никотиновой кислоты.

Препараты для укрепления стенок сосудов

Цель назначения таких лекарственных средств и БАДов для улучшения мозгового кровообращения – сохранение эластичности стенок кровеносных сосудов.

Такое воздействие способны оказывать препараты на основе витаминов и некоторых минералов:

витамин Р – Аскорутин, Черника Форте и др.;
селен, калий, кремний – различные витаминно-минеральные комплексы и БАДы (Гринвит, Лецитин формула для сосудов, Ноотроп, Микрогидрин);
дигидроквертецин – Флавит, Флаол, Флукол, Дигидрокверцетин NTG и др.

Витамины и минералы могут применяться не только для лечения нарушений мозгового кровообращения, но и для профилактики их появления. Эти лекарственные средства и БАДы могут приниматься без назначения врача, но с учетом всех рекомендаций, указанных в инструкции.

Ноотропные препараты

Эти лекарственные препараты способствуют стимуляции обмена веществ в нервной ткани, повышению устойчивости мозга к недостатку кислорода, улучшению интеллектуальных способностей и памяти. Некоторые их них изготавливаются из тканей мозга животных и содержат натуральные аминокислоты.

К ноотропам относят такие препараты:

Церебролизин;
Пантогам;
Микрогидрин;
Глутаматовая кислота;
Глицин;
Пирацетам;
Кортексин;
Фенотропил;
Актовегин и др.

Эти препараты могут применяться для лечения многих состояний, сопровождающихся нарушением мозгового кровотока: сосудистая деменция, коматозные состояния, хроническая ишемия мозга, астенические синдромы, вегетативная дистония, острые нарушения мозгового кровообращения, задержка психического развития и др. Назначение ноотропов может выполняться только врачом после детального обследования пациента.

Антикоагулянты и антиагреганты

Основной смысл назначения антикоагулянтов и антиагрегантов – добиться снижения вязкости крови и улучшить ее текучесть. Этим воздействием и достигается нормализация мозгового кровообращения.

Данные препараты назначаются при присутствии риска транзиторных ишемических атак и переходящих нарушениях мозгового кровообращения. Антиагреганты препятствуют образованию тромбов и развитию тромбоэмболий.

С такими целями пациенту могут назначаться такие препараты:

Аспирин, Экотрин, Аспилат, ТромбоАСС, Акуприн, Аспо и др.;
Тиклопидин;
Курантил (Дипиридамол);
Клопидогрель (Плавикс);
Пентоксифиллин (Трентал).

Назначение антиагрегантов может проводиться только врачом после изучения данных лабораторных исследований и выявления возможных противопоказаний к их применению. Длительность их приема определятся индивидуально.

Назначение антикоагулянтов направлено на уменьшение свертываемости крови и улучшении микроциркуляции в капиллярах. В зависимости от показаний могут применяться такие препараты:

Варфарин;
Клексан;
Нефракционированный гепарин;
Фраксипарин;
Фрагмин.

При приеме препаратов из этих групп, во избежание развития осложнений, пациенту рекомендуется периодически сдавать биохимический анализ крови и гемокоагулограмму. При появлении повышенной кровоточивости, гематом, рвоты с примесью крови или черного кала больной должен незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Гомеопатические средства

Золотой йод (1 г. гранул содержит Aurum iodatum С6, Barium carbonicum C6), рекомендуется при первых признаках проявления недостаточности мозгового кровообращения (шум в ушах, головные боли, неустойчивая походка, ослабления памяти и т.д.).

Препараты для улучшения мозгового кровообращения весьма разнообразны по принципу своего действия и выбрать средство, которое необходимо именно вам, сможет только ваш лечащий врач. Помните: самолечение этими лекарственными средствами может быть опасно для жизни и приводить к необратимым последствиям!

К какому врачу обратиться

Препараты для профилактики нарушений мозгового кровообращения назначает невролог. Кроме того, их в своей практике применяют кардиологи, сосудистые хирурги, терапевты.

Густая кровь: причины, лечение и способы разжижения

Почему немеют руки по ночам