Omverdenen er en afspejling af vores indre verden. Hver eneste tanke, hver handling, hver følelse bestemmer, hvem vi bliver. Og ethvert ønske, som vi husker, kommer før eller siden til udtryk i nye muligheder, der åbner sig.

Af alt dette følger, at du ved hjælp af daglige bekræftelser kan programmere din hjerne, krop og ånd til succes.

Bekræftelse er udtryk for dine tanker og ønsker ved at bruge ord og gentage dem flere gange om dagen.

1. Jeg er fantastisk

At tro, at du er stor, er en af ​​de mest magtfulde indre overbevisninger. Du tænker måske ikke på dig selv som en fantastisk person nu, men at gentage denne bekræftelse igen og igen vil en dag få dig til at tro det. Videnskaben har længe bevist, at det at tale med sig selv fører til uundgåelige ændringer i hjernen.

Et slående eksempel på, hvordan denne bekræftelse fungerer, er den legendariske bokser. Se hans interviewbånd, og du vil bemærke, hvor ofte han brugte denne sætning. Til sidst blev han stor.

2. I dag er jeg fyldt med energi og en positiv indstilling.

Positivitet stammer fra en person og er ikke skabt. eksterne faktorer og omstændigheder. Og vores humør dannes i det øjeblik, vi vågner. Gentag derfor denne bekræftelse umiddelbart efter du er vågnet.

Og husk: ingen og intet kan ødelægge dit humør, før du gør det selv.

3. Jeg elsker mig selv, som jeg er.

Det menes, at selvkærlighed er det reneste og mest højeste form elsker. Hvis en person ikke kan lide, hvem han er, så påvirker dette negativt alle områder af hans liv. Og dette faktum trækker en person ned.

Hvis du ser, at disse linjer handler om dig, og du ikke kan komme overens med nogle af dine mangler, konstant bebrejde dig selv, så er mit råd til dig: gentag denne bekræftelse så ofte som muligt.

4. Jeg har en sund krop, et strålende sind, en rolig ånd

En sund krop begynder med en sund ånd og sind. Hvis katte klør sig i din sjæl, så vil denne negativitet have en skadelig effekt på både sind og krop. Det vil sige, at hvis et element af disse tre er beskadiget, vil hele mekanismen ikke længere fungere korrekt.

Den vigtigste årsag, der afgør, om en person er rask eller syg, er personen selv. Hvis du har overbevist dig selv om, at du er sund i krop, sjæl og sind, så vil det være sådan. Og hvis du tror, ​​at du er modtagelig for sygdommen, så vil den helt sikkert ramme dig.

5. Jeg tror på, at jeg kan gøre alt.

Det er præcis, hvad du skal sætte ind i dit hoved (og dine børn, børnebørn og kære) på nogen måde. Dette er, hvad en person skal tro på, så han senere ikke skammer sig over de år, der er brugt forgæves.

6. Alt, hvad der sker i mit liv, er kun til det bedre.

Det er ikke omstændighederne i sig selv eller negative punkter der finder sted i vores liv og vores holdning til dem.

Det er ikke muligt for en person at vide, hvad universet har i vente for ham i fremtiden. Måske er det, der virker forfærdeligt i dag (for eksempel fyringer på arbejdet), forberedelse til noget bedre.

Vi kan ikke se ind i fremtiden, men vi kan kontrollere vores holdning til nutiden. Og denne bekræftelse vil hjælpe dig.

7. Jeg bygger mit liv selv

Du er i stand til at erobre alle højder, hvis du kun planlægger dine handlinger og succes på forhånd. Og ja, dette er en planlagt handling og sjældent en ulykke.

Hver ny dag giver os en ny mulighed. Og du kan fylde den med præcis det, der betyder mest for dig stor betydning. Du bygger dit eget liv, og livet sker ikke for dig, vel?

Start din dag med positive tanker om, at du har fuld kontrol over alle aspekter af dit liv, og snart vil du se fantastiske ting begynde at ske for dig.

8. Jeg tilgiver dem, der har såret mig tidligere, og bevæger mig fredeligt væk fra dem.

Det betyder ikke, at du har glemt, hvad de gjorde, men det generer dig ikke længere. Læren er lært og konklusioner er draget.

Din evne til at tilgive er det, der giver dig mulighed for at komme videre i stedet for at dvæle ved tidligere sår. Og din reaktion på visse omstændigheder afhænger ikke af meningerne fra folk omkring dig.

Du er så stærk, at du kan tilgive tusind mennesker, selvom ikke én af dem tilgiver dig.

Gentag denne bekræftelse, hver gang du kommer i problemer.

9. Jeg nyder udfordringer, og mit potentiale til at klare dem er ubegrænset.

Du har ingen begrænsninger, kun dem der bor i dig.

Hvilken slags liv ønsker du dig? Hvad stopper dig? Hvilke barrierer har du bygget foran dig?

Denne bekræftelse vil give dig mulighed for at gå ud over dine sædvanlige grænser.

10. I dag opgiver jeg mine gamle vaner og omfavner nye.

Vores hver eneste tanke, hver vores handling bestemmer, hvem vi bliver, og hvordan vores liv vil se ud. Og vores tanker og handlinger former vores. Vi er det, vi konstant gør.

Når vi først ændrer vores vaner, vil det føre til ændringer på alle områder af livet. Og denne bekræftelse, som anbefales at blive sagt i begyndelsen af ​​dagen, er designet til at minde dig om, at i dag er tiden til at ændre alt.

Du har magten til at ændre verden på et øjeblik.
For at gøre dette skal du blot træffe et simpelt valg.
Vælger du en verden oplyst af kærlighed...
eller en verden fuld af lidelse, fiasko og elendighed?
(Masaru Emoto. Vandets budskab)

Populær visdom siger, at hvordan du starter din dag, er hvordan du vil bruge den.

Og af personlig erfaring ved alle, at HUMØR om morgenen ofte bestemmer hele dagen.

Nogle gange kommer man op på det forkerte ben, og det hele går i vasken. Uanset hvad jeg foretager mig, er der ikke en eneste ting, der lykkes.

Og nogle gange er det, som om alt går af sig selv. Og de rigtige mennesker befinder sig pludselig det rigtige sted, og mulighederne åbner sig, og arbejdet går godt. Og stemningen er energisk og optimistisk.

Det viser sig, at muligheden " hav en god dag»Det er sagtens muligt at skabe sig selv bevidst. For at gøre dette er det nok at OPSTILLE TIL EN SUCCESFULD DAG.

Dette er især nyttigt at gøre på dage, hvor der er vigtige og betydningsfulde begivenheder, der forårsager angst, frygt og bekymringer.

For eksempel på eksamensdagen, en vigtig rapport eller møde, før offentlige taler, indgåelse af aftale vedr en stor sum, møde nye mennesker, en lang tur til et ukendt sted, før en date - og tusind andre grunde...

I dette tilfælde forvandler det at forberede sig til en vellykket dag angst og frygt til behagelig spænding.

Jeg vil gerne gentage dette til mine kunder og træningsgrupper: simpel ting. Mennesket er ét komplet system, hvor krop, følelser, tanker og sjæl er tæt forbundet og gensidigt påvirket.

For at sætte os op til en vellykket dag, er det vigtigt for os at engagere alle niveauer af vores væsen, alle niveauer af systemet.

Ligesom vi laver (eller ikke laver) øvelser for kroppen om morgenen, kan vi lave mental (mental) og følelsesmæssig afstemning og også fremhæve dagens prioriteter fra vores sjæls niveau.

Lad os prøve at lære dette. Algoritmen er ret simpel.

1. INDSTILLING AF DIN KROP TIL EN SUCCESFULD DAG.

1. Indstil din alarm 10 minutter tidligere det tidspunkt, hvor du skal op. Lad din krop vågne op i en naturlig rytme, strække, mærk musklerne og åndedrættet. Er det ikke rart at ligge i sengen på en fridag? Hvorfor ikke lade din krop vågne langsomt og behageligt på andre dage også?
2. Ledsager din opvågning med behagelige fornemmelser- duften af ​​kaffe eller friskbrygget te, din yndlingsmusik, et behageligt brusebad. Det er vigtigt at bruge så mange modaliteter som muligt – syn, hørelse, lugte, berøring, smag. Det er også vigtigt at give adgang til morgenluft. Åbn vinduet - lad friskheden, renligheden og køligheden tilføje kraft allerede i begyndelsen af ​​dagen.
3. Giv din krop lidt bevægelse. Dette kan være en morgen jog, et par stræk fra yoga-arsenalet eller en lille motion i 15 minutter. Det er vigtigt for din krop at mærke, at du er vågen og klar til aktiv handling. Og derfor kræves der energi til bevægelse og handling. Som du ved, produceres energi kun af vores krop. Det er netop denne "ladestation" og "batteri". Derfor fysisk træning hjælpe ham med at tune ind på den produktion af vitalitet, der er nødvendig for en aktiv dag. Ved træning bliver jeg ofte spurgt: hvad skal man gøre, hvis man er syg og slet ikke har energi til at træne? Så kan du lave øvelser for dine fødder eller hænder, mens du ligger ned.
4. Lav et aktiverende åndedræt. Du ved sikkert, at der både er afslappende (afslappende vejrtrækning) og aktiverende (hjælper med at genoplade dine batterier og mærke en bølge af energi).

Lad mig give dig et eksempel på sådan vejrtrækning.

Ånd kraftigt ud.
Luk dit højre næsebor med tommelfingeren, din pegefinger presset til punktet i midten af ​​din pande.INDÅND (for 4 hjerteslag).
Hold vejret, mens du inhalerer (i 16 hjerteslag eller indtil du føler dig godt tilpas).
Luk dit venstre næsebor med langfingeren. UDÅND (for 8 hjerteslag).
Uden at holde vejret - en ny INHAL (til 4 hjerteslag).
Cyklusen kan gentages fra 3 til 12 gange.
Rytmen af ​​en sådan vejrtræknings cyklus kan være forskellig - afhængigt af dit mål og afhængigt af din personlige beredskab.

Få din opmærksomhed at det er nødvendigt at lære at arbejde med åndedrætsøvelser under vejledning af en træner (!). Det er også vigtigt at tage hensyn til dine personlige helbredsegenskaber, når du vælger øvelser. For eksempel er det nødvendigt at bruge aktiverende vejrtrækningspraksis med forsigtighed for personer med hypertension, efter slagtilfælde eller i en svækket tilstand.

2. INDSTILLING AF DINE TANKER TIL EN SUCCESFULD DAG.

Enhver tanke stræber uundgåeligt efter at blive til virkelighed.

Tanken stræber hele tiden efter at tage form, trækker mod ydre manifestation og forsøger at finde sit udtryk. Ønsket og evnen til at materialisere sig i form af dets fysiske ækvivalent er iboende i dets natur,
- John Kehoe skrev i sin bog "The Subconscious Can Do Anything."

Derfor er det så vigtigt at indse, hvad dine første tanker handler om om morgenen.

• Hvad fylder bevidstheden i de første øjeblikke efter opvågning?
• Er der angst, ængstelse, irritation, skuffelse?
• Eller – glæde, smil og forventning om en ny dag?

Din mentale indstilling vil bestemme hele din dag og vil forårsage en tilsvarende følelsesmæssig bølge og forme dit humør. Vær derfor opmærksom og opmærksom på dine tanker i de første minutter af morgenen.

Jeg bringer ofte til kunder berømt citat Shri Rajneesh:

Hver morgen spørger jeg mig selv:
"Hvad vælger du selv i dag: lidelse eller lykke?"
Og hver gang jeg vælger LYKKE for mig selv...

Det mentale setup for en vellykket dag er netop det. internt valg. Vores bevidsthed, ud fra de millioner bits information, som vi modtager dagligt fra verden omkring os, vælger kun det, der svarer til det interne filter. Og denne udvælgelse er struktureret meget enkelt - bevidsthed tiltrækker det, der er følelsesmæssigt vigtigt og betydningsfuldt, hvad der har det mentale mærke "jeg har brug for det."

Nogle gange sætter vi sådanne mærker ubevidst, og de tiltrækker ikke altid de bedste begivenheder og mennesker... Men når vi træffer et bevidst valg, opfylder det bedre vores indre behov.

Det er meget nemmere at skabe en mental indstilling til en vellykket dag, når sindet allerede er vant til positive holdninger. Robert Stone tilbyder i sin bog Heavenly 911 følgende bekræftelse for at udvikle en positiv holdning til livet. Den kan også bruges til at forberede dig på en god dag:

Min holdning til livet er altid positiv.
Jeg er ét med livets energi.
Jeg lader gode begivenheder og held fylde mit liv.

Tillad dig selv at åbne op for en ny dag, som om du åbnede et vindue mod sol, lys, glæde og ynde.

Solens stråler vil helt sikkert oplyse dit værelse, ansigt, hænder...
Din uopredte seng og en væltet bog...
I sidste ende vil de lyse op i dit liv!
Hvis du åbner vinduet mod dem...
(Pauline Ray)

3. INDSTILLING AF FØLELSER til en vellykket dag.

Den kendte psykologiprofessor Carol Izard udtaler, at "...det er følelser, der bestemmer livsstilen og sætter programmer for kognition og adfærd." Og for at sætte os op til en vellykket dag, kan vi bruge denne egenskab af dem.

Det ser ofte ud til, at følelser er som flodbølger - du kan kun observere dem og kan ikke påvirke hverken deres frekvens, deres styrke eller deres kvalitet. Faktisk er dette ikke sandt. Under træninger om emotionel kompetence gennemgår mine grupper og jeg værktøjerne i detaljer, hvordan man kan vende en følelse til en anden, hvordan man øger eller mindsker intensiteten af ​​oplevelsen af ​​følelser. I forbindelse med at sætte dig op til en vellykket dag, kan du bruge én meget simpel øvelse.

Fortæl dig selv, hvordan du vil FØLE i dag...
Og din bevidsthed vil være indstillet præcist til denne række af følelser.

• I dag vil min dag bringe mig GLÆDE...
• I dag vil min dag bringe mig TRØST OG FRED...
• I dag vil min dag være ROLIG OG FRED …
• I dag vil min dag være fyldt med KØRSEL OG GLÆDE …

Du kan vælge enhver palette af følelser.

Jeg vil give dig et eksempel på to indstillingsmuligheder for dagen.

Mulighed 1. Lad os udtrykke det med de berømte linjer af V. Vysotsky:

Det er igen hvidt dagslys uden for vinduerne.
Dagen udfordrer mig til kamp.
Jeg føler, lukker mine øjne, -
Hele verden går i krig mod mig...

Mulighed 2. Og en helt anden stemning lyder i replikken af ​​Vitaly Stepanenko.

Jeg mærker universets pulsering
Lyset fra milliarder af dråber af kærlighed.

Forskellige indstillinger kan være nyttige i forskellige situationer – både vilje til at kæmpe og parat til at udstråle kærlighed. Det vigtigste er altid at huske, at hver enkelt af os kan VÆLGE, hvilke følelser vi gerne vil opleve.

Derudover vil følelsesmæssig tilpasning være meget mere vellykket, hvis du lærer at smile med hver eneste celle i din krop.

Der er sådan en enkel og meget kraftfuld indre smil teknik.

Det eneste du skal gøre er at smile, og så sende et smil i hele kroppen og forestil dig, hvordan dine læber, dine øjne, dit hjerte, din hud, dine lunger – alle kroppens celler – begynder at smile. Og sådan et indre smil gør dig til et strålende væsen – energien fra et smil får jo bogstaveligt talt hele din krop til at stråle.

Begge teknikker kan bruges samtidigt: smil med et indre smil og indstil dig selv en følelsesmæssig stemning gennem I FEEL-formlen... De supplerer hinanden perfekt.

4. I OVERENSSTEMMELSE MED DIN SJÆL – skab din nye dag.

Ved at arbejde med klienter og grupper i træninger adresserer jeg forskellige bevidsthedsniveauer. For at lægge op til en vellykket dag, skal vi bare bruge meget simpel model, hvor vi betinget vil skelne mellem to niveauer af bevidsthed.

Det første niveau er hverdagsbevidsthed, som har travlt med at løse presserende problemer. Den gemmer alle opgaver og planer for dagen. ("Glem ikke at købe brød om aftenen, smid skraldespanden ud om morgenen, ring til en ven og ikke kom for sent på arbejde").

Det andet niveau er bevidsthed fra Sjælens niveau. Her kan vi placere vores nøglebetydninger og værdier, der bestemmer livet generelt. Hvem er jeg? Hvorfor lever jeg? Hvad er meningen med mit liv og hver dag? Hvilke lektioner tager jeg på min? livsvej? Hvad er det rigtige for mig og udvikler mig lige nu?

Og såat sætte dagen op fra Sjælens niveau vil betyde parathed:

• leve her og nu, levende og tydeligt opfatte hvert øjeblik af livet, indse dets unikke og originalitet;
• fyld din dag med virkelig betydningsfulde, vigtige og værdifulde begivenheder, som Sjælen vil bevare;
• lev i overensstemmelse med din skæbne, giv sted og tid til alt det bedste, der er i din sjæl.

Vi glemmer ofte de vigtigste ting, kaster os ud i rutinen med små sager og en velkendt hverdag. Og livet ligner et hjul, hvor dagene smelter sammen til en grå, amorf masse, der ikke kan skelnes fra hinanden... Overgangen til Sjælens niveau giver dig mulighed for at gå ud over grænserne for dette hjul og skabe, dag efter dag, dit liv - den du fortjener.

Du kan bremse slibeskivens rotation med en simpel øvelse.

Spørge dig selv:

• Hvad vil jeg huske fra i dag om 10 år?
• Hvad vil jeg tage med i mine minder 20 år senere?
• Hvad vil jeg huske med varme og fred i min død?

Jeg ved godt det lyder lidt hårdt. Men - tør at prøve. Disse enkle spørgsmål hjælper dig med at prioritere, hvad der er vigtigt.
Måske har du ikke tid nok til at fortælle dine kære og nære mennesker, at du elsker dem...
Måske har du ikke tid nok til at bruge dine børn...
Eller der er ikke tid til at ringe til dine gamle forældre …
Eller du har igen udskudt din ferie på ubestemt tid...
Eller de besluttede, at der stadig var nok tid forude til at stifte familie, føde et barn, bygge et hus, realisere deres drøm...

Nogle gange udskyder vi som sædvanlig de vigtigste ting,
naivt at tro, at tiden er uendelig.
Hvad hvis dette ikke er tilfældet?

Hvad hvis vi accepterer ideen om, at alt i denne verden - og du og jeg - er endeligt?
Og en dag vil døden komme og annullere alle udskudte sager.

Hvad fortrydet, usagt og udskudt vil du fortryde?
Måske lige nu, i dette øjeblik eller på morgenens opsætning til en vellykket dag - er tiden kommet til det vigtigste i dit liv. For hvad giver det mening og værdi. Bare gør det.

Indstil din dag til det, der betyder mest.

Du er her ikke bare for at leve livet.
Du er her for at fylde dit liv med overflod,
en vision om perspektiv, en ånd af håb og præstation.
Du er her for at berige verden.
Og du berøver dig selv, hvis du forsømmer dette.
( Woodrow Wilson)

Lev her og nu! Nyd hver dag!

I MORGEN bliver trods alt anderledes end I DAG...

Nedenfor tilbyder jeg en øvelse til planlægning af din dag. Men det er ikke nogen almindelig planlægning. Dette er en ændring i din sædvanlige daglige rutine og sædvanlige stereotyper, der vil hjælpe dig flytte fra tilstanden af ​​en biorobot til positionen som dit livs herre.

Morgen. Vågn op fem minutter før din alarm ringer (alarmen skal ringe stille). For at gøre dette skal du give din underbevidsthed en instruktion inden du går i seng. Noget som dette: "Nu falder jeg i dyb søvn. Under søvn hviler min krop. Alle kroppens organer og systemer arbejder klart og harmonisk. Hver celle er fyldt med energi. Min viljestyrke er styrket. Og jeg vågner fem minutter før vækkeuret ringer, fuld af styrke og energi, i godt humør."

Når du vågner, så skynd dig ikke at stå op. Gå med dit sind gennem alle dele af din krop, gennem alle cellerne. Dette vil vække din krop og sætte den i en tilstand af parathed. Tænk på noget godt, hils den nye dag.

Sæt derefter et program for dagen. Sig til dig selv (du kan ligge i sengen) dine hensigter. De skal lyde positive. For eksempel: "I dag tager jeg de nødvendige og ønskelige handlinger for at indsende min rapport til tiden. skattekontor. Og alle universets kræfter hjælper mig med dette." Eller: "I dag kan jeg nemt realisere min hensigt om at se min mand ædru og sund."

Skab et billede af at realisere dine hensigter. Visualiser dagen forude fra det øjeblik, du vågner til det øjeblik, du finder dig selv tilbage i sengen. Lad hele dagen gå foran dit sind. Forsøg ikke at planlægge for mange ting på én gang. Og skriv dem under ingen omstændigheder ned i en notesbog. Prøv kun at gøre det, du nemt kan huske. Overbelast ikke dig selv.

Herefter kan du nemt rejse dig. Hils dine kære og universet. Giv dem et smil.

Dernæst giver jeg en meditationkan tune ind og lev din dag i glæde og harmoni. Til bedste effekt Det skal udføres umiddelbart efter at være vågnet, før din bevidsthed kaster sig ud i dagens travlhed. Kraften i denne meditation er i humør til ønskede resultat . Måske vil denne meditation blive et vækkeur for lykke for dig, når du i stedet for den sædvanlige ringning vil høre fuglesang og harmoniske ord.

Efter det, stå ud af sengen, hæld dig selv et glas vand, placer det mellem dine håndflader og sig kærlighedsord til dette glas, at du elsker det, at det vil bringe dig lykke, sundhed, velvære osv. Ordet "kærlighed" har en meget harmonisk, positiv vibration og du oplader dermed vandet med disse vibrationer. Et glas om morgenen og et glas om aftenen. Denne vane kan føre til fantastiske sundhedsresultater.

Om morgenen, når du børster tænder foran spejlet, se dig selv i øjnene og giv komplimenter, positive holdninger eller andre behagelige ting, der øger selvværdet og positivt påvirker livet. For ikke at glemme, sæt en "påmindelse" på spejlet.

Det er meget nyttigt at spise dagligt (især til morgenmad) grød fra spiret hvede. Dette vil oplade dig med styrke og energi for hele dagen, øge din præstation og stressmodstand. Desuden, hvis du tilføjer honning og tørret frugt, vil det også være meget velsmagende.

“, jeg læser, hvad de skriver der. Der er meget negativitet, frygt og håbløshed hos mennesker, der har panikanfald. Hvordan kan vi hjælpe dig?

Jeg surfede på internettet med ordene "Sådan er man positiv." Jeg fandt en hjemmelavet, men meget oprigtig artikel, som jeg gør opmærksom på i dag med små forkortelser. Prøv det, du vil lykkes! 🙂

Handling #1: Start på dagen

Positiv morgen

Det er tid til en positiv indstilling til at starte din dag på en god note. Start din dag med positive overbevisninger og smukke ord. I starten vil du ikke være komfortabel, det er normalt. Sig følgende sætninger hver morgen, så snart du vågner:

• Jeg er den bedste i verden!
• Jeg tiltrækker alt, hvad jeg ønsker, ind i mit liv!
• Jeg er en positiv og energisk person!
• Jeg udstråler kærlighed og velstand!
• Jeg opnår alt, hvad jeg vil!
• Jeg er mester!
• Jeg er vinderen!
• Jeg er den bedste til alt, hvad jeg gør
• Alt hvad jeg rører ved er fyldt med positiv energi og kærlighed!
• Jeg har det skønt!

Opret din egen liste over sætninger, der passer til dig, men kun dem, du for rigtigt kan lide at udtale. Når du gentager dem hver morgen, skal du ikke bare sige dem monotont, men du kan endda råbe dem gennem hele lejligheden. Og vigtigst af alt, mærk alt med hver celle i din krop.

Så at tune ind på de positive, positive sætninger hver morgen vil hjælpe dig. Gør dette, og du vil se fantastiske resultater i dit liv!

Og forresten, så snart du vågner, så stil dig foran spejlet og smil fra øre til øre. Dette er en meget kraftfuld humørløfter og vil give dig en masse positiv energi hele dagen. Smil og smil igen!

Stærk pointe:

Fortæl dig selv: "I dag er den bedste dag i mit liv! I dag tiltrækker jeg alt det bedste! I dag vil jeg have, hvad jeg vil have" Jeg er mest glad mand på jorden "Jeg takker universet for alle de gode ting, der sker for mig!" (Ånd, Buddha, Engel, Gud osv., som du ønsker).

Venner, dette er et meget stærkt og energisk budskab, som vil give jer en utrolig mængde positivitet og energi. Det vigtigste er at mærke alt, med hele dit Selv Tro + Følelser (Følelser) = resultat.

Aktion nr. 2. Miljø

Positivt miljø

Positive mennesker tiltrækker positive mennesker, negative mennesker tiltrækker negative mennesker og begivenheder. Nu er valget dit. Den første ting er at kommunikere med positive mennesker og ride på bølgen af ​​succes og velstand. Eller for det andet, læn dig tilbage og kommuniker med negative mennesker.

Miljøet er en meget stærk ting, der skærper Os som en holistisk personlighed. Du vil sige: "Nej, jeg skaber mig selv." Ja, det er rigtigt, og det er godt, at du indså dette, men dine muligheder, penge, relationer, alt, alt, alt, afhænger af dit miljø, dvs. fra dem, du kommunikerer mest med.

Vælg positive mennesker. Dem, der er muntre, energiske, muntre, stræber efter succes, og så har du intet andet valg end at svæve på en bølge af positivitet med denne person.

Følelser overføres af mennesker. Så hvis du altid vil være positiv, så begynd at kommunikere med positive mennesker.

Handling #3: Bryd dig fri fra restriktioner

Alle restriktioner er i vores hoved, kun der, ingen andre steder. Husk denne enkle regel resten af ​​dit liv. Alt, hvad vi forestiller os i vores hoveder, og især positive billeder, er det, vi vil modtage i feedback. Disse er simple love i universet, ligesom tyngdekraften.

Uanset om du er klar over det eller ej, så virker de. Bevidst eller ikke bevidst. Tag altid beslutninger baseret på intuition. Hvis du føler, at du bliver tiltrukket af noget, så gå mod det, for der ligger et lager af positiv energi og energi.

Vær åben over for hele verden og nyd hver dag. Hvis du får at vide, at noget er umuligt at gøre, skal du vide, at Alt, absolut ALT er virkeligt. En person kan ALT. Så hvis du stræber efter positive følelser og livets glæder, så gør lige hvad du vil, og ikke hvad andre mennesker ønsker af dig.

Lov nr. 4. Musik

Hvordan er man positiv? Tænd for din yndlingsmusik. Ja, det er musik, der fremmer utrolige ændringer i vores bevidsthed. Hver af os har helt sikkert vores yndlingsnumre og -sange, der tager pusten fra os. Hvis du føler dig deprimeret og træg, så tænd din yndlingssang.

Selvom din indre stemme fortæller dig noget som dette: "Stop det, hvilken slags musik, jeg har ikke brug for det her, jeg vil ikke have noget, lad mig være i fred," betyder det: "Mester, jeg vil have positivitet, ladning os!!!" Næste gang du føler dig nede, så tænd din yndlingssang, måske endda lige nu, for at få dig til at føle dig endnu mere positiv.

Så hvis du higer efter positivitet, så tiltræk den bevidst ved at tænde for den bedste musik i verden!

Aktion nr. 5. Ydre påvirkninger

Hvis der sker dig noget ubehageligt, så er det det bedste. At leve med en sådan regel er meget bedre end at klage over skæbnen, venner, familie, regering og så videre. Vid, at alt, hvad der sker med os, tiltrækker vi os selv. Der er ingen tilfældigheder i vores verden, alt er forudbestemt af vores handlinger.

Lad os se på et eksempel:

Hvis du ikke kan i lang tid at finde en nøgle i din egen lejlighed, og det er sket for de fleste, betyder det ikke, at dette er grund til frustration og spild af unødvendige nerver. Det betyder, at du ikke skulle have været et eller andet sted på det tidspunkt, du havde planlagt.

Husk! Alt hvad der sker for os er til det bedre! Dette er et meget subtilt emne (esoterisme), men efter at have lært nogle grundlæggende ting, vil du forstå, at alt i verden er naturligt, og alt har sin plads.

Så hvis du er en positiv person, så vil du aldrig klage over eksterne stimuli, fordi disse er negative følelser, og negative følelser fører til negative konsekvenser.