Që nga kohra të lashta, gratë janë përpjekur të duken bukur dhe tërheqëse për seksin e kundërt. Për këtë qëllim në Kultura te ndryshme kryente të gjitha llojet e ritualeve. Për shembull, ata mbanin rrathë për të zgjatur qafën ose vendosnin korse të ngushta për ta bërë belin të dukej më i hollë. Në periudha të ndryshme kishte ide të ndryshme për bukurinë, dhe çdo burrë modern ka konceptin e tij për një grua të bukur.

Por metodat për të arritur atraktivitetin nuk kanë ndryshuar shumë. Nëse doni të bëheni tërheqës, duhet të kuptoni se nuk mjafton të jesh e bukur nga jashtë, duhet të kesh një botë të brendshme të pasur, magnetizëm natyral dhe thjesht të jesh femërore.

Atraktiviteti është një kombinim i cilësive të tilla si:

• dashuria për "unë" vetjake;
• mirësi ndaj të tjerëve;
• seksualiteti;
• njerëzimi etj.

Çfarë lloj femrash konsiderohen tërheqëse?

Për të kuptuar, do të ishte mirë të shikoni në kokat e tyre. Por ne nuk mund ta bëjmë këtë, por mund të zbulojmë lehtësisht se cilat cilësi i tërheqin ata.

Bazuar në sondazhe dhe analiza të shumta, ne krijuam një imazh të gruas ideale.

1. Kjo është një zonjë që ka besim në vetvete.
2. Ajo di të vazhdojë çdo bisedë dhe është një bashkëbiseduese e këndshme.
3. Ka një mister dhe gjallëri të caktuar në imazhin e saj.
4. Veshjet me veshje të dukshme por elegante (të mos ngatërrohen me vulgaritetin).
5. Ajo lëshon aromën më të këndshme për meshkujt. Kjo është aroma e një trupi të pastër.
6. Një grua e tillë është tërheqëse jo vetëm nga jashtë, por edhe në shpirtin e saj.

Ka gra, atraktiviteti i të cilave është i natyrshëm që nga lindja, ose kjo ndjenjë iu rrënjos nga prindërit e saj që në fëmijëri. Por ka edhe nga ata që në një moshë të ndërgjegjshme nuk ndihen mjaftueshëm femërore dhe të dëshirueshme, ndaj duan të korrigjojnë situatën.

Për t'u bërë simpatik dhe tërheqës nuk mjafton një dëshirë. Ju do të duhet të punoni shumë për veten tuaj. Kjo vlen jo vetëm për bukurinë e jashtme, por edhe për bukurinë e brendshme.

Përbërësit e bukurisë dhe atraktivitetit femëror

Përpara se të ndërmerrni veprime, ju sugjerojmë të kuptoni se çfarë saktësisht e bën një femër tërheqëse në sytë e meshkujve. Falë kësaj ju do të përcaktoni tuajën anët e dobëta dhe do të kuptoni se për çfarë duhet të punoni.

Pra, atraktiviteti kombinon:

• aftësia për t'u kujdesur për veten;
• arsimimi;
• vetë-mjaftueshmëria;
• njohja e sjelljeve të mira;
• (vetëm për të mos u ngatërruar me vetëbesimin);
• humor optimist dhe aftësi për të buzëqeshur;
• mungesa e zakoneve të këqija;
• bukuria shpirtërore.

Ndoshta shumë gra do të jenë skeptike në lidhje me këshillat tona, por më pas ato ndoshta do të vazhdojnë të shtrihen në divan, të vuajnë nga dashuria e pashpërblyer dhe të vajtojnë që të gjithë burrat janë budallenj.

Nëse jeni gati për të ndërmarrë veprime, atëherë lexoni këshillat tona dhe veproni shpejt.

Vendoseni veten në rregull dhe mësoni të kujdeseni për veten

Ne pohojmë se nuk është bukuria e një gruaje ajo që është më e rëndësishme, por ajo Bota e brendshme. Por në mënyrë që një burrë të dëshirojë të njohë shpirtin tuaj, ju duhet ta interesoni atë dhe disi ta tërheqni atë. Pamja juaj dhe kujdesi juaj mund të ndihmojnë me këtë.

Jo të gjitha zonjat dallohen nga bukuria natyrore, por falë kujdesit të tyre pamjen Të paktën nuk i zmbrapsin meshkujt. Por nëse një grua ka një fytyrë të bukur, por thonj të pistë, të kafshuar me llak të qëruar, atëherë një burrë nuk ka gjasa të dëshirojë të komunikojë me të.

Prandaj, shpenzoni mjaft kohë për pamjen tuaj. Nëse keni mundësi, mund të shkoni në një sallon bukurie, ku profesionistët do të kryejnë të gjitha procedurat e nevojshme.

Ju gjithashtu mund të kujdeseni për veten në shtëpi, duke përdorur kozmetikë të lira ose maska, kremra dhe losione të bëra vetë.

Më poshtë do t'ju ndihmojë të gjeni bukurinë e dëshiruar:

• gjumë i shëndetshëm të paktën 7-8 orë në ditë;
• Dietë të ekuilibruar;
• konsumi;
• ruajtja e higjienës;
• kujdes i rregullt kozmetik për trupin dhe fytyrën;
• rregullsi;
• mënyrë jetese aktive.

Mundohuni të siguroheni që flokët tuaj të shkëlqejnë gjithmonë në diell, lëkura në fytyrë të jetë uniforme dhe thonjtë tuaj të jenë të rregulluar mirë. Procedurat e vetë-kujdesit janë të shkëlqyera për të përmirësuar disponimin tuaj dhe... Përkëdhel veten më shpesh dhe lëreni të bëhet zakon.

Asnjëherë mos bëni asnjë procedurë para burrit tuaj. Lëreni të mendojë se ju jeni natyralisht e bukur.

Zgjidhni grimin e duhur

Me siguri çdo femër do të thotë se di të aplikoj grimin dhe do ta kapërcejë këtë pikë. Por shpesh mund të gjeni përfaqësues të seksit të bukur që bëjnë një ton grim në mëngjes dhe imazhi i tyre duket provokues.

Një grua tërheqëse e di se nuk ka nevojë të teprojë me kozmetikën dekorative. Nuk duhet të ketë maskë të fondatinës dhe pudrës në fytyrën tuaj. Grimi i përditshëm mezi duhet të jetë i dukshëm. Ajo synon vetëm të nxjerrë në pah detajet individuale dhe ta bëjë imazhin tuaj pak më ekspresiv.

Nëse do të shkoni në një festë, atëherë, sigurisht, make-up duhet të jetë më i ndritshëm se zakonisht.

Për të mësuar të gjitha sekretet e aplikimit të grimit, mund të shkoni në kurse për artistët e grimit, ose thjesht të shikoni video trajnimi në internet.

Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, hani siç duhet, ushtroni

shpeshherë mbipeshë shkaktojnë pasiguri për shumë gra. Sigurisht, ka burra që i duan zonjat i lakuar. Por të kesh kilogramë të tepërt e bën të vështirë të bësh një jetë normale dhe të dukesh i shëndetshëm.

Së pari, hiqni dorë nga zakonet e këqija. Ata vrasin bukurinë tuaj. Për shembull, për shkak të cigareve, lëkura në fytyrë bëhet gri, dhëmbët zverdhen dhe një erë e pakëndshme del nga goja.

Së dyti, kaloni në ushqimin e duhur. Harroni dietat rraskapitëse. Secila prej tyre ndikon negativisht në trup në tërësi. Për më tepër, pasi të "kërcesh" prej saj, do të rifitosh shpejt kilogramët e humbur.

Së treti, i pëlqen sporti dhe ushtrimet. Jeta është në lëvizje. Falë aktivitetit fizik, humori juaj përmirësohet, shëndeti juaj përmirësohet dhe ato kilogramë të tepërt “shkrihen”.

Një grua duhet të vishet elegante, por jo provokuese. Rishikoni veshjet tuaja dhe hidhni gjërat që janë shumë zbuluese dhe pa shije.

Për të tërhequr vëmendjen e meshkujve, nuk keni nevojë të vishni funde dhe bluza shumë të shkurtra me një dekolte të madhe. Burrave nuk duhet t'u tregohet e gjithë bukuria e trupit përnjëherë. Ju duhet të mbeteni një mister për të. Duke veshur rroba të tilla do të tërhiqni vëmendjen, por interesimi për ju nuk ka gjasa të zgjasë gjatë.

Është më mirë t'i jepni përparësi gjërave elegante me ngjyra të kuqe, të zezë, të bardhë ose nudo. Ato mund të nxisin interesin e një mashkulli për ju. Për më tepër, seksi i kundërt është gjithmonë i interesuar të imagjinojë se çfarë ka nën një fund të gjatë me një të çarë petullash, në vend që të mendojë për këmbët e zhveshura nën një minifund.

Gjeni stilin tuaj dhe qëndroni në këtë trend të modës. Kushtojini vëmendje stilit të veshjes që preferon burri juaj. Mundohuni të përputheni me të. Për shembull, nëse tjetri juaj i rëndësishëm preferon stili i biznesit, atëherë kur jeni pranë tij nuk duhet të vishni veshje sportive. Do të duket qesharake.

Mundohuni të visheni mirë edhe në shtëpi. Zëvendësoni mantelin tuaj të vjetëruar me një tuta. Është i përshtatshëm, praktik dhe tërheqës.

Ndryshoni pamjen tuaj

Nëse do të ndryshoni, atëherë ndryshoni plotësisht. Shumë gra besojnë se me një model flokësh të ri, fillon një fazë e re e jetës së tyre. Pra, shkoni te parukierja dhe eksperimentoni me pamjen tuaj.

Studioni pikat tuaja të forta dhe tregoni të tjerëve më pak për mangësitë tuaja.

Çdo person ka shumë përparësi dhe pika të forta. Është e rëndësishme t'i identifikoni dhe theksoni saktë ato. Shumë shpesh vajzat janë të varura nga problemet e tyre. Për shembull, në zona të caktuara ka kilogramë të tepërt. Por burrat nuk i vënë re, sepse janë të magjepsur nga bukuria e syve të vajzës dhe thellësia e shikimit të saj. Por gruaja injoron me kokëfortësi shikimet admiruese dhe flet për kilogramët e saj të tepërt. Në këtë rast, burrat harrojnë sytë dhe i kushtojnë vëmendje të metave. Kështu, zonjat nuk i tërheqin, por i largojnë meshkujt.

Për të parandaluar që kjo të ndodhë, merrni një copë letër dhe shkruani të gjitha pikat e forta që keni. Mundohuni t'i zhvilloni ato dhe mos ia zbuloni askujt mangësitë tuaja.

Mësoni sjellje të mira

Një grua tërheqëse nuk duhet të kujdeset vetëm për pamjen e saj, por edhe të jetë në gjendje të sillet në shoqëri. Me një zonjë që është e trajnuar në sjellje të mira, një mashkull nuk do të ketë turp të dalë në publik.

Mundohuni të mësoni bazat e mirësjelljes dhe mësoni se si të mbani një bisedë të rastësishme. Ky është minimumi që do t'ju ndihmojë të hapeni me burrat në anën tjetër.

Lexoni libra, zgjeroni horizontet tuaja

Meshkujt preferojnë gjithmonë femrat që kombinojnë inteligjencën dhe bukurinë. Përpiquni të zgjeroni horizontet tuaja dhe të mësoni diçka të re dhe të mahnitshme çdo ditë. Seksi i kundërt mërzitet shpejt me kukulla të bukura pa asnjë shenjë inteligjence. Provoni që nuk jeni i tillë. Në fund të fundit, bukuria nuk zgjat shumë.

Jini të sjellshëm dhe miqësor

Bukuria shpirtërore qëndron në faktin se një person mund të empatizojë dhe simpatizojë një person tjetër, ai është gjithmonë i hapur për komunikim dhe me kënaqësi do të vijë në shpëtim në periudha të vështira.

Imagjinoni situatën. Ju "bashkoheni" me një kompani të re ku të gjithë ju shikojnë me armiqësi ose indiferencë. Askush nuk tregon interes për ju, përveç një vajze që është shumë e interesuar për ju, tregon respekt dhe ofron një lloj ndihme. Me siguri kjo është vajza me të cilën do të dëshironi të komunikoni në të ardhmen, duke harruar njerëzit e tjerë negativë.

Në këtë shembull, ne shohim se njerëzit e hapur dhe miqësorë tërheqin vëmendjen e burrave dhe grave. Prandaj, përpiquni të jeni paqësor me të gjithë rreth jush.

Buzëqeshni më shpesh

Në jetën e përditshme, ne harrojmë të buzëqeshim. Por ky është detaji i vogël që mund ta transformojë një femër përtej njohjes.

Është më e këndshme për secilin prej nesh të shikojë njerëz të qeshur që rrezatojnë gëzim sesa të sodis individë të zymtë që janë gjithmonë të pakënaqur me jetën.

Një buzëqeshje në fytyrën e një gruaje e bën të ditur një mashkull se ajo është e hapur dhe e gatshme për të komunikuar. Një vajzë e qeshur duket më tërheqëse dhe komode në sytë e një mashkulli.

Buzëqeshni më shpesh dhe njerëzit do të buzëqeshin.

Mos nxisni zemërim dhe kontrolloni veten

Burrave nuk u pëlqen kur femrat u bëjnë pafund ankesa, ankohen për jetën dhe hidhërojnë për vogëlsirat. Edhe nëse jeni të zgjuar dhe të bukur, por rregullisht e "shfryni" të dashurin tuaj, herët a vonë ai do të ikë nga ju.

Nëse i zgjedhuri juaj me të vërtetë ju shqetëson vazhdimisht, atëherë mendoni nëse ky është personi me të cilin dëshironi të jetoni gjithë jetën tuaj. Nëse jeni të sigurt në korrektësinë e zgjedhjes suaj, atëherë mësoni të kontrolloni veten, mos hidhni histerikë me thyerjen e enëve, por përpiquni të zgjidhni gjithçka në mënyrë paqësore duke diskutuar çështje të diskutueshme.

Bëhuni një person unik dhe mos imitoni askënd

Një femër tërheqëse tërheq sytë e meshkujve me veçantinë dhe origjinalitetin e saj. Nëse imitoni verbërisht ndonjë personalitet të famshëm, atëherë nuk ka gjasa që dikush t'ju kushtojë vëmendje.

Një vajzë duhet të krijojë imazhin e saj bazuar në preferencat dhe shijen e saj. Rrallëherë vërejmë turma vajzash identike pa fytyrë që kopjojnë një imazh specifik dhe patjetër do të nxjerrim në pah një personalitet unik.

Duajeni veten dhe besoni në forcën tuaj

Ekziston një e vërtetë e thjeshtë: "Derisa ta doni veten, askush tjetër nuk do t'ju dojë as ju." Por në të vërtetë, nëse nuk e pranoni veten me pikat e forta dhe të dobëta, atëherë nuk ka gjasa të besoni në sinqeritetin e ndjenjave të njerëzve të tjerë.

Prandaj, në mënyrë që të bëheni tërheqës në sytë e njerëzve të tjerë, duhet të mësoni të pranoni dhe doni veten për atë që jeni. Të gjithë njerëzit kanë një kuptim të ndryshëm të bukurisë. Për disa mund të mos dukeni shumë e bukur, por për të tjerët mund të bëheni femra ideale.

Respektoni veten dhe besoni në pikat tuaja të forta, dhe atëherë patjetër do të shihni që të tjerët bëjnë të njëjtën gjë.

Të gjithë njerëzit kanë parimet e tyre, rregullat e jetës, shijet, preferencat, idetë e bukurisë etj. Prandaj, nëse doni të jeni simpatik, femëror dhe seksi, dëgjoni, por mos dëgjoni mendimet e të tjerëve.

Kjo është jeta dhe trupi juaj. Vetëm ju keni të drejtë t'i dispononi ato. Kushtojini më pak vëmendje të tjerëve dhe bëni siç ju thotë zemra.

Behu aktiv

Meshkujt e duan kur një grua është aktive dhe merr iniciativën. Zonjat që mërziten vazhdimisht mbeten të mërzitura gjatë gjithë jetës së tyre.

Nëse jeni ju, atëherë është koha të dilni nga zona juaj e rehatisë dhe të ndërmerrni veprime. Për shembull, kur në punë ata zgjedhin një person që do të organizojë një ngjarje korporative, propozoni kandidaturën tuaj. Ose, kur jeni në një klub nate, bëhu i pari që pyet djalin që të pëlqen të kërcejë.

Mësoni të komunikoni saktë me seksin e kundërt

Burrat modernë janë shumë skrupulozë në zgjedhjen e të zgjedhurit të tyre. Nëse nuk e keni gjetur ende shpirtin tuaj binjak, atëherë patjetër duhet të mësoni se si të silleni saktë me seksin e kundërt.

1. Tregoni interesin tuaj për një burrë. I zgjedhuri juaj duhet të ndiejë simpatinë tuaj.
2. Mësoni të dëgjoni. Jini të vëmendshëm dhe të interesuar për atë që ju thotë burri, bëni pyetje, thellohuni në thelbin e asaj që thuhet.
3. Lavdëroni të zgjedhurin tuaj. Jo vetëm gratë duan me veshët e tyre. Burrat janë gjithashtu të kënaqur të dëgjojnë nga gruaja që pëlqejnë për pikat e forta të personalitetit të tij.
4. Ankohuni më pak për jetën. Çdo person ka probleme, por jo të gjithë rreth tyre duhet të dinë për to. Është më mirë t'i qani familjes tuaj, të cilët do t'ju kuptojnë dhe ju mbështesin.
5. Mos kini frikë të dukeni të dobët. Burrat me të drejtë konsiderohen seksi më i fortë, dhe gratë - më të dobëta. Edhe nëse jeni shumë Grua e fortë, mos kini turp të dukeni të dobët dhe të pambrojtur.

Gjeni pasionin tuaj

Çdo grua duhet të ketë një hobi. Shikimi i serialeve televizive nuk është një hobi adekuat.

Duke bërë atë që doni, merrni kënaqësi, përmirësohet humori dhe e kuptoni veten si person.

Nëse e gjeni hobin tuaj, atëherë koha juaj do të shpenzohet në mënyrë produktive dhe do të keni më pak gjasa të shqetësoni partnerin tuaj për "Unë nuk kam çfarë të bëj" ose "Ju jeni vazhdimisht i zënë me diçka, por jo me mua".

Mësoni të gjuani me sytë tuaj

Për të tërhequr vëmendjen e një mashkulli te vetja, disa femra përdorin flirtin. Teknika e tij kryesore është një vështrim tërheqës. Duke qëlluar me sy, zonjat e bëjnë të qartë se janë të interesuara për një mashkull.

Por gjëja kryesore këtu është të mos e teproni. Nuk mund të flirtoni me të gjithë pa dallim dhe ta përdorni në të gjitha situatat. Veproni sipas rrethanave.

Bëhuni misterioz, lërini të tjerët të dinë se keni një gjallëri të fshehur

Një femër tërheqëse është e dëshirueshme sepse është e paparashikueshme dhe plot mistere që meshkujt do duan t’i zgjidhin.

Në mënyrë që të tjerët të dinë për ekzistencën e një theksimi, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme.

1. Krijoni një atmosferë pasigurie rreth imazhit tuaj.
2. Mësoni të shikoni në distancë me mendime.
3. Ndriçoni ata që ju rrethojnë me një buzëqeshje.
4. Vishni gjëra që do të nxjerrin në pah pikat tuaja të forta dhe do të fshehin të metat tuaja. Thjesht nuk keni nevojë të tregoni të gjitha hijeshitë tuaja.

Çfarë duhet të bëni kur interesi i meshkujve ulet?

Shumë gra të martuara hasni në një problem të tillë si ndjenjat e ftohta. Me çdo kusht, ata duan të bëhen sërish tërheqës për burrin e tyre. Kjo është e vështirë për t'u bërë, por e mundur. Gruaja do të duhet të ndryshojë si nga jashtë ashtu edhe nga brenda. Nëse jeni gati për këtë, atëherë është koha të zbuloni se si të rifitoni pasionin tuaj të humbur.

Gruaja ideale në sytë e burrave - Kjo është një grua shumëplanëshe që ndërthur disa personalitete në të njëjtën kohë.

Gjegjësisht:

• "Gjë seksi"- një burrë duhet të ndiejë vazhdimisht simpatinë dhe dashurinë tuaj ndaj tij. Gratë që janë të lidhura me pranga dhe të tërhequra në shtrat janë të dënuara me marrëdhënie të pakuptimta dhe pabesi mashkullore. Lexoni më shumë literaturë që do t'ju lejojë të hapeni seksualisht, të eksperimentoni dhe atëherë patjetër do të vini re se sa i dëshirueshëm jeni.
• "E lezetshme"- nuk duhet të jesh vetëm i sinqertë në shtrat, por edhe të jesh i ëmbël në jetën e përditshme. Një grua e lezetshme vazhdimisht dëshiron të mbrohet, të ngushëllohet, të kujdeset dhe të vlerësohet. Ajo rrezaton ngrohtësi dhe rehati. Një burrë lodhet shpejt nga një gjë seksi pa një nuancë të lezetshme.
• "mik"— Çelësi për një marrëdhënie të mirë martesore janë interesat e përbashkëta dhe shijet e ngjashme. Një grua duhet të jetë në gjendje të zbusë çdo konflikt, një burrë duhet të ndihet rehat me të, ai duhet të kuptojë që ajo e mbështet atë. Nëse bëheni mik me burrin tuaj, do të vini re se ai është më i gatshëm t'ju çojë në festa të ndryshme dhe përpiqet të kalojë çdo minutë me ju.
• "Preja e dëshiruar"- edhe meshkujt më xhelozë duan që të gjithë ta shohin gruan e tij me admirim dhe adhurim. Nëse një burrë e kupton se askush nuk e vëren gruan e tij, atëherë ai në mënyrë të pavullnetshme fillon të mendojë se diçka nuk shkon me zonjën e tij. Mundohuni të dukeni gjithmonë bukur dhe të kuruar, duke mos harruar të buzëqeshni. Kjo do t'ju ndihmojë ta mbani bashkëshortin tuaj në rrugën e duhur.
• "Personalitet"– duke qenë të martuara, gratë shpesh zhyten me kokë në jetën familjare dhe harrojnë se janë individë. Mundohuni, pa marrë parasysh se çfarë, të bëni diçka, të fitoni para, edhe nëse burri juaj siguron plotësisht për ju. Mendoni për faktin se burrat i shikojnë me shumë dëshirë gratë aktive të biznesit dhe rrallë u kushtojnë vëmendje amvisave të torturuara.

Përveç faktit që një grua duhet të jetë shumëplanëshe, ajo duhet të dijë se cilat cilësi nuk i tolerojnë meshkujt.

Zhdukeni në veten tuaj:

• Histeria;
• Kurvëri;
• Mëdyshje;
• Gënjeshtra;
• Pabesi;
• Frigjiditeti;
• shtrembërim;
• Mërzitje;
• Zemërimi;
• I mërzitshëm;
• Dëshira për përhapjen e thashethemeve;
• Zemërimi.

Nëse i zbatoni njohuritë tuaja me mençuri, gjithmonë do të dukeni tërheqës në sytë e të zgjedhurit tuaj.

Cilësitë e një gruaje tërheqëse: këndvështrimi i një psikologu

Ndonjëherë me pyetjen "Si të bëheni më tërheqës për burrat?", gratë vijnë te psikologët. Ekspertët në këtë fushë këshillojnë gratë të zhvillojnë cilësitë e mëposhtme:

• Shkëlqimi i imazhit dhe gjallëria e ndjenjave . Një grua duhet të jetë e ndritshme. Kjo është ajo që i magjeps meshkujt dhe i tërheq si një magnet. Zonja të tilla duken të hapura dhe të gëzuara. Por është e rëndësishme të dini se kur të ndaloni gjithçka dhe të mos e teproni me shkëlqimin.
• Sukses . Një grua nuk duhet të shpërndahet plotësisht tek një burrë. Pavarësisht se çfarë, ajo duhet ta gjejë veten në këtë botë dhe ta kuptojë veten si person. Por kini kujdes dhe përpiquni të mos e errësoni mashkullin me suksesin tuaj. Atyre u pëlqen të jenë në krye, ndaj lërini të ndihen si lider. Gratë e suksesshme tërheqin burra të suksesshëm, mos u habitni nëse hasni në jetën tuaj burra të klasës punëtore.
• Kurvëri. Në fillim të një marrëdhënieje, kurvëria e një gruaje është pika kryesore e saj, e cila tërheq burrat. Por meshkujt nuk janë të gatshëm të merren çdo ditë me një kurvë, ndaj kjo cilësi duhet të kultivohet tek vetja, por të dihet se kur saktësisht duhet përdorur.
• Feminitet dhe butësi . Me ndihmën e këtyre cilësive, gratë aktivizojnë aftësitë e burrave që lidhen me kompetencën, forcën, inteligjencën e tyre dhe sigurimin e nivelit të nevojshëm të mbrojtjes.

konkluzioni

Burrat modernë janë shumë të llastuar nga disponueshmëria dhe vëmendja e grave. Prandaj, zonjat, për të qenë gjithmonë tërheqëse, duhet të përsosin veten, të zhvillohen dhe përmirësohen vazhdimisht.

Të bëhesh tërheqës do të thotë të jesh i bukur si jashtë ashtu edhe brenda. Në mënyrë që burrat t'ju dëshirojnë, ta duan veten, të gjejnë vendin tuaj në jetë, të zhvillohen dhe përmirësohen. Dhe atëherë do të ndjeni shikimet admiruese të jo vetëm burrave, por edhe grave!

Këshilla praktike nga një trajner karizmi se si të tërhiqni një mashkull tek ju.

Ju shikoni vajzat nga kopertina e revistave të grave - figura të gdhendura, flokë të stiluar bukur, një buzëqeshje në fytyrën e tyre. Ata nuk duket se kanë asnjë të metë. Ose të paktën kështu është filmuar. Dhe jeta nuk është një kopertinë reviste. Në jetë, ndonjëherë vonojmë për një takim dhe arrijmë të çrregullt, harrojmë çantën e grimit në shtëpi, ose shtojmë disa kilogramë dhe nuk futemi dot në veshjen tonë të preferuar. Çfarë duhet bërë atëherë? Si të bëheni një vajzë femërore dhe e kuruar në kushte të tilla?

Qëndroni para pasqyrës, zgjidhni një fustan, gjithçka është e gabuar... Dhe befas kupton se nuk është aspak fustani. Thjesht nuk ju pëlqen vetja. Këtu ka një palosje shtesë, një rrudhë këtu, një të metë atje. Si mund ta duash këtë?

“Isha në gjendje të relaksohesha dhe të hiqja prangat dhe flokët. Unë isha në gjendje të besoja dhe të besoja. Unë munda ta shijoja. Unë arrita të shihja sa argëtim ka! Në vend që, si më parë, të mendoj vazhdimisht se si dukem, sa mirë jam në shtrat dhe nëse burri im do të largohet ndonjëherë për një tjetër..."

“Kishte një dëshirë për t'u dukur gjithmonë mirë për të. Nëse më parë mund ta takoja me hundën e tij të zhytur në laptop dhe me fjalët "shko e ha, gjithçka është gati", tani përpiqem të bëj të gjitha punët para se të mbërrijë dhe ende kam kohë për të bërë flokët dhe për të grimuar. ) Ajo funksionon!”

“Në fillim u zgjua lëkura e shtypur prej vitesh. Ishte një zbulim kaq i çmendur! Fillova ta ndjeja trupin tim ndryshe. Për shembull, më parë nuk më pëlqenin takat, por tani thjesht fluturoj me to. U bëra fleksibël dhe i butë si uji ose vaji..)) Burrat thjesht u çmendën - ata u prezantuan, kërkuan një numër telefoni, bënë komplimente, më lanë të shkoja përpara, u dhanë dorën, hoqën vendin, bënë dhurata. Ndjenje force e brendshme dhe vetëbesimi si femër është rritur me 100%. Kur e dini se të gjithë (ose pothuajse të gjithë) ju duan, ajo pushon së qeni e rëndësishme dhe ju relaksoheni dhe befas bëheni vetvetja, dhe jo një frik frikacak, këndor..."

Një grua dëshiron të jetë tërheqëse dhe të kënaqë burrat, pavarësisht nga mosha. Kur ajo ndihet tërheqëse e gjithë bota është e ngjyrosur ngjyra të ndezura dhe bukuria e brendshme shpërthen, duke i detyruar të tjerët t'i kushtojnë vëmendje buzëqeshjes dhe syve.

Bukuria, sharmi, atraktiviteti janë cilësi të ndryshme. Së bashku ata e bëjnë një grua unike. Si të bëheni tërheqës për meshkujt?

Do të duhet disa përpjekje për veten tuaj. Para së gjithash, ju duhet të mësoni të doni veten. Theksoni avantazhet, pranoni disavantazhet nëse ato nuk mund të ndryshohen. Mund të bëhen disa të meta në pamje veçori individuale, i dalluar nga të tjerët nga jo standardizmi. Shikoni pamjen tuaj, kjo është gjëja e parë që i tërheq meshkujt. Flokët e rregulluar, grimi i butë, manikyrja e rregullt do t'i bëjnë burrat t'i kushtojnë vëmendje.

Pamja luan një rol në tërheqjen e një gruaje për burrat. Ju duhet të shikoni figurën tuaj dhe të hani siç duhet. Në këtë mënyrë ju mund të "vrisni" dy zogj me një gur: të arrini një figurë të hollë, të cilën burrat me siguri do ta vënë re dhe të shpëtoni nga problemet shëndetësore.

• Komunikoni hapur . Nëse i kushtojnë vëmendje, mos e këputni dhe mos u largoni, duke treguar se sa misterioz dhe të paarritshëm jeni. Kjo sjellje e dënon një grua në vetmi. Nëse mbylleni veten nga njerëzit me një mur bosh të paarritshmërisë, një figurë e hollë nuk do të ndihmojë.
• Mos kini frikë të tregoni reciprocitet . Lërini mashkullin të kuptojë se është tërheqës dhe komunikimi me të është kënaqësi. Mos mendoni se vetëm një burrë duhet të rrëfejë ndjenjat e tij, dhe një grua vetëm duhet të pranojë. Ky është një mendim i gabuar. Flirtoni saktë me burrat, nëse është e nevojshme, afrohuni së pari.
• Mos ki turp nga ndjenjat . Është më mirë t'i tregoni të zgjedhurit tuaj për to, në mënyrë që të mos pendoheni më vonë që marrëdhënia nuk funksionoi.
• Mos harroni të keni një ndjenjë proporcioni . Nëse flirtoni shumë, do të shkatërroni gjithçka. Mos u impononi, një zonjë e bezdisshme do të duhet të mësojë të mbyllë gojën në kohë nëse lind nevoja, burrat do ta vlerësojnë atë. Është e rëndësishme që një mashkull të dëgjohet dhe të dëgjohet.
• Mësoni të dëgjoni . Kur i bëni pyetje një burri, dëgjoni me kujdes, duke u përpjekur të vini re stilin e komunikimit. Nëse një mashkull flet ngadalë, mos nxitoni, flisni ngadalë dhe anasjelltas, nëse ai flet shpejt, përpiquni t'i përshtateni stilit të tij. Mbani mend se për çfarë është biseda, çfarë i referohet burri, çfarë citon, në mënyrë që të ktheheni më vonë. Komunikimi do të krijojë përshtypjen se burri ju njeh, se ishte tek ju që ai gjeti një shpirt të afërm.
• Lavdëroni njeriun . Inkurajimi femëror është i nevojshëm, megjithëse ai nuk e pranon këtë. Është lëvdatë që ai pret nga gruaja ndaj së cilës nuk është indiferent. Një person do të frymëzohet kur të lavdërohet, sikur të hapet një erë e dytë ose të rriten krahë pas shpine. Ai do të ndihet më i sigurt dhe do të tejkalojë veten. Përfitoni nga ky ilaç i fuqishëm, inkurajoni të zgjedhurin tuaj me kohë dhe ai do t'ju konsiderojë më të mirën, simpatikin dhe të jashtëzakonshëm. Lavdërimi nuk bëhet kurrë i mërzitshëm. Lavdëroni sinqerisht, jo me mirënjohje.
• Mos u ankoni për jetën dhe mos diskutoni vështirësitë dhe problemet e jetës. . Bisedat për problemet shëndetësore, bisedat për tema shtëpiake dhe problemet familjare janë stresuese. Është më mirë t'i trajtoni të gjitha problemet me humor. Jini të gëzuar dhe buzëqeshni, mbani intrigën e pathënë, bëhuni një i huaj misterioz që rrezaton emocione pozitive.
• Mos kini frikë të dukeni të dobët . Bëjini të ditur burrit tuaj se keni nevojë për të. Lëreni të ndihet i fortë, i guximshëm dhe i besueshëm. Thjesht mos e abuzoni, mos u përkulni në pamjen e një zonje kapriçioze që kërkon vëmendje. Duhet të ketë një ndjenjë proporcioni në çdo gjë.

Sekretet e videove

Sekretet e atraktivitetit femëror

Nuk ka asnjë recetë të vetme për atraktivitetin. Burrat janë të ndryshëm, atë që njërit i pëlqen, tjetri është indiferent ndaj. Ka tendenca që rekomandohet të ndiqen.

• Grim
• Lëkurë e rregulluar mirë
• Kujdesi për flokët
• Pëlhurë
• Ushtrime fizike
• Të ushqyerit

Grim

Ndiqni rregullin: grimi përputhet me vendin dhe orën e ditës. Grimi i ditës nuk është i ndritshëm dhe provokues. Në mbrëmje mund të shtoni pak shkëlqim.

Nëse një femër përdor fondatinë ose pudër, ato aplikohen minimalisht për të përmirësuar pak tonin e fytyrës dhe për ta bërë atë të njëtrajtshme. Skuqja ndihmon në krijimin e një çehre të këndshme dhe të shëndetshme dhe modelimin e saj. Zgjidhni skuqje që nuk bie në sy apo provokuese, përndryshe do të dalë efekti i kundërt.

Burrat i kushtojnë vëmendje figurës dhe syve. Nënvizoni dhe nënvizoni ato. Përdredhni qerpikët me qerpikët e veçantë, vizatoni shigjeta përgjatë qepallës së sipërme me eyeliner ose laps dhe aplikoni bojë për vetulla për t'i zgjatur.

Përdorni buzëkuq të një ngjyre natyrale. Për përbërjen e mbrëmjes, ju mund të zgjidhni të ndritshme dhe të pasur.

Lëkurë e rregulluar mirë

Duajeni lëkurën tuaj, edhe nëse ajo ka të meta. Gjalpi Shea i shtuar në krem ​​ndihmon në njëtrajtimin e lëkurës, dhe vaji i pemës së çajit do të ndihmojë në luftimin e akneve. Nëse shtoni vaj rozmarine në kremin tuaj të natës, gradualisht mund të shpëtoni nga aknet.

Merrni banjot me flluskë kripë deti, vajrat dhe lëkura do të bëhen të butë dhe kadifeje. Frutat dhe perimet gjithashtu do të ndihmojnë. Ia vlen të bëni eksfolim rregullisht dhe të lani fytyrën me ujë të freskët.

Kujdesi për flokët

Flokët e rregulluar nuk janë më pak tërheqës për një mashkull. Bëjeni rregull që të vizitoni rregullisht një sallon bukurie, ku mund të bëni një frizurë dhe manikyr elegant dhe të shkurtoni vetullat. Mos kopjoni të tjerët, gjeni stilin tuaj që do të nxjerrë në pah individualitetin tuaj.

Kujdesuni për flokët tuaj në shtëpi duke bërë maska ​​ushqyese. Nëse nuk ju pëlqen ngjyra e flokëve, lyejini. Kozmetologët këshillojnë që të mos i lyeni flokët më shumë se një ton, pasi rrënjët e flokëve të riprodhuara dalin dukshëm pas një kohe. Është më mirë të përdorni bojëra pa amoniak, në këtë mënyrë mund të kurseni flokët tuaj. Femrat përdorin vazhdimisht tharëse flokësh ose kaçurrela. Kjo gjithashtu shkakton dëm. Përdorni sprej mbrojtës nga nxehtësia që do t'i mbajnë flokët tuaj me shkëlqim natyral dhe ngjyrë të shëndetshme.

Pëlhurë

Zgjidhni një stil veshjeje që thekson pikat tuaja të forta dhe fsheh të metat tuaja. Meshkujt preferojnë feminilitetin, u japin përparësi fundeve dhe fustaneve. Dizajni në fustan nuk duhet të jetë i madh dhe "ulëritës"; burrat nuk do ta vlerësojnë këtë. Fustani nuk duhet të jetë shumë i ngushtë; një gjysmë i përshtatshëm i bërë nga pëlhurë rrjedhëse është më i mirë.

Mund të vishni çdo fund. Mos e ngacmoni mashkullin tuaj dhe mos vishni një fund shumë të shkurtër. Ajo nuk do t'i lërë vend fantazive të tij dhe së shpejti interesi për personin do të kalojë. Është më mirë të vishni një fund që shkon mbi gjunjë, edhe nëse keni këmbë të bukura. Idealisht, nëse ka një të çarë ose një erë në fund, kjo do të tërheqë më shumë vëmendjen e meshkujve.

Zgjidhni bluza ose bluza ngjyra neutrale, pëlhurë që është e këndshme në prekje dhe lejon që nxehtësia e trupit të kalojë. Fokusohuni te gjoksi, ky është një tjetër element që tërheq shikimin e meshkujve, vetëm që dekolteja të mos jetë shumë e hapur. Mos vishni një bluzë shumë transparente, e cila do të zbulojë menjëherë sekretet e të brendshmeve tuaja.

Për t'i bërë këmbët tuaja të holla, vishni këpucë me taka. Shmangni takat tepër të larta dhe këpucët me platforma frikësuese. Një burrë mund të mos vlerësojë përpjekjet. Më e rëndësishmja, këpucët duhet të jenë të rehatshme në mënyrë që këmbët tuaja të përgjakur të mos shpërqendrohen nga disponimi romantik.

Nën rroba duhet të ketë të brendshme të bukura, dhe parfumi duhet të jetë i rafinuar, delikate dhe jo shumë i ashpër. Duke respektuar rregullat, vëmendja e meshkujve është e garantuar.

Modelimi i trupit

Për t'u dukur i hollë dhe i bukur, mos u bëni dembel dhe ndryshoni jetën tuaj. Bëjeni rregull të shkoni në palestër ose të stërviteni veten për të ushtruar çdo ditë, le të bëhet normale dhe të bëhet zakon.

Filloni të vogla. Lëreni ushtrimin e mëngjesit të jetë minimal në kohë, 5 minuta, më pas rriteni kohën dhe ngarkesën çdo ditë. Është e vështirë të fillosh; ka shumë justifikime dhe arsye për të mos bërë ushtrime. Gjëja kryesore është të mos dorëzoheni dhe të mos dorëzoheni pas dembelizmit, duke treguar dobësi. Nëse i kapërceni vështirësitë, nuk do të mund ta filloni më ditën pa stërvitje. Dhe më besoni, jeta do të shkëlqejë me ngjyra të ndryshme.

Ndryshoni dietën tuaj

Trajnoni veten për të ngrënë mëngjes. Mëngjesi duhet të përfshijë karbohidrate komplekse, proteina, lëngje ose fruta. Është më mirë të hani mëngjes jo më vonë se një orë pas zgjimit. Shmangni ngrënien e patatinave, kirieshkave, hamburgerëve dhe sodës së ëmbël, pasi këto ushqime shtojnë kalori. Përdorni arra ose fruta si ushqime ndërmjet tyre. Shmangni produktet e konservuara, yndyrore dhe të skuqura. Zieni me avull ose zieni, përfshini në dietën tuaj sallata me perime.

Hani vakte në të njëjtën kohë, mos e anashkaloni drekën apo darkën dhe mos u vuani nga uria. Trupi duhet të marrë kalori, kjo është baza ushqyerjen e duhur. Mos hani shumë darkë. Lejohen mish shpendësh, peshk pa dhjamë, sallata me perime, patate të ziera dhe drithëra.

Nëse ndiqni rregullat, do të shpëtoni nga kilogramët e tepërt dhe do të përmirësoni shëndetin tuaj. Mundohuni të ruani peshën. Kështu zhvillohet vullneti, njeriu bëhet i mbledhur dhe i përgjegjshëm. Së shpejti do të vini re se reflektimi në pasqyrë do t'ju kënaqë, që do të thotë se keni një shans për të kënaqur burrat.

Ju e dini se si të pushtoni një burrë në mënyrë që ai të dëshirojë të takohet me ju. Por duhet të jesh i sinqertë me veten. Nëse, pasi të keni arritur qëllimin tuaj, rezulton se burri nuk është i përshtatshëm, tërhiquni dhe mos pretendoni, lumturia juaj nuk do të rritet. Zgjidhni dikë të denjë dhe që edhe ai të shohë tek ju një grua të denjë, simpatike dhe tërheqëse, gruan e ëndrrave të tij!

Si të bëheni tërheqës për meshkujt? Secili përfaqësues i seksit të drejtë e kërkon përgjigjen për këtë pyetje vetë derisa të gjejë "zbulimin" e saj. Por janë 10 urdhërimet e një gruaje të kuruar, të cilat të gjithë do të përfitonin nëse i dinin. Edhe pse, natyrisht, të gjithë kanë ide të ndryshme për atraktivitetin femëror. Dhe mbi të gjitha - midis vetë grave.

Për shembull, seksi simboli i të gjitha kohërave M. Monroe besonte fort: “Dy gjëra duhet të jenë të bukura tek një vajzë - këto janë vështrimi dhe buzët, sepse me sytë e saj ajo mund të të bëjë të dashurohesh, dhe me buzët e saj ajo. mund të dëshmojë se ajo e do.”

Ikona e stilit K. Chanel ishte e bindur fort: “Bukuria mbetet, por pamja e bukur zhduket. Por për disa arsye femrat nuk përpiqen të jenë të bukura, ato duan të mbeten të bukura.”

Por të dyja divat sigurisht që do të pajtoheshin me bukuroshen e famshme B. Bardot, e cila dikur pranoi: “Nuk ka punë më të vështirë se sa të përpiqesh të dukesh bukur nga tetë e mëngjesit deri në mesnatë”.

Ne do të pajtohemi, por...nuk do të dorëzohemi.

Si të bëheni tërheqës? Elementare Watson!

Couturieri i madh i shekullit të 20-të I. Saint Laurent tha: "Për të qenë e bukur, një grua duhet vetëm të ketë një triko të zi, një fund të zi dhe të ecë krah për krah me burrin që do". Por ekspertët modernë të imazhit do t'i shtonin të paktën 10 pikë të tjera kësaj.

Flokët.

Para së gjithash, ato duhet të jenë GJITHMONË të pastra. Harrojini historitë horror se larja e flokëve më shumë se dy herë në javë është e dëmshme: duhet t'i lani pasi ndoten dhe kjo ndodh ndryshe për të gjithë. Tani në lidhje me ngjyrosjen. Nëse e keni filluar këtë proces, duhet ta mirëmbani RREGULLSHT ose të rruani kokën: rritja e rrënjëve të një ngjyre të ndryshme me më shumë se 2 cm i japin imazhit një të ngathët. Dhe së fundi, zgjedhja e një hairstyle. Sigurisht, kjo është çështje shije. Por mos harroni se duhet të përputhet me formën tuaj të fytyrës (ovale, katrore, rrethi, trekëndëshi). Dhe francezët gjithashtu kanë Rregulli I arte sa i përket gjatësisë së flokëve: sa më e vjetër të jetë gruaja, aq më e shkurtër është prerja e flokëve.

Lëkurë.

Sigurisht, jo të gjitha gratë në botë mund të mburren me lëkurë të përsosur prej porcelani si statujat perëndeshat greke. Por asnjë pluhur në botë dhe asnjë diamant 10 karatësh në veshë nuk ka ndihmuar në fshehjen e lëkurës sinqerisht të çrregullt: me pabarazi, puçrra, pore të zgjeruara ose pigmentim. Prandaj, çdo grua duhet të mësojë rregulla të tilla të kujdesit të përditshëm të lëkurës si "pastruese-tonifikuese-hidratuese" si një mantra.

Muskujt.

Jo, askush nuk ju detyron t'i përkushtoheni plotësisht bodybuilding-ut dhe të bëheni si Schwarzenegger në rininë e tij! Por ju duhet të ruani rregullisht tonin minimal të muskujve. Përndryshe, të pasmet së shpejti do të jenë larg nga “të pasmet braziliane” të dashamirëve të lambadës, të cilat janë të këndshme për shikimin mashkullor, dhe parakrahët dhe viçat e lëmuar nuk do t'ju lejojnë të vishni një fustan të hapur. Për më tepër, trajnimi i muskujve nuk kërkon shumë përpjekje: 15 minuta stërvitje me shtangë dore në mëngjes dhe 15-20 minuta stërvitje në një makinë peshe në mbrëmje do të jenë mjaft të mjaftueshme.

Manikyr.

Sigurisht, një grua e rregulluar fillon me duar të rregulluara. Dhe edhe nëse burrat nuk janë në radhë për të puthur kyçin tuaj (nuk janë ende!), atëherë jini të sigurt se ata patjetër do të vënë re lëkurën e ashpër në duart e tyre pas punëve të djeshme rreth shtëpisë ose një manikure bajate. Mbani mend: thonjtë e zgjatur a la Freddy Krueger dhe ngjyrat acide Verniku nuk ka qenë në modë për një kohë të gjatë. Por një manikyr klasik duhet të bëhet një herë në 10 ditë. Nuancë e rëndësishme: Nëse manikyri po qërohet në një gozhdë, hiqeni atë nga të dy gishtat dhe lyejeni përsëri në vend që të përpiqeni të lyeni një gozhdë.

Këmbët.

Sipas statistikave, pas syve, kjo është gjëja e dytë ku një mashkull përqendron vëmendjen e tij kur sheh një grua. Prandaj, ata gjithmonë duhet të duken sikur A.S. Pushkin tani do t'i këndonte në sonete. Domethënë: 3 rrudha në qafë janë më të mira se një në çorape; pa "yje" ose "rrjeta" (për këtë arsye, mos u bëni dembel në çdo rast për të mbajtur këmbët mbi kokën tuaj); dhe patjetër një takë (2-4 cm, nëse për ndonjë arsye nuk mund të vishni stileto), dhe jo banesa baleti, rrokullisje ose Ugg.

Epilimi.

Cilin të zgjidhni (mekanik, dylli, lazer, etj.) varet nga ju, por duhet t'i drejtoheni në mënyrë sistematike. Një bollëk flokësh "në vendet e gabuara" mund të prishë çdo bukuri. Dhe mos lejoni që vigjilenca juaj të përgjumet nga sigurimet e burrit se nuk i intereson (ose që në shkollë ai ishte i emocionuar nga përshkrimi i "një pushi të lehtë mbi buzën e sipërme" të një prej heroinave të romanit " Luftë dhe paqe"). Më besoni: ai gënjen dhe nuk skuqet!

Grim.

E njëjta e paharrueshme Mademoiselle Chanel tha: "Një vajzë që nuk mban grim ka një mendim shumë të lartë për veten." Dhe nuk ishte aq larg së vërtetës, sepse natyrshmëria është natyrshmëri, dhe të theksosh atë që i ka dhënë Nënë Natyra nuk është mëkat. Gjëja kryesore është të mos e teproni, të mos ngatërroni grimin e ditës me grimin e mbrëmjes dhe të përqendroheni gjithmonë ose në buzë ose në sy, por jo në gjithçka menjëherë.

Pëlhurë.

Edhe nëse “financat këndojnë romanca” dhe nuk ju lejojnë të përditësoni garderobën tuaj çdo muaj, mbani mend: duhet të visheni gjithmonë sipas moshës dhe figurës suaj. Një grua me të vërtetë e rregulluar duhet të ketë një të ashtuquajtur "gardërobë bazë": një të vogël fustan i zi, pantallona të zeza, këmishë e bardhë, bluzë ngjyrë bezhë me jakë V, smoking, pallto kashmiri bezhë, pallto e zezë, fund laps, 3-4 palë këpucë “për të gjitha rastet”. Dhe më pas eksperimentoni me aksesorë (shami, bizhuteri, çanta, doreza, kapele, etj.).

Parfum.

Kujtoni poezinë e A. Bllokut "I huaji": "duke marrë frymë shpirtra dhe mjegull, ajo ulet pranë dritares...". Misteri famëkeq i një gruaje sigurohet 50% nga aroma e saj. Parfumi i duhur duhet të ndihet një moment përpara se të shfaqet një grua e kuruar dhe të qëndrojë në ajër për ca kohë pasi ajo është larguar. Prandaj, mos kurseni në parfum: le të jetë një, por ekskluzivisht "i juaji", jo si dikush tjetër. Por nuk ka nevojë të shkojmë në ekstreme: parimi "sa më shumë të derdh mbi veten time, aq më mirë" nuk funksionon.

Buzëqeshni.

Natyrisht, "një buzëqeshje do t'i bëjë të gjithë më të ndritshëm, një buzëqeshje do të ndriçojë një ylber në qiell". Dhe jo vetëm ajo. Vështrimi i një mashkulli do të shkëlqejë sapo të takohet me buzëqeshjen tuaj. Pra, buzëqeshni, zonja, buzëqeshni! Por mos harroni: një buzëqeshje e sinqertë, si rregull, ekspozon dhëmbët tuaj. Dhe që të mos e prishin gjithë përshtypjen, mbajini sytë me të dy sytë: larja e dhëmbëve 2 herë në ditë, 2 herë në vit për vizita te dentisti, më pak kafe, çaj, verë të kuqe dhe pa nikotinë!

Nëse jeni ende në mëdyshje rreth pyetjes "si të bëheni tërheqës", bëni dy gjëra së pari: thuajini me siguri vetes me zë të lartë: "Kam qenë kështu për një kohë të gjatë!" dhe filloni t'u përmbaheni dhjetë urdhërimeve të mësipërme të një gruaje të kuruar mirë. Rezultati nuk do të marrë shumë kohë për të arritur!

Koha e leximit: 3 min

Si të bëheni tërheqës? Atraktiviteti është një temë e përjetshme për kërkime dhe vetë-përmirësim, sepse cilësia që synon tërheqjen e një tjetri (dhe aq më tepër, një mashkulli) është një nga cilësitë evolutive të nevojshme për mbijetesën e njerëzimit, mundësinë e përmirësimit të kodit të gjeneve dhe sigurimin e sigurinë dhe rehatinë sociale dhe psikologjike. Në këtë drejtim, çdo e re po kërkon përgjigjet e saj se si të bëhet grua tërheqëse, por nuk ka asnjë të vetëm që nuk do të ishte i interesuar për këtë pyetje. Edhe ata që në shikim të parë kanë hequr dorë nga atraktiviteti i tyre (të pista dhe të zhytur në shkencë, atletët dhe ata që zgjedhin të refuzojnë "gjërat femërore"), përmes aktiviteteve të tyre, përpiqen të rrisin aspekte të tjera të atraktivitetit. Është vërtetuar prej kohësh me studime të shumta se pamja luan vetëm rolin parësor dhe më të vogël në tërheqje, ndërkohë që nuk është aspak e nevojshme të kesh një pamje të bukur kanonike (mund të jesh ekstravagant, mund të jesh artistik, mund të jesh erudit).

Si të bëheni femërore dhe tërheqëse?

Për të zhvilluar atraktivitetin dhe për të mos humbur, duke ndjekur të njëjtin lloj këshillash nga shkëlqimi, ia vlen të identifikoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta dhe bazuar në këto të dhëna, të filloni një program përmirësimi. Mos harroni se disa rekomandime mund të jenë jashtëzakonisht të vështira për t'u dhënë, dhe për këtë arsye nuk do të sjellin rezultatin e dëshiruar - duke i bërë vetes një kopje karboni tendencat e modës largon vëmendjen e burrave, ata pushojnë së dalluari një grua nga tjetra dhe nuk kanë interes për klonet. Përveç kësaj, gjëja kryesore që ju tërheq është gjendja e brendshme e butësisë, pakujdesia, besimi se absolutisht gjithçka është e mundur nëse i vendosni vetes qëllimin të ecni me taka stiletto edhe në trotuar, pasi më parë keni kaluar gjithë jetën tuaj me atlete. Theksoni pikat tuaja të forta në një mënyrë të përshtatshme për ju: Këmbët e bukura xhinset e ngushta bien në sy, jo vetëm takat; një zë i bukur do të theksohet nga fjalimi i duhur dhe jo vetëm nga këndimi i karaoke, cilësitë personaleËshtë shumë e mundur të tregosh mirësi dhe mëshirë në situatat e përditshme, dhe të mos futesh në një program vullnetar dhe të shkosh në pika të nxehta.

Çështja e feminitetit është bërë gjithnjë e më e mprehtë kohët e fundit për shkak të humbjes së manifestimeve të saj. Trendi ka të bëjë me gjithçka: në modë dhe me stil, diçka që është e rehatshme, jo e shënjuar, jo e ndritshme dhe ka një karakter unisex ( vajzë moderne mund të duket mirë dhe të ndihet rehat duke përdorur veshjet e të dashurit të saj); disa entitete po shfaqen gjithnjë e më shumë në qëllimet kryesore të jetës, perspektivat e karrierës dhe pavarësia; Në manifestimet personale, për të arritur të gjitha këto dhe për të përballuar konkurrencën me burrat, gratë bëhen më të ashpra, më të strukturuara dhe më të qëllimshme. Ky është vetëm një portret i përafërt i një vajze mesatare, në të cilën praktikisht nuk ka shënime butësie dhe feminiliteti, por ashtu si zonjat nuk tërhiqen nga burrat e feminuar, burrat nuk janë shumë të interesuar për vajzat me cilësi të theksuara mashkullore (jo, ata do të të jenë të interesuar të ulesh me një në një bar, të diskutosh planin e biznesit dhe të shkojë në një shëtitje malore, por nuk ka gjasa të mendojnë me miqtë e tyre "me çfarë zane u dashurova, këto duar, këta sy?" Dhe nga këtu, në momentin e kërkimit të përgjigjeve se si të bëhesh një grua tërheqëse, lind një vektor i rëndësishëm - kujtimi dhe zbulimi i feminitetit të vet, që i mungon aq shumë. burra modernë.

Pavarësia, konkurrenca dhe shkëlqimi, natyrisht, tërheqin burrat - qëllimi i një komunikimi të tillë do të jetë ndjekja e qëllimeve të tyre, një romancë kalimtare ose intimitet një herë, por nëse flasim për marrëdhënie afatgjata, atëherë një burrë që bën nuk ka thelbin e vet do të pajtohet me një tip të tillë të paraqitur. Dhe kur me të tilla vajzë e fortë armatura bie dhe lind nevoja për kujdes dhe mbrojtje, rezulton se aty pranë është një person që është më i përshtatshëm për rolin e djalit. Nëse diku brenda ju e kuptoni brishtësinë tuaj, atëherë ka kuptim ta shprehni dhe t'ia tregoni botës, atëherë njeriu pranë jush do të jetë ai që është gati dhe kupton se çfarë duhet bërë në raste të tilla, i aftë për kujdes dhe përgjegjësi. Është interesante se janë pikërisht burrat e fortë, adekuat dhe të pjekur psikologjikisht që nuk u pëlqejnë imazhet e biznesmeneve dhe kurvave fatale; ata preferojnë ato femërore dhe të dashura.

Si të bëheni tërheqës? Që nga lindja, feminiteti është i natyrshëm tek çdo person, madje edhe tek burrat (anima dhe animus janë përbërës të strukturës sonë të brendshme mendore), prandaj, të gjithë mund të rivendosin ose zbulojnë cilësitë e tyre për të rritur tërheqjen e tyre femërore (jo profesionale ose personale). Filloni duke hequr dorë nga kontrolli mbi gjithçka që ndodh dhe duke i dhënë rolin udhëheqës një burri. Herën e parë, do të jetë pothuajse e pamundur ta bëni këtë, dhe ankthi do të fillojë të mbizotërojë, dhe ai nuk do të bëjë gjithçka kaq ngadalë. Gjithçka që duhet të bëni është të mbaheni dhe të vëzhgoni se çfarë po ndodh dhe pasojat në një format eksperimental, kështu që për të filluar, zgjidhni momentet ku humbjet nuk janë shumë të frikshme për ju. Jo sepse burri nuk e përballon dot. Por për shkak se frika juaj do të jetë më pak, dhe shanset që ju të mos hyni me këshillat tuaja dhe kontrollin e hekurt të liderit do të rriten. Mësoni të qetësoheni, do të shihni që kolapsi nuk ka ardhur, dhe burri merr më shumë përgjegjësi dhe i pëlqen, ai ka mundësinë të tregojë forcën dhe kujdesin e tij. Dhe keni kohë për të ushqyer anën tuaj femërore ose për të zhvilluar një hobi të ri, një pjesë e madhe e energjisë suaj lirohet kur nuk mbani gjithçka mbi supet tuaja, dhe mirënjohja ndaj një burri zë vendin e qortimit dhe mosrespektimit.

Dhe ndërsa burri juaj është i zënë me zgjidhjen e disa problemeve të jashtme, ju mund të gërmoni në studimin e natyrës tuaj femërore, të kujdeseni për pamjen tuaj, ku nuk është e nevojshme të përpiqeni të përsërisni pamjet më të fundit në modë, por është e rëndësishme të gjeni imazhin tuaj e lumtur dhe e lehtë. Gurut Vedikë këshillojnë të hidhni pantallonat tuaja, të kaloni në fustane, të vishni bizhuteri, të hani ëmbëlsira dhe të shkoni për një masazh - nëse kjo ju jep ndjesinë e nevojshme, atëherë bëjeni, dhe nëse preferoni stile të tjera, në vend të një masazhi - një pishinë, dhe në vend të një pica të ëmbël, atëherë bëjeni. Feminiliteti nuk ka të bëjë me rregullat dhe pamjen - ka të bëjë me aftësinë për të qenë të relaksuar, për të shijuar dhe për të dhënë kënaqësi.

Si të bëheni më të bukur dhe tërheqës?

Pamja është gjëja e parë që mund të tërheqë ose të zmbrapsë; çështjet e bukurisë janë aq të mprehta në jetën e njeriut saqë janë krijuar industri të tëra që synojnë korrigjimin e të metave dhe theksimin e avantazheve për të arritur një imazh të përsosur. Por problemi me konceptin e bukurisë është se, përveç faktit që ai ndryshon nga viti në vit (d.m.th. është i njëjti trend si moda), ai është gjithashtu mjaft subjektiv në natyrë, dhe ajo që është mjaft e njohur dhe e përditshme për të. njëra, mund të jetë e ndryshme nga tjetra, dukej si një fytyrë engjëllore.

Dëshira për t'u bërë më të bukura dhe më tërheqëse i shtyn gratë që t'i nënshtrohen procedurave të dhimbshme, operacioneve dhe humbjes së një pjese të konsiderueshme të buxhetit të tyre; e gjithë kjo justifikohet me dëshirën për të kënaqur burrat, ndërsa shpesh mendimi i vetë burrave nuk merret parasysh. . Ekziston një konkurrencë midis miqve, krijimi i një aktiviteti të fuqishëm, përpjekje për të përmirësuar veten përmes jashtë kur shpirti po copëtohet, por qëndron në prag. Ajo që meshkujt e konsiderojnë të bukur është natyraliteti në pamje, veshjet e thjeshta dhe flokët e gjatë e të rregulluar, pa louboutin, buzë hialuronik apo thonj të lyer.

Vlen të bëhet dallimi midis kujdesit për veten dhe rregullimit të pafund. Një burrë do ta konsiderojë të bukur gruan që do, dhe kjo është e vetmja mënyrë; asnjë modifikim i jashtëm nuk do ta kthejë dashurinë ose do ta ndihmojë atë ta marrë atë. Ndjenja jonë e vetvetes na bën të bukur ose të shëmtuar në sytë tanë dhe është ky qëndrim që ua përcjellim të tjerëve. Mos harroni se një grua e zgjuar do t'u shpjegojë të gjithëve se është e bukur. Aspekti psikologjik i manifestimit të jashtëm është jashtëzakonisht i rëndësishëm, dhe nëse mungesa e vetëpranimit është aq e madhe sa duhet deri në një orë për të dalë për bukë për të grimuar, atëherë nuk është sallon, është psikolog dhe punoni. trauma, vetëpranimi dhe niveli.

Por kjo nuk do të thotë që pasi të keni mjaftueshëm vetëbesim, mund të hiqni dorë nga kujdesi për trupin tuaj. Ka ende nevojë për stërvitje, por për t'u tonifikuar në mënyrë që muskujt të bëjnë punën e tyre. Kremrat dhe maskat janë të nevojshme për të ushqyer dhe hidratuar lëkurën, të shëndetshme dhe Ushqim i shendetshem për të mbështetur sistemin imunitar dhe shëndetin e përgjithshëm. Kujdesi për shëndetin e mirë dhe përfitimet për trupin tuaj është i përshtatshëm, tharja deri në një buburrec me stërvitje dhe dieta, kryerja e operacioneve nuk do të shtojë bukurinë, por do të dëmtojë shëndetin tuaj.

Përcaktoni stilin, frizurën dhe ngjyrën e flokëve që ju zbukuron. Kujdesuni për veten, zgjidhni një gardërobë duke marrë parasysh shijet tuaja, format e trupit dhe komoditetin. Këpucët e pakëndshme shpërfytyrojnë një grua, ecjen dhe këmbët e saj, pavarësisht se sa në modë janë. Ajo që e bën çdo person të bukur është buzëqeshja dhe vetëbesimi, të cilat zhduken nëse ndihemi të parehatshëm ose nëse jemi të veshur me diçka që nuk është e jona (epo, kjo ndodh kur dëgjojmë këshilla jo nga ndjenjat tona, por nga shitësit dhe miqtë) . Kaloni kohë duke mos studiuar tendencat e fundit(mund ta bëni këtë pafundësisht dhe pa kuptim), por për të përcaktuar stilin tuaj (do të duhet më shumë kohë, por rezultati do të jetë mahnitës). Një grua që e njeh veten krijon një imazh harmonik në të cilin jo vetëm garderoba kombinohet me njëra-tjetrën, grimi dhe lloji i trupit, por e gjithë kjo është në harmoni të mirë me moshën e saj, fushën e veprimtarisë, vendbanimin, llojin e temperamentit dhe rrethinës së saj. çështjet e motit dhe situatës.

Si të bëheni më tërheqës për burrat - psikologji

Tërheqja nuk ndalet me kaq faktorët e jashtëm dhe duke ndjekur një algoritëm të caktuar, nëse po flasim për diçka afatgjatë dhe të thellë, një nivel i tillë komunikimi ku mund të flasim për ndjenjat e shfaqura, miqësinë, dashurinë. Dhe pasi të keni sjellë pamjen dhe sjelljet tuaja në ideale, rezulton se kjo nuk mjafton për të interesuar seriozisht bashkëbiseduesin tuaj. Psikologjia e perceptimit është e tillë që njeriu mësohet me pamjen dhe hapësirën përreth dhe pas një kohe pushon së vënë re si të bukurën, ashtu edhe me shëmtinë. Në procesin e komunikimit, çdo cilësi e jashtme mund të ndryshojë, pasi perceptimi i tyre është i situatës, dhe tani një person, më i bukuri në planet ndërsa jeni i dashuruar me të, bëhet një goblin i shëmtuar pasi ju goditi disa herë dhe ju poshtëroi në një situatë të rëndësishme.

Ruajtja e atraktivitetit në një nivel psikologjik është një çështje e punës me ruajtjen e një ekuilibri midis të resë dhe të vjetrës, asaj për të cilën keni zgjedhur dhe dëshirës për zhvillim. Dhe armiku kryesor është mërzia, kur i prezanton një personi çdo herë vetëm një anë të personalitetit tënd, vetëm një spektër dhe sferë interesash, humbet interesi i tij.

Kur ndërveprojmë, ne plotësojmë nevojën e secilit prej të njohurve tanë për diçka dhe kur uria të plotësohet, dhe vetëm këtë pjesë mund ta plotësosh, bëhesh jointeresant. Pra, kur një burrë tani është i interesuar për argëtim dhe shoqëri të lehtë, dhe ju jeni thjesht një pilivesa e tillë, atëherë gjithçka do të jetë mirë derisa kjo nevojë e dhënë të ngopet, dhe ai dëshiron diçka intelektuale, ai do të fillojë t'ju tërheqë në konferenca dhe klasa master. Duke mbetur i njëjti, atij i dukesh si një bedel, i aftë vetëm të argëtohet, të mos ketë zhvillimin intelektual dhe aspiratat - ju bini në sytë e tij, duke mbetur i njëjtë.

Shkathtësia në aktivitete dhe manifestime, si në aftësinë për të mbështetur dëshirat e reja të një personi dhe për të qenë lider në çdo përpjekje, nuk do t'ju lejojë të mërziteni. Liria dhe guximi në shprehjen e emocioneve ju bën të gjallë dhe interesant. Një vajzë pranuese, e sjellshme dhe e qetë është, sigurisht, e bukur, por kur ajo është vetëm e tillë (nuk i përcakton ose mbron në mënyrë agresive kufijtë e saj, nuk bie mbi diçka, nuk qesh për të gjithë bllokun), atëherë ju dëshironi ta mbytni atë në heshtje ose shkunde atë siç duhet. Një moçal i ngrirë, por brenda paketim i bukur burrat nuk janë të interesuar.

Për të qenë të bukur, kujdesuni për pamjen, shëndetin dhe higjienën tuaj. Por është gjithashtu e rëndësishme të monitoroni zhvillimin e vazhdueshëm të personalitetit tuaj - le të keni disa tema në të cilat zhvilloheni në thellësi, duke u bërë specialist në këtë fushë, dhe gjithashtu keni shumë aktivitete që zgjerojnë horizontet tuaja, në mënyrë që përveç ngushtësisë suaj. specializimi ju mund të mbështesni shumë Tema.

Mësoni të flisni me njerëzit për veten dhe për ta, për ndjenjat dhe gjërat intime, për diçka shpirtërore dhe të rëndësishme. Bëhet fjalë për të tashmen, e cila është alarmante të prekesh te tjetri dhe e frikshme ta zbulosh te vetja, por këtu bëhet fjalë për komunikim real, të sinqertë dhe jo për nivelin e motit dhe politikës. Kur takoheni si individë, ju zbuloni tuajin bukuri e vërtetë, e brendshme, dhe kjo gjithashtu duhet mësuar, ashtu si të aplikoni grimin. Punoni në sensin tuaj të humorit - kjo shton lehtësinë e komunikimit dhe zgjon shumë simpati nga të tjerët.

Burrat nuk janë robotë pa shpirt, që të çojnë në mbulesën e jashtme, dhe nëse doni të jeni interesant për ta, tregoni interesin tuaj për ta, bëhuni jo vetëm aksesor i bukur, por një pjesëmarrës i denjë i barabartë në dialog dhe marrëdhënie.

Kryetar i Qendrës Mjekësore dhe Psikologjike "PsychoMed"