Faqet e buldogut mund të shfaqen me kalimin e moshës, për shkak të humbjes së elasticitetit natyror, peshës së tepërt dhe gungave voluminoze të Bishës. Por nuk duhet t'i drejtoheni menjëherë operacionit. Janë disa mënyra efektive Si të hiqni faqet e bulldogut - ushtrime, shtrëngime, dietë dhe përdorim të kozmetikës. Nëse procedurat në shtëpi nuk ju ndihmojnë, mund t'i drejtoheni specialistëve dhe të bëni, për shembull, masazh me drenazh limfatik, termolifting ose mbushës me injeksion.

Me kalimin e moshës, lëkura humbet elasticitetin dhe tonin. Si rezultat, ovali i fytyrës fiton skica të pabarabarta. Shfaqen faqet e varura, të cilat quhen edhe faqe bulldog. Arsyet e paraqitjes së tyre:

• Mosha. Me kalimin e viteve, lëkura nuk përmirësohet; kolagjeni dhe elastina fillojnë të prodhohen më keq. Si rregull, ndryshime të dukshme në ovalin e fytyrës ndodhin pas 30 vjetësh.

• Depozitat e yndyrës nënlëkurore. Nëse një person shëndoshet, atëherë të gjitha pjesët e trupit rriten, dhe jo vetëm një. Në këtë rast, heqja e faqeve të bulldogut është mënyra më e lehtë - thjesht duhet të humbni peshë.
• Gunga vëllimore të Bishës. Me kalimin e moshës, dhjami që gjendet në faqe ulet, por disa ende kanë rezerva. Kur bie në peshë, gungat e Bishës nuk hiqen, ato mund të hiqen vetëm me operacion.

• Kthejeni kokën pak përpara. Duke bërë kthesa të vogla, përpiquni të prekni mjekrën tuaj së pari në njërën shpatull, pastaj në tjetrën.
• Drejtoni kokën. Mundohuni të ulni qoshet e buzëve sa më shumë që të ndjeni tension në qafë.
• Vendosni një stilolaps ose laps në gojën tuaj. Duke lëvizur muskujt e fytyrës, përpiquni të përshkruani shkronjat e alfabetit në ajër. Ju gjithashtu mund të vizatoni disa forma. Është e rëndësishme që vetë koka të mos lëvizë, por të funksionojnë vetëm muskujt e fytyrës. Pastaj faqet e bulldogut do të largohen.

• Qëndroni në këmbë, drejtoni shpinën. Duart duhet të palosen në gjoks, duke i kryqëzuar ato. Vendosni pëllëmbët mbi supet tuaja. Tani duhet të përpiqeni të zgjasni qafën sa më shumë që të jetë e mundur. Kur të arrihet pika më e lartë, ngrini në këtë pozicion për dhjetë sekonda. Pastaj kthehuni në pozicionin origjinal.
• Përhapni gishtat në dorën tuaj. Vendosni gishtin e unazës në vendin ku është formuar palosja nasolabiale, e mesme - në kockën e faqes, gishti tregues - në tragus të veshit. Hape gojën sa më shumë. Palosni buzët e sipërme dhe të poshtme nga brenda, duke mbuluar dhëmbët. Mundohuni të buzëqeshni disa herë.
• Vendosni gishtat tregues në mollëzat tuaja, duke shtypur fort në lëkurën e fytyrës. Mundohuni të buzëqeshni përsëri. Lëkura duhet të qëndrojë në vend, të fiksuar me gishta.
• Merrni ajër në gojën tuaj, duke fryrë faqet tuaja. Mbajeni brenda për 10 sekonda, më pas lëshojeni shpejt. Pas disa përsëritjeve, shtoni rrokullisje ajri në drejtime të ndryshme.

Rezultatet e dukshme nuk shfaqen menjëherë. Ovali fillon të marrë konturet e rregullta vetëm pas një muaji stërvitje të rregullt. Është e rëndësishme të kryeni një grup ushtrimesh çdo ditë.

Shikoni këtë video se si të hiqni faqet e bulldogut me ushtrime:

Si të hiqni faqet e bulldogut me majë

Një mënyrë tjetër për të rregulluar shpejt fytyrën tuaj është masazhi. Ju nuk duhet të shpresoni se do të jeni në gjendje të hiqni faqet e bulldogut vetëm me shtrëngim; ju duhet të punoni në të gjitha fushat duke përdorur lëvizje të ndryshme. Masazhi i fytyrës kundër faqeve të bulldogut bëhet sipas skemës së mëposhtme:

• Së pari, lëkura ngrohet. Ju duhet të bëni disa lëvizje goditjeje përgjatë vijave të masazhit. Më pas kaloni në duartrokitje të lehta dhe pinches. Por duhet të mos e teproni në mënyrë që të mos shfaqen mavijosje në lëkurën e fytyrës.
• Vendosni gishtat tregues të të dy duarve në gropën e vendosur nën mjekër. Në këtë rast, njëri prej tyre duhet të jetë pak përpara tjetrit. Filloni të lëvizni gishtat në drejtime të kundërta. Drejtimi është nga mjekra përgjatë nofullës në llapë të veshit dhe mbrapa. Lëvizjet duhet të jenë të shkurtra dhe të mprehta.
• Përdorni pjesën e pasme të dorës për të përkëdhelur faqet dhe mjekrën. Ju duhet të lëvizni nga poshtë lart. Intensiteti duhet të jetë mesatar, përndryshe nuk do të mund të hiqni qafe faqet e bulldogut.

• Shpërndani vaj të veçantë masazhi mbi fytyrën tuaj. Duke përdorur majat e gishtave, fërkojeni lëkurën në faqe intensivisht, duke filluar nga mjekra deri te veshët. Ju gjithashtu mund të bëni disa majë për të ndihmuar në heqjen e faqeve të bulldogut. Lëkura nuk duhet të kapet shumë fort, por duhet të ketë dhimbje të lehta.
• Lagni pak një peshqir të butë derisa të jetë ftohur çaj jeshil. Kryeni goditje në pjesën e poshtme të fytyrës.

Dietë për një fytyrë të barabartë ovale

Nëse arsyeja kryesore për shfaqjen e faqeve të bulldogut është pesha e tepërt, një dietë e zgjedhur posaçërisht për humbjen e peshës në fytyrë dhe trup do t'ju ndihmojë t'i harroni ato. Dieta e përshtatshme për këtë nuk është e veçantë, por pesha largohet gjithmonë nga të gjitha zonat e trupit. Në të njëjtën kohë, fytyra humbet peshë më shpejt.

Thelbi i një diete që ndihmon në heqjen e faqeve të bulldogut varet nga kufizimet në konsumimin e disa llojeve të ushqimeve:

• të gjitha llojet e turshive;
• ushqime të yndyrshme - mish, supë;
• karamele, pasta, ëmbëlsira, çdo gjë që përmban shumë sheqer;
• kafe dhe çaj të fortë;
• sodë;
• alkool;
• Miell.

Armiqtë kryesorë të një figure të hollë janë sheqeri dhe kripa, kështu që ato duhet të kufizohen së pari. Ato kontribuojnë në mbajtjen e lagështisë në trup.

Sa i përket produkteve "të duhura" që do të ndihmojnë në rivendosjen e një fytyre uniforme ovale, këto përfshijnë:

• perime dhe fruta, të freskëta ose të përgatitura;
• drithëra;
• produktet e qumështit;
• mish pa dhjamë dhe peshk;
• ushqim deti.

Por vetëm rregullimet ushqimore nuk janë të mjaftueshme. Për të hequr faqet e bulldogut nga fytyra sa më shpejt të jetë e mundur, duhet të bëni ushtrime për fytyrën dhe të përdorni produkte shtesë për kujdesin e fytyrës së bashku me dietën tuaj.

Maska për faqet e varura

Së bashku me trajtimet në shtëpi për një fytyrë të bukur ovale, rekomandohet të bëni maska ​​të ndryshme. Ato përgatiten nga produkte të thjeshta:

• Vezë. Rrihni lehtë të verdhën dhe të bardhën, shtoni një lugë gjizë me shumë yndyrë dhe vaj ulliri.
• Proteina. Kjo maskë për fytyrën nuk përdor të gjithë vezën. Duhet të ndani dy të bardhat dhe t'i rrihni pak. Nuk kërkohen komponentë të tjerë. Aplikoni maskën në dy shtresa.
• Limon. Shtrydhni dy lugë lëng nga frutat. Shtoni në to gjysmën e vëllimit të mjaltit të lëngshëm dhe përziejini mirë.
• Qumështore. Baza është kosi me yndyrë të lartë. Vëllimi i kërkuar është tre lugë gjelle. Atyre u shtohet edhe një qumësht tjetër.
• Maskë për pastrim. Hidhni disa lugë tërshërë ujë i nxehtë. Kur të fryhen pak, shtoni një lugë çaji jogurt natyral, mjaltë dhe bajame të grira.

Maskë për pastrim

Të gjitha maskat janë krijuar për të luftuar faqet e bulldogut. Ato duhet të aplikohen në një shtresë mjaft të trashë dhe të presin derisa të thahen plotësisht. Zakonisht mjaftojnë rreth 20-30 minuta. Më pas maska ​​hiqet duke përdorur ujë të ngrohtë. Ju mund ta përfundoni trajtimin në shtëpi duke aplikuar një hidratues.

Për ata që nuk kanë kohë të mjaftueshme për të përgatitur maska, mund t'ia dilni me opsionet e blera në dyqan. Kur blini produkte, duhet të zgjidhni ato që në etiketën e tyre shkruhet "për shtrëngimin e ovalit të fytyrës".

Maska që përmbajnë komponentë të tillë si alga deti, acidi panthenolik, kristalet e alantoinës, të cilat ndihmojnë në rritjen e formimit të qelizave të reja të reja.

Shikoni këtë video në lidhje me recetën për një maskë për dobësim të fytyrës:

Produkte të tjera shtrënguese ovale

Një tjetër ilaç efektiv në shtëpi për faqet e bulldogut është larja me akull. Duhet të ngrini kubet uje i paster dhe fshijeni fytyrën me të në mëngjes dhe në mbrëmje. Ftohtë tonifikon lëkurën. Për të rritur përfitimet e fërkimit, disa gra shtojnë barëra shëruese. Nga procedurat e ujit Larja me kontrast është gjithashtu efektive.

Kompresat janë një ilaç efektiv në shtëpi për shtrëngimin e fytyrës ovale. Më e thjeshta është bërë nga kripa e zakonshme e jodizuar. Duhet ta holloni në një proporcion prej 3 lugë gjelle për 400 mililitra ujë. NË tretësirë ​​fiziologjike lagni leckën dhe aplikojeni në fytyrë për disa minuta. Ju duhet të ktheheni në kompresë tri herë në javë.

Mendimi i ekspertit

Tatyana Somoilova

Ekspert i kozmetologjisë

Një efekt afatshkurtër që do të heqë vizualisht faqet e bulldogut do të sigurojë përbërjen e duhur. Ju duhet të përqendroni vëmendjen tuaj në diçka tjetër, duke vënë theksin, për shembull, në sytë tuaj. Linja e syve e ndritshëm, qerpikët e harlisur të errët dhe skuqja që përputhet me tonin e fytyrës tuaj do t'ju ndihmojnë me këtë.

Si të shpëtoni shpejt nga faqet e bulldogut në një sallon

Ka shumë procedura në sallonet e bukurisë që do të ndihmojnë në heqjen e shpejtë të faqeve të bulldogut. Për shembull, masazhi i kullimit limfatik është i popullarizuar. Vetëm një specialist mund ta bëjë këtë pa dhimbje. Të gjitha lëvizjet e duarve të terapistit masazh drejtohen përgjatë vijave të rrjedhës limfatike. Procedura është absolutisht pa dhimbje, gjithçka shkon pa probleme dhe butësisht.

Përveç efektit të pamohueshëm për eliminimin e faqeve të bulldogut, pacienti do të jetë në gjendje të relaksohet dhe t'i japë lëkurës një pushim. Kërkohen disa seanca për të zgjidhur plotësisht problemin.

Ndër mënyrat efektive për të shtrënguar ovalin e fytyrës është termolifting. Ajo kryhet duke përdorur valë radio, nën ndikimin e të cilave fillon mekanizmi i prodhimit të kolagjenit dhe elastinës. Prandaj, kjo procedurë do të ndihmojë në eliminimin e shpejtë të problemit. Me ndihmën e tij, ovali i fytyrës shtrëngohet dhe depozitat e yndyrës zvogëlohen.

Termolifting

Mënyra tjetër për të hequr qafe faqet e varura në sallon janë injeksionet me acid hialuronik. Ato jo vetëm që ndihmojnë qelizat e lëkurës të rinovohen, por edhe të shtrëngojnë muskujt e varur. Edhe pse mesoterapia karakterizohet nga rezultate të shpejta dhe të qëndrueshme, gratë nuk i drejtohen shpesh asaj për të hequr qafe faqet e bulldogut.

Acidi hialuronik përdoret gjithashtu për bioreforcim. Gjatë kësaj procedure, ai depërton në shtresat më të thella të lëkurës dhe krijon një kornizë biofijesh atje. Kjo ndihmon për të mbajtur një fytyrë të barabartë ovale pa u varur. Si rregull, një muaj pas injektimit acidi do të zgjidhet, por efekti i procedurës do të mbetet për një kohë të gjatë.

Ju mund të shpëtoni nga faqet e bulldogut menyra te ndryshme. Disa njerëz do të pëlqejnë të shkojnë sallon bukurie, dikush do të preferonte të bënte gjithçka vetë me ndihmën e tij produkte natyrale dhe gjimnastikë. Por ia vlen të kujtojmë se lufta kundër ovalit të fytyrës së varur do të kurorëzohet me sukses vetëm kur përdoret një qasje e integruar. Kjo do të thotë që ju duhet të përpiqeni të përdorni shumën maksimale mjetet e mundshme dhe metodat.

Video e dobishme

Shikoni këtë video në lidhje me efektivitetin e përforcimit vektor të fytyrës nga faqet e bulldogut:

Ndryshimet e lidhura me moshën në trup shfaqen kryesisht në fytyrë. Nga mosha 30-35 vjeç, prodhimi i kolagjenit dhe elastinës në lëkurë zvogëlohet gradualisht, hidratimi dhe aftësia e saj për t'u rigjeneruar përkeqësohen dhe elasticiteti i indeve të buta zvogëlohet. Me kalimin e kohës dhe nën ndikimin e faktorëve të tjerë negativë, ovali "noton", fillon ptoza e indeve të buta, kjo është veçanërisht e dukshme në të tretën e saj të poshtme.

Faqet e varura, ose "goditjet e bulldogut", është një nga ndryshimet më joestetike dhe më të vështira për t'u korrigjuar në fytyrë, i cili mund të hiqet plotësisht vetëm me mjete radikale kirurgjikale. Metodat më të buta, për fat të keq, japin një efekt të përkohshëm ose të pjesshëm.

Çfarë e shkakton këtë problem dhe çfarë mënyrash mund ta përballoni? Cilat janë avantazhet dhe disavantazhet e secilit? faqja tregon dhe përfaqësuesit e klinikave estetike të kryeqytetit ndajnë recetat e tyre:

Shkaqet kryesore të ptozës

Faktorët e mëposhtëm mund të çojnë në varje të indeve të buta të faqeve:

• Një rënie e lidhur me moshën në prodhimin e kolagjenit dhe elastinës në lëkurë, e cila redukton tonin dhe elasticitetin e saj, dobëson kornizën e indit lidhës.
• Trashëgimia (jowlat e theksuara si tipar i strukturës së fytyrës, një tendencë për plakje të hershme).
• Humbje e papritur dhe e konsiderueshme në peshë kur lëkura nuk ka kohë për t'u shtrënguar.
• Pesha e tepërt, e cila pëlhura të buta rënie nën peshën e depozitave të yndyrës nënlëkurore, përfshirë. “Busha e Bishës”.
• Ndikimi i gravitetit, të cilit mund t'i rezistojnë vetëm muskujt e rinj dhe të fortë me ton të plotë ( shih gjithashtu artikullin « »).
• Zakonet e këqija dhe mënyra jo e shëndetshme e jetesës në përgjithësi (dietë e dobët, pirja e duhanit, mungesa kronike e gjumit). Nikotina ngushton enët e gjakut dhe parandalon hyrjen në lëkurë sasia e kërkuar oksigjeni, dhe tendenca për të ngrënë ushqim të padëshiruar, ndër të tjera, çon në mbajtjen e lëngjeve në trup. Si rezultat, metabolizmi lokal përkeqësohet, indet e buta dhe muskujt e fytyrës dobësohen.
• Tharja e lëkurës gjatë banjove të diellit ose në dhomë me diell, e cila çon në plakje të shpejtë dhe varje.

Si të hiqni faqet e varura

Ka disa mënyra për të përballuar problemin; zgjedhja e asaj optimale varet nga gjendja fillestare e lëkurës, mosha e pacientit, gatishmëria e tij për ndërhyrje radikale etj. Ato mund të ndahen në dy grupe të mëdha:

• minimalisht invazive: ngritja me fije të të tretës së poshtme të fytyrës, përdorimi i mbushësve me densitet të lartë ose lipofillimi në mollëza, modelimi 3D, hardueri (lazer, lifting me ultratinguj, termazh etj.);
• kirurgjikale: liposuksion i yndyrës, heqja e gungave të Bishës, si dhe liftim i izoluar ose rrethor i fytyrës.

Përdorimi i procedurave të buta në sallon ose në shtëpi, të tilla si kremra dhe maska, masazh me vakum ose manual, ose në rastin e kërcitjeve jep një efekt afatshkurtër dhe jo gjithmonë mjaft të dukshëm. Të gjitha këto mjete mund të jenë vetëm të një natyre parandaluese ose mbështetëse.

Nëse shkaku kryesor i rënies së faqeve është pesha e tepërt, atëherë për të eliminuar këtë mangësi duhet të ndiqni një dietë të ekuilibruar, e cila do të lejojë që yndyra të zhduket gradualisht, në mënyrë që lëkura e fytyrës të ketë kohë për t'u përshtatur me ndryshimet. Për rezultati më i mirë Këshillohet që procesi të plotësohet me lifting kozmetik (mesoterapi, mikrorryma, termolifting, etj.).

Teknika minimale invazive: heqja e nyjeve pa kirurgji

Këto janë mënyra mjaft të buta për të eliminuar ptozën e indeve të buta, të cilat janë optimale për të luftuar manifestimet e para të saj në moshën 30-35 vjeç. Për sa i përket efektivitetit dhe kohëzgjatjes së veprimit, ato nuk mund të krahasohen me kirurgjinë plastike, por mund të përballojnë faqet e varura me ashpërsi të ulët dhe të moderuar për një periudhë nga 6-8 muaj deri në 4-5 vjet.

Procedura	Çfarë kuptimi ka	Kufizimet
	Injeksion nënlëkuror i xhelit të bazuar në acid të dendur hialuronik ose polilaktik. Ju lejon të kompensoni mungesën e vëllimit në indet e buta të faqeve ose të rrisni vëllimin e mollëzave, për shkak të së cilës lëkura sipër tyre është shtrënguar. Mjafton një procedurë për të marrë efektin e plotë. Rezultati me futjen e HA zgjat rreth 12 muaj, me futjen e mbushësve të tjerë - deri në 3 vjet.	Nuk përdoret për ptozën e indeve të buta të shkaktuara nga depozitat e tepërta të yndyrës nënlëkurore ose nga gunga të Bishës.
	Injeksione të acidit hialuronik me densitet të lartë duke përdorur teknika të veçanta që krijojnë një lloj kornize që shtrëngon dhe siguron indet e buta të fytyrës. Zgjat 1,5-2 vjet.	Tregohet vetëm për faqet e lëkundura të lehta deri në mesatare pa depozitime të tepërta dhjamore ose palosje të lëkurës
	Injeksion nënlëkuror i yndyrës së vetë pacientit, të përpunuar paraprakisht. Ju lejon të kompensoni mungesën e vëllimit të indeve të buta të faqeve, të rrisni vëllimin e mollëzave dhe në këtë mënyrë të shtrëngoni lëkurën ngjitur. Efekti zgjat 2-3 vjet.	Nuk përdoret për ptozën e indeve të buta të shkaktuara nga depozitat e tepërta të yndyrës nënlëkurore ose nga gunga të Bishës. Disavantazhi kryesor është se, si rregull, vetëm 30-50% e mbushësit të yndyrës së injektuar zë rrënjë, që do të thotë se së shpejti mund të nevojitet korrigjim.
	Instalimi i fijeve speciale, me ndihmën e të cilave lëkura dhe indet e buta zhvendosen në një pozicion të ri dhe fiksohen në të. Procedura gjithashtu aktivizon prodhimin e kolagjenit dhe elastinës nga lëkura. Mund të përdoren si fijet e biodegradueshme ashtu edhe ato jo të absorbueshme. Jep një efekt mjaft afatgjatë dhe natyral të ngritjes së të tretës së poshtme të fytyrës, mesatarisht për 3-5 vjet, në varësi të llojit dhe numrit të fijeve. Edhe kur përdoret materiali i biodegradueshëm, i cili tretet pas rreth 8-12 muajsh, një kornizë fibroze mbetet nën lëkurë, duke e mbështetur atë për mjaft kohë. për një kohë të gjatë.	Nuk përdoret nëse ka mungesë të qartë të indeve të buta ose nëse shtresa e yndyrës nënlëkurore është shumë e hollë (në këtë rast, fijet do të jenë të dukshme përmes lëkurës).
	Injeksion nënlëkuror i yndyrës së vetë pacientit, të përpunuar paraprakisht. Ju lejon të kompensoni mungesën e vëllimit të indeve të buta të faqeve, të rrisni vëllimin e mollëzave dhe në këtë mënyrë të shtrëngoni lëkurën ngjitur. Efekti zgjat nga 6 muaj deri në 2-3 vjet, në varësi të llojit të teknikës, numrit të seancave, etj.	Përdoret në fazat e hershme të rënies së indeve të buta dhe për të parandaluar proceset e plakjes së fytyrës. Ka një sërë kundërindikacionesh shëndetësore. Do të duhen 5-15 seanca me pushime nga disa ditë në një javë. Trajtimet me lazer dhe dritë nuk kryhen gjatë periudhave të diellit aktiv për të shmangur hiperpigmentimin
	Ndikimi në indet e buta të fytyrës me impulse të dobëta elektronike. Fijet muskulore tkurren dhe tonifikohen, gjë që krijon një efekt të lehtë ngritës. Procedura është plotësisht pa dhimbje dhe atraumatike, nuk ka periudhë rehabilitimi.	I përshtatshëm kryesisht për parandalimin e ndryshimeve të lidhura me moshën, me ptozë të lehtë të indeve të buta. Vetë efekti korrigjues është shumë i dobët. Kërkohet një kurs prej 10-15 seancash me një interval prej 6-8 muajsh

Ka teknika të tjera minimalisht invazive që mund të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit tonë, por janë disi më pak efektive: masazhe me vakum, skulpturë dhe masazhe të tjera të fytyrës, efekte të tjera harduerike, mesoterapi, biorevitalizim. Këto procedura, si dhe kujdesi profesional në sallon, rekomandohen si masa mbështetëse (përveç atyre kryesore) dhe parandaluese.

Foto 1 - korrigjimi i faqeve të varura duke përdorur mbushës:

Foto 2 – rezultatet e ngritjes së këmbëve me lazer fraksional (pacienti gjithashtu iu nënshtrua blefaroplastikës):

Foto 3 - ngritja e të tretës së poshtme dhe të mesme të fytyrës me fije:

Çfarë mund të bëjë një kirurg plastik?

Në më shumë mosha e pjekur(nga 40 vjeç), si dhe me ptozë të rëndë të indeve të buta ose depozitime të tepërta yndyrore, e vetmja mënyrë për të garantuar këto probleme është operacioni plastik:

Operacioni	Indikacionet	Çfarë kuptimi ka
	Yndyra e tepërt nënlëkurore pa lëkurë të tepërt të konsiderueshme	Ajo kryhet duke përdorur një nga metodat e buta (më shpesh radiofrekuenca). Kirurgu shkatërron qelizat dhjamore dhe pompon përmbajtjen e tyre duke përdorur një mikrokanulë të veçantë.
	Pads të mëdha yndyrore pa lëkurë të tepërt të konsiderueshme	Mbushësit e dhjamit hiqen nga zona pak poshtë mollëzave. Si rezultat, lëkura, të cilën ata e tërhoqën me peshën e tyre, drejtohet dhe ovali i fytyrës bëhet më i lëmuar.
	Lëkurë e moderuar e varur me vëllim të pamjaftueshëm të indeve të buta	Në zonën e mollëzës vendosen endoproteza biokompatibile, të cilat shtojnë volumin në të tretën e poshtme të fytyrës dhe në këtë mënyrë shtrëngojnë palosjet e lëkurës.
	Rënie e konsiderueshme e indeve të buta me lëkurë të tepërt	Kirurgu shtrëngon lëkurën (dhe nganjëherë indin më të thellë, deri në shtresën sipërfaqësore të muskujve) dhe e rregullon atë në një pozicion të ri.

• Për rezultatin më të mirë, shpesh kryhen disa operacione dhe/ose procedura menjëherë: për shembull, liposuksioni dhe heqja e gungave të Bishës zakonisht plotësohen me një kurs termolifting, në mënyrë që lëkura e lëshuar pas heqjes së yndyrës së tepërt të mos varet në palosje. Dhe është mirë të kombinoni një ngritje të të tretës së poshtme të fytyrës me një ngritje të qafës një herë - nuk është shumë më traumatike dhe më e shtrenjtë, por rezultati përfundimtar do të duket shumë më harmonik.
• Teknikat moderne kirurgjikale bëjnë të mundur fshehjen pothuajse plotësisht të gjurmëve të ndërhyrjes. Në të gjitha rastet, prerjet bëhen me brenda faqet, dhe gjatë një ngritjeje të fytyrës - në dele pas veshit, për shkak të së cilës do të jenë natyrshëm fshehur nga sytë kureshtarë. Kështu, të vetmet disavantazhe të rëndësishme të operacioneve janë periudha e rehabilitimit, nevoja për anestezi të përgjithshme dhe prania e një liste voluminoze të kundërindikacioneve për arsye shëndetësore.
• Kohëzgjatja e efektit pas operacionit plastik me cilësi të lartë është rreth 10 vjet, por duhet të jeni të përgatitur për faktin që ndryshimet në lidhje me moshën do të kthehen gradualisht. Për të konsoliduar dhe ruajtur rezultatet e marra, është e nevojshme që periodikisht (1-2 herë në vit) t'i nënshtrohen kurseve të procedurave të harduerit dhe/ose injektimit.

Foto 4 – gjendja e këmbëve para dhe pas një ngritjeje kirurgjikale të fytyrës:

Foto 5 - liposuksion i yndyrës së tepërt në faqe dhe heqja e gungave të Bishës (i njëjti rast kur pacienti ka nevojë për heqje harduerike ose kirurgjikale për të eliminuar plotësisht lëkurën e varur):

Foto 6 – rezultatet e liposuksionit të nyjeve dhe shtrëngimit të lëkurës me lazer fraksional:

Parandalimi i faqeve të varura

Është pothuajse e pamundur të shmangni shfaqjen e buldogut, megjithatë, ky proces do të zhvillohet shumë më ngadalë nëse ndiqni një numër rregullash kryesore:

• përdorni rregullisht shtëpi dhe produkte profesionale për hidratimin dhe ushqimin e lëkurës së fytyrës, produkte me efekt lifting ose anti-plakje;
• hiqni dorë nga zakonet e këqija, veçanërisht pirja e duhanit;
• hani siç duhet në mënyrë që lëkura të marrë të gjithë mikroelementet e nevojshme dhe një sasi të mjaftueshme lëngu;
• masazhoni rregullisht ose vetë-masazhoni indet e buta të të tretës së poshtme të fytyrës, si dhe masazh profesional skulpturor të fytyrës (një herë në 1-2 muaj);
• kryeni rregullisht gjimnastikë speciale për lëkurën dhe muskujt e faqeve dhe mollëzave, ushtrime për ngritjen e fytyrës ose bodyflex.
• Shikoni qëndrimin tuaj në mënyrë që mjekra juaj të mos bjerë nën nivelin e shpatullave.

Dy vija që mund të vini re nën hundë janë palosjet nasolabiale, të cilat bëhen më të theksuara me kalimin e moshës. Pse? Sa më i vjetër të jeni, aq më shpejt humbet vëllimi në faqe, gjithçka rrokulliset poshtë. Rezultati është rënia e faqeve dhe rrudhave. Vëllimi në fytyrë është i rëndësishëm, sepse është ajo që e ndihmon fytyrën të jetë elastike dhe e tonifikuar. Sapo ai humbet, gjithçka ulet.

Pse faqet varen me kalimin e moshës dhe si ta trajtojmë atë Pse faqet varen me kalimin e moshës dhe si ta trajtojmë atë Pse faqet varen me kalimin e moshës dhe si ta trajtojmë atë

Arsyet pse faqet varen

Ky proces ndodh natyrshëm sepse lëkura dobësohet me kalimin e moshës. Disa njerëz madje janë të predispozuar gjenetikisht që faqet e tyre të ulen më shpejt se të tjerët. Është e rëndësishme të kuptohet se kjo mund të ndodhë jo vetëm për shkak të moshës, por edhe për shkak të humbjes së papritur të peshës. Nëse vërtet keni humbur peshë shpejt, atëherë ajo do të reflektohet në fytyrën tuaj. Le të specifikojmë arsyet:

• mosha;
• peshë e tepërt;
• trashëgimia;
• nikotinë;
• ultraviolet.

Çfarë duhet të bëni për të shtrënguar faqet tuaja?

Le të fillojmë me faktin se maskat që mund të përgatisni në shtëpi nuk do të japin asnjë efekt. Ky nuk është një problem që mund të trajtohet mjekësi tradicionale. Ka disa procedura kozmetike. Mbani mend:

• masazh ngritës;
• aqualix;
• injeksione nënlëkurore;
• ngritje e fytyrës vektoriale;
• ultraterapi.

Para se të vendosni për ndonjë nga procedurat, duhet të konsultoheni me një mjek i cili do t'ju tregojë nëse mund të bëni atë që keni zgjedhur.

Mjete juridike shtëpiake për të shtrënguar faqet tuaja

Duhet të kujdeseni për dietën tuaj dhe të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Reduktoni konsumin e ushqimeve si p.sh speca djegës, kripa, sheqeri, lëngjet e pasura, pijet e gazuara, çaji dhe kafeja e fortë, alkooli, pasi shkaktojnë ënjtje. Dieta duhet të përmbajë më shumë fruta, perime dhe fibra. Nëse vuani nga faqet topolake, atëherë duhet të organizoni ditë agjërimi për veten tuaj.

Do të jenë të dobishme edhe ushtrimet që mund të bëhen çdo ditë. Ju do të shpenzoni një kohë minimale për këtë, por do të merrni përfitime maksimale. Trajnimin mund ta shikoni në video.

Përqendrohuni te buzët dhe faqet:

Përqendrohuni në të gjithë fytyrën:

Nëse shihni se faqet tuaja kanë filluar të humbasin elasticitetin e tyre, atëherë mos nxitoni të bëni panik dhe të mërziteni. Merrni situatën në duart tuaja dhe filloni të ndryshoni jetën tuaj anën më të mirë, korrigjimi i gabimeve në dietë, si dhe shtimi i rregullave të reja në formën e stërvitjes. Jini të shëndetshëm dhe të bukur!

Bazuar në materialet: Dermatologji Epiphany, portali ESTEL

Fatkeqësisht, rinia kalon, duke provokuar zhvillimin e proceseve të tharjes së trupit, përfshirë lëkurën. Para së gjithash, mosha e një personi reflektohet në fytyrën e tij, muskujt e të cilit fillojnë të humbasin elasticitetin. E gjithë kjo çon në zhvillimin e patologjisë së indeve të buta, e cila quhet "ptosis". Në të njëjtën kohë, kontura e fytyrës, si dhe zonat e saj individuale, "noton", të cilat nuk mund të eliminohen nga përdorimi i përditshëm i kozmetikës konvencionale për kujdesin e lëkurës.

Si të shtrëngoni faqet dhe ovalin e fytyrës për të rikthyer atraktivitetin e saj të mëparshëm? Kjo mund të bëhet përmes procedurave të sallonit ose kirurgjisë plastike. Metoda të tilla për t'u marrë me faqet e varura janë më radikalet. Megjithatë, për shkak të kostos së tyre të lartë, shumë gra kërkojnë ta eliminojnë vetë problemin në shtëpi. Çfarë është ngritja e faqeve pa operacion dhe pa procedura në sallon?

Shkaqet e ptozës

Me kalimin e viteve, ndryshimet e moshës në fytyrë bëhen gjithnjë e më të dukshme për ne, të cilat sigurisht i trembin gratë që përpiqen të mbeten gjithmonë tërheqëse dhe të reja. Megjithatë, me kalimin e kohës, faqet duket se fillojnë të tërhiqen. Në të njëjtën kohë, po ndodhin ndryshime pamjen lëkura në zonën e mollëzës, e cila bëhet e gjerë. Shfaqen të quajtura "bulldogs". Çfarë e shkakton shfaqjen e tyre?

1. Mbipeshë. Kjo mund të duket befasuese në shikim të parë, por është shëndoshja ajo që çon në faktin se faqet fillojnë të varen. Fakti është se yndyra e tepërt tek njerëzit depozitohet jo vetëm në ijet dhe belin. Njerëzit që janë mbipeshë gjithashtu shtojnë peshë në fytyrat e tyre, veçanërisht në zonën e faqeve. Kjo është arsyeja pse lëkura ulet në këto vende. Një problem i ngjashëm lind me humbjen e papritur të peshës. Çështja është se shpejtësi e lartë lëkura nuk përputhet me humbjen e peshës. Kjo çon në zbehjen e saj.
2. Plakja e dermës. Me kalimin e moshës, shtresat e sipërme të lëkurës humbasin qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e tyre. Kjo ndodh për shkak të uljes së prodhimit të elastinës dhe kolagjenit.
3. Ulje e tonit të muskujve. Kur muskujt humbasin elasticitetin, ata bëhen të paaftë për të ruajtur formën e fytyrës, duke përfshirë edhe faqet.
4. Mosha. Kjo arsye është shkaku më i zakonshëm i problemit. Me kalimin e kohës, lëkura gradualisht bëhet gjithnjë e më e zbehtë dhe muskujt e humbasin gjithnjë e më shumë elasticitetin e tyre.
5. Problemi i faqeve të varura ndonjëherë e kapërcen një person në një moshë të re. Arsyeja e këtij fenomeni është kujdesi i pamjaftueshëm i dermës dhe moskryerja e ushtrimeve speciale për muskujt e fytyrës.

Kompleksiteti i ndikimit

Si të shtrëngoni faqet tuaja? Sigurisht, zgjidhja më e thjeshtë dhe më e shpejtë e problemit është të vizitoni një kozmetolog ose kirurg plastik. Megjithatë, jo të gjithë e zgjedhin këtë rrugë bazuar në konsiderata të ndryshme. Disa njerëz thjesht nuk mund të përballojnë mbeturina të tilla. Të tjerët kanë frikë nga procedurat dhe operacionet speciale, duke pasur frikë se është e mundur pasoja negative, të cilat janë shumë të vështira për t'u korrigjuar. Në këtë rast, do t'ju duhet të kërkoni një alternativë. Megjithatë, nuk ka nevojë të mërziteni para kohe. Po, do të duhet shumë përpjekje, por sigurisht që do të çojë në rezultatin e dëshiruar.

Si të shtrëngoni faqet tuaja? Nuk është aq e vështirë për të bërë. Dhe me një qasje të integruar ndaj problemit, rezultatet e para mund të shihen brenda disa javësh. Pas gjashtë muajsh, mund të harroni plotësisht konturet e varura të fytyrës tuaj.

Si të shtrëngoni lëkurën në faqet tuaja për të marrë rezultat i mirë? Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të ndiqni rregullisht të gjitha udhëzimet plotësisht.

Dieta

Për të shtrënguar faqet e varura, do t'ju duhet të luftoni peshën e tepërt. Në fund të fundit, në këtë rast shtresa e panevojshme yndyrore do të largohet nga të gjitha zonat e trupit, përfshirë faqet. Me këshillën e nutricionistëve, për të eliminuar peshën e tepërt, nuk duhet të ulni cilësinë dhe sasinë e ushqimit të konsumuar. Thjesht duhet të mësoni të hani siç duhet. Në të njëjtën kohë, një dietë e shëndetshme duhet të bëhet mënyra e jetesës së një personi.

Si të shtrëngoni faqet nëse shkaku i shfaqjes së tyre është pesha e tepërt? Për ta bërë këtë, kur përpiloni një menu, është e nevojshme të përfshini enët nga ato produkte që nuk konsiderohen të dëmshme. Për ta bërë këtë, ushqimet e tymosura dhe të tharta, pikante dhe të skuqura, yndyrore, si dhe sheqeri dhe kripa duhet të përjashtohen nga dieta e përditshme. Do t'ju duhet të lini ëmbëlsirat, ëmbëlsirat, pastat dhe të mirat e tjera në të kaluarën. Një ushqim i tillë do të duhet të zëvendësohet me diçka të shëndetshme. Për shembull, barishte ose perime, drithëra dhe supa. Në këtë rast, këshillohet të hiqni dorë nga buka.

Me kalimin e kohës, ushqimi racional me siguri do të japë fryte. Pesha do të fillojë të ulet me një ulje të njëkohshme të faqeve të bulldogut në fytyrë. Megjithatë, për të shtrënguar lëkurën në faqe, do t'ju duhet të bëni edhe ushtrime të veçanta.

Gjimnastikë

Gjimnastika e kryer rregullisht për ngritjen e faqeve do t'ju lejojë të merrni rezultatin e dëshiruar. Në të njëjtën kohë, lëkura do të bëhet elastike dhe e shtrënguar, varja e saj do të largohet dhe rrudhat do të zbuten. Vlen të kihet parasysh se kur i qaseni problemit në mënyrë gjithëpërfshirëse, do t'ju duhet të kryeni ushtrime për të shtrënguar të gjithë muskujt e fytyrës. Ndër profesionistët, kjo lloj gjimnastike quhet "ndërtim i fytyrës". Ai përfaqëson disa manipulime të kryera për të korrigjuar konturin dhe formën e fytyrës pa përdorur kirurgji. Le të shqyrtojmë një grup ushtrimesh që do t'ju lejojnë të shihni efektin e dëshiruar brenda 2 javësh.

Masazh i qepallave

Ky ushtrim ndihmon në rritjen e qarkullimit të gjakut dhe përmirësimin e tonit të muskujve. Kjo çon në faktin se lëkura fillon të shtrëngohet. Për të kryer këtë ushtrim, do t'ju duhet të shtrëngoni të dy duart, duke u larguar gishtin e madh sipër. Ata duhet të masazhojnë qepallat butësisht, pa asnjë presion. Në këtë rast kryhen 5 lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës dhe gjithashtu në të kundërt.

Masazh i muskujve të vetullave

Ushtrime të tilla do të parandalojnë shfaqjen e rrudhave vertikale mbi urën e hundës. Për kryerjen e tij përdoren gishtat tregues. Majat e tyre shtypen në zonën e vendosur në fillim të vetullës. Pas kësaj, ju duhet të vrenjten. Mund të relaksoheni pas 2-3 sekondash. Ushtrimet rekomandohet të përsëriten 10 herë.

Shtrëngojmë ovalin e fytyrës

Konturet e qarta të mollëzave dhe mjekrës janë një hap i rëndësishëm drejt ruajtjes së rinisë dhe atraktivitetit. Duke përdorur ushtrimin e përshkruar më poshtë, një grua mund të heqë rrudhat në qoshet e gojës dhe të shtrëngojë lëkurën e saj. Masazhi dhe gjimnastika sistematike ndihmon në shtrëngimin e konturit të fytyrës, si dhe eliminimin e problemit të faqeve të varura.

Si ta bëni këtë ushtrim? Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të ngjitni buzën e poshtme poshtë në mënyrë që dhëmbët tuaj të jenë të ekspozuar. Në të njëjtën kohë, nofullat duhet të shtrëngohen në mënyrë që të lindë tension në mjekër. Ushtrimi kryhet me ritëm të ngadaltë dhe përsëritet 5 herë.

Ngritja e pjesës së poshtme të fytyrës

Kryerja e këtij ushtrimi do të korrigjojë dhe forcojë jo vetëm muskujt e mjekrës, por edhe zonën poshtë tyre. Çfarë do t'ju duhet të bëni për këtë? Para së gjithash, uluni, drejtoni shpatullat dhe drejtoni shpinën. Më pas, duhet të anoni ngadalë kokën prapa dhe të ndjeni tensionin në qafë. Pas kësaj, duhet të shtrëngoni buzët dhe t'i tërhiqni përpara, sikur të përpiqeni të puthni dikë. Duhet të qëndroni në këtë pozicion për 3 sekonda dhe më pas të relaksoheni. Ky ushtrim kryhet 8 herë.

Ushtrime për faqet

Një grup mjaft i thjeshtë ushtrimesh do t'ju ndihmojë të heqni qafe ngopjen e fytyrës në këtë zonë, si dhe varjen e tepërt.

Le të shqyrtojmë më së shumti ushtrime efektive për ngritjen e faqeve, gjë që do t'i bëjë mollëzat më të theksuara dhe fytyrën vizualisht më të hollë.

1. Inflacioni. Për të kryer këtë ushtrim, buzët tuaja duhet të shtypen fort së bashku. Më pas, do t'ju duhet të fryni faqet sa më shumë që të jetë e mundur, duke qëndruar në këtë pozicion për 15-20 sekonda. Pas kësaj mund të relaksoheni. Faqet duhet të goditen butësisht me pëllëmbët tuaja. Pas kësaj, do t'ju duhet t'i fryni dhe shfryni ato me një ritëm intensiv, duke i shtypur me duar. Përsëriteni këtë ushtrim 15 deri në 20 herë.
2. Tub. Si të shtrëngoni faqet me këtë ushtrim? Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të palosni buzët në një tub, duke i shtrirë ato përpara. Pas kësaj, ata kryejnë lëvizje rrethore të përshkruara. Koha e ushtrimit - 2 minuta.
3. Buzëqeshje. Ju duhet ta filloni këtë ushtrim duke tërhequr pak faqet lart. Shprehja në fytyrën tuaj duhet të jetë e ngjashme me një buzëqeshje. Në këtë ushtrim, i cili zgjat 2-3 minuta, duhet të përdorni vetëm muskujt e faqeve.
4. Ajri rrotullues. Ky ushtrim kërkon një buzëqeshje të gjerë me gojën mbyllur. Pasi të keni mbushur faqet me ajër, duhet ta rrotulloni atë nga njëra në tjetrën si një top.

Ushtrime për të shtrënguar mollëzat

Si të merrni konturet e qarta të fytyrës? Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni ushtrime për të shtrënguar mollëzat tuaja.

1. Përdorni gishtin tregues për të larguar faqen tuaj nga rreshti i poshtëm i dhëmbëve brenda gojës. Kjo lëvizje duhet të rezistohet nga muskujt e fytyrës. Secila anë duhet të punohet në këtë mënyrë 8 herë.
2. Duke shtrënguar pëllëmbët në grushta, bëni lëvizje përshkruese me kyçet tuaja përgjatë mollëzave në drejtim nga hunda në tempull.
3. Uluni drejt dhe shikoni përpara. Ulni qoshet e buzëve tuaja, duke tendosur njëkohësisht muskujt e faqeve dhe mollëzave tuaja.

Masazh special i fytyrës

Si të shtrëngoni faqet në shtëpi? Për ta bërë këtë, rekomandohet të bëni një masazh të veçantë, i cili nuk është vetëm i dobishëm, por edhe një procedurë e këndshme. Ajo do të relaksohet, do të përshtatet emocione pozitive dhe përmirëson qarkullimin e gjakut në enët e gjakut. Rritja e rrjedhjes së gjakut, nga ana tjetër, do të ndihmojë në rivendosjen e elasticitetit të indeve, gjë që do të ndihmojë në heqjen e problemit të faqeve të varura.

Masazhi i fytyrës mund të përdoret në disa mënyra. Bëhet thjesht me dorë, ose duke përdorur mjaltë ose peshqir. Pavarësisht nga lloji i procedurës së zgjedhur, fillimisht do t'ju duhet të pastroni lëkurën dhe të aplikoni një krem ​​të pasur në të.

Masazhi i duarve fillon me lëvizje përkëdhelëse, si dhe me goditje të lehta. Pas kësaj, aplikohet pinching. Ju duhet të "ecni" me lëvizje të tilla, duke filluar nga mollëzat dhe duke përfunduar me tempujt. Çdo manipulim duhet të bëhet në një drejtim nga poshtë-lart. Gjatë masazhit, ato shtrëngojnë dhe më pas zbutin të gjitha rrudhat dhe palosjet. Por është e rëndësishme të mbani mend se nuk duhet ta shtrini lëkurën.

Për llojin e dytë të masazhit ata marrin peshqir terry madhësive të vogla, ngjyhet më parë në një infuzion të sherebelës, kalendulës ose kamomilit. Më pas, duhet të kapni skajet e saj, duke bashkuar duart tuaja. Pas kësaj, peshqiri drejtohet. Për ta bërë këtë, krahët janë përhapur mesatarisht ashpër në anët. Lëvizje të tilla duhet të përfundojnë me një shuplakë të lehtë në fytyrë. Gjatë procedurës, do t'ju duhet të "ecni" në të gjitha zonat problematike me lëkurë të varur me një peshqir.

Gjatë një masazhi me mjaltë, majat e gishtave lubrifikohen me një produkt natyral bletësh, duke e aplikuar atë në fytyrë duke përdorur lëvizjet e goditjes. Pas kësaj ata kalojnë në pinching. Lëvizja tjetër është presioni afatshkurtër në lëkurë me majat e gishtave.

Masazh me vakum

Si të shtrëngoni faqet e varura pas 50 vjetësh, kur ndryshimet në lidhje me moshën janë tashmë të theksuara? Kupat e vakumit mund të shtrëngojnë në mënyrë efektive lëkurën e varur dhe të varur. Për një kohë të gjatë ato u përdorën për masazh të trupit, duke marrë rezultate të jashtëzakonshme nga pajisje mjaft të thjeshta. Për një kohë të gjatë njerëzit kishin frikë të përdornin kavanoza me vakum në fytyrat e tyre. Fakti është se agresiviteti i procedurës çoi në frikën e mundësisë së lëndimit ose shtrirjes së lëkurës. Megjithatë, me kalimin e kohës doli se kavanoza me vakum janë gjithashtu të shkëlqyera për masazhin e fytyrës. Vetëm teknika për kryerjen e një procedure të tillë dhe vetë pajisjet duhet të jenë disi të ndryshme sesa për trupin.

Kavanozët me vakum për masazh të fytyrës janë projektuar të jenë në përmasa më të vogla në mënyrë që të kenë një efekt më të butë dhe të butë në zonat problematike. Kur kryhet si duhet, procedura ka një efekt tonik dhe kullues limfatik. Gota të veçanta krijojnë një vakum që nxit një rrjedhje aktive të gjakut në shtresat e sipërme lëkurën. Kjo ju lejon të përshpejtoni të gjitha proceset metabolike që ndodhin në qelizat e indeve. Nga ana tjetër, një reagim i tillë çon në rritjen e prodhimit të kolagjenit, ngopjen e indeve me oksigjen dhe largimin e përshpejtuar të toksinave prej tyre. Lëkura në fytyrën tuaj merr një pamje rrezatuese, të shëndetshme dhe një ton të barabartë. Procedurat e masazhit të kryera duke përdorur kanaçe me vakum jo vetëm që mund të eliminojnë faqet e bulldogut, por gjithashtu heqin mjekrën e dyfishtë, qeskat nën sy dhe gjithashtu eliminojnë pikat e zeza.

Mjete kozmetike

Sigurisht, dieta, ushtrimet dhe masazhi janë masa mjaft efektive dhe efikase për të luftuar faqet e varura. Megjithatë, një qasje e integruar ndaj problemit përfshin gjithashtu përdorimin e kozmetikës.

Në këtë rast, mund të përdoren kremra lifting, si dhe maska ​​të blera në dyqan, sallone apo shtëpi. Kjo e fundit mund të bëhet nga materiale të improvizuara që gjenden në kuzhinën e çdo amvise. Për shembull, një maskë veze. Për ta përgatitur atë duhet të merrni një proteinë vezë pule, duke e rrahur derisa të formohet një shkumë e trashë. Për lëkurën e thatë, mjalti i shtohet këtij përbërësi, dhe për lëkurën me vaj - drithërat. Maska aplikohet në fytyrë dhe lahet pas 10-15 minutash.

Simboli i rinisë së një gruaje nuk është fytyra apo qafa e saj, por faqet e saj, elasticiteti dhe freskia e të cilave është pasaporta e saj më e mirë për jetë. Ekspertët thonë: për sa kohë që faqet mbeten të rrumbullakëta dhe rozë si ato të një fëmije, pronari i tyre do të mbetet gjithmonë i ri në sytë e të tjerëve. Por nëse ato fillojnë të rrëshqasin nga fytyra juaj, apo edhe kthehen në të ashtuquajturat jowl, ata përreth jush do t'ju shtojnë menjëherë një ose dy thembra shtesë në fytyrën tuaj. Ky proces mund të parandalohet ose, nëse ndodh, të ndërpritet duke përdorur mjete të thjeshta dhe efektive.

5 arsyet kryesore pse faqet varen

Mosha. Thyerja e muskujve është një proces i pashmangshëm, rezultatet e tij shfaqen në fytyrë në moshën 40-vjeçare.

Trashëgimia mund të jetë një nga faktorët në humbjen e elasticitetit të lëkurës para kohe.

Mbipeshë. Ashpërsia e peshës së tepërt ndikon në të gjithë gjendjen e lëkurës, e cila fillon të ulet nën ndikimin e saj. Në fytyrë, faqet "lëvizin" së pari.

Ultraviolet. Rrezet djegëse të diellit janë armiku kryesor i lëkurës. Indet e lëkurës vuajnë nga ekspozimi i zgjatur ndaj tyre, gjë që çon në humbjen e elasticitetit të tyre.

Nikotina. Rrjedhja e reduktuar e gjakut në fytyrë është një tjetër faktor në rënien e faqeve. Nëse pirja e duhanit shoqërohet me mungesë vitaminash, procesi i plakjes përshpejtohet.

Procedurat kozmetike do të shtrëngojnë faqet dhe do të korrigjojnë formën e fytyrës

Ekziston një gamë e tërë procedurash speciale që ndihmojnë në përmirësimin e formës së fytyrës dhe në të njëjtën kohë zgjidhjen e problemit të faqeve të varura. Përkundër faktit se ky problem shoqërohet jo vetëm me kujdesin e papërshtatshëm të fytyrës, por me një morfotip të veçantë të plakjes - dinamik. Kujdesi në shtëpi është shumë i rëndësishëm dhe duhet t'i qaseni me shumë vëmendje zgjedhjes së maskave dhe kremrave lifting. Përveç Kujdesi në shtëpi, duhet t'i kushtoni vëmendje rregullsisë së vizitave sallon kozmetike. Qasja sistematike ndaj fytyrës jep rezultat më i madh se sa vizita një herë.

Procedura kozmetike për të shtrënguar faqet tuaja

• bioreforcement ose facelift vektoriale;
• masazh ngritës;
• biorevitalizimi në formën e injeksioneve nënlëkurore;
• aqualix.

Megjithatë, të gjitha këto manipulime të ndërlikuara mund të zëvendësohen pjesërisht me maska ​​shtëpiake. Për më tepër, ata jo vetëm që ju lejojnë të vendosni problemi kryesor, të cilat janë faqet e varura, por ndihmon edhe në tonifikimin e lëkurës së fytyrës dhe korrigjimin e ovalit të saj.

Nëse vendosni të bëni kozmetologji në shtëpi, provoni recetat e maskave

1. Maskë me vezë. Rrahim të bardhën e vezës derisa të bëhet shkumë. Shtoni mjaltë nëse lëkura është e thatë, ose thekon tërshërë të zier në avull nëse është me vaj. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj për 10 minuta. Shpëlajeni fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas të ftohtë.

• Maska shtrëngon faqet dhe korrigjon ovalin.

2. Maskë me mjaltë dhe salcë kosi. Merrni salcë kosi dhe mjaltë në përmasa të barabarta. Përziejini dhe aplikojeni në faqe. Lëreni për 10 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

• Maska shtrëngon faqet dhe ushqen lëkurën.

3. Maskë për pastrim. 2 lugë gjelle. l. derdhni ujë të valë mbi thekon tërshërë të mbështjellë. Lëreni të piqet, më pas shtoni 1 lugë. kos natyral, mjaltë dhe bajame të grira. Masën që rezulton aplikojeni në faqet tuaja dhe masazhoni ato me lëvizje rrethore. Shpëlajeni.

• Ky scrub heq qafe faqet e bulldogut dhe tonifikon lëkurën.

Dietë për faqet e varura: hiqni dorë nga kripë dhe sheqer

Maskat speciale të fytyrës së bashku me kremrat që kanë një efekt lifting nuk do të jenë efektive nëse dieta nuk rregullohet në kohë. Kripa dhe sheqeri duhet të eliminohen fillimisht. Ata ndalojnë lëngun në trup, duke shkaktuar kështu ënjtje. E njëjta gjë vlen edhe për ushqimet e yndyrshme dhe të ëmbla, të cilat përveç ënjtjes, kërcënojnë të shtojnë kalori shtesë. Dhe alkooli mund të shkatërrojë plotësisht gjendjen e lëkurës.

Ushqimet që duhen shmangur për faqe të shëndetshme

• erëza të nxehta, kripë, sheqer;
• supë të pasura, mish me yndyrë, sallo;
• pije të gazuara;
• çaj i fortë, kafe;
• alkoolit.

Më shumë se gjysma e dietës duhet të jetë fruta dhe perime. Fibrat do të ndihmojnë në pastrimin e zorrëve, gjendja e të cilave reflektohet në çehre.

• Ata që vuajnë nga faqet topolake duhet të përfshijnë edhe ditët e agjërimit në këtë dietë.

Filloni mëngjesin tuaj me një masazh të lehtë të faqeve

Një mënyrë tjetër për të shtrënguar faqet është masazhi. Mjafton të masazhoni këtë zonë të fytyrës çdo ditë për vetëm 10 minuta për të hequr ënjtjet dhe varjen. Mjekët kozmetikë këshillojnë të filloni ditën tuaj me trajtim mëngjesi në pjesën e poshtme të faqeve dhe mjekrës.

Si të bëni një masazh bimor me një peshqir të faqeve:

• lagni një peshqir për fytyrën në një zierje bimore të përgatitur paraprakisht;
• shtrydheni peshqirin si fizarmonikë dhe silleni në pjesën e poshtme të fytyrës;
• drejtojeni peshqirin në mënyrë që të godasë mjekrën tuaj;
• goditi peshqirin në të njëjtën mënyrë pjesët e poshtme faqet

Në vend të zierjes bimore, mund të përdorni një zgjidhje të kripur.

Një tjetër ilaç i shkëlqyer për faqet e varura është masazhi me mjaltë. Për ta kryer atë, duhet të aplikoni mjaltë të lëngshëm në gishta dhe, duke i vendosur ato në faqet tuaja, të filloni të fërkoni në lëkurë. Kur mjalti të përthithet, mund të kryeni lëvizje shtrënguese, ato do të ndihmojnë në rritjen e rrjedhjes së gjakut në këtë zonë. Pas përfundimit të procedurës, mjalti duhet të lahet dhe të aplikohet një hidratues në fytyrë.

Meqenëse muskujt e rëndësishëm janë të përqendruar në zonën e faqeve - muskujt bukal, përtypës, zygomaticus major dhe minor dhe muskuli i të qeshurit - masazhi i kësaj zone duhet të kryhet në një sekuencë të caktuar: goditje (të sheshta, rrethore, me zhvendosje të lëkurës), brumosje, efleurage, dridhje.

Ushtrime për faqet në vend të një ngritjeje rrethore të fytyrës

Çdo kirurg plastik e di: nëse i masazhoni faqet çdo ditë me ushtrime të veçanta, kjo do të ndihmojë në shtrëngimin e lëkurës së faqeve tuaja dhe parandalimin e shfaqjes së një mjekër të dyfishtë. Me fjalë të tjera, një ngritje e fytyrës kirurgjikale nuk do të nevojitet nëse bëni gjimnastikë për faqet, e cila përfshin fitnesin e fytyrës.

Ushtrime për të hequr qafe faqet e varura

• Ngrini kokën dhe kthehuni majtas në mënyrë që të ndjeni tensionin e muskujve. Më pas kthehuni djathtas dhe qëndroni për 2-4 minuta. Përsëriteni pesë deri në gjashtë herë.
• Bëni kthesa energjike të qafës majtas dhe djathtas. Pesë deri në dhjetë herë.
• Merrni ajrin në faqet tuaja, mbajeni për 10 sekonda dhe lëshojeni fort. Përsëriteni, por rrotulloni ajrin me faqet: lart e poshtë, djathtas dhe majtas, në një rreth.
• Merrni ajrin në faqet tuaja dhe lëshojeni atë me ndërprerje përmes buzëve të shtrënguara.
• Vendosini pëllëmbët në fytyrë në mënyrë që të mbulojnë buzët dhe gishtat të jenë në faqet tuaja. Duke rezistuar me gishta, përpiquni të buzëqeshni dhe më pas relaksohuni.

Këto ushtrime të thjeshta do të ndihmojnë në parandalimin e faqeve të varura dhe në të njëjtën kohë do të përmirësojnë gjendjen e buzëve tuaja. Skica e tyre do të bëhet më e qartë dhe ata vetë do të fitojnë ënjtjen e një fëmije. Ajo që është veçanërisht e bukur është se nuk ju nevojitet një vend apo kohë specifike për t'i bërë ato. Ju mund ta bëni këtë pa kërkuar nga monitori. Gjëja kryesore është të mbani mend se nuk keni nevojë për shumë për të zgjatur rininë tuaj.