อัสสัมชัญเร็ว. วันที่ ปฏิทินโภชนาการ และวิธีออกจากการอดอาหารที่ถูกต้อง กินอะไรในช่วงอดอาหารอัสสัมชัญ โภชนาการ อาหารถือศีลอด การอธิษฐาน Apple Fast เริ่มวันที่เท่าไร?

งานฉลองอัสสัมชัญ พระมารดาศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้าถือเป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกและการต่ออายุ ฤดูใบไม้ร่วงกำลังใกล้เข้ามา ฤดูกาลกำลังเปลี่ยนแปลง และปฏิทินคริสตจักรกำลังจะสิ้นสุดลง (สิ้นสุดในวันที่ 14 กันยายน) ในวันหยุดนี้ คุณต้องคิดถึงแต่สิ่งดีๆ และพยายามปรับปรุงจิตวิญญาณของคุณ

เทศกาลอัสสัมชัญอุทิศให้กับวันมรณกรรมของนักบุญแมรี มารดาของพระคริสต์

สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับศาสนา การเฉลิมฉลองอาจดูแปลกไป ทำไมต้องเฉลิมฉลองการเสียชีวิตของใครบางคน? คุ้มค่าที่จะเจาะลึกประวัติศาสตร์ของวันหยุดเพื่อทำความเข้าใจสิ่งนี้

แมรี่ไม่ได้ละทิ้งความทุกข์ทรมานเหมือนอย่างพระคริสต์ เธอรู้เกี่ยวกับวันที่เธอเสียชีวิต - 3 วันก่อนออกเดินทางสู่สวรรค์ Archangel Gabriel เล่าให้เธอฟังเกี่ยวกับเรื่องนี้ มาเรียรับข่าวอย่างใจเย็นและเป็นบวกด้วยซ้ำ การเดินทางบนโลกของเธอสิ้นสุดลงแล้ว ถึงเวลาที่จะต้องไปหาพระเจ้าแล้ว

หลังจากผ่านไป 3 วัน มาเรียก็เสียชีวิตจริงๆ แต่เธอก็จากไปโดยไม่มีความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน "หอพัก" หมายถึง "การนอนหลับ" นี่คือลักษณะการตายของมารีย์อย่างชัดเจน: เธอหลับใหลและเสด็จขึ้นสู่สวรรค์ เหล่าทูตสวรรค์และพระผู้ช่วยให้รอดทรงต้อนรับเธอ

สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ควรถูกมองว่าเป็นความตาย แต่เป็นการเปลี่ยนจากโลกที่ไม่สมบูรณ์ไปเป็นสวรรค์ในอุดมคติ แมรี่ได้รับการยอมรับเข้าสู่สวรรค์ ซึ่งเธอยังคงดูแลฆราวาสและอธิษฐานเพื่อความรอดของมนุษยชาติต่อไป

ปลาในช่วงถือศีลอดในปี 2562 เป็นไปได้ไหมเมื่อเป็นไปได้วันปลา

หอพักโพสต์ใน ปฏิทินออร์โธดอกซ์ถือว่าเข้มงวด แต่ในขณะเดียวกันสำหรับผู้เชื่อก็ทนได้ง่ายกว่ามาก เข้าพรรษาและ Rozhdestvensky เนื่องจากในช่วงปลายเดือนสิงหาคมจะมีช่วงเริ่มต้นที่เต็มไปด้วยของขวัญจากธรรมชาติมากมาย

คุณกินอะไรได้บ้างในช่วงอัสสัมชัญอดอาหาร?

  • ข้าวต้ม: ข้าว ข้าวฟ่าง บัลเกอร์ บัควีต ถั่ว ข้าวและอื่นๆ
  • มันฝรั่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบทางโภชนาการหลักในช่วงถือศีลอด
  • ผักทั้งสดและกระป๋อง ต้ม ปรุง ในรูปแบบใดก็ได้
  • เห็ด
  • ขนมอบถือบวชที่ไม่มีไข่ นม และเนย
  • ผลไม้ ผลเบอร์รี่ในรูปแบบใด ๆ: สด ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้ แยม
  • อนุญาตให้ใช้น้ำมันพืชเฉพาะวันเสาร์และวันอาทิตย์เท่านั้น
  • วันที่ 19 สิงหาคม ซึ่งเป็นวันคล้ายวันประสูติขององค์พระผู้เป็นเจ้าอนุญาตให้รับประทานปลาได้

แม้จะมาจากผลิตภัณฑ์แบบลีนคุณก็สามารถเตรียมสิ่งที่แปลกและน่าพึงพอใจได้มากมาย อาหารจานอร่อย. แต่โปรดจำไว้ว่า Dormition Fast ไม่ใช่แค่การจำกัดอาหารและความบันเทิงเท่านั้น แต่ยังเป็นเวลาสำหรับการชำระล้างจิตวิญญาณและร่างกายอีกด้วย ดังนั้นนอกจากนี้ โภชนาการที่เหมาะสมคุณต้องคิดถึงโลกภายในของคุณ

Dormition Fast ในปี 2019: ปฏิทินโภชนาการรายวัน

16 สิงหาคม:วันกินข้าวแห้งอีกครั้ง คุณสามารถกระจายอาหารของคุณด้วยผลไม้แสนอร่อย สลัดที่ผิดปกติ, กะหล่ำปลีดอง,ผลไม้แห้ง. คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในอาหารของคุณได้ในวันนี้

17 สิงหาคม:ในวันเสาร์คุณสามารถกินอาหารร้อนๆ โดยเจือจางอาหารด้วยซุปและมันฝรั่งอบ อนุญาตให้เติมน้ำมันพืชลงในอาหารได้ คุณยังสามารถดื่มไวน์บนโต๊ะได้อีกด้วย ในยุคกลางในมาตุภูมิเป็นเรื่องปกติที่จะเจือจางด้วยน้ำ

18 สิงหาคม: ในวันนี้กฎจะเหมือนกับครั้งก่อน ในวันอาทิตย์คุณสามารถดื่มไวน์เล็กน้อยและทานอาหารร้อนๆ สิ่งสำคัญคืออย่ากินมากเกินไป

19 สิงหาคม:ในวันฉลองการเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า คุณสามารถรับประทานปลาและอาหารทะเลได้ แต่อย่าให้อาหารเหล่านี้มากเกินไป อนุญาตให้ดื่มไวน์และอาหารที่ปรุงด้วยไฟด้วยน้ำมัน วันนี้เรียกอีกอย่างว่า Apple Saviour แล้วคุณทำอะไรได้บ้าง? แอปเปิ่้ลอบหรืออบพายถือบวช

20 สิงหาคม: วันอังคารเป็นวันกินเผ็ด เป็นวันที่สี่ติดต่อกัน คุณสามารถปรุงอาหารโดยใช้ความร้อนได้ เตรียมผลไม้แช่อิ่มหรือเยลลี่ปรุงซุปจากผลิตภัณฑ์ไร้มัน

21 สิงหาคม:วันกินแบบแห้ง คือ ถือศีลอดอย่างเคร่งครัด ในตอนเช้าคุณสามารถทำโจ๊กในน้ำกับโกโก้หรือน้ำผึ้งได้เพื่อไม่ให้จืดชืดและไม่มีรสจืด ในระหว่างวัน คุณสามารถรับประทานถั่ว ผลไม้แห้ง และผักแช่น้ำได้

22 สิงหาคม:ในวันนี้ กฎของคริสตจักรไม่ได้ห้ามไม่ให้รับประทานอาหารร้อน แต่ต้องไม่มีน้ำมันเท่านั้น คุณสามารถกระจายอาหารของคุณได้ แพนเค้กมันฝรั่งซุปอร่อยและผิดปกติและผักอบ

23 สิงหาคม:วันถือศีลอดอย่างเข้มงวด เพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของคุณด้วยสลัดผลไม้ที่ไม่ธรรมดาและโจ๊กกับผลไม้แห้ง หากคุณเบื่อโจ๊กธรรมดาก็ถึงเวลาที่ต้องจำไว้ว่าคุณสามารถปรุงบัควีทในน้ำได้โดยเติมน้ำสักสองสามชั่วโมง

24 สิงหาคม: วันเสาร์อนุญาตให้ดื่มไวน์ได้เล็กน้อย อนุญาตให้ทานอาหารร้อนที่เติมแต่งได้ น้ำมันพืชซึ่งขยายความเป็นไปได้ในการทำอาหารเล็กน้อย

วันที่ 25 สิงหาคม:ในวันอาทิตย์ก็อนุญาตให้ทำสิ่งเดียวกันกับวันเสาร์ได้ คุณสามารถทานอาหารร้อนๆ ได้ แต่แนะนำว่าอย่ากินมากเกินไป

26 สิงหาคม:วันกินข้าวแห้ง อนุญาตให้กินเฉพาะอาหารจากพืชที่ไม่ได้ปรุงด้วยไฟเท่านั้น การอดอาหารกำลังจะสิ้นสุดลง ดังนั้นคุณจะต้องกินข้าวต้ม สลัด และผลไม้พร้อมถั่วอีกครั้ง

27 สิงหาคม:วันสุดท้ายของการถือศีลอดคือวันที่อนุญาตให้กินอาหารที่มีต้นกำเนิดจากพืช แต่ปรุงด้วยไฟโดยไม่ใช้น้ำมัน สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นผักอบ, น้ำซุปข้น, ซุป, ผลไม้แช่อิ่ม

การอดอาหารหนึ่งในสี่ครั้ง ซึ่งจบลงด้วยการฉลองการจำศีลของพระมารดาของพระเจ้า ดังนั้นชื่อของมัน การถือศีลอดถือว่าเข้มงวดเท่ากับการถือศีลอดครั้งใหญ่แต่สั้นกว่ามาก

สาระสำคัญของ Dormition Fast คืออะไร?

โดยรวมแล้วผู้ศรัทธาถือศีลอดปีละสี่ครั้ง:

  1. เข้าพรรษาใหญ่ที่เข้มงวดและยาวนานที่สุด ใช้เวลาประมาณเจ็ดสัปดาห์ ปิดท้ายด้วยแสงสว่าง การฟื้นคืนพระชนม์ของพระคริสต์- อีสเตอร์.
  2. โพสต์ของเปตรอฟมันเกิดขึ้นในฤดูร้อน ไม่มีการกำหนดจำนวนวัน ระยะเวลาขึ้นอยู่กับว่าวันอาทิตย์ทรินิตี้เกิดขึ้นเมื่อใด หากอีสเตอร์มาเร็ว การอดอาหารจะเริ่มเร็วขึ้นและนานกว่านั้น มีความเห็นว่าการอดอาหารเป็นการชดเชย: ผู้ที่ไม่สามารถอดอาหารได้ในช่วงเข้าพรรษาสามารถอดอาหารใน Petrov ได้ การอดอาหารนี้ไม่เข้มงวด อนุญาตให้นำปลาได้
  3. โพสต์หอพัก. ติดตั้งเพื่อเป็นเกียรติแก่พระมารดาของพระเจ้าเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับวันหยุดอย่างเพียงพอ
  4. คริสต์มาสหรือ Filippov อดอาหารสิ้นสุดในวันฉลองการประสูติของพระเยซูคริสต์ ใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์ การถือศีลอดไม่เข้มงวด อนุญาตให้เลี้ยงปลาได้

การถือศีลอดมีไว้เพื่อชำระล้างจิตวิญญาณและร่างกาย บุคคลเว้นจากอาหารที่ไม่สุภาพ กิเลสตัณหา พูดเพ้อเจ้อ ฯลฯ เป้าหมายคือการให้ความกระจ่างแก่จิตวิญญาณและเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้น สิ่งสำคัญไม่ใช่การงดอาหาร แต่เป็นการงดเว้นทางจิตใจ

ตามที่กล่าวไว้ พระอัครสังฆราช Andrey Tkachev: “สิ่งสำคัญไม่ใช่ทางกายภาพ แต่เป็นจิตใจ – การโพสต์ข้อมูล นั่นหมายถึงการละเว้นจากข้อมูลภายนอก คนทันสมัยดูดซับข้อมูลได้มากในหนึ่งวันเหมือนกับที่ชาวนาในศตวรรษที่ผ่านมาไม่สามารถรับได้ในหนึ่งปี สิ่งสำคัญคือต้องละเว้นจากการพูดไร้สาระ เพื่อรักษาการได้ยิน การมองเห็น และความคิดของคุณ สิ่งนี้สำคัญกว่า ตัวอย่างเช่น นักเรียนที่ต้องกินเบอร์เกอร์ การละเว้นจากข้อมูลที่ไม่จำเป็นทำให้จิตวิญญาณมีความบริสุทธิ์และสุขภาพที่ดี”

นอกจาก ในช่วงเข้าพรรษาเราควรพยายามทำงานแห่งความเมตตาให้มากขึ้น: เยี่ยมคนป่วย ช่วยเหลือคนจน ต้อนรับคนแปลกหน้า บริจาคให้คนจน แต่ถ้าบุคคลไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้เนื่องจากฐานะทางการเงินของเขา เขาก็สามารถทำบุญตักบาตรเพื่อบรรเทาทุกข์ได้ คำพูดที่ใจดี,แนะนำหนังสือที่มีประโยชน์,อธิษฐานเผื่อบุคคล.

ในช่วงเข้าพรรษา คุณต้องต่อสู้กับกิเลสตัณหา: ความขุ่นเคือง การประณาม ความหยิ่งยโส ความโกรธ ความสมเพชตัวเอง ความเกียจคร้าน ฯลฯ

การถือศีลอดเพื่อเป็นเกียรติแก่พระมารดาของพระเจ้า

ผู้คนเริ่มเข้าใจว่าใครเป็นพระมารดาของพระเจ้า พระองค์ทรงสร้างอะไรเพื่อมนุษยชาติ พระกิตติคุณบอกเล่าเกี่ยวกับเธอน้อยมาก แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้บทบาทของเธอในประวัติศาสตร์ลดลง

พระมารดาของพระเจ้าถ่อมตนและเชื่อฟังพระประสงค์ของพระเจ้า เธอมีเมตตาต่อผู้คนเสมอและหลังจากความตายเธอยังคงช่วยเหลือต่อไป เธอสามารถอ้อนวอนพระบุตรของเธอเพื่อการอภัยบาปได้

การถือศีลอดเป็นเวลาสำหรับการถวายเกียรติแด่พระมารดาของพระเจ้าเป็นพิเศษ ในเวลานี้ทุกวันคุณต้องอ่านคำอธิษฐานของพระมารดาของพระเจ้า, ศีล, akathist. คุณสามารถอ่านคำอธิษฐานสิบสองบท "จงชื่นชมยินดีต่อพระแม่มารี" ทุกวัน หากเป็นไปได้ เป็นการดีกว่าที่จะอ่าน Akathist ถึง Theotokos อันศักดิ์สิทธิ์ที่สุด (การประกาศ) เนื่องจากนี่คือต้นแบบของ Akathists ทั้งหมด Akathists คนอื่น ๆ ทั้งหมดเขียนตามรูปลักษณ์ของเขา นี้ - การสร้างที่ยอดเยี่ยมนักบุญซึ่งเหนือกว่าพลังของคำพูดอื่น ๆ ทั้งหมด Akathists ที่เขียนในภายหลัง อันที่จริงนี่คือ Akathist หลัก ส่วนที่เหลือสามารถตั้งคำถามได้

เหตุการณ์ในสวนเกทเสมนี

อัครเทวดากาเบรียล สาขาจาก สวนเอเดน

การอดอาหารถือเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับวันหยุดที่พระมารดาของพระเจ้าหลับไปในพระวรกายของเธอ แต่พระคริสต์ทรงฟื้นคืนพระชนม์ให้เธอในภายหลัง บางคนพูดว่า: คุณจะเฉลิมฉลองการตายของบุคคลได้อย่างไรเพราะโดยปกติแล้วเหตุการณ์นี้จะถูกมองว่าเป็นความเศร้าโศก แต่สำหรับพระมารดาของพระเจ้าแล้ว มันเป็นวันหยุดอย่างแท้จริง หลังจากการจากไปของพระคริสต์สู่สวรรค์ เธอรู้สึกแย่และโดดเดี่ยวบนโลก เธอสวดอ้อนวอนทุกวันในสวนเกทเสมนีเพื่อว่าลูกชายที่รักของเธอจะได้พาเธอไปหาพระองค์โดยเร็ว แล้ววันหนึ่งระหว่างสวดมนต์ดังกล่าว ก อัครเทวดากาเบรียลและบอกข่าวดีเรื่องการเสด็จจากไปของพระองค์ที่ใกล้จะมาถึง เขาส่งเธอ สาขาจากสวนเอเดน. เธอเก็บกิ่งไม้นี้ไว้และหามไปหน้าโลงศพของเธอ

สิ่งที่คุณสามารถและไม่สามารถกินได้ในช่วง Dormition Fast

แม้ว่าการอดอาหารทางกายภาพจะไม่ได้เกิดขึ้นเป็นอันดับแรก แต่คุณต้องรู้ว่าคุณไม่ได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหารอะไรในระหว่างนั้น

สิ่งต่อไปนี้ควรถูกแยกออกจากอาหารระหว่างการอดอาหารนี้:

  • เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
  • ผลิตภัณฑ์นม
  • ไข่ไก่

ระหว่างการถือศีลอด คุณสามารถกินได้อาหารจากพืช: ผัก ผลไม้ ธัญพืช ขนมปัง คุณไม่สามารถทานอาหารที่ไม่ติดมันมากเกินไปได้

ในช่วงอดอาหาร Dormition มีวันหยุดของคริสตจักรสองช่วง: พระผู้ช่วยให้รอดองค์แรก (ที่รัก) - การกำจัดต้นไม้ที่น่านับถือของพระคริสต์ และวันหยุดที่สอง ในเรื่องการแปลงร่าง อนุญาตให้กินปลาได้ ในสปาครั้งแรก น้ำผึ้งใหม่จะได้รับพร ในสปาครั้งที่สอง แอปเปิ้ลจะได้รับพร พระผู้ช่วยให้รอดองค์ที่สามเกิดขึ้นหลังสิ้นสุดเทศกาลเข้าพรรษา

ด้วยความช่วยเหลือของการละเว้นและการอธิษฐาน ผู้เชื่อเตรียมตัวสำหรับงานเลี้ยงแห่งการ Dormition เพื่อที่จะพบกับมันอย่างสมศักดิ์ศรีและร้องอุทาน: "จงชื่นชมยินดี เปี่ยมด้วยพระหรรษทาน ผู้ไม่ทิ้งเราไว้หลังความตาย!"

การอดอาหารอัสสัมชัญเป็นหนึ่งในสี่การอดอาหารหลายวัน โบสถ์ออร์โธดอกซ์. จบลงด้วยวันหยุดตามชื่อ - (28 สิงหาคม) วันหยุดนี้และวันหยุดอื่น - (19 สิงหาคม) - สร้างอารมณ์ของการอดอาหาร Dormition เตือนเราถึงความอ่อนน้อมถ่อมตนที่น่าทึ่งและความพร้อมที่จะผ่านทุกสิ่งที่พระองค์เตรียมไว้ซึ่งพระเจ้าและพระมารดาของพระเจ้าแสดงให้เห็นตลอดชีวิตทางโลกของพวกเขา ในทำนองเดียวกัน เราไม่ควรมองว่าการอดอาหารเป็นข้อจำกัดที่กำหนดให้กับเรา แต่เป็นการกระทำที่ยอมรับโดยสมัครใจและนำเราไปสู่พระเจ้า

การอดอาหารอัสสัมชัญใช้เวลาเพียงสองสัปดาห์ - ตั้งแต่วันที่ 14 สิงหาคมถึง 27 สิงหาคมรวม แต่ในขณะเดียวกันก็เข้มงวดพอ ๆ กับการอดอาหารครั้งใหญ่

ชื่อยอดนิยมอีกชื่อหนึ่งของ Dormition Fast คือ "Spasovka" เนื่องจากวันหยุดที่ตกในช่วงปลายฤดูร้อนคือ (14 สิงหาคม) การเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า (19 สิงหาคม) และการแปล ภาพอัศจรรย์พระเจ้าพระเยซูคริสต์ (29 สิงหาคม) มักถูกเรียกว่า "พระผู้ช่วยให้รอด"

วันที่ของการอดอาหารอดอาหาร

วันที่ของ Dormition Fast ไม่มีการเปลี่ยนแปลง การถือศีลอดอดอาหารจะกินเวลาสองสัปดาห์เสมอ โดยเริ่มหนึ่งเดือนหลังจากนั้นคือวันที่ 14 สิงหาคม และสิ้นสุดในวันที่ 27 สิงหาคม วันที่ 28 สิงหาคม ซึ่งเป็นวันฉลองการหลับใหลของพระนางมารีย์พรหมจารี

คุณกินอะไรได้บ้างในช่วงอัสสัมชัญอดอาหาร?

ในระหว่างการถือศีลอด คุณสามารถรับประทานผัก ผลไม้ ซีเรียล เห็ด ขนมปัง ถั่ว และน้ำผึ้งได้ ไม่รวมไข่ เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์นมจากมื้ออาหาร อนุญาตให้ปลาได้หนึ่งครั้งในช่วงถือศีลอด - ในวันฉลองการเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า 19 สิงหาคม

กฎบัตรของคริสตจักรสันนิษฐานว่าในช่วงอดอาหาร Dormition Fast เป็นการงดเว้นอย่างเข้มงวดเช่นเดียวกับในช่วงเข้าพรรษา แต่ระดับของการถือศีลอดแต่ละคนจะต้องกำหนดด้วยตัวเองโดยมุ่งเน้นไปที่สภาวะสุขภาพวิถีชีวิตและคำแนะนำของผู้สารภาพบาป การถือศีลอดแบบ Dormition มอบให้กับผู้ศรัทธาเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ และไม่ทำให้ความแข็งแกร่งทางร่างกายอ่อนแอลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปลายช่วงการรักษาในฤดูร้อน

ประวัติความเป็นมาของการอัสสัมชัญอย่างรวดเร็ว

ผู้ศรัทธาถือศีลอดอดอาหารมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นที่ทราบกันว่าย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 5 มีการอดอาหารสี่ครั้งต่อปี - สำหรับแต่ละฤดูกาลของปี (การอดอาหารอัสสัมชัญตรงกับฤดูร้อนตามปฏิทิน แต่ถือเป็นฤดูใบไม้ร่วง) นอกจากนี้ยังมีประเพณีที่แพร่หลาย: สำหรับผู้ที่ไม่อดอาหารในช่วงเข้าพรรษาให้งดเว้นจากสัปดาห์นักบุญ (วันอาทิตย์หนึ่งสัปดาห์หลังจากตรีเอกานุภาพ) จนถึงอัสสัมชัญ ในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 10-11 ระยะเวลานี้สั้นลงเหลือเพียงงานฉลองของอัครสาวกเปโตรและพอล (29 มิถุนายน แบบเก่า) และการอดอาหารสองสัปดาห์ก่อนการเข้าสู่ภาวะสงบ (1 ถึง 14 สิงหาคม แบบเก่า) ก่อตั้งที่สภาคอนสแตนติโนเปิลในปี ค.ศ. 1166

คริสตจักรรู้จักการถือศีลอดอดอาหารตั้งแต่ศตวรรษแรกของคริสต์ศาสนา เราอ่านคำกล่าวถึงเขาในการสนทนาของลีโอมหาราชซึ่งเขากล่าวไว้ในปี 450: “การถือศีลอดของคริสตจักรตั้งอยู่ในปีในลักษณะที่มีการกำหนดกฎการงดเว้นพิเศษในแต่ละครั้ง ดังนั้นสำหรับฤดูใบไม้ผลิ การถือศีลอดในฤดูใบไม้ผลิคือในวันเพ็นเทคอสต์ ฤดูร้อน การอดอาหารในฤดูร้อนคือวันเพ็นเทคอสต์ ฤดูใบไม้ร่วงคือในเดือนที่เจ็ด ส่วนฤดูหนาวถือเป็นการอดอาหารในฤดูหนาว”

เราสามารถอ่านความหมายของการอดอาหาร Dormition ได้จากนักบุญสิเมโอนแห่งเธสะโลนิกา ( สิ้นสุดที่ 14ศตวรรษ - 1429): “ การถือศีลอดเดือนสิงหาคม (อัสสัมชัญ) ก่อตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่พระมารดาแห่งพระวจนะของพระเจ้าผู้ซึ่งได้เรียนรู้ถึงการพักผ่อนของเธอเช่นเดียวกับที่ทำงานและอดอาหารเพื่อเราเหมือนเช่นเคยแม้ว่าจะศักดิ์สิทธิ์และไม่มีที่ติ แต่เธอก็ไม่ต้องการ สำหรับการอดอาหาร ดังนั้นเธอจึงอธิษฐานเพื่อเราเป็นพิเศษเมื่อเธอตั้งใจจะย้ายจากชีวิตนี้ไปสู่อนาคต และเมื่อดวงวิญญาณที่ได้รับพรของเธอต้องรวมตัวกับลูกชายของเธอผ่านวิญญาณอันศักดิ์สิทธิ์ ดังนั้นเราจึงต้องอดอาหารและร้องเพลงสรรเสริญพระองค์ เลียนแบบชีวิตของเธอ และด้วยเหตุนี้จึงปลุกเธอให้อธิษฐานเพื่อเรา อย่างไรก็ตาม บางคนกล่าวว่าการอดอาหารนี้จัดขึ้นเนื่องในโอกาสวันหยุดสองเทศกาล กล่าวคือ การจำแลงพระกายและการขึ้นสู่สวรรค์ และข้าพเจ้ายังถือว่าจำเป็นต้องจดจำวันหยุดทั้งสองนี้ วันหนึ่งเป็นการชำระเราให้บริสุทธิ์ และอีกวันเป็นการบูชาและการวิงวอนเพื่อเรา”

ในแง่ของความรุนแรง การถือศีลอดจะเข้าใกล้การถือศีลอดครั้งใหญ่ ก่อนการปฏิวัติปี 1917 ในช่วงเข้าพรรษาเดือนสิงหาคม ไม่สามารถจัดงานคาร์นิวัล การแสดงตลก และการแสดงละครได้

“ฮันนี่สปา”

“ฮันนี่สปา” -ชื่อยอดนิยมสำหรับวันแรกของการเข้าพรรษา Dormition ตรงกับวันที่ 14 สิงหาคม ในวันนี้ ศาสนจักรระลึกถึงเหตุการณ์ต่างๆ พร้อมกัน

งานฉลองต้นกำเนิด (การคัดค้าน) ของต้นไม้ที่ซื่อสัตย์ ไม้กางเขนที่ให้ชีวิตเกิดขึ้นจาก ประเพณีโบราณเพื่อประกอบขบวนแห่ทางศาสนาร่วมกับไม้กางเขนของพระเจ้าในกรุงคอนสแตนติโนเปิลในเดือนสิงหาคม และยังจัดแสดงสถานบูชาเพื่อการสักการะของประชาชนด้วย ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเมืองในยุคกลางที่จะอยู่รอดจากความร้อนอบอ้าวในฤดูร้อนและการขาดแคลน น้ำดื่มและโรคระบาด ดังนั้นผู้เชื่อจึงอธิษฐานต่อพระเจ้าอย่างแรงกล้าในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และขอความช่วยเหลือจากพระผู้ช่วยให้รอด

ในวันนี้ คริสตจักรออร์โธดอกซ์รัสเซียยังรำลึกถึงชัยชนะของ Andrei Bogolyubsky เหนือแม่น้ำโวลก้าบัลการ์ ซึ่งเขาได้รับชัยชนะในศตวรรษที่ 12 เพื่อเป็นการขอบคุณสำหรับชัยชนะที่สำเร็จได้ด้วยความช่วยเหลือของพระเจ้าและพระมารดาของพระเจ้า ในวันนี้ได้มีการสถาปนาการให้เกียรติของพระผู้ช่วยให้รอดผู้ทรงเมตตาและพระธีโอโทโคสผู้ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด

พระผู้ช่วยให้รอดทรงเป็น “น้ำผึ้ง” เพราะการเก็บเกี่ยวน้ำผึ้งสิ้นสุดในเดือนสิงหาคม และผู้เชื่อที่มาพระวิหารในวันหยุดอวยพรการเก็บเกี่ยวใหม่

« แอปเปิ้ล สปา» - ชื่อยอดนิยมสำหรับวันหยุดแห่งการเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า การแปลงร่างเป็นวันที่สิบสองที่ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้นั่นคือหนึ่งใน 12 สิ่งหลักหลังอีสเตอร์ วันหยุดของคริสตจักร. ในคริสตจักรออร์โธดอกซ์รัสเซีย จะมีการเฉลิมฉลองในวันที่ 19 สิงหาคมเสมอ

ก่อนที่จะสิ้นพระชนม์บนไม้กางเขน พระคริสต์พร้อมกับสาวกสามคนได้เสด็จไปที่ภูเขา ซึ่งในการเปลี่ยนแปลงพระกายอันอัศจรรย์ของพระองค์ ธรรมชาติอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ได้รับการเปิดเผยแก่พวกเขาเพียงสามคนเท่านั้น เหตุการณ์นี้มีอธิบายไว้ในข่าวประเสริฐ และผู้เชื่อระลึกถึงเหตุการณ์นี้ไว้เพื่อถวายเกียรติแด่องค์พระเยซูคริสต์ ผู้ทรงบังเกิดเป็นมนุษย์และต้องทนทุกข์ทรมานและสิ้นพระชนม์เพื่อความรอดของมวลมนุษย์

สปาได้รับการตั้งชื่อว่า "แอปเปิล" เพราะในช่วงปลายฤดูร้อนเป็นธรรมเนียมที่จะต้องอวยพรฤดูเก็บเกี่ยว แม้ว่าสภาพอากาศจะแตกต่างกันไป แต่แอปเปิ้ลยังคงเป็นผลไม้ที่พบได้ทั่วไปและเข้าถึงได้มากที่สุดในรัสเซีย

“นัทสปา”

"Nut", "Bread", "Third Spas" เป็นชื่อยอดนิยมสำหรับวันหยุดซึ่งตรงกับวันหลังจากการ Dormition บางครั้งวันหยุดนี้เรียกอีกอย่างว่า "ผู้ช่วยให้รอดบนผืนผ้าใบ"

ผู้เชื่อจำในวันนี้ถึงการถ่ายโอนรูปของพระคริสต์ที่ไม่ได้ทำด้วยมือจากเอเดสซาไปยังคอนสแตนติโนเปิล (944) ภาพนี้เรียกว่าปาฏิหาริย์เพราะไม่ได้เขียนไว้ แต่ประทับบนจานที่พระเจ้าทรงใช้เช็ดพระพักตร์ของพระองค์ตลอดพระชนม์ชีพของพระองค์ ในคริสตจักรออร์โธดอกซ์รัสเซีย พระผู้ช่วยให้รอดที่ไม่ได้ทำด้วยมือได้กลายเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ที่เป็นที่รักและแพร่หลายมากที่สุด

ประเพณีพื้นบ้านของการถือศีลอด

ประเพณีพื้นบ้านของ Dormition Fast ถือเป็นการถวายพืชผลใหม่มานานแล้ว นอกจากน้ำผึ้ง แอปเปิ้ล องุ่นและผลไม้อื่นๆ แล้ว รวงธัญพืชและถั่วยังได้รับพรอีกด้วย ด้วยความกตัญญูและการสวดอ้อนวอน ผู้เชื่อนำพืชผลมาสู่พระวิหาร โดยหากไม่เป็นเช่นนั้นก็จะยากและเป็นไปไม่ได้เลยที่จะอยู่รอดในฤดูหนาว การถวายผลไม้และน้ำผึ้งยังคงเป็นประเพณีของการเข้าพรรษาในปัจจุบัน แต่ประเด็นสำคัญคือคำถามว่าจำเป็นต้องกินน้ำผึ้งที่ “Honey Saviour” หรือไม่ ควรนำผลไม้เข้าวัดมากน้อยเพียงใด และชนิดใด และเป็นไปได้ไหมที่จะกินแอปเปิ้ลก่อน “Apple Saviour” ทำ ไม่บดบังความหมายของการถือศีลอด

ในระหว่างการอดอาหาร Dormition คุณจะต้องใส่ใจกับจิตวิญญาณของคุณ สถานะภายในและไม่ใช่คุณลักษณะภายนอก น้ำผึ้งหนึ่งขวดหรือตะกร้าแอปเปิ้ลซึ่งผู้เชื่อไปโบสถ์ในบางวันเป็นเพียงส่วนเสริมที่น่ายินดีและสนุกสนานในพิธีสวดและการอธิษฐานร่วมกัน

คุณควรอดอาหารอย่างไร?

Archpriest Igor FOMIN อธิการบดีของ Church of the Holy Blessed Prince Alexander Nevsky แห่ง MGIMO ตอบว่า:

แต่ละคนต้องกำหนดระดับการอดอาหารของตนเอง ใครคนหนึ่งสามารถถือศีลอดได้เต็มที่ และมันจะเป็นผลดีแก่เขา ในทางกลับกัน ควรจะละศีลอดน้อยลง

คนป่วยไม่สามารถถือศีลอดได้อย่างเคร่งครัดตามที่เขียนไว้ในกฎบัตร ความเจ็บป่วยเป็นการอดอาหารชนิดหนึ่งและความอ่อนน้อมถ่อมตนของเนื้อหนังด้วย นอกจากนี้ สำหรับโรคบางชนิด การอดอาหารอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ ฟังตัวเองขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ

งานแต่งงานเป็นงานสำคัญในชีวิตของทุกคน ดังนั้นคุณจึงอยากใช้เวลาวันพิเศษนี้ในแบบพิเศษ เป็นเรื่องมหัศจรรย์มากที่ได้ระลึกถึงช่วงเวลาแห่งความสุขในชีวิตด้วยการมองผ่านภาพถ่ายที่แสดงถึงใบหน้าที่สนุกสนาน อย่าลืมเกี่ยวกับข้อจำกัด มีบางวันของปีที่ไม่แนะนำให้แต่งงาน หากคุณต้องการให้สหภาพแรงงานของคุณเข้มแข็งและมีความสุข คุณควรรับฟังความคิดเห็นของคริสตจักรและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักบวช

เมื่อไหร่ที่คุณไม่ควรจัดงานแต่งงาน?

ใน ปฏิทินคริสตจักรมีอยู่ วันที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับงานแต่งงานและงานแต่งงาน งานแต่งงานในโบสถ์ไม่เกิดขึ้น:

  1. วันอังคาร พฤหัสบดี และวันเสาร์ ตลอดทั้งปี
  2. ในระหว่างการอดอาหารหลายวัน: (เจ็ดวันก่อนวันอีสเตอร์), Petrova (แสดงในวันที่ห้าสิบหลังอีสเตอร์), (ตั้งแต่วันที่ 14 ถึง 27 สิงหาคม) (ตั้งแต่วันที่ 28 พฤศจิกายนถึง 7 มกราคม)
  3. ในช่วงเทศกาลคริสต์มาส (ตั้งแต่วันที่ 7 มกราคม ถึง 19 มกราคม)
  4. ในช่วงสัปดาห์ต่อเนื่อง (สัปดาห์เนื้อ สัปดาห์ชีส สัปดาห์ชีส สัปดาห์อีสเตอร์)
  5. ในวันและวันก่อนวันหยุดสำคัญต่างๆ เช่น (10-11 กันยายน) และ (26-27 กันยายน)

Dormition Fast: เป็นไปได้ไหมที่จะแต่งงาน?

สิงหาคมถือเป็นเดือนที่ดีที่สุดเดือนหนึ่งสำหรับการแต่งงาน เกือบครึ่งหนึ่งของงานแต่งงานทั้งหมดที่จัดขึ้นในระหว่างปีเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ หากคุณวางแผนจะแต่งงานในเดือนสิงหาคมก็ควรพยายามทำก่อนวันที่ 14 หรือหลังวันที่ 28 เพราะทางคริสตจักรไม่แนะนำให้แต่งงานในช่วงถือศีลอดซึ่งตกในช่วงเวลานี้และมีความรุนแรงเท่ากับมหาราช เข้าพรรษา

อัสสัมชัญฟาสต์อุทิศตน มารดาพระเจ้าซึ่งทุกวันนี้กำลังเตรียมตัวสำหรับชีวิตที่แตกต่าง การเล่นงานแต่งงานหรือเฉลิมฉลองอะไรสักอย่างในช่วงเวลานี้ถือเป็นการดูถูกเธอ เป็นการแสดงถึงความไม่เคารพของเรา ทุกวันนี้เมื่อหลายปีก่อน แม่พระทรงใช้เวลาอยู่ตามลำพังและสวดภาวนา ด้วยความอดทนของเธอ เธอจึงสละเกือบทุกสิ่งบนโลก อธิษฐานเพื่อผู้คนและความรอดของจิตวิญญาณของพวกเขา ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถทำซ้ำเพลงนี้ได้ ผู้ที่กำหนดงานแต่งงานสำหรับ Dormition Fast ไม่เคารพความพยายามของพระมารดาของพระเจ้าและแม้แต่ตัวเธอเอง

สังเกตมานานแล้วว่าการแต่งงานที่สิ้นสุดในช่วงอดอาหารหลายวันมักไม่ค่อยมีความสุข ท้ายที่สุดแล้ว การอดอาหารเป็นเวลาของการกลับใจ การอธิษฐาน และการละเว้น ทั้งฝ่ายวิญญาณและฝ่ายกาย ถ้าคุณต้องการ ชีวิตครอบครัวสำเร็จแล้วควรเลื่อนวันแต่งงานไปเป็นวันที่เหมาะสมกว่านี้ดีกว่า Dormition Fast ใช้เวลาเพียง 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นคุณก็สามารถแต่งงานด้วยมโนธรรมที่ชัดเจน

หากคุณไม่มีพระเจ้า อย่าสวดมนต์และอย่าไปโบสถ์ ก็สามารถจัดงานแต่งงานในช่วงเข้าพรรษาได้ มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องแต่งงานในช่วงเวลานี้ ในกรณีนี้ คริสตจักรจะปฏิบัติต่อคู่รักด้วยความเข้าใจและอนุญาตให้มีพิธีได้ คุณสามารถไปที่สำนักงานทะเบียนและลงนามได้ แต่เลื่อนการเฉลิมฉลองและงานแต่งงานในโบสถ์ออกไปเป็นเวลาที่เหมาะสมกว่า

ในปัจจุบันนี้ บ่อยครั้งคู่รักจะแต่งงานกันก่อน แล้วค่อยแต่งงานกันหลังจากนั้นบางทีก็แต่งงานกันหลังจากนั้นไม่กี่ปี ไม่มีอะไรผิด. สิ่งสำคัญคือคู่สมรสให้คุณค่า รัก และเคารพซึ่งกันและกัน

การอดอาหารแบบดอร์มิชันเป็นการอดอาหารในออร์โธดอกซ์ที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่การฉลองการหลับใหลของพระแม่มารีย์ผู้ศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งเป็นหนึ่งในสี่การอดอาหารหลายวันของปีคริสตจักร เริ่มตั้งแต่วันที่ 14 สิงหาคมถึง 27 สิงหาคมและสิ้นสุดด้วยงานฉลองการหลับใหลของพระนางมารีย์พรหมจารี

พระแม่มารีทรงยึดมั่นในการงดเว้นอาหารอย่างเคร่งครัดตลอดชีวิตบนโลกของเธอ และสามวันก่อนที่เธอจะเสด็จขึ้นสู่สวรรค์ เธอก็หยุดกินอาหารและดื่มน้ำเท่านั้น

การถือศีลอด Dormition เกิดขึ้นประมาณปี 1000 เมื่อทั้งเดือนกรกฎาคมถูกแยกออกจากการถือศีลอดช่วงฤดูร้อนเพื่อชดเชยระยะยาว (สำหรับผู้ที่ไม่ได้เข้าพรรษา) เนื่องจากความอ่อนแอของมนุษย์ และการถือศีลอดช่วงแรกเริ่มสิ้นสุดในวันที่ งานฉลองอัครสาวกเปโตรและเปาโลในวันที่ 12 กรกฎาคม ส่วนที่สองของการอดอาหารนั้นได้ก่อให้เกิดการอดอาหารเพื่อพักสงบ โดยเริ่มด้วยงานฉลองต้นกำเนิดของต้นไม้ซื่อสัตย์แห่งไม้กางเขนที่ให้ชีวิตในวันที่ 14 สิงหาคม

การอดอาหารอัสสัมชัญถือเป็นหนึ่งในการอดอาหารแบบหลายวันที่สั้นที่สุด โดยใช้เวลาเพียงสองสัปดาห์เท่านั้น

กระทู้นี้ถือว่ารุนแรงอย่างหนึ่ง เช่นเดียวกับอาหารจานด่วนอื่นๆ อาหารจำพวกเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์ ไข่ ปลา นม และผลิตภัณฑ์จากนมยังคงไม่ได้รับอนุญาต อนุญาตให้ผ่อนคลายได้เฉพาะในงานฉลองการเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า (Apple Savior) ในวันที่ 19 สิงหาคมซึ่งคุณสามารถกินปลาและดื่มไวน์เล็กน้อย

ดังนั้น ในระหว่างการถือศีลอด Dormition Fast สิ่งสำคัญคือต้องละเว้นจากอารมณ์และการกระทำด้านลบ การแสดงความโกรธและการระคายเคือง ตลอดจนความสุขที่ไม่จำเป็นและความบันเทิงที่มีเสียงดัง มีการห้ามจัดพิธีแต่งงาน งานแต่งงาน และพิธีบัพติศมา

ปฏิทินโภชนาการสำหรับ Dormition Fast 2019:

  • 14 สิงหาคม(ฮันนี่สปา) – การรับประทานอาหารแบบแห้ง คุณสามารถรับประทานได้เฉพาะอาหารจากพืชที่ไม่ปรุงสุกเท่านั้น เช่น ผลไม้และผักดิบ ผลไม้แห้ง ถั่ว น้ำผึ้ง ขนมปัง ในวันนี้ผู้คนจะไปโบสถ์เพื่อขอพรน้ำผึ้งและถั่ว
  • 15 สิงหาคม– อาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมันพืช คุณสามารถเตรียมโจ๊กและซุปแบบไร้มัน นึ่งผักได้
  • 16 สิงหาคม- การรับประทานอาหารแห้ง มีการบริโภคอาหารดิบจากพืชซึ่งไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุม การรักษาความร้อน(ขนมปัง ผักและผลไม้สด แช่หรือแห้ง)
  • 17 สิงหาคม– อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืชได้ (โจ๊ก, ซุป, สตูว์ผักและเห็ด)
  • 18 สิงหาคม– ในระหว่างการปรุงอาหาร อนุญาตให้ใช้น้ำมันพืช ดอกทานตะวัน มะกอก หรือข้าวโพดได้
  • 19 สิงหาคม(การเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า) - คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารปลาและอาหารทะเลได้ คุณยังสามารถกินแอปเปิ้ลและองุ่นได้ แอปเปิ้ลในน้ำผึ้งเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในวันนี้ ในระหว่างการอดอาหารนี้ คุณสามารถรับประทานแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้งได้
  • 20 สิงหาคม
  • 21 สิงหาคม- การรับประทานอาหารแห้ง คุณสามารถกินอาหารดิบที่ทำจากพืชได้ เช่น ขนมปัง น้ำ ผลไม้และผักดิบ ผลไม้แห้ง ถั่ว และน้ำผึ้ง
  • 22 สิงหาคม– อาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมันพืช (โจ๊ก, ซุป, ผักตุ๋น, เห็ด)
  • 23 สิงหาคม
  • 24 สิงหาคม
  • วันที่ 25 สิงหาคม– อนุญาตให้รับประทานอาหารจานร้อนพร้อมน้ำมันพืชและดื่มไวน์ได้
  • 26 สิงหาคม- การรับประทานอาหารแห้ง คุณสามารถบริโภคอาหารจากพืชดิบๆ ได้ เช่น ขนมปัง น้ำ เกลือ ผลไม้และผักดิบ ผลไม้แห้ง ถั่ว น้ำผึ้ง
  • 27 สิงหาคม– อาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมันพืช (โจ๊ก, ซุป, ผักตุ๋น, เห็ด)