Dëshira për t'u kujdesur, mbrojtur dhe dhënë gjithçka nga vetja nuk është dashuri si e tillë apo ndjenja, është më tepër pasojë e dashurisë.

Le të kuptojmë se çfarë ndjenjash mund të keni për të dashurin tuaj.

Mall. Kjo është një gjendje shumë e vështirë mendore. Melankolia - kur kaloni ditën duke fluturuar, mendoni për të dhe nuk mund të bini në gjumë derisa ai t'ju dëshirojë ëndrra të këndshme. Melankolia është kur grindeni dhe doni të ulërini për shkak të saj. Se i mungon tmerrësisht.

Ndërsa përjetoni një ndjenjë melankolie, ju gjithashtu mund të ndjeni indiferencë ndaj botës përreth jush, vetmi, pikëllim dhe trishtim,

Gëzimi. Një ndjenjë shumë e mrekullueshme që mund të keni për të dashurin tuaj.

Ju gëzoheni për çdo gjë të vogël që ndodh në fatin tuaj. Në mëngjes u zgjove dhe gjëja e parë që paje ishte sa ëmbël buzëqeshte në gjumë. A nuk është kjo një arsye për gëzim?

Ankthi. Kur të intereson se çfarë ndodh me të. Ju shqetësoheni për shëndetin dhe gjendjen e tij mendore. Në fund të fundit, ju e doni atë dhe i uroni atij vetëm më të mirat.

Besimi. Baza e një marrëdhënieje të fortë dhe të besueshme për çdo çift. Besimi është një ndjenjë shumë e brishtë që mund të humbet në një sekondë. Dhe ndonjëherë mund të jetë shumë e vështirë për ta fituar atë. Por zemrat e dashura janë në gjendje të përballojnë çdo vështirësi.

Xhelozia- arsyeja e ndarjes së çifteve të dashuruar. Por kjo ndjenjë është sasi të ndryshme të qenësishme në çdo person. Është e nevojshme ta luftoni atë kur emocionet dhe ndjenjat e xhelozisë ju pengojnë fjalë për fjalë të jetoni gjoks plot. Dhe një pikë shumë e vogël xhelozie mund ta bëjë një marrëdhënie më pikante.

Në fakt, lista e ndjenjave të përjetuara për një të dashur është e madhe. Do të jetë shumë e vështirë ta renditësh atë në një artikull. Për më tepër, çdo person ka aftësinë e tij të veçantë për të ndjerë. Secili prej nesh ka kufirin e vet të ndjenjave dhe emocioneve.

Kur dashuroni, mund të ndjeni njëkohësisht: dashuri dhe urrejtje, gëzim dhe zemërim, eufori dhe melankoli, trishtim dhe zhgënjim, mirënjohje, butësi, besim, ose anasjelltas, xhelozi dhe frikë nga humbja e një personi të dashur, paqe ose dyshim.

Siç mund ta shihni, lista është e larmishme, megjithëse jo të gjitha ndjenjat janë të përfaqësuara. Shumë njerëz mund të jetojnë gjithë jetën e tyre dhe, për shembull, të mos përjetojnë kurrë ndjenja xhelozie ose zhgënjimi tek një person i dashur.

Mund të argumentohet se ka ndjenja të përjetuara për një të dashur për të cilat ne ende nuk dimë asgjë, pasi askush nuk është dashur ta përjetojë atë.

Është gjithashtu shumë e vështirë të përshkruash ndjenjat. Të përdorësh një det fjalësh për të shprehur këtë apo atë ndjenjë është marrëzi. Mënyra më e mirë për të komunikuar ndjenjat tuaja është thjesht t'i emërtoni ato në momentin që e ndjeni.

Me kalimin e moshës, bëhet gjithnjë e më e vështirë për një person të përshkruajë ndjenjat e tij. Ndërsa fëmijët e vegjël janë thjesht profesionistë në këtë, ata nuk përdorin fraza me zë të lartë, por thjesht flasin sinqerisht për ndjenjat e tyre.

Ndjenjat - ato përmbajnë energji të pakufishme. Kur përjeton një ndjenjë dashurie, një person është i aftë për gjërat më të pabesueshme. Një grua e brishtë, duke përjetuar një ndjenjë xhelozie, është në gjendje të bllokojë një burrë të madh me një goditje.

Mund të themi me siguri se ndjenjat nuk i nënshtrohen arsyes. Ata janë aq të fortë sa një person humb aftësinë për të menduar dhe reflektuar. Ai është plotësisht në mëshirën e ndjenjave të tij. Një person i aftë për të ndjerë është gjithashtu i aftë të ndryshojë nën ndikimin e ndjenjave dhe emocioneve.

Duke perceptuar Bota, një person shpreh qëndrimin e tij personal ndaj objekteve dhe fenomeneve të ndryshme në mënyrë unike. Dhe këto nuk janë thjesht gjykime, por përvoja të veçanta komplekse që janë të arritshme për të gjithë ne falë një kompleksi emocionesh të ndryshme. Emocionet njerëzore janë një nga komponentët më të rëndësishëm të personalitetit, duke përmbushur biologjike dhe funksionet sociale: bëni një pasqyrim proaktiv të realitetit, luani një rol kyç në formimin e marrëdhënieve me njerëzit e tjerë.

Emocionet dhe ndjenjat njerëzore krijojnë një botë shumënivelëshe dhe shumëdimensionale të dukurive emocionale. Ato karakterizojnë një person, duke pasqyruar kompleksitetin e ndërveprimit të tij me botën e jashtme. Pa kuptuar veten, është e pamundur të kuptosh të tjerët. Inteligjenca emocionale e zhvilluar krijon mundësinë e marrëdhënieve të thella me njerëzit e tjerë, ku manifestimi më i lartë i sferës emocionale të individit është aftësia për ndjeshmëri - depërtimi në Bota e brendshme një tjetër përmes një mekanizmi identifikimi.

Emocionet janë gjendje që lidhen me vlerësimin e rëndësisë së faktorëve që veprojnë mbi një person dhe përcaktimin e kënaqësisë së nevojave aktuale. Ato mund të jenë një tregues i brendshëm i arritjes së qëllimit. Sfera emocionale e një personi është shumë e larmishme. Për ta kuptuar më mirë, duhet të dini se dukuritë emocionale, sipas kompleksitetit të tyre, mund të ndahen në disa nivele.

• Toni emocional i ndjesive. Kjo është më themelore forme e thjeshte emocionet në formën e ndjesive të paqarta, një përvojë e përcaktuar gjenetikisht që nuk lidhet me një objekt specifik, por shoqëron përshtypjet jetësore (shije, dhimbje, temperaturë). I jep një personi hije të ndryshme emocionale.
• Në fakt emocionet. Këto janë gjendje mjaft specifike që lindin në lidhje me plotësimin e nevojave. Ato karakterizojnë qëndrimin e një personi ndaj aktual ose situatat e mundshme. Midis tyre janë emocionet themelore të natyrshme tek njerëzit. Për shembull, mund të jetë eksitim, gëzim, habi, vuajtje, zemërim, turp. e tyre kombinime të ndryshme krijoni emocione ose ndjenja komplekse: ankth, depresion, dashuri.
• Humor . Kjo është një formë emocioni që nuk lidhet me një objekt apo ngjarje të caktuar, por ka këmbëngulje të mjaftueshme dhe mund të veprojë si një tregues i temperamentit. Shenja kryesore e humorit është ton pozitiv ose negativ.
• Ndjenjat . Këto janë qëndrime të vazhdueshme emocionale ndaj disa aspekteve të realitetit. Ato janë produkti më i lartë i zhvillimit kulturor dhe emocional të njeriut. Ndjenjat mund të ndahen në dy grupe: stenike dhe astenike. Ndjenjat stenike janë gjendje emocionale pozitive të lidhura me shfaqjen eksitim, aktivitet, vrull. Ato janë një manifestim i përgatitjes për shpenzime të mëdha të energjisë. Ndjenjat astenike shoqërohen me duke përjetuar trishtim, ulje të aktivitetit dhe ulje të energjisë. Ato janë dëshmi e një refuzimi për të luftuar me vështirësitë në kushtet e stresit të shtuar emocional.

Tani le të hedhim një vështrim më të afërt se cilat emocione themelore ka një person. Psikologu i famshëm amerikan Carroll Izard përfshiu emocionet kryesore njerëzore në një listë me 10 emocione kryesore. Ata bashkohen në grupe dhe krijojnë gjendje emocionale dhe mund të bëhen bazë lloj psikologjik personalitet.

1. Interesi është një emocion pozitiv që motivon të mësuarit dhe promovon veprimtari krijuese, ka një efekt pozitiv në vëmendjen dhe interesin për objektin e interesit.
2. Gëzimi është emocioni më i dëshirueshëm që shfaqet më shumë si një produkt veprime dhe kushte të caktuara sesa rezultat i dëshirës për ta mbijetuar atë. Gjendja e gëzimit është e lidhur me besimin dhe vetëvlerësimin.
3. Surpriza - ndodh nën ndikim ngjarje të papritura, nxit çlirimin nga emocionet e mëparshme dhe e drejton gjithë vëmendjen te objekti i befasisë.
4. Vuajtja është një emocion që shkakton një gjendje "rënie" forcat e brendshme“, një ndjenjë vetmie dhe keqardhjeje për veten.
5. 
   Zemërimi shoqërohet me mobilizimin e energjisë, ndjenjën e forcës, guximit dhe vetëbesimit.
6. neveri – shkakton dëshirën për të hequr qafe një objekt, për shkak të përkeqësimit fizik ose psikologjik të këtij objekti.
7. Përbuzja - shërben si një mënyrë për t'u përgatitur për një takim me një armik të rrezikshëm dhe shoqërohet me ndjenjën e epërsisë së dikujt. Ky është një emocion mjaft "i ftohtë", i cili, së bashku me zemërimin dhe neverinë, shpesh kombinohen në përvojat e një personi dhe krijojnë të ashtuquajturën "treshe armiqësore".
8. Frika - lind nën ndikimin e informacionit për një kërcënim real ose fiktiv dhe mund të shoqërohet me pasiguri dhe parandjenja të këqija.
9. Turp - shkakton një dëshirë për t'u fshehur, zhdukur, mund të shoqërohet me një ndjenjë personale të padenjësisë.
10. Faji lidhet me turpin, por turpi mund të lindë për shkak të disa gabimeve, dhe faji lind në rast të shkeljeve të natyrës morale, etike ose fetare në situata kur një person ndihet personalisht përgjegjës për ngjarjet që ndodhin.

Ndjenja është manifestimi më i lartë i emocioneve

Ndjenjat janë një qëndrim emocional selektiv dhe i vazhdueshëm i një personi. Ndjenjat pasqyrojnë nevojat themelore më të larta sociale dhe shpirtërore të një personi. Ju tashmë e dini se çfarë lloje emocionesh ka një person, dhe tani le të shohim llojet kryesore të ndjenjave.

Inteligjenca Emocionale dhe Empatia

Inteligjenca emocionale është një karakteristikë e shkallës së zhvillimit të sferës emocionale të një personi. Ai përfshin aftësi të tilla të personalitetit si njohja e gjendjeve emocionale, vlerësimi i saktë i emocioneve, një tendencë për të raportuar mbi gjendjet e ndryshme të njerëzve të tjerë, vëmendjen ndaj tyre dhe ndjeshmëri të lartë ndaj nevojave dhe ndjenjave të njerëzve të tjerë.

Siguron përdorimin e njohurive që bazohen në emocione. Kjo është një aftësi e veçantë për të koduar dhe zbuluar fenomenet emocionale. Një person me inteligjencë emocionale shumë të zhvilluar është në gjendje të dëgjojë ndjenjat e tij, të kontrollojë impulset emocionale dhe të jetë optimist.

Një tipar i rëndësishëm i një personi me inteligjencë emocionale të zhvilluar është aftësia për të empatizuar.

Empatia është ndjenja, depërtimi në botën e brendshme të një personi, baza e së cilës është përbërësi intelektual dhe emocional. Një person empatik është në gjendje të perceptojë përvojat e një personi tjetër nga pozicioni i tij, duke e identifikuar veten me këtë person, pa humbur qartësinë e të kuptuarit të personalitetit të tij. Empatia është një cilësi jashtëzakonisht e vlefshme tek njerëzit, veprimtari profesionale e cila shoqërohet me ndërveprim të ngushtë me njerëzit e tjerë.

Video për emocionet njerëzore.

Të gjitha llojet e ndjenjave dhe emocionet mund të ndahet në negative (trishtim, frikë, armiqësi, zhgënjim, zemërim, dëshpërim, faj, xhelozi), pozitive (lumturi, humor, gëzim, dashuri, mirënjohje, shpresë) dhe neutrale (dhembshuri, habi).

Ndjenjat njerëzore në psikologji marrin parasysh përvojat subjektive të emocioneve. Eksperiencat dhe gjendjet mendore të trupit që lindin kur truri percepton emocionet që shfaqen në stimujt e jashtëm merren parasysh.

Shembull: Ju shihni një tigër në distancë, ju ndjeni një ndjenjë frike dhe ndiheni të tmerruar.

Ndjenjat dhe reagimet ndaj emocioneve ndodhin në një zonë të trurit. Përveç kësaj, ato janë subjektive në natyrë, duke u ndikuar përvojë personale, kujtimet dhe besimet.

Dallimi themelor midis emocioneve dhe ndjenjave, sipas neuroshkencëtarit Antonio Damasio, është se emocionet janë përgjigje të pavullnetshme, një version më kompleks i një refleksi. Për shembull, kur jeni në rrezik dhe momenti juaj përshpejtohet. Ndjenja është vetëdije për atë emocion.

Ndjenjat janë pjesë e qenies njerëzore që nga lindja. Ne jemi qenie shqisore dhe mund ta perceptojmë botën përmes shqisave të ndryshme.

Ndjenjat janë pjesë e një personi që në momentin e lindjes. Ne jemi qenie shqisore dhe mund ta perceptojmë botën përmes shqisave të ndryshme.

Shumë stimuj zgjojnë shqisat tona: ne ndjejmë atë që mendojmë, atë që vëzhgojmë, atë që dëgjojmë, atë që ndjejmë, atë që prekim ose atë që hamë.

Emocionet dhe ndjenjat njerëzore

Ekzistojnë 6 emocione themelore tek njerëzit: neveria, zemërimi, frika, befasia, gëzimi dhe trishtimi.

Së pari, ne duhet të dallojmë ndjenjat nga emocionet.

Megjithëse këto dy terma përdoren në një mënyrë të paqartë në shumë raste, ne do të shohim një përkufizim të secilit:

Emocionet- Këto janë impulse që shoqërohen me reagime automatike dhe përfaqësojnë një grup të lindur sistemesh të përshtatjes me mjedisin nga një individ.

Emocionet zakonisht kanë një kohëzgjatje më të shkurtër se ndjenjat dhe janë ato që motivojnë dhe inkurajojnë njerëzit të veprojnë. Ato janë më të shkurtra por edhe më intensive.

Ndjenjat janë blloqe informacioni të integruar, një sintezë e të dhënave nga përvojat e mëparshme që ka jetuar një person, dëshirat, projektet dhe sistemi i tij i vlerave.

Ju mund t'i kuptoni ndjenjat si një gjendje subjektive e një personi që lind si rezultat i emocioneve që ngjall diçka ose dikush.

Ata janë një humor emocional dhe kanë tendencë të jenë afatgjatë. Ata janë udhërrëfyesi i brendshëm se si një person menaxhon jetën e tij dhe si përballet me mjedisin.

Ndjenjat: llojet dhe funksionet e tyre

Hulumtimet janë dakord, duke treguar katër funksionet kryesore të shqisave:

Pikëpamja subjektive dhe specifike e temës

Ato shërbejnë për të vendosur lidhjen e tyre me botën. Njerëzit, si dhe njohuritë dhe mjedisi i perceptuar nga individi, kalojnë nëpër filtrin e shqisave më herët.

Këta janë ata që interpretojnë nëse diçka dihet, kërkohet, dëshirohet ose, përkundrazi, refuzohet.

Ndjenjat kanë për qëllim të përfaqësojnë njerëzit

Në mënyrë subjektive dhe të ndryshme për çdo individ, ato tregojnë gjendjen në të cilën ndodhemi në të gjitha nivelet (biologjik, mendor, social, ekonomik, etj.).

Kuptimi sipas të cilit një person vepron

Nëpërmjet ndjenjave një person e udhëheq sjelljen e tij në një drejtim ose në një tjetër. Ata vendosin udhëzimet, rrugën përpara. Ato e bëjnë më të lehtë të vlerësojmë realitetin në të cilin ne veprojmë në një mënyrë të caktuar.

Ndjenjat janë baza e lidhjes që na bashkon me njerëzit e tjerë

Ato na ndihmojnë të shprehemi, të komunikojmë dhe të kuptojmë njëri-tjetrin.

Së pari, ndjenjat ndikojnë se ku jemi dhe si rrjedhim si veprojmë.

Për më tepër, kjo shprehje perceptohet nga personi me të cilin po ndërveprojmë, duke treguar se në çfarë gjendje jemi dhe vepron si bazë e komunikimit tonë.

Së dyti, ndjenjat na lejojnë të zhvillojmë ndjeshmëri, na ndihmojnë të kuptojmë gjendjen në të cilën ndodhet tjetri dhe na e bën më të lehtë të vendosemi në vendin e tyre, në mënyrë që t'i kuptojmë dhe t'i ndihmojmë.

Llojet e ndjenjave njerëzore

Llojet e ndjenjave mund t'i ndajmë në tre lloje në varësi të reagimeve që ato provokojnë tek personi që i përjeton: negative, pozitive dhe neutrale.

Ndjenjat negative

Ndjenjat negative shfaqen si shqetësim tek një person dhe shërbejnë për të treguar se diçka nuk është në rregull. Edhe pse tendenca e zakonshme është që të largohet kjo lloj ndjenje, është e nevojshme të jetosh me të, ta analizosh dhe të mësosh prej saj.

Kjo, ndër të tjera, na ndihmon të zhvillohemi si njerëz. Edhe pse herë pas here ato mund të bëhen gjeneratorë më seriozë të kushteve dhe të çojnë në sëmundje të tilla si ankthi.

Kjo ndodh kur ndjenjat negative janë më të forta se ato pozitive, të përsëritura dhe të zakonshme.

Ekziston një listë e gjatë ndjenjash që mund të klasifikohen si negative. Ne do të emërtojmë dhe përcaktojmë vetëm disa nga më të zakonshmet:

Ndjenjat e trishtimit shfaqen si përgjigje ndaj ngjarjeve që konsiderohen të pakëndshme ose të padëshirueshme. Një person ndihet i dëshpëruar, dëshiron të qajë dhe ka vetëbesim të ulët.

Shkaktarët kryesorë të trishtimit janë ndarja e një gjendjeje fizike ose psikologjike, humbja ose dështimi, zhgënjimi dhe situatat e pafuqisë.

Zemërimi përkufizohet si një përgjigje ndaj nervozizmit ose zemërimit që ndodh kur një person ndjen se të drejtat e tij janë shkelur.

Shkaktarët kryesorë të zemërimit janë në situatat kur një person ndihet i plagosur, i mashtruar ose i tradhtuar. Këto janë situata që bllokojnë një person dhe e pengojnë atë të arrijë qëllimin e tij.

Ndjenja e frikës lind për shkak të shfaqjes së rrezikut, ose shfaqjes së tyre të mundshme në të ardhmen e afërt. Shërben si një paralajmërim alarmi për afërsinë e rrezikut.

Frika që një person ndjen do të shoqërohet me burime dhe mundësi reale për ta luftuar atë.

Kjo do të thotë, në rastet kur një person beson se nuk ka burime të mjaftueshme për të përballuar situatën, do të ketë një ndjenjë frike.

Armiqësia përkufizohet si ndjenja e pakënaqësisë, hidhërimit dhe pakënaqësisë që shoqërohen me përgjigje verbale dhe/ose reagime motorike.

Shkaktarët kryesorë janë dhuna fizike dhe toleranca indirekte ndaj armiqësisë. Kur një person ndjen se një tjetër po e drejton atë ose dikë i dashur mjedisi, shfaqet një qëndrim nervozizmi, pakënaqësie ose frikësimi.

Ndjenjat e mungesës së shpresës karakterizohen nga besimi subjektiv i një personi që ka pak ose aspak alternativë për të ndryshuar një situatë të pakëndshme. Ose ndiheni të paaftë për të mobilizuar energjinë tuaj dhe për ta përdorur atë në avantazhin tuaj.

Kjo ndjenjë merret parasysh në rastet e personave me depresion sepse, siç kanë treguar studime të shumta, lidhet me idetë dhe përpjekjet autolitike.

Shkaktarët kryesorë janë zakonisht ulja ose përkeqësimi i mirëqenies fizike dhe/ose psikologjike, izolimi social dhe stresi afatgjatë.

Ndjenja e zhgënjimit ndodh kur pritshmëritë e një personi nuk përmbushen, në pamundësi për të arritur atë që synohet.

Sa më shumë pritshmëri apo dëshira për ta arritur atë, aq më i madh është zhgënjimi nëse nuk arrihet. Shkaku kryesor është dështimi i një dëshire apo shprese për të arritur diçka.

Ndjenja e urrejtjes përkufizohet si antipati ose neveri ndaj diçkaje ose dikujt. Ekziston gjithashtu një ndjenjë e dëshirës së keqe për objektin ose objektin e urryer.

Faktorët parësorë janë njerëzit ose ngjarjet që shkaktojnë ose kërcënojnë ekzistencën e një personi.

Ndjenja e fajit lind nga një besim ose një ndjenjë shkeljeje e shoqërisë ose sociale standardet etike, veçanërisht nëse dikush dëmtohet.

Shkaku kryesor është një lëshim (ose besimi në kryerje) që një person kryen që çon në pendim dhe një ndërgjegje të keqe.

Xhelozia përkufizohet si ndjenja e përjetuar nga një person kur dyshon se një i dashur ndjen dashuri ose dashuri për një tjetër, ose kur mendon se një person tjetër preferon një palë të tretë mbi të.

Situata të ndryshme që janë reale ose të perceptuara si kërcënuese nga një person mund të shkaktojnë ndjenja të tilla.

Ndjenjat pozitive

Ndjenjat pozitive janë ato që gjenerojnë te një person një gjendje subjektive të mirëqenies në të cilën një situatë vlerësohet si e dobishme dhe nënkupton ndjesi të këndshme dhe të dëshirueshme.

Për më tepër, studime të shumta kanë treguar përfitimet e të pasurit emocione pozitive, duke theksuar ndër të tjera:

• Fleksibilitet më i madh i mendimit
• Kjo promovon kreativitetin dhe një perspektivë më të gjerë.

Ato funksionojnë si një tampon i ndjenjave negative sepse të dyja janë të papajtueshme. Ato mbrojnë shëndetin fizik dhe mendor të një personi, për shembull duke vepruar kundër stresit dhe duke parandaluar efektet e dëmshme te një person. Dhe ata mbështesin lidhjet sociale, duke prodhuar jo vetëm mirëqenie tek ne, por edhe tek ata përreth nesh.

Më poshtë do të përmendim dhe përcaktojmë ndjenjat pozitive më të zakonshme:

Ndjenja e lumturisë ka një ndikim të madh te njeriu. Është një mënyrë në të cilën jeta vlerësohet pozitivisht në të gjitha aspektet e saj të ndryshme, si familja, çifti apo puna.

Janë demonstruar një sërë përfitimesh që rrjedhin nga lumturia, si rritja e ndjeshmërisë, kreativiteti, të mësuarit ose sjellja altruiste.

Shkaktarët kryesorë janë arritja nga personi i qëllimeve ose objektivave që ai ose ajo dëshiron dhe përshtatja midis asaj që ai ose ajo dëshiron dhe asaj që ai ose ajo ka.

Humori i referohet perceptimit të një stimuli si kënaqësi dhe mund të shoqërohet me shprehje fizike si buzëqeshja ose e qeshura. Gjithashtu i jep personit një predispozitë të mirë për të kryer detyrën.

Shkaktarët mund të jenë shumë të ndryshëm dhe të ndryshëm në natyrë, zakonisht situata ose mjedisi shoqëror.

Ndjenja e gëzimit karakterizohet nga krijimi Keni një humor të mirë dhe mirëqenia personale, përveç kësaj, një person në këtë gjendje ka një humor konstruktiv dhe optimist.

Një shkas është zakonisht një ngjarje që një person e percepton si të favorshme. Mund të shoqërohet edhe me një lloj shenje fizike, të ngjashme me buzëqeshjen.

Mund të jetë një gjendje kalimtare si rezultat i një fakti specifik (pas dhënies së një provimi ose gjetjes së një pune) ose një tendence jete ose qëndrimi i zakonshëm me të cilin një person drejton jetën e tij.

Dashuria përkufizohet si dashuria që ndjejmë për një person, kafshë, objekt ose ide. Shkaktarët janë perceptime ose gjykime subjektive që bëjmë për një person tjetër.

Faktorë të tjerë, si vetmia ose pasiguria, mund të çojnë në ndjenjën e dashurisë si një domosdoshmëri.

Mirënjohje

Kjo ndjenjë ndihet kur një person vlerëson përfitimin ose përfitimin që dikush ka dhënë. Kjo shoqërohet me një dëshirë për të korresponduar me të njëjtin mesazh.

Shkaktarët kryesorë mund të jenë veprime të kryera nga një person tjetër ose një ndjenjë e mirëqenies së përgjithshme që personi vlerëson.

Shpresa

Kjo ndjenjë përkufizohet si një besim nga ana e një personi se ai mund të arrijë qëllimet ose objektivat që ai ka propozuar. Personi beson se ai ka potencialin ose burimet e nevojshme për të zgjidhur një situatë të caktuar.

Përveç kësaj, kjo ndjenjë mund të veprojë si një stimul, duke ofruar motivim dhe energji që synon në mënyrë specifike arritjen e asaj që propozohet.

Shkaktarët mund të jenë shumë të ndryshëm. Nga njëra anë, besimi se një person është në vetvete. Dhe, nga ana tjetër, një situatë e pafavorshme mund të predispozojë një person të ndiejë shpresë për ta kapërcyer atë.

Ndjenjat neutrale

Ndjenjat neutrale janë ato që kur ndodhin nuk shkaktojnë reagime të këndshme apo të pakëndshme, por do të lehtësojnë shfaqjen e gjendjeve emocionale të mëvonshme. Disa nga ndjenjat themelore neutrale janë:

Dhembshuria

Kjo është një ndjenjë në të cilën një person mund të ndjejë keqardhje për një tjetër që vuan ose në një situatë të pakëndshme, dhe gjithashtu dëshiron ta shoqërojë atë në këtë proces.

Shkaktarët mund të ndryshojnë, por zakonisht përfshin një situatë të pakëndshme që i ndodh dikujt në mjedis, megjithëse nuk duhet të jetë një person i dashur apo i famshëm.

habi

Surpriza përkufizohet si një reagim i shkaktuar nga diçka e re, e çuditshme ose e papritur. Vëmendja e një personi drejtohet në përpunimin dhe analizimin e stimulit që provokoi reagimin.

Shkaktarë janë ato stimuj që nuk priten dhe shfaqen papritur ose ndodhin në një kontekst që nuk është normal.

Shumë njerëz pyesin se çfarë janë ndjenjat dhe emocionet për të dashurin tuaj për një person, një djalë, një vajzë ose midis një burri dhe një gruaje në psikologji. Meqenëse është shumë e dobishme të shprehni dhe tregoni ndjenjat tuaja për personin që e doni vërtet për një kohë të gjatë. Sigurisht, nuk duhet të shprehni ndjenjat tuaja gjatë 2-3 takimeve të para, pasi do të duket e çuditshme. Por mbajtja e ndjenjave tuaja për një person të mbyllur për disa muaj është e rrezikshme, pasi ai ose ajo mund të mendojë se ju keni rënë nga dashuria.

Në artikull do të mësoni se cilat janë në të vërtetë ndjenjat dhe emocionet për një të dashur, mes burrit dhe gruas dhe për një djalë, një vajzë. Mësoni të shprehni ndjenjat tuaja, sepse askush përveç jush nuk e di se çfarë është brenda jush. Ju mund ta doni një person shumë për disa vite, por duke e fshehur atë ky person, kjo përfundimisht mund të çojë në ndarje dhe divorc. Kujdesuni për marrëdhënien tuaj dhe shprehni ndjenjat tuaja në kohë, por jo shumë herët.

Ndjenjat janë të ndryshme, por për të njohur të gjithë listën e ndjenjave dhe emocioneve, duhet të studioni psikologjinë praktike. Ne do t'ju rendisim vetëm ndjenjat dhe emocionet më themelore. Gjëja e parë që duhet të dini është se ndjenjat dhe emocionet ndahen në dy grupe, pozitive dhe negative.

Ndjenjat dhe emocionet pozitive

Ndjenjat dhe emocionet pozitive përfshijnë: dashurinë, lumturinë, gëzimin, të qeshurit, kënaqësinë, mirënjohjen, të qeshurën, argëtimin, befasinë, besueshmërinë, suksesin.

Emocione dhe ndjenja negative

Sigurisht ndjenjat dhe emocionet për të dashurin tuaj Ka gjëra të ndryshme për një person, një djalë apo një vajzë. Mund të jetë një pasion i thjeshtë, kur ka pak simpati dhe interes për njëri-tjetrin, por asgjë më shumë. Ekziston edhe një lidhje, kur njerëzit janë bashkë për një kohë të gjatë, por nuk e duan njëri-tjetrin, por nuk mund të heqin qafe njëri-tjetrin. Për shembull, ata mund të frenohen nga mendimet e të tjerëve, fëmijët, frika, zakoni, keqardhja për njëri-tjetrin.

Nëse doni të dini cilat janë ndjenjat dhe emocionet mes një burri dhe një gruaje, studio psikologji. Por ndjesitë më të zakonshme janë: pasioni, simpatia, pasioni, dashuria, dashuria, atraktiviteti, rënia në dashuri, tradhtia, tradhëtia, grindja, mashtrimi, egoizmi.

Në fund të fundit, midis një burri dhe një gruaje ka emocione dhe ndjenja pozitive dhe negative. Mjerisht, sot tradhtia dhe tradhtia janë më të zakonshme se dashuria. Njerëzit shpesh krahasojnë njëri-tjetrin dhe për këtë arsye fillojnë të mashtrojnë, me shpresën për të gjetur dikë më të mirë, gjë që përfundimisht çon vetëm në vuajtje dhe probleme.

Për ta bërë më të lehtë të vendosësh se çfarë ndjenjash ka, është më mirë të imagjinosh një person pa ndjenja, dhe pastaj vjen koha, papritmas bam, dhe ata zgjohen në të, madje fillojnë të ndikojnë në jetën e tij. Gjendja e mëparshme mund të krahasohet me një dhomë të vogël ku të gjitha perdet janë tërhequr, dhe ai fshihet nga vetja, duke mbytur kështu përvojat e tij me çdo gjë.

Në kohën e tanishme, nuk ka nevojë urgjente për të kërkuar vetminë nga përvojat e veta. Ata nuk mashtrojnë, dhe bëjnë të mundur të kuptoni se si të silleni në një situatë të caktuar. Falë ndjenjave në rritje, ju mund të përcaktoni rezultatin e ngjarjeve të ardhshme.

Personi i parë që vendosi të përshkruajë pesë shqisat themelore të njeriut ishte Aristoteli. Ishte ky shkencëtar i shquar që ishte në gjendje të jepte përkufizimin e tij për këtë, edhe përkundër faktit se ai vazhdimisht u fut në telashe, duke argumentuar se njerëzit mendojnë me zemrën e tyre, dhe bletët duhet të falënderojnë kufomat e demit të kalbur për paraqitjen e tyre në botë. Por këtë herë ai goditi në shenjë. Prandaj, më poshtë është një listë përmes së cilës mund të njiheni me ndjenjat. Ky është mendimi i pranuar përgjithësisht, duke përfshirë Aristotelin.

1. Vizioni - ne shohim gjithçka që ndodh rreth nesh, secili duke përjetuar atë që shohim në mënyrën tonë.
2. Shija - ne mund të përcaktojmë cilësitë e shijes jo vetëm të produkteve, por edhe të asaj se kush dhe si vishet, etj.
3. Dëgjimi - pasi kemi dëgjuar ndonjë tingull ose thënie, ne mund të jemi të lumtur, të zemëruar, në panik, etj.
4. Prekja është ndjesia e prekjes së diçkaje.
5. Ndjesia e nuhatjes është një përgjigje ndaj perceptimit të llojeve të ndryshme të aromave.
6. Termoceptimi është ndjesia e ngrohtësisë ose mungesës së saj nga sipërfaqja e lëkurës.
7. Ekuibrioceptimi është kontrolli i ekuilibrit të përcaktuar nga zgavrat e lëngjeve të veshit tonë të brendshëm.
8. Nociception është ndjesi dhimbjeje në lëkurë, nyje dhe organe të tjera të trupit tonë. Për disa arsye të çuditshme, kjo kategori nuk përfshin trurin. Kjo ka shumë të ngjarë për faktin se i mungojnë receptorët që ndjejnë dhimbjen. Truri nuk është shkaku i dhimbjes së kokës, siç mendojnë disa njerëz.
9. Proprioceptimi është ndjenja e trupit tuaj. Për shembull, me sytë tanë të mbyllur, ne mund të përcaktojmë qartë vendndodhjen e pjesëve të trupit tonë thjesht duke tundur dorën në ajër. Në çdo rast, një person do të dijë se ku ndodhet aktualisht pëllëmba e tij në lidhje me pjesët e tjera të trupit.

Si mund të ndihesh për një mik?

Cilat janë ndjenjat tuaja për një mik? Ndodh që një person as nuk dyshon për ekzistencën e miqësisë, por ai tërhiqet nga dikush, ai është i mbytur nga ndjenjat dhe fillon të fantazojë:

1. Unë jam tërhequr nga ky njeri në një mënyrë vëllazërore.
2. Ne thjesht kemi një marrëdhënie normale.
3. Ne jemi thjesht kolegë pune.
4. Unë jam i interesuar të kaloj kohë me këtë person, etj.

Në të njëjtën kohë, ndihet ankthi, në një nivel nënndërgjegjeshëm, ankthi, faji. Këto dyshime mund të shkatërrojnë plotësisht marrëdhëniet. Bëhet veçanërisht e pakëndshme kur kjo miqësi perceptohet gabimisht si dashuri. Në këtë rast, miqtë mund të mendojnë për zhvillimin e mëtejshëm të marrëdhënies, qoftë edhe seksuale, ose thjesht të ndahen.

Por në çdo rast, ndjenja e bërrylit të një miku në shumë raste të ngjall besimin se nuk je vetëm, ndjen mbështetjen e një miku. Kjo do të thotë që në këmbim ai mund të marrë të njëjtin përkushtim miqësor.

Cilat janë ndjenjat për një vajzë?

Çfarë mund të jetë më e thjeshtë sesa t'i thuash asaj se e do. Kjo frazë konsiderohet më e sakta kur shpreh ndjenjat e dikujt, duke treguar njëkohësisht se sa të forta janë ato. Por ka mënyra të tjera për një njohje të tillë. Këtu janë ndjenjat për një vajzë dhe si mund të shprehen me fjalë:

1. Jam shumë me fat që të kam takuar!
2. Më pëlqejnë shumë duart e tua të buta.
3. Unë e adhuroj natyrën tuaj fleksibël, etj.

Këto deklarata të ndryshme shprehin dashurinë pikërisht për ato tipare të partnerit që shkaktojnë disa ndjenja euforie. Është gjithmonë mirë që partneri juaj të dëgjojë se sa i rëndësishëm është ai për ju. Duhet t'i tregoni patjetër vajzës se sa pozitivitet sjell në jetën tuaj. cikli i jetes. Me këtë ju tregoni se sa e vlefshme, e dashur dhe e nevojshme është ajo për ju.

Nëse vajza që doni ju përmirëson dhe thjeshton jetën tuaj, ndikon në të me mendimet e saj, atëherë duhet t'i bëni të ditur se ajo është e dëshiruar, e vlefshme dhe e dashur për ju.

Si ndiheni për djalin?

Cilat janë ndjenjat tuaja për një djalë? Kjo mund të quhet magjepsje e zakonshme, kur ndaj tij tregohet një simpati e tillë, ndoshta dhe interes. Dhe kur njerëzit qëndrojnë bashkë për një kohë të gjatë, por pa dashuri për njëri-tjetrin dhe nuk e imagjinojnë veten të ndarë, atëherë kjo quhet dashuri e thellë.

Por ndjenja më e fortë është dashuria për një djalë, të cilën jo të gjithë mund ta përjetojnë. Sipas disa burimeve, sot mbi 90% e njerëzve që jetojnë së bashku nuk ndiejnë dashuri për një djalë.

Dashuria e ndërsjellë, si e tillë, ndërmjet njerëzit modernë dhe të rinjtë praktikisht nuk ekzistojnë. Është për shkak të kësaj që ka një numër të madh martesash të dështuara që shpërbëhen në vetëm disa vjet, dhe më pas fëmijët, nëse ka, vuajnë.

Si mund të ndihesh për një mashkull?

Tani le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë ndjenjash ka për një burrë, veçanërisht nëse ai është i dashur.

1. Mallështë një gjendje shpirtërore tepër komplekse, për shkak të së cilës dita mund të zbehet, të gjitha mendimet janë vetëm për të, madje ju humbni gjumin. Mund të ndiheni të trishtuar për arsye të ndryshme, për shembull, për shkak të një grindjeje ose kur ai nuk është pranë. Për shkak të melankolisë, ju bëheni indiferentë ndaj gjithçkaje që ju rrethon dhe ju pushtojnë një ndjenjë trishtimi dhe pikëllimi.
2. Gëzimi- është përvoja më e mrekullueshme që mund të përjetoni kur shihni njeriun tuaj të dashur. Ju gëzoheni për çdo detaj të vogël që ndodh në jetën tuaj.
3. Ankthi do të vijë kur të kuptojë se çfarë po i ndodh atje. Ju filloni të shqetësoheni për shëndetin e tij, gjendjen shpirtërore, etj.
4. Besimi- nuk është gjë tjetër veçse një bazë e fortë për një marrëdhënie të fortë. Është një ndjenjë shumë e brishtë që mund të humbet në pak sekonda. Mund të mos jetë aq e lehtë për ta fituar atë.
5. Xhelozia- për shkak të saj ata ndahen mik i dashur miq njerëz. Në fund të fundit, çdo person e ka këtë ndjenjë në shkallë të ndryshme. Shtë e nevojshme të bëni një luftë të papajtueshme me të, përndryshe do të ndërhyjë në një jetë të plotë. Por pak xhelozi nuk është e mirë për një marrëdhënie më pikante.

Cilat janë shqisat e humorit?

Provoni të pyesni këdo që takoni nëse ka ndjesi e mire humor, atëherë në shumicën e rasteve përgjigja do të jetë pozitive, e cila do të jetë e vështirë për t'u hedhur poshtë. E gjithë pika e pyetjes është se aftësia për të bërë shaka dhe pranueshmëria e shakave është individuale për çdo person. Kjo është pikërisht arsyeja që një dhe e njëjta shaka do të duket e pavlerë, ndërsa një tjetër do ta shohë thjesht të shkëlqyeshme dhe secili këtu do të ketë të drejtë në mënyrën e vet.

Le të hedhim një vështrim në thënien e famshme të Sigmund Freud: "Ndonjëherë një puro është thjesht një puro, por një shaka nuk është gjithmonë vetëm një shaka." Është kjo shprehje që i jep përgjigje pyetjes “Cilat janë shqisat e humorit?”, sepse ato ndahen në Llojet e ndryshme, dhe kanë një lidhje të fortë me personalitetin e një personi.

Në vitin 2003, psikologu dhe studiuesi Rod Martin kreu një anketë me pyetësor me të cilin ai ishte në gjendje të identifikonte deri në katër lloje të shqisave të humorit:

1. Lloji afiliativ.
2. Lloji vetëshkatërrues.
3. Lloji optimist.
4. Lloji agresiv.

Për ndjenjat midis një burri dhe një gruaje

Nuk është e vështirë të thuash se çfarë ndjenjash ka midis një burri dhe një gruaje, për shembull, dashuria. Por ndonjëherë vihet në dyshim, pasi mes tyre mund të shfaqet dikush tjetër.

Ose ndoshta vetëm miqësi, por kjo ndodh më shpesh kur një grua duket si një burrë dhe nuk mund t'i pëlqejë njëri-tjetrit. Por kjo pengesë ndonjëherë mund të hiqet nga sasia e alkoolit që pini.

Ndonjëherë në një marrëdhënie gjithçka është konfuze në atë masë sa nuk është e lehtë ta kuptosh vetë. Mund të jetë thjesht dashuri ose thjesht mospëlqim, dhe kjo nuk ndërhyn në të jetuarit së bashku. Në këtë proces, mund të ketë një grumbullim emocionesh agresive karakteristike për këtë çift njerëzish që në një periudhë të caktuar kohore ishin të dashuruar me njëri-tjetrin dhe më pas, rastësisht, ndjenjat u shuan, duke lënë vetëm hidhërimin. të kujtimeve.

Në shumicën e rasteve, kur pyet një grua se çfarë e shkaktoi atë dalje e pasuksesshme të martuar, gjithmonë mund të dëgjoni të njëjtat deklarata:

1. Pse duhej të martohesha me të?
2. I vrava vitet e mia më të mira rrugën e jetës etj.

Por kur një burrë është një zotëri i vërtetë, ai do të përpiqet ta sigurojë atë se ajo kishte një nga më të mirat vitet më të mira jetën e tyre së bashku.

Cilat janë ndjenjat për një pikturë?

Është natyra njerëzore jo vetëm të perceptojë mjedisi, por edhe të kenë ndikim në të. Të gjitha fenomenet që ndodhin rreth nesh dhe objektet e vendosura tërheqin vëmendjen tonë me një qëndrim individual.

Pra, çfarë ndjenjash ka një person kur kryen veprime të caktuara? Për shembull, kur jeni me miqtë, lexoni një libër, dëgjoni pjesë muzikore... Përgjigja është e qartë: në këtë kohë një person mund të jetë i lumtur ose i trishtuar, i frymëzuar ose i mërzitur. Në të njëjtën mënyrë ndodh edhe shprehja e ndjenjave ndaj pikturës.

Çfarë fshihet pas fjalës "pikturë"?

Një nga legjendat thotë se kur artisti grek Apples pikturoi një foto me një tufë rrushi, ai e la në tarracë. Dhe nga askund, zogjtë filluan të fluturojnë drejt saj nga e gjithë për të goditur rrushin e lyer.

Kjo legjendë konfirmon edhe një herë se artisti përdor bojë për të përcjellë botën e gjallë që na rrethon në kanavacë. Kjo është arsyeja pse fjala "pikturë" ka një kuptim kaq të thjeshtë dhe të pakomplikuar - artisti pikturon jetën. Është kjo ngjashmëri e habitshme që na shkakton lloje të ndryshme emocionesh dhe përvojash.

Si ndihesh kur dashuron

Mundohuni të mbyllni sytë për një moment dhe imagjinoni se i dashuri juaj nuk ka vend në jetën tuaj. Epo, do ta ndjeni mungesën e saj? Nga rruga, kjo është një pyetje serioze. Dashuria ka shumë pengesa, por a do t'ju shkaktojë ankth mungesa e të dashurit tuaj?

Zoti mos të sëmuret i dashuri juaj, do të jeni pranë tij? Psikologët e konsiderojnë këtë çështje jashtëzakonisht të rëndësishme. Jo më kot kur martohen ata premtojnë se do të jenë atje jo vetëm në shëndet, por edhe në sëmundje. Asnjë prej nesh nuk është i imunizuar nga problemet shëndetësore dhe ato lindin pikërisht atëherë kur nuk i prisni. Në këtë rast, a është gjysma juaj e aftë të qëndrojë me ju për pjesën tjetër të jetës tuaj?

Si ndiheni kur jeni në lidhje me tuajin person i dashur Keni biseda të këqija edhe nëse jeni grindur me të? Kur tregoni zemërim ndaj një personi, pikërisht në këtë moment shprehen ndjenjat e vërteta për të. A ndiheni të ofenduar nga fjalët keqdashëse drejtuar të dashurit tuaj? Nëse keni dashuri e vertete atij, atëherë edhe nëse ofendoheni prej tij, do t'i dilni në mbrojtje nga sulmet e të tjerëve. Kështu ndihesh kur dashuron vërtet.