Sallata e Madhërisë së Tij është një mysafir i shpeshtë në tryezat e të gjitha familjeve ruse. Kjo pjatë përgatitet jo vetëm për festa. Shpesh gjendet në menunë e përditshme. Ka shumë receta për këtë pjatë.

Disa sallata kërkojnë shumë kohë nga amvisa për t'u përgatitur, të tjerat përgatiten në pesë deri në dhjetë minuta nga produktet e zakonshme të disponueshme, të cilat, siç thotë populli, janë gjithmonë pranë.

Receta të shpejta sallate

Një sallatë zakonisht quhet një pjatë e ftohtë që përgatitet nga një përzierje produkte të ndryshme. Zakonisht si salcë përdoren kosi, kosi pa sheqer, majonezë, salca të ndryshme, vaj ulliri ose luledielli.

Bërja e një sallate është mënyra më e mirë për të dalë nga një situatë ku ju duhet urgjentisht të servirni një pjatë në tavolinë, por frigoriferi është bosh. Ka shumë receta për këtë pjatë. Çdo amvise ka në stokun e saj disa ide interesante për të gjitha rastet.

Sallata më e thjeshtë

Kjo pjatë mund të quhet lehtësisht një version i lehtë i sallatës së dimrit. Përbërësit e nevojshëm për përgatitjen e tij i gjeni në çdo kuzhinë. Do të duhet shumë pak kohë për t'u përgatitur, pasi nuk përmban perime që duhet të gatuhen paraprakisht. trajtimit të ngrohjes dhe ftohet.

Procesi i gatimit:

1. Ziejini vezët fort, ftohen dhe grijini imët;
2. Pritini qepët;
3. Përzieni vezët, qepët dhe bizelet e gjelbra në një enë;
4. Kripë dhe piper. Sezoni me vaj sipas dëshirës tuaj: luledielli ose ulliri. Në vend të vajit mund të përdorni majonezë.

Recetë e thjeshtë me perime

Kjo recetë është e lehtë për t'u përgatitur. Është perfekt për ata që mbajnë dietë me zell. Pjata e përfunduar është e ulët në kalori dhe ka cilësi të larta ushqyese.

• lakër e bardhë - ¼ kokë;
• Kastravec elastik i freskët - 3 copë;
• Barishte të freskëta (qepë të njoma, cilantro);
• Lëng limoni;
• Kripë dhe, nëse dëshironi, piper i zi - sipas preferencave të shijes.

Procesi i gatimit:

1. 1. Pritini lakrën dhe grijeni me duar derisa të lëshohet lëngu;

1. 1. Pritini kastravecat. Ju mund të zgjidhni çdo metodë prerjeje: në pjata, kube, shirita;

1. 1. Shtrydhni lëngun nga një limon dhe shtoni në lakër së bashku me piper dhe kripë;

1. Pritini imët zarzavatet dhe shtoni në sallatë.

Receta për sallatën më të lirë me tranguj të kripur pak

Shumica e përbërësve janë të disponueshëm në çdo shtëpi; Përjashtimi i vetëm është bukë thekre. Nëse dëshironi, mund të zëvendësohet me grurë ose krunde. E gjitha varet nga shijet e një familjeje të veçantë.

Për të përgatitur do t'ju duhet:

• Bizele të gjelbra të konservuara - 1 kanaçe;
• kastraveca të kripura lehtë - 100 gr;
• Bukë thekre;
• Kosi si salcë e lehtë.

Mënyra e gatimit:

1. Është më mirë të përgatisni krisur paraprakisht. Ata nuk zënë shumë hapësirë ​​dhe shpesh përdoren për të përgatitur një shumëllojshmëri të gjerë pjatash. Për ta bërë këtë, duhet të prisni bukën e thekrës në kube të vogla dhe ta thani në furrë për njëzet minuta. Për t'i dhënë aromë krisurave, mund t'i njomni në shëllirë, kripë ose piper para tharjes;
2. Fetë kastraveca të kripura lehtë në copa;
3. Përzieni bizelet e gjelbra, kastravecat dhe krisurat në një enë të veçantë. Shtoni kripë. Sallata duhet të kalohet me salcë kosi përpara se ta servirni, përndryshe krisurat mund të humbasin kërcitjen e tyre të shijshme.

Receta për sallatat më të shijshme

Sallata ekzotike është e njohur në shumë shtëpi. Prandaj, ekzistojnë disa variacione të përgatitjes së tij, duke përfshirë një të thjeshtuar. Mund të shërbehet në pjata, të spërkatet me barishte të freskëta ose të përdoret si mbushje për tartalet. Në origjinal, gjellës i shtohen kampionët dhe gjoks pule të zier.

Për të përgatitur pjatën do t'ju duhet:

• Ananas të konservuar të thjeshtë - 300 gr;
• Djathë i fortë - 200 gram do të jetë i mjaftueshëm;
• hudhër - 2 thelpinj;
• Kosi për salcë.

Mënyra e gatimit:

1. Pritini ananasit në kube të vogla;
2. Grini djathin në një rende të imët;
3. Thërrmoni ose grijeni hudhrën;
4. Përziejini të gjithë përbërësit kryesorë. Shtoni salcë kosi.

Pa dyshim, shumë njerëz do ta konsiderojnë sallatën më të shijshme si një pjatë të bërë me fruta të freskëta. Përdorim i gjerë mori një pjatë të quajtur "Sallata ekzotike", pasi disa përbërës rriten vetëm në vendet e ngrohta.

Për të përgatitur pjatën do t'ju duhet:

• mollë - 1 copë;
• Dardhë - 1 copë;
• Banane e pjekur, por jo shumë e butë - 1 copë;
• Portokalli i ëmbël - 1 copë;
• Ananasi (i freskët ose i konservuar);
• Kivi - 3 copë;
• Jogurt me pak yndyrë për të veshur.

Procesi i gatimit:

1. Lani dhe thani frutat. Për të qëruar;
2. Pritini të gjithë përbërësit në kube të vogla;
3. Gjithçka është e mirë, por përziejeni me kujdes dhe aromatizoni me kos pa sheqer. Shërbejeni pjatën, të mbushur me një arsenal të tërë vitaminash, në tavolinë menjëherë pasi ta përgatisni.

Receta më e shpejtë

NË koha e verës të vitit, kur në shtretërit e kopshtit piqen shumë perime, sallata më e thjeshtë është padyshim një pjatë me domate dhe hudhër. Receta e mëposhtme është e përkryer për adhuruesit e ushqimeve pikante. Përndryshe, mund të hiqni specin e kuq nga përbërësit dhe të zvogëloni sasinë e hudhrës.

Pronari do të ketë nevojë:

• domate - 6 copë;
• Hudhra - 4 thelpinj;
• Barishte të freskëta (çdo, mund të përdorni majdanoz ose kopër) - 50 gr;
• Kripë;
• Piper i kuq i bluar - një majë;
• Lëng limoni i freskët i shtrydhur;
• Vaj vegjetal (i rregullt) për salcë.

Procesi i gatimit:

1. Lani mirë domatet dhe i prisni madhësia e vogël lobulat;
2. Pritini hudhrën në feta të holla;
3. Shtrydhni lëngun nga një limon;
4. Përzieni lëngun e limonit, vajin, kripën dhe piperin. Sezoni sallatën me përzierjen që rezulton;
5. Lani dhe thani barishtet e freskëta. Dekoroni pjatën e përfunduar me degëza kopër ose majdanoz.

1. Nëse pula e zier renditet si një nga përbërësit e sallatës, ajo duhet të hiqet nga lëngu menjëherë përpara se ta shtoni në gjellë. Përndryshe, mishi do të thahet dhe do të humbasë shijen e tij të vlefshme;
2. Për t'i dhënë zarzavate freski, vendosini në një enë të mbushur me ujë të ftohtë me shtimin e një luge uthull. Pas një ore, kopra ose majdanozi do të marrin një pamje të freskët;
3. Nëse keni nevojë të përzieni perimet dhe mishin e zier për të përgatitur një sallatë, duhet t'i sillni në të njëjtën temperaturë. Përzierja e përbërësve të ftohtë dhe të nxehtë do të çojë në tharje të shpejtë të gjellës së përfunduar;
4. Shumica e sallatave duhet të mbushen me salcë pak para se të shërbejnë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për sallatat që përmbajnë perime dhe fruta të freskëta. Përndryshe, do të lëshohet shumë lëng. Përjashtimet janë "Hrenga nën një pallto leshi" dhe "Olivier", të cilat duhet të ngjyhen plotësisht;
5. Hudhra duhet të shtohet e fundit. Nëse keni nevojë t'i jepni një pjate një aromë të lehtë hudhre, shpesh rekomandohet ta fërkoni me hudhër përpara se ta vendosni sallatën në një tas;
6. Perimet për sallatë nuk kanë nevojë të zhyten në ujë për një kohë të gjatë. Thithja e gjatë mund të rezultojë në humbje të freskisë dhe kërcitjes;
7. Perimet e freskëta nuk duhet të priten paraprakisht. Përndryshe ata do të humbasin shpejt freskinë e tyre.

Sallata është pjata më e zakonshme në shumë kultura evropiane dhe aziatike. Recetat e sjella nga Greqia, Italia, Bullgaria dhe vende të tjera janë shumë të kërkuara nga rusët. Kjo nuk është për t'u habitur, pasi supermarketet u ofrojnë klientëve të tyre perimet e stinës që nevojiten për të përgatitur sallata të tilla gjatë gjithë vitit.

Domate të freskëta, tranguj dhe speca janë në dispozicion gjatë gjithë vitit. Një pyetje tjetër është se çmimi i tyre shpesh është shumë i fryrë, dhe jo të gjithë njerëzit mund të përballojnë të blejnë një kilogram domate me një çmim prej njëqind e pesëdhjetë rubla dhe më shumë. Përjashtimi i vetëm është, ndoshta, festat e vitit te ri, kur shumica e rusëve nuk kursejnë në ushqim dhe argëtim.

Prandaj, shumë amvise koha e dimrit Me kalimin e viteve, sallatat janë përgatitur nga ata përbërës që janë gjithmonë në dorë: bizele dhe misër të konservuar, turshi, vezë të ziera, djathë, shkopinj gaforre.

Madje sallata të thjeshta të shpejta mund të bëhet një dekorim i denjë për tryezën e festave. Vetëm mendoni se çfarë tryezë festive A mund të bëni pa sallatën tuaj të preferuar? Ata do të vijnë në ndihmë edhe gjatë një dreke të thjeshtë... Por jo gjithmonë dëshironi të shpenzoni kohë për t'i përgatitur ato. Këtu ata vijnë në shpëtim sallata të thjeshta të shpejta!

Përgatitja e shpejtë dhe përbërës të përballueshëm, por në të njëjtën kohë një shije unike - kjo është pikërisht ajo që i duhet çdo amvise. Për më tepër, ato mund të dekorohen jo më keq se sallatat "e festave". Zambak qepë ose mollëkuqe domatet do ta bëjnë menjëherë pjatën elegante dhe të shijshme.

Ata që sapo kanë filluar të zotërojnë aftësitë e kuzhinës duhet të fillojnë të gatuajnë saktësisht sallata të shpejta e thjeshtë në përbërje dhe e lehtë për t'u përgatitur. Një sasi e vogël përbërësish do të sigurojë që asgjë të mos përzihet. Me ndihmën e tyre, ju mund të mësoni se si të vendosni një tryezë dhe të dekoroni pjatat e gatshme.

Ata janë veçanërisht të domosdoshëm kur doni të kënaqni të dashurit tuaj, por ka shumë pak kohë për të përgatitur ushqimin (ose papritmas të ftuarit vijnë papritur). Pasi të keni nxjerrë produktet e disponueshme nga frigoriferi, mund të përgatisni një sallatë të shpejtë për 15-20 minuta. Ne ofrojmë më të shijshmet dhe më të thjeshtat sallata të shpejta (foto) Vemendjen tuaj.

Duke përdorur recetat e paraqitura, jo vetëm që mund të mësoni se si të gatuani pjata të thjeshta, por edhe për t'i dekoruar, por edhe për t'i shërbyer në mënyrë korrekte. Perimet do të jenë një ndihmë e vërtetë për adhuruesit e një stili jetese të shëndetshëm - në fund të fundit, ato përmbajnë një sasi të madhe vitaminash dhe praktikisht pa kalori. Dhe në shije ata nuk janë në asnjë mënyrë inferiore ndaj atyre të mishit.

Në këtë kategori janë paraqitur edhe receta për sallata origjinale me perime. Duke i përgatitur ato, jo vetëm që do të merrni një sasi të madhe vitaminash, por gjithashtu do të kënaqni të dashurit tuaj me pjata të shijshme dhe të shëndetshme.

Një numër i madh i recetave ju lejon të ndryshoni menunë çdo ditë, duke bërë diçka të re çdo herë. Anëtarët e familjes nuk do të pushojnë kurrë të mahniten nga imagjinata juaj. Këtu nuk mblidhen vetëm sallata me perime, por edhe sallata peshku dhe mishi, ushqimet e detit, vezët dhe gjahut. Ato mund të përgatiten shpejt dhe lehtë.

Mos u shqetësoni – sallatat që përgatiten shpejt nuk janë më keq se të tjerat. Kanë një shije interesante dhe mund të shërbehen shumë bukur. Por për gatimin nuk do të duhet të bëni pothuajse asnjë përpjekje, shpenzime kohë e lirë për veten dhe të dashurit tuaj.

Sallata të thjeshta të shpejta: receta me foto

Sallatë "origjinale" - recetë

Kjo sallatë, receta për të cilën është paraqitur më poshtë, përmban fasule - kjo e bën atë shumë të kënaqshme. Sasia e madhe e vitaminave që përmbajnë fasulet janë thjesht të pazëvendësueshme në dimër. Përveç vitaminave, fasulet përmbajnë hekur - ky ushqim do të jetë shumë i dobishëm për nënat shtatzëna dhe gjidhënëse. Kjo recetë na erdhi nga Gjermania (megjithëse jo të gjithë besojnë se gjermanët i duan fasulet dhe i konsiderojnë ato produktin e tyre kombëtar). Dhe këtu është ai.

Përbërësit:

• Fasule
• Misër i konservuar
• Proshutë
• Kastravecat
• Qepë me llambë
• Majonezë

Të gjitha produktet merren me sy, në varësi të preferencave të shijes dhe vëllimit të dëshiruar të pjatës së përfunduar. Thithni fasulet për 2 orë. E ziejmë në ujë me kripë derisa të zbutet. Vendoseni në një tas sallate. Shtoni misër. Pritini proshutën në kube, ato nuk duhet të jenë më të mëdha se fasulet. Të njëjtën gjë bëjmë edhe me kastravecat.

Përziejini gjithçka, shtoni pak kripë nëse është e nevojshme dhe rregulloni me majonezë. Mund ta dekoroni pjesën e sipërme me gjethe kopër dhe misër. Ne vazhdojmë rishikimin tonë të sallatave të thjeshta. Po, çdo amvise ka recetat e veta të provuara, por gjithmonë ia vlen të eksperimentosh dhe të gatuash diçka të re. Mund të përgatisni edhe disa sallata, sepse sallata të shpejta e thjeshtë dhe e përballueshme. Edhe një kuzhinier fillestar mund të marrë përsipër përgatitjen e tyre.

Sallatë me selino - recetë

Prania e selinos në sallatë do t'i japë asaj një shije origjinale dhe pikante. Dhe ai vetë është një depo vitaminash dhe mikroelementesh.

Përbërësit:

• Selino bisht i gjethes
• Kastravecat
• lakra kineze
• Misër i konservuar

Ziejini vezët. Në këtë kohë jemi të zënë me perime. nën timen ujë të rrjedhshëm të gjitha perimet. E kemi prerë. Shirita të lakrës së Pekinit. Kastravecat në kube. Pritini imët selinon. Pastroni dhe prisni vezët. Përziejini gjithçka dhe rregulloni me majonezë. Për ata që kujdesen për shëndetin e tyre dhe numërojnë kalori, është më mirë të zëvendësojnë majonezën me salcë kosi me yndyrë mesatare.

Tartalet me vezë rosë - recetë

Përbërësit:

• Veza e rosës
• Patate
• Gjalpë
• Gjelbërim
• Tartlets
• Djathë pikante

Zieni vezën e rosës dhe patatet. Rrihni gjalpë. Grini patatet me vezë dhe barishte. Shtoni gjalpin e rrahur dhe përzieni. Vendoseni në frigorifer për 2 orë. Tani mund të mbushni tartletat me gjalpin tonë ose ta lyeni mbi bukë. Sipër spërkatni pak djathë të mprehtë dhe rostiçeri i shpejtë është gati.

Sallata e mëposhtme, e përgatitur sipas recetës së paraqitur, nuk do t'i lërë indiferentë as gustatorët. Në fund të fundit, kjo recetë erdhi nga Koreja, dhe ushqimi atje është shumë i shijshëm. Dhe madje edhe më të thjeshtat sallata të shpejta kanë shijen e tyre, pasi përmbajnë një sasi të madhe erëzash.

Sallatë "Viçi i misrit korean me karota" - recetë

Përbërësit:

• Karrota
• Piper i zi dhe i kuq i bluar
• Qepë me llambë
• Mish derri
• Hudhra
• Vaj perimesh
• Salce soje
• Susam

Së pari ju duhet të përgatisni karotat. Për ta bërë këtë, lani karotat e freskëta, qëroni dhe lani përsëri. E grini në një rende të veçantë për karotat koreane. Kriposni kashtën që rezulton, rregulloni me piper të bluar dhe shtrydhni mirë. Shtoni pak salcë soje dhe përzieni përsëri.

Pritini qepën në gjysmë unaza. Ngrohni vajin vegjetal në një tigan të madh. Shtoni qepën, skuqeni dhe hiqeni. Lajmë mishin e derrit, e presim në kubikë dhe e skuqim në vaj qepë.

Ndërsa piqet, le të përgatisim shurupin. Për ta bërë këtë, copëtoni hudhrën e qëruar, shtoni 2 lugë gjelle. l. ujë dhe pak sheqer të grirë.

Vendosni mishin e derrit të skuqur, qepët dhe karotat turshi në një tas të madh, spërkatni me farat e susamit dhe shtoni shurupin. Këtu derdhet edhe lëng karrote. Përziejini gjithçka dhe lëreni të injektohet për 2 orë.

Sallatë moldave brokoli - recetë

Hani sallata të shpejta dhe të lehta në ekzekutimin e tyre - recetat e tyre janë paraqitur më poshtë. Ata janë përfaqësues të kuzhinës moldave dhe kanë të tyren tipare dalluese. Në të njëjtën kohë, sallata është jashtëzakonisht e lehtë dhe aromatike. Një sasi e madhe perimesh është shumë e dobishme për trupin. Dhe në Moldavi u pëlqen gjithmonë të gatuajnë fruta dhe perime.

Përbërësit:

• Brokoli
• Champignon
• Proshutë
• Kastravec
• Majonezë

Fillimisht përgatisim brokolin. Lajeni dhe ziejini në ujë me kripë për 5 minuta. Ndërsa brokoli po ftohet, le të kujdesemi për kërpudhat - kampionët turshi janë më të mirët. Përveç kësaj, ju mund t'i spërkatni ato lëng limoni, shtoni pak piper dhe kripë. Lërini kërpudhat për njomje. Në këtë kohë, presim proshutën në kubikë të vegjël. Presim edhe kastravecin. Brokolin e presim në lule, sipas dëshirës, ​​mund të priten në copa shtesë.

Të gjithë përbërësit janë gati - mbetet vetëm t'i vendosni në një tas sallate dhe t'i përzieni. Spërkateni me majonezë menjëherë para se ta shërbeni. Ju mund të dekoroni pjesën e sipërme me një tufë lulesh brokoli ose një lule kastraveci.

Sallatë mesdhetare - recetë

Për të përgatitur këtë sallatë deti do t'ju duhen karkaleca të ftohta. Vendosni karkalecat në një sitë metalike dhe vendosini në ujë të vluar, vetëm për një moment. Është e nevojshme që karkalecat të ftohen, dhe më pas ato duhet të pastrohen, duke hequr kokën, këmbët, bishtin dhe guaskën. Më pas, merrni orizin, lajeni mirë dhe ziejini në ujë me kripë.

Mund të përdorni oriz të rregullt ose të rrumbullakët. Sigurohuni që orizi të mos zihet shumë. Uji duhet të kullohet dhe orizi të lihet të ftohet. Pas kësaj, do t'ju duhet një tigan i nxehtë, i lyer paraprakisht me vaj. Vendosni qepët e njoma të grira në një tigan së bashku me hudhrat e grira hollë dhe majdanozin.

Ju duhet të skuqni zarzavatet për rreth 2-3 minuta. Më pas gjithë kësaj i shtohen karkalecat dhe gjithashtu skuqen për 5 minuta. Gjëja e parë që duhet të bëni është të vendosni orizin në pjatë, karkaleca mbi të dhe të derdhni vajin në të cilin ishte skuqur i gjithë. Pjata mund të zbukurohet me një fetë limoni. Të tillë sallata të shpejta dhe të lehta jo vetëm shumë e shijshme, por edhe e shëndetshme!

Sallatë panxhar me hudhër dhe djathë - recetë

Panxhari i pastruar paraprakisht grihet në një rende të trashë. Më pas, merrni hudhrën dhe shtypni duke përdorur një shtypës hudhre. Përzieni panxharin me hudhrën. Pas marrjes së masës pikante, duhet të ndahet në dy pjesë të barabarta. Një nga dy pjesët vendoset në enën e përgatitur dhe shpërndahet në mënyrë të barabartë.

Për shtresën e tretë do t'ju duhen karota. Zihet, qërohet, grihet dhe përzihet me djathë të grirë. Kumbullat e thata vendosen në shtresën e katërt. Pritet në copa të vogla dhe sipër me majonezë. Në fund shtohet panxhari. Sallata mund të zbukurohet me zarzavate. Nëse ju ka mbetur ende panxhari, sigurohuni që t'i përgatisni edhe ato.

Sallatë "Pranverë" - recetë

Ne qofte se je i interesuar sallata të shpejta dhe të lehta, atëherë "Pranvera" është ajo që ju nevojitet! Përgatitja e kësaj sallate kërkon vetëm 10 minuta. Për sallatën ju duhen:

• Domate
• Kastravecat
• piper bullgar
• Shumë gjelbërim

Të gjithë përbërësit janë të prerë në mënyrë të trashë dhe të kalitur me vaj ulliri ose vegjetal.

Sallatë me mish gaforre dhe proshutë - recetë

Një recetë e shijshme sallate e përshtatshme për çdo event. Shumë e thjeshtë dhe pjatë interesante. Kjo sallatë bazohet në mish gaforre dhe proshutë. Rezultatet e eksperimenteve që përfshijnë këto produkte mund të bëhen pjata të reja për tryezën e festave ose për çdo ditë. Fillimisht duhet të merrni një qepë, ta prisni në rrathë dhe të derdhni ujë të vluar dhe ta lini për 10 minuta.

Pasi qepa t'i nënshtrohet "procedurave të ujit të nxehtë", uji në të cilin ndodhej duhet të kullohet dhe vetë qepa duhet të shpëlahet me ujë tjetër të pastër dhe të lihet të kullojë. Pasi qepa të jetë tharë, e presim në copa të vogla. Tjetra do t'ju duhet shkopinj gaforre dhe proshutë. Këto produkte gjithashtu duhet të grihen imët.

Gjëja tjetër që do të përdorni do të jenë vezët, të cilat fillimisht duhet t'i zieni dhe t'i grini në rende të imët. Të gjithë përbërësit vendosen në një tas, u shtohet misri dhe e gjithë gjëja kalohet me majonezë.

Sallatë me lakër të kuqe - recetë

Këto sallata të shpejta dhe të lehta janë mjaft të lehta, të freskëta dhe verore. Ata mund ta bëjnë me siguri, ka nga ata që shikojnë figurën e tyre. Duke numëruar çdo kalori. Mund të ruhet edhe për dimër. Të gjitha në të gjitha. Ka shumë ndryshime në përdorimin e tij. Për sallatën do t'ju duhet speca zile. Është shumë e rëndësishme që të mos jetë i freskët, por i marinuar.

Para se të përzieni perimet që përbëjnë këtë sallatë, ato duhet të përgatiten. Qepa duhet të pritet në gjysmë unaza dhe të hidhet uthull mbi të për rreth 10 minuta. Gjysma e kokës së lakrës duhet të pritet hollë ose të copëtohet. Fërkojeni lakrën me kripë dhe gatuajeni me duar - do të bëhet më e butë dhe më e lëngshme.

Variacioni i sallatës "Pranvera" - një pjatë me mish

Sallata "Pranverë" mund të jetë gjithashtu një sallatë e thjeshtë e shpejtë. Do t'ju japë një prekje të humorit me diell. Një pjatë shumë e bukur, dhe më e rëndësishmja, e shëndetshme.

Për të do t'ju duhet:

• Prerje mish pule,
• Vezë,
• Domate,
• kastravecat,
• Rrepkë,
• Ullinj.

Të gjithë përbërësit duhet të copëtohen trashë dhe të vendosen në një enë ku fillimisht do të shtrohen gjethet e marules. Është mirë që këtë sallatë ta vishni me një salcë të lehtë me bazë lëng limoni ose vaj ulliri. Ju bëftë mirë.

Sot, kur ka një mungesë katastrofike të kohës, çdo amvise dëshiron të dijë se sa shpejt, e shijshme dhe më e rëndësishmja është e lehtë për t'u përgatitur. sallata të shijshme, e cila do të mbahej mend dhe do të bëhej pjesë e pazëvendësueshme e tavolinës.

Recetë e shpejtë e sallatës "Pigtail"

Kur të ktheheni në shtëpi dhe të keni pak kohë për t'u përgatitur, kjo sallatë e thjeshtë e shpejtë do t'ju vijë në ndihmë, pasi për ta përgatitur atë ju duhet vetëm të gatuani një produkt, dhe të gjithë përbërësit e tjerë janë tashmë gati. Kjo recetë është e lehtë, e shijshme dhe më e rëndësishmja, ka një aromë tymi.

1. Djathë (bisht) – rreth 100 gr.

2. Vezë – 4-5 copë.

3. Misër - 1 kanaçe.

4. Sallam (mund të përdorni të zier ose proshutë).

5. Fshira.

6. Salcë – majonezë.

Përgatitja:
1. Prisni sallamin ose proshutën në copa të vogla (mundësisht në shirita);
2. Pas kësaj, ndajmë djathin dhe e presim jo shumë imët;
3. Ziejini vezët dhe i prisni (preni formën sipas dëshirës);
4. Pasi të jetë kryer puna, përzieni përbërësit me majonezë;
5. Kripë sipas dëshirës, ​​pasi djathi është i kripur;
6. Përpara se ta servirni gjellën e spërkatni me thërrime buke.
Receta është shumë e thjeshtë, por në të njëjtën kohë tepër e shijshme!

Sallatë e thjeshtë e shpejtë "fasule"

Kjo recetë është e dobishme kur duhet të përgatisni shpejt ushqime të shijshme për tryezën e festave.

Përbërësit:

1. Fasule të kuqe të konservuara - 1 kanaçe

2. Crackers (çdo shije) - 1 pako

3. Qepë - 1 kokë

4. Hudhra - 3 thelpinj

5. Majdanoz - 2 degëza

Përgatitja:

Pritini qepën dhe skuqeni. Vendosni qepën, hudhrën në një filxhan, fasule të konservuara, krisur. Pritini zarzavatet dhe përzieni të gjithë përbërësit. .

Sallatë me lakër të shpejtë

Kjo recetë nuk kërkon shumë produkte, të cilat zakonisht, veçanërisht në verë - periudha e vjeshtës, është në çdo shtëpi.

Përbërësit:

1. Lakra e bardhë - pirun i vogël

2. Qepë - 2 qepë të mesme

3. Domate - 3 copë

Përgatitja:

Pritini lakrën dhe qepën në rripa të holla, shtoni kripë dhe grijeni mirë derisa të bëhet e butë. Pritini domatet në feta, shtoni në sallatë, përzieni butësisht. Nëse dëshironi, mund ta aromatizoni me majonezë, megjithëse tashmë është e shijshme. .

Sallatë panxhari me hudhër

Çfarë mund të jetë më e thjeshtë, zieni panxharin, shtoni hudhër dhe pak majonezë. Ky meze është gjithmonë i pari që shkon në tryezë.

Përbërësit:

1. Panxhar - 1-2 rrënjë

2. Hudhra - 4-6 karafil

3. Majonezë -1-2 lugë gjelle

Përgatitja:

Sallatë vendase e bërë nga përbërës të thjeshtë

Kjo sallatë është e thjeshtë në atë që të gjithë përbërësit janë zakonisht të disponueshëm në çdo shtëpi.

Përbërësit:

1. Suxhuk (pulë, mish) - 300 gram

2. Patate - 2 copë

3. Karrota - 1 copë

4. Qepë - 1 copë

5. Kastravecat turshi - 200 gram

6. Gjelbrit - 1 tufë

7. Kripë, piper i zi i bluar, hudhra e thatë (sipas dëshirës)

Përgatitja:

Grini patatet duke përdorur një rende karotash koreane dhe skuqini. Suxhuk, kastraveca, të prera në shirita. Pritini qepën dhe karotat dhe skuqini. Përziejini të gjithë përbërësit, shtoni barishte dhe erëza. .

Sallatë e thjeshtë dhe e shijshme "Pulë nën një pallto leshi"

Çdo grua ka një numër të madh të recetave të ndryshme raste të ndryshme jeta. Kjo sallatë është shumë e thjeshtë për t'u përgatitur dhe përmban grupin e zakonshëm të përbërësve. Receta e pulës së tymosur, f.

Përbërësit:

1. Patate - rreth 3 copë;

2. Karota – 1 copë;

3. Fileto pule – rreth 200 g;

4. Panxhar – 1 copë;

5. Arra – sasia sipas dëshirës;

6. Kripë;

7. Majonezë.

Përgatitja:
1. Patatet i lani shume mire dhe me pas i ziejme;
2. E lemë të ftohet dhe e grijmë (madhësia e patateve të grira është sipas dëshirës, ​​por më mirë në rende të trashë);
3. Lani karotat dhe më pas gatuajini;
4. Edhe grijeni, por këtu këshillohet që të grihet imët;
5. Ziejmë fileton e pulës, e më pas e presim imët;
6. Qëroni dhe grijini imët arrat;
7. Lani panxharin, gatuajini dhe grijini, më pas përziejini me arra të grira më parë;
8. Vendoseni në një pjatë në shtresa, duke lyer çdo shtresë me majonezë.

Rendi i shtresave:
1. Patate;
2. Karota;
3. Fileto;
4. Panxhar me arra.

Sallata e përfunduar ka nevojë për kohë për t'u ushqyer. Për ta bërë këtë, është mirë ta vendosni në frigorifer për 2-3 orë. Para se ta shërbeni, mund ta dekoroni me barishte sipas dëshirës.

Receta e shpejtë e sallatës me patate në stilin amerikan

Kjo recetë e thjeshtë e ka origjinën nga kuzhina amerikane. Asnjë festë nuk është e plotë pa këtë sallatë të mrekullueshme të thjeshtë, edhe pse për nga struktura e saj e përgatitjes është shumë e shpejtë dhe e thjeshtë.

Përbërësit:

1. Patate – 4-5 copë;

2. Vezë – 4 copë;

3. Kripë;

4. Paprika;

5. Piper;

6. Qepë të njoma;

7. Majonezë - 3 lugë gjelle;

8. Mustardë - 1 lugë gjelle.

Përgatitja:
1. Qëroni patatet;
2. Pritini në kubikë të mesëm;
3. Vlim;
4. Pas puresë patatet;
5. Ziejini vezët;
6. Ndani të verdhat nga të bardhat;
7. Pritini qepën në gjysmë unaza;
8. Të verdhat e ndara i grijmë me pirun derisa të formohet një qull;
9. I përziejmë me majonezë dhe mustardë;
10. Më pas shtoni kripë, paprika dhe piper;
11. Pritini të bardhën në shirita;
12. Përzieni patatet me qepët dhe proteinat;
13. Dhe tani i mbushim të gjitha me një salcë të verdhash, majonezë dhe mustardë;
14. Përpara se ta servirni sallatën e shtroni në formën e një tume të vogël dhe e dekoroni me pupla qepe.

Kjo është një recetë shumë e pazakontë për ne, por në fakt është tepër e thjeshtë, e shijshme dhe e shpejtë!

Sallatë e shijshme e shpejtë “Erëza”

Ka një shije të pazakontë, por të këndshme. Përgatitet shpejt dhe mund të dekoroj çdo festë.

Përbërësit:

1. Patate – 4-5 copë;

2. Hudhra – 3-4 thelpinj;

3. Uthull 9% - gjysmë luge;

4. Ullinj, mundësisht pa kore – rreth 10 copë;

5. Piper i nxehtë - gjysma;

6. Piper;

7. Paprika;

8. Vaj ulliri;

9. Qepë të njoma;

10. Kopër;

11. Sheqeri, kripë.

Përgatitja:
1. Qëroni patatet;
2. E presim në gjysmë, e më pas e vendosim në një enë dhe e mbushim me ujë;
3. Shtoni pak kripë dhe pak sheqer;
4. Ziejini patatet për 10 deri në 15 minuta;
5. Patatet e ziera ftohen dhe më pas i presim imët;
6. Më pas patateve të grira i shtojmë hudhrën dhe piperin e grirë hollë;
7. Hidhni uthull mbi të dhe shtoni erëzat e mbetura;
8. Të gjitha këto i përziejmë dhe i rregullojmë me vaj ulliri;
9. Përpara se ta servirni gjellën, duhet të ftohet për ta bërë këtë, vendoseni në frigorifer;
10. Para se ta shërbeni direkt, spërkatni sallatën me qepë dhe kopër.

Historia e origjinës së sallatave

Sallatat e kanë origjinën në gatimin romak, kur festat e përditshme mbaheshin gjatë epokës së punës së skllevërve. Gjatë festimeve të tilla, është e zakonshme të paraqiten në tryezë pjata nga barishte dhe perime të ndryshme, të cilat shpesh janë të kalitura me mjaltë, varieteteve të ndryshme verë, kripë dhe erëza të tjera.

Fjala "salato" vjen nga fjalët "i kripur, i kripur", që do të thotë "ushqim me një lloj veshjeje". Por sallata mori emrin e saj nga një perime - marule. Marule është një perime gjethet e së cilës kanë qenë gjithmonë pjesë e sallatave romake.

Një epokë e re filloi gjatë Rilindjes. Ushqimi u bë i rafinuar dhe i larmishëm, filluan të shfaqen produkte të panjohura më parë, lloje te ndryshme verë Sallata, natyrisht, bëhet një element i detyrueshëm i tryezës së festave. Francezët ishin të parët që eksperimentuan me grupet e produkteve që i kombinuan varieteteve të ndryshme marule, djathë, vendosa t'u shtoj përbërësve kastravec dhe shparg. Mund të thuhet se pjesa më e madhe e shekullit të 17-të kaloi në eksperimente.

Deri në shek. Edhe vezët e ziera kanë filluar të shfaqen. Më vonë, është pikërisht një produkt i tillë si vezët që do të bëhet elementi kryesor i çdo lloji të këtij lloj rostiçeri.

Konsiderohet fundi i shekullit të 19-të erë e re veshje me majonezë. Mbushjet me majonezë nuk paraqiteshin shumë shpesh me pjata, por në Rusi kjo lloj salce përzihej me sallata. Restorantet, duke dashur të kënaqin klientelën e tyre, kanë nisur të përgatisin sallata enkas për majonezë. Personi i parë që përzjeu sallatën me salcën e majonezës ishte Monsieur Olivier, por fillimisht ai e përdori atë si një element më vete. Për klientët e tij, kuzhinieri filloi përzierjen e majonezës me përbërës dhe kjo ishte shtysa për një trend të ri në gatim.

Gjatë fillimit të shekullit të 20-të, gatimi i sallatave përmbante një larmi të madhe mishi, si dhe peshk, kërpudha, fasule dhe fruta. Një sallatë e thjeshtë nuk bëhet më një pjatë apo meze shtesë, por modifikohet dhe qëndron pranë pjatave të pavarura. Në fillim, një produkt i tillë si peshku u prezantua me shumë kujdes, dhe në fund të shekullit të 20-të u përdorën absolutisht të gjitha llojet e ushqimeve të detit.

Në kohët sovjetike, ajo konsiderohej një shenjë luksi dhe një jete të mirë dhe të rehatshme. Nga restorantet ku ai kaloi tavolina të rregullta njerëzit, por në të njëjtën kohë përbërja e tij mund të ndryshojë dhe të bëhet më e thjeshtë. Në sallatat e thjeshta të periudhës sovjetike shfaqen përbërësit e mëposhtëm: sallam, djathë i përpunuar, bizele, peshk i konservuar, por gjethet e marules zhduken. Të vetmet veshje që kanë mbetur janë majoneza dhe vaji i lulediellit.

Video "Sallata të shijshme të shpejta"

Çdo amvise duhet të dijë të bëjë sallata të shijshme me nxitim. Në fund të fundit, nuk mund ta merrni gjithmonë me mend se kur të ftuarit do të vijnë papritmas për t'ju parë. Duhet të theksohet se sot ka shumë mundësi për përgatitjen e këtyre pjatave rostiçeri. Disa prej tyre kërkojnë përdorimin e mishit, të tjerët kërkojnë ushqim deti dhe të tjera kërkojnë fruta ose perime. Në çdo rast, sallatat e përgatitura në mënyrë të pavarur gjithmonë rezultojnë të jenë shumë ushqyese dhe të shijshme.

Për të përgatitur sallata me nxitim, rekomandohet të përdorni elektrike speciale ose vegla dore, i projektuar për prerje të shpejtë të perimeve, frutave dhe përbërësve të tjerë. Duke i përdorur ato, ju mund të bluani të gjithë përbërësit e përgatitur në pak minuta.

Si të bëni sallata të shpejta - 15 lloje

Emri i sallatës flet vetë. Një sallatë shumë e shijshme e përzemërt, përgatitet në çast dhe mund të shërbehet në çdo tryezë.

Përbërësit:

• Kastraveca të freskëta 2 copë.
• Vezë 2 copë.
• Suxhuk i tymosur 100 gr.
• Bizele jeshile(e konservuar) 100 gr.
• Djathë i fortë i çdo lloji 50 gr.
• Majonezë 2 lugë gjelle. l.

Përgatitja:

1. Pritini kastravecat dhe sallamin në shirita të hollë.
2. Ziejini vezët fort, ftohini dhe pritini në rripa.
3. Shtoni bizelet dhe djathin e grirë në tasin e sallatës.
4. Sezoni sallatën me majonezë. Për t'i trazuar plotësisht.

Shërbejeni në tryezë. Ju bëftë mirë!

Mos lejoni që numri i madh i përbërësve në sallatë t'ju trembë. Por çdo amvise i ka në frigorifer, nuk keni nevojë të gatuani asgjë dhe prerja e tyre zgjat vetëm 5 minuta.

Përbërësit:

• Gjoks pule të zier ose të tymosur 1 copë.
• Karota pikante koreane 200 gr.
• Piper zile 1 pc.
• Majonezë 50 gr.

Përgatitja:

1. Pritini gjoksin e pulës në kubikë të vegjël.
2. Lani specin zile, hiqni farat dhe priteni në rripa
3. Përziejini të gjitha produktet me karotat koreane dhe rregulloni me majonezë.

Një recetë e thjeshtë për gustatorët më kapriçioz, e cila gjithmonë do të ndihmojë kur të ftuarit janë tashmë në pragun e derës. Avokado, me një shije neutrale dhe të butë, shkon mirë me ullinjtë dhe peshkun.

Përbërësit:

• Ton i konservuar 1 kanaçe
• Avokado 1 pc.
• Domate qershi 200 gr.
• Ullinj 100 gr.
• Limon 0,5 copë.
• Rukola 1 tufë
• Vaj ulliri 1 lugë gjelle.
• Piper për shije
• Kripë për shije.

Përgatitja:

1. Lani avokadon, qëroni dhe hiqni gropën. Pritini në feta të holla dhe spërkatni lehtë me lëng limoni.
2. Kulloni tonin e konservuar dhe grijeni lehtë me pirun.
3. Pritini imët domatet dhe ullinjtë.
4. Përzieni peshkun, avokadon, domatet qershi, ullinjtë dhe rukolën.
5. I rregullojmë me vaj ulliri, kripë dhe piper.

Sallatë e shpejtë - "Hussar"

Sallatë shumë e shijshme dorë e shpejtë. Mund të themi me besim se burrat do të kënaqen me këtë pjatë. Duke përdorur përbërësit më të thjeshtë, do të merrni një pjatë me shije të jashtëzakonshme.

Përbërësit:

• Harengë 1 pc.
• Kavanoz standard me bizele jeshile ose 200 gr.
• Kastravec turshi 1-2 copë.
• Patate 2 copë.
• Karota 1 pc.
• Vezë 1 pc.
• Qepë 1 pc.
• Kopër 10 gr.
• Qepë e gjelbër 10 gr.
• Vaj vegjetal 50 ml.

Përgatitja:

1. Zieni dhe qëroni vezën.
2. Ziejini patatet, ftohni dhe qëroni. Pritini në feta. Transferoni në një tas.
3. Ziejini karotat, ftohini dhe qëroni. Pritini në kube të mëdha. Transferoni në një tas.
4. Pritini kastravecin turshi në feta. Transferoni në një tas.
5. Qepë qartë. Pritini në gjysmë unaza të holla. Transferoni në një tas.
6. Qëroni harengën, ndani nga kockat dhe copëtoni imët. Transferoni në një tas.
7. Shtoni bizelet e gjelbra.
8. Shtoni vajin dhe përzieni.
9. Zbukuroni me qepë të gjelbra të copëtuara dhe degëza të koprës.

Shumë e shijshme dhe rostiçeri e pazakontë të marra nga produktet më të zakonshme. Është shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për t'u përgatitur dhe hahet në pak minuta.

Përbërësit:

• Vezë 2 copë.
• Shkopinj gaforre ose mish gaforre 150-200 gr.
• Misër i konservuar 100 gr.
• Karota pikante koreane 100 gr.
• Crackers (çdo shije) 50 gr.
• Majonezë 50 gr.
• Kripë dhe piper të bluar për shije.

Përgatitja:

1. Ziejini vezët fort, ftohni, qëroni dhe pritini në kubikë.
2. Ndërsa vezët ziejnë, shkopinjtë e gaforreve i presim në kubikë të mëdhenj.
3. Kombinoni vezët e copëtuara, shkopinjtë e gaforreve, misrin dhe krutonët në një tas.
4. Sezoni meze me majonezë për shije, shtoni karota koreane, përzieni.
5. Shtoni kripë dhe piper të zi.

Për të siguruar që krutonët të mbeten krokantë dhe të bukur në sallatë, ato duhet të vendosen në sallatë vetëm menjëherë përpara se të shërbejnë.

Sallatë e shpejtë - "Shpejtë"

Kjo sallatë mund të përdoret si meze apo edhe si vakt më vete.

Përbërësit:

• Kastravec turshi 1-2 copë.
• Kastravec i freskët 1-2 copë.
• Karrota 1 pc.
• Suxhuk i zier 200 gr.
• Bizele të konservuara 200 gr.
• Majonezë 50 gr.
• Kripë për shije.

Përgatitja:

1. Pritini të gjitha perimet në kube të vogla duke përdorur një prestar perimesh.
2. Gjithashtu presim salsiçen në kubikë të vegjël.
3. Shtoni gradualisht bizelet e konservuara dhe misrin.

Sallatë e shpejtë - "Panzanella"

Receta për një sallatë verore a la Italia është aq e thjeshtë sa edhe një amvise fillestare ndoshta mund ta përballojë. Italianët dinë shumë për pjatat e mira, dhe nuk është më kot që sallata, me gjithë thjeshtësinë dhe lirësinë e përbërësve të saj, është bërë e njohur në të gjithë botën.

Përbërësit:

• Bukë 100 gr.
• Piper zile 1 pc.
• Kastravec i freskët 1 copë.
• Domate 2 copë.
• Qepë e kuqe 1 pc.
• Borziloku 1 tufë
• Hudhra 2-3 thelpinj
• Vaj ulliri 100 ml.
• Piper.

Përgatitja:

1. Skuqini disa feta bukë të tharë në vaj derisa të bëhen krokante.
2. Pritini domatet në feta.
3. Pritini specin e freskët në kubikë.
4. Të njëjtën gjë bëjmë edhe me kastravecin.
5. Pritini qepën e kuqe në gjysmë unaza të holla.
6. Pritini në copa një tufë borziloku.
7. Përziejini të gjithë përbërësit në një tas sallatë.
8. I rregullojmë me vaj dhe hudhra të grira.
9. Shtoni kripë dhe piper sipas shijes.
10. Lëreni sallatën të qëndrojë për 20 minuta.
11. Shërbejeni në tryezë.

Receta për këtë sallatë është shumë e gjithanshme. Në fund të fundit, gjatë procesit të gatimit, mund të shtoni çdo përbërës që keni në dorë. Dhe shija e saj do të befasojë dhe kënaqë mysafirët.

Përbërësit:

• Karota 2 copë.
• Vezë 4 copë.
• Djathë i përpunuar 2 pako.
• Majonezë 100 gr.
• Piper i bluar dhe kripë për shije.

Përgatitja:

1. Ziejini karotat derisa të zbuten dhe të ftohen. Qëroni dhe grijeni në një rende të imët.
2. Ziejini vezët fort. Ftoheni, qëroni dhe grijeni në një rende të imët.
3. Grini djathin e përpunuar në një rende të imët.
4. E rregulloni sallatën dhe e përzieni mirë.
5. Piper i lehtë dhe kripë.

Sallatat e shpejta nuk duhet të përmbajnë produkte që duhen përpunuar me kujdes dhe për një kohë të gjatë në sobë. Kjo është arsyeja pse kushtojini vëmendje aromës dhe sallatë pikante nga salsiçet e zakonshme.

Përbërësit:

• Fasule të kuqe të konservuara 1 kanaçe
• Kërpudha të konservuara 200 gr.
• Salsiçe 300 gr.
• Djathë i fortë i çdo lloji 200 gr.
• Hudhra 3 thelpinj
• Vaj vegjetal 30 ml.
• Majonezë për shije.

Përgatitja:

1. Hiqni kutinë nga salcice. Pritini në feta dhe skuqini në vaj vegjetal deri në kafe të artë.
2. Hapni kanaçe me fasule dhe derdhni të gjithë shëllirën.
3. Pritini kërpudhat turshi në shirita të hollë.
4. Grini çdo lloj djathi të fortë në një rende të trashë.
5. Në një pjatë të zakonshme, ju duhet të kombinoni të gjithë përbërësit: salcice të skuqura, fasule të kuqe, djathë dhe kërpudha turshi.
6. Më pas e rregulloni sallatën me majonezë dhe thelpinj hudhre të grirë me kujdes.

Pavarësisht numrit të vogël të përbërësve, kjo sallatë është shumë e kënaqshme dhe mund të zëvendësojë lehtësisht pjatën kryesore të drekës.

Përbërësit:

• Lakër e bardhë 300 gr.
• Proshutë 200 gr.
• Djathë të çdo lloji 200 gr.
• Majonezë 100 gr.
• Hudhra 2-3 thelpinj

Përgatitja:

1. Pritini lakrën shumë hollë me thikë. Hidhni kripë dhe shtrydhni lehtë. Transferoni në një tas sallate.
2. Grini çdo lloj djathi në një rende të trashë.
3. Grini hudhrën në një rende të imët.
4. Kombinoni të gjithë përbërësit e sallatës në një tas sallate.
5. Sezoni me majonezë.

Sallatë e shpejtë - "Sissie"

Kjo sallatë është e shtruar në një pjatë në shtresa, kështu që duket veçanërisht elegante. Dhe falë përbërësve të lëngshëm dhe delikat, nuk kërkon kohë shtesë për njomjen.

Përbërësit:

• Djathë i përpunuar i çdo lloji pako 1.
• Shkopinj gaforre 100 gr.
• Vezë 3 copë.
• Qepë 1 pc.
• Mollë 1 pc.
• Majonezë 100 gr.

Përgatitja:

Ziejme vezet, qerojme dhe ndajme te bardhat nga te verdhat.

1. Shtresa e parë është të vendosni të bardhat e prera në kubikë në një enë.
2. Shtresa e dytë është djathë i përpunuar i çdo lloji, i grimcuar në një rende të trashë.
3. Shtresa e tretë është qepë e prerë në gjysmë unaza ose unaza të tëra. Lyejeni me majonezë.
4. Shtresa e katërt është shkopinj gaforre ose mish gaforre i prerë në kubikë.
5. Shtresa e pestë është një mollë e thartë, e prerë në një rende të trashë.

Spërkateni meze me të verdhat e grira hollë sipër dhe zbukurojeni me barishte.

Një recetë e njohur prej kohësh për çdo amvise fiton një shije të papritur, pikante falë përdorimit të trangujve turshi dhe borzilokut.

Përbërësit:

• Vezë 1 pc.
• Qepë 1 pc.
• Kastravec turshi 2 copë.
• Domate të freskëta 3-4 copë.
• Borziloku 1 tufë
• Kopër 1 tufë
• Vaj perimesh 50 ml.

Përgatitja:

1. Qëroni qepën dhe priteni në gjysmë unaza.
2. Pritini zarzavatet dhe kriposni lehtë.
3. Pritini domatet në feta.
4. Pritini kastravecat në kubikë të mëdhenj.
5. Pritini imët vezën.
6. Përziejini mirë dhe lyejeni me vaj.

Sallatë e shpejtë - "misër"

Kjo sallatë mjaft e njohur është një hit për të gjitha amvisat dhe definitivisht nuk ka nevojë për ndonjë prezantim. Për të ju duhet vetëm të zieni pak oriz dhe vezë, dhe të copëtoni dhe përzieni gjithçka tjetër.

Nëse keni shumë pak kohë, mund ta gatuani gjithmonë pa oriz: në çdo rast, do të dalë ushqyes dhe i shijshëm.

Përbërësit:

• Oriz 1 filxhan
• Vezë 4 copë.
• Misër i konservuar 200 gr.
• Shkopinj gaforre 250 gr.
• Kastraveca të freskëta 3 copë.
• Qepë 1 pc.
• Majonezë 100 gr.
• Zarzavate për shije.

Përgatitja:

1. Zieni orizin dhe shpëlajeni me ujë të rrjedhshëm.
2. Pritini imët shkopinjtë e gaforres.
3. Pritini imët kastravecat dhe vezët.
4. Kombinoni shkopinj gaforre, kastravecat, vezët, shtoni misër në to.
5. Pritini imët qepën dhe zbardhni me ujë të vluar, shtoni në sallatë.
6. Sezoni me kripë dhe majonezë.
7. Dekoroni sallatën me zarzavate.

Çdokush mund të gatuajë. Një sallatë shumë e shpejtë dhe e lehtë për t'u përgatitur e bërë nga përbërës të disponueshëm.

Përbërësit:

• Marule ajsberg ose lakra kineze 300 gr.
• Kastravec 1 pc.
• Sallam i zier, sallam ose pulë 100 gr.
• Domate 2 copë.
• Djathë të çdo lloji 100 gr.
• Për furnizim me karburant vaj ulliri dhe uthull balsamike ose majonezë ose salcë kosi.

Përgatitja:

1. Pritini lakrën ose sallatën në rripa.
2. Pritini kastravecin në shirita të hollë.
3. Presim në shirita sallamin që është në dorë.
4. Pritini çdo lloj djathi në kubikë.
5. Pritini domatet në feta.
6. Sezoni sallatën me ndonjë salcë.
7. Përziejini të gjithë përbërësit.

Nga rruga, meze dhe sallata të shijshme do të jenë gjithmonë në çdo tryezë pushimi. Kur nuk keni absolutisht kohë, një sallatë e tillë do të jetë një shpëtim i vërtetë për ju.

Përbërësit:

• Proshutë 150 gr.
• Djathë të çdo lloji 150 gr.
• Mollë 1 pc.
• Karrota 1 pc.
• Majonezë 50 gr.
• Crackers 1 pc.
• Hudhra 3-4 thelpinj.

Përgatitja:

1. Prisni proshutën në shirita të hollë.
2. Qëroni mollën dhe i prisni në një rende të trashë.
3. Pritini çdo lloj djathi në kubikë.
4. Qëroni karotat dhe grijini në rende të trashë.
5. Pritini thelpinjtë e hudhrës dhe përzieni me majonezë.
6. Përzieni sallatën shumë mirë.
7. Sallatën me piper dhe kripë. Përziejini gjithçka përsëri.
8. Sipër hidhni djathë të grirë dhe krutona.

Komuniteti i kuzhinës Li.Ru -

Receta të shpejta sallate

Sallata me lakër dhe kastravec është shumë e thjeshtë, e lirë dhe tepër e shijshme. Përveç kësaj, mund të shërbehet në një mënyrë shumë të sofistikuar. Dhe jo vetëm si sallatë. Kjo sallatë duket e mrekullueshme në brusketa.

A ju duket shumë i guximshëm kombinimi i frutave dhe ushqimeve të detit? Kështu që do t'ju pëlqejë kjo pjatë! Receta për sallatë me dardhë dhe karkaleca është për ata që nuk kanë frikë të eksperimentojnë.

Sallatë "Edge Forest" me kërpudha mjalti

Një festë po afron, por nuk ka ide të reja për një festë? Më pas ju sugjeroj të mësoni se si të përgatisni sallatën "Forest Edge" me kërpudha mjalti. Shije delikate dhe prezantim origjinal - të ftuarit e mi e vlerësuan atë;)

Kërpudhat e detit janë kërpudha të mahnitshme. Ato përmbajnë jo vetëm një numër të madh substancash të dobishme për njerëzit minerale dhe vitamina, por edhe kanë vetitë shëruese. Dhe sallatat që bëjnë janë të shkëlqyera!

Vetëm shikimi i kësaj sallate parashikon kënaqësi dhe ju ngre humorin. Dhe kjo përshtypje nuk është mashtruese. Nëse provoni një sallatë me luleshtrydhe dhe rukola, do ta shijoni vërtet.

Salsa meksikane është një përbërje e mrekullueshme që është sa e gjithanshme dhe e thjeshtë, duke dhënë mundësi të shumta për përdorimin e saj në pjata krejtësisht të ndryshme. Lexoni recetën!

Sallatë me mish i skuqur mund të zëvendësojë darkën. Pjata është e freskët, por e ngopshme. Unë e bëj këtë sallatë me mish viçi. Përdorni perime të freskëta, të stinës. Një sallatë me mish të skuqur mund të quhet edhe mesdhetare.

Sallata me kirieshka dhe fasule është një sallatë tepër e lehtë për t'u përgatitur, por e përzemërt dhe e shijshme që edhe studentët mund ta përballojnë. Shkon mirë me birrën. Zbuloni si të bëni një sallatë me kirieshka dhe fasule!

Një recetë e thjeshtë për kastravecat me hudhër dhe kopër më ka shpëtuar më shumë se një herë në situata "kritike", kur ajo që quhet "miu u vetëvar" në frigorifer, dhe miqtë e burrit tim kërkuan njëzëri ushqime. po ndaj!

Një recetë e hollë dhe e thjeshtë për sallatë me mollë dhe djathë do të vlerësohet jo vetëm nga vegjetarianët - kjo sallatë shijohet nga mishngrënësit, madje edhe në një tryezë pushimi një pjatë e tillë do të ishte mjaft e përshtatshme!

Një sallatë pikante me mollë dhe tranguj do t'ju kënaqë jo vetëm me ndjesitë e reja të shijes, por edhe me disponueshmërinë e përbërësve. E ndritshme, origjinale, e pasur - nuk mund të mos e pëlqeni këtë sallatë!

Unë propozoj një shumë të thjeshtë dhe në të njëjtën kohë shumë recetë origjinale sallatë, të cilën në familjen tonë e quajmë sallatë fshati. Gjithçka është e thjeshtë dhe e zgjuar, truku kryesor është prezantimi i pjatës. Na takoni!

Në internet zbulova një sallatë shumë origjinale të bërë nga misri dhe kampionët. Duket shkëlqyeshëm në tryezë, kombinon komponentë interesantë dhe do të jetë një zbulim për të ftuarit në festën tuaj.

Sallata me fasule dhe krutona është e përzemërt dhe shumë e lehtë për t'u përgatitur. Shkon shumë mirë edhe me birrën. Dhe në ditën e dytë kjo sallatë do të jetë edhe më e shijshme. Krekerat mund të skuqen, ose mund t'i blini të gatshme.

Specat zile i shtojnë aromë unike, kërcitje dhe lëngshmëri çdo sallate. Një nga sallatat e mia të preferuara me këtë përbërës është sallata me mish piper zile. Sallata është e përzemërt, e veshur me majonezë.

Daikon erdhi tek ne nga Lindja. Nëse nuk keni provuar ende të bëni sallatë me rrepkë daikon, duhet ta rregulloni urgjentisht. Shumë e dobishme dhe ekonomike, jo e hidhur. Ia vlen të gatuaj!

Sezoni i domateve është në lulëzim të plotë dhe nëse tashmë jeni pak të lodhur nga kjo perime, ju rekomandoj këtë recetë të thjeshtë për sallatë me domate turshi. Marinohen me një salcë të veçantë dhe bëhen edhe më të shijshme!

Unë ofroj një recetë të thjeshtë për sallatën me pulë dhe domate. Kjo sallatë mund të klasifikohet lehtësisht si një kryevepër e vogël e kuzhinës, por jo për shijen e saj, por për pamjen e saj interesante.

Sallata italiane me makarona është një sallatë e shijshme me makarona të ftohtë. Mund të gjendet mjaft shpesh jo vetëm në restorante, por edhe në mensat e zakonshme, kështu që pjata mund të konsiderohet e zakonshme :)

Ju mund të bëni një sallatë shumë të shijshme dhe të pazakontë nga shigjetat e hudhrës. Sallata ime përbëhet nga hudhra, mish derri dhe erëza. Mund të shërbehet ose i nxehtë ose i ftohtë. Përgatitet për gjysmë ore.

Domatet me salcë kosi në shtëpi për mua personalisht zënë një vend të lartë midis sallatave. Gjykoni vetë - është e lehtë, e shpejtë, aromatike, madje edhe lëngu prej tij mund të përdoret si salcë për enët anësore!

Sallata me domate dhe qepë është një sallatë shumë e lehtë për t'u përgatitur që nuk kërkon ndonjë përbërës kompleks apo aftësi të veçanta kulinare. E mirë si një pjatë anësore për mish, ose si një rostiçeri e pavarur.

Një sallatë e bukur dhe ushqyese me filiza fasule është një pjatë e mrekullueshme për të kënaqur urinë tuaj gjatë një pushimi dreke ose si një darkë e lehtë. Kjo sallatë me perime përmban një sasi të madhe të vitaminave dhe fibrave.

Sallatë "Obzhorka" me pulë

Sallata “Obzhorka” me mish pule është, siç sugjeron edhe emri, një sallatë shumë mbushëse, me shumë kalori, e përshtatshme për një drekë apo darkë të konsiderueshme. Një recetë e thjeshtë për sallatën "Obzhorka" - shpëtim për beqarët :)

Sallata me kërpudha të kripura është një sallatë origjinale, për përgatitjen e së cilës janë të përshtatshme çdo kërpudha e kripur - kampionë, kërpudha mjalti, kërpudha, etj. Unë ju tregoj se si të përgatisni një sallatë me kërpudha të kripura.

Sallatë "Tsarsky"

Një recetë e zgjuar dhe në të njëjtën kohë e thjeshtë për sallatën Tsarsky do t'ju lejojë të përgatisni një sallatë me të vërtetë të shijshme mbretërore dhe luksoze që nuk do të keni turp ta vendosni në tryezë për mysafirët tuaj të dashur. .

Sallatë "Ministerial"

Sallata ministrore shitet në shumë supermarkete ruse dhe është shumë e popullarizuar në mesin e klientëve. Megjithatë, është shumë më e shijshme ta përgatisni sallatën Ministre në shtëpi.

Sallatë "Bunito"

Një recetë e thjeshtë për sallatën Bunito është një shpëtim për amvisen kur duhet të përgatisë shpejt një sallatë të shijshme. Koha minimale e shpenzuar - rezultati maksimal. Sipas recetës së restorantit “Celentano”.

Një sallatë me pulë dhe domate mund të zëvendësojë lehtësisht një darkë të lehtë. Pula mund të shërbehet e nxehtë, e pjekur në një tigan të rregullt ose në skarë. Për këtë sallatë janë të përshtatshme edhe majoneza edhe vaji i ullirit.

Sallata e panxharit me hudhër është një sallatë klasike, një nga më të njohurat në të gjithë Rusinë. Receta për sallatën e panxharit me hudhër është tepër e thjeshtë, por për çdo rast, unë po e ndaj timen;)

Sallata me pjeshkë ka qenë prej kohësh në top listën time të sallatave të lehta. Ky është një opsion i favorshëm për një rostiçeri të lehtë dhe origjinale. Gjëja kryesore është pjeshkë e ëmbël me lëng. Është gjithashtu i përshtatshëm për ata që kujdesen për figurën e tyre.

Kjo sallatë e shijshme me siguri do të kënaqë dashamirët e rukolës dhe dardhës - djathë dhe arra pishe Ata theksojnë kombinimin e papritur të shijeve të tyre në mënyrë kaq të favorshme sa është thjesht e pamundur t'i rezistosh.

Një recetë e thjeshtë për sallatë kohlrabi dhe mollë do t'ju ndihmojë të diversifikoni menunë tuaj verore, dhe shije origjinale Kjo pjatë do ta bëjë mjaft të përshtatshme edhe në një tryezë festash!

Sallata me luskë të skuqur është një sallatë shumë e shijshme verore-vjeshtore e cila përgatitet lehtësisht dhe thjesht nga kanterelat, rukola dhe djathi feta. Nëse keni luskë, provoni t'i gatuani, nuk do të gaboni.

Sallatë nga lakra kineze- Shumë shpejt në përgatitje dhe shumë të shëndetshme! Secili ka opsionin e vet recetë e thjeshtë Sallatë me lakër kineze, dhe unë do ta ndaj timen - me sallam dhe misër. .

Sallata klasike me lakër me karota është një pjatë e lehtë anësore që është ideale për çdo pjatë. E gatuaj shumë shpesh, familja ime e pëlqen. Plus, është një bombë e vërtetë vitaminash!

Sot ju sugjeroj të përgatisni një sallatë të vjetër në një mënyrë të re, do të shtoj pak mollë dhe xhenxhefil në sallatën me lakër të njohur prej kohësh. Do të dalë shumë, shumë e shijshme, ju garantoj!

Apologjetë të ushqyerit e shëndetshëm Për recetën e sallatës me rrepkë me majonezë, ata do të më gjuajnë me gurë, por ata që pëlqejnë një vakt të përzemërt dhe të shijshëm do ta pëlqejnë këtë sallatë. Po, sallata nuk është aq e shëndetshme. Por është e shijshme!

Nëse dëshironi të dini se si të bëni një sallatë me rrepkë dhe selino që është jo vetëm e shëndetshme, por edhe vërtet e shijshme, kjo recetë është për ju. Produktet janë të përballueshme, dhe përfitimet janë të paçmueshme!

Sallata me karota të freskëta është një klasik i zhanrit, një sallatë e njohur e bërë nga përbërës të thjeshtë dhe të përballueshëm. Një sallatë e shijshme, e freskët dhe shumë krokante që shërbehet shumë si pjatë anësore ose veçmas.

Sallata me lëpjetë është mjaft e shijshme dhe tepër e shëndetshme. Lëpjetë është një gjë shumë e thartë, kështu që përgatitja e një sallate të shijshme me lëpjetë është e vështirë, por e mundur. Si? Lexoni recetën dhe do ta kuptoni ;)

Një sallatë pranvere mahnitëse shumëngjyrëshe, festive dhe e shëndetshme. Me siguri secili prej jush di të përgatisë një sallatë perimesh me rrepka, por megjithatë, unë do të ndaj recetën time! ;)

Sallata me patate me proshutë është pjata ime e njohur. Pavarësisht se sa herë e kam bërë, të ftuarit i përgjigjen gjithmonë në stilin e "oooh, kjo është sallata më e mirë me patate që kam provuar ndonjëherë". Të gatuajmë? :)

Shfaqen perime të freskëta, që do të thotë se është koha për t'u rimbushur me vitamina. Receta për sallatën me lakër dhe rrepkë është jashtëzakonisht e thjeshtë, nuk keni nevojë për përbërës të bukur, kështu që thjesht merrni perimet dhe gatuajini!

Sallata me panxharë dhe dardhë është një sallatë shumë e pazakontë dhe interesante. Së pari, vetë kombinimi është i pazakontë, dhe së dyti, përgatitet nga panxharët e papërpunuar, gjë që është jashtëzakonisht e pazakontë për ne. Sidoqoftë, rezulton e shijshme!

Si të plotësoni furnizimin me vitamina dhe të forconi sistemin tuaj imunitar? Gatuani shijshëm dhe pjata të shëndetshme nga një ëndërr e re. Lexoni recetën e sallatës së ëndrrave me foto!

Hithra, barishtja më “kafshuese”, është në fakt tepër e shijshme dhe e shëndetshme. Nëse vendosni të provoni hithra, filloni me një sallatë të lehtë dhe të shijshme me hithra. Do t'ju pëlqejë!

Sallatë nga kastraveca të freskëta- rostiçeri im i preferuar i shpejtë dhe i lehtë i verës. Vetëm disa minuta përpjekje - dhe një sallatë e freskët plot vitamina dhe jetë është gati!

Një recetë për të bërë sallatë me patate në traditat më të mira të kuzhinës gjermane. Një sallatë tepër e kënaqshme, me kalori të lartë dhe, në të njëjtën kohë, buxhetore - Unë rekomandoj që studentët të kenë parasysh para së gjithash :)

Nëse nuk dëshironi ushqim të rëndë, por keni nevojë të forconi forcën tuaj, provoni këtë sallatë - perimet e freskëta në një kombinim interesant shijeje do të plotësojnë nevojat më të sofistikuara.

Një recetë për të bërë një sallatë perimesh nga domate, tranguj dhe barishte - për të ndihmuar të gjithë ata që duan sallatat me perime të freskëta. Nuk ka asgjë të vështirë për t'u përgatitur, por receta me siguri do të jetë e dobishme;)

Sallata me rrepka dhe vezë është një sallatë klasike pranverore e kuzhinës ruse. Sapo piqen rrepkat e para në vilë, në të njëjtën ditë përgatis këtë sallatë të preferuar perimesh me vezë për të gjithë (madje edhe fëmijët).

Sallatë "e bukur"

Sallatë franceze shumë e shijshme "Nice" (Salade Niçoise) me një aromë të shijshme, të butë dhe të bukur. Siç thonë francezët, sallata e bukur është një sallatë për shëndetin dhe kënaqësinë :)

Kreshma është një kohë e artë për adhuruesit e kërpudhave! Ju sugjeroj të provoni një sallatë të shijshme me kërpudha mjalti sipas një recete që e kam testuar vazhdimisht. Unë premtoj se jo vetëm agjëruesit do ta pëlqejnë :)

Keni një kavanoz me kërpudha mjaltë turshi në frigorifer dhe nuk mund të gjeni një përdorim për të? Sallata me kërpudha mjalti dhe lakër është një mundësi e shkëlqyer për përdorimin e këtyre kërpudhave. E thjeshtë, e lirë dhe e shijshme.

Sallatë "e përzemërt"

Sallatë e shijshme nga këngëtarja Zara. Receta nga programi Duel Kulinar në kanalin NTV. Sallata me të vërtetë rezulton shumë e shijshme dhe e shijshme - ia vlen ta provoni. Paç fat! ;)

Sallata "Netët e Bardha"

Shumë e shpejtë dhe e lehtë për t'u përgatitur, sallata "Netët e bardha" mund të përdoret si një sallatë meze për një darkë festive dhe për një meze të lehtë të përditshme. Kombinim i shkëlqyer i përbërësve.

Një recetë për një sallatë popullore me djathë, vezë dhe mëlçi merluci, e cila konsiderohej pothuajse kulmi i luksit gjatë mungesës sovjetike. Sot mëlçia e merlucit shitet kudo - le të gatuajmë!

Receta për sallatën me brokoli është një sallatë shumë e shijshme që mund të shërbehet lehtësisht edhe në një tryezë festash. Në SHBA, kjo sallatë me brokoli konsiderohet klasike. Unë rekomandoj ta provoni!

Recetë klasike "sallatë greke".

Receta për përgatitjen e një sallate popullore në shtëpi është një shënim për të gjithë ata që i duan sallatat e shijshme me perime. Megjithatë, sallata greke nuk është vetëm një sallatë perimesh, ajo ka sekretet e veta.

Sallatë me lakër me vitamina - një sallatë e lehtë verore që përmban normë ditore shumë vitamina dhe minerale të nevojshme për njerëzit. Unë ju tregoj se si të bëni sallatë me lakër të pasur me vitamina.

Sallata me lakër me rrepkë dhe sherebelë është një sallatë shumë aromatike, e shëndetshme dhe e shijshme e bërë nga vetëm disa perime të thjeshta të freskëta. Një opsion i shkëlqyeshëm për një meze të lehtë dhe të shëndetshme. Sallatë diete.

Sallatë "Crispy"

Unë po ju tregoj se si të përgatisni sallatën "Crispy" - një sallatë shumë e shijshme që mund të shërbehet në mënyrë të sigurt në çdo tryezë pushimi. Është vërtetuar eksperimentalisht se kjo sallatë është e para që del nga tavolina! ;)

E madhe Receta kreshmore! Hidhini një sy recetë klasike vinaigrette në një mënyrë të re. Jam i sigurt se shija do t'ju befasojë këndshëm - kërpudhat e mjaltit shkojnë në mënyrë të përkryer me përbërësit tradicionalë të vinaigrette.

Sallata e salmonit me kripë të lehtë është një sallatë shumë e lehtë, që aq shpejt sa përgatitet hahet aq shpejt. Një recetë e thjeshtë për sallatën e salmonit të kripur lehtë i përket kuzhinës italiane.

Sallata me karkaleca dhe kallamar është një sallatë e lehtë mesdhetare, e lehtë për t'u përgatitur dhe e butë për stomakun. Nëse përgatisni një sallatë me karkaleca dhe kallamar nga produkte të freskëta- do të jetë mirë!

Sallata me avokado dhe salmon është një sallatë kreshmore, e cila për shkak të lehtësisë dhe festive të saj do të dukej harmonike në tryezë gjatë Darkës së Shenjtë. Një recetë e thjeshtë për sallatë me avokado dhe salmon - për ju!

Sallatë me kungull i njomë dhe arra - shumë e lehtë për t'u përgatitur, por mjaft e shijshme dhe rostiçeri origjinale, e cila nuk qëndron kurrë në tryezë për një kohë të gjatë. Unë rekomandoj!

Sallata me piper të ëmbël dhe avokado është sallata perfekte për një rostiçeri të shpejtë, por të kënaqshme verore. Një pjatë dietike që nuk do të dëmtojë figurën tuaj :)

Sallata me lakër të kuqe është sallata ime e preferuar që mund të përgatitet në një kohë të shkurtër dhe është e mrekullueshme për një vakt të shpejtë dhe të lehtë. Përveç kësaj, sallata me lakër të kuqe mund të konsiderohet ushqim i papërpunuar.

Sallata me lakër të freskët është një mundësi e shkëlqyer për një rostiçeri të lehtë ose shtesë në një pjatë kryesore. Përgatitet shpejt dhe lehtë, rezulton i dobët dhe lehtësisht i tretshëm. Sallatë e papërpunuar.

Sallata me lakër blu është një nga sallatat e mia të preferuara me perime. Mësoni si të bëni sallatë me lakër blu dhe arsenali juaj i kuzhinës do të plotësohet me një shumë të thjeshtë, por recetë efektive sallatë!

Sallata jeshile me domate dhe avokado është një sallatë shumë e shijshme me perime dhe barishte të freskëta, e cila në verë mund të zëvendësojë lehtësisht një drekë të plotë. Sallatë plotësisht e papërpunuar - pa trajtim termik.

Sallatë me lakër me uthull

Nëse nuk keni ngrënë kurrë kohlrabi, kjo recetë e thjeshtë sallate me kohlrabi do t'ju ndihmojë t'ju prezantojë me këtë perime. Dhe nëse tashmë jeni njohur me këtë perime, ju vetë e dini se sa e shijshme është sallata me kohlrabi.

Sallatë e lehtë bërë nga perime - një pjatë verore e shijshme dhe e mbushur me vitamina që mund kohë e ngrohtë vit për t'u bërë një alternativë e denjë për çdo rostiçeri. Recetë e thjeshtë sallatë e lehtë- Vemendjen tuaj.

Sallata e freskët me karotë dhe panxhar është një sallatë për njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre. Ndoshta asnjë sallatë tjetër perimesh nuk përmban një sasi të tillë vitaminash dhe lëndësh ushqyese. Le të bëhemi gati!

Sallata e Cezarit me salmon është një alternativë e denjë për versionin tradicional të kësaj sallate. Një recetë e thjeshtë për sallatën Cezar me salmon pothuajse nuk ndryshon nga ajo klasike, por shija është krejtësisht e ndryshme.

Sallatë "Pragë"

Sallata e Pragës është sallatë pak e ashpër dhe primitive, por shumë e shijshme dhe e kënaqshme, e cila për sa i përket kalorive mund të zëvendësojë një drekë apo darkë të plotë. Unë ju tregoj se si të përgatisni "sallatën e Pragës".

Provova sallatën me mish gaforre për herë të parë në një restorant. Më pëlqeu, mësova ta gatuaj vetë dhe tani do të jem i lumtur t'ju tregoj se si të përgatisni një sallatë me mish gaforre.

Sallata “Yummy” nuk ka ndonjë recetë specifike. Ju prezantoj recetën time të thjeshtë për sallatën "Yummy". Ju garantoj se rezulton vërtet e shijshme!

Sallata me perime me makarona është një pjatë e mrekullueshme verore me perime të freskëta. Në vapën e verës, kur nuk dëshironi gatime të nxehta, sallata me perime me makarona është një alternativë e denjë për drekë apo darkë.