स्वभाव के प्रकार और उनकी मनोवैज्ञानिक विशेषताएं। स्वभाव के प्रकार

स्वभाव वह है जन्मजात विशेषताएंएक व्यक्ति, जो तीव्रता और प्रतिक्रिया की गति की गतिशील विशेषताओं को निर्धारित करता है, भावनात्मक उत्तेजना और संतुलन की डिग्री, विशेष रूप से पर्यावरण के अनुकूलन।

कोई बेहतर या बुरा स्वभाव नहीं है - प्रत्येक का अपना है सकारात्मक पक्षइसलिए, मुख्य प्रयासों को स्वभाव में परिवर्तन (जो कि स्वभाव की सहज प्रकृति के कारण असंभव है) के लिए नहीं, बल्कि इसके गुणों के उचित उपयोग और इसके नकारात्मक पहलुओं के समतलन के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए।

लैटिन से अनुवाद में स्वभाव एक मिश्रण, आनुपातिकता है। प्राचीन वर्णनस्वभाव दवा हिप्पोक्रेट्स के "पिता" से संबंधित है। उनका मानना था कि किसी व्यक्ति का स्वभाव इस बात से निर्धारित होता है कि शरीर के चार तरल पदार्थों में से कौन सा प्रमुख है; यदि रक्त प्रबल होता है (लैटिन में सांगविस), तो स्वभाव रक्तमय होगा, अर्थात् ऊर्जावान, तेज, हंसमुख, मिलनसार, आसानी से जीवन की कठिनाइयों और असफलताओं को समाप्त कर देता है। यदि पित्त ("छोले") प्रबल होता है, तो व्यक्ति कोलेरिक होगा - मूड के त्वरित परिवर्तन के साथ पित्त, चिड़चिड़ा, उत्तेजक, अनर्गल, बहुत मोबाइल व्यक्ति। यदि बलगम ("कफ") प्रबल होता है, तो कफ का स्वभाव एक शांत, धीमा, संतुलित व्यक्ति होता है, धीरे-धीरे, एक प्रकार की गतिविधि से दूसरे में स्विच करने में कठिनाई के साथ, नई स्थितियों के लिए खराब रूप से अनुकूल होता है। यदि काला पित्त प्रबल होता है ("मेलाना-चोल"), तो एक उदासी प्राप्त होती है - कुछ हद तक शर्मीला और प्रभावशाली व्यक्ति, उदासी, समयबद्धता, अलगाव के लिए प्रवण, वह जल्दी थक जाता है, विपत्ति के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होता है। शिक्षाविद आई.पी. पावलोव ने अध्ययन किया शारीरिक आधारस्वभाव, प्रकार पर स्वभाव की निर्भरता की ओर ध्यान आकर्षित करना तंत्रिका तंत्र. उन्होंने दिखाया कि दो मुख्य तंत्रिका प्रक्रियाएं - उत्तेजना और निषेध - मस्तिष्क की गतिविधि को दर्शाती हैं। जन्म से, वे सभी के लिए अलग हैं: ताकत, आपसी संतुलन, गतिशीलता में।

पावलोव ने तंत्रिका तंत्र के इन गुणों के अनुपात के आधार पर प्रतिष्ठित किया उच्च तंत्रिका गतिविधि के 4 मुख्य प्रकार:
1) "अनर्गल" (मजबूत, मोबाइल, असंतुलित प्रकार का तंत्रिका तंत्र (n / s) - कोलेरिक के स्वभाव से मेल खाता है);
2) "लाइव" (मजबूत, मोबाइल, संतुलित प्रकार का n / s, एक संगीन व्यक्ति के स्वभाव से मेल खाता है);
3) "शांत" (मजबूत, संतुलित, निष्क्रिय प्रकार का n / s, एक कफयुक्त व्यक्ति के स्वभाव से मेल खाता है);
4) कमजोर (कमजोर, असंतुलित, गतिहीन प्रकार का n / s, एक उदासी के स्वभाव को निर्धारित करता है)।

चिड़चिड़ा- यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसका तंत्रिका तंत्र निषेध पर उत्तेजना की प्रबलता से निर्धारित होता है, जिसके परिणामस्वरूप वह बहुत जल्दी प्रतिक्रिया करता है, अक्सर बिना सोचे समझे, खुद को संयमित करना नहीं जानता, अधीरता, आवेग, आंदोलनों की तीक्ष्णता, चिड़चिड़ापन दिखाता है। निरंकुशता। उसके तंत्रिका तंत्र का असंतुलन उसकी गतिविधि और जीवंतता के परिवर्तन में चक्रीयता को पूर्व निर्धारित करता है: किसी व्यवसाय से दूर किया जा रहा है, वह पूरे समर्पण के साथ लगन से काम करता है, लेकिन उसके पास लंबे समय तक पर्याप्त ताकत नहीं है, और जैसे ही वे थक जाते हैं , वह इस बिंदु पर काम कर रहा है कि उसके लिए सब कुछ असहनीय है। गिरावट, अवसाद के नकारात्मक चक्रों के साथ मनोदशा और ऊर्जा को बढ़ाने के सकारात्मक चक्रों का विकल्प, असमान व्यवहार और कल्याण का कारण बनता है, लोगों के साथ विक्षिप्त टूटने और संघर्षों के उभरने की इसकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

आशावादी- एक मजबूत, संतुलित, मोबाइल n / s वाले व्यक्ति की तीव्र प्रतिक्रिया दर होती है, उसके कार्य जानबूझकर, हंसमुख होते हैं, उसे जीवन की कठिनाइयों के लिए उच्च प्रतिरोध की विशेषता होती है। उसके n / s की गतिशीलता नई परिस्थितियों के लिए भावनाओं, अनुलग्नकों, उच्च अनुकूलन क्षमता की परिवर्तनशीलता को निर्धारित करती है। यह एक मिलनसार व्यक्ति है, आसानी से नए लोगों के साथ अभिसरण करता है, हालांकि वह संचार और स्नेह में निरंतरता से अलग नहीं है। वह एक उत्पादक शख्सियत हैं, लेकिन तभी जब करने के लिए कई दिलचस्प चीजें हों, यानी। निरंतर उत्तेजना के साथ, अन्यथा वह सुस्त, सुस्त, विचलित हो जाता है। एक तनावपूर्ण स्थिति में, यह "शेर की प्रतिक्रिया" दिखाता है, अर्थात। सक्रिय रूप से, जानबूझकर अपना बचाव करता है, स्थिति को सामान्य बनाने के लिए लड़ता है।

कफजन्य व्यक्ति- एक मजबूत, संतुलित, लेकिन निष्क्रिय n / s वाला व्यक्ति, जिसके परिणामस्वरूप वह धीरे-धीरे प्रतिक्रिया करता है, मौन है, भावनाएं धीरे-धीरे प्रकट होती हैं; एक उच्च कार्य क्षमता है, अच्छी तरह से मजबूत और लंबे समय तक उत्तेजना का विरोध करता है, लेकिन अप्रत्याशित नई स्थितियों पर जल्दी से प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं है। वह सीखी हुई हर चीज को दृढ़ता से याद रखता है, विकसित कौशल और रूढ़िवादिता को छोड़ने में सक्षम नहीं है, आदतों, काम, दोस्तों को बदलना पसंद नहीं करता है, नई परिस्थितियों के अनुकूल होना मुश्किल और धीमा है। मूड भी स्थिर है। और गंभीर परेशानियों के मामले में कफ बाहरी रूप से शांत रहता है।

उदास- एक कमजोर n / s वाला व्यक्ति, जिसने कमजोर उत्तेजनाओं के प्रति भी संवेदनशीलता बढ़ा दी है, और एक मजबूत उत्तेजना पहले से ही "टूटने" का कारण बन सकती है, भ्रम, इसलिए, तनावपूर्ण स्थितियां(परीक्षा, प्रतियोगिता, खतरा) एक शांत, परिचित स्थिति की तुलना में एक उदासी का प्रदर्शन खराब हो सकता है। अतिसंवेदनशीलता से तेजी से थकान होती है और प्रदर्शन में गिरावट आती है (लंबे समय तक आराम की आवश्यकता होती है)। एक महत्वहीन घटना आक्रोश, आँसू का कारण बन सकती है। मनोदशा बहुत परिवर्तनशील है, लेकिन आमतौर पर उदासी अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश करती है, हालांकि वह खुद को अनुभवों के लिए देने के लिए बहुत इच्छुक है, अक्सर उदास, खुद के बारे में अनिश्चित, वह विक्षिप्त विकारों का अनुभव कर सकता है। उन्होंने अक्सर कलात्मक और बौद्धिक क्षमताओं का उच्चारण किया है।

तंत्रिका तंत्र का प्रकार, हालांकि आनुवंशिकता द्वारा निर्धारित किया जाता है, बिल्कुल अपरिवर्तित नहीं है। उम्र के साथ-साथ व्यवस्थित प्रशिक्षण, शिक्षा, जीवन परिस्थितियों के प्रभाव में, तंत्रिका प्रक्रियाएं कमजोर या तेज हो सकती हैं, उनका स्विचिंग तेज या धीमा हो सकता है। उदाहरण के लिए, कोलेरिक और संगीन बच्चे बच्चों में प्रबल होते हैं (वे ऊर्जावान, हंसमुख, आसानी से और दृढ़ता से उत्साहित होते हैं: रोने के बाद, वे एक मिनट में विचलित हो सकते हैं और खुशी से हंस सकते हैं)। बुजुर्गों में, इसके विपरीत: कई कफयुक्त और उदासीन लोग हैं।

स्वभाव- यह किसी व्यक्ति की उच्च तंत्रिका गतिविधि के प्रकार की एक बाहरी अभिव्यक्ति है, और इसलिए, शिक्षा, स्व-शिक्षा के परिणामस्वरूप, यह बाहरी अभिव्यक्ति विकृत, परिवर्तित हो सकती है, और वास्तविक स्वभाव "प्रच्छन्न" है। इसलिए, "शुद्ध" प्रकार के स्वभाव बहुत कम पाए जाते हैं, लेकिन फिर भी, मानव व्यवहार में एक या दूसरी प्रवृत्ति की प्रबलता हमेशा प्रकट होती है।

किसी व्यक्ति के काम की उत्पादकता उसके स्वभाव की विशेषताओं से निकटता से संबंधित है। इसलिए, एक संगीन व्यक्ति की विशेष गतिशीलता एक अतिरिक्त प्रभाव ला सकती है यदि कार्य के लिए उसे बार-बार एक प्रकार के व्यवसाय से दूसरे व्यवसाय में जाने की आवश्यकता होती है, निर्णय लेने में तत्परता, और एकरसता, गतिविधियों का नियमन, इसके विपरीत, उसे ले जाता है। तेजी से थकान होना। इसके विपरीत, सख्त विनियमन और नीरस काम की स्थितियों में फ्लेग्मैटिक्स और मेलांचोलिक्स, कोलेरिक और सेंगुइन लोगों की तुलना में अधिक उत्पादकता और थकान का प्रतिरोध दिखाते हैं।

हम इस बात पर जोर देते हैं कि स्वभाव केवल गतिशील को निर्धारित करता है, लेकिन व्यवहार की सार्थक विशेषताओं को नहीं। एक ही स्वभाव के आधार पर एक "महान" और सामाजिक रूप से तुच्छ व्यक्ति दोनों संभव हैं।

आई.पी. पावलोव ने एक और 3 "शुद्ध" गाया मानव प्रकार"उच्च तंत्रिका गतिविधि (V.N.D.): बौद्धिक, कलात्मक, मध्यम.

प्रतिनिधियों मानसिकप्रकार (बाएं गोलार्द्ध के मस्तिष्क के दूसरे सिग्नल सिस्टम की गतिविधि प्रबल होती है) बहुत ही उचित, प्रवण हैं विस्तृत विश्लेषणजीवन की घटनाएं, अमूर्त सार-तार्किक सोच के लिए। उनकी भावनाओं को संयम, संयम से अलग किया जाता है और आमतौर पर मन के फिल्टर से गुजरने के बाद ही बाहर निकलता है। इस प्रकार के लोग आमतौर पर गणित, दर्शनशास्त्र में रुचि रखते हैं, इन्हें वैज्ञानिक गतिविधियाँ पसंद होती हैं।

लोगों में कलात्मकप्रकार (दाहिने गोलार्द्ध के मस्तिष्क की पहली सिग्नल प्रणाली की गतिविधि प्रबल होती है) आलंकारिक सोच, यह महान भावनात्मकता, कल्पना की चमक, तत्कालता और वास्तविकता की धारणा की जीवंतता से छापी जाती है। वे मुख्य रूप से कला, रंगमंच, कविता, संगीत, लेखन और में रुचि रखते हैं कलात्मक सृजनात्मकता. वे संचार के एक विस्तृत दायरे के लिए प्रयास करते हैं, ये विशिष्ट गीतकार हैं, और वे सोच-समझकर लोगों को "पटाखे" मानते हैं।

अधिकांश लोग (80% तक) "गोल्डन मीन" से संबंधित हैं। औसतप्रकार। उनका चरित्र एक तर्कसंगत या भावनात्मक शुरुआत से थोड़ा सा हावी है, और यह शुरुआत से ही शिक्षा पर निर्भर करता है। बचपनजीवन की परिस्थितियों से। यह 12-16 वर्ष की आयु से ही प्रकट होना शुरू हो जाता है: कुछ किशोर अपना अधिकांश समय साहित्य, संगीत, कला, दूसरों को शतरंज, भौतिकी और गणित में समर्पित करते हैं।

आधुनिक अध्ययनों ने पुष्टि की है कि दाएं और बाएं गोलार्द्धों के विशिष्ट कार्य हैं और एक या दूसरे गोलार्द्ध की गतिविधि की प्रबलता का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है व्यक्तिगत विशेषताएंव्यक्ति का व्यक्तित्व।
प्रयोगों से पता चला है कि जब सही गोलार्ध को बंद कर दिया गया था, तो लोग दिन के वर्तमान समय, मौसम का निर्धारण नहीं कर सकते थे, किसी विशेष स्थान पर नेविगेट नहीं कर सकते थे - घर का रास्ता नहीं खोज सकते थे, "उच्च या निम्न" महसूस नहीं करते थे, पहचान नहीं पाते थे उनके परिचितों के चेहरे, शब्दों के स्वर आदि का अनुभव नहीं करते थे।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक के. जंग ने लोगों को विभाजित किया बहिर्मुखी("बाहर की ओर") और अंतर्मुखी लोगों("अंदर की ओर मुड़ा हुआ")। यह उत्सुक है कि बहिर्मुखी में, प्रमुख गोलार्ध दाहिना गोलार्ध है, जो दिखने में भी आंशिक रूप से प्रकट हो सकता है - उनके पास एक अधिक विकसित बाईं आंख है, अर्थात। बाईं आंख अधिक खुली और अधिक सार्थक है (एक व्यक्ति की नसें आड़े-तिरछे चलती हैं, यानी दाएं गोलार्ध से शरीर के बाएं आधे हिस्से तक, और बाएं गोलार्ध से शरीर के दाएं आधे हिस्से तक)। अंतर्मुखी लोगों के लिए, बायां गोलार्द्ध प्रमुख है।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक एच. ईसेनक का मानना है कि एक व्यक्ति के व्यक्तित्व में चार स्तर शामिल होते हैं:
मैं - व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं का स्तर;
द्वितीय - अभ्यस्त प्रतिक्रियाओं का स्तर;
III - व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का स्तर;
IV - विशिष्ट लक्षणों का स्तर: अंतर्मुखता, विक्षिप्तता, मनोरोगी लक्षण, बुद्धिमत्ता।

यह उत्सुक है कि स्थिर और अधिकतम संगत संबंधों वाले समृद्ध विवाहित जोड़े विपरीत स्वभाव में भिन्न होते हैं: एक उत्तेजक कोलेरिक और एक शांत कफयुक्त, साथ ही एक उदास उदासी और एक हंसमुख संगीन, वे एक दूसरे के पूरक लगते हैं, उन्हें एक दूसरे की आवश्यकता होती है। में मैत्रीपूर्ण संबंधअक्सर एक ही स्वभाव के लोग होते हैं, कोलेरिक लोगों को छोड़कर (दो कोलेरिक लोग अक्सर आपसी असंयम के कारण झगड़ते हैं)।

यह भी पता चला कि फ्लेग्मैटिक लोग सबसे सार्वभौमिक साझेदार हैं, क्योंकि वे अपने स्वयं के अलावा किसी भी स्वभाव से संतुष्ट हैं (कई लेखकों के मुताबिक कफ वाले लोगों की एक जोड़ी बहुत प्रतिकूल निकली)।

शब्द लैटिन स्वभाव से आया है - भागों का अनुपात। स्वभाव का प्रकार तंत्रिका तंत्र की एक जन्मजात संपत्ति है, लेकिन रहने की स्थिति या परवरिश के प्रभाव में थोड़ा बदल सकता है।

स्वभाव में पहली रुचि प्राचीन यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने दिखाई थी। उन्होंने चार प्रकारों की पहचान की, जिन्हें उन्होंने विशुद्ध रूप से शारीरिक दृष्टि से समझा। हालाँकि, लोगों का उनका वर्गीकरण सांगुइन, कोलेरिक, कफयुक्त और उदासीन लोगों में लंबे समय तक मनोविज्ञान में रहा और बाद में मनोवैज्ञानिक विशेषताओं द्वारा पूरक किया गया।

संगीन स्वभाव

Sanguine आसानी से लोगों के साथ जुड़ जाता है, हंसमुख, आसानी से एक प्रकार की गतिविधि से दूसरे में बदल जाता है, लेकिन नीरस काम पसंद नहीं करता है। वह आसानी से अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता है, जल्दी से नए वातावरण में महारत हासिल करता है। उनका भाषण तेज, तेज, विशिष्ट है, साथ में अभिव्यंजक चेहरे के भाव और हावभाव हैं। लेकिन यह स्वभाव कुछ उभयलिंगी है। यदि उत्तेजना लगातार बदल रही है, और छापों का परिवर्तन लगातार बना रहता है, तो संगीन व्यक्ति खुद को एक सक्रिय, सक्रिय, ऊर्जावान व्यक्ति के रूप में प्रकट करता है। यदि प्रभाव लंबे और नीरस हैं, तो आशावादी व्यक्ति मामले में रुचि खो देता है, सुस्त और उदासीन हो जाता है। एक संगीन व्यक्ति में खुशी, शोक, स्नेह और दुर्भावना की भावनाएँ जल्दी होती हैं, लेकिन वे अवधि और गहराई में भिन्न नहीं होते हैं - वे प्रकट होते ही गायब हो सकते हैं, या विपरीत द्वारा प्रतिस्थापित किए जा सकते हैं।

कफयुक्त स्वभाव

इस स्वभाव का व्यक्ति धीमा, शांत, संतुलित होता है। अपने काम में, वह संपूर्णता, विचारशीलता, दृढ़ता दिखाता है। कल्मेटिक, एक नियम के रूप में, वह जो शुरू करता है उसे अंत तक लाता है। एक कफयुक्त व्यक्ति में सभी मानसिक प्रक्रियाएँ धीरे-धीरे आगे बढ़ती हैं। उनकी भावनाओं को बाहरी रूप से कमजोर रूप से व्यक्त किया जाता है। लोगों के साथ संबंधों में, एक कफयुक्त व्यक्ति हमेशा शांत, मध्यम रूप से मिलनसार होता है, उसकी मनोदशा स्थिर होती है, वह शांति से किसी भी घटना और घटना को मानता है। कल्मेटिक को पेशाब करना या भावनात्मक रूप से चोट पहुँचाना आसान नहीं है। एक कफयुक्त स्वभाव के व्यक्ति के लिए संयम, संयम, शांति का विकास करना आसान होता है। लेकिन फ्लेग्मैटिक्स को अपने आप में अन्य गुण विकसित करना चाहिए: गतिशीलता, गतिविधि, सुस्ती और जड़ता को रोकने के लिए, जो कुछ शर्तों के तहत आसानी से बना सकते हैं। कभी-कभी ऐसे स्वभाव वाला व्यक्ति काम करने, रहने की स्थिति और खुद के प्रति उदासीन रवैया विकसित कर सकता है।

कोलेरिक स्वभाव

इस स्वभाव के लोग तेज, अत्यधिक मोबाइल, असंतुलित, उत्तेजनीय होते हैं, सभी मानसिक प्रक्रियाएं तेजी से और तीव्रता से आगे बढ़ती हैं। निषेध पर उत्तेजना की प्रबलता, इस प्रकार की तंत्रिका गतिविधि की विशेषता, असंयम, चिड़चिड़ापन और चिड़चिड़ापन में स्पष्ट रूप से प्रकट होती है। कोलेरिक में जल्दबाज़ी, तीखे हावभाव होते हैं। कोलेरिक में निहित असंतुलन भी उनकी गतिविधियों में प्रकट होता है: वह उत्साह और जुनून के साथ काम करता है, उत्साह के साथ काम करता है, कठिनाइयों पर काबू पाता है। लेकिन ऐसे व्यक्ति में तंत्रिका ऊर्जा की आपूर्ति जल्दी से समाप्त हो सकती है, और फिर गतिविधि में तेज गिरावट आ सकती है: प्रेरणा और उत्साह गायब हो जाता है, मूड तेजी से गिर जाता है।

लोगों के साथ संवाद करने में, क्रोधी व्यक्ति कठोरता, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक असंयम की अनुमति दे सकता है, जो अक्सर उसे लोगों के कार्यों का निष्पक्ष मूल्यांकन करने का अवसर नहीं देता है। अत्यधिक सीधापन, चिड़चिड़ापन, असहिष्णुता कभी-कभी ऐसे लोगों के लिए टीम में रहना मुश्किल और अप्रिय बना देती है।

उदासीन स्वभाव

मेलानोलिक्स में धीमी मानसिक प्रक्रियाएं होती हैं, वे शायद ही मजबूत उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं। लंबे समय तक तनाव इस स्वभाव के लोगों की गतिविधि को धीमा कर देता है और फिर इसे पूरी तरह से रोक देता है। काम में, मेलानोलिक्स आमतौर पर निष्क्रिय होते हैं, उनमें बहुत कम रुचि होती है (आखिरकार, रुचि भी तनाव से जुड़ी होती है)। ऐसे लोगों में भावनाएँ और भावनात्मक अवस्थाएँ धीरे-धीरे उत्पन्न होती हैं, लेकिन वे गहराई, शक्ति और लंबी अवधि में भिन्न होती हैं। मेलानोलिक लोग बहुत कमजोर होते हैं, वे शायद ही नाराजगी और दुःख सह सकते हैं, हालाँकि बाहरी तौर पर उनकी भावनाएँ बहुत अधिक व्यक्त नहीं की जाती हैं। वे अलगाव और अकेलेपन के शिकार होते हैं, अपरिचित लोगों के साथ संचार से बचते हैं, अक्सर शर्मिंदा होते हैं और एक नए वातावरण में अजीबता दिखाते हैं। सब कुछ नया, असामान्य उदासीनता में एक ब्रेकिंग स्थिति का कारण बनता है।

इस प्रकार, प्रत्येक प्रकार के स्वभाव में मानसिक, गतिविधि और भावनात्मकता का अपना संयोजन होता है। फिजियोलॉजिस्ट पावलोव ने तंत्रिका तंत्र के प्रकार के साथ स्वभाव के संबंध के बारे में एक सिद्धांत विकसित किया। उन्होंने तंत्रिका तंत्र के तीन मुख्य गुणों की पहचान की: शक्ति, संतुलन (अर्थात निषेध और उत्तेजना के बीच संतुलन) और तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता (अर्थात, जिस गति से एक तंत्रिका प्रक्रिया को दूसरे द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है)। परिणाम निम्न योजना है।

संगीन स्वभाव में एक मजबूत संतुलन होता है तेज प्रकारतंत्रिका तंत्र।

कल्मेटिक स्वभाव में एक मजबूत संतुलित धीमा प्रकार का तंत्रिका तंत्र होता है।

कोलेरिक स्वभाव में एक मजबूत असंतुलित प्रकार का तंत्रिका तंत्र होता है।

उदासीन स्वभाव में एक कमजोर प्रकार का तंत्रिका तंत्र होता है।

हालाँकि, आज लोकप्रिय मनोविज्ञान में कोलेरिक, सेंगुइन, कफ और मेलानोलिक में विभाजन का उपयोग किया जाता है। यह टाइपोलॉजी, जो किसी व्यक्ति की सामान्य गतिविधि (मोटर अभिव्यक्तियों सहित) और भावनात्मकता को ध्यान में रखती है, विज्ञान के लिए पुरानी और अप्रासंगिक मानी जाती है।

सामान्य तौर पर, "स्वभाव" शब्द की समझ में कई विसंगतियां हैं। कई मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि यह शब्द "चरित्र" की अवधारणा द्वारा पूरी तरह से बदली जा सकती है। अन्य लोग जोर देकर कहते हैं कि चरित्र और स्वभाव के बीच की सीमाएँ कुछ हद तक धुंधली हैं, लेकिन, फिर भी, ये अलग-अलग व्यक्तित्व विशेषताएँ हैं।

लोगों का स्वभाव उनमें से प्रत्येक के व्यक्तित्व और चरित्र की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। किसी व्यक्ति का स्वभाव और चरित्र उसके व्यक्तित्व और व्यक्तित्व के मुख्य गुण होते हैं। यह विशेषताओं को दर्शाता है मानव आचरण, जो जन्म से उसकी विशेषता है, उसके आसपास की दुनिया के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण को व्यक्त करता है।

किसी व्यक्ति के सफल होने और दूसरों के साथ संवाद करने के लिए, लोगों के स्वभाव और उनकी विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। इससे की संभावना कम हो जाती है संघर्ष की स्थितिऔर संभावित तनाव।

दूसरी शताब्दी ईसा पूर्व से लोगों के स्वभाव का अध्ययन किया गया है। इ। यह तब था जब क्लॉडियस गैलेन ने चार प्रकारों की पहचान की जो आज भी उपयोग किए जाते हैं।

किसी व्यक्ति का स्वभाव जन्म से ही निर्धारित होता है - यह व्यक्ति की एक जन्मजात संपत्ति है, जो जीवन भर अपरिवर्तित रहती है। हालाँकि, स्वभाव हमेशा वैज्ञानिक शोध का विषय रहा है। उनका अध्ययन वुंड्ट, कांट, पावलोव जैसे लोगों द्वारा किया गया था। और बीसवीं शताब्दी में ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक ईसेनक ने किसी व्यक्ति के स्वभाव को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण विकसित किया। परीक्षण 50-100 प्रश्नों का एक प्रश्नावली है। इस परीक्षण के लिए धन्यवाद, मानव स्वभाव के प्रकार को पर्याप्त सटीकता के साथ निर्धारित करना संभव है।

लोगों का मिजाज बिल्कुल अलग होता है। लेकिन उनमें से कोई भी सबसे खराब या सबसे अच्छा नहीं है। इसलिए, संचार करते समय, किसी विशेष स्वभाव के लाभों की पहचान करने और उनका उपयोग करने का प्रयास किया जाना चाहिए।

स्वभाव के बारे में सबसे पहले विचार हिप्पोक्रेट्स के हैं। प्राचीन यूनानी दार्शनिकऔर डॉक्टर ने लोगों को उनमें प्रमुख द्रव के अनुसार वर्गीकृत किया। संगीन - रक्त, कोलेरिक - पित्त, कफयुक्त - बलगम, मेलेन्कॉलिक - काला पित्त। आधुनिक विचारस्वभाव के बारे में कुछ बदल गया है, हालांकि नाम वही रहे हैं। स्वभाव क्या है और यह मानव जीवन में क्या भूमिका निभाता है? आइए इसका पता लगाते हैं।

स्वभाव उच्च तंत्रिका तंत्र के प्रकार पर आधारित है। लोग (जानवरों की तरह) जन्म से भिन्न होते हैं:

उत्तेजना और अवरोध की प्रक्रियाओं की ताकत से;
इन प्रक्रियाओं का संतुलन;
उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं की गतिशीलता (प्रतिस्थापन)।

साथ में, यह तंत्रिका कोशिकाओं के धीरज, यानी मानस के धीरज को निर्धारित करता है।

स्वभाव की खोज

निषेध पर उत्तेजना की प्रबलता के साथ, वातानुकूलित सजगता जल्दी और धीरे-धीरे कम हो जाती है, और विपरीत अनुपात के साथ, वे धीरे-धीरे बनते हैं और जल्दी से दूर हो जाते हैं। इन पैटर्नों का खुलासा घरेलू वैज्ञानिक इवान पेट्रोविच पावलोव ने किया था।

इस खोज ने मनोविज्ञान और शिक्षाशास्त्र के आगे के विकास में एक अमूल्य योगदान दिया। वर्तमान में, इसमें कोई संदेह नहीं है कि प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकता होती है व्यक्तिगत दृष्टिकोणशिक्षा, प्रशिक्षण या मनोवैज्ञानिक सुधार की प्रक्रिया में।

स्वभाव और व्यक्तित्व

स्वभाव - मानस के जन्मजात गुणों का एक सेट। यह चरित्र निर्माण के आधार के रूप में कार्य करता है। यह जैविक है जो मनुष्य में है।

हालांकि, स्वभाव शामिल है। व्यक्तिगत विशेषताओं के संयोजन के रूप में, यह किसी व्यक्ति की गतिशीलता और भावनात्मक पक्ष और व्यवहार को प्रभावित करता है।

स्वभाव पर निर्भर करता है

मानसिक गतिविधि की घटना की दर;
स्थिरता दिमागी प्रक्रिया;
मानसिक गति और लय;
मानसिक प्रक्रियाओं की तीव्रता;
मानसिक गतिविधि की दिशा।

चिंता, आवेग, भावुकता, प्रभावशालीता और अन्य गुण स्वभाव पर निर्भर करते हैं।

स्वभाव और चरित्र

स्वभाव अक्सर भ्रमित होता है। मैं एक बार और सभी के लिए इन मुद्दों के भेदभाव को समाप्त करने का प्रस्ताव करता हूं।

यदि चरित्र समाजीकरण का एक उत्पाद है, तो स्वभाव व्यक्ति की एक सहज अपरिवर्तनीय विशेषता है।
आप स्वभाव नहीं बदल सकते, लेकिन आप इसे नियंत्रित करना सीख सकते हैं। चरित्र बदला जा सकता है।
स्वभावगत लक्षणों को चरित्र लक्षणों द्वारा छिपाया जा सकता है, जिससे यह निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है कि किसी विशेष व्यक्ति का स्वभाव किस प्रकार का है।

स्वभाव और गतिविधि

स्वभाव प्रदान करता है व्यक्तिगत शैलीगतिविधियाँ, अर्थात्, किसी व्यक्ति विशेष की विशेषता के कार्य के तरीके। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक बच्चा, एक समस्या को हल करते समय, लंबे समय तक बेकार बैठ सकता है, सोच सकता है और तुरंत परिणाम लिख सकता है, जबकि दूसरा तुरंत कुछ लिखना शुरू कर देता है, स्केचिंग करता है, पार करता है, और थोड़ी देर के बाद अलग हो जाता है इसमें से मुख्य बात। वही परिणाम, अलग-अलग रास्ते।

स्वभाव गुण

प्रत्येक स्वभाव में कुछ गुण होते हैं।

संवेदनशीलता

बाहर से जलन की आवश्यक न्यूनतम शक्ति व्यक्ति के मानस में प्रतिक्रियाओं को आरंभ करने के लिए निहित है। इसके अलावा, संवेदनशीलता का अर्थ है इस प्रतिक्रिया की दर का आकलन।

जेट

एक अप्रत्याशित उत्तेजना की प्रतिक्रिया की शक्ति और गति को निर्धारित करता है, अर्थात, ये प्रकाश, तेज ध्वनि, अप्रत्याशित क्रिया के लिए अनैच्छिक प्रतिक्रियाएं हैं। किसी व्यक्ति की व्याकुलता और एकाग्रता की संभावना प्रतिक्रियाशीलता पर निर्भर करती है।

गतिविधि (निष्क्रियता)

इसके आसपास की उत्तेजनाओं पर स्वभाव के प्रभाव की डिग्री। सीधे शब्दों में कहें तो यह वह गति है जिसके साथ व्यक्ति परिस्थितियों, बाधाओं को प्रभावित कर सकता है जो उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने से रोकते हैं। गतिविधि किसी व्यक्ति के अभिविन्यास के अनुपात से बाहरी दुनिया (पिछले पैराग्राफ) के अनुपात से होती है और उनके लक्ष्यों, इच्छाओं, आवश्यकताओं, विश्वासों पर ध्यान केंद्रित करती है।

प्लास्टिसिटी (कठोरता)

यह परिवर्तन के लिए व्यक्ति के अनुकूलन की दर को दर्शाता है। बाहरी वातावरण. नमनीयता - अच्छी क्षमताअनुकूलन के लिए, कठोरता - असंभवता, विश्वासों, विचारों, रुचियों को बदलने में कठिनाई।

बहिर्मुखता (अंतर्मुखता)

किसी व्यक्ति का बाहरी दुनिया या आंतरिक (महत्वपूर्ण ऊर्जा का उन्मुखीकरण) के प्रति झुकाव। दूसरी व्याख्या: वर्तमान बाहरी () या आलंकारिक अतीत या भविष्य () के लिए किसी व्यक्ति का उन्मुखीकरण।

भावनाओं की उत्तेजना

बाहर से न्यूनतम उत्तेजना के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया की गति निर्धारित करता है (न्यूनतम बल जिससे भावनात्मक प्रतिक्रिया होती है)।

प्रतिक्रियाओं की दर

यह मानसिक प्रक्रियाओं और प्रतिक्रियाओं की गति (अवधि) है: प्रतिक्रिया की गति, वाणी की गति, मन की गति।

स्थिति और विशिष्ट स्थितियों के आधार पर स्वभाव के गुण प्रकट होते हैं। इसलिए, अलग-अलग स्वभाव के लोग समान स्थितियों में पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से कार्य कर सकते हैं, लेकिन अलग-अलग परिस्थितियों में समान तरीके से।

स्वभाव के प्रकार

मनोविज्ञान में, यह 4 प्रकार के स्वभाव, या तंत्रिका तंत्र के प्रकारों (इसके गुणों के अनुसार) को भेद करने की प्रथा है। लेकिन एक ही समय में कई प्रकार हैं।

उत्तेजना-निषेध की प्रक्रियाओं द्वारा

आशावादी

यह एक मजबूत, मोबाइल और संतुलित प्रकार है। यह उत्तेजना की तीव्र प्रक्रिया और अवरोध में तेजी से परिवर्तन की विशेषता है।

इस प्रकार के मानस वाला व्यक्ति जीवन के प्यार, गतिविधि, समाजक्षमता, जवाबदेही से प्रतिष्ठित होता है।
वह अनुभवों के लिए इच्छुक नहीं है, आसानी से नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, नेतृत्व के लिए प्रयास करता है।
संगीन काम, दोस्ती और प्यार में सफल होता है।
वह आसानी से एक चीज से दूसरी चीज पर स्विच करता है और उसी आसानी से शौक बदलता है।
हालांकि, बाहरी उत्तेजनाओं के बिना, वह ऊबने लगता है, सुस्त हो जाता है।
यह हमेशा लोगों और घटनाओं की धारणा में कुछ सतहीपन से अलग होता है, जो कभी-कभी पारस्परिक संबंधों में कठिनाइयों का कारण बनता है। लेकिन संगीन आसानी से उनका मुकाबला करता है।
संगीन उज्ज्वल, लेकिन अस्थिर।
अक्सर और जोर से हंसता है, लेकिन छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा हो जाता है।
संसाधनपूर्ण और चुस्त, भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं।
एक नियम के रूप में, एक तेज भाषण है।

कफजन्य व्यक्ति

यह एक मजबूत, निष्क्रिय और संतुलित प्रकार है। वातानुकूलित सजगताधीरे-धीरे विकसित होते हैं, लेकिन बाद में वे बहुत स्थिर हो जाते हैं।

इस प्रकार का व्यक्ति हमेशा निष्क्रिय, सतर्क और उचित होता है। कभी-कभी यह "नग्नता और मतली" की बात आती है।
साथ ही, वह शांतिपूर्ण और मैत्रीपूर्ण है।
अपने कार्यों को प्रबंधित करना, नियंत्रित करना आसान है।
कफयुक्त भावुकता और संवेदनशीलता से अलग नहीं है, लेकिन आप हमेशा उस पर भरोसा कर सकते हैं।
उसके पास महान दृढ़ता, आत्म-नियंत्रण, धैर्य, उच्च दक्षता है, लेकिन वह धीमा है।
एक रिश्ते में, स्थिर, परिवर्तन के लिए प्रवृत्त नहीं।
यह बाहर से नकारात्मक दीर्घकालिक उत्तेजनाओं के लिए अच्छा प्रतिरोध है। कफजन्य की सहनशक्ति और संयम की विशेषता कभी-कभी काम करने के लिए स्वयं और दूसरों के प्रति उदासीनता में बदल जाती है।

चिड़चिड़ा

मजबूत, मोबाइल और असंतुलित प्रकार। उत्तेजना की प्रक्रिया निषेध की प्रक्रियाओं पर प्रबल होती है।

आसानी से उत्तेजित, आक्रामक और बेचैन प्रकार।
कोलेरिक को परिवर्तनशीलता, अनिश्चितता, आवेग, गतिविधि और आशावाद की विशेषता है।
साथ में बड़े जीवन ऊर्जाकोई असंयम और आंदोलनों और कार्यों की तीक्ष्णता, जोर से बाहर निकाल सकता है, कम स्तरआत्म-नियंत्रण, अधीरता और बार-बार मिजाज बदलना।
कोलेरिक अभिव्यंजक चेहरे के भाव, तेज भाषण और तेज गति से प्रतिष्ठित है।

उदास

कमजोर, निष्क्रिय (या मोबाइल) और असंतुलित प्रकार।

यह एक निराशावादी दृष्टिकोण, चिंता और तर्क की प्रवृत्ति की विशेषता है।
वह आरक्षित और अशोभनीय, आसानी से कमजोर, भावनात्मक, अत्यधिक संवेदनशील है।
बाहरी उत्तेजनाओं के लिए इसका थोड़ा प्रतिरोध है, हिचक और निष्क्रिय है।
उदासीनता, एक नियम के रूप में, आत्मविश्वासी, डरपोक, भयभीत, स्पर्शी नहीं है।
लेकिन उसके पास बहुत मजबूत है भीतर की दुनियाऔर साहचर्य सोच।
मेलांचोलिक अभिव्यंजक चेहरे के भाव और आंदोलनों से प्रतिष्ठित नहीं है, वह नई परिस्थितियों के लिए अच्छी तरह से अनुकूल नहीं है।
शांत भाषण, ध्यान की कमजोरी और तेजी से थकान में कठिनाई।

गैलेन की टाइपोलॉजी

रोमन दार्शनिक और चिकित्सक गैलेन ने भी 4 प्रकार के स्वभाव की पहचान की, लेकिन उन्होंने भावनाओं पर ध्यान केंद्रित किया। यह टाइपोलॉजी दूसरों का खंडन नहीं करती है, इसके विपरीत, यह उनका पूरक है और, मेरी राय में, रोजमर्रा के मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से विशेष रुचि है।

आशावादी

इंद्रियों के अधीन, लेकिन जल्दी ठंडा हो जाता है। आनंद, भोला और भोला व्यक्ति के लिए प्रयास करता है।

चिड़चिड़ा

जुनून का आदमी। उन्हें गर्व, बदले की भावना और महत्वाकांक्षा की विशेषता है।

कफजन्य व्यक्ति

भावनात्मक प्रभावों के प्रतिरोधी। वह शिकायत नहीं करता है और नाराज नहीं होता है, वह बड़ी मुश्किल से चिढ़ता है।

उदास

उदासी उसका मुख्य गुण है। कोई भी पीड़ा असहनीय लगती है, और इच्छाएँ उदासी से भर जाती हैं। अक्सर सोचता है कि वे उपेक्षित हैं, trifles से नाराज हैं।

सिग्नलिंग सिस्टम के अनुपात से

सिग्नल सिस्टम को धारणा, सूचना के विश्लेषण और प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार मानसिक प्रक्रियाओं का एक सेट कहने की प्रथा है। एक व्यक्ति के पास दो ऐसी प्रणालियाँ होती हैं:

पहला सिग्नल सिस्टम (रिसेप्टर्स के माध्यम से सेरेब्रल कॉर्टेक्स की गतिविधि के माध्यम से सूचना का आत्मसात);
दूसरी सिग्नल प्रणाली (भाषण और शब्द से जुड़ी हर चीज)।

अनुपात से सिग्नलिंग सिस्टम 3 प्रकार के लोग (स्वभाव) होते हैं।

कलाकार

पहला सिग्नल सिस्टम प्रबल होता है।

सोचने वाला

दूसरी सिग्नल प्रणाली प्रबल होती है।

मिश्रित प्रकार

दोनों प्रणालियों का लगभग समान प्रभाव।

इस वर्गीकरण को सापेक्ष माना जाता है, क्योंकि सिस्टम की गंभीरता इस पर निर्भर करती है विशिष्ट प्रकारगतिविधियाँ।

ई। क्रिस्चमर का संवैधानिक सिद्धांत

जर्मन मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक क्रिस्चमर ने किसी व्यक्ति की काया के आधार पर स्वभाव की एक टाइपोग्राफी तैयार की।

स्किज़ोथाइमिक (एस्थेनिक प्रकार)

एक कमजोर-इच्छाशक्ति और बंद प्रकार, भावनात्मक झूलों के लिए प्रवण। सज्जन और स्वप्नद्रष्टा, आदर्शवादी। इसी समय, स्किज़ोथाइमिक जिद्दी और स्वार्थी है, अमूर्त प्रतिबिंबों के लिए प्रवण है।

साइक्लोथिमिक (पिकनिक प्रकार)

पहले प्रकार की तरह, यह भावनात्मक तरंगों से अलग है। यह एक हंसमुख वक्ता और हास्यकार, एक यथार्थवादी, एक अच्छा संवादी है।

Ixothymic (एथलेटिक प्रकार)

विचार के लचीलेपन से अलग नहीं, शांत और प्रभावहीन। उनके हावभाव और चेहरे के भाव संयमित हैं। Ixothymic शायद ही नई परिस्थितियों के अनुकूल हो।

किसी व्यक्ति के व्यवहार को देखकर और उसकी काया का मूल्यांकन करके, हम यह अनुमान लगा सकते हैं कि वह किस प्रकार के स्वभाव का है। यह संपर्क स्थापित करने के लिए उपयोगी होगा।

स्वभाव की परिभाषा और बातचीत के लिए संक्षिप्त निर्देश

आप उनकी टिप्पणियों के आधार पर वार्ताकार के स्वभाव का अनुमान लगा सकते हैं, लेकिन यह एक अस्पष्ट और जटिल तरीका है। वर्तमान में, निदान और स्व-निदान के लिए कई सटीक तरीके हैं।

ईसेनक परीक्षण। सबसे लोकप्रिय तकनीक जो स्वभाव के प्रकार को दो पैमानों पर निर्धारित करती है: स्थिर और अस्थिर, अंतर्मुखता और बहिर्मुखता। आपको प्रत्येक प्रकार की गंभीरता और मिश्रित स्वभाव की प्रकृति को निर्धारित करने की अनुमति देता है। स्व-निदान के लिए उपयुक्त।
एक अन्य लोकप्रिय तकनीक बेलोव सूत्र है। यह प्रश्नावली पिछले वाले से छोटी है, केवल स्वभाव (बिना तराजू के) की विशेषता है, लेकिन एक व्यक्ति में प्रत्येक प्रकार का मूल्य और प्रतिशत भी देती है।

स्वभाव का निर्धारण पहला चरण है, लेकिन मुख्य होने से बहुत दूर। कहाँ अधिक महत्वपूर्ण कौशलविपरीत व्यक्ति को समझें और उसकी सहज विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उसके साथ सक्षम रूप से बातचीत करें।

कोलेरिक के साथ सहभागिता

याद रखें कि एक क्रोधी व्यक्ति जो कुछ भी कहता है वह सच नहीं होता है। यह सिर्फ इतना है कि उनका भाषण उनके विचारों से आगे है।
यह इस समय स्थिति और कोलेरिक की विशिष्ट भावनाओं का दोष है। अन्य परिस्थितियों में, वह विपरीत बातें कह सकता है।
अगर, गुस्से में, एक छलपूर्ण व्यक्ति ने कुछ निष्पक्ष कहा, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह वास्तव में आपके बारे में गलत राय रखता है।
एक क्रोधी व्यक्ति के साथ एक रिश्ते में, यह कृपालु होने के लायक है, हर चीज को दिल से नहीं लेना, उसके लिए व्यक्तिगत रूप से खतरनाक स्थितियों को ध्यान में रखना और उनसे बचना।
याद रखें कि कोलेरिक लोग झगड़े और संघर्षों (विशेष रूप से यादृच्छिक और क्षणिक वाले) में नहीं फंसते हैं, वे वास्तव में उन्हें भूल जाते हैं और अब चर्चा में नहीं लौटते हैं।
कोलेरिक पर दबाव न डालें, खासकर काम के मामलों में।
इसके बजाय, एक ब्रेक लें और सहायक बनें।

एक संगीन व्यक्ति के साथ बातचीत

संचार एक संगीन व्यक्ति के लिए हवा है। यह आदत डालने और इस तथ्य को स्वीकार करने के लायक है कि उसके आसपास हमेशा बहुत सारे लोग होते हैं। लोग संगीन के लिए तैयार हैं, और वह उनके लिए।
ऐसा लगता है कि उसके साथ झगड़ा करना असंभव है, लेकिन ऐसा नहीं है। आशावाद और मित्रता के बावजूद, संगीन लोग "तिलचट्टे" में समृद्ध हैं।
निर्णयों की सतहीता के कारण, संगीन लोग अक्सर गलत निष्कर्ष निकालते हैं। लेकिन वे सतही नहीं हो सकते। इसे याद रखें और उन्हें दूसरा मौका दें।
एक संगीन व्यक्ति के लिए अपनी गलतियों को स्वीकार करना कठिन होता है, वह नहीं जानता कि यह कैसे करना है। इसलिए आपको इसका इंतजार नहीं करना चाहिए।
चेहरा एक आशावादी व्यक्ति के लिए एक निर्देश है। मामला जब सब कुछ वास्तव में चेहरे पर लिखा होता है। चौकस रहें, और एक संगीन व्यक्ति के चेहरे के भाव आपको सब कुछ बता देंगे: एक व्यक्ति क्या सोचता है, उसके लिए क्या सुखद है, और क्या अप्रिय है और कुछ और।
छापों, घटनाओं के साथ इसे लगातार खिलाएं। एकरसता और एक ही प्रकार की संवेदनाओं के साथ, संगीन व्यक्ति ऊब जाता है, वह संबंध छोड़ सकता है। लेकिन जो लोग उन्हें हमेशा नई भावनाएं, संवेदनाएं और वास्तविकता की स्थिति देते हैं, वे लंबे समय तक जुड़े रहते हैं।
संगीन लोग इसे पसंद करते हैं जब उनसे सलाह मांगी जाती है या उनकी राय मांगी जाती है।
उसके साथ चर्चा करें, समस्याओं का समाधान करें, योजनाएँ बनाएँ।
चरम खेल और एड्रेनालाईन की उपेक्षा न करें।

उदासीनता के साथ सहभागिता

तेज और कर्कश आवाज, चीख-पुकार से बचें।
उदासीन के नकारात्मक मूल्यांकन का सहारा न लें और उसे क्या प्रिय है।
आलोचना और सजा से बचें, निंदा करें। यदि आवश्यक हो, नरम, गैर-अभियोगात्मक रूपों का चयन करें।
एक उदासी के करीब पहुंचना आसान है - आपको अपने लिए दया जगाने, एक दुखद कहानी बताने, जगाने और सहानुभूति दिखाने की जरूरत है।
चरम स्थितियों और मनोरंजन से बचें।
गर्मजोशी से भरी बातचीत को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
फिल्मों में से, उदासीन हॉरर और थ्रिलर के बजाय नाटक पसंद करेंगे।
कभी "तत्काल" न कहें, धक्का न दें, मांग न करें, आदेश न दें। यह उदासी को एक मूर्खता में ले जाता है, वह बुखार से गलत हरकत करना शुरू कर देता है, घबरा जाता है, कुछ भी नहीं समझता है।
में विस्तृत कार्यध्यान और ध्यान देने की आवश्यकता है, उदासीनता एक उत्कृष्ट उम्मीदवार है।
उदासी को नए लोगों से धीरे-धीरे, सावधानी से पेश किया जाना चाहिए। "इसे झूले के साथ छेद में न फेंकें।"
मेलानोलिक्स में एक अच्छी तरह से विकसित अंतर्ज्ञान है, वे शायद ही कभी गलतियाँ करते हैं।

कफ के साथ सहभागिता

आप संचार के माध्यम से ही कफ सीख सकते हैं, लेकिन आपको टिक्स के साथ सब कुछ बाहर निकालने की जरूरत है।
कल्मेटिक लोग रूढ़िवादी होते हैं, इसलिए आपको यह मांग नहीं करनी चाहिए कि वे जल्दी से कुछ नया करने की आदत डालें और स्वीकार करें।
नई स्थितियों में या एक गैर-मानक प्रस्ताव के बाद, कफ को सोचने के लिए पर्याप्त समय दें।
अन्य मामलों में दक्षता और गति की अपेक्षा न करें। एक कफ वाले व्यक्ति के साथ बातचीत करने वाले व्यक्ति को प्रतीक्षा करने और धैर्य रखने में सक्षम होना चाहिए।
सहानुभूति और अन्य भावनात्मक प्रतिक्रिया की अपेक्षा न करें, विशेष रूप से क्षणिक।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे पूरी तरह से उदासीन हैं और भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं। एक कफयुक्त व्यक्ति आपके बारे में चिंता कर सकता है, लेकिन उसके लिए शब्दों या इशारों को खुद से निचोड़ना मुश्किल है, बल्कि वह चुपचाप आपके लिए कुछ उपयोगी करेगा।
वैसे, वे अपने आसपास के लोगों से उसी सहानुभूति की अपेक्षा करते हैं: कर्मों में समर्थन, शब्दों में नहीं।
यदि आप कफ के पक्ष में जीतना चाहते हैं, तो आपको एक यथार्थवादी होने की जरूरत है, कल्पनाओं से बचें, तर्क और विवेक, समभाव और तर्कसंगतता का प्रदर्शन करें।
मनोरंजन, छुट्टियां, रचनात्मकता, बातचीत कफ वाले लोगों को आकर्षित नहीं करती हैं। वह व्यापार की परवाह करता है।
दूसरी चीज जो आकर्षित करती है वह स्पष्ट, व्यावहारिक, समझने योग्य भाषण है। कफ वाले व्यक्ति के साथ संचार में आलंकारिकता और कठबोली से बचने की सिफारिश की जाती है।
एक कफयुक्त व्यक्ति के लिए सभी अनुरोधों या कार्यों को कागज पर लिखना बेहतर है, उन्हें स्पष्ट निर्देशों के रूप में लिखना।

कोई बुरा या अच्छा स्वभाव नहीं है, आप किसी भी व्यक्ति के साथ एक आम भाषा पा सकते हैं, बशर्ते कि आपका स्वभाव मेल खाता हो।

इसलिए, उदाहरण के लिए, एक क्रोधी व्यक्ति एक संगीन व्यक्ति के साथ असंगत है। ये दो नेता हैं।
कोलेरिक और मेलांचोलिक को भी साथ नहीं मिलेगा। एक जानबूझकर नहीं करता है, लेकिन लगातार अपमान करता है, दूसरा अपने आप में स्पर्शी है।
कोलेरिक और फ्लेग्मैटिक - सबसे अच्छा विकल्प।
संगीन और कफजन्य अक्सर झगड़ते हैं, लेकिन साथ ही वे इन संघर्षों को हल कर सकते हैं। हालांकि एक दूसरे के प्रति असंतोष बढ़ेगा।
संगीन उदासी के विपरीत है। इसके अलावा, यह आदर्श है अगर आशावादी व्यक्ति एक पुरुष है।

प्रिय मित्रों, मैं आपको कुछ से परिचित कराना चाहता हूं रोचक तथ्यस्वभाव के बारे में।

खुश शादीशुदा जोड़े अलग-अलग स्वभाव वाले लोगों से आते हैं।
दोस्ती के लिए, इसके विपरीत, यह महत्वपूर्ण है कि स्वभाव समान हो (कोलेरिक लोगों को छोड़कर)।
कल्मेटिक लोग किसी भी रिश्ते में सार्वभौमिक भागीदार होते हैं, लेकिन कफ वाले लोगों के साथ नहीं।
संगीन लोग महान नेता बनाते हैं। ऐसी भूमिका के लिए कोलेरिक या कफ पूरी तरह से अनुपयुक्त है।
नौकरी के विवरण और अन्य जानकारी प्रत्येक प्रकार के स्वभाव के लिए एक अलग रूप में प्रस्तुत की जानी चाहिए।
कफ संबंधी प्रश्नों का उत्तर धीरे-धीरे देता है।
जल्दबाजी के कारण संगीन, और आवेग के कारण कोलेरिक जल्दबाजी और गलत उत्तरों के लिए प्रवण होते हैं।
आपको उदासी से धीरे और विनम्रता से पूछने की जरूरत है।
लोगों के भाषण की बारीकियां और सूचना हस्तांतरण की प्रकृति स्वभाव पर निर्भर करती है। शब्दों के साथ वही चित्र अलग - अलग प्रकारहम बहुत अलग तरीके से कल्पना कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि व्यवहार में शुद्ध प्रकार के स्वभाव बहुत कम पाए जाते हैं, अधिक बार मिश्रित स्वभाव पाए जा सकते हैं। यह आगे स्वभाव का निर्धारण करने और किसी व्यक्ति के साथ बातचीत करने के लिए एक दृष्टिकोण चुनने की प्रक्रिया को जटिल बनाता है।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहता हूं कि स्वभाव से लोगों की अनुकूलता, या कम से कम किसी अन्य व्यक्ति की विशेषताओं को समझना, संबंधों के किसी भी क्षेत्र (पारिवारिक, पेशेवर, मैत्रीपूर्ण) के लिए महत्वपूर्ण है। हम अक्सर "हम पात्रों पर सहमत नहीं थे" वाक्यांश सुनते हैं, लेकिन वास्तव में यह कहना अधिक सटीक होगा कि "वे स्वभाव पर सहमत नहीं थे।" और ये सच में हो सकता है।

मानव स्वभाव मनो-भावनात्मक व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का एक संयोजन है।यह इन विशेषताओं का संयोजन है जो मानव चरित्र का आधार है। इस तथ्य पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि सभी सशर्त गुणों को दो समूहों में विभाजित किया गया है: बाहरी प्रभाव के तहत उत्पन्न होने वाली जन्मजात और अधिग्रहित प्रतिक्रियाएं। किसी व्यक्ति के स्वभाव को निर्धारित करने के लिए, अधिग्रहीत की अभिव्यक्तियों का विस्तार से विश्लेषण करना आवश्यक है अस्थिर गुण. मानव स्वभाव क्या है? आइए मनोविज्ञान में इस शब्द की परिभाषा देखें।

स्वभाव - किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताएं जो उसके व्यवहार और मानसिक प्रक्रियाओं की गतिशीलता को निर्धारित करती हैं

मनोविज्ञान में स्वभाव विशिष्ट विशेषताओं का एक समूह है जो किसी व्यक्ति की व्यक्तित्व को निर्धारित करता है।कई कारक व्यक्तित्व के निर्माण को प्रभावित करते हैं। बाह्य कारकजो किसी व्यक्ति के व्यवहार मॉडल में परिलक्षित होता है। स्वभाव के लिए मुख्य मानदंड हैं:

भावनात्मक संवेदनशीलता;
स्वरूपण भावनाओं और भावनाओं;
सामाजिक गतिशीलता;
सामान्य गतिविधि।

कुछ हद तक, स्वभाव निश्चित रूप से मानसिक प्रतिक्रिया का एक रूप है जीवन की स्थितियाँ, भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ और भावनाएँ। विश्लेषण और निर्माण की जटिलता सामान्य विशेषताएँएक विशेष व्यक्ति साइकोमोटर प्रणाली की स्थिरता से निर्धारित होता है।

अधिकांश लोग कई प्रकार के स्वभाव को जोड़ते हैं, जो उन्हें असाधारण व्यक्तित्व के रूप में दर्शाता है।

कई शांत लोग गंभीर परिस्थितियों में बेलगाम आक्रामकता और अविश्वसनीय शारीरिक शक्ति दिखाते हैं। और जो लोग शक्ति से प्रेम करते हैं, वे स्वयं अधीनता में गिर सकते हैं, बशर्ते कि वे मिल जाएं सही दृष्टिकोण. मनोविज्ञान के क्षेत्र के कई प्रसिद्ध वैज्ञानिकों ने अपने लेखन में लोगों को उनके आधार पर अलग करने के लिए विभिन्न प्रणालियों का प्रस्ताव दिया व्यक्तिगत गुण. इनमें से कई सिद्धांत अपेक्षाकृत समान हैं, जबकि अन्य पूरी तरह से अलग दिशा में विकसित होते हैं।

स्वभाव भी भावनात्मक अनुभवों की बाहरी अभिव्यक्ति की विशेषताओं की विशेषता है।

स्वभाव की सामान्य परिभाषा

स्वभाव के निर्धारण के आम तौर पर स्वीकृत सिद्धांत के संस्थापक प्राचीन युग के प्रसिद्ध चिकित्सक - हिप्पोक्रेट्स हैं। यह यह है महान विचारकइस तथ्य की खोज की कि सभी लोगों को उनके व्यक्तित्व के प्रकार के आधार पर चार सशर्त समूहों में विभाजित किया जा सकता है। थोड़ी देर बाद, रोमन दार्शनिक क्लॉडियस गैलेन ने हिप्पोक्रेट्स के सिद्धांत को पूरक बनाया और जनता को एक और बेहतर संस्करण प्रस्तुत किया:

"संगवा"- इस प्रकार के व्यक्तित्व की विशेषता एक हंसमुख स्वभाव और गतिशीलता है। पुरातनता के डॉक्टर समान स्वभाव वाले लोगों को इस तथ्य के कारण अत्यधिक मिलनसार मानते थे कि उनकी नसों में खून उबलता है।
"भाटा"- हिप्पोक्रेट्स के अनुसार इस प्रकार के स्वभाव वाले लोग धीमे और शांत स्वभाव के होते हैं। उन्होंने इस निष्कर्ष पर अपनी राय रखी कि चूंकि "किसी व्यक्ति की रगों में खून नहीं उबलता है," वह अपनी भावनाओं को हिंसक रूप से प्रदर्शित करने में सक्षम नहीं है।
छेद- प्राचीन वैज्ञानिकों ने इस प्रकार के स्वभाव की तुलना पित्त और उस विष के विष से की थी आंतरिक अंगऔर सिस्टम। चरित्र में पित्त की प्रबलता अपने स्वयं के भावनात्मक आवेगों पर नियंत्रण की कमी के रूप में प्रकट होती है।
"मेलन होल"- इस प्रकार के व्यक्तित्व की तुलना एक विशेष काले पित्त से की जा सकती है, जो व्यवहार के मानव मॉडल को मौलिक रूप से बदल देता है। इस स्वभाव वाले लोग अपने जीवन में बदलाव से डरते हैं, और अक्सर अतीत के बारे में उदास महसूस करते हैं।

मानसिक प्रक्रियाओं की ताकत के संदर्भ में स्वभाव में अंतर किसी दिए गए स्वभाव में निहित कमजोरी या, इसके विपरीत, तंत्रिका प्रक्रियाओं की ताकत में व्यक्त किया जाता है।

महान वैज्ञानिकों के इस सिद्धांत ने आधुनिक अवधारणा को आधार दिया, जो स्वभाव के प्रकार के अनुसार सभी लोगों को चार समूहों में बांटती है। यदि आप स्वभाव के प्रकारों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इससे स्वयं को परिचित करें

कार्ल जंग का सिद्धांत

प्रसिद्ध स्विस मनोचिकित्सक कार्ल गुस्ताव जंग ने अपने में वैज्ञानिक पत्रएक व्यक्ति के व्यक्तित्व की पूरी तरह से अलग परिभाषा देता है। इस शोधकर्ता के अनुसार, मानवता को दो सशर्त समूहों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक विशिष्ट विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षणों की विशेषता है। आइए संक्षेप में इस सिद्धांत के मुख्य बिंदुओं की समीक्षा करें:

बहिर्मुखी- इस प्रकार के व्यक्तित्व से संबंधित लोग भौतिक वस्तुओं पर अपने स्वयं के ध्यान की एकाग्रता से प्रतिष्ठित होते हैं। ऐसे लोगों की प्राथमिकता सामाजिक मानदंड और सामाजिक मूल्य हैं। जनता की राय बहिर्मुखी के व्यवहार को निर्धारित करती है। इस तथ्य पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के व्यवहार से समाज में एकीकरण करना आसान हो जाता है। केवल नकारात्मक क्षणइस प्रकार के स्वभाव से जुड़ा यह है कि दूसरों की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने की अत्यधिक इच्छा तंत्रिका तंत्र की थकावट का कारण बन सकती है।
अंतर्मुखी लोगों – बानगीइस प्रकार के स्वभाव वाले लोग जीवन की योजनाएँ बनाने के लिए व्यक्तिपरक मिट्टी की खोज करते हैं। ऐसे लोग दूसरों की राय से ज्यादा व्यक्तिगत भावनाओं को महत्व देते हैं। बाहरी दुनिया में परिवर्तन अंतर्मुखी के लिए शायद ही कभी रुचि रखते हैं, क्योंकि वे विभिन्न क्रियाएं करते हैं, केवल अपनी राय से निर्देशित होते हैं।

सिगमंड फ्रायड के सबसे प्रसिद्ध अनुयायियों में से एक कार्ल गुस्ताव जंग है। उनके द्वारा प्रस्तावित स्वभाव की परिभाषा की अवधारणा की तुलना में एक गहरी संरचना है संक्षिप्त विवरण. जंग ने अपने सिद्धांत में जो एकमात्र कारक नहीं देखा वह यह है कि व्यवहार का मानव मॉडल बाहरी कारकों के प्रभाव पर निर्भर करता है।

मानसिक प्रक्रियाओं की गति के संदर्भ में स्वभाव में अंतर मुख्य रूप से इसी तंत्रिका प्रक्रियाओं की गति की डिग्री में व्यक्त किया जाता है।

इमैनुएल कांट का सिद्धांत

इमैनुएल कांट ने भी हिप्पोक्रेट्स द्वारा विकसित सिद्धांत के लिए बहुत समय समर्पित किया। इस जर्मन दार्शनिक ने इस सिद्धांत में अमूल्य योगदान दिया। लगभग तीन वर्षों तक, कांट ने हिप्पोक्रेट्स और गैलेन के कार्यों का विस्तार से अध्ययन किया, जिसने उन्हें एक दिलचस्प निष्कर्ष निकालने की अनुमति दी। इस दार्शनिक ने स्वभाव के प्रकार के सिद्धांत की निम्नलिखित व्याख्या प्रस्तावित की:

हर्षित स्वभाव- इस प्रकार के लोग बुद्धि, दयालुता और मासूमियत से प्रतिष्ठित होते हैं। वे उज्ज्वल भविष्य में विश्वास करते हैं और अपने आसपास के लोगों में ही देखते हैं सकारात्मक विशेषताएं. दार्शनिक इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करता है कि इस स्वभाव वाले लोग आसानी से कई तरह की शपथ लेते हैं जो अधूरी रह जाती हैं। इस स्वभाव की विशेषता धीरज, धैर्य और इच्छा जैसी विशेषताएं नहीं हैं।
उदास स्वभाव- इस प्रकार के लोग अपने जीवन में तरह-तरह के नवाचारों से बचते हैं। वे लगातार अपने व्यवहार का विश्लेषण करते हैं और दुनिया को एक नकारात्मक रोशनी में देखते हैं। ऐसा व्यक्ति मुश्किल समय में शायद ही कभी बचाव में आता है, क्योंकि वह खुद को अन्य लोगों के जीवन में एक महत्वपूर्ण हिस्सा लेने के लिए बाध्य नहीं मानता है। उदास स्वभाव वाले व्यक्ति जिम्मेदारी और दूसरों के ध्यान से बचना पसंद करते हैं।
गर्म मिजाज़- कह रहा सरल शब्दों मेंइस प्रकार के स्वभाव की तुलना एक मैच से की जा सकती है। ऐसा व्यक्ति आसानी से व्यक्तिगत हो जाता है और संघर्ष से नहीं बचता। लेकिन इस घटना में कि विवाद को भड़काने वाला सही ढंग से तीव्र मुद्दे पर पहुंचता है, तेज-तर्रार व्यक्ति जल्दी से शांत हो सकता है और यहां तक कि प्रतिद्वंद्वी से माफी भी मांग सकता है। दार्शनिक के अनुसार, इस प्रकार के स्वभाव वाले लोगों को चापलूसी और तारीफ पसंद होती है जो उन्हें लगती है।
ठंडे खून वाले स्वभाव- यदि हम जटिल मनोवैज्ञानिक शब्दों को एक तरफ रख दें, तो हम कह सकते हैं कि इस प्रकार के स्वभाव वाले लोग अपनी भावनाओं को कुशलता से नियंत्रित करते हैं। विकट परिस्थितियों में भी उनके चेहरे की एक भी मांसपेशी नहीं फड़केगी। निष्क्रियता और प्राकृतिक आलस्य के कारण इस श्रेणी के लोग शायद ही कभी आत्म-साक्षात्कार और अपने स्वयं के जीवन में परिवर्तन के लिए प्रयास करते हैं।

इमैनुएल कांट द्वारा प्रस्तुत सिद्धांत स्पष्ट रूप से स्वभाव के प्रकारों में अंतर और मानव व्यवहार मॉडल की विषमता को प्रदर्शित करता है। इस मॉडल का एकमात्र दोष यह है कि दार्शनिक ने इस तथ्य पर ध्यान नहीं दिया कि एक व्यक्ति में विभिन्न प्रकार के स्वभाव की विशेषता वाले कई लक्षण एकत्र किए जा सकते हैं।