Çox vaxt solaxaylar siçanı standart rejimdə sağ əlləri ilə istifadə etməyə uyğunlaşmalıdırlar, bu zaman əsas, işləyən siçan düyməsi soldur, sağ düymə isə kontekst menyusunu çağırır. Bununla belə, sol əllə istifadə üçün kompüter siçanının qurulması mümkündür və demək olar ki, hər hansı bir mövcud əməliyyat sistemində kifayət qədər tez edilə bilər.

Linux Mint əməliyyat sistemində solaxay siçanın qurulması

Sol əllə istifadə üçün siçanı konfiqurasiya etmək üçün, əməliyyat sistemi, ekranın aşağı sol küncündəki "Menyu" düyməsini sıxmaq, "Sistem Parametrləri" ni seçmək, sonra "Siçan və Sensor paneli" seçmək, "Siçan" sekmesine keçmək və "Altında" qutusunu yoxlamaq lazımdır. sol əl".

Ubuntu əməliyyat sistemində solaxay siçanın qurulması

Solaxay Linux Mint istifadəçisi siçanı aşağıdakı kimi konfiqurasiya edə bilər: başlatma cihazında "Sistem Parametrləri" düyməsini basın, "Təchizat" bölməsində "Siçan və toxunma paneli" ni seçin, sonra "İlkin düymə" seçimində seçin. keçidi "Sağ" vəziyyətinə keçirin.

Windows 7-də solaxay siçanın qurulması

Solaxay Windows istifadəçisi aşağıdakı alqoritm əsasında siçanı konfiqurasiya edə bilər: Windows tapşırıqlar panelində "Başlat" düyməsini sıxaraq, "İdarəetmə Paneli" menyu elementini seçin. "İdarəetmə paneli" pəncərəsində "Avadanlıq və səs" bağlantısını vurmalı, sonra "Siçan" menyusunu seçin, sonra "Düymələr" sekmesinde açarı "Üçün" mövqeyinə qoyun.

Mac OS-də solaxay siçanın qurulması

Macintosh kompüterlərinin sahiblərinin siçanı sol əli ilə istifadə etməsini asanlaşdırmaq üçün ekranın yuxarı sol küncündə yerləşən alma şəklini vurmalı və açılan menyuda “Sistem üstünlükləri”ni seçməlisiniz. Sonra "Təchizat" bölməsində "Siçan" seçin. Sonra, "Əsas siçan düyməsini" bölməsində keçidi "Sağ" vəziyyətinə qoyun.

Solaxay siçan

Əməliyyat sistemində sol əllə işləmək üçün kompüter siçanını konfiqurasiya etmək imkanına əlavə olaraq fərdi kompüter, solaxaylar üçün xüsusi erqonomik siçan almaq mümkündür. Bu tip cihazların gövdəsində siçanı sol əlin baş və kiçik barmağı ilə tutmağı asanlaşdıran xüsusi girintilər var.

Karpal tunel sindromu uzun müddət kompüterdə işləmək nəticəsində yarana bilən bilək ağrısı və barmaqlarda uyuşmadır. Tibb elmləri namizədi Andrey Beloveşkin sayta açıqlamasında təhlükənin nə olduğunu və bu xəstəliyin qarşısının alınmasının onu müalicə etməkdən daha asan olduğunu deyib.

— Xalq hikmətində deyildiyi kimi, “incə olan yerdə qırılır”, dar olan yerdə isə pozulur. Əllərimiz ağır yüklərə tab gətirə bilir, lakin onların da zəif nöqtəsi olan “Axilles dabanı” var. Bu karpal tuneldir (Şəkil 1), burada 9 əzələ tendonu və bir median sinir bir dar açılışdan keçir (şəkil 2). Uzun müddətə monoton hərəkətlər fırça, bu kanalda təzyiq artır. Və sinir vətərlərdən daha yumşaq olduğundan, zədələnən budur. Bu vəziyyətə karpal tunel sindromu və ya karpal tunel sindromu deyilir.

Bu xəstəlik bir çox fəhlələr, montajçılar, rəssamlar, musiqiçilər, qəssablar və iynəçi qadınlar arasında peşə hesab olunur. Karpal tunel sindromu kompüterdə işləyən hər altıncı müayinədən keçən şəxsdə aşkar edilib. Kompüter siçanı tez-tez dominant ələ təsir edir, lakin uzun müddət klaviaturada işləyərkən digər əl də əziyyət çəkir. Bu vəziyyətin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır: inkişaf etmiş hallarda sinir zədələnir, sonra bərpa etmək çox uzun vaxt tələb edir. Buna görə də, hətta cərrahiyyə çox vaxt rahatlıq gətirmir.

Karpal tunel sindromu necə özünü göstərir?

Əvvəlcə yüngül ağrılı ağrı, sonra biləkdə narahatlıq var uzun iş. Bəzən - qaşınma, titrəmə şəklində. İstiləşmədən sonra ağrı tez yox olur; Median sinir əlin daha böyük yarısını (baş barmağın tərəfi) innervasiya edir xarakterik xüsusiyyət tunel sindromu - ilkin mərhələdə kiçik barmaqda ağrı olmaması.

Bir neçə il ərzində ağrılar arasındakı fasilələr qısalır və iş zamanı biləkdə bir az xoşagəlməz hiss normaya çevrilir. Bir müddət sonra bu hiss tamamilə yoxa çıxacaq.

Sindrom tam inkişaf etdikdə, bilək nahiyəsində sərtlik və yanma hissi əlavə olunur. Tez-tez - səhər. Bəzən elektrik cərəyanının keçməsi hissi, yanan ağrı hücumları var. Bəzi insanlarda ağrı qola yayılaraq başına çata bilər: döş qəfəsində ağrı, sağ əlli insanlarda sağ tərəfdə baş ağrısı, servikal bölgədə və çiyində ağrı. Bu səbəbdən insanlar tez-tez karpal tunel sindromunu osteoxondrozla qarışdırırlar.

Bundan əlavə - hərəkət pozğunluqları. Barmaqların əzələləri də əziyyət çəkir. Özünüzü yöndəmsiz və ya zəif hiss etmək barmaqlarınızın incə hərəkətlərini məhdudlaşdıra bilər - düymələri düymələmək, ayaqqabı bağlarını bağlamaq və ya qalstuk bağlamaqda çətinlik. Alkoqolun titrəyən əllərlə heç bir əlaqəsi olmadığı nadir haldır.

Ağrı birdən azalırsa, bu, sevinmək üçün bir səbəb deyil: həssaslığın azalması sinirin zədələnməsi ilə əlaqədar idi və sonra bərpa etmək çətindir.

Onu necə ayırd etmək olar

Sizdə karpal tunel sindromunun olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək çox sadə testlər var.

Namaz testi. Avuçlarınızı sinə səviyyəsində qoyun, sanki dua edir. Birləşdirilmiş ovuclarınızı ən azı bir dəqiqə əyilmiş vəziyyətdə saxlayaraq maksimum mövqeyə qədər hamar bir şəkildə aşağı salın. Normalda ağrı və duyğu pozğunluqları (sancaqlar və iynələr, yanma) bir dəqiqədən gec olmayaraq görünür.

Hyundai Hoch testi. Uzadılmış qollarınızı başınızın üstünə qaldırın və ən azı bir dəqiqə bu vəziyyətdə saxlayın. Eyni şey: normal olaraq, ağrı və duyğu pozğunluqları (sancaqlar və iynələr, yanma) bir dəqiqədən gec olmayaraq görünür.

Şüşə testi. Baş və şəhadət barmağınızla dolu şüşəni boynundan qaldırın. Əgər sürüşürsə, o zaman ciddi karpal tunel sindromunuz var. Bu test artıq sonrakı mərhələlərdə görünür.

Nə etməli?

Sindromun inkişafının qarşısını almağın ən yaxşı yolu düzgün duruş, əl mövqeyi və fərdi olaraq seçilmiş siçan və klaviaturadır.

Düzgün duruş: 30, 90, 180 dərəcə

Əlin düzgün mövqeyini hiss etmək çox asandır: ayağa qalxın, ayaqlarınızı çiyin səviyyəsində qoyun və yüz dəfə çömbəldin, qollarınızı sərbəst şəkildə aşağı salın. İndi əlin necə yerləşdirildiyinə baxın: bədənə təxminən 45 dərəcə bir açı ilə. Yəni paralel deyil və itburnu perpendikulyar deyil. Bu, əzələ gərginliyinin ən az olduğu neytral mövqedir.

Beləliklə, karpal tuneldə minimal təzyiq yaratmaq üçün dörd əsas qayda var:

1. Bucaq "fırça-masa səthi" = 30-40 dərəcə. Fırça ideal olaraq siçan üzərində tam bu açıda yatmalıdır. Ölçünüzün sağ siçanı buna nail olmağa kömək edir (bu, aşağıda müzakirə olunacaq).
2. Çiyin-ön kol bucağı = 90 dərəcə (Şəkil 5). İşləyərkən dirsəkləriniz əyilmiş və bədəninizə yaxın olmalıdır. Düz uzanmış qollar əzələlərdə güclü gərginliyə səbəb olur.
3. Əl-qolun bucağı = 180 dərəcə. Yəni əl və ön kol üfüqi olaraq bir xətt təşkil etməlidir (Şəkil 3), və şaquli (Şəkil 4). Bilək üçün xüsusi qabarıqlığı olan bir çox cihaz var - siçan yastığı üzərində yastıq (şəkil 12), gel yastıqları və ya kompüter masası oxşar çıxıntılarla. Alternativ olaraq, qolunuzun altına yumşaq bir şey qoya, əlinizi qaldıra və ya "kompüter bilərziyi" istifadə edə bilərsiniz. (Şəkil 13).
4. Dirsək dəstəyi, "kompüter qol dəstəyi" (Şəkil 11). Fakt budur ki, bir insanın əlinin orta çəkisi 5-7 kq-dır. Dirsək dəstəksiz asılırsa, qolun çəkisi boyun dərin əzələlərinə paylanır. Bu, boyun, baş və yuxarı arxada həddindən artıq gərginlik və ağrıya səbəb olur (trapezius əzələləri həddindən artıq yüklənir). Dirsəyinizi düzəltmək üçün yeni bir stul və ya xüsusi bir masa almaq lazım deyil. Google "kompüter qolunun dəstəyi" - kresloya və ya masaya vidalana bilən daha ucuz həllər var.

Bundan əlavə, sol əlinizi necə istifadə edəcəyinizi öyrənmək çox faydalıdır. Bacarıqların inkişafı təxminən bir ay çəkir, yaradıcılığa +50 verir və daha az yorulmağa imkan verir. Klaviatura və ya siçan istifadə etmirsinizsə, əlinizin mövqeyini dəyişməyi unutmayın və istifadə etmirsinizsə, əlinizin hər zaman boş qalmasına icazə verməyin. Götürün, tutun, topu fırladın.

Düzgün gadget'lar

Düzgün gadgetların seçilməsi ağrıları əhəmiyyətli dərəcədə aradan qaldıra və karpal tunel sindromunun inkişafını dayandıra bilər.

Siçan və ya ayaqqabı qaydası

Çox böyük və ya çox dar çəkmələr almırsınız, elə deyilmi? Eyni qayda əl üçün də keçərlidir. Böyük kompüter siçanı Avuçları orta səviyyədən böyük olan insanlar üçün uyğundur. Siçan seçimində əsas şey öz hisslərinizdir. Siçanları onlayn sifariş etmək üçün istifadə edə bilərsiniz sadə qayda. Bir xətkeş götürsəniz və üzük barmağınızın ucundan ovucunuzun altına qədər olan məsafəni ölçsəniz, kiçik (17 sm-ə qədər), orta (17-19 sm), böyük (19-21 sm) ölçülər alacaqsınız. + şəkil. Bir seçim olaraq, ölçüləri tənzimlənən siçanlar var.

Siçanın hündürlüyü vacibdir: sallanmaması üçün ovucunuzu dəstəkləməlidir. Əgər siçan sizin üçün kiçikdirsə, o zaman əl onun üstündən əyiləcək və böyükdürsə, daha çox sıxmaq məcburiyyətində qalacaqsınız. İdeal olaraq, fırçanız siçan ilə sözün əsl mənasında bir bütövlükdə birləşməlidir. Bəli, siçanı düzgün konfiqurasiya etməyi unutmayın.

Siçanı hərəkət etdirərkən, ön kolunuzu daha çox hərəkət etdirməyə çalışın, yalnız kiçik əməliyyatlar üçün əl hərəkətindən istifadə edin;

Erqonomik cəhd edin kompüter siçanları. Belə siçanların dezavantajı ondan ibarətdir ki, onlara öyrəşmək üçün vaxt lazımdır.

1. Şaquli siçanlar (Şəkil 7, yuxarıya baxın). Onların cihazı haqqında hər şey yaxşı düşünülmüşdür, lakin işləyərkən əl-masa səthi bucağı çox yüksəkdir, əlinizi sıxmaq lazımdır və sürüşməyə meyllidir;
2. "Ortopedik" siçanlar (Şəkil 6). Onlar daha az yayılmışdır və daha bahalıdır. Onlar interosseöz membranda stress və gərginliyi azaldaraq bütün qolu dəstəkləyirlər. Əl siçanı, kontur siçanı və s.
3. Alternativ cihazlar(qrafik planşetlər, virtual karandaşlar, toxunma ekranları). Belə bir cihazla işləyərkən (şəkil 10), əl neytral vəziyyətdə (masa səthinə 45 dərəcə) yerləşir, barmaqlar daha az yük alır. Əl üçün çox təsirli relyef.

Klaviatura və ya baş barmağınıza baxın

Eyni qaydalar və açılar klaviaturalara da aiddir. Erqonomik klaviaturalar xüsusilə yaxşıdır (Şəkil 14)— onlar sizə “əl-masa” bucağını və “əl-qol” bucağını saxlamağa imkan verir (düymələr sağ və sol əllər üçün fırlanır).

Düymələr yumşaq və asanlıqla basılmalıdır ki, barmaqlarınızda lazımsız stress olmasın. Düzgün yazın: Karpal tunel sindromunun ağrısı baş barmağın həddindən artıq istifadəsi ilə güclənir, bu, yalnız bir əlin baş barmağı ilə boşluq düyməsini dəfələrlə basdığınız zaman baş verir.

Məşqlər: bilək üçün məşq

İdman karpal tunel sindromunun erkən mərhələlərində kömək edir.

- barmaqlarınızı zorla yumruğa sıxın və açın;

- rahat olan əllərinizi silkələyin, onları tədricən yanlara və yuxarı qaldırın;

- barmaqlarınızı bir-birinə bağlayın və sıxma hərəkətləri edin;

- dirsəklərinizi yanlarınıza sıxın, barmaqlarınızı yumruğa sıxın və əllərinizi müxtəlif istiqamətlərə çevirin;

- dirsəklərinizi yanlarınıza sıxın, ovuclarınız irəli baxsın, barmaqlarınızı falanqlarda sıxın və açın;

- ovuclarınızı göğsünüzün önündə bir araya gətirin, barmaqlarınızın ucunda gərginliklə basaraq, əllərinizi əvvəlcə sağa, sonra sola əyin;

- əllərinizlə yanlara və içəriyə doğru fırlanma hərəkətləri etmək;

— növbə ilə bir barmağını irəli uzatmaq və barmağını saat əqrəbi istiqamətində və ya saat əqrəbinin əksinə bükmək;

- növbə ilə üzük düzəldin, hər barmağınızı güclə basaraq baş barmaq.

Məşqlər üçün, sünbüllü və ya sünbülsüz sadə yumşaq rezin toplardan istifadə edə bilərsiniz: onları bükün, bütün əlinizlə möhkəm sıxın, bir barmağınızla bir-bir sıxın, yuxarı atın və tutun. Əgər belə bir topu masada saxlasanız, istiləşmə haqqında xatırlamaq daha asan olacaq.

Əllərinizi sadə bir masaj edin. Bunu etmək üçün tədricən barmaqlarınızı bir-bir uzatın, əvvəlcə sağ əliniz solda, sonra isə əksinə. Barmaqlarınızın ucundan bazanıza qədər. Öz-özünə masaj və vannalar xəstəliyin başlanğıcında təsirli olsa da, sonrakı mərhələlərdə effektivlik azalır.

Əgər ağrıyırsa nə etməli, amma işləmək lazımdır

Elə olur ki, bilək ağrısı və yarımçıq iş sizi eyni zamanda əzablandırır.

Bu vəziyyətdə ilk addım sinirdəki təzyiqi aradan qaldırmaqdır! Bunu etmək üçün əli düzgün vəziyyətdə tutan xüsusi sıxaclardan istifadə edin. Apteklərdə və tibbi avadanlıq mağazalarında ala bilərsiniz xüsusi qurğular— ortezlər, sarğılar, əl şinləri. Çox rahatdırlar, rahatlıqla geyinib çıxarmaq olar, onlarda işləyə bilərsiniz və sahibini məhdudlaşdırmırlar. Bu cür sarğılar dərman və cərrahi müalicələrdən daha az təsirli deyil. Gündüz sarğı taxmaq istəmirsinizsə, heç olmasa gecə taxın. Nəzərə alın ki, sarğıda sərt və ya yaylı element olmalıdır. Baş bandına alternativ qrafik planşetləri, stiluslar və sensor ekranlar əlavə edilə bilər.

Ağrıyan qolunuzu yumruğunuzla daha tez-tez dirsəkinizə qoymağa çalışın. Və ağrıkəsicilərdən çox istifadə etməyin. müşahidə edin ümumi qaydalar və iş qrafiki, mini fasilələr verin. İdman hərəkətləri - çəkmələr, daldırmalar, təkanlar, çəkilərlə məşqlər - həm də əlləri gücləndirir və kanalın daralmasının qarşısını alır.

Əsas odur ki, təslim olma!

Andrey Beloveshkin— həkim, tibb elmləri namizədi, Belarus Dövlət Tibb Universitetinin keçmiş müəllimi, TEDx spikeri. Hazırda səhiyyə resurslarının gücləndirilməsi ilə bağlı məsləhətlər verir və təlimlər keçirir. Tədqiqat sahəsi sağlamlıq resurslarının elmi ölçülməsi, fərdi proqnoz və xəstəliklərin riskinin qiymətləndirilməsi, onların proaktiv korreksiyasıdır. beloveshkin.com sağlamlıq resursları haqqında bloqun müəllifi.

Sualınız

"Yerli həkim" saytı Andrey Beloveshkin əvvəlki materiala şərhlərdə. Daha çox soruşun!

Qərar vermək üçün oyunda siçanı necə tutmaq olar, bir neçə amili nəzərə almalısınız:

• siçan həssaslığı (qətnamə)
• mat ölçüsü
• siçan forması

Siçan həssaslığı

Siçanın həssaslığını dəyişdirməklə siz monitorda və oyunda göstəricinin sürətini tənzimləyə bilərsiniz. Siçanın həssaslığı nə qədər aşağı olarsa, sürəti bir o qədər yavaş olar və əksinə, həssaslıq nə qədər yüksək olarsa, sürəti də o qədər yüksək olar. Bəzi siçan modelləri, həssaslığını dəyişdirərək, siçanın DPI-ni dərhal dəyişdirməyə imkan verən əlavə düymələrlə təchiz edilmişdir.

CS oyununda siçan həssaslığı

Siçanın həssaslığı nə qədər aşağı olarsa, uzun və orta məsafələrdə çəkilişlərin dəqiqliyi bir o qədər yüksək olar, lakin qısa məsafələrdə hərəkətliliyiniz bir o qədər az olar. Əksinə, yüksək siçan həssaslığı ilə siz xəritədə kifayət qədər rahat hərəkət edirsiniz, gözlənilməz vəziyyətə tez reaksiya verə bilərsiniz, lakin eyni zamanda uzun və orta məsafələrdə dəqiqliyi itirirsiniz.

CS oyununda optimal siçan həssaslığını təyin etmək üçün siçanı matın ortasına yerləşdirmək və əlinizi xalçanın kənarına aparmaq lazımdır. Oyundakı modeliniz 180 dərəcə dönməlidir. Buna görə, siçanı bütün döşək boyunca üfüqi olaraq hərəkət etdirərək, modelin dönüşü ən azı 360 dərəcə olmalıdır.

Əgər kifayət qədər fırlanma yoxdursa, siçanın həssaslığını dəyişdirərək yazmayın, siçan padinə diqqət yetirin. Bəlkə daha böyük ölçüdə almalıyam. Axı nə daha böyük ölçü siçan altlığı, dəqiqliyi itirmədən hərəkətliliyiniz bir o qədər yüksək olar.

Siçan həssaslığını necə tənzimləmək olar?

• Əgər siçanınız dinamik həssaslığın dəyişdirilməsi üçün əlavə düymələrlə təchiz olunubsa, onda siz onların üzərinə klikləməklə qətnaməni (DPI) dəyişə bilərsiniz.
• Əgər siçanınızın əlavə düymələri yoxdursa, onda siz Siçan İdarəetmə Mərkəzini işə salmalı, siçanınızı seçin və Əsas Parametrlər üzərinə klikləyin. Orada Həssaslığı tapacaqsınız. Parametrləri tənzimləyin və Tətbiq düyməsini basın.

Oyunda xalçanın, əlin və barmaqların mövqeyi

Matçanın oyundakı mövqeyi

Sağ siçanı oyunda saxlayın kifayət deyil, onun altına rahat bir xalça qoymaq lazımdır. Oynayarkən döşəyin mövqeyi elə olmalıdır ki, masadan bir qədər asılsın. Bu, böyük bir xalçanın başqa bir üstünlüyüdür. Bu vəziyyətdə, əliniz boyunca eyni səthə sahib olacaqsınız. Bu, oyununuzun sabitliyini artıracaq, çünki lazımsız dəyişənlər olmayacaq. Əks halda, mikro narahatlığa səbəb olacaq iki kəskin küncünüz olacaq.

Oyunda əl mövqeyi

Mausunuzu oyunda saxlayın mümkün qədər təbii olmağa çalışın. Əl çox gərgin olmamalıdır. Biləyinizi döşəkdə möhkəm saxlamaq mikro hədəfləmə zamanı dəqiqliyi artırır, lakin yaxın döyüşdə və qumbaraatanlardan dönərkən hərəkətə mane olur.

Tutun oyunda siçan Yaxşı olar ki, bilək döşəyə yüngülcə toxunsun və əl daim gərginlik altında olmasın. Bunu etmək üçün əlinizi elə yerləşdirin ki, qolunuzun ortası masanın (xalçanın) kənarına dayansın.

Oyunda barmaq mövqeyi

Barmaqlarınızı onun üzərində tutmağınız birbaşa onun formasından asılıdır. Məqsəd üçün üç barmaq cavabdehdir - baş barmaq, üzük və kiçik barmaq. Əlinizi siçanın üzərinə qoyun və üç barmağınızla çimdikləyin. Kiçik barmaq çətinliklə döşəyə toxunmalıdır. Üzük barmağı sallanmaması və siçan düyməsinə toxunmaması üçün kiçik barmağa möhkəm basılmalıdır. Oyunda siçanı üç barmaqla tutmaq lazımdır adsız barmağın sallanmaması və şəhadət barmağının siçan düyməsini basmasına mane olmaması üçün.

Qalan barmaqlar, indeks və orta, klik və reaksiyalardan məsuldur. Siçan klik sürətinizi artırmaq üçün şəhadət barmağınızı bir az əyilmiş vəziyyətdə saxlamalısınız. Onu çox əyilməməli və ya əksinə, düz tutmalısan, bu, siçan düyməsini basma sürətini azaldacaq.

Gəlin ümumiləşdirək. Oyunda siçanı necə tutmaq olar

Mausunuzu oyunda saxlayınüç barmaqla tutaraq mümkün qədər təbii tutmaq lazımdır. Kiçik barmaq döşəyə çətinliklə toxunmalıdır. Maksimum siçan sürəti üçün şəhadət barmağınızı bir az əyilmiş saxlayın.

Döşəmə masadan bir qədər asılmalı, bilək döşəyə yüngülcə toxunmalı, qolun orta hissəsi isə stolun (həsir) kənarında dayanmalıdır.

Düzgün siçan həssaslığı və siçan pad ölçüsü haqqında unutmayın.

Yaxşı, oyunda siçanı necə tutacağımızı anladıq. Belə çıxır ki, o qədər də çətin deyil.

Yəqin ki, çoxları solaxay uşaqlara münasibətdə “Allahın cəzası” ifadəsini eşitmişdir. Sovet məktəblərində solaxay şagirdlər demək olar ki, həmişə əziyyət çəkirdilər, çünki bütün hərəkətləri sağ əlləri ilə yerinə yetirməyə məcbur olurlar. Bu, uşağın şıltaq və əsəbi olmasına, dərslərindən geri qalmağa başlamasına, yaddaşının pisləşməsinə, tez-tez baş ağrıları və süstlükdən danışmağa səbəb oldu. Sağ əlli olmağın belə məcburi yenidən hazırlanması nəticəsində uşaqlarda nevrotik reaksiyalar və əsəb tikləri yaranıb, onların nitq sürəti pozulub, kəkələməyə gətirib çıxarıb. Lakin o zaman SSRİ-də heç kim uşaqlıqda yaranan bu cür problemləri solaxaylıq fenomeni ilə əlaqələndirmədi, o vaxta qədər ukraynalı alim, tibb elmləri doktoru, professor Anatoli Çuprikov 1985-ci ildən SSRİ məktəblərində solaxayların onları yazmaq üçün yenidən hazırlamağı dayandırmasına nail oldu. sağ əlləri ilə. Təbii ki, solaxay uşaqlar üçün işlər asanlaşıb, lakin solaxaylar üçün onların öyrənmə prosesini və gündəlik həyatı asanlaşdıracaq xüsusi məhsullar hələ də çox azdır.

Alimlər deyirlər ki, dünyada təxminən bərabər sayda solaxay və sağ əlli var. Baxmayaraq ki, biz bunu hiss etmirik, çünki bir çoxları yenidən təhsil almış solaxaylardır və hələ də aparıcı əlin sağ, solaxay olması isə yanlış olduğu stereotipi mövcuddur. Alimlərin iddialarına baxmayaraq, xüsusi olaraq solaxay insanlar üçün məhsullar bazarı kiçikdir. Bütün şirkətlər solaxaylar üçün periferik qurğular istehsal etmir və istehsal etdikləri şey tam funksional həlldən daha çox kompromisdir.

İndiki vaxtda uşaqların təlim prosesində kompüterlər və hər cür PC əsaslı təhsil proqramları mühüm rol oynayır. Kompüter əsrimizdə valideynlər getdikcə uşaqlar üçün məhsul seçmək problemi ilə üzləşirlər; optimal cihazlar, solaxaylıq səbəbiylə uşağa zərər verməyəcək. Uşaqlar monitor ekranı qarşısında müəyyən vaxt keçirə bildikləri üçün onları təmin etmək lazımdır rahat şərait gənc böyüyən bədənə zərər verməmək üçün.

Öz kompüterləri üçün kompüter əlavələri seçən uşaqların valideynləri tez-tez övladı üçün hansı məhsulları alacaqları sualı ilə maraqlanırlar. Hüquqi məsələlərlə məşğul olan və hansı məhsulların tədris prosesində istifadə üçün sertifikatlaşdırıldığını öyrənən valideynlər axtarışa başlayırlar. uyğun məhsullar uşaqlar üçün.

Birinci problem, valideynlərin qarşılaşa biləcəyi satışda solaxay insanlar üçün nəzərdə tutulmuş siçanların olmamasıdır. Əgər uşaq solaxaydırsa, onu yenidən öyrətməməli və siçanı yalnız sağ əli ilə istifadə etməyə məcbur etməməlisiniz. Axı şirkətin istehsal etdiyi xüsusi dizaynlı siçanlar var Logitech, həm sol əl, həm də hər iki əl üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Ekran və klaviatura həm solaxaylar, həm də sağ əllilər tərəfindən təxminən eynidirsə, o zaman kompüter siçanları hər bir fərdi əlin xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla seçilməlidir. Şirkətin başında Logitech Həm solaxay, həm də sağ əllilər var ki, onlar nəinki periferik bazarda baş verən bütün dəyişiklikləri diqqətlə izləyir, həm də istifadəçilərin ehtiyaclarını tam ödəməyə çalışırlar. Onlar həmçinin solaxay insanlar üçün xüsusi siçanların təkmilləşdirilməsi üzərində də daim çalışırlar. Şirkət Logitech yalnız sol və üçün uyğun siçan istehsal edir sağ əl, həm də yalnız solaxaylar üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi siçan seriyası.

Möhkəm Logitech təkcə istehsal etmir sadə modellər siçanlar, həm də funksionaldır. Məsələn, MX™610 solaxay lazer siçanı. Həm solaxay, həm də sağ əlli insanlar üçün uyğun olan uyğun siçanlar da var. Bunlar LX5, LX7 və Simsiz Mini Optik Siçan modelləridir.

Sizə nail olmağa imkan verən xüsusi, “oyun” periferiya qurğuları (siçanlar: modellər və) var. maksimum səmərəlilik V kompüter oyunları, bu, əlbəttə ki, məktəblilər üçün də maraqlıdır.

İkinci vacib problem- Bu, yanlış kompüter siçanı istifadəçisində artrit yarada bilən sözdə karpal tunel sindromudur. Bazarda xeyli sayda siçan modeli var, lakin onların hamısının düzgün erqonomik forması yoxdur. Buna görə də, yanlış siçan almaqla valideynlər şagirdin sağlamlığını poza bilər. Kompüter alarkən diqqət etdiyiniz ilk şey səsin həcmidir. RAM, prosessor tezliyi, lakin bəzən giriş cihazlarını unudursunuz. Klaviatura və siçan çox vacibdir: axı bunlar kompüterlə işləyərkən əllərinizin daim təmasda olduğu cihazlardır və ilk növbədə sağlamlığınıza təsir edənlərdir. Beləliklə, əlinizdə kompüter siçanı var. Amma hamı bilmir ki, siçan istifadə etmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Əllər, biləklər, ön qollar, çiyinlər - bütün bunlar seçimə ciddi yanaşmadığınız təqdirdə siçan tərəfindən ciddi şəkildə zədələnə bilər. Bir çoxları üçün siçanların və digər giriş cihazlarının yaratdığı təhlükələr yeni bir şey deyil. İnsanlar "siçan problemləri" haqqında 90-cı illərin sonlarında siçan və klaviaturadan istifadə ilə əlaqəli indi məlum olan xəstəlik - karpal tunel sindromu ilə əlaqədar danışmağa başladılar. KTS. Buna karpal tunel sindromu da deyilir - SZK.

Birbaşa kompüterdə işləməklə əlaqəli olan xəstəliyin ən çox yayılmış səbəbi əllərin və barmaqların monoton, uzunmüddətli, təkrarlanan hərəkətləridir ki, bu da işləyərkən əlin yanlış mövqeyi ilə ağırlaşır. Bu, neyrovaskulyar paketin və ətraf toxumaların mikrotravmalarının daimi baş verməsinə gətirib çıxarır. Bir müddət sonra iltihab və toxuma şişməsi meydana gəlir ki, bu da sinirin daha da sıxılmasına səbəb olur.

Genetik meyl və oynaq xəstəlikləri, metabolik pozğunluqlar və hormonal dəyişikliklər, əl və ön kolun zədələnməsi kömək edir. Amma əsas səbəb- əllər və barmaqlarla uzun müddət monoton yanlış iş. CTS müxtəlif peşə sahiblərinə təsir göstərir. Rəssamlar, katiblər, musiqiçilər, sürücülər, montaj xətti işçiləri - bu, CTS-ə meylli olan peşələrin tam siyahısı deyil. Yüz-iki yüz il əvvəl karpal tunel sindromu səhərdən axşama qədər müxtəlif kağızları köçürən məmurların peşə xəstəliyi idi. Bizim dövrümüzdə isə ondan çox əziyyət çəkən PC istifadəçiləri əlləri ilə monoton kiçik hərəkətlər etmək, siçanı hərəkət etdirmək və ya klaviaturada yazmaq üçün çoxlu saatlar sərf edirlər.

Karpal tunel sindromu biləkdə ağrı ilə özünü göstərən və klaviatura və siçanla narahat olan iş şəraitindən yaranan bir xəstəlikdir.

Siçanlarla işləyən uşaq Logitech, karpal tunel sindromu heç vaxt baş verməyəcək, çünki əl siçanı təbii vəziyyətdə tutacaq və düzgün olmayan fiksasiya nəticəsində artrit inkişaf etməyəcək. Şirkətin Tədqiqat və İnkişaf Departamenti Logitech həsr edir xüsusi diqqət belə mühüm parametr– gələcək məhsulların erqonomikası kimi. Xüsusilə ilk növbədə uşaqlara yönəlmiş məhsullara gəldikdə. Uşaqlar üçün nəzərdə tutulan siçanlar uşağın əlinə maksimum uyğunlaşdırılmış forma malikdir və bu, karpal tunel sindromu riskini azaldır. Şirkət tərəfindən istehsal olunan siçanlar Logitech, bütün gigiyenik tələblərə tam uyğundur və uşaqlara dərs vermək üçün istifadə edilə bilər.

Dünyanın ilk ağıllı siçanı olan Logitech® MX™610 Sol Əl Lazer Simsiz Siçana nəzər salın. Simsiz solaxay lazer siçan solaxay istifadəçilərə adi iş tərzindən əl çəkmədən müasir lazer siçanının rahatlığından və işindən həzz almağa imkan verir.

Bu siçan optik siçanların uğursuz olduğu yerlərdə qüsursuz işləyir. Ən son lazer texnologiyası misilsiz dəqiqlik və nəzarət təmin edir və inanılmaz dəqiqlik üçün mövcud olan ən qabaqcıl siçan hərəkətinin aşkarlanması texnologiyasıdır. Məsələn, klassik, lazersiz siçanlar üçün sensorun maksimal təsvir ölçüsü 1600 dpi idi (sonra yalnız top modellər üçün). Adi siçanların təsvir ölçüsü 400 və ya 800 dpi idi. Ərizə lazer texnologiyası qətnaməni əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa imkan verdi (müvafiq olaraq, dəqiqliyi artırır). Hal-hazırda ən çox siçan Logitech 2000 dpi təsvir ölçüsünə malikdir. Bundan əlavə, lazer siçanları istifadə olunan səth növünə daha az tələbkardırlar, demək olar ki, hər hansı bir səthdən istifadə edərkən kursor rəvan hərəkət edir; Bununla belə, hələ də siçanın daha yaxşı sürüşəcəyi və daha hamar hərəkət edəcəyi xüsusi bir döşəkdən istifadə etmək daha məqsədəuyğundur.

Logitech® MX™ 610 Lazer Simsiz Siçan müxtəlif səthlərdə ultra dəqiq lazer izləmə və səs-küyə davamlı 2,4 GHz rəqəmsal ötürmə texnologiyası ilə performansda yeni standartlar müəyyən edir. 2,4 GHz-də rəqəmsal simsiz rabitə 5 dəfə daha möhkəmdir və adi 27 MHz sistemlər tərəfindən əldə edilə bilməyən etibarlılıq səviyyəsi ilə 5 dəfə diapazona malikdir. Ultra kompakt qəbuledici birbaşa daxil olur USB portu, bu, dolaşıq naqillərə ehtiyacı aradan qaldırır. Avtomatik yandırma/söndürmə funksiyasına malik dünyanın ilk ağıllı siçanı olaraq, kompüterinizlə sinxronizasiya edərək batareyanın ömrünü uzadır. Yuxu rejiminə keçir, "oyanır" və kompüterlə birlikdə sönür. Bundan əlavə, MX™ 610 siçanı simsiz müdaxiləni aşkar edir və aradan qaldırır və xüsusi göstərici batareyaları azaldıqda istifadəçini xəbərdar edir.

Əlavə düymələr ani girişi təmin edir e-poçt və bir düyməyə toxunmaqla mesajlar. Düymələrin xüsusi arxa işıqlandırması sayəsində, hətta kompüter ekranı qarşısında oturmasanız belə, seçilmiş müxbirlərdən yeni mesajların gəldiyini həmişə görə bilərsiniz.

MX™610 səs səviyyəsinə nəzarəti və səssiz açarı asanlıqla əlçatan yerdə saxlayır. Siz məhsuldarlığı və öyrənməyi yaxşılaşdırmaqla Veb saytlarda və böyük sənədlərdə sürətlə naviqasiya etmək üçün İrəli və Geri düymələrindən istifadə edə bilərsiniz. Siz İrə və Geri düymələrindən istifadə edərək veb səhifələr arasında sürüşərkən səs səviyyəsini birbaşa siçandan tənzimləyə bilərsiniz. Siz həmçinin nəzarətləri fərdi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdıra bilərsiniz.

Şirkətin siçanlarına da baxmağı unutmayın Logitech, sol və sağ əllə istifadə üçün eyni dərəcədə uyğundur - söhbət LX5, LX7 və Simsiz Mini Optik Siçan modellərindən gedir.

Logitech® LX5 Simsiz Optik Siçan asanlıqla quraşdırılır və stolun dağınıqlığını aradan qaldırır. Bu siçan rahat, rasional gövdəsi və hər iki əlin baş barmağını dəstəkləyən uzadılmış tərəfləri olan simmetrik dizaynı sayəsində hər iki tərəfdən istifadə edilə bilər. Təqdim olunan siçan modeli akkumulyatorun ömrünü uzadan (normal iş zamanı 8 aya qədər) və iki AA elementinin dəyişdirilməsi zərurəti barədə sizə əvvəlcədən xəbər verən rahat işıq göstəricisindən istifadə edən Smart Power Management texnologiyasından istifadə edir. Bu siçan Mac və ya PC-nizdəki USB portuna asanlıqla və asanlıqla qoşulur.

Logitech® LX7 Simsiz Optik Siçan ilə əsl Simsiz Azadlıq® simsiz azadlığını yaşayın. Rezin toxunuşa xoş gəlir yan səthlər və parlaq forma bu siçanı təbii olaraq rahat edir və təbii rahatlıq təmin edir. O, simsiz mini-qəbuledici ilə təchiz olunub, quraşdırmaq asandır, naqillərin dağınıqlığını aradan qaldırır və portativ və stolüstü kompüterlər. Avtomatik gözləmə rejimi batareyanın ömrünü 8 aya qədər (və ya adi elektrik açarından istifadə edərkən daha çox) uzadır və xüsusi göstərici batareyaların tükəndiyi zaman xəbərdarlıq edir. Panoramik Tilt Wheel Plus Zoom™ rəqəmsal fotoşəkillərə və cədvəllərə baxmaq üçün idealdır. Siçanı hərəkət etdirmədən baxdığınız şəkli dərhal böyüdə və ya kiçiltə və ya sürüşdürmə çarxını şaquli və üfüqi istiqamətdə sürüşdürə bilərsiniz.

Toxunma paneli ilə vidalaşın! Logitech® Simsiz Mini Optik Siçan evdə və ya yolda asan istifadə üçün çantanıza sığacaq qədər kiçikdir. Batareyanın doldurulması səviyyəsinin göstəricisi onu dəyişdirmək lazım olduqda sizə xəbər verəcəkdir. Panoramik çarx üfüqi və şaquli sürüşdürməyə və böyütməyə imkan verir - böyük fotoşəkillərə və ya veb səhifələrə baxarkən dəyərlidir.

2006-cı il avqustun 10-dan oktyabrın 10-dək Logitech öz məhsullarının alıcıları üçün aksiya keçirir. Logitech əlavə cihazlarını satın aldığınız zaman sadəcə şirkətin saytında qeydiyyatdan keçmək lazımdır, bundan sonra siz qiymətli hədiyyələr, ən son HP inkjet foto printerləri və LCD monitorlar üçün tirajda iştirak edə bilərsiniz. Həmçinin iştirakçılar arasında Maltaya səyahət üçün püşkatma keçiriləcək, qalib təcrübə keçəcək xarici dil nüfuzlu bir şəxsə təhsil müəssisəsi. Bundan əlavə, EX110 Wireless Kit, LX5 Wireless Mouse və ya satın alaraq səs sistemi R20, alıcı tərəfindən zəmanətli hədiyyə veriləcəkdir tədris ili. Təfərrüatlar üçün www.logitech.ru / QuickCam for Notebooks Deluxe - noutbuklar üçün yüksək keyfiyyətli veb-kameralar - yığcam, çox yönlü və inanılmaz funksional məhsullar

Logitech Cordless Desktop S510 heyrətamiz xüsusiyyətlərə və istənilən iş masasına uyğun gözəl dizayna malik simsiz klaviatura və siçan kombinatıdır.

Logitech Cordless Desktop MX 3000 Lazer qabaqcıl istifadəçi üçün simsiz dəstdir. Çoxlu sayda əlavə düymələr və lazer siçanla təchiz edilmiş çoxfunksiyalı klaviatura məktəblilərin və tələbələrin fərdi kompüterlə işləməsi üçün rahat şərait yaradacaq.