पहली मुलाकातों का उत्साह, साथ में पहली रात की असुरक्षा, अपरिचित नियम जीवन साथ में… रिश्ते सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक हैं मानव जीवनऔर इसलिए हमारी कई चिंताएँ और शंकाएँ उनसे जुड़ी हैं। महिलाओं के लिए, व्यक्तिगत संबंध।

एक नियम के रूप में, वे मूल्यों के पदानुक्रम के शीर्ष पर हैं, लेकिन पुरुष भी चिंता से ग्रस्त हैं, विशेष रूप से वे जो स्थिति को नियंत्रण में रखने के आदी हैं: जब भावनाओं की बात आती है तो उनका अनुभव और तर्क बहुत मदद नहीं करते हैं। यह सामान्य है जब कोई व्यक्ति महसूस करता है...

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति अचानक निर्णय लेता है: “यही वह है, ऐसा जीवन जीना बंद करो! अब और नहीं चाहिए!" क्या ऐसा होता है? याद रखें, आपने शायद कुछ पाठ्यक्रम, कार्यक्रम लिए हों। और, सबसे अधिक संभावना है, ये सभी भय आपको पहले से परिचित हैं। आइए बस उन्हें आवाज दें, और अंत में आप खुद समझ जाएंगे कि विकास की प्रक्रिया हमेशा भय के साथ होती है। और वह ठीक है!

यहां आप किसी तरह के माहौल में रहते थे। कुछ लोगों ने खेलकूद किया, कुछ ने नहीं किया। किसी को किताबें पढ़ना अच्छा लगता था तो किसी को सोफे पर लेटना अच्छा लगता था। तो वे रहते थे, नहीं ...

अनुपस्थिति के साथ मनोवैज्ञानिक ज्ञानकिसी व्यक्ति को अपनी समस्याओं और जीवन की असफलताओं की प्रकृति के बारे में गलत धारणा हो सकती है। अक्सर वह अपने स्वास्थ्य, परिवार, करियर के लिए भय से बाधित होता है और परिणामस्वरूप, जीवन में सफलता या असफलता के कारणों के बारे में मिथकों का निर्माण होता है।

निम्नलिखित मिथक आज व्यापक हैं:

1. जैवऊर्जा संबंधी मिथक: मेरी सारी बीमारियाँ और असफलताएँ इसलिए हैं क्योंकि किसी प्रकार का "पिशाच" मेरी जीवन ऊर्जा को चूस लेता है।

2. मैजिक मिथ: मेरी असफलता का कारण है...

ईर्ष्या की औषधि को दो मुख्य सामग्रियों से बनाया जाता है: भय और क्रोध।

डर बच्चे को समाधान खोजने के लिए प्रेरित करता है जो उसे अपनी मां के प्यार को वापस करने में मदद करेगा।

उदाहरण के लिए, अगर माँ ने कहा कि किसी प्रकार की वास्या पड़ोसी का अपार्टमेंट- एक अद्भुत लड़का, उसका बेटा कुछ ऐसा करने की कोशिश करेगा कि उसकी माँ भी उसके बारे में कहे कि वह कितना अद्भुत है।

और यदि वह कहे कि वह इस वस्या से कहीं अधिक अद्भुत है, तो और भी अच्छा है।

क्रोध "शत्रुतापूर्ण" वस्तुओं पर निर्देशित होता है जो...

ठेठ अमेरिकी रोग

1869 में, बोस्टन मेडिकल एंड सर्जिकल जर्नल में, अमेरिकी न्यूरोलॉजिस्ट जॉर्ज बियर्ड का एक छोटा नोट "न्यूरस्थेनिया, या नर्वस एग्जॉशन" प्रकाशित हुआ और ध्यान आकर्षित किया।

दाढ़ी ने तब इसमें उल्लिखित विचारों को विकसित किया और उस बीमारी पर एक विस्तृत मोनोग्राफ लिखा जिसे उन्होंने खोजा था।

दाढ़ी का मानना ​​​​था कि न्यूरस्थेनिया एक विशिष्ट अमेरिकी बीमारी है और यह अमेरिकी जलवायु और जीवन शैली की ख़ासियतों के कारण होती है, लेकिन यूरोपीय डॉक्टर ...

के लिए सबसे स्मार्ट टिप्स में से एक है प्रभावी निपटानएक भावनात्मक संकट से, दा फ्री जॉन द्वारा निम्नलिखित कथन मुझे लगता है;

आध्यात्मिक प्रक्रिया से कैसे गुजरना है और अपने दिमाग को नहीं खोना है, इसका रहस्य वास्तव में भय को छोड़ देना है।

जब तक आप डर महसूस करते हैं, तब तक आप अपने अनुभव को सीमित कर देते हैं - और यदि अनुभव आप पर थोपा जाता है, तो आपके पास आराम करने और उसमें लिप्त होने का कोई अवसर नहीं है, जबकि आप इसे तर्कसंगत रूप से देखने से डरते हैं। तुम नहीं कर सकते...

मैं लंबे समय से डर पर काबू पाने की समस्या में दिलचस्पी रखता हूं, उन जंजीरों से मुक्ति जो हमें आत्म-संरक्षण की वृत्ति से बांधती हैं। इसलिए, मुसिला उन कुछ लोगों में से एक है, जिन्होंने हताश परिस्थितियों में खुद को परखा, अपने जीवन से डर को हमेशा के लिए खत्म करने में सक्षम थे ...

जबकि वह और उसके साथी हथियारों से लैस थे दक्षिण अमेरिकासंयुक्त राज्य अमेरिका के लोग दुनिया के एक पूरी तरह से अलग हिस्से में संघर्ष का बारीकी से पालन कर रहे थे। इस संघर्ष को वियतनाम युद्ध कहा गया। लेकिन बोलीविया में...

अभिवादन। हम में से प्रत्येक के जीवन में एक से अधिक बार ऐसा हुआ है कि सबसे खराब उम्मीदें उचित थीं। आज आइए समझने और समझने की कोशिश करते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि हम अपना जीवन स्वयं बनाते हैं। आप इससे सहमत या असहमत हो सकते हैं, लेकिन इससे कुछ नहीं बदलेगा। हमारी वास्तविकता हमारे द्वारा बनाई गई है। स्वाभाविक रूप से, अधिकांश लोग कहते हैं कि ऐसी कई परिस्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति के नियंत्रण से बाहर हैं, इत्यादि। लेकिन...

पुरुष स्त्री। और जो उन्हें जोड़ता है वह है रिश्ते। जो, पहले शुरू करें, और फिर, यदि आप भाग्यशाली हैं, जारी रखें। उनकी मदद कैसे करें? कैसे पोषण करें, मजबूत करें, संरक्षित करें, संरक्षित करें? ऐसे नाजुक रिश्ते को मजबूत, विश्वसनीय, सुंदर और सामंजस्यपूर्ण कैसे बनाया जाए? और क्या यह संभव है?

लेकिन इन सवालों के जवाब तलाशने से पहले आपको खुद सवालों को समझने और निर्दिष्ट करने की जरूरत है। आइए उन्हें टुकड़ों में तोड़ दें।

कोई भी मानवीय (और गैर-मानव भी)) रिश्ते (और केवल वे ही नहीं))) अनुभव ...

मानव भय: मनोविज्ञान। डर एक नकारात्मक भावना है जो दुर्भाग्य से सभी लोगों में होती है। डर की दिशा अलग हो सकती है, लेकिन इससे मामले का सार नहीं बदलता है। डर एक व्यक्ति को रोकता है, उसे लक्ष्यों को प्राप्त करने के रास्ते में रोकता है।

सबसे आम आशंकाओं पर विचार करें और उन्हें कैसे खत्म करें।

डर - आंतरिक स्थितिआसन्न वास्तविक या कथित आपदा के कारण। मनोविज्ञान की दृष्टि से इसे एक नकारात्मक रंग की भावनात्मक प्रक्रिया माना जाता है।

भय है भावनात्मक प्रक्रियाअनिश्चितता और मजबूत तंत्रिका तनाव में व्यक्त किया गया। भय, स्पष्ट भावनात्मक और चेहरे की अभिव्यक्तियों के साथ आत्म-संरक्षण की एक आनुवंशिक रूप से सहज भावना, को लामबंद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है आंतरिक बलपरिहार व्यवहार की पर्याप्त प्रतिक्रिया के लिए जीव।

प्यार खोने का डर. एक स्थिर रिश्ते में असुरक्षा, संदेह और बढ़ते अविश्वास के कारण इस प्रकार का डर सबसे अधिक बार विकसित होता है। स्वाभाविक रूप से, इस फोबिया को खत्म करने के लिए, एक दूसरे के साथ भरोसेमंद रिश्ते बनाना या पुनर्जीवित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने जीवनसाथी (पत्नी) के खिलाफ निराधार आरोपों को दूर करने के लिए, धोखे और झूठ को बाहर करने की आवश्यकता होगी। यह वांछनीय है कि किसी प्रियजन के बारे में विचार केवल उज्ज्वल और सकारात्मक हों।

क्लौस्ट्रफ़ोबियासबसे आम आशंकाओं में से एक है। इस फोबिया का सार बंद जगहों का एक मजबूत डर है। आमतौर पर क्लौस्ट्रफ़ोबिया जैसा डर बचपन में गंभीर तनाव के बाद बनता है। एक व्यक्ति अचानक खुद को एक बंद जगह में पाता है, जहां से निकलने का कोई रास्ता नहीं है। गंभीर तनाव के परिणामस्वरूप, एक घटना की पुनरावृत्ति का डर विकसित होता है, एक बंद कमरे का डर। क्लौस्ट्रफ़ोबिया के संकेतों का मुकाबला करने के लिए, विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों (सम्मोहन और गैर-भाषाई तकनीकों) का उपयोग किया जाता है। अक्सर, क्लौस्ट्रफ़ोबिया वाले मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि आप जितनी बार संभव हो अपने डर का आमने-सामने सामना करें। इसलिए, क्लॉस्ट्रोफोबिक लोगों को कम से कम कुछ मिनटों के लिए रहना चाहिए। बंद क्षेत्रधीरे-धीरे समय अंतराल बढ़ाएं।

भीड़ का डर, विज्ञान में डेमोफोबिया कहा जाता है। यह पसीने में वृद्धि, चिंता और सोच की व्याकुलता, सांस की गंभीर कमी की विशेषता है। डिमोफोबिया से पीड़ित लोग समूहों में प्रभावी ढंग से काम नहीं कर सकते, बड़ी टीमों में, वे एक बड़ी भीड़ से डरते हैं। डेमोफोबिया की समस्या को दूर किया जा सकता है विभिन्न तरीके- स्वतंत्र प्रशिक्षण आयोजित करें या किसी नए का लाभ उठाएं मनोवैज्ञानिक विधि- ऊर्जा चिकित्सा।

अंधेरे का डर- शरीर की अचेतन सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं की सक्रियता के कारण होता है। अंधेरे का डर इंसान को जीने और काम करने से बहुत रोकता है। सम्मोहन सत्रों की मदद से अंधेरे का डर ठीक हो जाता है और इस तरह के फोबिया को विशेष दवाओं की मदद से अस्थायी रूप से समाप्त किया जा सकता है।

मृत्यु का भयएक सामान्य फोबिया है। मृत्यु के भय का कारण आमतौर पर अज्ञात होता है। कई वैज्ञानिक कार्यों में शरीर की मृत्यु के बाद आत्मा के जीवन की निरंतरता के बारे में अनुमान लगाया गया है। लेकिन वास्तव में मृत्यु के बाद हमारा क्या इंतजार है, यह ज्ञात नहीं है। इसलिए लोगों में ऐसा फोबिया होता है। मृत्यु के भय को खत्म करने के लिए आपको इस अपरिहार्य घटना के प्रति अपनी सोच और दृष्टिकोण को बदलने की जरूरत है। चरम मामलों में, मौत के डर का इलाज कृत्रिम निद्रावस्था के सत्र या न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग के साथ किया जाता है।

आलोचना का डर. कुछ लोग अपने बारे में आलोचनात्मक टिप्पणी या बयान सुनने से डरते हैं। यह फोबिया इस तथ्य की ओर ले जाता है कि व्यक्ति किसी चीज के संबंध में अपनी राय, अपनी स्थिति व्यक्त करने से डरता है। इसका परिणाम भीड़ में एक पूर्ण जलसेक है, एक व्यक्ति बस खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस नहीं करता है। आलोचना को निष्पक्ष रूप से लिया जाना चाहिए, और आक्रामक नहीं माना जाना चाहिए। इस फोबिया को दूर करने का यही एक तरीका है। अपने आंतरिक गुणों को सुधारने और सुधारने के लिए सीधे आलोचना करना सीखें।

10 सबसे बेकार फोबिया।
हम में से प्रत्येक किसी चीज से डरता है। कुछ लोग मकड़ी को देखकर ही असहज हो जाते हैं...

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बड़े होकर और धीरे-धीरे पर्यावरण के बारे में अधिक से अधिक सीखते हुए, हम उन वस्तुओं और घटनाओं से करीब से परिचित हो गए जो एक बार हमें डराती थीं और उनके सामने आने पर डर महसूस करना बंद कर देती थीं। हमने व्यवहार का एक ऐसा तरीका चुनकर अपने जीवन में विभिन्न अप्रिय क्षणों का सामना करना सीखा है जो असुविधा को खत्म कर सके या कम से कम इसे कम कर सके।

जीवन ने हम में से कई लोगों को सिखाया है कि व्यक्ति को न केवल अपना डर ​​दूसरों को दिखाना चाहिए, बल्कि उसे स्वयं भी स्वीकार करना चाहिए।

कई में...

मनोवैज्ञानिक वी. फ्रेंकल लिखते हैं कि दुख और मृत्यु के बिना जीवन अधूरा है। हर चीज का एक अर्थ होना चाहिए; एक व्यक्ति को कैसे जीना और मरना चाहिए, यह सार्थक होना चाहिए। सुरोज़ के मेट्रोपॉलिटन एंथोनी की बातचीत में मार्मिक शब्द हैं: "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जीवित हैं या मर गए हैं, आप किस लिए जीते हैं या आप किस लिए मरते हैं, यह मायने रखता है।"

लेकिन हमें मृत्यु का अर्थ कहां मिल सकता है? सबसे पहले, यह एक व्यक्ति को विनम्र करता है। ईश्वर के साथ संवाद के लिए विनम्रता ही एकमात्र स्वर है: सृष्टि स्वयं और उसकी आवश्यकता के बारे में जागरूक है ...

विभिन्न कार्यक्रमों, टॉक शो, हाउस 2, राजनेताओं के विवादों को देखते हुए, बहुत से लोग समझते हैं कि उनके लिए अभिव्यंजक उपस्थिति, संचार का उपहार, सार्वजनिक बोलना और बहस करना कितना मुश्किल है। और साथ ही यह विचार करते हुए कि मन की शांत स्थिति में रहना वांछनीय है, ऐसा कार्य बहुतों के लिए अप्राप्य हो जाता है।

सार्वजनिक लोगों को पीआर फिगर कहा जा सकता है। ऐसे आंकड़े मजबूत और जिम्मेदार निर्णय नहीं ले सकते हैं, और आम तौर पर ज्यादा नहीं जानते हैं महत्वपूर्ण सूचनालेकिन संचार ...

श्रोताओं के सामने लगभग 90% वक्ता, यहाँ तक कि पेशेवर भी, इसी श्रोतागण से डरते हैं। यह समझना आवश्यक है कि बोलने का डर आदर्श है, लेकिन निश्चित रूप से यह अच्छा नहीं है यदि यह भटकाव करता है और आपको बोलने से रोकता है।

भय का कारण सार्वजनिक रूप से बोलनासमाज का सबसे पुराना डर ​​है। सर्वप्रथम सार्वजनिक इतिहासएक व्यक्ति के लिए, भोजन प्राप्त करने और पीने के लिए, जानवरों से सुरक्षा के लिए सभी गतिविधियाँ सामान्य थीं, और समुदाय शब्दों का पर्याय था ...

शुभ दोपहर, मुझे नहीं पता कि कैसे वर्णन करना है कि मेरे साथ क्या हुआ। अचानक 28 साल में पहली बार मौत का खौफ, बस दहशत, अंदर तक ठंडक का अहसास हुआ। बस मरना डरावना हो गया। एक अत्यंत संदिग्ध व्यक्ति के रूप में, मैं तुरंत डॉक्टरों के पास भागा, लेकिन निश्चित रूप से उन्हें कुछ भी भयानक और आपराधिक नहीं लगा।

आप इस तरह की घबराहट से कैसे छुटकारा पा सकते हैं, क्योंकि इसके साथ रहना बेहद मुश्किल है। मैं स्वभाव से एक आशावादी हूं, लेकिन यहां आप एक फासीवादी हथगोला प्राप्त करते हैं, इस तरह की घबराहट के साथ, यह खुश करने के लिए कुछ नहीं है ...

नमस्ते!
जहाँ तक हो सके, मेरी समस्या का समाधान करने में मदद करें!

डर मुझे नहीं छोड़ता! आत्मा में लगातार चिंता होती है, उदाहरण के लिए: बीमार होने का डर! मैं इसे हवा देता हूं, मैं खुद के बारे में सोचता हूं ... जब मैं सड़क पर चलता हूं, लोगों के साथ संवाद करता हूं तो डर मुझे नहीं छोड़ता!

यह भावना अप्रिय है, यह मुझे शांति से रहने और आसानी से सांस लेने से रोकता है ...

आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद...

और मैं समझता हूं कि यह सब मेरे बारे में है, मुझे लगातार डर लगता है, विशेष रूप से अतीत के संबंध में, सबसे भयानक और भयानक यादें मेरे सिर में हैं, मैं अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में निर्देशित करने की कोशिश करता हूं, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं है, कुछ परिस्थितियाँ हमेशा मुझे नीचे गिराती हैं, काले लोग मेरे पास किसी को मारने की इच्छा तक के विचार आते हैं, मुझे ऐसा लगता है कि मेरा सिर हर बार काला होता जा रहा है।

और नींद के बाद, मैं और भी बदतर हो जाता हूं, मैं या तो उड़ता हूं या खुद को दर्पण में परी पंखों के साथ देखता हूं, और पिछले दो हफ्तों से मैं लगातार सपने देख रहा हूं ...

नमस्ते। मैंने कई बार मदद के लिए आपकी ओर रुख किया है और मैं आपका बहुत आभारी हूं।

मैं अपने आप को देखने लगा। मेरे भीतर के बच्चे को बहुत डर है। उदाहरण के लिए, मैं बैठकर एक रसीद लिखता हूं और मुझे लोगों को देखने में डर लगता है (मैं एक विक्रेता हूं)। कुछ कहे जाने का डर। मैं हर तरफ तनावग्रस्त हो जाता हूँ, खासकर मेरे पैरों की माँसपेशियों में। मैं पलटवार करने के लिए तैयार हूं।

वरिष्ठों का भय। मैं उसके सामने लगातार अपराध बोध महसूस करता हूं, जो मुझे काम करने से रोकता है। अगर वह फोन करता है, तो धिक्कार है कि वे अब उसे डांटेंगे। सजा के डर से...

भय का मनोविज्ञान, मनोविज्ञान की एक शाखा जो किसी व्यक्ति पर भय और उनके प्रभाव के अध्ययन के लिए समर्पित है। डर का अध्ययन बहुत पहले ही शुरू हो गया था, यहाँ तक कि एरेस्टोटल और स्टोइक ने भी डर के बारे में लिखा था, लेकिन उन्होंने इसे दार्शनिक स्थिति से अधिक देखा, डर का अध्ययन कई धर्मों द्वारा भी किया जाता है, विशेष रूप से, चर्च के पिता ने समस्या पर बहुत ध्यान दिया उनके ग्रंथों में भय का। मनोविज्ञान का विज्ञान 19वीं शताब्दी के अंत में प्रकट हुआ, उस समय से यह विशुद्ध रूप से प्रकट हुआ है मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणइस घटना को।

में आधुनिक मनोविज्ञानभय गठन के तंत्र पर बहुत ध्यान दिया जाता है, यह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं का संबंध है। डर एक आंतरिक स्थिति है जो आने वाले वास्तविक या कथित खतरे के कारण होता है; यह स्थिति की प्रत्याशा में, दूसरों के विपरीत आता है। भय की भावना तब उत्पन्न होती है जब कोई व्यक्ति ऐसी स्थिति में होता है जिसे वह अपने मन की शांति और जैविक या सामाजिक अस्तित्व के लिए संभावित रूप से खतरनाक मानता है। डर एक संकेत है, आसन्न खतरे की चेतावनी, काल्पनिक या वास्तविक, सिद्धांत रूप में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, क्योंकि हमारा शरीर उसी तरह कार्य करता है। डर मुख्य रूप से उन मामलों में प्रकट होता है, जिसमें अनुभव करने वाले व्यक्ति के अनुसार, जिस स्थिति में वह स्थित है, उसे हल नहीं किया जा सकता है, और इसके परिणामस्वरूप, उसकी लाचारी का डर होता है, इस स्थिति के सामने, वस्तु, या सामने प्रकट होता है कुछ नया, यानी ई। यह अज्ञात से डरता है।

भय की भावना

मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि भय की भावना के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव हो सकते हैं। मनोविज्ञान की दृष्टि से भय की भावना नकारात्मक रूप से रंगी हुई है। सबसे शक्तिशाली स्फटिकों में से एक, जिस पर लगभग सभी अन्य आधारित हैं, बुढ़ापे और मृत्यु का भय है। मनोविज्ञान में, यह माना जाता है कि नकारात्मक भावनाएँ ऐसी भावनाएँ हैं जो एक नकारात्मक प्रेरणा और दुनिया की एक नकारात्मक धारणा के आधार पर पैदा होती हैं। डर के अलावा, उनमें शामिल हैं: परेशान स्थिति, जलन, अपराधबोध, शर्म, निराशा, क्रोध, आदि। कम मात्रा में, वे आकर्षक भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, बहुत से लोग देखना पसंद करते हैं: हॉरर थ्रिलर। कुछ लोगों में उन्हें तटस्थ भी महसूस किया जा सकता है। लेकिन मुझे कहना होगा कि यह इस तथ्य के कारण भी है कि आधुनिक वास्तविकताओं में डर की भावना कुछ हद तक विचलित है, प्राचीन काल में यह स्थिति के लिए अधिक पर्याप्त थी। वह रसातल के किनारे पर आया तो डरकर चला गया, और बाघ देखा तो डरकर भाग गया। आज लोग हर समय तनाव और भय का अनुभव करते हैं।

भय के स्रोत

भय जीन और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं

वैज्ञानिकों आनुवंशिकीविदों और मनोवैज्ञानिकों ने न केवल डर और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं के बीच संबंध के अस्तित्व का खुलासा किया है, बल्कि जीन भी। उन्हें कुछ जीनों में उत्परिवर्तन के बीच एक लिंक मिला जो भयावह उत्तेजनाओं के खिलाफ प्राकृतिक सुरक्षा को कमजोर कर सकता है। इसके कारण तंत्रिका तंत्रबहुत तीव्र अधिभार महसूस करता है, जिससे भावनात्मक टूटने और मजबूत भावनाएं होती हैं, जो फ़ोबिया में व्यक्त की जाती हैं। टीना लोंसडॉर्फ, एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक, ने देखा कि अत्यधिक चिंतित लोग जो फ़ोबिया से पीड़ित हैं और जुनूनी भय, मेरे पास तनाव उत्तेजनाओं के लिए बहुत मजबूत और तेज प्रतिक्रिया है, और डर की वस्तु के साथ टकराव के कारण प्राप्त तलछट काफी लंबे समय तक उनके साथ रहती है।

इसके अलावा, भय को आनुवंशिक स्मृति, सामान्य विचारों, सामूहिक अचेतन (यहाँ मैं उनके बीच एक समान चिह्न लगाता हूँ) द्वारा समझाया जा सकता है। सामूहिक अचेतन, के। जंग के अनुसार, सभी मानव इतिहास के दौरान संचित सभी अनुभव का परिणाम है, मानव जाति द्वारा कट्टरपंथी छवियों के सार्वभौमिक घटकों का आवंटन। यह परिवार के जीवन का परिणाम है, जो सभी लोगों में निहित है, और व्यक्तिगत मानस के आधार के रूप में कार्य करता है, और विरासत में मिला है। आर्किटेप्स लगातार मनुष्य के साथ होते हैं, और धर्म, पौराणिक कथाओं और कला के स्रोत हैं। अंधेरे और खौफनाक के साथ-साथ सकारात्मक छवियों को उनमें पॉलिश किया जाता है, वे प्रतीकों में बदल जाते हैं। दुनिया की प्रतीकात्मक तस्वीर का मुख्य उद्देश्य, जो हमारे अवचेतन में छिपा है, किसी व्यक्ति के सबसे बड़े अनुकूलन में योगदान देना है पर्यावरणऔर समाज। लेकिन निश्चित रूप से एक व्यक्ति को ऐसे व्यवहार के लिए प्रेरित होना चाहिए। अन्यथा, कोई भी एन्क्रिप्टेड ज्ञान उसके लिए बिल्कुल बेकार है। हमारे अवचेतन मन के पास एक ऐसा एल्गोरिद्म होता है।

मुख्य मनोवैज्ञानिक विशेषताएं, भय की प्रतिक्रिया की गति को प्रभावित करता है, शरीर में इसकी अभिव्यक्ति की ताकत, वह समय जिसके माध्यम से यह गुजरेगा। और यह भी कि एक व्यक्ति भय को कैसे अनुभव करेगा। भय व्यक्ति के स्वभाव पर विक्षिप्तता के उच्चारण पर निर्भर करता है। उच्चारण अत्यधिक स्पष्ट चरित्र लक्षण हैं जो आदर्श के कगार पर हैं। स्वभाव एक व्यक्ति की व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं। स्वभाव गतिशील सुविधाओं की विशेषता है मानसिक गतिविधि, यानी, प्रतिक्रिया की गति, इसकी गति, लय और तीव्रता। इसलिए, बाधित स्वभाव और भावनाओं वाले लोग अपनी अभिव्यक्तियों की पूरी ताकत महसूस नहीं करते हैं, और मनमौजी लोगों में भावनाओं का अतिप्रवाह होता है। और, उच्चारण, अक्सर बता सकता है कि किस उम्र में और किसी व्यक्ति में कुछ भय क्यों पैदा हो सकते हैं।

सबसे शक्तिशाली भावनात्मक अनुभव मृत्यु का भय है। इसका मूल कारण व्यक्ति की आत्म-पूर्ति, आत्म-साक्षात्कार की इच्छा है। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति सक्रिय, सक्रिय और मुक्त होने का प्रयास करने के लिए लगातार अपने अस्तित्व को भावनात्मक रूप से जीवंत महसूस करने की कोशिश कर रहा है। छापों से भरा ऐसा जीवन ही किसी व्यक्ति को उसकी वास्तविकता और जीवन की परिपूर्णता का बोध करा सकता है। "होने" की वृत्ति के साथ यह समझ में आता है - सामूहिक अचेतन एक व्यक्ति में सन्निहित होना चाहता है।