यह अन्याय की भावना है जो व्यक्ति को अंदर से कचोटती है। बदला वह चीज़ है जो लोगों को अन्याय की सज़ा देने के लिए भयानक काम करने के लिए प्रेरित करती है।

बदला: अवधारणा

बदला एक ऐसी भावना या क्रिया है जो हानि पहुँचाती है आंतरिक स्थितियह किसी व्यक्ति को भयानक कृत्य करने के लिए प्रेरित करता है जिसका उद्देश्य बदले में नुकसान पहुंचाना होता है।

किसी व्यक्ति को बदला लेने के लिए प्रेरित करने वाला मुख्य कारण दूसरे व्यक्ति की गलती के कारण हुआ अन्याय है। बदला लेने की प्यास एक खतरनाक मनोवैज्ञानिक अवस्था है, यह किसी व्यक्ति के मन में बहुत लंबे समय तक रह सकती है, जब तक कि वह बदला न ले ले।

क्या बदला लेना एक विनाशकारी भावना है या एक आवश्यक समाधान?

बदला लेने के बारे में हर कोई अलग तरह से महसूस करता है। कुछ लोग इसे स्वार्थ और दूसरों के व्यवहार के प्रति असहिष्णुता का प्रकटीकरण मानते हैं। और कुछ लोग आश्वस्त हैं कि मनोवैज्ञानिक शांति के लिए बदला लेना आवश्यक है जो तब मिलता है जब अपराधी को वह मिल जाता है जिसका वह हकदार है। आपके लिए बदला क्या है? बुराई या आवश्यकता? आप स्वयं निर्णय लें.

बदला एक ऐसी आवश्यकता है जो शांति, शांति, मनोवैज्ञानिक संतुलन की ओर ले जा सकती है, जो अन्याय, आक्रोश, बुराई और अन्य नकारात्मक भावनाओं और कार्यों से परेशान थी। कुछ लोगों के लिए, बदला अन्याय पर विजय है, क्योंकि हममें से प्रत्येक इसका सामना करता है। ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि हर बुरी चीज बूमरैंग की तरह हमारे पास वापस आएगी। उनका मानना ​​है कि यह बदला है जो इसमें मदद करेगा, कि इसकी मदद से बुराई को प्रतिशोधात्मक बुराई से दंडित किया जाएगा।

हम सभी अलग-अलग हैं, कुछ आसानी से अपमान को माफ कर देते हैं, दूसरे इसके बारे में भूल नहीं पाते हैं और ऐसे जीना शुरू कर देते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं। ऐसे लोग आमतौर पर खुद में गहराई से उतरते हैं, हर बार उन्हें ऐसी स्थिति याद आती है जब किसी व्यक्ति को किसी तरह चोट लगी थी। यह बिल्कुल ऐसे व्यक्ति हैं जो बदला लेने का सहारा लेते हैं, उनके बारे में निर्णय लेने की कोई जरूरत नहीं है। हम बिल्कुल भिन्न हैं। बेशक, आपको बदला लेने को जीवन का अर्थ नहीं बनाना चाहिए, लेकिन क्या अपराधी को जवाब देने की इच्छा एक भयानक आवश्यकता मानी जाती है?

दूसरी ओर, कुछ लोग अचानक नाराज हो सकते हैं, जिसके बाद वे यह पता लगाना शुरू कर देते हैं कि अपराधी को कैसे परेशान किया जाए। जब तक उनकी बदला लेने की इच्छा पूरी नहीं हो जाती, वे माफ नहीं कर सकते, भूल नहीं सकते और शांत नहीं हो सकते। इसीलिए एक राय है कि बदला लेना असंभव है। ये वे लोग हैं जिन्हें खुद से सवाल पूछने की ज़रूरत है: "क्या मैं बदला लेने के कारण अपने प्रियजनों को नहीं खोऊंगा?"; "क्या अपराधी प्रयास और खर्च किए गए समय के योग्य है?"

बदला एक ऐसा व्यंजन है जिसे ठंडा ही परोसा जाना चाहिए, लेकिन इसमें काफी मेहनत और समय लगता है। क्या इसका कोई मतलब है? जीवन पहले से ही छोटा है. या क्या सब कुछ भूल जाना, सब कुछ अतीत पर छोड़ देना बेहतर है? इस स्थिति से सबक सीखें, उस व्यक्ति के साथ संवाद न करें जिसने आपको अपमानित किया, आपको नाराज किया, या इससे भी बदतर?

बदला लेना या माफ करना पूरी तरह से व्यक्तिगत मामला है, लेकिन क्या यह इसके लायक है कि बदला लेने के दौरान आप क्या खो सकते हैं?

बदला लेना ज़रूरी है

कुछ लोगों में खूनी झगड़े जैसी अवधारणा होती है। या, जैसा कि आप इसे प्रतिशोध भी कह सकते हैं। प्राचीन काल में खून का झगड़ा लोगों की चेतना में अंतर्निहित एक आवश्यकता है। इस सिद्धांत के अनुसार, यदि आपके किसी रिश्तेदार की हत्या हो जाती है, तो हत्यारे को उसकी जान लेकर बदला लेना चाहिए। इस समय, मध्य पूर्व के देशों में खूनी संघर्ष अभी भी आम है।

क्या बदला लेने की इच्छा से निपटना संभव है?

एक अवधारणा के रूप में बदले की भावना का मनोविज्ञान बहुत जटिल है; इसे प्रतिशोध की इच्छा, जो किया गया है उसका उत्तर और आम तौर पर महान अवधारणाओं के तहत छिपाया जा सकता है।

यदि आप स्वयं बदला लेने की इच्छा को कम नहीं करना चाहते हैं, तो यह जादू की छड़ी की तरह गायब नहीं होगी। किसी तरह इस जुनून से उबरने में खुद की मदद करने के लिए, आपको ईमानदारी से कुछ सरल, लेकिन साथ ही कठिन सवालों के जवाब देने की जरूरत है। लेकिन जितना संभव हो अपने प्रति ईमानदार रहें:

1. बदला क्या है? सिर्फ आपके लिए. इससे निपटना एक भयानक अहसास है। या क्या यह एक नेक इच्छा है जिसका उद्देश्य अपराधी को दंडित करना और प्रतिशोध स्थापित करना है।
2. जिस कारण आप बदला लेना चाहते हैं. क्या आप अपनी श्रेष्ठता साबित करना चाहते हैं या आप चाहते हैं कि जिसने आपको चोट पहुंचाई है वह आपकी जगह पर हो और महसूस करे कि आपको कितना नुकसान पहुंचा है?
3. जब आप बदला लेंगे तो आपको कैसा लगेगा? खुशी, संतुष्टि या कुछ भी नहीं?
4. जब तुम प्रतिशोध की अपनी योजना को कार्यान्वित करोगे तो तुम्हें क्या मिलेगा? क्या कोई फ़ायदा होगा या आपकी कोई मूल्यवान चीज़ खो सकती है? और क्या यह इसके लायक है?

आप कितने प्रतिशोधी हैं?

यह निर्धारित करने के लिए बड़ी संख्या में परीक्षण हैं कि आप कितने प्रतिशोधी व्यक्ति हैं। नीचे राशियों की एक सूची दी गई है जो प्रत्येक व्यक्ति के प्रतिशोध के स्तर का विवरण देती है।

एआरआईएस. बहस करना और हर शर्त जीतना पसंद है। इसलिए, प्रतिशोध के संबंध में, वह किसी व्यक्ति के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने और इसके अलावा जीतने की कोशिश करेगा, और यह वांछनीय है कि बड़ी संख्या में लोग इसे देखें।

TAURUS. "बदला एक ऐसा व्यंजन है जिसे ठंडा परोसना सबसे अच्छा है" - यह वृषभ राशि के बारे में है। वह काफी देर तक हर बात पर विचार करते हुए बदला लेने की योजना बनाएगा। और जब योजना को क्रियान्वित किया जाएगा, तो उसके अंदर हर कोई खुश होगा, हालांकि किसी को भी उसके चेहरे पर भावना की एक बूंद भी नहीं दिखेगी।

जुडवा. रहस्य, रहस्य, गपशप फैलाना - यही वह चीज़ है जिसका उपयोग मिथुन अपने दुश्मन से बदला लेते समय करते हैं। वे यथासंभव लोगों को नष्ट करने का प्रयास करते हैं।

कैंसर. स्वभाव से वह बहुत शांत और दयालु व्यक्ति है, इसलिए वह बदला लेने के बजाय माफ करने का फैसला करेगा। अपराधी को दंडित करने के लिए उसके दिमाग में बड़ी संख्या में योजनाएं होंगी, लेकिन वह समझता है कि वह उससे कहीं ज्यादा खुद को नुकसान पहुंचाएगा।

शेर. सर्वोत्तम उपायबदला लेने की स्थिति में - उपेक्षा करना। लियो इसी से प्रेरित है। वह तुरंत उस व्यक्ति के साथ सभी संपर्क बंद कर देता है और अपने आस-पास के लोगों से भी यही मांग करता है।

कन्या. लोगों के आमने-सामने नहीं आते. वह हर काम गुप्त रूप से करता है, विभिन्न प्रकार की गंदी चालों का उपयोग करता है ताकि उजागर न हो।

तराजू. अपमान वह उपकरण है जिसका उपयोग तुला राशि वाले मुख्य रूप से करते हैं। वे किसी व्यक्ति को अपमानित करने, उसकी गरिमा को ठेस पहुंचाने की कोशिश करते हैं। यह देखकर कि शत्रु पर गहरा आघात हुआ है, उनके भीतर सब कुछ आनन्दित होने लगता है।

बिच्छू. सभी राशियों में सबसे अधिक प्रतिशोधी। उसके लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात प्रतिशोध की योजना पर स्पष्ट रूप से विचार करना है, चाहे इसमें कितना भी समय लगे। वृश्चिक राशि के लोग धीरे-धीरे, धीरे-धीरे बदला लेते हैं, जो उन्हें और अधिक खतरनाक और अप्रत्याशित बनाता है। यदि बदला भी ले लिया तो भी वे संतुष्ट नहीं होंगे।

धनुराशि. एक गैर-प्रतिशोधी व्यक्ति अपने अपराधी को भूलने और उसके साथ संवाद करने से बचने की कोशिश करता है ताकि वह और भी अधिक नुकसान न पहुंचाए।

मकर. यह वृश्चिक राशि के बाद सभी राशियों में दूसरी सबसे अधिक तामसिक राशि है। वह दुश्मन पर सीधे हमला नहीं करने की कोशिश करता है, बल्कि उसे स्थापित करने के लिए गंदी चालों का सहारा लेता है।

कुम्भ. वह नहीं जानता कि बदला कैसे लिया जाए, अन्य राशियों की तरह, वह सब कुछ भूल जाना पसंद करता है, लेकिन अपराधी के साथ संचार काफी तनावपूर्ण होगा।

मछली. मीन राशि जैसे रचनात्मक व्यक्ति अपने गुस्से या नाराज़गी को अधिक शांतिपूर्ण तरीके से व्यक्त करने में सक्षम होते हैं। वे सीधे तौर पर उस व्यक्ति को अपमानित नहीं करेंगे जिसने उन्हें नाराज किया है, बल्कि उसे दरकिनार करने का फैसला करेंगे।

प्रतिशोध क्या है?

प्रतिशोध एक नकारात्मक अवधारणा है, यह किसी व्यक्ति को उसके द्वारा किए गए बुरे काम, अपराध आदि के लिए नुकसान पहुंचाने की इच्छा में व्यक्त किया जाता है। यह विद्वेष, क्षमा न करने की भावना, प्रतिशोध और प्रतिशोध की भावना में व्यक्त होता है।

तामसिकता को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: स्वस्थ और अस्वस्थ। पहला इस तथ्य में व्यक्त किया गया है कि व्यक्ति अपने लिए इस लक्ष्य के साथ खड़ा होना चाहता है कि उस पर सभी हमले बंद हो जाएं। दूसरा तब तक बदला लेने में व्यक्त किया जाता है जब तक कि अपराधी पूरी तरह से नष्ट न हो जाए और खुद को नियंत्रित करने में असमर्थ हो जाए।

बदला लेने के बारे में उद्धरण

"बदला एक ऐसा व्यंजन है जिसे ठंडा परोसा जाना चाहिए।"

"बदला लेना लगभग उस कुत्ते को काटने के समान है जिसने आपको काटा है।"

"सबसे अच्छा बदला विस्मृति है; यह दुश्मन को उसकी तुच्छता की राख में दफन कर देगा।"

"ठंडे बदले का स्वाद सबसे अच्छा होता है।"

निष्कर्ष

बदला क्या है? हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है - आवश्यक प्रतिशोध या कमजोर की गुणवत्ता। प्रतिशोध हर देश में, हर व्यक्ति में मौजूद है। लेकिन कुछ लोग इसे दबाना और हर दिन का आनंद लेते हुए आगे बढ़ना जानते हैं। और जब तक अपराधी को सजा नहीं मिल जाती तब तक कोई चैन से सो नहीं पाएगा.

एक पीड़ादायक परिचित अनुभूति, जब शरीर अंदर बाहर हो जाता है, जल जाता है, धधक उठता है और चेतना धुँधली हो जाती है, जब कठोर मुट्ठियों को खोलना असंभव हो जाता है, एक सेकंड में छेद कर दिया जाता है, इससे छिपने या भागने का कोई रास्ता नहीं होता है... लेकिन बदला क्या है? क्या यह हमारे जीवन में इतना महत्वपूर्ण है? हम इसे अपने विचारों में क्या स्थान देते हैं?

हमें अक्सर धोखा दिया जाता है प्रिय लोग, जो लोग पास थे और समर्थन करते थे, उन्होंने हमारे सम्मान में सम्मोहक गीत गाए और हमारे आम दुश्मनों पर हँसे। दिल में चली छुरी को कैसे माफ़ करें?

अपने विचारों के परिणामों के प्रति जागरूकता

बदला क्या है? यह एक दर्दनाक, स्थिर अवस्था है जो एकतरफ़ा वापसी चाहती है। जिसे मालिक को लौटाया जाना चाहिए, जैसा कि लौटाया गया है खोए हुए बटुए, कार या अपार्टमेंट की चाबियाँ और गहने। यह हमेशा खुशी नहीं लाता है, लेकिन उपेक्षित घटनाओं के पाठ्यक्रम को बदलने से हमारा मन तब तक नहीं छूटता जब तक कि हमने जो योजना बनाई थी वह सच नहीं हो जाती। यह भावना हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाती है और अपूरणीय परिणाम लाती है, अक्सर हमें इसके साथ संवाद करने के लिए प्रेरित करती है, इसमें एक व्यक्ति पर एक अमूर्त शक्ति होती है, जो केवल प्यार के समान होती है। आपको अकल्पनीय चीजें करने के लिए मजबूर करता है, जिसके लिए आपको बिल और अपने विवेक से भुगतान करना पड़ता है।

क्या यह बदला लेने लायक है?

बदला क्या है? क्या यह बदला लेने लायक है? यह भाग्य का पहिया है, जहां यह हम पर निर्भर नहीं है कि आगे क्या होगा और निर्दोष परिणाम कैसे होंगे। यह गर्व पैदा करता है. बदला लेना पाप है! रूढ़िवादी कहते हैं कि हमारे अपराधियों को अपराधों को माफ कर दिया जाना चाहिए, भुला दिया जाना चाहिए और जाने दिया जाना चाहिए, लेकिन कारण अन्यथा कहता है। किस पर भरोसा करें?

अपनी भावनाओं को स्वयं निर्धारित करना

बदला लेने की प्यास... कुछ लोगों में कम से कम एक सेकंड के लिए भी यह भावना नहीं आई होगी। हममें से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार ईर्ष्या या आक्रोश का अनुभव किया है। कई कारण, लेकिन जवाब में उन्होंने पूरी तरह से अपने चरित्र के आधार पर अभिनय किया। अगर आप इसके बारे में सोचें तो बदला लेने का मकसद सबसे घिनौना और सबसे अनुचित हो सकता है। यदि हम अपने जीवन से संतुष्ट हैं, हमारे पास गियर बदलने के लिए आवश्यक सभी चीजें हैं और जो हो रहा है उस पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, तो हम आमतौर पर अपराध को किसी पारलौकिक चीज़ के रूप में नहीं देखते हैं, लेकिन अपनी शीतलता और उदासीनता से हम केवल अपराधी को उकसाते हैं और मजाक उड़ाते हैं कि कैसे वह खुद खाता है.

लेकिन अगर चीजें अलग हैं: काम पर भीड़ है, निर्देशक हर मिनट टूट रहा है, उसे अपने निजी जीवन में कोई भाग्य नहीं मिल रहा है, लड़का अपने बचपन के दोस्त के लिए चला गया, और वह भी अच्छी है, ईर्ष्या से उसने किसी और की खुशी चुरा ली , और अब वह ख़ुश और प्रसन्न होकर घूम रही है - बेशक, हम इसे गुस्से में नहीं जाने देंगे, लेकिन आइए एक द्वेष पालें। और हम सही समय पर बदला लेने की कसम खाएंगे. आइए अपने पूर्व साथी से बदला लेने की साजिश रचना शुरू करें। साथ ही, हम एक अक्षम प्रबंधन टीम के साथ घृणित नौकरी छोड़कर, अनिश्चित काल के लिए एक अनियोजित छुट्टी लेकर और खुद को एक आनंददायक व्यक्ति ढूंढकर खुद को सुधारेंगे ताकि हर कोई ईर्ष्या के साथ सो न सके। लेकिन क्या इससे हम वास्तव में जितने दुखी हैं उससे कम दुखी हो जायेंगे?

हम और असली दुनिया

बदला क्या है? हम अक्सर इसे अपनी ओर खींचते हैं। रंगीन कल्पनाओं में, हम घर तोड़ने वालों के बाल नोच लेते हैं, उनके चेहरों पर ज़हरीला एसिड छिड़क देते हैं, या किसी देशद्रोही पूर्व प्रेमिका को चट्टान से धक्का दे देते हैं, लेकिन वास्तव में हम केवल समस्या को बढ़ाते हैं, हमारे सिर पर अधिक से अधिक मुसीबतें डालते हैं: वहाँ, में रोटी के लिए कतार में, वे धीरे-धीरे चिल्लाए, जो कि बुढ़िया की गलती नहीं है, लेकिन सार्वजनिक परिवहनउन्होंने एक युवक पर उत्पीड़न का आरोप लगाया, जो क्रश के दौरान बाहर निकलने की कोशिश कर रहा था, और यहां उन्होंने एक एटीएम को तोड़ दिया जो धीरे-धीरे पैसे निकाल रहा था, झिझक रहा था और अनावश्यक संयोजनों के लिए पूछ रहा था... नतीजतन, हम केवल बर्बाद हो गए हमारा स्वास्थ्य और मानस, हम चिड़चिड़े, संदिग्ध और नीच हो जाते हैं, और क्या अन्य लोग ऐसे लोगों के साथ कृपालु व्यवहार करेंगे, और क्या लंबे समय से प्रतीक्षित खुशी दरवाजे पर दस्तक देगी?

क्या मुझे अपना बदला शुरू करना चाहिए?

बदला किसी को भी खुश नहीं करेगा, न तो अपराधी को और न ही बदला लेने वाले को, लेकिन यह दोनों के जीवन को नष्ट कर देगा। आप अप्रत्याशित परिस्थितियों के बंधक बन जायेंगे और अन्य लोग मुक्त प्रदर्शन का मज़ाक उड़ाना शुरू कर देंगे। कभी-कभी संचित मुद्दों को शांति से हल करने के बारे में सोचना उचित होता है। लेकिन अगर आप आश्वस्त हैं कि यह आपका विकल्प नहीं है, तो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी का विश्वसनीय रूप से अध्ययन करना चाहिए। आप टोही के बिना युद्ध में नहीं जा सकते! एक चाल खेलने के बाद, एक चालाक व्यक्ति निश्चित रूप से एक जवाबी हमले की उम्मीद करेगा, और यदि आप कुछ समय तक इंतजार नहीं करते हैं, तो आप उसके कुशल हाथों में सिर्फ एक कमजोर इरादों वाला खिलौना बन जाएंगे, और खुद को हर किसी के देखने के लिए प्रतिकूल रोशनी में डाल देंगे। किए गए अपराध पर ध्यान देना भी आवश्यक है; दुश्मन को कम मत समझो और उससे अधिक नुकसान मत पहुंचाओ, क्योंकि बदले में तुम्हें केवल बदला मिलेगा।

यदि आपकी योजनाओं में आपराधिक रिकॉर्ड और दीर्घकालिक कारावास शामिल नहीं है, तो नागरिक और आपराधिक संहिता द्वारा लगाए गए भयानक घृणित चीजों के बारे में विचारों को एक तरफ रख दें। क्या आप अपनी स्थिति को इससे भी बदतर नहीं बनाना चाहते हैं और एक उज्ज्वल भविष्य का बहुत बड़ा अंत नहीं करना चाहते हैं? क्या यह इस लायक है? इसके अलावा, इसे कभी भी अपने प्रियजनों और परिचितों पर न डालें, यह अच्छा नहीं होगा, खासकर यदि वे आपके उबलते खून की जीत के दोषी नहीं थे।

बदला लेने की प्यास से कैसे छुटकारा पाएं?

बदला लेने की इच्छा एक अप्रिय भावना है। लेकिन अगर आप इस घृणित भावना से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको अपने विचारों और इस तथ्य पर शर्मिंदा होना बंद करना होगा कि आप जीवन की एक निश्चित अवधि और गतिविधि के क्षेत्र में असफल रहे, चाहे वह व्यक्तिगत हो या काम का हिस्सा। निर्देशन करने का प्रयास करें नकारात्मक ऊर्जाकुछ नया सीखना, संलग्न होना खाली समयस्विच करने के लिए। अपने आप से और अपनी इच्छाओं से जमकर लड़ना शुरू करें। ध्यान, योग और कुछ प्रकार की सुईवर्क इसमें मदद करेंगे। अतीत को जाने दें, अपने साथ हुई सभी बुरी चीजों को भूलने की कोशिश करें और नई चीजों के लिए खुलें। एक डायरी, एक ब्लॉग, मेल के माध्यम से एक पत्राचार भागीदार, एक वॉयस रिकॉर्डर शुरू करें, या एक मनोवैज्ञानिक के साथ अपॉइंटमेंट लें।

लंबे समय से प्रतीक्षित परिवर्तन

जैसे ही आप निर्णय लेते हैं कि आप जीवन का आनंद लेने और इसमें बदलाव करने के लिए तैयार हैं, आपको तुरंत कार्य करना शुरू कर देना चाहिए। आख़िरकार, शब्दों में कोई सच्चाई नहीं है, केवल कार्यों में है, और यदि आप इसे कल तक के लिए टाल देंगे, तो यह कभी नहीं आएगी। सबसे पहले, हमें बोलने की ज़रूरत है ताकि हमारे दिल, विचार, आत्मा और कंधों से अनावश्यक भारी बोझ हट जाए। केवल वास्तविकता को इस रूप में स्वीकार करने से आपको अपने आस-पास क्या हो रहा है उस पर पुनर्विचार करने और वास्तविकता पर लौटने में मदद मिलेगी। हम सभी मनुष्य जीवित प्राणी हैं जो सोचने और प्रतिबिंबित करने में सक्षम हैं, हमारी विशेषता दुःख और पीड़ा है, लेकिन उन पर ध्यान क्यों केंद्रित करें? संभवतः एकमात्र रास्ता यह है कि जो हो रहा है उसके बारे में कुछ दुखद के रूप में सोचना बंद कर दें और हर पल की सराहना करना शुरू करें - आखिरकार, यह सुंदर और अद्वितीय है।

समय ठीक करता है

बदला लेने के लिए लड़ने में बहुत समय और प्रयास लगेगा। यह कोई सामान्य सर्दी नहीं है; यदि आप केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई गोलियाँ लेते हैं और कुछ दिनों तक गर्म बिस्तर पर लेटे रहते हैं तो आप एक सप्ताह में ठीक नहीं होंगे। बेशक, अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कुछ समय के लिए खुद को लोगों से बचाना मददगार होगा। एक बार जब आप शांत हो जाते हैं और अपने आप को भीतर से अच्छाई से भर लेते हैं, तो जीवन बदल जाएगा बेहतर पक्ष. कभी बदला मत लो! अपने कार्यों और विचारों में विवेकपूर्ण रहें!

इस तथ्य पर शायद अधिक टिप्पणी करने की आवश्यकता नहीं है कि ऐसे प्रतिशोधी लोग भी हैं जो अपराधी को जवाब देने, बदला लेने का कोई मौका नहीं चूकेंगे, ऐसा कहा जा सकता है।
कुछ लोग कहते हैं कि बदला लेना मूर्खों और संकीर्ण सोच वालों का काम है, और आपको उन पर ध्यान नहीं देना चाहिए। दूसरों का तर्क है कि प्रतिशोधी लोग सबसे खतरनाक प्रतिद्वंद्वी होते हैं।
कौन कहता है कि प्रतिशोधी लोगों से दोस्ती करना आसान है?
प्रतिशोधी लोगों से कैसे निपटें? क्या हमें उनसे डरना चाहिए?
या, सचमुच, ये लोग पूरी तरह से स्वस्थ नहीं हैं और हमें उनके साथ समझदारी से पेश आने की ज़रूरत है?
आपकी राय।

सवाल बड़ा दिलचस्प है. मेरा मानना ​​है कि बदले से डरने की जरूरत नहीं है.' क्योंकि यदि आप एक दयालु व्यक्ति हैं और किसी को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, तो यह बदला आपको कुछ भी बुरा नहीं पहुंचाएगा, बल्कि उस व्यक्ति को उल्टा कर देगा जो आपका नुकसान चाहता है। मुझे ऐसा लगता है कि बदला लेने से उस व्यक्ति के लिए हालात बदतर हो जाते हैं जो बदला ले रहा है, न कि उसके लिए जिससे बदला लिया जा रहा है। चूँकि यह बुराई उसे खा जाती है - वह सोचता है कि बदला कैसे लिया जाए, उसकी आत्मा में कोई शांति नहीं है।

ठीक है, आदर्श रूप से, ताकि आप पर प्रतिशोध न लिया जाए, आपको ऐसा कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है जिससे उन्हें बदला लेना पड़े। और अगर किसी तरह का झगड़ा है तो आपको बदले की भावना तक पहुंचे बिना उसे सुलझाने की कोशिश करने की जरूरत है।

टिप्पणियाँ

सब कुछ ठीक होगा, लेकिन बदला लेने से लोगों के मूड पर बुरा असर पड़ता है. हर कोई उसका विरोध नहीं कर सकता. बदला लेने वाला इसी पर भरोसा रखता है।

यदि आपके विरुद्ध प्रतिशोध लिया जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें?

यहां, मुझे ऐसा लगता है, सब कुछ विशिष्ट परिस्थितियों और बदला लेने के कारण पर निर्भर करता है।

यदि कारण गंभीर नहीं है, और बदला छोटा है और इसका उद्देश्य केवल आपका मूड या करियर खराब करना है, तो ध्यान न देने का प्रयास करें या "बदला लेने वाले" के साथ गंभीरता से बात न करें - शायद बदला लेने का कारण गलतफहमी है या कुछ और जो हो सकता है चर्चा की जाए और सुधार किया जाए।

ठीक है, यदि बदला लेने का कारण गंभीर है और बदला लेने वाले की हरकतें आपकी या किसी और की सुरक्षा को खतरे में डालती हैं, आपके जीवन में जहर घोलती हैं, आपको अपनी स्थापित जीवनशैली को बदलने के लिए मजबूर करती हैं, तो तब तक इंतजार न करें जब तक आपको दिल का दौरा या ईंट न आ जाए। तुम्हारे सिर पर गिरता है - जाओ कानून प्रवर्तन एजेन्सीआपके जीवन और स्वास्थ्य के लिए ख़तरे के बारे में एक बयान के साथ...

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टिप्पणियाँ

"सचमुच निगरानीकर्ता से बात करें?" - कभी-कभी यह असंभव होता है, क्योंकि कुछ लोग खुद को अधिकार और शक्तियां दे देते हैं, और उन्हें पता ही नहीं चलता कि वे कुछ बदसूरत कर रहे हैं।
मुझे लगता है कि ऐसे "कीट" बाद में कड़ी नकदी में भुगतान करते हैं। बस तब जब उन्हें इसकी बिल्कुल भी उम्मीद न हो.
उन्होंने इसे यहीं लिखा है - बुराई हमेशा वापस आती है।

यदि आपके विरुद्ध प्रतिशोध लिया जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें?

जब एक व्यक्ति दूसरे से बदला लेता है, तो इसका मतलब है कि कोई कारण है। और जिस व्यक्ति से बदला लिया जा रहा है उसे इस बारे में सोचना चाहिए. उसने ऐसा क्या किया जो इतना बुरा था कि बाद में उसे ऐसी प्रतिक्रिया मिली? सबसे पहले, आपको अपने आप में कुछ बदलने की ज़रूरत है ताकि भविष्य में आपके पास बहुत सारे बदला लेने वाले जमा न हों।
दूसरे, आपको ऐसे लोगों पर ध्यान नहीं देना चाहिए। जो लोग बदला लेते हैं, वे सबसे पहले किसी व्यक्ति की भावनाओं को भड़काना चाहते हैं, उसे पीड़ित और चिंतित करना चाहते हैं, जैसा कि बदला लेने वाले ने अनुभव किया और पीड़ित हुआ।

आपको हर चीज़ को शांति से, एक निश्चित मात्रा में हास्य के साथ, मनोरंजन के रूप में (एक बार फिर से हंसना और सकारात्मक होना) सीखना होगा, इसे अनदेखा करना सीखना होगा। सच है, इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
आप किसी तरह अपराधी से बात कर सकते हैं, स्थिति स्पष्ट कर सकते हैं और i पर बिंदु लगा सकते हैं, कुछ मामलों में आप माफ़ी भी मांग सकते हैं और अच्छी शर्तों पर अलग हो सकते हैं। मैं ऐसे लोगों के साथ संवाद करना जारी नहीं रखूंगा, एक बार जब उसने बदला लेना शुरू कर दिया, तो उन्होंने शांति बना ली, लेकिन दूसरी बार वह उसे और अधिक दर्दनाक तरीके से मार सकता है (पहले से ही कमजोर बिंदुओं का अध्ययन कर चुका है)।

मूड इस बात से खराब होता है कि कोई व्यक्ति बदला लेने के लिए हिंसक प्रतिक्रिया करके इसे अपने लिए खराब कर लेता है। जब तक हम अपने आस-पास मौजूद हर चीज को पूरी गंभीरता और भावनाओं के तूफान के साथ लेना बंद नहीं कर देते, तब तक हम उकसावे में बहते रहेंगे और खुद को समझाते रहेंगे कि बदला लेना एक भयानक चीज है।
मुख्य बात यह है कि जो हो रहा है उसका शांतिपूर्वक और पर्याप्त रूप से इलाज करें।

लेकिन निस्संदेह, बदला विभिन्न रूपों में आता है, और यह हत्या का कारण भी बन सकता है। इस मामले में, कुछ भी करने से पहले, आपको पहले यह सोचना चाहिए कि अपराधी की ओर से बदले की प्रतिक्रिया न भड़के। यहां पुलिस आपको बचा सकती है)
बदला बिना किसी कारण के नहीं लिया जा सकता।
नज़रअंदाज करें, शांति से समझें कि क्या हो रहा है और सब कुछ ठीक हो जाएगा। और सबसे अच्छी बात यह है कि इस व्यक्ति को अपनी "संपर्क" सूची से हटा दें। आपको कामयाबी मिले!

टिप्पणियाँ

मुझे हमेशा से ऐसे लोगों में दिलचस्पी रही है जो पहले शरारतें करते हैं, और बाद में सारी बातों पर ध्यान देने और पिछली शिकायतों को भूल जाने की पेशकश करते हैं।
ऊर्जा क्षेत्र में कोई अन्य कानून नहीं हैं। ऊर्जा गायब नहीं हो सकती, वह बस दूसरी ऊर्जा में बदल जाती है। रिश्तों में भी ऐसा ही है।
जैसा कि वे कहते हैं, "जो वापस आएगा, वही वापस आएगा (प्रतिक्रिया)।"
मैं इस बात से पूरी तरह सहमत हूं कि प्रतिशोधी लोगों के साथ संवाद करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि आप एक या दो बार गलतियां कर सकते हैं, और जब कोई व्यक्ति लगातार गंदी हरकतें करता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उससे कैसे बात करते हैं, देर-सबेर वह ऐसा ही करेगा। इसे दोबारा करें :-) चेहरे पर मीठी मुस्कान और विनम्रता के शब्दों के साथ। यह कितना प्रतिशोधी स्वभाव है))))))

लगभग हर स्थिति में दोनों पक्ष दोषी होते हैं। एक पक्ष ने शुरू किया, दूसरे ने उपेक्षा नहीं की, बल्कि समान हो गया। तब स्थिति भयावह हो जाती है. कोई किसी पर दोषारोपण करने लगता है. आग के बिना धुआं नहीं होता)))

रोजमर्रा के स्तर पर बदला (मेरा मतलब खूनी झगड़ा नहीं है, जो अज्ञानी और क्रूर कानूनों द्वारा निर्धारित होता है) मानसिकता की एक घृणित संपत्ति है, जो घृणित क्षुद्र स्वभाव में निहित है। यह कल्पना करना कठिन है कि एक सभ्य व्यक्ति जो स्वयं का सम्मान करता है वह नीच और घृणित बदला लेने पर उतर आएगा। दूर क्यों जाएं? हमारी वेबसाइट पर ऐसे पात्र हैं जो सभ्य लोगों को धीरे-धीरे खराब करने के लिए जानबूझकर अपने लिए कई खाते बनाते हैं...

इस बहस में जाने और उत्तर लिखने के बजाय, मैं महान लोगों और उनके प्रतिशोध के आकलन की ओर रुख करूंगा। इससे हम पहले ही यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि ये किस प्रकार के "तामसिक" फल हैं और इन्हें किसके साथ खाया जाता है)) वैसे, यदि आप किसी खोज इंजन में "प्रतिशोध" शब्द टाइप करते हैं, तो कई मामलों में किसी कारण से लिंक मिलते हैं "कड़वाहट" शब्द के साथ प्रकट होते हैं - हास्यास्पद। और यहां महान हैं, मैं उन्हें तोड़ दूंगा ताकि पाठ विलय न हो...

विषय लगभग उजागर हो गया है, और फिर - महान और बुद्धिमानों को धन्यवाद।
मुझे आश्चर्य है कि प्रतिशोधी लोगों के साथ व्यवहार करते समय वे आपको कैसे व्यवहार करने की सलाह देते हैं?

कुछ लोग यह सलाह देते हैं: सुकरात को, अपने निरंतर तर्कों के कारण, अक्सर कार्यों से अपमान प्राप्त होता था, जिसे वह पूरी शांति के साथ मानते थे: एक बार एक लात खाने के बाद, उन्होंने धैर्यपूर्वक इसे सहन किया और आश्चर्यचकित गवाह से कहा: "अगर एक गधे ने मुझे लात मारी, तो क्या होगा?" मैंने उस पर मुकदमा कर दिया?

कुछ लोग यह सलाह देते हैं)))
सुकरात को, अपने निरंतर तर्कों के कारण, अक्सर कार्यों से अपमान प्राप्त होता था, जिसे वह पूरी शांति के साथ मानते थे: एक बार एक लात खाने के बाद, उन्होंने धैर्यपूर्वक इसे सहन किया और आश्चर्यचकित गवाह से कहा: "अगर एक गधे ने मुझे लात मारी, तो क्या मैं उस पर मुकदमा करूंगा? ” ??

लेकिन यह अधिक उत्पादक है, इस तरह, यह ऐसे लोगों के लिए विशिष्ट है, एक दृष्टांत: बिल्ली ने एक बिच्छू को घेर लिया, जिसने अंत तक अपना बचाव करने का फैसला किया।
- मुझे बख्श दो! मुझे बख्श दो! आप एक हजार अन्य प्राणियों को पकड़ सकते हैं और शंख के टुकड़ों से भरे मुंह से भी बड़ा इनाम पा सकते हैं। यदि तुम मुझे जाने दो तो मैं तुम्हें एक रहस्य बताऊंगा।
बिल्ली, सभी बिल्लियों की तरह जिज्ञासु थी, नीचे झुकी और बिच्छू ने उसके कान में कुछ फुसफुसाया।
बिच्छू को छोड़ दिया गया और बिल्ली अपने मालिक के पास लौट आई।
जैसे ही आदमी ने उसे अपनी बाहों में लिया, उसने उस पल का फायदा उठाया और, अपने सभी नए कौशल के साथ, अपने पंजे मालिक के हाथ में दे दिए। कोई भी स्कॉर्पियो इससे बेहतर नहीं कर सकती थी।
उस आदमी ने बिल्ली को एक थैले में डाला और दूर नदी में फेंक दिया।

आप बदले में बदला ले सकते हैं!
टेलीफ़ोन डायलर टेलीपोर्टिंग.नेट वास्तव में आपको बदला लेने में मदद करेगा। अपने मोबाइल या घर पर लगातार डायल करने से कोई भी पागल हो जाएगा)।

बदला लेना एक ख़तरनाक चीज़ है.

लोग अलग-अलग हैं और उनसे मिलने वाला बदला किसी भी तरह का हो सकता है।
इसलिए, आपको सावधान रहना चाहिए।
सबसे अच्छी बात यह है कि चीजों को इस बिंदु तक न पहुंचने देने का प्रयास करें।
यदि संभव हो तो सभी समस्याओं को तुरंत सुलझाकर समाधान करें।
लेकिन कभी-कभी ऐसा करना असंभव होता है और फिर आपको अन्य तरीकों से समस्या का समाधान करना होगा।
प्रभाव के पर्याप्त लीवर हैं और आपको यह तय करना होगा कि ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है।
आप बदला लेने पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकते (यदि बदला छोटा और गंदा है), या आप कानून की ओर रुख कर सकते हैं (यदि बदला खतरनाक हो जाता है)।

जैसा कि आप समझते हैं, इस "कांटे" में इस मुद्दे को हल करने के अन्य तरीके हैं।

बस बदला लिया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अगर यह किसी गद्दार से बदला है।

ईर्ष्या और द्वेष से बदला लेना उचित बदला नहीं है। आपको ऐसे लोगों से दूर रहने की जरूरत है, किसी भी चीज के लिए उन पर निर्भर न रहने की जरूरत है, और उनके साथ किसी भी रिश्ते को हमेशा के लिए खत्म कर देना सबसे अच्छा है, यहां तक ​​​​कि इस हद तक कि इन लोगों को आपके निवास स्थान के बारे में पता न चले।

और जब बदला लेने के विचार जुनूनी हो जाएं, तो ऐसे व्यक्ति को तत्काल मनोचिकित्सक के पास भेजा जाना चाहिए।

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यदि आपके विरुद्ध प्रतिशोध लिया जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें?

मैं जानता हूं कि दयालु, बुद्धिमान, आत्मनिर्भर, आध्यात्मिक रूप से समृद्ध, सुंदर और आत्मा और शरीर से स्वस्थ (हाँ!) लोग कभी बदला नहीं लेंगे।
इसलिए, जो आपसे बदला ले रहा है उसका मनोवैज्ञानिक चित्र बनाना उचित है।
यह संभावना नहीं है कि एक सुंदर, शिक्षित, साक्षर महिला जो विपरीत लिंग के साथ सफलता का आनंद लेती है, या एक सुंदर आकृति रखती है, स्टाइलिश तरीके से कपड़े पहनना जानती है, कोई वित्तीय समस्या नहीं है, आदि, बदला लेना शुरू कर देगी।
उसे इसका ख़्याल भी नहीं आएगा, क्योंकि उसके पास समय ही नहीं होगा।
यहां आपको मुस्कुराने की जरूरत है, यहां काम करने के लिए, यहां बच्चे की मदद करने के लिए, यहां मजाक करने के लिए, वहां संवाद करने के लिए, अपने पति का समर्थन करने के लिए। बदला कब लेना है?
और कुछ "बाबा यगा" ऐसा करने में प्रसन्न होंगे। बाबा यगा के पास क्या है? एक दांत, और वह भी सड़ा हुआ, एक कूबड़, एक मूंछें और गुस्से से भरा थैला।
कोई भी उससे प्यार नहीं करता या उससे प्यार करेगा. तो यह उसी तर्ज पर चलता है))

खैर, आप अलग तरह से व्यवहार कर सकते हैं. आप सीधे कह सकते हैं, "आप बाबा यगा हैं और कोई भी आपसे प्यार नहीं करता," या आप दयालुतापूर्वक ट्रोल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कहना कि "आप कितने प्यारे, स्मार्ट या प्रतिभाशाली हैं (वैकल्पिक रूप से)।
मैं शायद हास्य के पक्ष में हूँ। प्रतिशोधी लोगों पर ऊर्जा बर्बाद करना सबसे अच्छी बात नहीं है। और फिर, वे बस अपने "कार्यक्रम" के काम करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
एक मनोवैज्ञानिक चित्र और हास्य का चित्रण!

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यदि आपके विरुद्ध प्रतिशोध लिया जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें, संभवतः व्यक्ति के साथ निकटता की डिग्री यहां महत्वपूर्ण है।

अगर यह परिवार का सदस्य है तो यह एक बात है। यहां आपको उस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को स्पष्ट करना होगा और कुछ समस्याओं का समाधान करना होगा।
यह कठिन है यदि यह एक कार्य सहकर्मी है और वह किसी विशिष्ट चीज़ के लिए नहीं, उसे हुए नुकसान के लिए बदला ले रहा है, बल्कि केवल तब जब आप भाग्यशाली हैं, अधिक सक्षम हैं, आदि, यानी ईर्ष्या के कारण। मेरे अनुभव में, इस मामले में किसी व्यक्ति को खुश करना असंभव है, क्योंकि आप स्वयं उसकी समस्या को ख़त्म नहीं कर सकते। यहां, संभवतः उस व्यक्ति को यथासंभव अनदेखा करना और अधिकारियों को इस समस्या में शामिल करने से मदद मिलेगी, अन्यथा बाद में आप स्वयं को बहुत प्रतिकूल स्थिति में पा सकते हैं।

और इसलिए, शायद ऐसे लोगों से न जुड़ना, रिश्ते बनाए न रखना, कुछ साबित करने या बदलने की कोशिश न करना सबसे अच्छा है।

ऐसा होता है कि आप वास्तव में किसी को ठेस पहुँचाते हैं, फिर वह व्यक्ति बदला लेता है, यदि आप क्षमा माँगते हैं, तो वे प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। यहाँ यह एक तथ्य के रूप में स्वीकार करने योग्य है, जैसा कि मैं सोचता हूँ, इस निर्णय के साथ किसी अन्य व्यक्ति की इच्छा को स्वीकार करना। और साफ़ विवेक के साथ अपना बचाव करें। ऐसा होता है, कम से कम मेरे लिए, कि आप ऐसे कार्यों को "माफ" करना शुरू कर देते हैं, अपने आप से कहते हैं: "ठीक है, हाँ, मैंने तुम्हें नाराज किया है, अब उसे इस तरह से व्यवहार करने का अधिकार है।" यहीं बड़ी गलती है.

मेरा मानना ​​है कि चाहे हम कुछ भी हों और हमने जो भी किया हो, हमें क्षमा का अधिकार है और हम बदला लेने के लायक नहीं हैं। बिल्कुल भी बदला नहीं लेना चाहिए.

किसी ऐसे व्यक्ति से दोस्ती करें जो आपसे बदला ले रहा हो... क्या आप गंभीर हैं? क्या आप सचमुच इस मामले में दोस्त बना सकते हैं? मैं इस पर विश्वास नहीं करता... जब तक आप दोस्त होने का दिखावा नहीं करते और फिर बदले में बदला नहीं लेते। और इस किरदार की तरह बन जाओ.

क्या करें? एक नियम के रूप में, रिश्तों को सुलझाना एक विनाशकारी व्यवसाय है। आप कोशिश कर सकते हैं, लेकिन केवल एक या दो बार। काम नहीं आया? तो यह काम नहीं करेगा.
एक वयस्क का रीमेक बनाने की कोशिश - ठीक है, आप समझते हैं...
वे। स्थिति को ठीक करना शायद ही संभव हो। क्या बचा है? इसे स्वीकार करें और इसे अपने लिए समाप्त करें। वे। इस व्यक्ति से दूर चले जाओ, उसे अपने जीवन से मिटा दो। नजरअंदाज करना सबसे अच्छा तरीका है.

ठीक है, उसे वहां खुद को फुलाने दो, कोशिश करो... मुख्य बात यह है कि यह आपको आंतरिक रूप से चोट नहीं पहुंचाता है। क्या आप सही हैं? यही मुख्य बात है.

यदि आपके विरुद्ध प्रतिशोध लिया जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें?

तुमने क्या किया है, मेरे प्रिय, यदि तुम बदला लेने से डरते हो तो इसका मतलब है कि तुमने बदला लेने वालों पर जो अपराध किया है वह बहुत बड़ा है। शायद उनसे माफ़ी मांग लेना बेहतर होगा. वे कहते हैं कि मैं अनुचित था, कृपया मुझे क्षमा करें। इसका मतलब है कि आपने जो किया है उसके लिए जवाबदेह ठहराए जाने के विचार से आप परेशान हैं। सबसे अच्छा तरीकाचर्च जाओ और कबूल करो.
कोई भी व्यक्ति स्वयं प्रतिशोधी नहीं होता और किसी भी स्थिति को समझ सकता है। लेकिन अगर बदला लेने का विचार उसका पीछा नहीं छोड़ता और वह बदला लेने की कोशिश करता है, तो इसके लिए दोषी आप हैं, बदला लेने वाला नहीं। ऐसे कोई लोग नहीं हैं जो मूर्खता के कारण बदला लेने में अपना समय बर्बाद करेंगे। हर व्यक्ति का जन्म प्यार और खुशी के लिए हुआ है। और यदि कोई अजनबी किसी दूसरे के जीवन में घुस जाता है, उसमें सब कुछ गड़बड़ कर देता है, बर्बाद कर देता है और परेशान कर देता है, तो निस्संदेह, प्रतिशोध जाग जाता है। और इससे भी अधिक यदि उसका जीवन मौलिक रूप से बदल गया है और कोई सुधार नहीं हुआ है, तो यह व्यक्ति, भाग्य की इच्छा से, आपके प्रति प्रतिशोधी हो जाता है। और चाहे आप कुछ भी करें, आपको जीवन के नियम की कठोरता का जवाब देना होगा। मुझे आप दोनों के लिए खेद है. यद्यपि यदि वह क्षमा कर दे तो ईश्वर कभी क्षमा नहीं करेगा। और किसी भी मामले में, उत्तर सबसे अनुपयुक्त क्षण में आएगा, भले ही आपको माफ़ किया गया हो या नहीं। इसका जवाब भगवान के सामने रखना होगा.

आपके लिए सबसे उचित उत्तर यह है कि आपने जिसे नुकसान पहुँचाया है, उससे क्षमा माँग लें। लंबे समय तक पूछें और फिर से पूछें, और क्षमा के बाद चर्च में कबूल करें। केवल बुराई के प्रति आपकी समझ ही ईश्वर आपको क्षमा करेगा।

बदला लेने का कारण

यदि प्रतिशोध आपके चरित्र गुणों में से एक है, तो आपको दूसरों को असुविधा पहुंचाने के लिए किसी विशेष कारण की आवश्यकता नहीं है। ऐसे लोग आकस्मिक कठोर शब्द और अधिक गंभीर अपराध दोनों का बदला लेते हैं।

यदि आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना जानते हैं और लोगों की गलतियों को माफ करने के लिए तैयार हैं, तो आपके लिए बदला लेना ही अंतिम उपाय है। यह कुछ भी नहीं है कि बदला लेने को बुराई का स्रोत कहा जाता है, क्योंकि बदला लेने की इच्छा सबसे खराब भावनाओं को जन्म देती है और एक व्यक्ति में मौजूद हर चीज को उत्तेजित करती है। बदला लेने के लिए लोग अजीबोगरीब और क्रूर हरकतें करने का फैसला कर लेते हैं, जिनकी दुनिया में उनसे उम्मीद करना भी मुश्किल होता है। सामान्य जीवन.

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि कम आत्मसम्मान वाले लोग अक्सर बदला लेने के लिए प्रवृत्त होते हैं, जटिल रवैयाउनके अहंकार को, असंतुष्ट, मार्मिक और कमजोर। उनके लिए दूसरों का कोई भी अस्पष्ट कार्य अपमान या अपमान करने का प्रयास है, इसलिए वे किसी भी कीमत पर अपना महत्व साबित करने की कोशिश करते हैं, जिस पर अक्सर कोई विवाद नहीं करता है।

शायद सबसे ज्यादा सामान्य कारणक्योंकि बदला लेना ईर्ष्या है। प्यार में ही हमें सबसे भयानक घाव दिए जाते हैं और यह प्यार ही है जिसे बाकी सभी चीज़ों से ऊपर महत्व दिया जाता है। इसलिए, दिल के मामलों में हस्तक्षेप करने का कोई भी प्रयास उन्हें शुरुआत में ही कुचलने और अपराधी को सबक सिखाने की इच्छा पैदा करता है। कभी-कभी जनता की राय बदला लेने के लिए औचित्य ढूंढ लेती है, लेकिन ऐसे मामले वास्तव में दुर्लभ हैं। सामान्य जीवन में हमेशा एक अधिक योग्य विकल्प होता है।

बदला कैसे लें?

किसी से बदला लेने का निर्णय, एक नियम के रूप में, भावनाओं की गर्मी में आता है। लेकिन ऐसी भावनाओं को शामिल करना शायद ही इसके लायक है। इस बारे में सोचें कि यदि आप बदला लेंगे तो आपको क्या हासिल होगा? क्या आप उस व्यक्ति को कुछ सिखाएँगे या उसे और अधिक क्रोधित करेंगे? क्या आप सम्मान के पात्र हैं या क्या आप लोगों को यह सोचने का कारण देते हैं कि आप बहुत अधिक जोर दे रहे हैं बड़ा मूल्यवानकोई ऐसी चीज़ जिस पर आमतौर पर ध्यान नहीं दिया जाता? यदि आप किसी के साथ कुछ बुरा करते हैं तो क्या आप व्यक्तिगत रूप से बेहतर महसूस करेंगे, यह देखते हुए कि आप स्वयं किसी और के कार्य से सुखद भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं? एक बार जब आप थोड़ा सोचें और शांत हो जाएं, तो यह बिल्कुल स्पष्ट हो जाता है कि बदला लेना ही इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका नहीं है। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि यह एक ऐसा व्यंजन है जिसे ठंडा ही खाना चाहिए, क्योंकि जल्दबाजी और भावनाओं में बहकर इस बात की अधिक संभावना है कि कोई व्यक्ति स्थिति को सुधारने के बजाय गलतियाँ करेगा।

बदला लेने का मुख्य नियम पर्याप्तता है। ऐसे तरीके चुनें जो आपको अपमानित न करें और योजना बनाएं ताकि आपका बदला ऐसा न लगे कि आपने किसी व्यक्ति का जीवन सिर्फ इसलिए बर्बाद कर दिया क्योंकि उसने आपको अजीब नजरों से देखा। अन्यथा, आप अब दूसरों की नज़रों में पीड़ित नहीं रहेंगे और तदनुसार, सारी निंदा आपके पास जाएगी। अपने कार्यों के परिणामों की स्पष्ट रूप से कल्पना करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बदला लेने की प्यास में अंधे हुए लोग कभी-कभी न केवल दूसरों के साथ, बल्कि कानून के साथ भी संघर्ष में आ जाते हैं। वास्तव में, बहुत कम कार्य और अपमान ही बदला लेने लायक होते हैं; ज्यादातर मामलों में, बदला दूसरों को या खुद को कुछ साबित करने का एक छोटा सा प्रयास लगता है। जो, निःसंदेह, किसी व्यक्ति को सुंदर नहीं बनाता है। दूसरी ओर, प्रतिशोध अक्सर ऐसे परिणामों की ओर ले जाता है जिनकी भविष्यवाणी करना कठिन होता है और ये परिणाम आपको अपने किए पर पछतावा कराते हैं, लेकिन कुछ सुधारने के लिए पहले ही बहुत देर हो चुकी होती है।

बदला लेने का निर्णय लेते समय हम दूसरे लोगों की भावनाओं के बारे में कम ही सोचते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अपराधी को हमसे कई गुना अधिक कष्ट सहना पड़ सकता है। हम अक्सर आकस्मिक अपमान और दुश्मन की सुलह की इच्छा को ध्यान में नहीं रखते हैं। और बदला लेने के लिए बदला लेना ही जीवन का एकमात्र अर्थ बन सकता है, जो हमेशा डरावना होता है। शायद, यदि आप अपनी भावनाओं को शांत करने का निर्णय लेते हैं, तो बदला लेने की आवश्यकता ही गायब हो जाएगी, या साधन का चुनाव सबसे उचित होगा

अपराधी से बदला लेने की इच्छा होती है नकारात्मक प्रभावकिसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर।

इस तथ्य के बावजूद कि थॉमस एक्विनास के समय से, बदला लेने की इच्छा प्रकृति का एक स्वाभाविक नियम रही है संभावित तरीकेइस विनाशकारी और दर्दनाक एहसास से छुटकारा पाने के लिए।

नया नियम एक नैतिक संहिता है जो मानवतावाद के बुनियादी सिद्धांतों को बढ़ावा देती है। व्यक्ति को अपने प्रति की गई बुराई का जवाब बुराई से नहीं देना चाहिए। लेकिन साथ ही, उसे अन्य लोगों की रक्षा भी करनी चाहिए यदि उन्हें अपमानित किया जाता है या पीटा जाता है।

लोगों के बीच संबंधों से जुड़ी बड़ी संख्या में समस्याओं को "न्याय मशीन" की मदद से हल किया जा सकता है। लेकिन ऐसी स्थितियाँ हैं जो इस "न्यायिक मशीन" के नियंत्रण से परे हैं। दुर्भाग्य से, हमारे समाज में व्यक्ति को होने वाली क्षति (मनोवैज्ञानिक क्षति) का आकलन न्यूनतम किया जाता है। और मनुष्य न्याय और प्रतिशोध का प्यासा है। मनोवैज्ञानिक दबाव, उत्पीड़न, हिंसा ऐसे अपराध हैं जिनके लिए हममें से प्रत्येक को नैतिक जिम्मेदारी उठानी होगी। मनोवैज्ञानिक समस्याओं का बदला लेने की इच्छा से कैसे निपटें, जो पूरी तरह से उचित है?

वहाँ हैं प्रभावी तरीके, जिसका उपयोग मनोवैज्ञानिक अपने काम में लोगों को बदला लेने की विनाशकारी इच्छा पर काबू पाने में मदद करने के लिए करते हैं। यह बदला लेने के बारे में नहीं है, बल्कि विशेष रूप से प्रतिशोध की प्यास के बारे में है।

बदला लेने की इच्छा से कैसे छुटकारा पाएं: मनोवैज्ञानिक तरीके

उसी सिक्के में वापस भुगतान करें

आइए एक लड़की के उदाहरण का उपयोग करके स्थिति पर विचार करें जिसे काम पर उसके नए बॉस ने नापसंद किया था। वह कंपनी में काम करती थी कब काऔर पुराने प्रबंधन से उनके निर्देशन में कोई टिप्पणी प्राप्त नहीं हुई। लेकिन प्रबंधन बदलने के बाद, लड़की को अपमानित और आलोचना की जाने लगी। बॉस ने उसकी पेशेवर अक्षमता की ओर इशारा किया। हालाँकि लड़की को खुद, अपने सहकर्मियों की तरह, उसकी क्षमताओं पर संदेह नहीं था।

अपनी आखिरी ताकत बर्बाद करने के बाद, लड़की ने नौकरी छोड़ दी। एक ओर, उसे बस बदलने की जरूरत है कार्यस्थल. लेकिन तिरस्कार, टिप्पणियों और अपमान ने लड़की की भावनात्मक स्थिति को बहुत प्रभावित किया। वह इंटरव्यू में नहीं जा सकीं, उन्हें डर था कि वे उनका मजाक उड़ाएंगे और उनकी आलोचना करेंगे. उनका पेशेवर आत्मविश्वास हिल गया था. घटित घटनाओं को याद करके लड़की को अपने लिए खेद महसूस होने लगा, अपने बॉस से नफरत होने लगी। वह अपने जीवन को एक दुःस्वप्न में बदलने की इच्छा से उबर गई थी। लड़की अपने नकारात्मक विचारों से छुटकारा नहीं पा सकी। हालाँकि, उन्होंने उसे शर्मिंदा महसूस कराया।

परिणामस्वरूप, लड़की को कई बार पीड़ा झेलनी पड़ी: अपराधी से और स्वयं से। और यह न्याय की वांछित बहाली के बजाय है। बदला लेने की प्रबल इच्छा विनाशकारी परिणामों की ओर ले जाती है। यदि आप अपराधी को उसी सिक्के में बदला देते हैं, तो इससे व्यक्ति को नकारात्मक विचारों से छुटकारा नहीं मिलेगा। बदला लेने की इच्छा का स्थान विनाश ले लेगा। आख़िरकार, हम में से प्रत्येक स्वयं को मानता है दयालू व्यक्ति. और किसी दूसरे व्यक्ति को कष्ट पहुंचाकर हम कई पायदान नीचे चले जाते हैं। बदला सुखदायक नहीं है. उस स्थिति को उस क्षण में लौटाना असंभव है जब आत्मा में आक्रोश प्रकट हुआ हो।

क्षमा करना सीखें

फ्रांसिस बेकन ने कहा कि बदला लेने के दौरान इंसान अपने दुश्मन जैसा हो जाता है. यदि वह क्षमा कर दे तो वह उससे ऊपर उठ जाता है।

बदला लेने का एक योग्य विकल्प क्षमा है। मदद करता है आहत व्यक्तिअपने अपराधी को बुराई का बदला दो। यह प्रभावी तकनीक आपको मनोवैज्ञानिक आघात के परिणामों से निपटने की अनुमति देती है। लेकिन यह विधिछोटे घरेलू झगड़ों को सुलझाने के लिए उपयुक्त नहीं है। इसका प्रयोग गंभीर परिस्थितियों में किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, पिछले मामले में लड़की अपने बॉस की शिकार बन गई थी. उसे बदला नहीं लेना चाहिए, बल्कि उसे जो नुकसान हुआ है उसे लौटा देना चाहिए। यह अनोखी तकनीक लड़की को अतीत से जुड़ी चिंताओं से छुटकारा दिलाएगी। मनोवैज्ञानिकों ने इस तरीके का इस्तेमाल किया और कुछ समय बाद लड़की को नौकरी मिल गई। नयी नौकरीसफलतापूर्वक साक्षात्कार उत्तीर्ण करना। नए प्रबंधन के साथ बातचीत के दौरान, वह यथासंभव सहज, आत्मविश्वासी और शांत महसूस करती थी।

बदला लेने की इच्छा को ख़त्म करना और विचारों को स्थिति से सामंजस्य बिठाने की ओर निर्देशित करना तभी संभव है जब घायल व्यक्ति स्वयं ऐसा चाहता हो।

और फिर वह मानसिक रूप से सारी नकारात्मकता उसके असली मालिक को लौटा देता है। अन्यथा, व्यक्ति में आत्म-घृणा और बदला लेने की और भी अधिक प्यास विकसित हो जाएगी। इस स्थिति की तुलना गंदे कपड़ों से की जा सकती है। यदि आप दागों पर ध्यान न देकर अपना सारा ध्यान उस व्यक्ति पर लगा दें जिसने कपड़ों पर दाग लगाया है, तो दाग फिर भी बने रहेंगे। जाहिर है, यह व्यवहार प्रभावी नहीं है.

अपनी गरिमा और आंतरिक पवित्रता बनाए रखें

आइए एक और लड़की डारिया की स्थिति पर विचार करें, जो अपने पति के करीब महसूस नहीं करती। पहले, लड़की ने खुद को एक अराजक जीवन शैली का नेतृत्व करने की अनुमति दी थी, उसके पास कई पुरुष थे और सबसे अच्छे नहीं थे। डारिया का जीवन अपने पति से मिलने के बाद बदल गया, जिससे उसे प्यार हो गया। लेकिन, उसकी आत्मा में एक अप्रिय भावना थी कि वह...

गौरतलब है कि डारिया के जीवन में एक ऐसी स्थिति घटी जिसने उसकी भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाला। पंद्रह साल की उम्र में लड़की को एक बलात्कारी की हरकतों का शिकार होना पड़ा। हालाँकि डारिया समझ गई थी कि वह इस स्थिति के लिए दोषी नहीं है, लेकिन बदला लेने और आक्रोश की प्यास अभी भी उसकी आत्मा में गहरी बैठी है। डारिया का मानना ​​था कि यह स्थिति उसकी अव्यवस्थित जीवनशैली के कारण संभव हुई। यानी ठीक इसी वजह से वह खुद को एक अच्छे और स्मार्ट आदमी के लायक नहीं महसूस करती थी। वह खुद पर शर्मिंदा थी और खुद को अप्रिय विचारों से मुक्त नहीं कर पा रही थी।

दशा के मामले में, बदला लेने के मनोविज्ञान का उपयोग किया गया था, अर्थात् अपराधी को "बुराई" लौटाने की विधि। दशा के अंदर बैठी बुराई ने उसे गंदगी और घृणा की भावना दी। लड़की का मानना ​​था कि उसकी आत्मा गंदी है। इसका प्रभाव आने में ज्यादा समय नहीं था। बदला लेने के मनोविज्ञान को जानने के बाद, विशेषज्ञों ने लड़की को उसके अंदर जमा सभी बुराइयों को वापस लाने में मदद की। दरिया ने राहत की साँस ली।

अगर आप सोच रहे हैं कि बदला लेने की इच्छा से कैसे छुटकारा पाया जाए तो याद रखें कि यह तरीका हमेशा कारगर नहीं होता है। हर कोई अपराधी को माफ नहीं कर सकता. हाँ, यह हमेशा लक्ष्य नहीं होता है. मनोवैज्ञानिक बदला लेने की इच्छा से छुटकारा पाने की कई अन्य तकनीकें जानते हैं। सभी विधियाँ अंतिम लक्ष्य से एकजुट हैं। इसमें खोई हुई गरिमा को बहाल करना शामिल है, जिसमें अनिवार्य रूप से आंतरिक शुद्धता और शांति की भावना शामिल है। इसलिए, यदि आप बदला लेने की विनाशकारी इच्छा का सामना नहीं कर सकते, तो यह बेहतर है।