21 μαιευτικές εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι το ήμισυ της συνολικής περιόδου αναμονής για το μωρό. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς αναπτύσσεται το παιδί, τι αισθάνεται η μητέρα και πώς να μετράει σωστά τις κινήσεις.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και τι το ιδιαίτερο έχει αυτή η περίοδος στη μήτρα;

21 εβδομάδες εγκυμοσύνης - ανάπτυξη εμβρύου, φωτογραφία, πώς αναπτύσσεται και αισθάνεται το μωρό

Το δέρμα του μελλοντικού μωρού αυτή την εβδομάδα γίνεται πιο πυκνό και λείο, αποκτά φυσική απόχρωση. Μεγάλωσε έως 26 cm, ζυγίζει περίπου 370 γρ, που αντιστοιχεί στο μέγεθος μιας καρύδας, ή ενός μεγάλου γκρέιπφρουτ.

Η διάμετρος του κεφαλιού του παιδιού είναι 49,9 χλστ, κοιλιά - 50,5 χλστ, στήθος - 50 χλστ.

Από αυτή την εβδομάδα, οι ρυθμοί ανάπτυξής της θα αρχίσουν να επιβραδύνονται λίγο. Τώρα το μωρό αρχίζει να κερδίζει ενεργά βάρος, γεγονός που προκαλεί υπερβολική όρεξη στη μητέρα.

Τι έχει διαμορφωθεί, τι συμβαίνει, πώς μοιάζει;

Ποιες αλλαγές συμβαίνουν με το μωρό στις 21 εβδομάδες:

• Σχηματίζονται τα σωστά περιγράμματα των χειλιών.
• Τα φρύδια και οι βλεφαρίδες έχουν τελικά σχηματιστεί, αλλά είναι ακόμα άχρωμα.
• Στις άκρες των δακτύλων σχηματίστηκαν μπούκλες, οι οποίες αργότερα θα γίνουν μοναδικά δακτυλικά αποτυπώματα.
• Η σπλήνα αρχίζει το έργο της.
• Το υποδόριο λίπος συνεχίζει να συσσωρεύεται.
• Τα πόδια έχουν γίνει πολύ μακρύτερα.
• Οι γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα μπορούν να ανιχνεύσουν τη γεύση του αμνιακού υγρού.
• Το στομάχι αρχίζει να διαχωρίζει νερό, ζάχαρη και άλλα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςαπό αμνιακό υγρό.

Τι μπορεί να δει κανείς στον υπέρηχο;

Είναι στις 21 εβδομάδες που η μαμά θα μπορεί τελευταία φοράδείτε το μωρό σας στην οθόνη σε πλήρη ανάπτυξη. Αργότερα, θα μεγαλώσει τόσο πολύ που δεν θα χωράει πλέον στην οθόνη.

Κατά τη διαδικασία του υπερήχου μελετώνται οι ακόλουθες παράμετροι του εμβρύου:

• Μέγεθος μεταξύ των κροταφικών οστών.
• Μετωπο-ινιακό μέγεθος.
• Περίμετρος κεφαλιού.
• Περιφέρεια κοιλίας.
• Μεγέθη άκρων.

Σπουδαίος! Σύγχρονος εξοπλισμόςδεν παρέχει υπερηχογράφημα βλαβερές συνέπειεςγια μια γυναίκα και ένα παιδί. Επομένως, ο υπέρηχος μπορεί να γίνει όσες φορές χρειάζεται χωρίς να ανησυχείτε για τις συνέπειες.

Βίντεο: 21 εβδομάδες έγκυος

Εμβρυϊκός καρδιακός ρυθμός στις 21 εβδομάδες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο καρδιακός ρυθμός του μωρού αλλάζει. Η καρδιά του μωρού χτυπά πιο γρήγορα στις 10 εβδομάδες. Από το δεύτερο τρίμηνο, η συχνότητα των συσπάσεων μειώνεται σταδιακά. Αυτή την εβδομάδα θα πρέπει να είναι κατά μέσο όρο 150 εγκεφαλικά επεισόδιασε ένα λεπτό.

Δεδομένου του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο καρδιακός παλμός και η αναπνοή του μωρού επιβραδύνονται, επιτρέπονται μικρές αποκλίσεις στις τιμές.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας;

Μια έγκυος μητέρα μπορεί να παρατηρήσει τις ακόλουθες αλλαγές:

• Το δέρμα του προσώπου γίνεται πιο λιπαρό, λιπαρό.
• Η εμφάνιση ανεπιθύμητων τριχών σε διάφορα σημεία.
• Είναι δύσκολο να πάρεις μια βαθιά ανάσα μέσα και έξω.

Λόγω της εντατικής ανάπτυξης του εμβρύου, η σπονδυλική στήλη, η μέση και οι αρθρώσεις των γονάτων υφίστανται τεράστια πίεση.

Λόγω της αύξησης του κυκλοφορούντος αίματος, μπορεί να αναπτυχθεί αναιμία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ζάλη και υπνηλία.

Μια μέλλουσα μητέρα μπορεί να εκπλαγεί όταν διαπιστώσει ότι έχει ροχαλητό.

Αυτό το όχι πολύ ευχάριστο φαινόμενο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους:

• Ένα αυξημένο επίπεδο προγεστερόνης στο αίμα χαλαρώνει τους μύες του σώματος και μειώνει τον τόνο των μυών του φάρυγγα.
• Εντατική αύξηση βάρους. Οι εναποθέσεις λίπους που συσσωρεύονται στους κυτταρικούς χώρους του λαιμού προκαλούν στένωση του αναπνευστικού πόρου.
• Ρινίτιδα εγκύων (ορμονική καταρροή). Οι διαταραχές της ρινικής αναπνοής συμβάλλουν στο ροχαλητό.

Μετά τον τοκετό, το ροχαλητό τις περισσότερες φορές εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας στην 21η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στήθος και κοιλιά γυναίκας στην 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Με μεγάλη αύξηση βάρους, το στήθος της μέλλουσας μητέρας μπορεί να γίνει ακόμα μεγαλύτερο. Όπως και σε προηγούμενες περιόδους, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται ελαφριά ενόχληση που σχετίζεται με την εμφάνιση κνησμού στο δέρμα στην περιοχή του θώρακα.

Στα μέσα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά είναι ήδη αρκετά μεγάλη και από καιρό σε καιρό μπορεί να πονάει. Όλα αυτά είναι το αποτέλεσμα μιας διευρυμένης μήτρας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα της γυναίκας αυξάνεται σχεδόν 500 φορές! Λίγο καιρό μετά τον τοκετό, επιστρέφει στο συνηθισμένο της μέγεθος.

Οι πρώτες κινήσεις κατά την εγκυμοσύνη

Αυτή την περίοδο, ένα πολύ μικρό ποσοστό γυναικών δεν αισθάνεται κίνηση. Βασικά, στις 21 εβδομάδες, οι μαμάδες αισθάνονται ήδη καλά πώς το μωρό δίνει σήματα από μέσα. Επιπλέον, το μωρό μπορεί να ανταποκριθεί στο άγγιγμα της μητέρας. Αυτό σχηματίζει ένα είδος διαλόγου μεταξύ μητέρας και παιδιού.

Εάν οι κινήσεις του μωρού γίνονται τακτικά, η μητέρα μπορεί να αρχίσει να τις μετράει. Κανονικά, σε 12 ώρες, μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται τουλάχιστον 10 εγκεφαλικά επεισόδια.

Οι πολύ συχνές κινήσεις μπορεί να σημαίνουν ότι δεν έχει αρκετό αέρα. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα θα πρέπει να αποφεύγει να βρίσκεται σε ένα βουλωμένο δωμάτιο και να προσπαθεί να κινείται περισσότερο.

Τι μπορεί και τι όχι μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τώρα ο κύριος κανόνας για όλες τις μαμάδες είναι να αποφεύγουν την υπερβολική αύξηση βάρους. Πρέπει να το θυμόμαστε αυτό ημερήσια τιμήθερμίδες για μια γυναίκα αυτη την περιοδοείναι ίσο με 2800 - 3000 kcal.Αυτό είναι κατά μέσο όρο 300-400 περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό σημαίνει ότι η κατανάλωση μιας σοκολάτας διπλασιάζει τις θερμίδες που προσλαμβάνετε. Και αν η μαμά τρώει τρεις από αυτές τις σοκολάτες την εβδομάδα, αυτό μπορεί ήδη να οδηγήσει σε υπερβολική αύξηση βάρους.

Είναι πολύ σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η δίαιτα περιέχει απαραίτητες βιταμίνεςκαι μικροθρεπτικά συστατικά. Ιδιαίτερη προσοχήαυτή τη στιγμή, πρέπει να δώσετε ασβέστιο. Ούτε όμως πρέπει να παρασυρθούν, πρέπει να λαμβάνεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού.

Το γεγονός είναι ότι η περίσσεια ασβεστίου στο σώμα των ψίχουλων μπορεί να οδηγήσει σε όχι λιγότερο δυσάρεστες συνέπειες: για παράδειγμα, σε πρόωρη υπερανάπτυξη του fontanel, γεγονός που θα κάνει τον φυσικό τοκετό αδύνατο.

Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι αργές. Επειδή λόγω υψηλό επίπεδοΟι μύες της προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ χαλαροί. Εάν μια γυναίκα πρέπει να πάει μόνη της για ψώνια, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κατανείμετε ομοιόμορφα το φορτίο και στα δύο χέρια.

Σε αυτό το στάδιο, θα είναι χρήσιμο να κατακτήσετε τεχνικές αναπνοής για έγκυες γυναίκες. Πρώτον, ανακουφίζει την κατάσταση μιας γυναίκας και δεύτερον, τέτοιες δεξιότητες θα βοηθήσουν πολύ στη γέννηση ενός μωρού. Η σωστή αναπνοή θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια των συσπάσεων.

21 εβδομάδες έγκυος - πώς να καταλάβετε ότι όλα είναι καλά

Οι εμπειρίες είναι ιδιόμορφες για κάθε έγκυο γυναίκα. Αλλά όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος, τόσο περισσότερες ευκαιρίες υπάρχουν για να καθοριστεί πόσο καλά προχωρά η εγκυμοσύνη.

Τα κύρια σημάδια ότι όλα είναι εντάξει με το μωρό:

• Μόνιμη αύξηση βάρους.
• Διεύρυνση της κοιλιάς.
• Τακτικές κινήσεις.
• Φυσιολογική απόρριψη.

Η μαμά πρέπει πάντα να παρακολουθεί τέτοιους δείκτες και στην παραμικρή απόκλιση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη - απαντά ένας ειδικός

Μαιευτικοί και εμβρυϊκοί όροι - ποια είναι η διαφορά;

Η μαιευτική περίοδος είναι πάντα 2 εβδομάδες μεγαλύτερη από την εμβρυϊκή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ακριβής ημερομηνία σύλληψης συνήθως δεν είναι πάντα γνωστή. Επομένως, οι γυναικολόγοι αρχίζουν να μετρούν από την ημέρα που ξεκίνησε η τελευταία έμμηνος ρύση της γυναίκας. Η εμβρυϊκή περίοδος προσδιορίζεται μόνο με υπερηχογράφημα. Και ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, το σφάλμα μπορεί να είναι αρκετές ημέρες.

Κατανομές στις 21 εβδομάδες κύησης - ο κανόνας ή η απειλή αποβολής;

Σκούρο καφέ ή έντονο κόκκινο έκκριμα, που συνοδεύονται από πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση, μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια μιας επαπειλούμενης αποβολής.

θεωρούνται φυσιολογικές διαφανής επιλογήείτε ελαφρώς υπόλευκο, μέτριο ή ελαφρώς άφθονο. Ωστόσο, δεν πρέπει να προκαλούν αίσθηση καψίματος.

Αν την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν ακούγεται ο καρδιακός παλμός του εμβρύου;

Εάν ο εξοπλισμός στον οποίο πραγματοποιείται η εξέταση αποτύχει ξαφνικά, ο καρδιακός παλμός μπορεί να μην ακούγεται. Συμβαίνει επίσης ότι οι υπερβολικά ενεργές κινήσεις του παιδιού μπορούν να επηρεάσουν την ακρόαση της καρδιάς του.

Όταν ο καρδιακός παλμός σίγουρα δεν ακούγεται, αυτό σημαίνει ότι για κάποιο λόγο το έμβρυο πέθανε.

Εάν στις 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς;

Όσο πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού, τόσο πιο συχνά θα νιώθω ήπιο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Οι ειδικοί είναι βέβαιοι ότι τέτοιες εκδηλώσεις είναι μια «πρόβα» για τον τοκετό και προετοιμάζουν τη μήτρα για μελλοντικό τοκετό. χαρακτηριστικό στοιχείοαπό αυτούς τους πόνους είναι ένα αίσθημα μουδιάσματος.

Ωστόσο, εάν ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά, ενώ η έντασή του αυξάνεται, δεν πρέπει να τον αφήνετε χωρίς επίβλεψη.

Kolyat ή να βλάψει τις ωοθήκες στις 21 εβδομάδες - οι λόγοι;

Αυτό συμβαίνει συχνά. Αλλά η αιτία αυτού του πόνου δεν έχει καμία σχέση με τις ωοθήκες. Στο σημείο που βρίσκονταν πριν την εγκυμοσύνη, υπάρχουν πλέον μύες υπεύθυνοι για τη διατήρηση της μήτρας. Για να μειώσετε ελαφρώς τον πόνο, οι γιατροί συνιστούν να φοράτε επίδεσμο.

Είναι φυσιολογικό εάν η τοξίκωση εξαφανίστηκε ξαφνικά την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, έπαψε να αισθάνομαι άρρωστος, δεν νιώθω έγκυος; έχει φύγει το αίμα

Η τοξίκωση αυτή την εβδομάδα μπορεί να εξαφανιστεί ή να εμφανιστεί. Πρόκειται για τη λεγόμενη «όψιμη τοξίκωση». Η εκροή αίματος από τον κόλπο μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη μιας αποβολής. Αυτός είναι ένας λόγος για να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια.

Μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας, με τον πρόωρο τοκετό, οι γιατροί έχουν μια μικρή ευκαιρία να σώσουν τη ζωή του μωρού.

21 εβδομάδες εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση - τι κάνουν οι γιατροί;

Τώρα, εκτός από εξετάσεις για ορμόνες, η γυναίκα εξετάζεται για την κατάσταση του πλακούντα, του τραχήλου της μήτρας. Εάν όλοι οι δείκτες είναι φυσιολογικοί, μια έγκυος μπορεί να επισκεφτεί έναν γυναικολόγο όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα.

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί μια παγωμένη εγκυμοσύνη στις 21 εβδομάδες ή σπάνια παγώνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;

Η παγωμένη εγκυμοσύνη εμφανίζεται συχνότερα στο πρώτο τρίμηνο. Αλλά και σε αυτήν την περίοδο υπάρχει μια τέτοια πιθανότητα. Για να το προσδιορίσετε, πρέπει να παρακολουθείτε τη συχνότητα των κινήσεων. Η απουσία τους για 2-3 ημέρες προκαλεί ανησυχία. Επίσης, η γυναίκα εξαφανίζει όλα τα σημάδια της εγκυμοσύνης.

Είναι το SARS, η γρίπη και άλλες ασθένειες επικίνδυνες στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Αυτή τη στιγμή, το SARS εμφανίζεται χωρίς κίνδυνο για το έμβρυο. Εκτός από σπάνιες περιπτώσεις με σοβαρή μέθη του οργανισμού. Παρ 'όλα αυτά, οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να υπομείνουν ένα κρύο στα πόδια.

Μια παρατεταμένη καταρροή μπορεί να είναι επικίνδυνη λόγω έλλειψης οξυγόνου για τη μητέρα. Αυτό είναι πολύ ανεπιθύμητο για το έμβρυο Για να διευκολυνθεί η αναπνοή, συνιστάται η χρήση αλατούχων διαλυμάτων.

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η τοξίκωση εξαφανίστηκε και νιώθω καλά

Εάν όλες οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές, τότε αυτή η κατάσταση θα πρέπει να ευχαριστεί μόνο τη μέλλουσα μητέρα. Τώρα είναι η ώρα για ξεκούραση, καθώς ξεκινά το δεύτερο μισό του δύσκολου ταξιδιού.

Η επερχόμενη γέννηση ενός μωρού φέρνει στη μαμά μια αίσθηση περηφάνιας και χαράς. Διατηρώντας μια τέτοια αισιόδοξη διάθεση μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, η μαμά θα γεννήσει ένα υγιές και χαρούμενο μωρό.

Την 21η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, παρατηρείται αύξηση της έντασης και της δύναμης των κινήσεων των ψίχουλων, που δεν μπορούν να ευχαριστήσουν τη μητέρα. Νιώθει καλά και απολαμβάνει την κατάστασή της.

21 μαιευτικές εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η αρχή του 6ου μήνα.

Σε σχέση με την παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο, η μέλλουσα μητέρα εμφανίζει καούρα.

Μήτρα

Η μήτρα στις 21 εβδομάδες κύησης συνεχίζει να μεγαλώνει και να ασκεί πίεση στα έντερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα στις γυναίκες. Η πίεση σε διάφορα όργανα γίνεται ψηλαφητή και προκαλεί δυσφορία. Η κύστη υποφέρει επίσης λόγω της ανάπτυξης της μήτρας, οπότε η μέλλουσα μητέρα νιώθει συχνή επιθυμία να ουρήσει. Η αναπτυσσόμενη μήτρα εκτοπίζει το στομάχι: τώρα βρίσκεται πάνω και πίσω. Σε αυτό το όργανο, η πίεση αυξάνεται και η γωνία μεταξύ του εντέρου και του στομάχου αλλάζει.

Εμβρυο

Τα μάτια του μωρού ανοίγουν σταδιακά, ακούει καλά τη μητέρα του. Το μωρό είναι ακόμα αδύνατο, αλλά έχει ήδη αρχίσει να παίρνει βάρος. Το σώμα του είναι καλυμμένο με λίπος και αρχέγονο χνούδι. Συχνά, το έμβρυο στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης κινείται ενεργά και η μητέρα αισθάνεται κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Η θέση του εμβρύου μπορεί να αλλάξει - υπάρχει πολύ αμνιακό υγρό και το μωρό αισθάνεται ευρύχωρο. Περίπου 20 ώρες την ημέρα, το μωρό κοιμάται και μάλιστα ονειρεύεται.

Το μωρό συνεχίζει να συσσωρεύει λίπη για την ανάπτυξη των μυών και την αύξηση του σωματικού βάρους, επομένως η μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο πεινασμένη.

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πεπτικό σύστημα του παιδιού βελτιώνεται: μέρος της τροφής απορροφάται από τον οργανισμό και το άλλο μέρος περνά στο ορθό. Τα ένζυμα προάγουν τη λειτουργία του εντέρου υδροχλωρικό οξύπου παράγονται στον οργανισμό σε μικρές ποσότητες.

Ο μυς και ο οστικός ιστός συνεχίζουν να ενισχύονται. Οι ενδοκρινείς αδένες λειτουργούν στο έπακρο και ο σπλήνας άρχισε πρόσφατα να λειτουργεί. Υπάρχει μια παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων που είναι υπεύθυνα για την καταστολή των λοιμώξεων. Βελτιωμένο μυελό των οστών. Το μέγεθος του εμβρύου στις 21 εβδομάδες κύησης είναι ήδη 26 cm.

Οι γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα των ψίχουλων έχουν σχεδόν αναπτυχθεί και πολύ σύντομα το μωρό θα εκτιμήσει πλήρως τη γεύση του αμνιακού υγρού. Η στιβάδα του πλακούντα σταδιακά πυκνώνει, στην 21η εβδομάδα είναι 22,81 εκ. Ο καρδιακός παλμός του μωρού ακούγεται τώρα χρησιμοποιώντας ένα μικρό σωλήνα που ονομάζεται στηθοσκόπιο.

Στομάχι

Η κοιλιά στις 21 εβδομάδες κύησης είναι αρκετά μεγάλη: το μωρό μέσα μεγαλώνει συνεχώς και καταλαμβάνει τα πάντα περισσότερος χώρος. Γι' αυτό οι κινήσεις και τα χτυπήματα γίνονται πιο έντονα. Οι ξένοι μπορεί να μπορούν να δουν την κίνηση των ψίχουλων. Οι πιο παρατηρητικοί παρατηρούν την προεξοχή της λαβής, του ποδιού ή των γλουτών. Αυτή τη στιγμή, ο πόνος εμφανίζεται λόγω έντασης στους κοιλιακούς μύες.

Συναισθήματα στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Εάν μια γυναίκα είναι αδύνατη, τότε η κοιλιά της μπορεί να είναι ακόμα μικρή τώρα. Η έγκυος συνεχίζει να νιώθει πόνους στη μέση, στην κοιλιά και στα πλάγια. Οφείλονται σε σοβαρή πίεση της μήτρας στο σώμα και δεν αποτελούν κίνδυνο για τη μητέρα και το μωρό.

Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει πρησμένα πόδια: αυτό προκαλείται από μεγάλη συσσώρευση υγρού στο σώμα της. Το πρωτόγαλα μπορεί να βγει από το στήθος.

Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες νιώθουν κινήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, που τους δίνουν μεγάλη ευχαρίστηση. Ωστόσο, εάν η μητέρα εξακολουθεί να μην αισθάνεται τις κινήσεις των ψίχουλων, τότε αυτό μπορεί να συμβεί λίγο αργότερα - σε ορισμένες γυναίκες, οι κινήσεις αρχίζουν να γίνονται αισθητές ακόμη και στις 24 εβδομάδες. Ένας ειδικός ακούει εύκολα τον καρδιακό παλμό ενός παιδιού; Άρα, η μέλλουσα μαμά δεν έχει λόγο να ανησυχεί.

πόνος

Ο πόνος στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικής φύσης: είναι ένα μυρμήγκιασμα στον ομφαλό, πόνος στην οσφυοϊερή ζώνη, στην πλάτη και στα πόδια. Προκύπτουν δυσάρεστες αισθήσεις λόγω του συνεχώς αυξανόμενου φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Το παιδί ασκεί πίεση στην περιοχή της πυέλου, η οποία γίνεται ιδιαίτερα αισθητή μετά από πολύωρο κάθισμα ή όταν είναι στα πόδια του.

Αλλά το τράβηγμα ή ο πόνος με κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς, η ακτινοβολία στην οσφυϊκή περιοχή δεν είναι ο κανόνας. Μπορεί να εμφανιστεί με τον τόνο της μήτρας.

Οι μυϊκές κράμπες στα κάτω άκρα μπορεί να είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας ασβεστίου.

Βάρος

Η αύξηση βάρους είναι περίπου 6,5 κιλά. Το εβδομαδιαίο βάρος στις 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης αυξάνεται κατά 0,3 κιλά. Η όρεξη αυτή την περίοδο είναι καλή, αλλά δεν πρέπει να υπερκαταναλώνετε. Πρέπει να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, οι επιπλέον θερμίδες είναι άχρηστες.

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όλα τα όργανα των ψίχουλων έχουν σχεδόν σχηματιστεί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παραμελήσει ορισμένες συστάσεις.

Θρέψη

Η διατροφή στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι σωστή. Το έμβρυο μεγαλώνει γρήγορα, έτσι η γυναίκα βιώνει συνεχή πείνα. Από αυτή την άποψη, μπορείτε να κερδίσετε ανεπιθύμητα κιλά που είναι επικίνδυνα για αυτήν και για το μωρό.

Για να είναι εύκολος ο τοκετός, θα πρέπει να τρώει λαχανικά και φρούτα, βραστό ή ψημένο μοσχαρίσιο κρέας και ψάρι σε μικρές μερίδες. Αν μια γυναίκα θέλει πολύ γλυκό, τότε μπορείς να το αντικαταστήσεις με σύκα, χουρμάδες ή αποξηραμένα φρούτα σε μικρές ποσότητες.

βιταμίνες

Η μέλλουσα μητέρα συνεχίζει να λαμβάνει το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων που συνέστησε ο γιατρός. Εάν είναι απαραίτητο, ο γυναικολόγος θα συστήσει τη λήψη φαρμάκων.

Όταν τρώτε φρούτα και μούρα σε μεγάλες ποσότητες, μπορείτε να το κάνετε χωρίς να παίρνετε συνθετικές βιταμίνες.

Φύλο

Με τον τόνο της μήτρας, με δίδυμα ή ορισμένα προβλήματα υγείας, είναι καλύτερο για τη μέλλουσα μητέρα να αρνηθεί το σεξ στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μετά.

Σωματική δραστηριότητα

Οι αθλητικές δραστηριότητες εξακολουθούν να μην αντενδείκνυνται, θα πρέπει να είναι μέτριες, χωρίς βαριά φορτία.

Με σωστή σωματική δραστηριότητα, το μωρό λαμβάνει οξυγόνο, και το σώμα της μητέρας ενισχύεται. Οι γιατροί συνιστούν την επιλογή κολύμβησης. Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, μπορεί να συνεχιστεί μέχρι τον τοκετό.

Επίσης, μια γυναίκα είναι κατάλληλη για αερόμπικ στο νερό, εξοπλισμό άσκησης ή γυμναστικές ασκήσεις στο σπίτι που δεν φορτώνουν την πλάτη και το στομάχι στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αλλά θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Τα επικίνδυνα αθλήματα πρέπει να μείνουν για λίγο.

Φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες

Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να είναι προσεκτική με τα φάρμακα την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μέχρι τον τοκετό. Μόνο με συνταγή γιατρού μπορεί να αρχίσει να χρησιμοποιεί ορισμένα φάρμακα.

Σίγουρα μια γυναίκα έχει ήδη μελετήσει το σώμα της και με κοινό κρυολόγημα στις 21 εβδομάδες μαιευτικής εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι περιορισμένη λαϊκές μεθόδουςθεραπεία. Με το ARVI, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να αποκλείσετε σοβαρές συνέπειες.

Σήμερα, κάθε φαρμακείο διαθέτει ασφαλή ομοιοπαθητικά φάρμακα που βελτιώνουν την ανοσία και σας βοηθούν να αναρρώσετε πιο γρήγορα. Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει πυρετό, τότε πρέπει να χτυπηθεί μόνο μετά από 38 βαθμούς.

Πιθανά προβλήματα

Είναι απαραίτητο να ανησυχείτε για το γεγονός ότι η μέλλουσα μητέρα δεν αισθάνεται τις κινήσεις του μωρού εάν ο ειδικός δεν ακούσει τον καρδιακό παλμό του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα παραπέμψει τη γυναίκα στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για υπερηχογράφημα. Η μελέτη θα διευκρινίσει την κατάσταση, θα αποκλείσει ή θα επιβεβαιώσει μια χαμένη εγκυμοσύνη.

Κατανομές

Μια γυναίκα πρέπει να προσέχει την έκκριση την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: συνήθως είναι διάφανα, λευκά ή κιτρινωπά. Εάν εμφανίσετε πράσινες, βουβώδεις εκκρίσεις σε μεγάλες ποσότητες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Όταν αιμορραγείτε, καλέστε ασθενοφόρο. Με αιματηρή απόρριψη, η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει επίσης να διστάσει, αλλά να επισκεφθεί επειγόντως έναν γυναικολόγο.

Υπερηχογράφημα και εξετάσεις

• μήκος μηρού - 37 mm.
• διάμετρος στήθους - 50 mm;
• κοιλιακή περιφέρεια - 144 mm.

Εκτός από τον υπέρηχο, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει εξετάσεις την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εάν μια γυναίκα έχει δώσει πρόσφατα αίμα, τότε ο γιατρός θα περιοριστεί σε μια γενική εξέταση ούρων.

Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση

Την 21η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση, ο γιατρός θα στείλει τη μέλλουσα μητέρα για υπερηχογράφημα για να δει ή να αποκλείσει προβλήματα στην ανάπτυξη του μωρού.

Εάν το ρουλεμάν δεν έχει αποκλίσεις, τότε η γυναίκα μπορεί να πάει στη συνήθη προγεννητική κλινική. Ωστόσο, εάν ο ειδικός δει μια συγκεκριμένη απειλή, τότε η παρατήρηση θα πρέπει να παραταθεί στις 28 εβδομάδες.

Πολύδυμη εγκυμοσύνη

Με την πολλαπλή κύηση στις 21 εβδομάδες, περισσότερο από το ήμισυ της θητείας έχει ήδη μείνει πίσω, επειδή τέτοια μωρά γεννιούνται πιο γρήγορα: ο τοκετός συμβαίνει περίπου στις 37 εβδομάδες.

Το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης είναι χωρίς προβλήματα. Το μόνο που ανησυχεί τη μέλλουσα μητέρα είναι η γρήγορη ανάπτυξη της κοιλιάς και η πίεση της μήτρας πάνω εσωτερικά όργανα.

Βίντεο της εικοστής πρώτης εβδομάδας εγκυμοσύνης

Η 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι ήδη το δεύτερο μισό ολόκληρης της περιόδου γέννησης μωρού. Πολλά πράγματα συμβαίνουν αυτή τη στιγμή σημαντικές αλλαγέςχάρη στην οποία το μωρό θα μπορέσει να ζήσει πλήρως μετά τη γέννηση. Στο άρθρο μας, μπορείτε να μάθετε τι συμβαίνει με το μωρό και τη μητέρα σε αυτό το στάδιο, ποιες εξετάσεις χρειάζονται στο δεύτερο τρίμηνο και επίσης να δείτε το μωρό σε υπερηχογράφημα.

Ανάπτυξη του μωρού

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια ιδιαίτερα σημαντική περίοδος, αφού τώρα αρχίζει να λειτουργεί το ενδοκρινικό σύστημα του μωρού. Στο παιδί αρχίζουν να λειτουργούν η υπόφυση, ο θυρεοειδής και το πάγκρεας, η επίφυση και τα επινεφρίδια. Εξαιτίας αυτού, η ανάπτυξη του μωρού γίνεται ταχεία. Τα εσωτερικά όργανα βελτιώνονται ενεργά, η παθητική άμυνα του σώματος λειτουργεί (τα κύτταρα του ανοσοποιητικού εξακολουθούν να προέρχονται από τη μητέρα μέσω του πλακούντα).

Τι άλλο συμβαίνει με το μωρό:

• Το μωρό πίνει περίπου ένα λίτρο αμνιακού υγρού, μετά το οποίο αποβάλλεται από το ουροποιητικό σύστημα.
• Το πεπτικό σύστημα λειτουργεί. Το μωρό αφομοιώνει ό,τι τρώει η γυναίκα.
• Ο σπλήνας συμμετέχει ενεργά στην αιμοποίηση. Το μικροσκοπικό σώμα παράγει ήδη λευκά αιμοσφαίρια και ερυθρά αιμοσφαίρια. Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη δυνατός ο προσδιορισμός της ομάδας αίματος του μωρού και του παράγοντα Rh του.
• Χάρη στους ανεπτυγμένους γευστικούς κάλυκες, το μωρό αρχίζει να διακρίνει γεύσεις. Ήδη τώρα ξέρει πότε η μαμά τρώει ξινό, αλμυρό, γλυκό. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι σε αυτό το στάδιο, το παιδί αναπτύσσει ήδη γευστικές προτιμήσεις, για παράδειγμα, αγάπη για γλυκό ή πικάντικο.
• Η αιθουσαία συσκευή είναι αρκετά καλά ανεπτυγμένη σε ένα μικρό άνδρα την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Την ώρα της εγρήγορσης ο μικρός κάνει τούμπες, γυρίζει, παίζει με τα πόδια του, προσπαθεί να πιάσει τον ομφάλιο λώρο, παίρνει τα δάχτυλά του στο στόμα. Το μωρό κοιμάται τις περισσότερες φορές.
• Κάτω από το λεπτό δέρμα, αρχίζει να εμφανίζεται ένα λιπώδες στρώμα. Λόγω αυτού, το χόριο αποκτά μια πιο ανοιχτή απόχρωση. Οι υποδόριοι αδένες είναι ενεργοί. Τώρα παράγουν το λιπαντικό από το οποίο πρέπει να προστατεύεται το μωρό επιβλαβείς παράγοντεςπεριβάλλον.

Μέχρι την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος του μωρού είναι περίπου 300-350 γραμμάρια και το ύψος είναι περίπου 28 εκατοστά.

Τα μάτια των ψίχουλων είναι ακόμα κλειστά για αιώνες, αλλά κάτω από αυτά αναπτύσσονται ενεργά. Από αυτή τη στιγμή ο μικρός αρχίζει να ακούει.

Κινήσεις του μωρού στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή την περίοδο, πολλές μητέρες έχουν ήδη καταφέρει να νιώσουν τις πρώτες κινήσεις του μωρού τους, αλλά πολλές τις γνωρίζουν μόλις τώρα. Υπάρχει ακόμα αρκετός χώρος στη μήτρα για το έμβρυο, έτσι κινείται ελεύθερα, κάνει τούμπες, λυγίζει και λύνει τα χέρια και τα πόδια του.

Τα περισσότερα μωρά αναπτύσσουν ήδη ένα συγκεκριμένο μοτίβο εγρήγορσης και ύπνου. Συμβαίνει συχνά η μικρή να στοιχειώνει τη μαμά τη νύχτα, και να κοιμάται ήσυχα τη μέρα. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό. Αργότερα το καθεστώς θα ομαλοποιηθεί. Εάν συμβεί αυτό, οι ειδικοί συνιστούν να μιλάτε με το μωρό το βράδυ, να ανάβετε ήρεμη μουσική ή να τραγουδάτε ένα νανούρισμα. Αυτό θα βοηθήσει στην επαναφορά της σωστής λειτουργίας.

Πόσο συχνά πρέπει να κινείται ένα μωρό στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Το τεστ κίνησης πραγματοποιείται από την 28η εβδομάδα. Για όλες τις μητέρες, ο αριθμός των δονήσεων ανά ημέρα είναι ατομικός, αλλά εάν δεν υπάρχουν σε μια δεδομένη στιγμή, θα πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες μητέρες είναι ήδη εξοικειωμένες με τις κινήσεις. Το μυϊκό και σκελετικό σύστημα του μωρού γίνεται πιο δυνατό κάθε μέρα, οπότε οι κραδασμοί γίνονται πιο καθαροί. Το φυστίκι ακούει τη φωνή σας και τους γύρω ήχους. Προσπαθήστε να αποφεύγετε τα πολύ θορυβώδη μέρη, να μιλάτε στο παιδί σας πιο συχνά, να του λέτε ιστορίες, να ανοίγετε ήρεμη μουσική.

Τι ανησυχεί μια έγκυο γυναίκα αυτή τη στιγμή:

• Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στην οσφυϊκή περιοχή. Το κάτω μέρος της κοιλιάς τραβάει λόγω αύξησης του μεγέθους της μήτρας, επειδή κάθε μέρα οι μυϊκές ίνες του οργάνου τεντώνονται, προκαλώντας δυσφορία. Ο πόνος στη μέση μπορεί να εμφανιστεί λόγω μετατόπισης του κέντρου βάρους, που οφείλεται σε αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς.
• Εμφανίζεται δύσπνοια. Η αναπνευστική ανεπάρκεια είναι έντονη κατά το περπάτημα ή άλλη σωματική δραστηριότητα. Όλα τα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων, συμπιέζονται από την αναπτυσσόμενη μήτρα, γεγονός που προκαλεί δύσπνοια.
• Συχνά τα κορίτσια έχουν πόνο στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά. Αυτό οφείλεται σε δυσπεψία, μετεωρισμό και άλλες αλλαγές. Εάν ο πόνος εμφανίζεται συχνά, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε εξέταση για να αποκλειστούν πιθανές παθολογίες από τα εσωτερικά όργανα.
• Πολλά κορίτσια ανησυχούν για το πρήξιμο. Αναπτύσσονται λόγω αύξησης του υγρού στο σώμα, αυξημένου φορτίου στα κάτω άκρα και υπό την επίδραση κάποιων άλλων παραγόντων.
• Αν και η τοξίκωση, ο έμετος και η ναυτία υποχωρούν, εξακολουθούν να παρατηρούνται ορισμένες διατροφικές διαταραχές. Εμφανίζεται καούρα, μετεωρισμός, διάρροια. Για να αντιμετωπίσετε αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα μιας εγκύου την εβδομάδα 21, συνιστάται να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, να κορεστείτε το μενού με λαχανικά, φρούτα και ξινόγαλα.
• Συχνά οι γυναίκες υποφέρουν από διαταραχές ύπνου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μωρά είναι συχνά δραστήρια τη νύχτα. Επιπλέον, πολλές μητέρες βιώνουν αρκετά έντονα συναισθήματα και φόβους για την επερχόμενη γέννα.

Παρεμπιπτόντως, λίγα λόγια πρέπει να ειπωθούν χωριστά για τη συναισθηματική κατάσταση.

Πολλές μητέρες χάνουν την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, αποσύρονται, πανικοβάλλονται, ανησυχούν για το αν μπορούν να φροντίσουν σωστά το μωρό τους.

Την εικοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο κατεβαίνει ελαφρώς στην περιοχή της πυέλου, η όρεξη αυξάνεται πολύ. Σε αυτή την περίοδο, δεν πρέπει να ξεχνάτε να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, γιατί μπορείτε να πάρετε πολλά περιττά κιλά.

Κατανομές

Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς και περισσότερο πρώιμες ημερομηνίες, η έκκριση θα πρέπει κανονικά να έχει βλεννώδη διαφανή σύσταση. Οσμή όταν απουσιάζει διάφορες ασθένειεςαπών. Εάν εμφανιστούν κίτρινες, μπεζ, καφέ, πρασινωπές κηλίδες στο λινό, αυτό είναι λόγος για άμεση εξέταση.

Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι καφέ, καφέ ή κοκκινωπές εκκρίσεις, που συνοδεύονται από πόνο, πυρετό, πονοκέφαλο και άλλα ανησυχητικά σημάδια. Μια τέτοια απόχρωση έκκρισης συχνά υποδηλώνει αρχόμενη αιμορραγία, η οποία συχνά λειτουργεί ως σύμπτωμα αποβολής ή χαμένης εγκυμοσύνης.

Κοιλιά στην 21η εβδομάδα

Το μέγεθος της κοιλιάς αυτή τη στιγμή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Αυτό περιλαμβάνει το ρυθμό αύξησης βάρους μιας εγκύου γυναίκας, τη σύσταση του σώματος, τη θέση του εμβρύου στη μήτρα και μερικά άλλα. ατομικά χαρακτηριστικά.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μια φωτογραφία των κοιλιών την εικοστή πρώτη εβδομάδα της γέννησης ενός μωρού.

Η φωτογραφία δείχνει ότι για όλες τις μητέρες, η κοιλιά έχει διαφορετικό σχήμα και όγκο για μια περίοδο 21 εβδομάδων εγκυμοσύνης.

Στήθος

Αυτή τη στιγμή, οι μαστικοί αδένες προετοιμάζονται ενεργά για την επερχόμενη γαλουχία. Το στήθος αυξάνεται αισθητά σε μέγεθος, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζετε τα μαλακά φυσικά εσώρουχα. Κάποιοι γιατροί το πιστεύουν αυτό το στάδιοΗ μαμά πρέπει να αρχίσει να προετοιμάζει τις θηλές της για το θηλασμό. Αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθούν τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες όπως οι ρωγμές, επειδή δίνουν στο κορίτσι έντονο πόνο όταν το μωρό εφαρμόζεται στο στήθος.

Η μαμά μπορεί να ετοιμάσει θηλές με απλές ενέργειες:

• Κάντε ένα γενικό μασάζ των αδένων με μια πετσέτα. Για να το κάνετε αυτό, χτυπήστε το στήθος δεξιόστροφα 10-15 φορές.
• Η προετοιμασία των θηλών πραγματοποιείται με ελαφρές κινήσεις έλξης. Μπορείτε επίσης να τους κάνετε μασάζ με μια τραχιά πετσέτα.
• Στο τέλος της συνεδρίας, ξεπλύνετε τους αδένες με δροσερό νερό, εφαρμόστε οποιοδήποτε λάδι (αλόη, βερίκοκο, ιπποφαές).

Όταν κάνετε μασάζ, να θυμάστε ότι η έκθεση στις θηλές μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας.

Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Εάν παρουσιαστεί κάποια ενόχληση, σταματήστε τη διαδικασία.

Πόσοι μήνες είναι η 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης;

Η εικοστή πρώτη μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ο πέμπτος συνεχόμενος μήνας. Ο μαιευτικός όρος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Η εμβρυϊκή περίοδος διαφέρει από αυτήν κατά 1-2 εβδομάδες, κάτι που εξαρτάται από τον αριθμό των DCs (ημέρες του κύκλου) στο κορίτσι. Η περίοδος αυτή υπολογίζεται από την ημέρα της σύλληψης του παιδιού. Η εικοστή πρώτη μαιευτική εβδομάδα είναι 19-20 εμβρυϊκές ή ακριβώς πέντε μήνες.

Έρευνες αυτή τη στιγμή

Με προγραμματισμένο τρόπο, για περίοδο 20-22 εβδομάδων, γίνεται υπερηχογραφικός έλεγχος του εμβρύου και γενική ανάλυσηαίμα και ούρα. Εάν υπάρχουν διάφορες αποκλίσεις στη μητέρα και το μωρό, μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες μελέτες:

• εάν υπάρχει υποψία αναιμίας, μπορεί να χρειαστεί εξέταση αίματος.
• εάν αναπτυχθούν κιρσοί στα πόδια, πραγματοποιείται πηκογραφία.
• παρουσία παθολογικής εκκρίσεως, λαμβάνεται ένα επίχρισμα από τον κόλπο για παθογόνο μικροχλωρίδα:
• εάν υπάρχει υποψία αιμορραγίας και αγγειακών διαταραχών, συνταγογραφείται ανάλυση για το D Dimer.

Η απόφαση για το ποια έρευνα χρειάζεται για έναν συγκεκριμένο ασθενή λαμβάνεται από τον κορυφαίο γιατρό με βάση προηγούμενες αναλύσεις.

Η μαμά είναι υποχρεωμένη να εμφανίζεται σε όλες τις προγραμματισμένες εξετάσεις και να κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις. Αυτό είναι απαραίτητο για την ασφάλειά του και τον αποκλεισμό παθολογιών στο μωρό στην 21η εβδομάδα κύησης.

Θέλετε να μάθετε για αυτό σημαντικούς δείκτεςπόσο hcg κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Στη συνέχεια, διαβάστε.

Τι φαίνεται στον υπέρηχο

Η υπερηχογραφική εξέταση του μωρού σας επιτρέπει να αξιολογήσετε σημαντικά κριτήρια που υποδεικνύουν την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου στις 21 εβδομάδες κύησης. Τι αξιολογεί ο γιατρός κατά τη διάρκεια του υπερήχου:

• το μέγεθος και η θέση του εμβρύου·
• πόσο ζυγίζει το παιδί;
• τόπος προσάρτησης του πλακούντα.
• καρδιακός ρυθμός του παιδιού?
• δραστηριότητα μωρού?
• κατάσταση του πλακούντα και του αμνιακού υγρού.
• μήκος του τραχήλου της μήτρας κ.λπ.

Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο καρδιακός παλμός του μωρού είναι 130-140 παλμούς ανά λεπτό. Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου, ο γιατρός παρακολουθεί αυτόν τον δείκτη. Μικρές φυσιολογικές αποκλίσεις επιτρέπονται, λόγω της ψυχολογικής κατάστασης της μητέρας ή της θέσης του σώματος της εγκύου.

Πίνακας προτύπων υπερήχων:

Επιτρέπονται μικρές διακυμάνσεις προς τα πάνω ή προς τα κάτω.

Φωτογραφία του εμβρύου στον υπέρηχο

Πώς μοιάζει αυτή τη στιγμή ένα φιστίκι φαίνεται στη φωτογραφία:

Εδώ είναι μια δίδυμη εγκυμοσύνη:

Τα αγόρια και τα κορίτσια φαίνονται το ίδιο στη μήτρα, μπορείτε να διακρίνετε το φύλο του παιδιού από τα γεννητικά όργανα. Στην εικοστή πρώτη εβδομάδα, αυτό δεν είναι δύσκολο για έναν έμπειρο ειδικό.

Κίνδυνοι για τη μητέρα και το μωρό

Είκοσι μία εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι ήδη η αρχή του έκτου μήνα. Τώρα μάνα και παιδί περιμένουν διάφορους κινδύνους. Ας δούμε τι προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κορίτσι.

Ο πλακούντας είναι ένας σημαντικός σύνδεσμος μεταξύ της γυναίκας και του εμβρύου. Χάρη σε αυτό το όργανο, το παιδί λαμβάνει οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Με την επιτυχή εξέλιξη της εγκυμοσύνης, προσκολλάται η «παιδική θέση». πίσω τοίχωμαγεννητικό όργανο, 6-7 εκ. ψηλότερα από τον φάρυγγα της μήτρας Αν ο πλακούντας είναι χαμηλότερο, μιλάμε για χαμηλό πλακούντα σε γυναίκα.

Λόγοι απόρριψης:

• ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων στη μητέρα.
• φλεγμονώδεις ασθένειεςγεννητικά όργανα?
• ινομυώματα, υπανάπτυξη της μήτρας.
• παθολογία του ενδομητρίου λόγω μεταφοράς μόλυνσης.
• μεταφερόμενες αμβλώσεις και αποβολές.
• πολύδυμη κύηση κ.λπ.

Ποιος είναι ο κίνδυνος αυτής της κατάστασης για τη μητέρα και το παιδί; Το γεγονός είναι ότι στο κάτω μέρος της μήτρας υπάρχει μικρότερη ποσότητα αιμοφόρα αγγεία. Από αυτή την άποψη, το έμβρυο λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο. Επιπλέον, λόγω της αύξησης του μεγέθους του μωρού, υπάρχει κίνδυνος αιμορραγίας και αποκόλλησης πλακούντα.

Προκειμένου να αποφευχθούν επικίνδυνες επιπλοκές, μια γυναίκα στην 21η εβδομάδα κύησης με χαμηλό πλακούντα συνιστάται να ακολουθεί τις ακόλουθες συμβουλές:

• περιορίζω σωματική δραστηριότητα;
• προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε το άγχος.
• περισσότερη ξεκούραση, περπάτημα στον καθαρό αέρα.
• να αρνηθεί την οικειότητα.
• επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό, κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για χαμηλό πλακούντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για τις γυναίκες με αυτή την παθολογία, οι γιατροί συνταγογραφούν ηρεμιστικά και περιορίζουν τη σωματική δραστηριότητα. Ο τύπος τοκετού εξαρτάται από τη θέση του πλακούντα. Εάν είναι 5-6 εκατοστά υψηλότερα από το στόμιο της μήτρας, επιπλοκές, κατά κανόνα, δεν εμφανίζονται. Όταν το «παιδικό μέρος» βρίσκεται πολύ κοντά στην έξοδο από τη μήτρα, συχνά γίνεται καισαρική τομή.

Βραχώδης παρουσίαση του εμβρύου

Για μια φυσιολογική διαδικασία τοκετού, το μωρό στη μήτρα πρέπει να είναι με το κεφάλι κάτω. Μερικές φορές συμβαίνει ότι το μωρό παίρνει τη λάθος θέση, για παράδειγμα, λάφυρα. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για τη βράκα παρουσίαση του εμβρύου. Γιατί συμβαίνει αυτό?

Αιτίες που σχετίζονται με μητρικούς παράγοντες:

• Συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες της δομής της μήτρας, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει αρκετός χώρος για να κυλήσει το μωρό.
• Μύωμα στην περιοχή του αναπαραγωγικού οργάνου.
• Καλοήθεις ή κακοήθεις σχηματισμοί.
• Η παρουσία ουλών στη μήτρα λόγω εκτρώσεων, Καισαρική τομή.
• Συγγενής αδυναμία των μυϊκών ινών της μήτρας και του περιτοναίου.

Οι καρποί παράγοντες παρουσίασης περιλαμβάνουν:

• Συγγενείς παθολογίες σε ένα παιδί.
• Υποτροφία ή κακή ανάπτυξη ορισμένων οργάνων, συστημάτων σε ένα μωρό.
• Παθήσεις μυών, οστικού ιστού και κεντρικού νευρικό σύστημαστο έμβρυο.
• Πολύδυμη εγκυμοσύνη.

Επιπλέον, υπάρχουν αιτίες του προδρομικού πλακούντα. Αυτό περιλαμβάνει ολιγοϋδράμνιο ή πολυυδράμνιο, πρόωρη γήρανση του «παιδικού τόπου», κοντό ομφάλιο λώρο ή εμπλοκή και κάποιους άλλους παράγοντες.

Εάν στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης απουσιάζουν οι παραπάνω παράγοντες, τότε μέχρι τη στιγμή της παράδοσης, το μωρό, κατά κανόνα, παίρνει τη σωστή θέση από μόνο του.

Δεν υπάρχει ιατρική περίθαλψη για την παρουσίαση του εμβρύου με οπίσθια πλευρά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ανατίθεται στη μητέρα ειδική γυμναστική. Η άσκηση βοηθά το μωρό να στρίψει προς τη σωστή κατεύθυνση στο 70% των περιπτώσεων. Πώς να κάνετε ασκήσεις φυσιοθεραπείας μπορείτε να δείτε σε αυτό το βίντεο.

Βρίσκεστε στα πρόθυρα του έκτου μήνα της εγκυμοσύνης, που αναφέρεται στην πιο ευημερούσα περίοδο - το δεύτερο τρίμηνο. Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια σχετικά ήρεμη περίοδος, η κοιλιά δεν έχει ακόμη μεγαλώσει αρκετά για να περιορίσει τις κινήσεις σας και η τοξίκωση, κατά κανόνα, δεν σας ενοχλεί σε αυτό το στάδιο.

Σε μια περίοδο 21 εβδομάδων εγκυμοσύνης, είναι εύκολο να διαπιστωθεί τι συμβαίνει στο μωρό. Ακριβώς αυτή τη στιγμή, ένας προγραμματισμένος υπέρηχος εκτελείται πιο συχνά, επιπλέον, η απτική επαφή με το παιδί, μέσω ωθήσεων, θα σας δώσει επίσης μια ιδέα για την ευημερία και τη διάθεσή του.

Ανάπτυξη του μωρού στην 21η εβδομάδα

1. Το παιδί σας έχει πάρει βάρος στις 21 εβδομάδες: το τυπικό βάρος είναι περίπου 360 γραμμάρια, ενώ το ύψος του μωρού είναι 26-27 cm.
2. Λάβετε υπόψη ότι από την εβδομάδα 20, η ανάπτυξη μετράται σε όλο το μήκος του σώματος και όχι, όπως πριν, από το στέμμα μέχρι τον κόκκυγα. Τέτοιες διαστάσεις εξακολουθούν να επιτρέπουν στο έμβρυο στην 21η εβδομάδα κύησης να κινείται ενεργά στην κοιλιά, κάτι που αισθάνεστε ξεκάθαρα.
3. Η δύναμη των ωθήσεων είναι κάπως αυξημένη, απλώς το σκελετικό σύστημα του παιδιού έχει γίνει ισχυρότερο και σπρώχνει ενεργά ή χτυπά με τις γροθιές του στους τοίχους.
4. Η διατροφική δραστηριότητα του παιδιού εντείνεται μόνο, συχνά καταπίνει αμνιακό υγρό με χρήσιμες ουσίες που έχουν εισέλθει σε αυτό, το υγρό αποβάλλεται από το σώμα του όταν κατουρεί, αλλά άπεπτα μικροσκοπικά σωματίδια εναποτίθενται στα έντερα και σχηματίζουν κόπρανα.
5. Απλώς φανταστείτε ότι το παιδί διακρίνει ήδη γεύσεις, οπότε μπορεί να θυμώσει αν φάτε κάτι ξινό ή πικρό (ένα τρέχον άρθρο για το θέμα της διατροφής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου: Τι να μην τρώτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;>>>).
6. ΣΕ γαστρεντερικός σωλήναςτο μωρό έχει ήδη ένζυμα και γαστρικό υγρό, ωστόσο, σε ελάχιστες δόσεις.
7. Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η σπλήνα συμπεριλαμβάνεται στην εργασία (μάθετε πώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται το μωρό σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το άρθρο Ανάπτυξη του παιδιού στη μήτρα >>>);
8. Σε μια περίοδο 21 εβδομάδων εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εμβρύου στοχεύει στη βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, έτσι το ενδοκρινικό και το ανοσοποιητικό σύστημα συμμετέχουν ενεργά στην εργασία και οι πνεύμονες αναπτύσσονται.

Η ευημερία της μαμάς

Η ευεξία και τα συναισθήματά σας την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζονται θετικά, τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Αυτό τέλεια ώρανα προετοιμαστείτε στο σπίτι για τη συνάντηση του μωρού και να αγοράσετε τα απαραίτητα πράγματα, εκτός εάν, φυσικά, είστε δεισιδαίμονες (για πληροφορίες σχετικά με το τι ακριβώς πρέπει να πάρετε, διαβάστε το άρθρο: Τι να αγοράσετε για ένα νεογέννητο για πρώτη φορά;>>>). Η κοιλιά σας είναι αισθητή, αλλά εξακολουθεί να μην περιορίζει πολύ τις κινήσεις σας.

Μέγεθος μήτρας

Το μωρό σας χρειάζεται χώρο για να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί ενεργά, και το σώμα σας κάνει πολύ καλή δουλειά σε αυτό. Η μήτρα την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ψηλαφητή στο επίπεδο του ομφαλού, ή ακόμα και ένα εκατοστό πάνω από αυτόν.

Το συνολικό ύψος της μήτρας είναι 21 εκ. Και αν το μωρό είναι ευρύχωρο σε ένα τέτοιο σπίτι, τότε για εσάς αυτές οι παράμετροι είναι γεμάτες με συμπίεση εσωτερικών οργάνων, προβλήματα με την ούρηση ή την καούρα. Μην ανησυχείτε, όλα αυτά τα συμπτώματα είναι προσωρινά.

Πόνος στην 21η εβδομάδα

Μπορεί να νιώσετε πόνο στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ήρθε η ώρα να αποφασίσετε ποια από αυτά θεωρούνται ο κανόνας και ποιες σηματοδοτούν επικίνδυνες συνθήκες:

• Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να οφείλονται στην ανάπτυξη της μήτρας και στην προετοιμασία της λεκάνης για τη διαδικασία του τοκετού. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι ο πόνος δεν μετατραπεί σε οξύ και δεν συνοδεύεται από αιματηρή έκκριση, καθώς σε αυτή την περίπτωση είναι ένα σήμα επαπειλούμενης άμβλωσης. Όταν το στομάχι πονάει έντονα την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, απαιτείται η βοήθεια ειδικού.

• Πόνος στο στήθος. Μπορείτε να αισθανθείτε πόνο όταν αγγίζετε το στήθος σας, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, μεγαλώνουν σε μέγεθος, γεμίζουν, το πρώτο πρωτόγαλα έχει ήδη απελευθερωθεί από τους μαστικούς αδένες (διαβάστε στο θέμα: Πότε αρχίζει να πονάει το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;>>>).
• Πόνος στην πλάτη. Αυτές οι αισθήσεις εκδηλώνονται συχνότερα μετά από ένα μεγάλο περπάτημα ή σε στατική θέση. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω μετατόπισης του κέντρου βάρους και κλίσης προς τα εμπρός, όταν φοράτε άβολα παπούτσια και κάθεστε για πολλή ώρα. Μην ξεχνάτε την ανάπαυση.
• Πόνος στην ομφαλική περιοχή. Μπορεί να αισθανθείτε αιχμηρούς ή παλλόμενους πόνους στον ομφαλό, που προκαλούνται από την εσωτερική πίεση της μήτρας, το κάτω μέρος της οποίας βρίσκεται ακριβώς σε αυτό το επίπεδο στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
• Πόνος στα πόδια. Μπορεί να αισθάνεστε βάρος και πόνο στα πόδια σας, ευθύνονται οι κράμπες, η αύξηση βάρους και το πρήξιμο, ειδικά αν περάσατε όλη την ημέρα στα πόδια σας. Οι κράμπες εμφανίζονται με ανεπάρκεια βιταμινών, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών ή να ισορροπήσετε τη διατροφή σας.

Πώς να το κάνετε με ασφάλεια και να πάρετε το μεγαλύτερο όφελος, λέω στο βιβλίο Τα μυστικά της σωστής διατροφής για τη μέλλουσα μαμά >>>.

• Πονοκέφαλο. Η ζαλάδα το πρωί ή όταν πηδάμε απότομα είναι ένα σύνηθες φαινόμενο στα μέσα της εγκυμοσύνης. Το κυκλοφορικό σας σύστημα λειτουργεί σε βελτιωμένη λειτουργία και δεν χρειάζεται πρόσθετα φορτία. Μπορεί να εμφανιστούν ημικρανίες, ειδικά αν είστε καταβεβλημένοι. Πρέπει να χαλαρώσετε, να πιείτε ζεστό τσάι μέντας και να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.

Οποιοσδήποτε πόνος μπορεί να ανακουφιστεί ή να μειωθεί στο μηδέν χρησιμοποιώντας μασάζ, διαδικασίες νερούχρησιμοποιώντας ειδικούς επιδέσμους στήριξης.

Αιμορραγία. Κατανομές

Η τυπική φυσιολογική έκκριση στις 21 εβδομάδες κύησης χαρακτηρίζεται ως διαφανής, μέτρια, χωρίς έντονη οσμή. Όλα τα υπόλοιπα θα υποδείξουν ορισμένα προβλήματα:

1. Η σύσταση του εκκρίματος με τυρόπηγμα, που συνοδεύεται από κνησμό ή κάψιμο, υποδηλώνει μόλυνση με μύκητες ή τσίχλα κατηγορίας Candida (διαβάστε στο θέμα: Τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
2. Η άφθονη αδιαφανής έκκριση με κίτρινους ή πράσινους πυώδεις θρόμβους είναι ένα σήμα φλεγμονώδους διαδικασίας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
3. Η καφέ έκκριση στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι τίποτα άλλο από κηλίδες αίματος. Σε μικρές ποσότητες, η κηλίδωση είναι δυνατή με διαβρώσεις του τραχήλου της μήτρας. Εάν η απόρριψη είναι άφθονη, ενώ το στομάχι τραβιέται έντονα την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε υπάρχει κίνδυνος αποβολής ή χαμένης εγκυμοσύνης.

Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να εμφανιστούν αιματηρά σημάδια στα εσώρουχά σας λόγω δυσκοιλιότητας ή φλεγμονής αιμορροΐδων.

Συναισθήματα στην 21η εβδομάδα

Στην αρχή της 21ης ​​εβδομάδας της εγκυμοσύνης, αυτό που συμβαίνει στη μητέρα γίνεται αισθητό και από το μωρό σας. Και η διάθεσή του είναι ξεκάθαρη από τα σοκ, που αυτή την περίοδο γίνονται πιο δυνατά και αισθητά. Από το ελαφρύ γαργαλητό μέχρι το επίμονο χτύπημα - αυτά είναι τα αποτελέσματα του κλειστού σας αγώνα με το παιδί σας.

• Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι η αιχμή της δραστηριότητας και της κίνησης του παιδιού την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινάει το βράδυ. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε το μωρό, τραγουδήστε του ένα νανούρισμα ή απλώς χαϊδέψτε το στομάχι του. Συνολικά, το παιδί περνά μόνο 4 ώρες σε ενεργή κατάσταση και όταν ξαπλώνετε, αυτές οι κινήσεις είναι πιο αισθητές.
• Η κοιλιά στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αυξάνεται σταδιακά και η περίμετρος της μέσης μεγαλώνει, οι ακριβείς μετρήσεις είναι ατομική υπόθεση, εξαρτώνται από το βάρος της μητέρας και του μωρού, η κληρονομικότητα παίζει επίσης ρόλο. Αλλά ακόμη μικρό μέγεθοςέχουν ήδη γίνει η αιτία της αϋπνίας, καθώς είναι δύσκολο να βρεθεί μια άνετη θέση για ξεκούραση.

• Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αισθάνεστε την επιθυμία να πηγαίνετε στην τουαλέτα όλη την ώρα, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, δεδομένης της πίεσης της μήτρας στην κύστη. Θυμηθείτε να επισκέπτεστε πιο συχνά το γυναικείο δωμάτιο και καλό είναι να γέρνετε λίγο προς τα εμπρός για να αδειάσετε εντελώς την κύστη. Επιπλέον, ρυθμίστε την ποσότητα υγρών που πίνετε τη νύχτα, τότε τίποτα δεν θα επηρεάσει τον ύπνο σας.
• Τα δυσάρεστα συμπτώματα της 21ης ​​εβδομάδας περιλαμβάνουν δύσπνοια και καούρα. Αλλά μπορείτε να τα καταπολεμήσετε - με σωστή αναπνοή, η οποία θα σας φανεί χρήσιμη κατά τον τοκετό και την κλασματική διατροφή (ποιοι άλλοι τρόποι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης με την καούρα, μάθετε από το άρθρο Θεραπεία για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
• Ένα άλλο χαρακτηριστικό αυτής της περιόδου είναι ο αυξημένος ρυθμός ανάπτυξης των μαλλιών και των νυχιών. Λάβετε υπόψη ότι η κατάστασή τους έχει γίνει καλύτερη, το δέρμα είναι πιο καθαρό, αυτό οφείλεται σε αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.
• Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί επίσης να σημειωθεί αύξηση της όρεξης. Πρώτον, το μωρό απαιτεί περισσότερα από εσάς, επιπλέον, το σώμα σας χρειάζεται βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Τρώτε αρκετά αλλά με λίγες θερμίδες τροφές για να μην σας αναστατώνει η ζυγαριά σας.

Στενά θέματα εγκυμοσύνης

Πρέπει να θυμάστε ότι τώρα είστε υπεύθυνοι όχι μόνο για τον εαυτό σας και την υγεία σας, αλλά και για το μωρό σας κάτω από την καρδιά σας. Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι οι ασθένειες και τα κρυολογήματα.

Θερμοκρασία

Με την κατάστασή σας, δεν είναι λογικό να περιμένετε το παραδοσιακό 36,6 σε ένα θερμόμετρο, οι συνεχείς ορμονικές και φυσικές αλλαγές επηρεάζουν τη θερμοκρασία του σώματός σας, ρυθμίζοντας συχνά τους 37 και 37,5 βαθμούς.

Κρυολόγημα στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αν και το δεύτερο τρίμηνο θεωρείται το πιο ευημερούν όσον αφορά την προστασία του μωρού από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες και ιούς, μην ξεχνάτε ότι την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ό,τι συμβαίνει στη μητέρα επηρεάζει και το παιδί. Πιστέψτε με, αν σπάσει το κεφάλι σας και σπάσει το σώμα σας από το κρύο, θα υποφέρει και το μωρό.

Οι κύριοι κίνδυνοι ενός κρυολογήματος:

1. Ο υψηλός πυρετός στις 21 εβδομάδες κύησης, ο σπασμωδικός βήχας μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση πλακούντα ή αιμορραγία.
2. Η αφυδάτωση, που συνοδεύει τις περισσότερες ασθένειες, μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα, μεταβολικές διαταραχές (περισσότερα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
3. Ένας περιορισμένος κατάλογος φαρμάκων δεν επιτρέπει τη λήψη δραστικών μέτρων στη θεραπεία, επομένως η διαδικασία ανάρρωσης συχνά καθυστερεί (για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο θεραπείας, διαβάστε το άρθρο Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
4. Παράβαση θερμικό καθεστώςσε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση του μωρού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα γίνουν σχετικά λαϊκές θεραπείεςκαι άφθονο ποτό, από φάρμακα, ακόμη και με την υπό όρους άδεια κάποιων, καλύτερα να αρνηθείς.

Φύλο

Το σεξ την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης επιτρέπεται και καλοδεχούμενο, αλλά με ορισμένες επιφυλάξεις: η επιλογή θέσεων με φειδώ, η ρηχή διείσδυση, η προσωπική υγιεινή.

Αλκοόλ στην 21η εβδομάδα

Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς ότι όλες οι κακές συνήθειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βρίσκονται στη ζώνη ταμπού. Όσο για το αλκοόλ, ρίχνοντας ένα ποτήρι για τον εαυτό σου, πίνεις αυτό το ποτό και το μωρό. Το αλκοόλ εισέρχεται εύκολα στο σώμα του παιδιού, δηλητηριάζοντάς το εκ των έσω, φορτώνοντας τα ακόμη ανώριμα νεφρά και συκώτι.

Μπορεί να σας προτείνεται κόκκινο κρασί, όπως καλή θεραπείαγια την αύξηση της αιμοσφαιρίνης. Το ρόφημα μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της αναιμίας, αλλά ταυτόχρονα θα ξεπλύνει πολλές χρήσιμες ουσίες από τον οργανισμό. Επιπλέον, η βιομηχανική αλκοόλη περιέχει πολλά συντηρητικά και χρωστικές ουσίες που είναι πολύ δύσκολο για το συκώτι σας να αντιμετωπίσει.

Εξέταση μητέρας και παιδιού

Στο δεύτερο τρίμηνο, δηλαδή, η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ανήκει σε αυτή την περίοδο, σας προτείνεται να επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Στο ραντεβού, μετράται το ύψος της μήτρας, ο ειδικός ακούει τον καρδιακό παλμό του μωρού, θέτει μια ερώτηση σχετικά με τη συχνότητα των κινήσεων.

Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να ρωτήσετε, στις 21 εβδομάδες κύησης, πόσο συχνά πρέπει να κινείται το μωρό. Δείτε μόνοι σας: κοιμάται περίπου 20 ώρες την ημέρα, επομένως, επικοινωνεί μαζί σας για 4 ώρες.

Ένας ειδικός μπορεί να σας εξετάσει σε μια καρέκλα. Θα τον ενδιαφέρει η κατάσταση του κόλπου και του τραχήλου της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 21 εβδομάδες, οι ασθένειες που δεν αντιμετωπίζονται μπορεί να επιδεινωθούν, επομένως μπορεί να χρειαστεί φειδωλή θεραπεία.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, μπορεί να έχετε ήδη τα αποτελέσματα ενός δεύτερου ελέγχου για συγγενείς ανωμαλίες. Όποιο και αν είναι το αποτέλεσμα, μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα. Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη η ηλικία, το βάρος, η εβδομάδα εγκυμοσύνης, ο αριθμός των εμβρύων, η κληρονομικότητα. Χωρίς αποτελέσματα υπερήχων, οι αριθμοί σε χαρτί δεν θα σας δείξουν τίποτα.

Η κατάσταση του μωρού

Η πρώτη ερώτηση που ανησυχεί όλες τις έγκυες γυναίκες στον υπέρηχο είναι ποια είναι εκεί; Πράγματι, το φύλο την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να καθοριστεί, εκτός αν το μωρό σκεπάζεται ντροπαλά με τα χέρια του.

Κατά την εξέταση γίνονται μετρήσεις:

• Έτσι, στις 21 εβδομάδες κύησης, το μέγεθος του εμβρύου θα είναι 26 cm, μετρημένο από το στέμμα έως τις φτέρνες.
• Ο Ουζιστής θα εξετάσει όλα τα εσωτερικά όργανα του μωρού, θα συσχετίσει τα μεγέθη τους με τα πρότυπα του πίνακα.
• Μια άλλη συναρπαστική στιγμή - θα ακούσετε πώς χτυπά η καρδιά του μωρού. Ο κανόνας είναι μέχρι 170 παλμούς ανά λεπτό.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, μπορείτε να δείτε πώς το μωρό σας καταπίνει νερό ή πιπιλίζει ένα δάχτυλο, ή ίσως, ακριβώς αυτή τη στιγμή, να κάνει ακροβατικά κόλπα. Μπορείτε να ζητήσετε από έναν ειδικό να σας βγάλει μια φωτογραφία ως ενθύμιο.

Κατάσταση του πλακούντα και παρουσίαση

Κατά τη διάρκεια του υπερήχου, ο πλακούντας στερεώνεται στη μήτρα. Στην ιδανική περίπτωση, στερεώνεται στη μέση του πίσω τοίχου. Όταν ο πλακούντας είναι χαμηλός, πιο κοντά στον τράχηλο της μήτρας, υπάρχουν απειλές αποβολής.

Μια άλλη παράμετρος που ανησυχεί έναν ειδικό είναι η παρουσίαση του εμβρύου. Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ακόμα κι αν το μωρό είναι ανάποδα, αυτό δεν θεωρείται κρίσιμο. Το παιδί σε αυτό το στάδιο είναι κινητό και μπορεί να κυλήσει πολλές φορές ακόμα.

Υπάρχει ένας τέτοιος όρος όπως η ηλικία του πλακούντα. Ο πλακούντας στις 21 εβδομάδες κύησης θα πρέπει να βρίσκεται στο στάδιο 0 της ωριμότητας, δηλαδή στη διαδικασία ανάπτυξης. Η επιφάνειά του είναι ομοιογενής και έτσι πρέπει να παραμείνει μέχρι την 30η εβδομάδα. 1 και περαιτέρω στάδια υποδηλώνουν υπερβολικό φορτίο στον πλακούντα, όπως ασθένεια εγκύου γυναίκας ή κακές συνήθειες.

Αριθμός υδάτων

Κατά τον υπέρηχο προσδιορίζεται η ποσότητα του νερού και η διαφάνειά τους. Γίνονται μετρήσεις της απόστασης του μωρού από τα τοιχώματα του πλακούντα και υπολογίζεται ο εκτιμώμενος όγκος του αμνιακού υγρού.

Τρόπος ζωής στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στην τάση, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Εάν είχατε ασχοληθεί ενεργά με τον αθλητισμό στο παρελθόν, μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε την άσκηση. Υπάρχει πάντα μια εναλλακτική - αυτή είναι η φυσική κατάσταση για έγκυες γυναίκες, το κολύμπι. Ήρθε η ώρα να εγγραφείτε στο σχολείο τοκετού και μην ξεχάσετε να φέρετε τον σύντροφό σας μαζί.

Μην ξεχάσετε να κάνετε ένα διάλειμμα, ακόμα κι αν είστε ακόμα στη δουλειά. Αφιερώστε πέντε λεπτά για να αναπνεύσετε καθαρός αέραςή περπατήστε στο διάδρομο.

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι ώρα για άγχος, παρακολουθήστε μόνο θετικά προγράμματα και ταινίες, περπατήστε στο πάρκο πιο συχνά, επισκεφτείτε μουσεία και θέατρα.

Θρέψη

Το βάρος σας και η υγεία σας και του μωρού σας εξαρτάται από τη διατροφή σας. Για να μην σας τρομάζουν τα περιττά κιλά στο ζύγισμα, αφαιρέστε από τη διατροφή τα γρήγορα εύπεπτα λίπη και υδατάνθρακες, τα μάφιν και τα γλυκά. Σημειώστε ότι το κανονικό βάρος στις 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι συν 6-7 κιλά από το αρχικό σας βάρος.

1. Τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να είναι η βάση της διατροφής σας. Εάν παρατηρήσετε αυξημένο σχηματισμό αερίων μετά την κατανάλωση φρούτων ή λαχανικών, αφαιρέστε τα για λίγο ή πάρτε τα σε θερμικά επεξεργασμένη μορφή. Διαβάστε το άρθρο για να μάθετε ποια φρούτα είναι καλά για την εγκυμοσύνη ;>>>;
2. Οι πρωτεΐνες πρέπει να είναι στο τραπέζι, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα ζώα με φυτικά.
3. ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, ιώδιο, φολικό οξύ, βιταμίνη C - χρειάζεστε πραγματικά όλα αυτά τα ιχνοστοιχεία, θα τα βρείτε όλα στα ίδια λαχανικά και φρούτα.
4. Σημειώστε ότι πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Μπορώ πράσινο τσάικαι μάλιστα καφέ, αλλά χωρίς ζάχαρη. Παρεμπιπτόντως, για να μην παραμείνει το υγρό στο σώμα, μειώστε την πρόσληψη αλατιού στο μηδέν.
5. Στη ζώνη ταμπού: καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, τηγανητά και αλμυρά πιάτα, αποξηραμένα ψάρια ή κρέας, ζωικά προϊόντα χωρίς θερμική επεξεργασία.

• Ένα ντους αντίθεσης θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την ένταση και την κούραση, ειδικά επειδή τα μπάνια και οι σάουνες αντενδείκνυνται την εβδομάδα 21.
• Μην ξεχνάτε το δέρμα σας: χρειάζεται επιπλέον φροντίδα και ενυδάτωση. Μπορείτε να λιπάνετε το δέρμα της κοιλιάς με παιδικό λάδι, αυτό είναι μια καλή πρόληψη των ραγάδων. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο Ραγάδες κατά την εγκυμοσύνη >>>;
• Τα ρούχα σας πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα και ελεύθερη κοπή, τα παπούτσια είναι άνετα και χωρίς τακούνια.
• Πάρτε μαζί σας ένα ελαφρύ σνακ και νερό όταν βγαίνετε έξω.

Και να θυμάστε ότι είστε τώρα στη χρυσή τομή, χαλαρώστε, περπατήστε και να είστε υγιείς!

Η 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι ο έκτος μαιευτικός μήνας. Αν κοιτάξετε τις εβδομάδες, τότε έχουν περάσει 141-147 ημέρες από τη σύλληψη. 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης ανοίγει το δεύτερο μισό της περιόδου κύησης. Το δεύτερο τρίμηνο θεωρείται η πιο ήρεμη και ευχάριστη περίοδος καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς η τοξίκωση, κατά κανόνα, έχει ήδη μείνει πίσω και η κοιλιά δεν έχει ακόμη μεγαλώσει αρκετά για να προκαλέσει ενόχληση και ταλαιπωρία και ως εκ τούτου οι μητέρες αρχίζουν να βιώνουν μια άνευ προηγουμένου αύξηση δύναμης και σθένους.

Ανάπτυξη και μέγεθος του εμβρύου στην 21η εβδομάδα κύησης

Τι συμβαίνει στο μωρό στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Έχει σχηματίσει σχεδόν όλα τα όργανα και τα εσωτερικά συστήματα. Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά μια ενεργή παροχή υποδόριου λίπους, λόγω της οποίας το σώμα αποκτά στρογγυλότητα και παρόλο που το δέρμα διατηρεί τις ρυτίδες του, δεν είναι πλέον τόσο κόκκινο και τα αγγεία γίνονται όλο και λιγότερο ορατά κάθε μέρα. Ενώ το μωρό είναι ακόμα πολύ αδύνατο και μπορεί να συγκριθεί με ένα μικρό γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι. Το μέσο βάρος είναι περίπου 300 γραμμάρια και το ύψος μπορεί να φτάσει τα 25 εκ. Ωστόσο, μια μικρή απόκλιση στο μέγεθος προς τα πάνω ή προς τα κάτω δεν θεωρείται παθολογία, αφού κάθε εγκυμοσύνη προχωρά πάντα μεμονωμένα.

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζουν να σχηματίζονται λευκά σώματα στο αίμα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη της ανοσίας στο έμβρυο. Μετά το σχηματισμό τους, οι περισσότερες ασθένειες της μητέρας δεν γίνονται τόσο επικίνδυνες για το μωρό, αφού είναι ήδη σε θέση να προστατεύσει τον εαυτό του. Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι γευστικοί κάλυκες συνεχίζουν να βελτιώνονται, χάρη στους οποίους το μωρό διακρίνει ήδη πολύ καλά τη γεύση του αμνιακού υγρού, πίνοντάς τα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ποσότητα τουλάχιστον μισού λίτρου. Τα μάτια αρχίζουν να ανοίγουν ελαφρώς και η ακοή έχει ήδη αναπτυχθεί αρκετά ώστε το μωρό να μπορεί να ακούει ήχους που έρχονται από έξω. Είναι ήδη σε θέση να διακρίνει τη φωνή της μητέρας του, γι' αυτό συνιστάται, ξεκινώντας από την 21η εβδομάδα, να μιλάει με το μωρό όσο πιο συχνά γίνεται.

Φωτογραφία της κοιλιάς. Πώς φαίνεται η κοιλιά στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Κίνηση στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που το έμβρυο κινείται ενεργά και κάνει τουλάχιστον 200 κινήσεις την ημέρα. Ωστόσο, από τον συνολικό αριθμό των κινήσεων, η μητέρα μπορεί να αισθανθεί μόνο ένα μέρος, καθώς το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό και υπάρχει αρκετός χώρος για αυτό στη μήτρα. Επιπλέον, στις 21 εβδομάδες κύησης, η διάρκεια του εμβρυϊκού ύπνου είναι περίπου 20 ώρες και μερικές φορές τα πρότυπα ύπνου και αφύπνισης της μητέρας και του εμβρύου μπορεί απλώς να μην ταιριάζουν. Οι κινήσεις την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι καθημερινές και η έγκυος πρέπει κανονικά να αισθάνεται τουλάχιστον 10 κινήσεις την ημέρα, η απουσία τους ή, αντίθετα, μια σημαντική αύξηση μπορεί να υποδηλώνει ανωμαλίες στην ανάπτυξη του μωρού ή ακόμα και τον θάνατό του.

Βίντεο: Το μωρό κινείται στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Υπερηχογράφημα στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η πιο κατάλληλη περίοδος για να υποβληθείτε σε δεύτερο υπερηχογράφημα προληπτικού ελέγχου. Εάν στην πρώτη εξέταση μπορούσε κανείς να υποθέσει μόνο την παρουσία παθολογιών στο μωρό, τότε στη δεύτερη υπερηχογραφική εξέτασηΗ παρουσία τους μπορεί ήδη να επιβεβαιωθεί ή να απορριφθεί με βεβαιότητα.

Επιπλέον, την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όλα τα όργανα σχηματίζονται πλήρως στο έμβρυο και έχουν πάρει τη μόνιμη θέση τους. Γι' αυτό οι τυχόν αποκλίσεις στην ανάπτυξη αυτών των οργάνων ή η πλήρης ή μερική απουσία τους είναι ξεκάθαρα ορατές στο μηχάνημα υπερήχων.

Δεν είναι λιγότερο σημαντικό το υπερηχογράφημα στις 21 εβδομάδες κύησης για την αξιολόγηση της κατάστασης του πλακούντα, της ποσότητας του αμνιακού υγρού, του αριθμού των αγγείων στον ομφάλιο λώρο και της συμμόρφωσής τους με την ηλικία κύησης. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στον έγκαιρο εντοπισμό τυχόν αποκλίσεων ή επιπλοκών στην πορεία της, αλλά και στη λήψη μέτρων για τη διάσωση της εγκυμοσύνης και την αποκατάσταση της σωστής πορείας της.

Φωτογραφία υπερήχου στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αύξηση βάρους στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η αύξηση βάρους στις 21 εβδομάδες κύησης είναι περίπου 4,8-5,8 κιλά. Αυτός ο δείκτης μπορεί να ποικίλλει κατά 1-1,5 kg, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω. Ο κανόνας και η απόκλιση στην αύξηση βάρους εξαρτάται από: την ηλικία, το ύψος και το βάρος πριν από την εγκυμοσύνη, τη σωματική διάπλαση, την τάση για υπέρβαρο, τα χαρακτηριστικά του σώματος, την πρώιμη και όψιμη τοξίκωση.

21 εβδομάδες έγκυος - αισθήσεις

Τι συμβαίνει στη μαμά στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Αυτή είναι μια ευτυχισμένη περίοδος για τη μέλλουσα μητέρα από άποψη ευεξίας. Η διάθεσή της είναι εύθυμη και αισιόδοξη, καθώς πολλά ενοχλητικά συμπτώματα, όπως υπνηλία, ζάλη, ναυτία και συχνές εναλλαγές της διάθεσης, είναι πολύ πίσω και οι πρώτες κινήσεις του μωρού, που ήδη γίνονται αισθητές, δεν μπορούν παρά να χαίρονται, κάτι που έχει ευνοϊκή επίδραση όχι μόνο στη διάθεση της εγκύου, αλλά και στη γενική της διάθεση. Επιπλέον, η κοιλιά είναι τουλάχιστον λίγο στρογγυλεμένη, ωστόσο, εξακολουθεί να μην είναι πολύ αισθητή στους άλλους και δεν προκαλεί καθόλου ενόχληση στη μελλοντική γυναίκα στον τοκετό.

Παρά το γεγονός ότι η γενική ευημερία μιας εγκύου στις 21 εβδομάδες είναι πολύ καλή, εξακολουθεί να υπάρχει πιθανότητα πόνου που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ενόχληση στη μαμά.

Πόνος και κράμπες στα πόδια στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος κατά την οποία όλο και περισσότερες μητέρες αρχίζουν να παραπονιούνται για αυξανόμενες κράμπες στα πόδια, ειδικά το βράδυ, οι οποίες δεν μπορούν παρά να παρεμποδίσουν τη φυσιολογική πορεία του ύπνου. Οι κράμπες είναι σημάδι ότι δεν υπάρχει αρκετό ασβέστιο και κάλιο στον οργανισμό μιας εγκύου, κάτι που πρέπει να το αναφέρετε στον γιατρό σας, ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει πρόσθετα σύμπλοκα βιταμινών.

Ο πόνος στα πόδια που εμφανίστηκε αυτή τη στιγμή, κατά κανόνα, δείχνει προβλήματα με τα αγγεία, καθώς και πιθανή έναρξηκιρσοκήλη. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η διευρυμένη μήτρα ασκεί αισθητή πίεση στην κοίλη φλέβα, περιπλέκοντας έτσι τη φλεβική εκροή. Η περιοδική ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας, η χρήση κάλτσες συμπίεσης και η αποφυγή μεγάλων και μεγάλων περιπάτων μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συνδρόμου πόνου.

Τόνος της μήτρας στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κανονικά, δεν πρέπει να υπάρχει πόνος στην κοιλιά την 21η εβδομάδα κύησης. Αν πρόκειται για μικρούς πόνους στο τράβηγμα στα πλάγια, τότε δεν πειράζει, αφού αυτό οφείλεται σε διάστρεμμα και κατά συνέπεια στην ανάπτυξη της μήτρας. Αλλά αν αυτοί οι πόνοι αποκτήσουν κράμπες και το στομάχι φαίνεται να σκληραίνει και να σφίγγει μια μέγγενη, τότε αυτό δείχνει την εμφάνιση ενός τόνου που μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι παρά το γεγονός ότι όλα τα εσωτερικά όργανα του εμβρύου έχουν ήδη ολοκληρώσει το σχηματισμό τους, κατά τη γέννηση στην 21η εβδομάδα της κύησης, δεν έχει καμία πιθανότητα επιβίωσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όταν παρατηρείτε τέτοια συμπτώματα στον εαυτό σας και δεν τα περνάτε ακόμη και μετά από μακρά ανάπαυση, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Γαστρεντερική διαταραχή

Οι 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος που οι μητέρες βιώνουν μια άνευ προηγουμένου αύξηση της όρεξης, θέλουν να φάνε τα πάντα με τη μία. Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, συνιστάται να τρώτε σε μικρές μερίδες, καθώς η υπερκατανάλωση τροφής είναι γεμάτη με καούρες, πόνους στο στομάχι και τα έντερα, καθώς και.