폐하 샐러드는 모든 러시아 가족의 식탁에 자주 방문하는 손님입니다. 이 요리는 휴일에만 준비된 것이 아닙니다. 일일 메뉴에서 흔히 볼 수 있습니다. 이 요리에는 매우 많은 요리법이 있습니다.

일부 샐러드는 주부가 준비하는 데 많은 시간이 필요하고 다른 샐러드는 사람들이 말했듯이 항상 가까이에있는 일반 제품에서 5 ~ 10 분 안에 준비됩니다.

빠른 샐러드 요리법

샐러드는 일반적으로 혼합물로 준비된 차가운 요리라고 합니다. 다른 제품. 사워 크림, 무가당 요구르트, 마요네즈, 다양한 소스, 올리브 또는 해바라기 기름이 일반적으로 드레싱으로 사용됩니다.

샐러드를 만드는 것은 가장 좋은 탈출구급히 식탁 위에 음식을 올려야 하는데 냉장고가 비어 있는 상황에서요. 이 요리에는 많은 요리법이 있습니다. 모든 주부는 자신의 주식을 여러 개 가지고 있습니다. 흥미로운 아이디어모든 경우에.

가장 간단한 샐러드

이 요리는 쉽게 겨울 샐러드의 가벼운 버전이라고 할 수 있습니다. 준비에 필요한 재료는 모든 주방에서 찾을 수 있습니다. 미리 조리해야 하는 야채가 포함되어 있지 않기 때문에 준비하는 데 시간이 거의 걸리지 않습니다. 열처리그리고 진정하세요.

요리 과정:

1. 계란을 단단하고 시원하게 삶아 잘게 자릅니다.
2. 양파를 자르십시오;
3. 계란, 양파, 완두콩을 용기에 넣고 섞습니다.
4. 소금과 후추. 원하는 오일(해바라기 또는 올리브)로 맛을 냅니다. 기름 대신 마요네즈를 사용해도 됩니다.

야채를 이용한 간편한 레시피

이 조리법은 준비하기 쉽습니다. 다이어트를 열심히 하시는 분들에게 딱이네요. 완성된 요리는 칼로리가 낮고 영양가가 높습니다.

• 흰 양배추 - ¼ 머리;
• 신선한 탄력 있는 오이 – 3개;
• 신선한 허브(파, 고수);
• 레몬 주스;
• 취향에 따라 소금과 원하는 경우 후추를 첨가하십시오.

요리 과정:

1. 1. 양배추를 자르고 주스가 나올 때까지 손으로 으깨십시오.

1. 1. 오이를 자르세요. 플레이트, 큐브, 스트립 등 절단 방법을 선택할 수 있습니다.

1. 1. 레몬 한 개에서 즙을 짜내고 후추와 소금과 함께 양배추에 첨가합니다.

1. 채소를 잘게 자르고 샐러드에 추가하십시오.

살짝 소금에 절인 오이를 곁들인 가장 저렴한 샐러드 레시피

대부분의 재료는 모든 가정에서 구할 수 있으므로 미리 구입할 필요가 없습니다. 유일한 예외는 호밀 빵. 원한다면 밀이나 밀기울로 대체할 수 있습니다. 그것은 모두 특정 가족의 취향에 달려 있습니다.

준비하려면 다음이 필요합니다.

• 통조림 완두콩 - 1 캔;
• 살짝 소금에 절인 오이 – 100 gr.;
• 호밀 빵;
• 가벼운 드레싱으로 사워 크림.

요리 방법:

1. 크래커는 미리 준비하는 것이 좋습니다. 공간을 많이 차지하지 않으며 다양한 요리를 준비하는 데 자주 사용됩니다. 이렇게하려면 호밀 빵을 작은 입방체로 자르고 오븐에서 20 분 동안 말려야합니다. 크래커에 풍미를 더하려면 건조하기 전에 소금물, 소금 또는 후추에 담그십시오.
2. 일부분 살짝 소금에 절인 오이조각으로;
3. 녹색 완두콩, 오이, 크래커를 별도의 용기에 섞습니다. 소금을 넣다. 샐러드는 서빙하기 전에 사워 크림으로 양념해야합니다. 그렇지 않으면 크래커가 식욕을 돋우는 바삭 바삭함을 잃을 수 있습니다.

가장 맛있는 샐러드 요리법

이국적인 샐러드는 많은 가정에서 인기가 있습니다. 따라서 단순화 된 준비를 포함하여 여러 가지 준비 변형이 있습니다. 접시에 담거나 신선한 허브를 뿌리거나 타르트렛의 충전재로 사용할 수 있습니다. 원본에서는 샴 피뇽과 삶은 닭 가슴살이 접시에 추가됩니다.

요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 일반 통조림 파인애플 – 300 gr.;
• 단단한 치즈 - 200g이면 충분합니다.
• 마늘 – 2쪽
• 드레싱 용 사워 크림.

요리 방법:

1. 파인애플을 작은 입방체로 자릅니다.
2. 치즈를 강판에 갈아주세요.
3. 마늘을 으깨거나 갈아주세요.
4. 모든 주요 성분을 섞는다. 사워 크림을 추가하십시오.

의심의 여지 없이 많은 사람들은 가장 맛있는 샐러드를 신선한 과일로 만든 요리라고 생각할 것입니다. 폭넓은 용도일부 재료는 따뜻한 나라에서만 자라기 때문에 "이국적인 샐러드"라는 요리를 받았습니다.

요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 사과 – 1개;
• 배 – 1개;
• 잘 익은 바나나이지만 매우 부드럽지는 않습니다-1 개;
• 달콤한 오렌지 – 1개;
• 파인애플(신선 또는 통조림)
• 키위 – 3개;
• 드레싱용 저지방 요구르트.

요리 과정:

1. 과일을 씻고 말리십시오. 벗기다;
2. 모든 재료를 작은 입방체로 자릅니다.
3. 모든 것이 좋지만 무가당 요구르트를 조심스럽게 섞어서 맛을 냅니다. 비타민이 가득한 요리를 준비한 후 즉시 테이블 위에 제공하십시오.

가장 빠른 레시피

안에 여름 시간일년 중 정원 화단에서 많은 야채가 익을 때 가장 간단한 샐러드는 의심할 여지없이 토마토와 마늘로 만든 요리입니다. 아래 레시피는 매운 음식을 좋아하는 사람들에게 적합합니다. 그렇지 않으면 재료에서 고추를 제거하고 마늘의 양을 줄이셔도 됩니다.

소유자에게는 다음이 필요합니다.

• 토마토 – 6개;
• 마늘 - 4쪽
• 신선한 허브 (파슬리 또는 딜을 사용할 수 있음) - 50 gr.;
• 소금;
• 갈은 고추-꼬집음;
• 갓 짜낸 레몬 주스;
• 드레싱용 식물성(일반) 오일.

요리 과정:

1. 토마토를 깨끗이 씻어서 썰어주세요 작은 크기소엽;
2. 마늘을 얇은 조각으로 자릅니다.
3. 레몬 한 개에서 주스를 짜냅니다.
4. 레몬즙, 오일, 소금, 후추를 섞으세요. 결과 혼합물로 샐러드에 양념을하십시오.
5. 신선한 허브를 씻고 말리십시오. 완성된 접시를 딜이나 파슬리 장식으로 장식합니다.

1. 삶은 닭고기가 샐러드 재료 중 하나로 등록되어 있는 경우, 요리에 추가하기 직전에 육수에서 꺼내야 합니다. 그렇지 않으면 고기가 말라서 귀중한 맛을 잃게 됩니다.
2. 채소에 신선함을 더하려면 채소를 가득 채운 용기에 넣으세요. 차가운 물식초 한 스푼을 추가합니다. 한 시간이 지나면 딜이나 파슬리가 신선한 모습을 보일 것입니다.
3. 샐러드를 만들기 위해 야채와 삶은 고기를 섞어야 한다면 같은 온도로 가져와야 합니다. 차가운 재료와 뜨거운 재료를 섞으면 완성된 요리가 빨리 시큼해집니다.
4. 대부분의 샐러드는 서빙 직전에 드레싱을 얹어야 합니다. 특히 신선한 야채와 과일이 포함된 샐러드의 경우 더욱 그렇습니다. 그렇지 않으면 많은 주스가 방출됩니다. 예외는 "모피 아래 청어"와 "올리비에"이며 완전히 담가야합니다.
5. 마늘은 마지막에 넣어야 합니다. 접시에 약간의 마늘 향을 더하고 싶다면 샐러드를 그릇에 담기 전에 마늘로 문지르는 것이 좋습니다.
6. 샐러드용 야채는 물에 오랫동안 담가둘 필요가 없습니다. 오랫동안 담가두면 신선도와 바삭함이 떨어질 수 있습니다.
7. 신선한 야채를 미리 자르면 안 됩니다. 그렇지 않으면 신선도가 빨리 사라질 것입니다.

샐러드는 많은 유럽 및 아시아 문화에서 가장 흔한 요리입니다. 그리스, 이탈리아, 불가리아 및 기타 국가에서 가져온 요리법은 러시아인들 사이에서 큰 수요가 있습니다. 슈퍼마켓에서는 그러한 샐러드를 준비하는 데 필요한 제철 야채를 일년 내내 고객에게 제공하기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다.

신선한 토마토, 오이, 고추는 일년 내내 구할 수 있습니다. 또 다른 질문은 가격이 종종 크게 부풀려져 모든 사람들이 150 루블 이상의 가격으로 1kg의 토마토를 구입할 여유가 없다는 것입니다. 유일한 예외는 아마도 새해 연휴, 대부분의 러시아인이 음식과 오락을 절약하지 않을 때.

그래서 많은 주부들이 겨울철수년에 걸쳐 샐러드는 항상 사용 가능한 재료, 즉 통조림 완두콩과 옥수수, 피클, 삶은 계란, 치즈, 크랩 스틱으로 준비되었습니다.

심지어 간단하고 빠른 샐러드휴일 테이블의 가치있는 장식이 될 수 있습니다. 그냥 생각해봐 축제 테이블좋아하는 샐러드 없이도 할 수 있나요? 간단한 점심시간에도 유용할 것 같아요... 하지만 항상 준비하는 데 시간을 보내고 싶지는 않습니다. 이곳이 그들이 구조하러 오는 곳이다 간단하고 빠른 샐러드!

빠른 준비와 저렴한 재료, 동시에 독특한 맛 - 이것이 바로 모든 주부에게 필요한 것입니다. 또한 "휴가"샐러드보다 나쁘지 않게 장식 할 수 있습니다. 양파 백합 또는 무당벌레토마토는 즉시 요리를 우아하고 맛있게 만들어줍니다.

이제 막 요리 스킬을 익히기 시작한 사람들은 요리를 정확하게 시작해야 합니다. 빠른 샐러드구성이 간단하고 준비가 쉽습니다. 소량의 재료를 사용하면 아무것도 섞이지 않습니다. 그들의 도움으로 테이블을 차리고 기성품 요리를 장식하는 방법을 배울 수 있습니다.

사랑하는 사람을 기쁘게 하고 싶지만 음식을 준비할 시간이 거의 없을 때(또는 갑자기 손님이 예기치 않게 도착할 때) 특히 필수 불가결합니다. 사용 가능한 제품을 냉장고에서 꺼내면 15-20분 안에 빠른 샐러드를 준비할 수 있습니다. 우리는 가장 맛있고 간단한 것을 제공합니다 빠른 샐러드 (사진)당신의 관심.

제시된 레시피를 사용하면 요리 방법을 배울 수 있을 뿐만 아니라 간단한 요리, 장식하고 올바르게 제공하는 것도 가능합니다. 야채는 건강한 생활 방식을 고수하는 사람들에게 진정한 도움이 될 것입니다. 결국 야채에는 엄청난 양의 비타민이 포함되어 있고 칼로리가 거의 없습니다. 그리고 맛은 고기보다 결코 열등하지 않습니다.

이 카테고리에는 오리지널 야채 샐러드 요리법도 나와 있습니다. 그것을 준비하면 많은 양의 비타민을 얻을 수있을뿐만 아니라 맛있고 건강한 요리로 사랑하는 사람을 기쁘게 할 것입니다.

수많은 레시피를 통해 매일 메뉴를 변경하고 매번 새로운 작업을 수행할 수 있습니다. 가족 구성원은 당신의 상상력에 결코 놀라지 않을 것입니다. 여기에는 야채 샐러드뿐만 아니라 생선과 고기, 해산물, 계란, 사냥감 샐러드도 수집되어 있습니다. 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다.

걱정하지 마세요. 빨리 준비하는 샐러드는 다른 샐러드보다 나쁘지 않습니다. 맛이 흥미롭고 매우 아름답게 제공될 수 있습니다. 그러나 요리를 위해서는 거의 모든 노력을 기울일 필요가 없습니다. 자유 시간자신과 사랑하는 사람을 위해.

간단하고 빠른 샐러드 : 사진이 포함된 요리법

"오리지널" 샐러드 - 레시피

아래에 제시된 요리법 인이 샐러드에는 콩이 들어있어 매우 만족 스럽습니다. 콩에 함유된 다량의 비타민은 겨울에는 대체할 수 없습니다. 비타민 외에도 콩에는 철분이 포함되어 있습니다. 이 음식은 임신부와 수유부에게 매우 유용합니다. 이 조리법은 독일에서 우리에게 왔습니다 (모든 사람이 독일인이 콩을 좋아하고 국가 제품으로 간주한다고 믿는 것은 아닙니다). 그리고 그는 여기 있습니다.

재료:

• 콩
• 캔 옥수수
• 햄
• 오이
• 전구 양파
• 마요네즈

모든 제품은 취향 선호도와 완성된 요리의 원하는 양에 따라 눈으로 촬영됩니다. 콩을 2시간 동안 불려주세요. 부드러워질 때까지 소금물에 삶아주세요. 샐러드 그릇에 넣으십시오. 옥수수를 추가합니다. 햄을 입방체로 자르십시오. 콩보다 크지 않아야합니다. 오이도 마찬가지입니다.

모든 것을 섞고 필요한 경우 약간의 소금을 추가하고 마요네즈로 맛을 냅니다. 딜 잎과 옥수수로 윗부분을 장식할 수 있습니다. 간단한 샐러드에 대한 검토를 계속합니다. 그렇습니다. 모든 주부는 자신만의 입증된 요리법을 가지고 있지만 항상 새로운 것을 실험하고 요리할 가치가 있습니다. 샐러드를 몇 개 더 준비할 수 있습니다. 빠른 샐러드간단하고 저렴합니다. 초보 요리사라도 준비를 할 수 있습니다.

셀러리 샐러드-레시피

샐러드에 셀러리가 있으면 독창적이고 맛이 좋습니다. 그리고 그 자신은 비타민과 미량 원소의 창고입니다.

재료:

• 잎자루 셀러리
• 오이
• 배추
• 캔 옥수수

계란을 삶아주세요. 현재 우리는 야채로 바쁩니다. 내 밑에 흐르는 물모든 야채. 우리는 그것을 잘라. 북경 양배추 스트립. 큐브에 오이입니다. 셀러리를 잘게 자릅니다. 계란을 깨끗이 씻고 자릅니다. 모든 것을 섞고 마요네즈로 맛을 낸다. 건강을 걱정하고 칼로리를 계산하는 사람들은 마요네즈를 중지방 사워 크림으로 대체하는 것이 좋습니다.

오리알 타르트렛 - 레시피

재료:

• 오리알
• 감자
• 버터
• 푸른 잎
• 타르트렛
• 매운 치즈

오리알과 감자를 삶아주세요. 총채 버터. 계란과 허브로 감자를 갈아주세요. 휘핑버터를 넣고 섞는다. 냉장고에 2시간 동안 넣어두세요. 이제 타르트렛에 버터를 채우거나 빵 위에 바를 수 있습니다. 그 위에 날카로운 치즈를 뿌리면 간단한 간식이 완성됩니다.

제시된 조리법에 따라 준비된 다음 샐러드는 미식가조차도 무관심하게 만들지 않을 것입니다. 결국, 이 요리법은 한국에서 왔고, 그곳의 음식은 매우 맛있습니다. 그리고 가장 단순한 것조차도 빠른 샐러드조미료가 많이 들어있어 그 자체의 맛이 있습니다.

샐러드 "당근을 곁들인 한우"-레시피

재료:

• 당근
• 검은 고추와 붉은 고추를 갈아서
• 전구 양파
• 돼지고기
• 마늘
• 식물성 기름
• 간장
• 참깨

먼저 당근을 준비해야합니다. 이렇게 하려면 신선한 당근을 씻어서 껍질을 벗긴 다음 다시 씻어주세요. 한국 당근 전용 강판으로 갈아주세요. 결과 짚에 소금을 뿌리고 후추로 간을 한 다음 잘 짜냅니다. 간장을 조금 넣고 다시 섞는다.

양파를 반 고리로 자릅니다. 큰 프라이팬에 식물성 기름을 가열합니다. 양파를 넣고 볶은 후 제거합니다. 돼지 고기를 씻어서 입방체로 자르고 양파 기름에 볶습니다.

볶아지는 동안 시럽을 준비해 볼까요? 이렇게하려면 껍질을 벗긴 마늘을 자르고 2 큰술을 더하십시오. 엘. 물과 약간의 과립 설탕.

큰 그릇에 볶은 돼지고기, 양파, 절인 당근을 넣고 통깨를 뿌리고 시럽을 뿌립니다. 당근 주스도 여기에 부어집니다. 모든 것을 섞고 2시간 동안 주입되도록 둡니다.

몰도바 브로콜리 샐러드-레시피

먹다 빠르고 쉬운 샐러드실행 중-그들의 요리법이 아래에 제시되어 있습니다. 그들은 몰도바 요리의 대표자이며, 그들만의 요리를 가지고 있습니다. 고유 한 특징. 동시에 샐러드는 매우 가볍고 향긋합니다. 많은 양의 야채는 몸에 매우 유익합니다. 그리고 몰도바에서는 항상 과일과 야채를 요리하는 것을 좋아합니다. 향신료의 도움으로 맛이 변합니다.

재료:

• 브로콜리
• 샴피뇽
• 햄
• 오이
• 마요네즈

먼저 브로콜리를 준비합니다. 씻어서 소금물에 5분간 삶아주세요. 브로콜리가 식는 동안 버섯을 관리합시다. 절인 샴 피뇽이 가장 좋습니다. 추가적으로 스프레이로 뿌릴 수도 있어요 레몬 주스, 약간의 후추와 소금을 추가합니다. 버섯을 담가 두십시오. 이때 햄을 작은 입방체로 자릅니다. 오이도 자릅니다. 브로콜리를 작은 꽃으로 자릅니다. 원하는 경우 더 잘라낼 수 있습니다.

모든 재료가 준비되었습니다. 남은 것은 샐러드 그릇에 넣고 섞는 것뿐입니다. 서빙 직전에 마요네즈로 간을 하세요. 브로콜리 꽃차례 또는 오이 꽃으로 상단을 장식할 수 있습니다.

지중해 샐러드-레시피

이 바다 샐러드를 준비하려면 차가운 새우가 필요합니다. 새우를 금속 체에 넣고 끓는 물에 잠시 넣어두세요. 새우를 식힌 다음 머리, 다리, 꼬리 및 껍질을 제거하여 청소해야합니다. 그런 다음 쌀을 가져다가 잘 씻어서 소금물에 삶아주세요.

일반 쌀이나 둥근 쌀을 사용할 수 있습니다. 밥이 너무 익히지 않도록 하세요. 물을 빼고 쌀을 식혀야합니다. 그런 다음 미리 기름을 발라 예열된 프라이팬이 필요합니다. 잘게 다진 마늘, 파슬리와 함께 프라이팬에 다진 파를 넣습니다.

약 2-3분 동안 채소를 볶습니다. 그런 다음 새우를 모두 추가하고 5분 동안 볶습니다. 가장 먼저 할 일은 접시에 밥을 담고 새우를 얹은 다음 다 튀겨낸 기름을 부어주는 것입니다. 접시는 레몬 조각으로 장식할 수 있습니다. 그런 빠르고 쉬운 샐러드매우 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다!

마늘과 치즈를 곁들인 비트 뿌리 샐러드 - 레시피

미리 청소한 비트를 굵은 강판에 갈아줍니다. 다음으로 마늘을 꺼내서 마늘 프레스를 이용해 눌러줍니다. 사탕무와 마늘을 섞는다. 매운 덩어리를받은 후에는 두 부분으로 나누어야합니다. 두 부분 중 하나를 준비된 접시에 놓고 고르게 분배합니다.

세 번째 레이어에는 당근이 필요합니다. 삶아서 껍질을 벗기고 갈아서 강판 치즈와 섞습니다. 자두는 네 번째 레이어에 배치됩니다. 작은 조각으로 자르고 위에 마요네즈를 바르십시오. 마지막에는 사탕무가 추가됩니다. 샐러드는 채소로 장식할 수 있습니다. 아직 사탕무가 남아 있다면 꼭 준비하세요.

"봄"샐러드-레시피

관심이 있으시면 빠르고 쉬운 샐러드, 그렇다면 "봄"이 필요합니다! 이 샐러드는 준비하는 데 10분 밖에 걸리지 않습니다. 샐러드에는 다음이 필요합니다.

• 토마토
• 오이
• 불가리아 고추
• 많은 녹지

모든 재료를 굵게 다지고 올리브유나 식물성 기름으로 맛을 낸다.

게살과 햄 샐러드-레시피

어떤 행사에도 어울리는 맛있는 샐러드 레시피입니다. 매우 간단하고 흥미로운 요리. 이 샐러드는 게살과 햄을 기본으로 합니다. 이러한 제품을 사용한 실험 결과는 명절 식탁이나 매일의 새로운 요리가 될 수 있습니다. 먼저 양파를 가져다가 고리 모양으로 자르고 그 위에 끓는 물을 부어 10 분 동안 그대로 두어야합니다.

양파가 "뜨거운 물 절차"를 거친 후에는 양파가 있던 물을 빼내고 양파 자체를 다른 깨끗한 물로 헹구고 물기를 빼야합니다. 양파가 건조되면 작은 조각으로 자릅니다. 다음으로 당신이 필요합니다 게 막대기그리고 햄. 이 제품들도 잘게 다져야 합니다.

다음으로 사용할 것은 계란입니다. 먼저 계란을 끓여서 잘게 갈아야합니다. 모든 재료를 그릇에 담고 옥수수를 넣고 마요네즈로 양념합니다.

붉은 양배추 샐러드-레시피

이 빠르고 쉬운 샐러드는 아주 가볍고 신선하며 여름 느낌이 납니다. 안전하게 할 수 있고, 그들의 모습을 지켜보는 사람들도 있다. 모든 칼로리를 계산합니다. 겨울에도 대비할 수 있습니다. 전체적으로. 그 용도에는 많은 변형이 있습니다. 샐러드에는 피망이 필요합니다. 신선하지 않고 절인 것이 매우 중요합니다.

이 샐러드를 구성하는 야채를 섞기 전에 먼저 준비해야 합니다. 양파는 반 고리로 자르고 그 위에 식초를 약 10 분 동안 부어야합니다. 양배추 반개는 얇게 썰거나 채썰어주세요. 양배추에 소금을 바르고 손으로 반죽하면 더 부드러워지고 더 맛있어집니다.

"봄"샐러드의 변형 - 고기 요리

"봄" 샐러드는 간단하고 빠른 샐러드가 될 수도 있습니다. 맑은 분위기를 선사합니다. 매우 아름답고 가장 중요한 것은 건강한 요리입니다.

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 자르다 닭고기,
• 달걀,
• 토마토,
• 오이,
• 무,
• 올리브.

모든 재료는 굵게 다진 다음 상추 잎이 먼저 깔릴 접시에 놓아야합니다. 이 샐러드에 레몬즙이나 올리브 오일을 기본으로 한 가벼운 소스를 곁들여 먹는 것이 가장 좋습니다. 많이 드세요.

오늘날 치명적인 시간 부족이 발생하면 주부라면 누구나 얼마나 빠르고, 맛있고, 가장 중요하게는 요리하기 쉬운지 알고 싶어합니다. 맛있는 샐러드, 기억되고 테이블의 필수적인 부분이 될 것입니다.

빠른 샐러드 레시피 "피그테일"

집에 와서 준비할 시간이 거의 남지 않으면 이 간단하고 빠른 샐러드가 구출될 것입니다. 준비하려면 제품 하나만 요리하면 되고 다른 모든 구성 요소는 이미 준비되어 있기 때문입니다. 이 조리법은 가볍고 맛이 좋으며 가장 중요한 것은 스모키한 맛이 있다는 것입니다.

1. 치즈(땋은 머리) – 약 100gr.

2. 계란 - 4~5개

3. 옥수수 - 캔 1개.

4. 소시지(삶은것이나 햄을 사용해도 됩니다).

5. 러스크.

6. 드레싱 - 마요네즈.

준비:
1. 소시지나 햄을 작은 조각으로 자릅니다(가급적 스트립으로).
2. 그런 다음 치즈를 나누어 아주 잘게 자르지 마십시오.
3. 계란을 삶아 자른다(원하는 모양으로 자른다).
4. 작업이 끝나면 재료를 마요네즈와 섞으세요.
5. 치즈가 짠맛이 있으니 원하는 대로 소금을 뿌려주세요.
6. 접시에 담기 전에 빵가루를 뿌립니다.
조리법은 매우 간단하지만 동시에 엄청나게 맛있습니다!

간단하고 빠른 샐러드 "콩"

이 레시피는 명절 테이블에 맛있는 간식을 빠르게 준비해야 할 때 유용합니다.

재료:

1. 팥통조림 - 1캔

2. 크래커(모든 맛) - 1팩

3. 양파 - 1개

4. 마늘 - 3쪽

5. 파슬리 - 가지 2개

준비:

양파를 자르고 볶습니다. 컵에 양파, 마늘을 담고, 콩 통조림, 크래커. 채소를 자르고 모든 재료를 섞습니다. .

빠른 양배추 샐러드

이 조리법에는 일반적으로 특히 여름에 많은 제품이 필요하지 않습니다. 가을 기간, 모든 집에 있습니다.

재료:

1. 흰 양배추 - 작은 포크

2. 양파 - 중간 양파 2개

3. 토마토 - 3개

준비:

양배추와 양파를 얇게 채썰고 소금을 넣고 부드러워질 때까지 잘 으깨세요. 토마토를 조각으로 자르고 샐러드에 추가하고 부드럽게 섞습니다. 원한다면 마요네즈로 맛을 낼 수 있지만 어쨌든 맛있습니다. .

마늘을 곁들인 비트 샐러드

더 간단할 수 있는 것은 사탕무를 삶고 마늘과 약간의 마요네즈를 첨가하는 것입니다. 이 전채는 항상 테이블에 가장 먼저 나옵니다.

재료:

1. 사탕무 - 뿌리 1-2개

2. 마늘 - 4-6쪽

3. 마요네즈 -1-2큰술

준비:

간단한 재료로 만드는 컨트리 샐러드

이 샐러드는 모든 재료를 일반적으로 모든 가정에서 사용할 수 있다는 점에서 간단합니다. 추가 제품을 구입할 필요가 없습니다.

재료:

1. 소시지 (닭고기, 고기) - 300g

2. 감자 - 2개

3. 당근 - 1개

4. 양파 - 1개

5. 오이절임 - 200g

6. 채소 - 1 묶음

7. 소금, 후추, 말린마늘 (생략가능)

준비:

한국식 당근 강판을 사용하여 감자를 갈아서 볶습니다. 소시지, 오이를 조각으로 자릅니다. 양파와 당근을 자르고 볶습니다. 모든 재료를 섞고 허브와 향신료를 추가하십시오. .

간단하고 맛있는 샐러드 "모피아래 치킨"

모든 여성은 다양한 요리법을 가지고 있습니다. 다른 경우삶. 이 샐러드는 준비가 매우 간단하며 일반적인 재료 세트가 포함되어 있습니다. 훈제 치킨 레시피, p.

재료:

1. 감자 – 약 3개

2. 당근 – 1개

3. 치킨 필레 – 약 200g;

4. 비트 – 1개

5. 호두 – 원하는 양;

6. 소금

7. 마요네즈.

준비:
1. 감자를 잘 씻어서 삶아주세요.
2. 식힌 후 갈아줍니다(갈은 감자의 크기는 선택 사항이지만 굵은 강판을 사용하는 것이 더 좋습니다).
3. 당근을 씻어서 익혀주세요.
4. 또한 화격자이지만 여기서는 잘게 갈아주는 것이 좋습니다.
5. 치킨 필레를 삶아 잘게 썬다.
6. 견과류의 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
7. 사탕무를 씻어서 요리하고 갈아준 다음 미리 잘게 썬 견과류와 섞습니다.
8. 접시에 층층이 놓고 각 층에 마요네즈를 바릅니다.

레이어 순서:
1. 감자
2. 당근;
3. 필레;
4. 견과류를 곁들인 사탕무.

완성된 샐러드에는 영양분이 공급될 때까지 시간이 필요합니다. 이렇게하려면 냉장고에 2-3 시간 동안 넣어 두는 것이 가장 좋습니다. 원하는 경우 서빙하기 전에 허브로 장식할 수 있습니다.

아메리칸 스타일 퀵 포테이토 샐러드 레시피

이 간단한 요리법은 미국 요리에서 유래되었습니다. 이 멋진 간단한 샐러드 없이는 단 하나의 휴일도 완료되지 않지만 준비 구조 측면에서는 매우 빠르고 간단합니다.

재료:

1. 감자 – 4-5개

2. 계란 – 4개

3. 소금

4. 파프리카;

5. 후추;

6. 파;

7. 마요네즈 - 3 큰술;

8. 겨자 – 1큰술

준비:
1. 감자 껍질을 벗기세요.
2. 중간 크기의 큐브로 자릅니다.
3. 삶아주세요.
4. 감자를 으깬 후;
5. 계란을 삶아주세요.
6. 흰자와 노른자를 분리합니다.
7. 양파를 반 고리로 자릅니다.
8. 분리된 노른자를 포크로 으깨어 죽을 만듭니다.
9. 마요네즈와 머스타드를 넣고 섞어주세요.
10. 그런 다음 소금, 파프리카, 후추를 추가합니다.
11. 흰색을 스트립으로 자릅니다.
12. 감자에 양파, 단백질을 섞어주세요;
13. 이제 노른자위, 마요네즈, 겨자 드레싱으로 모든 것을 채 웁니다.
14. 샐러드를 제공하기 전에 작은 마운드 형태로 놓고 양파 깃털로 장식합니다.

이것은 우리에게는 매우 특이한 요리법이지만 실제로는 믿을 수 없을 정도로 간단하고 맛있으며 빠릅니다!

맛있는 빠른 샐러드 “매운맛”

특이하면서도 기분 좋은 맛이 있어요. 준비가 빠르고 어떤 휴일에도 꾸밀 수 있습니다.

재료:

1. 감자 – 4-5개;

2. 마늘 – 3-4쪽;

3. 식초 9% - 반 스푼;

4. 올리브, 가급적이면 씨가 있는 것 – 약 10개;

5. 뜨거운 고추 - 반;

6. 후추;

7. 파프리카;

8. 올리브 오일;

9. 파;

10. 딜;

11. 설탕, 소금.

준비:
1. 감자 껍질을 벗기세요.
2. 반으로 잘라 용기에 담고 물을 채워주세요.
3. 약간의 소금과 약간의 설탕을 추가합니다.
4. 감자를 10~15분 동안 삶아줍니다.
5. 삶은 감자를 식힌 뒤 잘게 썰어주세요.
6. 다진 감자에 마늘과 잘게 다진 고추를 추가합니다.
7. 그 위에 식초를 붓고 남은 양념을 넣어주세요.
8. 이 모든 것을 섞고 올리브 오일로 간을 합니다.
9. 접시를 제공하기 전에 식혀서 냉장고에 넣어야 합니다.
10. 직접 서빙하기 전에 샐러드에 양파와 딜을 뿌립니다.

샐러드의 기원의 역사

샐러드는 노예 노동 시대에 매일 잔치가 열렸던 로마 요리에서 유래되었습니다. 이러한 축하 기간에는 종종 꿀로 맛을 낸 다양한 허브와 야채 요리를 테이블에 제공하는 것이 관례입니다. 다양한 품종와인, 소금 및 기타 향신료.

'살라토'라는 단어는 '어떤 종류의 드레싱을 곁들인 음식'을 의미하는 '짠맛, 소금에 절인'이라는 단어에서 유래되었습니다. 그러나 샐러드의 이름은 야채, 즉 상추에서 유래되었습니다. 상추는 잎이 항상 로마 샐러드의 일부였던 야채입니다.

르네상스 시대에 새로운 시대가 시작되었습니다. 음식은 세련되고 다양해졌고, 이전에 알려지지 않았던 상품들도 등장하기 시작했고, 다른 종류와인 물론 샐러드는 명절 테이블의 필수 요소가됩니다. 프랑스인들은 최초로 결합된 제품 세트를 실험했습니다. 다양한 품종양상추, 치즈, 재료에 오이와 아스파라거스를 추가하기로 했어요. 17세기의 대부분을 실험에 보냈다고 할 수 있다.

샐러드에는 19세기까지 야채와 과일만 포함되었으나, 19세기부터 고기, 삶은 음식, 소금에 절인 음식, 발효식품 등의 재료가 등장했다. 삶은 달걀도 보이기 시작합니다. 나중에 이러한 유형의 스낵의 모든 유형의 주요 요소가 될 계란과 같은 제품입니다.

19세기말로 추정된다. 새로운 시대마요네즈 드레싱. 마요네즈 충전재는 요리와 함께 자주 제공되지 않았지만 러시아에서는 이러한 유형의 소스가 샐러드와 혼합되었습니다. 고객을 기쁘게하기 위해 레스토랑에서는 마요네즈 전용 샐러드를 준비하기 시작했습니다. 샐러드에 마요네즈 소스를 섞은 최초의 사람은 올리비에 씨였지만 처음에는 별도의 요소로 사용했습니다. 고객을 위해 요리사는 마요네즈와 재료를 섞기 시작했고 이것이 요리의 새로운 트렌드를 불러일으키는 원동력이 되었습니다.

20세기 초 샐러드 요리에는 생선, 버섯, 콩, 과일뿐만 아니라 매우 다양한 고기가 사용되었습니다. 단순한 샐러드는 더 이상 추가 요리나 애피타이저가 되지 않고, 변형되어 독립적인 요리와 나란히 서 있습니다. 처음에는 생선과 같은 제품이 매우 신중하게 소개되었으며 20세기 말에는 절대적으로 모든 종류의 해산물이 사용되었습니다.

소비에트 시대에는 사치와 좋고 편안한 삶의 표시로 간주되었습니다. 그는 레스토랑에서 다음으로 전환했습니다. 일반 테이블그러나 동시에 그 구성은 변하고 더 단순해질 수 있습니다. 소비에트 시대의 간단한 샐러드에는 소시지, 가공 치즈, 완두콩, 생선 통조림 등의 재료가 나타나지만 상추 잎은 사라집니다. 남은 드레싱은 마요네즈와 해바라기유뿐이다.

비디오 “맛있는 빠른 샐러드”

주부라면 누구나 서둘러 맛있는 샐러드를 만드는 방법을 알아야 합니다. 결국, 손님이 언제 갑자기 당신을 만나러 들를지 항상 추측할 수는 없습니다. 오늘날 이러한 스낵 요리를 준비하는 데는 다양한 옵션이 있다는 점에 유의해야 합니다. 그들 중 일부는 고기를 사용해야 하고, 다른 일부는 해산물이 필요하고, 다른 일부는 과일이나 야채가 필요합니다. 어쨌든 독립적으로 준비된 샐러드는 항상 영양가가 높고 맛있습니다.

서둘러 샐러드를 준비하려면 특수 전기 또는 수공구, 야채, 과일 및 기타 재료를 빠르게 절단하도록 설계되었습니다. 이를 사용하면 준비된 모든 구성 요소를 몇 분 안에 분쇄할 수 있습니다.

초간단 샐러드 만드는 법 - 15가지 종류

샐러드의 이름은 그 자체로 말합니다. 매우 맛있고 푸짐한 샐러드로 즉시 조리되어 어느 테이블에서나 드실 수 있습니다.

재료:

• 신선한 오이 2개
• 계란 2개
• 훈제 소시지 100gr.
• 완두콩(통조림) 100gr.
• 모든 종류의 단단한 치즈 50 gr.
• 마요네즈 2큰술. 엘.

준비:

1. 오이와 소시지를 얇게 자릅니다.
2. 계란을 단단하게 삶아서 식힌 다음 조각으로 자릅니다.
3. 샐러드 그릇에 완두콩과 강판 치즈를 추가합니다.
4. 마요네즈로 샐러드를 맛보십시오. 철저히 저어줍니다.

테이블에 봉사하십시오. 많이 드세요!

샐러드에 들어가는 재료가 너무 많다고 겁내지 마세요. 하지만 모든 주부는 냉장고에 보관하고 있으므로 아무것도 요리할 필요가 없으며 자르는 데 5분밖에 걸리지 않습니다.

재료:

• 삶거나 훈제한 닭가슴살 1개
• 한국산 매운 당근 200gr.
• 피망 1개
• 마요네즈 50gr.

준비:

1. 닭 가슴살을 작은 입방체로 자릅니다.
2. 피망은 씻어서 씨를 제거하고 길쭉하게 썬다
3. 모든 제품을 한국산 당근과 섞고 마요네즈로 맛을 낸다.

손님이 이미 문앞에있을 때 항상 도움이 될 가장 변덕스러운 미식가를위한 간단한 요리법. 중립적이고 부드러운 맛을 지닌 아보카도는 올리브와 생선 요리와 잘 어울립니다.

재료:

• 참치캔 1캔
• 아보카도 1개
• 체리 토마토 200gr.
• 올리브 100gr.
• 레몬 0.5개
• 루꼴라 1단
• 올리브 오일 1 큰술.
• 맛볼 후추
• 맛볼 소금.

준비:

1. 아보카도를 씻어서 껍질을 벗기고 씨를 제거하세요. 얇게 썰어서 레몬즙을 살짝 뿌려주세요.
2. 통조림 참치의 물기를 빼고 포크로 가볍게 으깨주세요.
3. 토마토와 올리브를 굵게 다져주세요.
4. 생선, 아보카도, 방울토마토, 올리브, 루콜라를 섞습니다.
5. 올리브 오일, 소금, 후추로 간을 합니다.

빠른 샐러드 - "후사르"

아주 맛있는 샐러드 빠른 손. 우리는 남성들이이 요리에 기뻐할 것이라고 자신있게 말할 수 있습니다. 가장 간단한 재료를 사용하면 뛰어난 맛을 지닌 요리를 얻을 수 있습니다.

재료:

• 청어 1개
• 녹색 완두콩 표준 용기 또는 200gr.
• 절인 오이 1-2 개
• 감자 2개
• 당근 1개
• 계란 1개
• 양파 1개
• 딜 10gr.
• 파 10gr.
• 식물성 기름 50ml.

준비:

1. 계란을 삶아 껍질을 벗기십시오.
2. 감자를 삶아 식힌 후 껍질을 벗기세요. 조각으로 자르십시오. 그릇으로 옮깁니다.
3. 당근을 삶아서 식힌 후 껍질을 벗기세요. 큰 입방체로 자릅니다. 그릇으로 옮깁니다.
4. 절인 오이를 조각으로 자릅니다. 그릇으로 옮깁니다.
5. 양파분명한. 얇은 반 고리로 자릅니다. 그릇으로 옮깁니다.
6. 청어 껍질을 벗기고 뼈에서 분리하여 잘게 자릅니다. 그릇으로 옮깁니다.
7. 녹색 완두콩을 추가합니다.
8. 오일을 넣고 저어주세요.
9. 다진 파와 딜 가지로 장식합니다.

아주 맛있고 특이한 간식가장 일반적인 제품에서 얻은 것입니다. 준비가 매우 간단하고 빠르며 몇 분 안에 먹을 수 있습니다.

재료:

• 계란 2개
• 게살 또는 게살 150-200 gr.
• 캔 옥수수 100gr.
• 한국산 매운 당근 100gr.
• 크래커(모든 맛) 50gr.
• 마요네즈 50gr.
• 소금과 후추로 맛을 냅니다.

준비:

1. 계란을 단단하게 삶아서 식힌 다음 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2. 계란이 끓는 동안 게살을 큰 입방체로 자릅니다.
3. 다진 계란, 게살, 옥수수, 크루통을 그릇에 담습니다.
4. 전채에 마요네즈로 맛을 내고 한국산 당근을 넣고 저어줍니다.
5. 소금과 후추를 넣으십시오.

크루통이 샐러드에서 바삭하고 아름답게 유지되도록 하려면 서빙 직전에만 샐러드에 넣어야 합니다.

퀵 샐러드 – “퀵”

이 샐러드는 전채 요리로 사용하거나 단독으로 식사로 사용할 수도 있습니다.

재료:

• 절인 오이 1-2 개
• 신선한 오이 1-2개
• 당근 1개
• 삶은 소시지 200gr.
• 통조림 완두콩 200gr.
• 마요네즈 50gr.
• 맛볼 소금.

준비:

1. 야채 절단기를 사용하여 모든 야채를 작은 입방체로 자릅니다.
2. 또한 소시지를 작은 입방체로 자릅니다.
3. 통조림 완두콩과 옥수수를 점차적으로 첨가하십시오.

간단한 샐러드 – “판차넬라”

이탈리아 여름 샐러드 요리법은 너무 간단해서 초보 주부라도 다룰 수 있을 것입니다. 이탈리아인들은 좋은 요리에 대해 많이 알고 있으며, 재료가 단순하고 저렴함에도 불구하고 샐러드가 전 세계적으로 인기를 얻은 것은 아무것도 아닙니다.

재료:

• 빵 100gr.
• 피망 1개
• 신선한 오이 1개
• 토마토 2개
• 적양파 1개
• 바질 1단
• 마늘 2-3쪽
• 올리브 오일 100ml.
• 후추.

준비:

1. 말린 빵 몇 조각을 기름에 바삭해질 때까지 볶습니다.
2. 토마토를 조각으로 자릅니다.
3. 신선한 피망을 입방체로 자릅니다.
4. 오이도 마찬가지입니다.
5. 붉은 양파를 얇은 반 고리로 자릅니다.
6. 바질 한 묶음을 조각으로 찢습니다.
7. 샐러드 그릇에 모든 재료를 섞습니다.
8. 기름과 다진 마늘로 양념하세요.
9. 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
10. 샐러드를 20분 동안 그대로 놓아두세요.
11. 테이블에 봉사하십시오.

이 샐러드의 조리법은 매우 다양합니다. 결국 요리 과정에서 손에 든 재료를 추가할 수 있습니다. 그리고 그 맛은 손님들을 놀라게 하고 기쁘게 할 것입니다.

재료:

• 당근 2개
• 계란 4개
• 가공치즈 2팩.
• 마요네즈 100gr.
• 맛을 내기 위해 후추와 소금을 갈아주세요.

준비:

1. 부드러워지고 식을 때까지 당근을 끓입니다. 껍질을 벗기고 잘게 갈아주세요.
2. 계란을 열심히 삶아주세요. 식히고 껍질을 벗기고 미세한 강판에 갈아주세요.
3. 가공 치즈를 가는 강판에 갈아주세요.
4. 샐러드에 양념을 하고 잘 섞습니다.
5. 가볍게 후추와 소금.

빠른 샐러드에는 스토브에서 조심스럽게 오랫동안 처리해야하는 제품이 포함되어서는 안됩니다. 그렇기 때문에 향기로운 것에 주의를 기울이고 매운 샐러드일반 소시지에서.

재료:

• 팥통조림 1캔
• 통조림 버섯 200gr.
• 소시지 300gr.
• 모든 종류의 단단한 치즈 200 gr.
• 마늘 3쪽
• 식물성 기름 30ml.
• 마요네즈 맛.

준비:

1. 소시지에서 케이싱을 제거합니다. 조각으로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 식물성 기름에 볶습니다.
2. 콩 캔을 열고 소금물을 모두 부어주세요.
3. 절인 버섯을 얇은 조각으로 자릅니다.
4. 굵은 강판에 모든 종류의 단단한 치즈를 갈아주세요.
5. 일반 요리에서는 튀긴 소시지, 팥, 치즈, 절인 버섯 등 모든 재료를 결합해야 합니다.
6. 그런 다음 마요네즈와 조심스럽게 다진 마늘 정향으로 샐러드에 양념을하십시오.

재료의 수가 적음에도 불구하고 이 샐러드는 포만감을 주어 메인 점심 요리를 쉽게 대체할 수 있습니다.

재료:

• 흰 양배추 300gr.
• 햄 200gr.
• 모든 종류의 치즈 200 gr.
• 마요네즈 100gr.
• 마늘 2-3쪽

준비:

1. 양배추를 칼로 아주 얇게 썰어주세요. 소금을 넣고 가볍게 짜주세요. 샐러드 그릇으로 옮깁니다.
2. 굵은 강판에 모든 종류의 치즈를 갈아주세요.
3. 좋은 강판에 마늘을 갈아주세요.
4. 모든 샐러드 재료를 샐러드 그릇에 섞습니다.
5. 마요네즈로 맛을 낸다.

간단한 샐러드 – “씨씨”

이 샐러드는 접시에 겹겹이 놓여있어 특히 우아해 보입니다. 그리고 육즙이 풍부하고 섬세한 재료 덕분에 담그는 데 추가 시간이 필요하지 않습니다.

재료:

• 모든 종류의 가공 치즈 1팩.
• 크랩 스틱 100gr.
• 계란 3개
• 양파 1개
• 사과 1개
• 마요네즈 100gr.

준비:

계란을 삶아서 껍질을 벗기고 흰자와 노른자를 분리하세요.

1. 첫 번째 층은 잘게 썬 흰자를 접시에 담는 것입니다.
2. 두 번째 층은 거친 강판에 으깬 모든 유형의 가공 치즈입니다.
3. 세 번째 층은 양파를 반 고리 또는 전체 고리로 자릅니다. 마요네즈로 기름칠하십시오.
4. 네 번째 층은 게살 또는 잘게 썬 게살입니다.
5. 다섯 번째 층은 굵은 강판에 잘게 썬 신 사과입니다.

잘게 다진 노른자를 위에 전채 위에 뿌리고 허브로 장식합니다.

모든 주부에게 오랫동안 친숙한 요리법은 절인 오이와 바질을 사용하여 예상치 못한 매운 맛을 얻습니다.

재료:

• 계란 1개
• 양파 1개
• 절인 오이 2개
• 신선한 토마토 3-4 개
• 바질 1단
• 딜 1단
• 식물성 기름 50ml.

준비:

1. 양파를 껍질을 벗기고 반 고리로 자릅니다.
2. 채소를 자르고 가볍게 소금을 뿌리십시오.
3. 토마토를 조각으로 자릅니다.
4. 오이를 큰 입방체로 자릅니다.
5. 계란을 잘게 썬다.
6. 잘 섞어서 기름으로 간을 해주세요.

간단한 샐러드 – “옥수수”

이 상당히 인기 있는 샐러드는 모든 주부들에게 인기가 있어 소개가 필요 없을 정도입니다. 이를 위해서는 약간의 쌀과 계란을 삶고 다른 모든 것을 자르고 섞으면됩니다.

시간이 거의 없다면 언제든지 쌀 없이 요리할 수 있습니다. 어쨌든 영양가 있고 맛있을 것입니다.

재료:

• 쌀 1컵
• 계란 4개
• 통조림 옥수수 200gr.
• 크랩 스틱 250gr.
• 신선한 오이 3개
• 양파 1개
• 마요네즈 100gr.
• 맛볼 녹색.

준비:

1. 찹쌀을 삶아 흐르는 물에 헹궈주세요.
2. 게살을 잘게 썰어주세요.
3. 오이와 달걀을 잘게 썰어주세요.
4. 크랩 스틱, 오이, 계란을 결합하고 옥수수를 추가합니다.
5. 양파를 잘게 자르고 끓는 물에 데친 후 샐러드에 추가합니다.
6. 소금과 마요네즈로 간을 해주세요.
7. 샐러드를 채소로 장식하십시오.

누구나 요리를 할 수 있습니다. 쉽게 구할 수 있는 재료로 만드는 매우 빠르고 쉬운 샐러드입니다.

재료:

• 빙산 양상추 또는 배추 300gr.
• 오이 1개
• 삶은 소시지, 살라미 소시지 또는 닭고기 100gr.
• 토마토 2개
• 모든 종류의 치즈 100gr.
• 급유용 올리브유발사믹 식초 또는 마요네즈 또는 사워 크림.

준비:

1. 양배추나 샐러드를 조각으로 자릅니다.
2. 오이를 얇은 조각으로 자릅니다.
3. 손에 든 소시지를 조각으로 자릅니다.
4. 모든 종류의 치즈를 입방체로 자릅니다.
5. 토마토를 조각으로 자릅니다.
6. 어떤 소스로든 샐러드에 양념을 하세요.
7. 모든 재료를 섞는다.

그건 그렇고, 맛있는 전채와 샐러드는 항상 휴일 테이블에 있습니다. 시간이 전혀 없을 때 그러한 샐러드는 당신에게 진정한 구원이 될 것입니다.

재료:

• 햄 150gr.
• 모든 종류의 치즈 150 gr.
• 사과 1개
• 당근 1개
• 마요네즈 50gr.
• 크래커 1개
• 마늘 3-4쪽.

준비:

1. 햄을 얇은 조각으로 자릅니다.
2. 사과를 껍질을 벗기고 굵은 강판으로 자릅니다.
3. 모든 종류의 치즈를 입방체로 자릅니다.
4. 당근을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요.
5. 마늘 정향을 자르고 마요네즈와 섞는다.
6. 샐러드를 아주 잘 섞으십시오.
7. 샐러드에 후추와 소금을 뿌리십시오. 모든 것을 다시 섞으세요.
8. 강판 치즈와 크루통을 얹습니다.

요리 커뮤니티 Li.Ru -

빠른 샐러드 요리법

양배추와 오이 샐러드는 매우 간단하고 저렴하며 믿을 수 없을만큼 맛있습니다. 게다가 매우 정교한 방식으로 제공될 수도 있습니다. 그리고 단지 샐러드가 아닙니다. 이 샐러드는 브루스케타와 정말 잘 어울려요.

과일과 해산물의 조합이 너무 대담해 보이죠? 그래서 당신은 이 요리를 좋아할 것입니다! 배와 새우를 곁들인 샐러드 요리법은 실험을 두려워하지 않는 사람들을 위한 것입니다.

꿀 버섯 샐러드 "숲 가장자리"

휴일이 다가오고 있지만 잔치에 대한 새로운 아이디어가 없습니까? 그런 다음 꿀 버섯으로 "Forest Edge"샐러드를 준비하는 방법을 알아보는 것이 좋습니다. 섬세한 맛과 독창적인 표현 - 손님들이 높이 평가했습니다.

굴 버섯은 놀라운 버섯입니다. 인간에게 유익한 물질을 많이 함유하고 있을 뿐만 아니라 탄산수그리고 비타민도 있지만 치유력. 그리고 그들이 만드는 샐러드는 훌륭합니다!

이 샐러드를 보는 것만으로도 즐거움이 느껴지고 기분이 좋아집니다. 그리고 이 인상은 기만적인 것이 아닙니다. 딸기와 루콜라를 곁들인 샐러드를 드시면 정말 맛있게 드실 수 있습니다.

멕시칸 살사는 다재다능하고 단순하며 완전히 다른 요리에 사용할 수 있는 충분한 기회를 제공하는 훌륭한 구성입니다. 레시피를 읽어보세요!

샐러드 튀긴 고기저녁을 대신할 수 있어요. 요리는 신선하지만 채워져 있습니다. 나는 이 샐러드를 쇠고기로 만든다. 신선한 제철 야채를 사용합니다. 튀긴 고기를 곁들인 샐러드는 지중해식이라고 할 수도 있습니다.

kirieshka와 콩을 곁들인 샐러드는 준비하기가 매우 쉽지만 학생들도 감당할 수 있는 풍성하고 맛있는 샐러드입니다. 맥주와 잘 어울립니다. 키리쉬카와 콩으로 샐러드 만드는 법을 알아보세요!

마늘과 딜을 곁들인 오이의 간단한 조리법은 소위 "쥐가 스스로 매달린" 상황에서 남편의 친구들이 만장일치로 간식을 요구하는 "중요한" 상황에서 나를 한 번 이상 구해주었습니다. 공유하고 있어요!

사과와 치즈를 곁들인 샐러드의 절묘하고 간단한 요리법은 채식주의자뿐만 아니라 고기를 먹는 사람들도 좋아할 것이며 휴일 테이블에서도 그러한 요리가 매우 적절할 것입니다!

사과와 오이의 매콤한 샐러드는 새로운 맛의 감각뿐만 아니라 재료의 가용성으로도 당신을 기쁘게 할 것입니다. 밝고 독창적이며 풍부합니다. 이 샐러드가 마음에 들지 않을 수 없습니다!

나는 매우 간단하면서도 동시에 매우 오리지널 레시피샐러드, 우리 가족에서는 컨트리 샐러드라고 부릅니다. 모든 것이 간단하고 독창적이며 주요 비결은 요리를 표현하는 것입니다. 우리와 만나!

인터넷에서 나는 옥수수와 샴피뇽으로 만든 아주 독창적인 샐러드를 발견했습니다. 테이블 위에 올려놓으면 보기에도 좋고, 흥미로운 구성 요소가 결합되어 있어 파티에 참석한 손님들에게 멋진 선물이 될 것입니다.

콩과 크루통을 곁들인 샐러드는 푸짐하고 준비하기가 매우 쉽습니다. 맥주랑도 너무 잘 어울리네요. 그리고 둘째 날에는 이 샐러드가 더욱 맛있을 것입니다. 크래커는 튀길 수도 있고 기성품으로 구입할 수도 있습니다.

피망은 모든 샐러드에 독특한 풍미, 바삭함, 육즙을 더해줍니다. 이 재료를 사용한 제가 가장 좋아하는 샐러드 중 하나는 고기 샐러드입니다. 피망. 마요네즈를 곁들인 푸짐한 샐러드입니다.

Daikon은 동쪽에서 우리에게 왔습니다. 아직 무무 샐러드를 만들어 보지 않으셨다면 시급히 고쳐야 할 부분입니다. 매우 유용하고 경제적이며 쓴맛이 없습니다. 요리할 가치가 있어요!

토마토 시즌이 본격화되고 있으며 이미이 야채가 조금 질렸다면 절인 토마토를 곁들인 간단한 샐러드 레시피를 추천합니다. 특제 소스에 찍어먹으니 더욱 맛있더라구요!

나는 닭고기와 토마토 샐러드에 대한 간단한 요리법을 제공합니다. 이 샐러드는 작은 요리의 걸작으로 쉽게 분류될 수 있지만 맛이 아니라 흥미로운 외관 때문입니다.

이탈리안 파스타 샐러드는 맛있는 차가운 파스타 샐러드입니다. 레스토랑뿐만 아니라 일반 식당에서도 자주 볼 수 있으므로 요리는 평범한 것으로 간주 될 수 있습니다 :)

마늘 화살로 매우 맛있고 특이한 샐러드를 만들 수 있습니다. 내 샐러드는 마늘, 돼지고기, 향신료로 구성되어 있어요. 뜨겁거나 차갑게 제공될 수 있습니다. 30분 안에 준비합니다.

개인적으로 집에 있는 사워 크림을 곁들인 토마토가 샐러드 중에서 최고의 자리를 차지했습니다. 스스로 판단하세요. 쉽고 빠르며 향이 좋으며 주스도 반찬 소스로 사용할 수 있습니다!

토마토 양파 샐러드는 복잡한 재료나 특별한 요리 기술이 필요하지 않고 준비하기가 매우 쉬운 샐러드입니다. 고기 반찬으로도 좋고, 독립 간식으로도 좋습니다.

아름답고 영양가 높은 콩나물 샐러드는 점심 시간이나 가벼운 저녁 식사로 허기를 달래기에 좋은 요리입니다. 이것 야채 샐러드다량의 비타민과 섬유질이 함유되어 있습니다.

닭고기 샐러드 "Obzhorka"

닭고기를 곁들인 "Obzhorka" 샐러드는 이름에서 알 수 있듯이 포만감이 매우 높고 칼로리가 높은 샐러드로, 든든한 점심이나 저녁 식사에 적합합니다. 샐러드 "Obzhorka"의 간단한 요리법-학사를위한 구원 :)

소금에 절인 버섯 샐러드는 샴 피뇽, 꿀 버섯, 살구 버섯 등 소금에 절인 버섯이 적합한 오리지널 샐러드입니다. 소금에 절인 버섯으로 샐러드를 만드는 방법을 알려 드리겠습니다.

샐러드 "차르스키"

독창적이면서 동시에 간단한 Tsarsky 샐러드 레시피를 사용하면 사랑하는 손님을 위해 테이블 ​​위에 올려두는 것이 부끄럽지 않을 정말 맛있고 고급스러운 샐러드를 준비할 수 있습니다. .

샐러드 "장관"

장관 샐러드는 많은 러시아 슈퍼마켓에서 판매되며 고객에게 매우 인기가 있습니다. 그러나 집에서 장관 샐러드를 준비하는 것이 훨씬 맛있습니다.

샐러드 "부니토"

간단한 부니토 샐러드 레시피는 주부가 맛있는 샐러드를 빨리 준비해야 할 때 생명선이 됩니다. 소요된 최소 시간 - 최대 결과. 레스토랑 "Celentano"의 조리법에 따르면.

닭고기와 토마토를 곁들인 샐러드는 가벼운 저녁 식사를 쉽게 대체할 수 있습니다. 닭고기는 뜨겁게 제공되거나 일반 프라이팬이나 그릴에 구워질 수 있습니다. 이 샐러드에는 마요네즈와 올리브 오일이 모두 적합합니다.

마늘을 곁들인 비트 뿌리 샐러드는 러시아 전역에서 가장 인기 있는 고전 샐러드 중 하나입니다. 마늘을 곁들인 비트 샐러드 요리법은 믿을 수 없을 만큼 간단하지만 혹시 모르니 제가 직접 만든 요리법을 공유해 보겠습니다.

복숭아 샐러드는 오랫동안 가벼운 샐러드 중 상위권에 있었습니다. 가볍고 독창적인 스낵을 즐길 수 있는 윈윈(win-win) 옵션입니다. 가장 중요한 것은 달콤하고 육즙이 많은 복숭아입니다. 몸매를 중요하게 생각하는 분들에게도 적합합니다.

이 맛있는 샐러드는 루콜라와 배(치즈와 배)를 좋아하는 사람들을 확실히 만족시킬 것입니다. 소나무 견과류그들은 예상치 못한 취향의 조합을 너무나 호의적으로 강조하여 저항하는 것이 불가능합니다.

알 줄기 양배추와 사과 샐러드의 간단한 요리법은 여름 메뉴를 다양화하는 데 도움이 될 것입니다. 원래의 맛이 요리는 명절 테이블에도 아주 잘 어울릴 거예요!

튀긴 살구를 곁들인 샐러드는 살구, 루콜라, 페타 치즈로 쉽고 간단하게 준비되는 매우 맛있는 여름-가을 샐러드입니다. 살구 버섯이 있다면 요리해 보세요. 실패하지 않을 것입니다.

샐러드 배추- 준비가 매우 빠르고 매우 건강합니다! 누구나 자신만의 선택권이 있습니다 간단한 조리법배추 샐러드, 그리고 저는 소시지와 옥수수와 함께 나눠 먹겠습니다. .

당근을 곁들인 클래식 양배추 샐러드는 모든 요리에 이상적인 가벼운 반찬입니다. 저는 그것을 자주 요리하는데, 우리 가족은 그것을 좋아합니다. 게다가 진짜 비타민 폭탄!

오늘은 오래된 샐러드를 새로운 방식으로 준비하는 것을 제안합니다. 오랫동안 친숙한 양배추 샐러드에 사과와 생강을 조금 추가하겠습니다. 아주 아주 맛있을 거예요. 장담해요!

변증론자 건강한 식생활마요네즈를 곁들인 무 샐러드 레시피는 나에게 돌을 던질 것이지만 풍성하고 맛있는 식사를 좋아하는 사람들은이 샐러드를 좋아할 것입니다. 네, 샐러드는 그다지 건강에 좋지 않습니다. 하지만 맛있어요!

건강할 뿐만 아니라 정말 맛있는 무와 셀러리 샐러드를 만드는 방법을 알고 싶다면 이 레시피가 적합합니다. 제품도 저렴하고, 혜택도 쏠쏠해요!

신선한 당근 샐러드는 이 장르의 고전으로, 간단하고 저렴한 재료로 만든 잘 알려진 샐러드입니다. 맛있고 신선하며 매우 바삭바삭한 샐러드로 반찬으로 또는 별도로 제공됩니다.

밤색 샐러드는 아주 맛있고 믿을 수 없을만큼 건강합니다. 밤색은 매우 신맛이 나는 것이므로 맛있는 밤색 샐러드를 만드는 것은 어렵지만 가능합니다. 어떻게? 레시피를 읽어보시면 아실 거예요 ;)

놀랍도록 다채롭고 축제적이며 건강한 봄 샐러드입니다. 물론 여러분 각자는 무로 야채 샐러드를 준비하는 방법을 알고 있지만 그래도 제 요리법을 공유하겠습니다! ;)

베이컨을 곁들인 감자 샐러드가 나의 대표 요리입니다. 몇 번을 만들어도 손님들은 항상 “오오, 내가 먹어본 감자샐러드 중 최고다”라는 식으로 반응한다. 요리해볼까요? :)

싱싱한 야채가 등장하니 비타민 충전이 필요한 시점이다. 양배추와 무 샐러드의 조리법은 매우 간단합니다. 화려한 재료가 필요하지 않으므로 야채를 가져다가 요리하기만 하면 됩니다!

비트 뿌리와 배 샐러드는 매우 독특하고 흥미로운 샐러드입니다. 첫째, 조합 자체가 특이하고 둘째, 생 비트로 준비되어 있는데 이는 우리에게 매우 이례적입니다. 그러나 그것은 맛있습니다!

비타민 공급을 보충하고 면역 체계를 강화하는 방법은 무엇입니까? 맛있게 요리하고 건강한 요리어린 꿈부터. 사진과 함께 꿈의 샐러드 레시피를 읽어보세요!

가장 "무는" 허브인 쐐기풀은 실제로 엄청나게 맛있고 건강합니다. 쐐기풀을 먹기로 결정했다면 쉽고 맛있는 쐐기풀 샐러드부터 시작해 보세요. 당신은 그것을 좋아할 것입니다!

샐러드 신선한 오이- 제가 가장 좋아하는 빠르고 쉬운 여름 간식입니다. 몇 분만 노력하면 비타민과 생명력이 가득한 신선한 샐러드가 준비됩니다!

독일 요리의 최고의 전통으로 감자 샐러드를 만드는 레시피입니다. 믿을 수 없을만큼 만족스럽고 칼로리가 높으며 동시에 예산 샐러드입니다. 우선 학생들이 주목하는 것이 좋습니다 :)

무거운 음식을 원하지 않지만 체력을 강화해야 한다면 이 샐러드를 시도해 보십시오. 흥미로운 맛의 조합이 있는 신선한 야채는 가장 세련된 요구를 충족시킬 것입니다.

신선한 야채 샐러드를 좋아하는 모든 사람을 돕기 위해 토마토, 오이, 허브로 야채 샐러드를 만드는 레시피입니다. 준비하기 어려운 것은 없지만 레시피가 확실히 도움이 될 것입니다.)

무와 계란을 곁들인 샐러드는 러시아 요리의 고전적인 봄 샐러드입니다. 다차에서 첫 번째 무가 익자마자, 같은 날 나는 모든 사람(심지어 어린이도)을 위해 가장 좋아하는 야채 샐러드와 계란을 준비합니다.

샐러드 "니스"

부드럽고 아름다운 맛있는 향을 지닌 매우 맛있는 프랑스 샐러드 "Nice"(Salade Niçoise). 프랑스인들이 말하는 것처럼 니스 샐러드는 건강과 즐거움을 위한 샐러드입니다 :)

사순절은 버섯을 사랑하는 사람들에게 황금기입니다! 제가 반복적으로 테스트한 레시피에 따라 꿀버섯을 곁들인 맛있는 샐러드를 드셔보시길 권합니다. 단식하는 사람들뿐만 아니라 좋아할 것이라고 약속합니다 :)

냉장고에 꿀버섯 절임 한 병이 있는데 용도를 찾을 수 없나요? 꿀 버섯과 양배추 샐러드는 이러한 버섯을 사용하는 데 탁월한 선택입니다. 간단하고 저렴하며 맛있습니다.

샐러드 "하티"

가수 자라의 맛있는 샐러드. NTV 채널의 Culinary Duel 프로그램 레시피. 샐러드는 정말 포만감이 느껴지고 맛있습니다. 시도해 볼 가치가 있습니다. 행운을 빌어요! ;)

샐러드 "백야"

매우 빠르고 쉽게 준비할 수 있는 "백야" 샐러드는 축제 저녁 식사를 위한 애피타이저 샐러드와 매일 간식으로 모두 사용할 수 있습니다. 재료의 훌륭한 조합.

치즈, 계란, 대구 간을 곁들인 인기 샐러드 요리법으로, 소비에트 부족 기간 동안 거의 사치품으로 간주되었습니다. 오늘날 대구 간은 어디에서나 판매됩니다. 요리해 봅시다!

브로콜리 샐러드 레시피는 명절 식탁에도 쉽게 차릴 수 있는 아주 맛있는 샐러드입니다. 미국에서는 이 브로콜리 샐러드가 고전으로 간주됩니다. 나는 그것을 시도하는 것이 좋습니다!

"그리스 샐러드" 클래식 레시피

집에서 인기 있는 샐러드를 준비하는 레시피는 맛있는 야채 샐러드를 좋아하는 모든 사람을 위한 참고 사항입니다. 그러나 그리스 샐러드는 단순한 야채 샐러드가 아니라 그 자체의 비밀을 가지고 있습니다.

비타민 양배추 샐러드 - 가벼운 여름 샐러드 일일 기준인간에게 필요한 많은 비타민과 미네랄. 비타민이 풍부한 양배추 샐러드 만드는 법을 알려드려요.

무와 세이지를 곁들인 양배추 샐러드는 몇 가지 간단하고 신선한 야채만으로 만든 매우 향긋하고 건강하며 맛있는 샐러드입니다. 빠르고 건강한 간식을 위한 훌륭한 옵션입니다. 다이어트 샐러드.

샐러드 "바삭한"

어떤 휴일 테이블에도 안전하게 제공할 수 있는 매우 맛있는 샐러드인 "바삭한" 샐러드를 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다. 이 샐러드가 가장 먼저 식탁을 떠난다는 것이 실험적으로 입증되었습니다! ;)

엄청난 사순절 레시피! 보세요 클래식 레시피새로운 방식의 비네그레트. 그 맛이 여러분을 즐겁게 놀라게 할 것이라고 확신합니다. 꿀 버섯은 전통적인 비네그레트 재료와 완벽하게 어울립니다.

살짝 소금에 절인 연어 샐러드는 매우 가벼운 샐러드로, 준비되는 대로 빨리 먹게 됩니다. 살짝 소금에 절인 연어 샐러드의 간단한 요리법은 이탈리아 요리에 속합니다.

새우와 오징어를 곁들인 샐러드는 가벼운 지중해식 샐러드로 준비하기 쉽고 위에 부담이 적습니다. 새우와 오징어를 샐러드로 준비한다면 신선한 제품- 정말 좋을 거예요!

아보카도와 연어를 곁들인 샐러드는 사순절 샐러드로, 가벼움과 축제 분위기로 인해 성만찬 동안 식탁에서 조화롭게 보입니다. 아보카도와 연어를 곁들인 간단한 샐러드 레시피 - 당신을 위한!

호박과 견과류 샐러드 - 준비하기가 매우 쉽지만 매우 맛있고 오리지널 스낵, 테이블 위에 오래 머물지 않습니다. 나는 추천한다!

달콤한 고추와 아보카도 샐러드는 빠르고 만족스러운 여름 간식을 위한 완벽한 샐러드입니다. 몸매에 해롭지 않은 다이어트 요리 :)

적양배추 샐러드는 제가 가장 좋아하는 샐러드로, 금방 준비할 수 있어 빠르고 간편한 식사로 좋습니다. 또한 붉은 양배추 샐러드는 생식으로 간주 될 수 있습니다.

신선한 양배추 샐러드는 가벼운 간식으로 먹거나 메인 요리에 추가하기 좋은 옵션입니다. 빠르고 쉽게 준비되며 가늘고 쉽게 소화됩니다. 생식 샐러드.

푸른 양배추 샐러드는 제가 가장 좋아하는 야채 샐러드 중 하나입니다. 푸른 양배추 샐러드 만드는 법을 배우면 매우 간단하지만 요리 무기고가 채워질 것입니다. 효과적인 레시피샐러드!

토마토와 아보카도를 곁들인 그린 샐러드는 신선한 야채와 허브로 만든 매우 맛있는 샐러드로 여름에는 점심 식사를 쉽게 대체할 수 있습니다. 완전히 생 샐러드 - 열처리가 없습니다.

식초를 곁들인 양배추 샐러드

콜라비를 한번도 먹어본 적이 없다면 이 간단한 콜라비 샐러드 레시피가 이 야채를 소개하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 이미이 야채에 대해 잘 알고 계시다면 알 줄기 양배추 샐러드가 얼마나 맛있는 지 스스로 아실 것입니다.

가벼운 샐러드야채로 만든 맛있고 비타민이 풍부한 여름 요리입니다. 따뜻한 시간어떤 간식보다 가치 있는 대안이 될 해입니다. 간단한 레시피 가벼운 샐러드- 주의하세요.

신선한 당근과 비트 샐러드는 건강을 걱정하는 사람들을 위한 샐러드입니다. 아마도 다른 야채 샐러드에는 그러한 양의 비타민과 영양소가 포함되어 있지 않을 것입니다. 준비하자!

연어를 곁들인 시저 샐러드는 이 샐러드의 전통적인 버전에 대한 가치 있는 대안입니다. 연어를 곁들인 시저 샐러드의 간단한 요리법은 고전적인 것과 거의 다르지 않지만 맛은 완전히 다릅니다.

샐러드 "프라하"

프라하 샐러드는 약간 거칠고 원시적이지만 매우 맛있고 만족스러운 샐러드로 칼로리 측면에서 점심이나 저녁 식사를 대체할 수 있습니다. '프라하 샐러드' 만드는 법을 알려드릴게요.

식당에서 처음으로 게살 샐러드를 먹어봤습니다. 마음에 들었고 직접 요리하는 법을 배웠고 이제 게살 샐러드를 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다.

"맛있는" 샐러드에는 특별한 요리법이 없습니다. 모두가 자신의 방식으로 준비합니다. 나는 "맛있는"샐러드에 대한 간단한 요리법을 여러분에게 소개합니다. 정말 맛있을 거라고 보장해요!

파스타를 곁들인 야채 샐러드는 신선한 야채로 만든 훌륭한 여름 요리입니다. 여름 더위에 뜨거운 요리가 싫을 때 파스타를 곁들인 야채 샐러드는 점심이나 저녁 식사로 훌륭한 대안이 됩니다.