Napadlo vás někdy, že mnoho knih literatury faktu na téma obchodního úspěchu, produktivity nebo vedení je velmi monotónních? A co opravdu užitečného, ​​s dobrými a použitelnými radami, tolik není? Vše je samozřejmě subjektivní, ale často se v beletrii dají najít myšlenky, které z hlediska seberozvoje nejsou žánru literatury faktu v žádném případě horší, ba dokonce ho nepřevyšují.

Mistr a Margarita

O vykoupení a kreativitě, duchu doby a morálce, Bohu a ďáblu, pravdě a lži. Román je plný významů a rozčleněn do aforismů, z nichž některé samy dokážou říci více než některé knihy. "Zbabělost je nejstrašnější neřest." "Mluvíme různými jazyky, jako vždy, ale věci, o kterých mluvíme, se nemění." „Soudíš podle obleku? Nikdy to nedělej. Můžete udělat chybu, a to velmi velkou."

Martin Eden

O dosahování cílů, věrnost zamýšlené cestě, pevný charakter, překonávání sebe sama, vnějších podmínek a okolností. A také o práci na sobě, rozvoji a aspiracích. Mnoho čtenářů 4brain čte tento román každému, kdo se zajímá o seberozvoj.

Malý princ

O smyslu života a pravé moudrosti, přátelství a lásce. "Malý princ" je často spojován s frází: "Jsme zodpovědní za ty, které jsme si zkrotili." Ale to je jen špička ledovce – každý asteroid i Země má svůj vlastní příběh, každý svět je zajímavý, jedinečný a poskytuje podněty k zamyšlení.

Atlas pokrčil rameny

O osobnosti a individualitě, síle charakteru a následování přesvědčení, vytrvalosti a překonávání odporu, odhodlání a boji. A také o sobectví, pokud věříte kritikům. Ale lepší je přečíst si trilogii a udělat si vlastní závěry – kniha nechává málokoho lhostejným.

Komu zvoní hrana

O válce a lásce, volbě a mravní povinnosti, odvaze a oběti. Už epigraf říká mnohé: „Neexistuje žádná osoba, která by byla sama o sobě jako Ostrov: každý člověk je součástí kontinentu, součástí Země; a pokud vlna zanese pobřežní útes do moře, Evropa se zmenší, a také pokud spláchne okraj mysu nebo zničí váš hrad nebo vašeho přítele; smrt každého člověka zmenšuje i mě, protože jsem jedno s celým lidstvem, a proto se nikdy neptej, za koho zvoní zvonění: vybírá za tebe.

pán much

O podstatě člověka a civilizace, moci a síly, osobnosti a společnosti, dobra a zla. Vše, co se na ostrově děje, lze přenést do světa globálně. Golding dokonale ukázal temnou stránku lidské povahy. V každém dřímá a v příznivém prostředí mu nemohou odolat ani morální normy, ani zdravý rozum.

Obraz Doriana Graye

O povaze krásy, duchovní a materiální, tvořivosti a umění. Kromě porozumění estetismu román odhaluje taková věčná témata, jako je smysl života, hřích, morálka a odpovědnost za své činy. Od okamžiku svého vydání do dnešního dne zůstává dílo aktuálně diskutované.

451 stupňů Fahrenheita

O štěstí a potěšení, duchovnu, kultuře, životě, knihách. Nemyslíte si, že postupně přichází svět, o kterém psal Bradberry? Že technika dělá z člověka bezmyšlenkovitého konzumenta a už není potřeba číst (myslet)? Že se chvilkové radosti stávají smyslem života?

Tři mušketýři

O přátelství a lásce, aspiracích a službě myšlenkám, schopnosti jednat v vzdoru osudu, odhodlání a riziku, dobrodružství a odvaze. Dumas není velký filozof, jeho díla nejsou cenná pro hluboké myšlenky skryté za textem, ale pro svou přímost a aktualizaci důležitých lidských vlastností. „Tři mušketýři“, stejně jako jeho další díla, je stejně příjemné a užitečné číst jak v 15, tak ve 40 letech.

Dobrodružství Toma Sawyera

O dětství a dospívání, přátelství a lásce, podnikavosti a vynalézavosti. V zážitcích a činech hlavních postav se jistě každý pozná - demonstrant, vynechávající školu, poprvé zamilovaný, žíznící po dobrodružství a milující život.

Ne nadarmo se říká, že kniha je váš nejlepší přítel a rádce. I když dnes knihy nejsou jediným zdrojem a nositelem informací, čtení psychologické literatury je skvělým způsobem nejen k rozptýlení a zábavě, ale také k nalezení odpovědí na naléhavé otázky. Na pultech knihkupectví a knihoven i na internetu můžete najít knihy o seberozvoji pro ženy a dívky, které chtějí získat potřebné psychologické znalosti a zlepšit svůj život.

Čtení rozvíjí inteligenci a představivost, rozšiřuje slovní zásobu a přináší potěšení z prožívání bohatých emocí. Seberozvojové knihy jsou kromě všeho výše uvedeného také zdrojem praktických rad a životních pokynů.

Při čtení takové literatury můžete zažít katarzi, to znamená cítit zmírňující, zušlechťující a očistný účinek autorových slov na duši a vědomí. V psychologii je katarze chápána jako proces uvolnění duševní energie, emočního uvolnění, zmírnění úzkosti, strachu a frustrace.

Ne všichni lidé mají možnost navštívit psychologa-konzultanta za účelem řešení vnitřních problémů, někteří nemohou důvěřovat a hledat radu u rodiny nebo přátel; Často se právě kniha stává „učitelem“, kterému můžete svěřit svá nejniternější tajemství a získat odpovědi na své otázky.

Zástupci něžného pohlaví se často uchylují k literatuře jako ke zdroji poznání. Co by měla žena číst pro seberozvoj a jak vybírat psychologickou literaturu podle svých vnitřních potřeb?

Nejprve musíte pochopit a definovat pro sebe cíl seberozvoje. Jednoduše řečeno, odpovězte na otázku „Co potřebuji, abych byl šťastný?

Nejčastější psychické problémy dívek a žen se týkají následujících aspektů:

• osobní život: jak najít chlapa, jak porozumět muži, jak vybudovat šťastnou rodinu, jak zachránit manželství, jak se zbavit pocitů žárlivosti a tak dále;
• kariéra a úspěch: jak realizovat své povolání, jak najít vhodnou práci, jak rozvíjet vůdčí schopnosti, jak dosáhnout materiálního blahobytu a další záležitosti;
• Osobní rozvoj: jak se vyrovnat s komplexy a strachy, jak se stát veselým, jak si vypěstovat odolnost vůči stresu, jak mít rád sám sebe a změnit svůj život k lepšímu a podobně.

Nejlepší knihy o seberozvoji jsou ty práce psychologů, které mohou ženě poradit nebo jí pomoci najít možnosti řešení problémů, se kterými se potýká. Ale ne vždy, po přečtení názvu knihy a dokonce i anotace k ní pochopíte, že je to ta pravá.

Seznam literatury o seberozvoji

Dále budou uvedeny psychologické bestsellery, jejichž autory jsou moderní psychologové a psychoterapeuti, kteří si vysloužili respekt a uznání.

Tyto knihy se snadno čtou; k pochopení jejich obsahu nepotřebujete znát základy psychologie.

Nejlepší knihy o seberozvoji:

• N. Butman "Jak se zamilovat do sebe za 90 minut."

Kniha popisuje autorovu techniku, jak upoutat pozornost a získat si sympatie osoby opačného pohlaví. Čtenář se naučí používat progresivní komunikační techniky a osvojí si techniky neurolingvistického programování.

N. Butman vyvinul expresní metodu svádění nejen fyzického, ale i duševního, když analyzoval a identifikoval vzorce budování šťastných vztahů pro mnoho párů.

• L. Lowndes "Jak přimět někoho, aby se do tebe zamiloval."

Další oblíbené dílo o tom, jak dosáhnout úspěchu v lásce, napsané ženou. Autor seznamuje čtenáře se „vzorcem romantické lásky“, vypráví, jak najít životního partnera, jak správně budovat vztahy a jak je zachránit.

Po přečtení knihy se můžete dozvědět mnohé o zvláštnostech myšlení mužů a žen, o psychologických aspektech randění, komunikace a intimních chvil. L. Lowndes popisuje osmdesát pět technik, které vám umožní přimět každého, aby se do vás zamiloval, pomocí nich můžete také najít přátele, přilákat klienty a obchodní partnery.

• G. Chapman „Pět jazyků lásky“.

Kniha pro ty, kteří našli svou druhou polovičku a chtějí pochopit psychologii vztahů. Existuje jedna láska, ale projevuje se různými způsoby. Po přečtení knihy se můžete naučit chápat své potřeby lásky a touhy svého partnera, řešit konflikty a nedorozumění a také se jim zcela vyhýbat.

• J. Gray "Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše."

Kromě této hlavní má J. Gray mnoho dalších knih věnovaných psychologii genderu a rodinné psychologii, ve kterých rozvíjí svou teorii: „Recepty na šťastný vztah“, „Mars a Venuše v ložnici“, „Mars a Venuše navždy spolu“, „Děti z nebe“ a další.

Práce J. Graye obsahují spoustu praktických rad, doporučení a zajímavých technik. Například technika „Poselství pocitů“ může pomoci vyřešit téměř jakýkoli problém, který se objeví mezi lidmi, kteří se milují.

Škola ani univerzita bohužel neučí, jak správně budovat harmonické vztahy ve dvojici, ale přesně takové znalosti člověk potřebuje, aby byl šťastný. Knihy J. Graye si potřebuje přečíst každá žena, která chce být šťastnou manželkou, aby se mohla rozvíjet.

• N. Kozlov "Jak se chovat k sobě a lidem."

N. Kozlov je slavný ruský psycholog, který svou teorii opírá o ruské reálie a materiál, což ji činí jasnější a bližší. Kniha pojednává o otázkách každodenního i osobního i kariérního růstu, ale ve větší míře jde o lásku, rodinu a intimní chvíle.

Kniha obsahuje zajímavé testy, psychologické úkoly, cvičení, tipy, doporučení a mnoho dalšího. Je užitečné číst pro mladé ženy, které chtějí vědomě budovat harmonické vztahy a celkově mají pozitivní pohled na život.

• V. Levi "Zkrocení strachu."

Originální autor, kterého nelze zaměnit s žádným jiným, ruský spisovatel, psycholog a lékař V. Levi napsal mnoho známých děl: „Nestandardní dítě“, „Umění být sám sebou“, „ABC rozumu“ a mnoho dalších. Kniha „Zkrocení strachu“ však bude užitečná zejména pro ženy, protože u nich je zpravidla větší pravděpodobnost, že budou mít strach, paniku a obavy než muži.

Zkrocení strachu je svépomocný průvodce nebojácností. Kompletní a podrobná klasifikace strachů a také návod, jak se s nimi vypořádat, roztřídí problém strachu na kousky.

Po přečtení se zvyšuje sebevědomí a objevuje se přesvědčení, že každý strach lze překonat. Je možné, že se čtenářka bude moci zbavit jednoho ze svých strachů jednoduše během čtení, uvědomí si příčinu strachu a bez dalšího úsilí.

• N. Hill "Mysli a zbohatni."

Tato práce byla nazvána klasickou učebnicí a návodem k získání bohatství, úspěchu, rozvoji sebevědomí a odhodlání. Tato a další knihy od autorky pomohly mnoha lidem pochopit psychologii bohatství a zbavit se psychologie chudoby. Dívky, které chtějí být finančně nezávislé a naučit se správně zacházet s penězi, si tuto knihu dobře přečtou.

• S. Covey „Sedm návyků vysoce efektivních lidí“.

Kniha pro ženy, které usilují o úspěch, chtějí dosáhnout úspěchu ve své profesi a najít štěstí. Autor vytyčuje filozofii efektivity, kterou již přijaly největší světové korporace, stejně jako mnoho slavných politiků a obchodníků.

Stačí říct, že Sedm návyků vysoce efektivních lidí je jednou z pětadvaceti nejlepších manažerských knih podle časopisu Time.

• B. Tracy "Vystupte ze své komfortní zóny."

Toto dílo autora je označováno za nejlepší knihu o seberozvoji. Jde o to, jak prakticky realizovat svůj osobní potenciál, objevovat rezervy, určovat si priority a cíle, naučit se plánovat svůj denní režim, pracovat vždy maximálně efektivně a efektivně, řešit složité životní problémy opuštěním své komfortní zóny.

• R. Byrne „Tajemství“, J. Murphy „Síla vašeho podvědomí“, J. Kehoe „Podvědomí dokáže cokoliv“, P. Morancy „Požádejte a dostanete“ a další knihy o vědomých a nevědomých záměrech a cílech nastavení.

Zatímco filozofové a obyčejní lidé se nadále hádají a diskutují o tématu schopností, psychologové z celého světa nadále píší o tom, jak:

1. se silou myšlenky můžete změnit svůj život;
2. je důležité myslet pozitivně;
3. řídit své myšlenky;
4. ovládat emoce;
5. stanovit a správně vizualizovat cíle;
6. převzít zodpovědnost za vše, co se v životě děje;
7. věřit v sebe.

Tyto práce nastiňují nejen teorii o správném pozitivním myšlení, ale obsahují filozofii vnímání a postoje k sobě samému jako tvůrci svého osudu a života. Pokud dívka neví, co by mohla číst pro seberozvoj a vybrala si některou z knih o síle myšlenky, rozhodně neudělá chybu.

Všechny tyto literární práce jsou psány jednoduchým a srozumitelným jazykem, s humorem a nadšením, autoři často uvádějí příklady ze života a své práce s klienty, obsahují praktická cvičení, úkoly, tipy a doporučení.

Samozřejmě bychom neměli zapomínat, že bylo napsáno mnoho klasických děl vynikajících psychologů, které je užitečné číst pro lepší pochopení a pochopení psychologické vědy. Jde o práce S. Freuda, C. Junga, E. Berna, F. Perlse a dalších vynikajících psychologů. Taková díla nejsou vždy snadno a jednoduše čitelná, ale obsahují mnoho hlubokých myšlenek, které přispěly k rozvoji psychologie.

Abyste dosáhli profesionálních výšin, byli úspěšní a šťastní, nemusíte měnit svět. Vyplatí se začít u sebe – naučit se vypořádat se s vlastními nedostatky a rozvíjet své nejlepší vlastnosti.

Sestavili jsme TOP 12 nejlepších knih o seberozvoji.

Magie rána

Ranní rituály, které autor této knihy navrhuje zavést, pomohly desítkám tisíc lidí změnit svůj život, cítit se lépe a udělat více. V knize se dozvíte, jak první hodina dne rozhoduje o vašem úspěchu a umožňuje vám naplno využít váš potenciál. Změňte, jak a kdy se probouzíte a jak trávíte první hodinu – a můžete změnit svůj život.

Síla vůle

Sbírka inspirativních příběhů o tom, jak změnit svůj život k lepšímu, od muže, který dokázal otočit svůj vlastní život o 180 stupňů. Naše kolegyně Larisa Parfentyeva začala na našem webu udržovat stejnojmenný sloupec. Čtenáři okamžitě začali zanechávat odpovědi, a tak vznikl nápad vydat knihu. Nedávno vyšla druhá část „100 způsobů“, kde Larisa sdílí své vlastní metody.

Letos jsem...

Tato kniha je pro všechny, kteří chtějí změnit své návyky, začít plnit sliby, které sami sobě slíbili, a udělat v životě změny k lepšímu.

Odolnost vůči stresu

100 účinných technik, jak zůstat v klidu. Profesionální obchodní psycholožka Sharon Melnick sdílí techniku, která pomohla tisícům lidí stát se odolnými vůči stresu.

Vyjděte ze své komfortní zóny

Kniha číslo 1 o seberozvoji. Byla přeložena do 40 jazyků. Zakoupeno více než 1 200 000 výtisků. Tato kniha udělala z Briana Tracyho tím, čím je dnes – hvězdou a guru pro každého, kdo usiluje o efektivitu. Kniha hovoří o tom, jak dosáhnout řešení složitých problémů opuštěním své komfortní zóny.

Psychologie přesvědčování

Toto je skutečná encyklopedie přesvědčování, řada účinných a etických technik pro všechny příležitosti od autora světového bestselleru „Psychologie vlivu“. Tato kniha vám poví o psychologických technikách, které vám pomohou v práci a při komunikaci s blízkými. Studováním přesvědčovacích strategií z vědeckého hlediska se stanete mnohem efektivnějšími v komunikaci.

Jak udělat pořádek

O tom, jak se stát pánem svého života. Metodika vychází z výsledku dvacetileté práce autora. Mezi ruskými manažery se stala velmi populární ještě předtím, než byla kniha přeložena.

Na limitu

7denní intenzivní osobní rozvoj od předního norského trenéra Erika Larssena. Kniha hovoří o programu Hell Week, který může dělat každý, bez ohledu na to, kde pracuje. Začíná v pondělí v 5 hodin a končí v neděli večer. Budete se cítit lépe, dosáhnete více, budete energičtí, proaktivní a pozitivní.

Proč mi to nikdo neřekl ve 20?

Čím začít při rozjezdu vlastního podnikání? Kde najít nový nápad? Jak se naučit řešit problémy? Na čem pracovat a čemu věnovat čas a energii? Autorka Tina Seeligová hovoří o myšlení mimo rámec řešení obchodních problémů, rušivém myšlení a inovacích v podnikání.

Mezi potřebou a touhou

Kdo z nás si nepoložil otázku: „Jak mohu najít své pravé povolání? El Luna to charakterizuje jako křižovatku mezi „potřebou“ a „chtít“. „Měli bychom“ je to, co si myslíme, že bychom měli dělat, nebo co od nás ostatní očekávají. „Chci“ je to, o čem hluboko uvnitř sníme. Živá kniha, která vás bude inspirovat, abyste našli a následovali své skutečné povolání.

Emoční inteligence 2.0

Dříve byl úspěch spojen spíše s inteligencí, tedy inteligencí a inteligencí. Výzkum ale ukázal, že hlavní charakteristikou úspěšných lidí je vysoká úroveň emoční inteligence. Je to on, kdo určuje efektivitu jejich interakce s lidmi kolem sebe a se světem obecně. Díky rozvoji této dovednosti se budete moci snadněji spojit s lidmi a lépe se rozhodovat.

Ještě více knih o seberozvoji -.

Sny a cíle, motivace, mozek a inteligence, produktivita, psychologie a komunikace, time management, síla vůle – to jsou jen některé z témat. Máme spoustu dalších zajímavých věcí :)

Čerstvý výběr nejlepších knih o seberozvoji -.

P.S. Chcete se stát nejlepší verzí sebe sama, žít život plný smyslu a získat dobré slevy na nejlepší knihy o MÝTU?Přihlaste se k odběru našeho newsletteru . Každý týden vybíráme nejužitečnější úryvky z knih, tipy a životní hacky – a posíláme je vám. První písmeno obsahuje dárek.

Knihy pro seberozvoj jsou mezi moderními čtenáři velmi žádané. Každý seberespektující člověk se snaží obohatit své znalosti, naučit se novému podnikání a dosáhnout nepokořených výšin. To není možné bez četby speciální literatury.

Seberozvoj: pohled psychologů

Co je seberozvoj? Proč je to pro lidi tak důležité? Odpovědi na tyto otázky leží v člověku samotném. V životě každého nastává okamžik, kdy se život zdánlivě zastaví a zdá se, že prostě není kam jít. Nicméně není. Abyste našli svou cestu, musíte věnovat pozornost sami sobě. Každodenní práce vyčerpává lidi, činí je bezmocnými a závislými na všem, co je obklopuje. Abyste unikli z tohoto nesmyslného tornáda, musíte se umět ovládat, přepnout z nedůležitého na důležitější. Někdy toho není snadné dosáhnout. Seberozvoj vám dává možnost pracovat na sobě, ovládat svou mysl a pocity ve všech snahách.

Je důležité vědět! Snížené vidění vede ke slepotě!

Naši čtenáři používají k nápravě a obnovení zraku bez operace ISRAELI OPTIVISION - nejlepší produkt pro vaše oči za pouhých 99 rublů!
Po pečlivém prostudování jsme se rozhodli nabídnout vám ji...

Jakékoli poznání začíná knihou pro seberozvoj. K chlubení se novou literaturou svým přátelům to vůbec není potřeba. Každá přečtená kniha by měla změnit vnitřní postoje člověka tím správným směrem, tím, který si sám zvolí. Ne nadarmo psychologové říkají, že osobnost člověka tvoří jeho knihovna. Ale abyste si doplnili regály skutečně užitečnou literaturou, musíte si umět vybrat ty správné knihy.

Jak vybrat správné knihy pro seberozvoj

Po shlédnutí velkého množství populárně-naučné literatury je čtenář jednoduše ztracen. Jak vybrat knihy pro seberozvoj tak, aby skutečně pomohly v životě? Psychologové varují, že ne všechny knihy jsou stejně užitečné. Například ty publikace, které podporují pouze víru v pozitivní emoce, morálně ochromují lidi, kteří se dříve nebo později budou muset obrátit na psychologa. Člověk s náloží problémů chce vždy rychle najít východisko z těžké situace, ale aby se s psychickými poruchami opravdu efektivně vyrovnal, chce to čas a hodně práce na sobě. Lidé prožívají nejen radost, ale i smutek a frustraci. Proto byste neměli doufat v dobrou náladu a úsměv. Věčné štěstí neexistuje a nasazování masky dobré nálady je velmi nebezpečné: můžete skončit ve skutečné depresi.

Jiný typ „škodlivých knih o seberozvoji“ učí lidi manipulovat se svou rodinou, kolegy a dokonce i cizími lidmi. Člověk, který se naučil od druhých vyžadovat vše, co chce, si začíná libovat v euforii z každodenního vítězství a ztrácí se v lavině neupřímnosti. Bohužel tento nový život nepřináší žádný kreativní efekt, ale pouze zhoršuje stávající stav věcí. Proto není třeba se radovat z existence takto jednoduchých řešení problémů. Bohužel neexistují.

Odborníci v oblasti koučovací psychologie dávají lidem několik rad, které jim pomohou vybrat si tu správnou literaturu z celé řady barevných knih:

1. Je třeba si přečíst o tom, co člověka momentálně opravdu trápí. Pokud potřebuje rozvíjet paměť, tak není třeba číst o vlivu televize na podvědomí lidí. Abyste skutečně získali velké množství užitečných informací, musíte umět rozložit své síly.
2. Kniha by měla být napsaná zajímavě. Čtenář by si měl chtít zapsat všechny citáty nebo rady z toho, co četl.
3. Musíte splnit úkoly na konci knihy nebo kapitoly. To vám pomůže lépe si zapamatovat nejdůležitější věci a uvést je do praxe. Pokud tedy příručka obsahuje otázky a testy, bude to pro knihu obrovské plus.
4. Výběr obsahu příruček by měl ponechat čtenáři. Ať obsahují nejmoudřejší myšlenky, ale člověk se musí rozhodnout sám, která rada se mu hodí a která ne. Univerzální přínos pro všechny příležitosti totiž neexistuje.

Ukazuje se, že výběr knihy pro seberozvoj není jednoduchá záležitost. Užitečné znalosti ale nikdy nebudou ležet na povrchu. Pouze vyvolení dosáhnou podstaty svých tužeb.

8 nejlepších knih pro rozvoj vašich schopností

Svépomocné knihy jsou velmi důležité pro zvídavé mysli. Odborníci v oblasti mezilidských vztahů sestavili seznam knih zvláště potřebných k seberealizaci.

1. Robert Greene „48 zákonů moci“. Autor knihy je přesvědčen, že každý člověk dokáže přitáhnout lásku a respekt. Ale abyste získali neomezenou důvěru ostatních, musíte ovládat několik technik. Musíte se například naučit skrývat své plány před kolegy, ale zároveň nevytvářet izolaci mezi sebou a společností. To je poměrně těžký úkol, protože k tomu všemu musí ze sebevědomého člověka vyzařovat laskavost, jednoduchost a bezmezná touha pomáhat druhým.
   
   
2. B.Tracy. "Snězte žábu." Aneb 21 způsobů, jak se naučit držet krok.“ Tato příručka vypráví o lidech, kteří vždy nemají čas se nikam dostat.
   K nápravě této situace je nutné zjistit, proč k tomu dochází. Je možné, že větší počet plánovaných případů je druhořadý. To znamená, že se musíte naučit rozdělovat své plány podle jejich důležitosti a ne naopak. Zde je několik tipů od Tracy B.: 1. Musíte dělat to, na co máte talent. 2. Neměli byste na sebe brát velké množství povinností a úkolů. 3. Abyste vše stihli, musíte se motivovat k plnění plánovaných úkolů. 4. Je lepší nejprve splnit obtížné úkoly. Čtenáři v této knize najdou výbornou ukázku některých životních situací, autorův dobrý styl a užitečné rady, jak si zorganizovat své záležitosti tak, aby vše zvládli.
   
3. Daniel Kahneman. "Mysli pomalu a rozhoduj se rychle." Psychologové rozlišují u lidí dva typy myšlení. První typ funguje velmi rychle, člověk ani nevnímá velkou kontrolu nad situací. Druhý typ přiděluje prostředky pozornosti různým mentálním operacím. Během bdělosti fungují oba tyto systémy harmonicky, ale první typ myšlení může selhat, zvláště pokud má člověk problém s logikou. O těchto jevech pojednává kniha Daniela Kahnemana. Na příkladu psychologických experimentů ukazuje důležité vzorce ve fungování lidského mozku a vypráví, jak lze eliminovat selhání v systémech myšlení.
   
   
4. John Maxwell. "Jak proměnit neúspěchy v odrazový můstek k úspěchu." Autor knihy zasvětil celý svůj život psychologické pomoci lidem, kteří ztratili důvěru ve své schopnosti. Věří, že pro skutečný úspěch ve všech oblastech života člověk potřebuje umět jen čtyři věci: vést tým, vytvářet kolem sebe prostředí, udržovat pozitivitu a správně budovat vztahy s lidmi. Pokud člověk tyto dovednosti nemá, nevadí. Vše se můžete naučit správnou restrukturalizací. Čtenářům se určitě budou líbit rady Johna Maxwella a možná pár dní po přečtení začne čtenář pociťovat změny ve svém životě.
5. "Sedm návyků vysoce efektivních lidí." Stephen R. Covey. Tato kniha je jednou z nejlepších mezi literaturou zabývající se problémy osobního růstu. S jeho pomocí se můžete naučit lekce v plánování vašeho cíle a jeho dosahování. Rady Stephena Coveyho může využít každý, kdo chce morálně růst a získat postavení mezi kolegy.
   
   
6. Joshua Becker. "Minimalismus". Tato kniha odhaluje podstatu nového trendu naší doby – minimalismu. Mnoho lidí zná pojem „iracionální využívání dostupných zdrojů“. Tato kniha je přesně o tom. Společnost žije pro větší spotřebu, a to je špatně. Joshua Becker nastínil svou vizi tohoto problému, mnoho čtenářů po přečtení knihy již nebylo schopno žít starým způsobem. To znamená, že každý, kdo se snaží změnit svůj život, se prostě potřebuje o minimalismu dozvědět více.
7. „Muž při hledání smyslu“ V. Frankl. Viktor Frankl se od mládí zajímal o psychoanalýzu, jeho záliba vedla k vytvoření vlastní teorie, podle níž na prvním místě nejsou psychologické techniky a techniky, ale filozofie, která odhaluje smysl života jedince. Tato kniha nenavede čtenáře k obecnému plánu hledání smyslu života, ale může ukázat, jak ostatní lidé hledají jeho smysl a kde jej nacházejí.
   
   
8. Chris Hadfield. "Průvodce astronautem životem na Zemi." Americký kosmonaut Chris Hadfield ve své knize vypráví o svých letech, přípravě na ně a potížích při komunikaci s lidmi různých národů. Létání do vesmíru je samozřejmě odpovědný podnik, který vyžaduje velké lidské zdroje, fyziologické i psychologické. Proto v této knize můžete najít spoustu příkladů sebezdokonalování. Bude to užitečné pro každého ze čtenářů.

Tyto knihy o seberozvoji poskytují základní znalosti a myšlenky o našem životě, pomáhají nám zorientovat se v různých situacích a motivují nás k prvním osobním úspěchům.

Knihy o seberozvoji by se měly číst podle univerzálního plánu. Je potřeba k co nejefektivnějšímu získávání znalostí, jejich upevnění a následnému správnému použití. Psychologové doporučují svým pacientům následující systém čtení:

1. Obsah knihy se lépe vstřebá, pokud používáte aktivní čtení. Stačí izolovat hlavní informace z toho, co čtete, zapisovat si je, dělat si poznámky atd. Tato metoda předpokládá, že se přečte celá kniha a zapamatuje se potřebný materiál.
2. Pro vizuální reprodukci informací je potřeba propojit chytré mapy se čtením, které zobrazují celou podstatu požadovaného procesu nebo jeho strukturu. Díky těmto kartám vám základní znalosti nevyletí z hlavy.
3. Po přečtení knihy bude užitečné vytvořit si o ní vlastní představu, můžete si dokonce napsat recenzi do svého životního deníku, abyste nezapomněli, jaký dojem zanechala.
4. Při čtení je důležitá míra. Pokud při studiu jiné knihy nerozumíte tomu, co čtete, měli byste přestat studovat. Hlava by měla být vždy čistá, extra stres na mozek jen zmate již nabyté myšlenky a neposkytne prostor pro nové informace.

Tyto základní rady pomohou lidem, kteří se právě vydali na nelehkou cestu sebeobjevování, překonat spoustu úskalí při zvládnutí této literatury. Existuje však několik dalších pravidel, která nelze ignorovat.

Nové knihy často obsahují spoustu těžko dohledatelných termínů. Chcete-li zjistit jejich význam, musíte mít slovník, který zobrazuje význam každého nového slova. Na nutnosti tvrdě studovat není nic špatného. To není škola, ale něco víc, co dává člověku motivaci žít.

Po nabytí nových znalostí je potřeba je někde v životě uplatnit. Musí přece nést ovoce, první výsledky. Proto byste neměli číst více a více knih na jeden zátah. Musíte se zastavit a nechat prostor pro cvičení.

Před čtením si také můžete prostudovat jeho obsah, přečíst si úvod a vytvořit si v hlavě malý názor na to, co jste viděli. Tato tzv. hrubá četba je nezbytná pro hlubší pochopení podstaty knihy a od čtenáře se vyžaduje pouze seznámení se s obálkou, několika kapitolami a prologem.

Možná má někdo vlastní efektivní sekvenci pro studium knih. A to je dobře, protože to hlavní, čeho by měl každý čtenář dosáhnout, je transformovat se, tedy číst, analyzovat, pamatovat si a používat to, co v životě dostává.

Knihy pro seberozvoj budou zajímat pouze ty, kteří chtějí skutečně změnit svůj postoj k životu a celkově zlepšit jeho kvalitu. Tuto literaturu lze právem považovat za elitní, protože obtíže, které stojí v cestě za lepším životem, děsí snad každého. Ani ti, kteří se svou proměnou začali, možná nedojdou konce, protože si uvědomí, že nadcházející práce na sobě může sebrat poslední síly, které je třeba vrhnout na důležitější věci. Tento přístup ke čtení knih by neměl existovat. Tato literatura je věrným pomocníkem při realizaci mnoha plánů a pro svůj sen je třeba bojovat, studovat, jednat a nikdy neustoupit.

Eleonora Briková

Trénink mozku je nezbytný pro každého člověka. Bez zátěže, řešení problémů a zpracování informací se ztrácí schopnost myslet, analyzovat a uvažovat. Chcete-li zvýšit svou inteligenci, musíte pracovat každý den. Pitím vitamínů nebo přečtením jedné knihy za rok to nejde. Nové informace nutí mozek přemýšlet a zvyšují úroveň IQ. Co číst pro intelektuální rozvoj, rozhled a erudici?

Způsoby rozvoje inteligence

Úroveň IQ závisí na gramotnosti člověka, jeho vzdělání a inovativním myšlení. Pro intelektuální rozvoj trénujte svůj mozek denně. Jedním ze způsobů, jak rozvíjet inteligenci, je čtení knih. Pečlivě si vybírejte seznam četby: ty nejlepší knihy pro obecný rozvoj inteligence, slovní zásoby a řeči u dospělých mohou skutečně zlepšit kvalitu života. Moderní detektivky a romantické romány ale neposkytují dostatek informací – takové čtení odpočívá, ale nepoučí.

Než přejdete přímo k řešení nyní naléhavé otázky „jaké užitečné knihy byste měli číst pro rozvoj mozku, vědomí, paměti, logického myšlení a kompetentní řeči?“, měli byste si uvědomit, že rozvoj inteligence není možný bez získání následující dovednosti:

Upgrady paměti. Nezbytné pro zapamatování informací. Data se zaznamenávají a v případě potřeby načítají.
Rozšiřování slovní zásoby. Konverzace nabývá intelektuálního tónu, pokud partner ví, jak krásně mluvit. Rozsáhlá slovní zásoba pomáhá působit jako inteligentní člověk.
Schopnost myslet obrazně. Duševně stimulující audioknihy a intelektuální čtení, které rozvíjí řeč, přispívají k tomu, že člověk prožívá popisovaný příběh. Tvoří se zkušenost, pamatují se obrazy a v podobném případě se vynořují a využívají informace.

Dovednost rychlého čtení pomáhá vstřebávat informace a zpracovávat tuny literatury. Zajímavá intelektuální literatura pro čtení a rozvoj mysli dospělého, knihy o sebeorganizaci a efektivitě motivují, nutí jít za svými cíli.

Jaké knihy byste měli číst, abyste zlepšili svou inteligenci?

Většina intelektuálních stránek nabízí seznam knih pro rozvoj mysli, zlepšení řeči a rozšíření slovní zásoby v komunikaci – takový seznam zahrnuje literaturu ovlivňující různé oblasti života. Rozvoj paměti, zdokonalování slovní zásoby a schopnosti myslet je základem, který se využívá ke zpracování informací: aby se člověk stal vzdělaným člověkem, je nutné rozšířit znalosti v hlavních oblastech.

Vědecké práce. Nemluvíme o příručkách a encyklopediích skládajících se z nepřetržitých nesrozumitelných termínů. Čtěte knihy, které vyprávějí o stvoření světa, o přírodních jevech, vývoji kultury a umění. Vzpomeňte si na Darwinovu teorii, přečtěte si Hawkingova díla o historii času.
Filosofická literatura. Vědecké knihy jsou postavené na teoriích, důkazech a naučí vás rozumět světu. Filosofie je obor, který zasvěcuje do tajů lidského jednání a jednání, studuje myšlení lidí. Zařaďte do seznamu filozofické literatury biblické publikace různých náboženství. Dnes se mnozí zajímají o východní autory a sdílejí svá moudra na sociálních sítích. Jasným představitelem východní filozofie je Omar Khayyam a jeho Rubai. Zajímavé čtení, snadné naučení nazpaměť. Doplňte své studium filozofie knihami Strugackých, Nietzscheho a Kanta.
Umělecká díla. Znalost klasiky je jako zkouška pro vstup do intelektuální společnosti. Nejchytřejší knihy pro dospělé, které rozvíjejí intelekt, mozek a osobnost, budou k ničemu, aniž by dostaly včas základy - základy jsou položeny ze školy, láska k poezii a próze je vštěpována. Pokud jste toto období zmeškali, aniž byste chtěli, pak je čas to dohnat. Literární díla pomáhají doplňovat slovní zásobu a zlepšovat gramotnost. Začněte následujícími knihami: „Mistr a Margarita“ od Bulgakova, „Pomněnky“ od Prishvina, „Zločin a trest“ od Dostojevského, „Červená a černá“ od Stendhala, „Válka a mír“ od Tolstého. Moderní intelektuální spisovatel Dyusimbiev Gazinur a jeho příběhy skvěle doplní výčet klasických děl.
Historické knihy. Člověk je zvyklý srovnávat dnešní události s minulými. Intelektuál je schopen vytvářet paralely na vysoké úrovni, protože zná historii vývoje své země a dalších států. Čtení historických knih přináší poznatky o významných událostech ve světě a odhaluje zvláštnosti života slavných lidí. Historie nám pomáhá pochopit život. Najděte díla oblíbených autorů: Lawrence, Bushkov, Yuri Mukhin.
Čtení poezie. Básně jsou jedním z nejstarších způsobů předávání informací potomkům. Žánr je lehký díky rýmu, eufonii a kráse řeči. Neustálé čtení poezie pomáhá zlepšit paměť a rozšířit slovní zásobu. Díla Achmatova, Shakespeara, Brodského jsou vhodná pro rozvoj inteligence.

Neexistuje žádný konkrétní seznam literatury pro rozvoj inteligence. Jsou zde doporučení ke čtení pro školáky, studenty a uchazeče připravující se na vstup na vysoké školy. Hlavní je rozvíjet čtenářské dovednosti. Využijte svůj volný čas k získávání informací. Na pomoc přijdou moderní vychytávky a audioknihy. Postupem času si všimnete, že čtení se stane zvykem. Bude potřeba se ponořit do fascinujícího světa plného znalostí a objevů.

Seznam knih pro rozvoj inteligence

Základy jsou položeny během školních let. Proto bylo mnoho knih vydáváno s ohledem na rostoucí publikum. Ale nikdy není pozdě se učit, získávat znalosti a trénovat svou paměť. Intelektuální vývoj nemá žádná věková omezení. Hlavní věc je touha stát se chytřejší a pravidelnost akcí.

Seznam knih pro rozvoj inteligence:

"Inteligenční výcvik", Rodionova A. Po přečtení prací tohoto obchodního kouče dostává člověk následující výsledky: spouštějí se procesy myšlení, doplňuje se slovní zásoba. Kniha je postavena na principu naučné literatury: číst a realizovat. Autor objasňuje, že lidské možnosti jsou neomezené, na dokonalost není nikdy pozdě. Čtenáři jsou nabídnuty možnosti rozvoje rozumových schopností.


"Rozvíjejte svůj intelekt..." Práce Cartera Philipa zahrnují testy, které pomáhají rozvíjet inteligenci. Vhodné pro ty, kteří jsou připraveni řešit různé šarády a hádanky. Praktická cvičení pomohou při rozvoji myšlení, zlepšují paměť a činí člověka inteligentnějším. Kniha je velmi návyková, odpovědi na problémy jsou uvedeny.
"Mozek 100%." Jak na to vám řekne autor. Pro běžného člověka je v klidovém stavu. Sledování televizních seriálů a monotónní práce způsobí, že mozek upadne do hibernace a dovednosti získané ve škole jsou ztraceny. Olga Kinyakina navrhuje, aby mozek fungoval. Kniha obsahuje všechna potřebná cvičení, úkoly a problémy pro zlepšení paměti a rozvoj inteligence. Intenzivní program podporuje rozvoj myšlení,...
"Základy paměťového zapamatování." Kniha Zacha Belmora je vhodná pro všechny věkové kategorie. Navíc pro lepší vstřebání informací a dosažení výsledků rozdělil autor knihu do kapitol. Každá sekce je určena pro určitou věkovou skupinu. Prováděním cvičení se člověk učí zapamatovat si velké množství informací a textu. Proces zapamatování je zjednodušen a stává se libovolným.

Doporučená intelektuální četba pro mysl, dobrá klasická literatura pro rozvoj řeči jsou souborem cvičení pro trénink mozku. Stejně jako člověk potřebuje k životu vodu, potřebuje mozek informace k přemýšlení. Jezte jídlo pro svou mysl každý den čtením alespoň 1 hodinu denně.

Co čtou chytří lidé pro duchovní rozvoj a inteligenci?

Vhodná je literatura, která dokáže spouštět procesy myšlení a pomáhá aktivovat paměť. Mnoho lidí, kteří chtějí zvýšit svou úroveň IQ, spoléhá na počet přečtených knih. Pokud není děj strhující, popsaná cvičení se zdají směšná a zbytečná, pak je lepší knihu odložit a přejít k další. Pouhé čtení vás chytřejšími neudělá, protože materiál nebude v životě používán.

Díla Edwarda de Bona. Pokud se chcete naučit myslet jinak a jste připraveni se vymanit ze standardů, začněte s knihou „Šest myšlenkových klobouků“. Při studiu látky budete mít možnost si zahrát. Chcete-li získat výsledky, jednejte a dokončete pokyny autora. Kniha je zajímavá zařazením různých životních situací, ke kterým je čtenář vyzván, aby si zvolil své myslící klobouky. Praktická cvičení pomáhají učinit myšlení originálním a nestandardním. Další zábavnou knihou od autora je „Naučte se myslet“. Děj je založen na Edwardově technice, která pomáhá vštípit čtenáři dovednost chtít se učit a rozvíjet. Navržená metodika je zaměřena na zlepšení mechanismu myšlení. Knihu lze nazvat samoinstrukčním manuálem, protože obsahuje 5 etap. Postupná realizace kroků vede k požadovanému výsledku.
Knihy od Rona Hubbarda. Kniha „Technologie výuky“ získala dobré recenze. Jde o učebnici, jejímž hlavním úkolem je naučit čtenáře učit se. Lidé, kteří se řídili autorovými tipy, zvýšili svou intelektuální úroveň o 15 %. Ron Hubbard je přesvědčen, že IQ člověka se skládá z několika složek. A tím hlavním je schopnost učit se, nebo jinými slovy, systematické získávání nových informací po celý život člověka. V knize „Self-analýza“ se autor zaměřuje na lidskou paměť. Pokud si nepamatujete zajímavý fakt nebo historické informace včas, pak nemá smysl mluvit o intelektuálním rozvoji. Knihy, které čtete, budou po několika dnech zapomenuty, pokud vaše paměť není plně aktivována. Kniha obsahuje praktická doporučení, která pomáhají člověku zdokonalit se. Zvláštní pozornost věnuje autor vizuální paměti, věří, že existuje možnost jejího rozvoje.

"Rozvoj paměti pro figuríny". Název knihy jasně ukazuje její hlavní účel. Než začnete studovat, vezměte si jako základ, že neexistují žádné univerzální a jednoduché způsoby, jak zlepšit paměť. K dosažení výsledků se techniky kombinují. Čím více způsobů použijete, tím lepší bude účinek. Zajímavé je, že kombinace metod přináší výsledky bez ohledu na věk. John Bogosian Arden, autor knihy, je přesvědčen, že vlastnosti paměti jsou u studenta a důchodce stejné, a proto se mohou rozvíjet stejným způsobem.

Než začnete číst knihy, zkontrolujte úroveň svého intelektuálního rozvoje. Na internetu jsou testy a navrhované časy plnění úkolů. Při prvním hraní nespěchejte s investováním ve stanovené lhůtě. Tím, že odpovídáte na testovací otázky, se již vyvíjíte při řešení problémů a hádanek. Získaná data vám pomohou rozhodnout se, kterým směrem se posunout, co vám chybí: slovní zásoba, kreativní myšlení, schopnost zapamatovat si informace. Poté začněte situaci napravovat studiem a procvičováním navrhovaných knih.

Závěr

Vzhledem k tomu, že lidé mluví, myslí a čtou v různých jazycích, seznamy intelektuální literatury od různých kompilátorů se mohou značně lišit: Není možné vytvořit univerzální seznam– bude příliš objemný. Proto vždy čtěte, snažte se průběžně a důsledně zdokonalovat svůj intelekt – ať se z toho stane užitečný zvyk, který vám prodlouží život a zlepší komunikaci s lidmi kolem vás. Čtěte s užitkem a potěšením!

17. března 2014, 15:32