Özünüzü müqayisə etməli olduğunuz yeganə insandır. İnsanlara anlayışla yanaşmaq bacarığı

Müasir psixoloji, antropoloji və tibbi fundamental elmlər, eləcə də iyirminci əsrin mədəni irsi psixoanalizin yaradıcısı Ziqmund Freydsiz edə bilməz. Şəxsiyyətin psixi vəziyyəti ilə bağlı yeni tədqiqat formaları təklif edən məşhur alimin əsərləri elmi ictimaiyyətin şüurunu həyəcanlandırmaqda davam edir. Avstriyalı psixiatrın anlayışları bu gün də aktualdır.

Psixoseksualın ayrılması həyat dövrləri insanın müəyyən mərhələlərə keçməsi və şəxsiyyətin üç elementli strukturlaşdırılmış modelinin yaradılması Freydin ən mühüm kəşfləri siyahısına daxildir. Psixoloji mövcudluğun sübutu müdafiə mexanizmləri, “Edip kompleksi”, “şüursuz” özünü identifikasiyalar və “köçürmə” bipolyar vəziyyətlər yuxuların təhlili və insanın assosiativ emansipasiyası üçün metodoloji prosedurların tətbiqi üçün münbit zəmin olmuşdur.

Ziqmund Freydin bir neçə onlarla toplanmış sitatları sizə özünüzü anlamağa kömək edə bilər:

İnsan zahiri nə qədər qüsursuzdursa, içində bir o qədər çox şeytan var...

Biz bir-birimizi təsadüfən seçmirik... Yalnız şüuraltımızda artıq mövcud olanlarla qarşılaşırıq.

Təəssüf ki, basdırılmış duyğular ölmür. Onlar susduruldu. Və insana daxildən təsir etməyə davam edirlər.

İnsanı xoşbəxt etmək vəzifəsi dünyanın yaradılması planının bir hissəsi deyildi.

Biz dünyaya tək giririk və onu tək buraxırıq.

Çox sevən qadını tanıyar, birini sevən sevgini tanıyar.

Siz heç vaxt kənarda güc və güvən axtarmaqdan əl çəkmirsiniz, ancaq özünüzə baxmalısınız. Onlar həmişə orada olublar.

Əksər insanlar azadlıq istəmirlər, çünki o, məsuliyyətlə gəlir və insanların çoxu məsuliyyətdən qorxur.

TO məşğul insan Avaralar nadir hallarda ziyarətə gəlirlər - milçəklər qaynayan qazana uçmurlar.

Orta əsrlərdə məni yandırardılar, indi ancaq kitablarımı yandırırlar.

Bəzən siqar sadəcə siqardır.

Sevgi və iş insanlığımızın təməl daşlarıdır.

Paxıllıq dağıdıcıdır.

Biz hər zaman başqalarının lağ etdiyimiz səhvlərdən azad deyilik.

Xəstəlikdən və ona məhəl qoymamaqdan daha bahalı bir şey yoxdur.

Kütlələr heç vaxt həqiqətə susuzluq hiss etməyiblər. Onlar illüziyalara ehtiyac duyurlar, onsuz yaşaya bilməzlər.

Həyatda heç bir şey xəstəlik və axmaqlıq qədər bahalı deyil.

Daş əvəzinə lənət atan ilk insan sivilizasiyanın yaradıcısı olub.

Axmaqlığın ilk əlaməti tam utanmamaqdır.

Xəyallar şüursuzluğa aparan kral yoludur.

Hər bir insanın başqaları ilə ünsiyyətdə olmadığı, özünə belə etiraf etmədiyi arzuları olur.

İnsan təbiəti budur ki, əldə edə bilmədiyi şeyləri hər şeydən üstün tutur və arzulayır.

Özünüzü müqayisə etməli olduğunuz yeganə insan keçmişinizdir. VƏ tək insan Sizdən daha yaxşı olmalı olduğunuz insan indi sizsiniz.

İnsan heç vaxt heç nədən əl çəkmir, sadəcə olaraq bir həzzi başqası ilə əvəz edir.

Şəxsiyyətinizin miqyası sizi əsəbiləşdirə biləcək problemin miqyası ilə müəyyən edilir.

Həyat boyu biz emosional olaraq daha yetkinləşirik, özümüzə inamımız, ciddi münasibətlərə can atırıq və öz həyatımızı yaxşılaşdırırıq.

Faktrum Ziqmund Freydin ardıcılları tərəfindən insanın yetkinliyini mühakimə etmək mümkün olan xarakter xüsusiyyətlərinin siyahısını dərc edir.

1. Konstruktiv tənqidi qəbul etmək bacarığı

Bu, öz güclü və zəif tərəflərini ədalətli qiymətləndirmək üçün çox vacib keyfiyyətdir. İnsan həqiqəti eşitməyə hazır olmalı və onu inkar etməməlidir. Problemlərdən qaçmaq və ya onları yoxmuş kimi göstərmək mövcud çətinliklərdən xilas olmayacaq. İnsanlar reallığı dərk etməkdə çətinlik çəkəndə xilası illüziyalarda axtarırlar ki, bu da son nəticədə yalnız məyusluğa gətirib çıxarır.

2. Dəyişikliklərə uyğunlaşma bacarığı

Dəyişiklik həmişə asan olmur. Onlar bütün dünyanı alt-üst edə, stresə səbəb ola bilərlər. Axı həm gün üçün planlarınız, həm də işiniz dəyişə bilər, ictimai vəziyyət, yaşayış yeri və daha çox. Dəyişikliklərə uyğunlaşa bilməli və qıcıqlanmamalı, onların sizi narahat etməsinə imkan verməməlisiniz.

3. Stressə qarşı immunitet

Qorxular, daxili narahatlıqlar və stresslər bir sıra fiziki xəstəliklərə səbəb ola bilər. Ruhani və fiziki sağlamlığınız stresə qarşı nə qədər immunitetli olduğunuzdan asılıdır.

4. Təkcə almaq deyil, həm də vermək qabiliyyəti

Başqalarına vaxtını, diqqətini, kömək və maddi dəstəyini verən insanlar başqalarından daha xoşbəxtdirlər. Qəbul etməyə daha çox meylli olanlar çox vaxt eqoist və paxıl olurlar.

5. İnsanlara anlayışla yanaşmaq bacarığı

Həyat insanlarla qarşılıqlı əlaqə prosesidir, ona görə də münasibətlərinizi necə qurmağınız çox vacibdir. Sevgi və hörmət - iki əsas amillər ahəngdar həyata aparır.

6. Mənfi enerjini konstruktiv istiqamətə yönləndirmək bacarığı

Mənfi emosiyalarınızı başqa istiqamətə yönəltməyi bacarmaq, onları özünüzdə saxlamamaq, əksinə, onlardan xeyir üçün istifadə etməyə çalışmaq vacibdir.

7. Sevmək bacarığı

Sevgi - böyük güc. İnsanlar sevmək qabiliyyəti ilə doğulur və bu hissi həyatı boyu daşımaq çox vacibdir.

Yetkin insan olmaq nə deməkdir? Psixoloqlar emosional cəhətdən sabit və ağlabatan insana xas olan xüsusiyyətlərin siyahısını tərtib ediblər.

Özünüzü müqayisə etməli olduğunuz yeganə insan keçmişinizdir. Və səndən daha yaxşı olmalı olduğun tək insan indi kim olduğundur...
~ Ziqmund Freyd

Həyat boyu biz emosional cəhətdən daha yetkinləşirik, özümüzə inamımız, ciddi münasibətlərə can atırıq və öz həyatımızı yaxşılaşdırırıq. Aşağıda Ziqmund Freydin davamçıları tərəfindən tərtib edilmiş, insanın yetkinliyini mühakimə etmək mümkün olan xarakter xüsusiyyətlərinin siyahısı verilmişdir:

1. Konstruktiv tənqidi qəbul etmək bacarığı

Bu, öz güclü və zəif tərəflərini ədalətli qiymətləndirmək üçün çox vacib keyfiyyətdir. İnsan həqiqəti eşitməyə hazır olmalıdır, onu inkar etməməlidir. Problemlərdən qaçmaq və ya onları yoxmuş kimi göstərmək mövcud çətinliklərdən xilas olmayacaq. İnsanlar reallığı dərk etməkdə çətinlik çəkəndə xilası illüziyalarda axtarırlar ki, bu da son nəticədə yalnız məyusluğa gətirib çıxarır.

2. Dəyişikliklərə uyğunlaşma bacarığı

Dəyişiklik etmək həmişə asan olmur. Onlar bütün dünyanı alt-üst edə, stresə səbəb ola bilərlər. Axı həm gün üçün planlarınız, həm də işiniz, sosial statusunuz, yaşayış yeriniz və daha çox şey dəyişə bilər. Dəyişikliklərə uyğunlaşa bilməli və əsəbiləşib sizi yoldan çıxarmalarına imkan verməməlisiniz.

3. Stressə qarşı immunitet

4. Təkcə almaq deyil, həm də vermək qabiliyyəti

Başqalarına vaxtını, diqqətini, kömək və maddi dəstəyini verən insanlar başqalarından daha xoşbəxtdirlər. Qəbul etməyə daha çox meylli olanlar çox vaxt eqoist və paxıl olurlar.

5. İnsanlara anlayışla yanaşmaq bacarığı

Həyat insanlarla qarşılıqlı əlaqə prosesidir, ona görə də münasibətlərinizi necə qurmağınız çox vacibdir. Sevgi və hörmət ahəngdar həyata aparan iki əsas amildir.