Bu suala hər kəs fərqli cavab verəcək. Bəziləri deyəcəklər: “Şadlanmaq üçün”, bəziləri qeyd edəcək ki, “spirt dincəlməyə imkan verir”, bəziləri alkoqollu içkilərin həyatın dolğunluğunu hiss etmələrinə kömək etdiyini iddia edəcək, bəziləri isə bu yolla öz problemlərindən qaçmağa çalışırlar. . Nə qədər insan, bu qədər fikir. Və onların hər biri müəyyən dərəcədə doğrudur.

Biz sizə spirtin zərərli olduğunu söyləməyəcəyik. İnsanların niyə spirtli içki içdiyini psixoloji baxımdan anlamağa çalışaraq, yalnız güclü içkilərin ən populyar hallarını təhlil edəcəyik.

Ən maraqlısı odur ki, təkcə “homo erectus” spirtli içkilər içmir. Heyvanlar aləmində belə olur ki, dördayaqlı heyvanlar xüsusi məstedici ot, qıcqırdılmış meyvələr tapır və ya “xoşbəxt köklər” qazırlar, onun üstünə dərə vururlar, sərxoş eyforiya vəziyyətinə salırlar, yatırlar, qəzəblənirlər, öz aralarında döyüşürlər. , yəni "çox şeyə sahib olan" adam kimi tam eyni davranın.

Güclü spirtli içkilər içməyə başlamağımızın bir neçə səbəbi var.

Səbəb bir

Sadəcə olaraq həyatımızda bayramlar çatışmır. Ona görə də biz onları özümüz üçün süni şəkildə düzəltməyə çalışırıq. Axı, sərxoş vəziyyətdə həyat daha parlaq, daha sadə və daha əyləncəli görünür. Alkoqol beynin həzz üçün cavabdeh olan hissələrinə “vurur”, kabus kimi icazəlilik və hər şeyə qadirlik hissi verir, insanın gündəlik həyatda taxdığı maskanı atmağa vadar edir və sizə bir müddət də olsa, fürsət verir. bütün mənfilikləri və çoxdan gizlənmiş istəkləri azad edərək özünüz olmaq.

Bu vəziyyətdə olduğumuz müddətdə yaşamaq, sevmək, yaratmaq və yaxşı bir şey etmək istəyirik. Ancaq növbəti səhər gəlir və biz başa düşürük ki, nəinki heç nə dəyişməyib, bütün mövcud problemlərə xalq arasında “asma” adlanan yenisi əlavə edilib. Və sonra ruhən zəif olan insanlar bayram hissini bərpa etmək üçün "asma" keçirməyə gedirlər və daha güclü olanlar özlərini bir yerə yığıb qərar verməyə başlayırlar. aktual problemlər, haqlı olaraq spirtlə onlardan qurtula bilməyəcəyinə inanır.

İçki tətili bir illüziyadır. Əgər belə düşünürsünüzsə, onda tezliklə beynin sinir reseptorlarını qıcıqlandırmadan artıq səmimi şəkildə əylənə bilməyəcəksiniz və həyat sadəcə olaraq həyat üçün surroqat olacaq.

İkinci səbəb

Artıq yetkin olduğumuzu/müstəqil olduğumuzu/müəyyən bir mühitə uyğunlaşdığımızı özümüzə sübut etmək üçün spirt içməyə başlayırıq. Beləliklə, "birləşmək" üçün yeni komanda, biz həmkarlarımızla meyxanalara və ya restoranlara baş çəkməyə başlayırıq. Bohem həyatına layiq olduğumuzu sübut etmək üçün gecə klublarına baş çəkirik və orada tənbəlliklə kokteylləri qurtumlayırıq. Dostlarla “eyni səhifədə olmaq” üçün evin yaxınlığındakı skamyada balıq tutarkən araq və port şərabı içirik. Bizim üçün heç bir dəyəri olmayan, lakin başqalarının gözündə statusumuzu artıra biləcəyini düşündüyümüz bir şeyə “yox” deyə bilmərik.

Bu vəziyyətdə özünüzü, şəxsiyyətinizi şirkətlərdən ayırmalısınız. Hər kəsə öz. Kolkanın dünən necə dava etdiyini müzakirə edərək, bir şüşə pivə üzərində vaxt keçirməyi xoşlayırlarsa, Allah onlarla olsun. Onu dinləmək və ya eyni şeyi etmək lazım deyil. Anlamalısınız ki, belə bir əyləncə nəinki sağlamlığınıza "xələl gətirəcək" və onu azaltmayacaq, həm də həyatınızın illərini bir neçə il azaldacaq. Amma hamı yaşamaq istəyir. Və tam və şən bir həyat yaşayın. Başqaları kimi olmağa çalışmayın. Sən fərqlisən. Unikal, xüsusi və təkrarolunmaz. Sizin üçün nəyin vacib olduğuna özünüz qərar verin və yalnız sizin üçün həqiqətən maraqlı olanı edin.

Səbəb üçüncü

Alkoqolun köməyi ilə biz həyatın çətinliklərindən qaçmağa, özümüzü unudmağa və diqqətimizi yayındırmağa çalışırıq. İlk stəkanla ən çox sərxoş olur qlobal problemölçüdə azalmağa başlayır və bu, tam olaraq gözlədiyimiz şeydir. Sərxoş bir beyində, mövcud vəziyyətdən onlarla həll yolu və çıxış yolu dərhal yanıb-sönür və ya çox vaxt baş verdiyi kimi, bütün bunların heç bir lənətə gəlmədiyinə inanmağa başlayırıq, özümüzü buna inandırırıq və hər şeyin bitdiyinə şadıq. çox yaxşı.

Ancaq bu, sərxoş vəziyyətdədir. Hoplar sönən kimi hər şey normala qayıdır və problemlərin aradan qalxmadığını başa düşürük. Onlar sadəcə olaraq gizlənirlər və yenidən bizə hücum etmək üçün uyğun anı gözləyirlər.

Ancaq bəladan qurtulmaq hissi insanın içməyə başladığı zaman axtardığı şeydir. Və bu vəziyyəti bəyənir, buna görə də dayanmır, təkrar-təkrar spirt içməyə davam edir.

Yaranan çətinliklərə birbaşa baxmaq və onları aradan qaldırmaq üçün bir həll tapmaq üçün sadəcə güc tapmadığı üçün bir çox insanlar alkoqoliklərə çevrildi. Axı, 150 qram güclü bir şey içmək və həyat gözəlləşir, bir neçə həftə çox çalışmaqdan daha asandır ki, həyat həqiqətən gözəl olsun.

Dördüncü səbəb

Vəsait sayəsində kütləvi informasiya vasitələri, "sərin" Amerika döyüş filmləri və müasir teleseriallar, burada əsas personajların kədər və sevincdən necə spirt içdiyini gördük, spirt sadiq köməkçi istənilən vaxt həyat vəziyyəti. Ürəyiniz ağrıyanda 50 qram konyak, çox soyuyanda araq içmək lazımdır. Tətildirsə, şampan yaxşı işləyir; bir bakalavr partiyası üçün şirin likör mütləqdir. Və beləliklə, alkoqolla həyatın daha asan olduğu fikri gizli şəkildə başımıza daxil olur.

Və biz “qara qutu”nun dediyi hər şeyə inanmağa öyrəşmişik. Ancaq bir dəfə cəhd etdikdən sonra beyin həzz alır, bədənə “içmək həyəcandır” siqnalları göndərir və bu, zəncir bağlanır. Onu sındırmaq çox çətin olur, çünki şüuraltını spirtli içkilərlə məclislərdən daha xoş şeylər olduğuna inandırmaq üçün nəsə etmək lazımdır. Bəs bu haqda? Bəs istirahət etmək istəyi haqqında nə demək olar, yox? Başqa bir seçim "Bu gün içirəm, sabah buraxıram".

Biz özümüzü aldadıb spirtli içki içməyə davam edirik, içki maqnatlarını zənginləşdiririk. Bəlkə həyatınıza ayıq nəzər salmağın və taleyinizdə dönüş nöqtəsi olacaq bu qərarı qəbul etməyin vaxtıdır?

Alkoqol içməyin səbəbini tapın, başqalarına baxmayın. İnsanların niyə alkoqol içdiyini düşünməməlisən, niyə sərt içki içirsən deyə düşünməlisən.

Özünüzü anlayın. Əminəm ki, tapacaqsınız düzgün həll və istənilən vəziyyətdən ən optimal çıxış yolu, çünki siz uzun, sağlam və yaşamaq istəyirsiniz xoşbəxt həyat sizin üçün əziz olan və özünüz də dəlicəsinə sevdiyiniz insanların əhatəsində.

Niyə insanlar yığını geri çəkirlər? Bayram sadəcə bir örtükdür. İnsanlar sadəcə içməyi sevirlər. İnsan spirtli içki aludəçisi olmasa belə, spirtli içkilərdən tamamilə imtina edə bilmədiyi üçün müəyyən dərəcədə ondan asılıdır. Hər kəs hasarda yatan fərd olmur, çoxları öz acınacaqlı hallarını vaxtında anlayır və ya bütün ömrünü ona çatmadan keçirir. İnsanlar niyə içməyi sevirlər?

Çünki süni yolözünüzü şadlandırın. Böyüklər nadir hallarda bayramlardan səmimi zövq almağı bilirlər. Uşaqlar bacarıqlıdır və buna görə də müxtəlif toniklərə ehtiyac yoxdur. Ancaq böyüklər artıq çox şey görmüşlər və illər daha sürətli və daha sürətli keçir. Ona görə də hər kəs Yeni il Bu getdikcə daha çox yayılmışdır. Eyni zamanda mən sadəcə içməkdən həzz alıram, çünki problemlərimi bir müddət unuda bilirəm və ya sadəcə həyatdan həzz alıram. Və ünsiyyət qurmaq daha xoş olacaq. Ümumiyyətlə, insanlar bu prosesin yalnız üstünlüklərini görür və mənfi cəhətlərini görmürlər.

Bəs insanların içki içməsinin əsas səbəbləri nədir?

1. Əylənmək. Bu səbəb spirtli içkilərin bütün həvəskarları üçün ümumi. Spirt altında hər şey yaxşılaşır: səma, buludlar, kollar, musiqi. Buna görə də gecə klublarında tez-tez içki içirlər. İnsanlar nə etdiklərini bilirlər.

2. Problemləri unudun. İnsan problemləri tanıyır, amma birtəhər bu qeyri-standart şəkildə baş verir. Deyəsən varlar, adam başa düşür ki, onun üçün pis olacaq. Ancaq sərxoş bir stuporda hər şey əyləncəli görünür. Hətta problemlər.

3. Şənlik hissini gücləndirin. Əslində onu yaradır. Tətil zamanı başqa bir dünyaya uçmaq və burada və indi olmamaq çox vacibdir.

4. İnsanlarla ünsiyyəti yaxşılaşdırın.

Bunlar hətta orta sərxoşluq üçün də fərqlənən səbəblərdir.

Alkoqolizm ailələri məhv edən, eyni zamanda bir çox ailələrin inkişafına səbəb olan olduqca təhlükəli sosial bəladır. təhlükəli xəstəliklər. Və təbii ki, bütün bu nəticələrin məcmusunu nəzərə alsaq, içmək məntiqsiz olardı, lakin insanlar alkoqolik olmaqda davam edir.

Bu xəstəliyə nə səbəb olur? Onun ən dərin səbəbi nədir?

Bəziləri bunun bədənin maddələr mübadiləsinin xüsusiyyətləri olduğuna inanır. Əslində elə də deyil. Birincisi, səbəb psixoloji asılılığın formalaşmasıdır. Və hər şey səviyyədə baş verir şərti reflekslər. Sadə dillə desək, spirtli içki avtomatik olaraq içir. Sadəcə, onun içməyə o qədər həvəsi var ki, divara dırmaşmaq onu dayandırmaqdan daha asandır.

Alkoqolizm də problemlərini həll edə bilməməkdən qaynaqlanır. İnsan mahiyyətcə ya uşaq olur, ya da qalır. Ancaq psixoloji yetkinlik bu problemin qarşısını almaq üçün yaxşı bir yoldur. Axı nəfsinin ardınca gedənlər, bir qayda olaraq, hələ yetişməmişlərdir. Onlar bir sıra təhrik edən reallıqla üzləşməkdən qorxurlar ciddi problemlər psixoloji xarakter daşıyır. Və içməyi dayandırmaq üçün özünüzü tərbiyə etmək qabiliyyətini inkişaf etdirməyə çalışmaq lazımdır. Bundan sonra alkoqolla bağlı hər hansı bir problem, əgər onlar yeni başlamışsa, aradan qalxacaq. Bir insan artıq alkoqolik olubsa, bu kömək etməyəcək.

Bütün səbəblər daha dərindədir. Heç olmamalı olduğunuz halda avtomatik olaraq nəyisə etdiyinizi görmüsünüzmü? Məsələn, işıqları avtomatik söndürdülər, yanlış suyu yandırdılar və ya avtomatik olaraq başqasının burnunun qarşısında qapını heç düşünmədən bağladılar. Əlbəttə ki, çox sayda belə nümunələr verilə bilər və buna görə də alkoqolizm mexanizmini başa düşmək olduqca sadə olacaqdır. İnsan buna öyrəşdiyi üçün avtomatik içir. Özünə nə qədər pis olduğunu desə də, yenə eyni köhnə dırmıqda addımlayır.

Niyə? Birincisi, ona görə ki, o, hələ də sağlam bir insan kimi alkoqolu zövqlə əlaqələndirir. Əslində heç bir zövq yoxdur. Yalnız əziyyət var. Yaxşı, fikirləşin: içki içməyin mexanizmi belədir: insan içir, ağlını itirəcək qədər sərxoş olur. Növbəti səhər oyanır və bunun davam edə bilməyəcəyini anlayır. Amma o, filmə gedir və özünü pis hiss edir. Dəhşətli deyil, sadəcə pisdir. Və dövr təkrarlanır.

İçməyi necə dayandırmaq olar?

İçkidən imtina etmək olduqca çətindir, çünki bu, həyat tərzinizi dəyişdirməyi əhatə edir. Və nəzərə alsaq ki, asılılığın formalaşması uzun illər tələb edir, bu pis vərdişdən qurtulmaq üçün çox vaxt lazımdır. Müalicə mümkün deyil, buna görə həyatınızın qalan hissəsi üçün spirt içməyi dayandırmalısınız. Bəs özünüzü necə bərpa etmək olar? Burada bir çox psixoloji aspektləri nəzərə almaq lazımdır. Əlbəttə ki, hər bir xəstədə alkoqolizmin gedişatının fərdiliyinə görə universal məsləhət vermək çətindir. Bəs niyə cəhd etməyək? Bir neçə var mühüm qaydalar buna əməl edilməli olacaq.

Birincisi, həddindən artıq içkidən qurtulmaqdır. Hamar olmalıdır. Əlbəttə ki, quru çıxmaq daha asandır, çünki içdiyiniz ilk stəkandan sonra ikincisini içməyə tələsəcəksiniz. Və orada, onu itirilmiş bir gün hesab edin. Ancaq tamamilə quru başlasanız, bu, delirium tremens, eləcə də somatik pozğunluqlarla başa çata bilər. Buna görə də kiçik dozalarda qəbul etmək daha effektivdir. Saatda 30 qramdan çox olmayan araq içmək, sonra çıxmaq çox asan olacaq. Vəziyyət daha yaxşı olacaq və hətta müəyyən hərəkətləri edə bilərsiniz. Psixoloji aspekt də vacibdir - yemək zamanı özünüzü izləyin. Bəli, bunu etmək istəmirəm. Təbiidir. Amma beləcə özünü nizam-intizam edirsən və insan kimi görünürsən.

İçməyi dayandırmaq üçün başqa nə etmək lazımdır?

1. Özünüzə yeni hobbilər tapın. Ən çox görülən səbəb alkoqolizmdir

ma əylənmək qabiliyyətinin olmamasıdır. İçməyənlər üçün bir kluba gedə bilərsiniz. Bu, teetotalers və ya Anonim Alkoqollar cəmiyyəti demək deyil, spirt istehlak edilmədiyi bir hadisədir. Yəni, spirtli içki aludəçisi olursansa, klubları unutmaq lazımdır.

2. İçmədiyiniz üçün özünüzü mükafatlandırın. Təbii ki, bu, alkoqolun həzzini əvəz etməyəcək. Daha doğrusu, dopaminin miqdarı. Alkoqol içən insana çox sevinc gətirir, amma ondan imtina etmək kədərlənməli olduğunuz anlamına gəlmir, elə deyilmi? Spirtli içkilər olmadan gəzə bilərsiniz. Və daha çox məna olacaq.

3. Özünüzə alkoqolla uyğun gəlməyən bir məqsəd tapın və onu canlı şəkildə arzulayın. Məsələn, bu zəngin olmaq arzusudur. Çox vaxt insanlar içkidən imtina edirlər, çünki spirtli içkilər pulu israf edir.

4. İdmanla məşğul olun. Ümumi canlılığı artırır və endorfinlərin sayını artırır.

İçkini atmağa çalışarkən bu kimi məqamlar olduqca vacibdir. Onların sayəsində bir müddət içməyi unutmaq mümkün olur. Və burada hər şey iradə ilə bağlıdır.

Alkoqolla əlaqəli bir çox problemlər var və onlardan ən əsası alkoqolizmdir. Amma içki içənlərin hamısı alkoqolizmdən əziyyət çəkmir. Nə vaxt dayanacağınızı bilirsinizsə və tez-tez içməsəniz, o zaman adi bir insana Tətildə vaxtaşırı bir stəkan araq və ya bir stəkan şərab içənlərin alkoqoldan davamlı asılılığı inkişaf etdirmək təhlükəsi yoxdur. Ancaq bəzən sərxoşedici içki içən adi sağlam insanla alkoqoli müqayisə etsəniz, onların hər birinin içməyə başlaması üçün öz səbəbləri var. Bu səbəbləri başa düşmək, bəzi insanların getdikcə daha çox içməyə və alkoqolizmə çevrilməsinə səbəb olan şeyləri başa düşməyə kömək edir, digərləri isə nə vaxt dayanmalı və bu xətti heç vaxt keçməməlidirlər. Üstəlik, alkoqol istəyinin səbəblərini başa düşmək, alkoqol asılılığından qurtulmağa imkan verir. Alkoqolizmin müalicəsində psixoloji reabilitasiya asılılığın uğurla aradan qaldırılmasının vacib komponentlərindən biridir. Belə reabilitasiyanın əsas vəzifəsi səbəbi müəyyən etmək və aradan qaldırmaqdır.

Alkoqol istehlakının mərhələləri

Adətən insanların niyə içdiyi sualının cavabı alkoqollu ərin yanında əziyyət çəkən qadınları daha çox narahat edir. Bununla belə, zərif cinsin bəzi nümayəndələrinin də spirtli içkilərə həvəsi var. Və əksinə, səbəbini tapmaqda maraqlı deyillər.

İnsanların niyə içməyə başladığını öyrənmək üçün aparılan sorğu və araşdırmalarda alkoqol istəklərinin inkişafının beş əsas mərhələsi müəyyən edilmişdir:

1. Çox vaxt bir insan ilk stəkanını şirkət üçün və ya maraq üçün içir. Əksər insanlar yeniyetməlik dövründə ilk dəfə spirtli içki qəbul edirlər. Ancaq alkoqol asılılığının inkişafı haqqında danışmaq hələ tezdir. Tipik olaraq, sərxoşedici içkilərin belə erkən istifadəsi yeniyetmənin içki şirkətinə girməsi və ya daha "təcrübəli" dostların alkoqol içdikdən sonra əyləncə və eyforiya vəziyyəti haqqında hekayələri fonunda yaranan maraqla əlaqələndirilir.
2. Sonradan insan bir daha intoksikasiya və rahatlama hissini hiss etmək üçün içməyə başlayır. Bu, adətən, yeniyetmənin ilk təcrübəsini aldığı şirkətdə olur. Eyni zamanda, istirahət, əyləncə və eyforiya hissi yenidən insanı ziyarət edir və spirt içməyin müsbət təcrübəsi təkrarlanır. Bu mərhələdə insanlar alkoqoldan həzz aldıqları üçün içirlər. Bu, asılılığın formalaşmasının ilkin mərhələsidir.
3. Alkoqoldan psixoloji asılılığın formalaşması. Aktiv bu mərhələdə insan bayramlarda içməyi sevir, amma zaman keçdikcə içmək üçün daha çox səbəb tapmağa çalışır. Beləliklə, spirt içmək arasındakı interval azalır. Spirtli içki içmək əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və onsuz insan depressiya, pis əhval-ruhiyyə, əsəbilik və aqressivlik yaşayır.

1. Sərxoşluğun digər səbəbləri artıq sevinc və həzz vəziyyəti ilə deyil, "müalicə" ilə əlaqələndirilir, çünki alkoqolun asma ilə mübarizə aparması lazımdır və alkoqolun yeni dozası ilə rifahınızı asanlıqla və tez bir zamanda yaxşılaşdıra bilərsiniz. səhər. Üstəlik, alkoqol asılılığının bu mərhələsi demək olar ki, hər gün içməyi sevən insanlarda formalaşır. Bu vəziyyətdə insanların niyə içdiyi sualının cavabı etanoldan fiziki asılılıqdadır. Bu maddə spirtsiz işləyə bilməyən bədənin metabolik proseslərinə möhkəm şəkildə inteqrasiya olunur. Üstəlik, bu mərhələdə içkini atmağa başlamaq çox çətindir, çünki ehtiras o qədər güclüdür ki, insan öz istəklərinə hakim ola bilmir. Əgər o, səhər saatlarında araq içməyə başlayırsa, o, tez bir zamanda içki içmək vəziyyətinə düşür.
2. Alkoqolizmin ən son mərhələsində xəstə həyatını spirtsiz təsəvvür edə bilməz. Və bingedən çıxmağa çalışan kimi vəziyyəti kəskin şəkildə pisləşir və alkoqolik özünü normal hiss etmək üçün təkrar-təkrar içməli olur. Bu halda spirt onun üçün zövq deyil, insanı yavaş-yavaş öldürən həyati bir maddə olacaq.

Gördüyünüz kimi, spirtli içki qəbulunun hər mərhələsində insanı içməyə sövq edən səbəblər var. Buna görə də, insanların niyə içdiyi sualına cavab vermək üçün bir insanın spirtlə tanışlığının hansı mərhələsində olduğunu başa düşməlisiniz. Psixologiya elədir ki, alkoqoldan istifadə etməyən yeniyetmə sərxoş olmaq üçün içə bilməz və son mərhələdə alkoqolizmin səbəbi şirkətdən fərqlənməmək istəyi ola bilməz.

Psixoloji səbəblər

İnsanların niyə spirt içdiyini başa düşmək üçün yuxarıda müzakirə etdiyimiz asılılığın beş mərhələsindən kənara çıxmağa dəyər. Bir sıra səbəblər var ki, o qədər də açıq və görünən deyil, lakin bu, onları daha az əhəmiyyətli və ciddi etmir. Beləliklə, insanların niyə içdiyini anlamaq üçün psixoloji aspektləri öyrənmək lazımdır.

Əhəmiyyətli: bir qayda olaraq, əgər insanın həyatında hər şey yaxşıdırsa: mehriban ailə, sevimli uşaqlar, maraqlı, yaxşı maaşlı iş, müxtəlif asudə vaxtlar, normada içməyən və ya içməyən dostlar varsa, hamı sağlamdır. və xoşbəxt, sonra müntəzəm spirt içmək üçün səbəblər var, heç bir şəxs yoxdur.

İnsanların içməyə başlamasının psixoloji səbəblərindən bəziləri bunlardır:

1. Alkoqol asılılığının inkişafının səbəbi təklikdir. Həyatdan, onun problemlərindən, kədərlərindən danışacaq kimsə olmadıqda, yaxınlıqda dəstək olan və anlayan insan olmadıqda, qəbul edilir. spirtli içki müvəqqəti olaraq dünyanı daha az düşmənçilik edir və tənhalıq hissi müvəqqəti olaraq sönür.
2. İnsan özünü, çatışmazlıqlarını sevməyə, özünə şübhə yaşamaya bilər. Bütün bunları spirtin köməyi ilə hamarlaşdırmağa çalışır. Görünüşündə və ya nitqində aşkar qüsurları olan bəzi insanlar cəmiyyətdə özlərini yöndəmsiz hiss edir və özlərindən utanırlar, ona görə də bu hissi spirtli içkilərlə boğmağa çalışırlar.
3. Bir insan sevilən birinin itkisi və ya ciddi bir xəstəliklə əlaqəli şiddətli ruhi ağrıları yatışdırmaq üçün içməyə başlaya bilər.
4. Olduqca adi psixoloji səbəb belə səslənir: cəsarət üçün. Qorxuları, narahatlıqları və narahatlıqları boğmaq üçün bir insan spirt içə bilər və dozanı aşmadıqda daha inamlı və rahatlaşa bilər.
5. Bəzən niyə içirlər sualının cavabı çoxumuzun sonradan keçirdiyi əsəb və psixoloji gərginlikdə olur iş günü. Bu vəziyyətdə istirahət etmək və yuxuya getmək çətindir. İşdən sonra psixoloji yükdən xilas olmaq üçün nəinki bəzi kişilər pivə içir, hətta zərif cinsin nümayəndələri də bu yolla əsəb gərginliyini aradan qaldırırlar. Əvvəlcə kömək edir, amma sonra insan psixoloji, daha sonra isə fiziki asılılıq yaşayır.
6. Bəzi kişilər niyə spirtli içki, yəni pivə içirlər sualına cavab olaraq deyirlər ki, bu köpüklü içkinin dadını bəyənirlər və susuzluqlarını belə yatırırlar.

Sosial səbəblər

Psixoloji aspektlərlə yanaşı, içmək istəyimiz də sosial səbəblərdən qaynaqlana bilər. Onların arasında aşağıdakılar var:

• həyatınızdan (iş, ailə), maliyyə və məişət problemlərindən narazılıq;
• həmkarlar, ailə üzvləri, rəhbərlər tərəfindən psixoloji təzyiq;
• özünü dərk etməməsi ailə həyatı, iş, karyera, uşaqlar və s.;
• aşağı sosial status;
• bir bayramı və ya şənliyi heç vaxt qaçırmayan içki məclisi;
• bütün bayramlarda içki içmək ənənələri;
• yeniyetmələr spirtli içkilərdən istifadə edərək özlərinə diqqət çəkməyə çalışırlar.

Diqqət: alkoqol asılılığına irsi meylliliyi unutma. Əgər ailənizdən kimsə alkoqolizmdən əziyyət çəkirsə, o zaman müəyyən səbəblər və ya onların kombinasiyası ortaya çıxdıqda həmin şəxsin içməyə başlaması ehtimalı yüksəkdir.

Yalan səbəblər

Alkoqoliklərin niyə içdiyi sualına cavab tapmaq üçün yuxarıda təsvir edilən spirt istehlakının mərhələlərinə nəzər salmağa dəyər. Cavab göz qabağındadır, onlar psixoloji və fiziki asılılıqdan əziyyət çəkirlər. Sərxoşluğun iki əsas səbəbi bunlardır. Ancaq bir çox aludəçi insanlar asılılığını tamamilə əsaslandırılmış (onların fikrincə) səbəblərlə əsaslandırmağa çalışırlar:

1. İçmək əhvalınızı yaxşılaşdırır. Tutma ondan ibarətdir ki, əhvalın yaxşılaşması yalnız başlanğıcda baş verir; bir insan içməyə davam edərsə, eyforiya və sevinc tez bir zamanda əsəbilik, aqressivlik və ya əksinə, depressiya əhval-ruhiyyəsi ilə əvəz olunur. Bunun nə qədər əsassız olduğunu başa düşmək üçün xroniki alkoqolun necə göründüyünü xatırlamağa dəyər. O, qətiyyən yaxşı əhval-ruhiyyədə və ruhda bir insana bənzəmir.

Əhəmiyyətli: spirtli eyforiya mərhələsi yalnız asılılığın erkən mərhələsində olan insanlar üçün mövcuddur.

1. Əgər alkoqol insanlar arasında münasibətləri normallaşdırmaq, yeni əlaqələr və tanışlıqlar yaratmaq üçün qəbul edilirsə, o zaman qeyd etmək lazımdır ki, etanol beyin hüceyrələrini məhv edir, bu da demensiyaya gətirib çıxarır və bu da öz növbəsində əlbəttə ki, ətrafınızdakı insanları cəlb etmir. Üstəlik, ağır alkoqol sərxoşluğu vəziyyətində, əlaqəsi olmayan nitqi və dili çaşqın bir insanı yalnız alkoqolik həmkarı başa düşə bilər, ancaq onun həyat yoldaşı, qohumları, uşaqları və ya iş yoldaşları və rəhbərləri başa düşə bilməz.
2. Başqa bir mif budur ki, spirt insanı daha cəsarətli edir. Burada daha cəsarətli deyil, özünü qoruma hissindən məhrum olduğunu söyləmək daha düzgün olardı, buna görə də sərxoş halda ağır qəzalar, cinayətlər və intiharlar tez-tez baş verir. Üstəlik, alkoqolun təsiri altında olan bir insan qeyri-adekvat şəkildə qavrayır dünya və onun həyatı üçün real təhlükəni qiymətləndirə bilmir.

1. Alkoqol da səhər asma xəstəliyinin dərmanı deyil. düzgün çıxış yolu vəziyyətdən, çünki içki içməyə kömək edir. Dərmanların köməyi ilə bədənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq daha yaxşıdır və xalq müalicəsi qaraciyəri və beyni yenidən etanolla zəhərləməkdən.

Gördüyünüz kimi, insanı içməyə məcbur edən bütün səbəblər həzz, xəyali özünə inam, problemləri boğmaq, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və ya cəsarət dozası almaq qabiliyyəti ilə bağlıdır. Ancaq hər halda, alkoqol yalnız müvəqqəti təsir göstərir, bundan sonra nəinki ağır asma baş verir, həm də asılılıq tədricən inkişaf edir, bu heç bir şəkildə həyatınızı yaxşılaşdırmağa, problemləri həll etməyə və əhvalınızı yüksəltməyə kömək etmir.

İnsan niyə içir, yəqin ki, maraqlanırdılar. Mən sizin üçün bu suala cavab verməyə çalışacağım bir məqalə hazırlamışam.

Çox şey sizin üçün bir vəhy olacaq, çoxlu yeni şeylər öyrənəcəksiniz, ona görə də oxuyun.

Rusiyada həddindən artıq spirt istehlakı problemi hər il artır. Statistikaya görə, ölkədə 5 milyondan çox insan alkoqolizmdən əziyyət çəkir və bu asılılıq nəticəsində hər il 500 minə yaxın kişi və qadın ölür.

Ürəyin işemik xəstəliyi, qaraciyər sirozu, xroniki pankreatit, intihara cəhdlər, məişət qətliamları alkoqolizm səbəbindən erkən ölümə səbəb olur. Bundan əlavə, aşağı keyfiyyətli alkoqollu içkilərin və alkoqol əvəzedicilərinin istehlakının tezliyi artır ki, bu da ölüm də daxil olmaqla, ildə 40 minə qədər zəhərlənmə hadisəsinə səbəb olur. İnsanlar niyə spirtli içki qəbul edirlər? Niyə güclü içkilərə belə ağrılı bir bağlılıq hiss edirlər? Səbəblər çoxdur, gəlin əsaslarına nəzər salaq.

Genetik faktor

Müxtəlif sosial təbəqələrdən olan insanların eksperimental qruplarının elmi tədqiqatları və müşahidələri alkoqolizmin yaranmasına genetik meylin təsirini sübut etdi. Başqa sözlə, insanların DNT-sində alkoqolizm üçün xüsusi bir gen var ki, bu da həddindən artıq içməyə və etil spirtinə tez aludə olmağa meyllidir.

Belə ki, belə bir geni olmayan insan spirtli içki qəbul edərkən eyforiya keçirmir. Əksinə, o, ümumi vəziyyətində pisləşmə, ürəkbulanma, baş ağrıları hiss edir. Etil spirtinə asılılıq uzun müddət ərzində nadir hallarda inkişaf edir. Patoloji genin daşıyıcısı olan insanlar alkoqollu içkilərlə ilk tanış olduqları zaman məmnunluq, xoşbəxtlik və xoş istirahət hissi keçirirlər. Asılılıq tez yaranır və etanol üçün ağrılı istəyə səbəb olur.

Sosial amil

İnsanın doğulduğu andan sosial mühiti və yaxın ətrafı onun dünyagörüşünə və dünyanı dərk etməsinə təsir göstərir. Əgər uşaq hamiləlik və ana südü zamanı spirtli içki qəbul edən anadan doğulubsa, onda asılılığın inkişaf riski on qat artır. Uşaq körpəlikdən etil spirtdən asılı olur. İçkili ailədə böyümək uşaqların spirtli içkilərə həvəsini gücləndirir ki, bu da 90% hallarda uşaqlıq və gənclik alkoqolizminə səbəb olur.

Cəmiyyətin zərərli təsiri mütləq ailədən gəlmir. İçki içməyən valideynlərin uşaqlarında alkoqolizm halları məlumdur. Yeniyetməlik dövründə uşaq psixoloji xüsusiyyətlərinə görə ailəyə, məktəbə, cəmiyyətdə qəbul olunmuş davranış qaydalarına qarşı üsyançı olur. Özünüzü alkoqollu içkiləri sevən pis bir şirkətdə tapsanız, tez bir zamanda təsirə tab gətirirsiniz və pis vərdişin necə ciddi bir xəstəliyə çevrildiyini hiss etmirsiniz. Mətbuatda və televiziyada alkoqol reklamı, eləcə də bir stəkan güclü içki ilə həyatda cəsarətlə addımlayan baş qəhrəmanların olduğu filmlər mühüm rol oynayır.

Psixoloji amil

Dünyada milyonlarla spirtli içki aludəçisini dünyaya gətirən ən güclü amil, əlbəttə ki, psixolojidir. Hər hansı digər dərman kimi, spirt ilkin olaraq psixoloji asılılığa səbəb olur. Etil spirtinin narkotik maddə kimi təsnif edilə biləcəyinə heç kim şübhə etmir. Spirtli içkilər heroin və kokaindən fərqli olaraq, alkoqol qəbuluna başladıqdan 7-15 il sonra fiziki asılılıq yaradır - asma sindromu, delirium tremens, delirium tremens.

Əlbəttə ki, fiziki asılılığın başlama vaxtı istehlak edilən spirtin keyfiyyəti və miqdarı, həyat səviyyəsi, sağlamlıq vəziyyəti və patoloji genin mövcudluğundan təsirlənir, lakin orta hesabla statistika adətən belə rəqəmləri göstərir. İnsanlar illərdir sırf etanolun gətirdiyi rahatlıq və yalançı xoşbəxtlik hissi səbəbindən bədənlərini zəhərləyirlər. Psixi asılılıq sizi təkrar-təkrar alkoqol qəbul etməyə məcbur edən güclü bir amilə çevrilir.

Alimlər sübut etdilər ki, etil spirti insan orqanizmində "xoşbəxtlik hormonları" adlanan endorfinlərin istehsalının artmasına səbəb olur. Utanc, təşviş, utancaqlıq hissini kütləşdirən, azad edən, azadlıq hissi verən də onlardır. Spirtli içki qəbul etdikdən sonra problemlər arxa plana keçir, həyat asan və rahat görünür, özünə hörmət artır - insanlar özlərini xoşbəxt hiss edirlər. Alkoqolun müntəzəm istifadəsi ilə öz endorfinləriniz istehsal olunmur, bu da sizi yenidən eyforiya vəziyyətini hiss etmək üçün güclü içkilər qəbul etməyə məcbur edir.

Təəssüf ki, spirtli stuporda dəqiqələr və saatlarla eyforiyanın əsl xoşbəxtlik gətirmədiyi, problemləri həll etmədiyi, inkişafa səbəb olmadığı, olduqca gec gəlir və ya ümumiyyətlə gəlmir. İçki içən insan ailəsini, işini, dostlarını, malını itirir. Alkoqol tənhalaşır və ya eyni dərəcədə asılı insanlarla əhatə olunur ki, bu da şüurda bu cür davranışın "normallığını" gücləndirir.

İnsanlar tez-tez faciəvi itkidən sonra içməyə başlayırlar sevilən, maliyyə böhranı nəticəsində ətrafımızdakı dünyada xəyal qırıqlığı. Böyük stress zədə gətirir, eybəcərliyə və ya əlilliyə səbəb olur. İdmançılar, sənətçilər, sənətçilər və siyasətçilər arasında cəmiyyətdə yüksək mövqe əldə etmək və ya tanınmaq üçün yerinə yetirilməmiş ümidlər adətən alkoqol asılılığına səbəb olur. Asan pul əlçatmaz olanı əlçatana çevirir, vəhşi həyatın lehinə seçim edir və nəticədə insanları ayrılmaz bir atribut kimi aludəçiliklə yükləyir.

Ancaq ən bayağı və daha az faciəli səbəb şirkətdə içki içməkdir. Sərxoşluq üçün yəqin ki, daha mənasız bir səbəb yoxdur. Hamı kimi görünmək, trenddə olmaq və şirkətə qoşulmaq insanları mütəmadi olaraq spirt içməyə vadar edir. Xoşbəxt həyat sərxoş dostlar dairəsində alkoqolizmə, sonradan mənəvi, fiziki və sosial deqradasiyaya səbəb olur.

Alkoqolizmdən kim daha çox əziyyət çəkir?

Genetik, sosial və psixoloji amillər birlikdə və ya ayrı-ayrılıqda hərəkət edərək etanola aludəçiliyə səbəb ola bilər. Lakin bu amilləri tərbiyə, qətiyyət, davranış mədəniyyəti, yüksək əxlaqi prinsiplər və dini etiqadlarla tarazlaşdırmaq olar. Ehtiraslı insan heç vaxt spirtli içkilərlə problem yaşamaz. İnsanın nəyə həvəsli olmasının fərqi yoxdur - iş, ailə, idman, hobbi, inam daha yüksək güc, səyahət.

Məqsədi və ona çatmaq iradəsi olan məşğul insanlar alkoqoliklərin sırasına düşmürlər. Problemlərdən müsbət düşüncəyə keçmək, ailənin kədərindən və ya maliyyə çöküşündən sonra dizdən qalxmaq, nə olursa olsun, spirtə ruhunuzu və bədəninizi ələ keçirmək şansı vermir. Həyatı səmimiyyətlə sevən insan, sərxoş bir dumanın onu dəyişməsinə və onu reallığa çevirməsinə imkan verməz.

Deyirlər ki, statistika inadkar bir şeydir. Və o, hər il artan məişət sərxoşluğu və alkoqolizm probleminə işarə edir. Ancaq bunun niyə baş verdiyini düşünməyə dəyər? Əlbəttə ki, hamı kimi olmaq üçün kədərinizi araqla boğmaq və ya fərdiliyinizi itirmək daha asandır. Bəs bu həyat mövqeyi nəyə gətirib çıxaracaq? Ruhi boşluq, işsizlik, yaxınlarının göz yaşları, yad ətrafı eyni itirən bir içki içən bir insana çevrilir. Alkoqol içməyi dayandırmaq üçün bir şans varsa, onu qəbul etməlisiniz. Və hər bir insanın belə bir şansı var.

Alkoqol qəbulunun əsas səbəbi

İndi isə sizə spirtli içki qəbul etməyin əsas səbəbini izah edəcəyəm. Bütün digər səbəblərin kökündə bu olduğunu deyə bilərik. Və burada nəhayət alkoqol asılılığından necə qurtulmağın sirri var, yəni. içməyi birdəfəlik dayandırın. Axı, yalnız kök səbəbi aradan qaldıraraq, yaxud bütün səbəblərin səbəbini demək olar ki, biz artıq bu dəhşətli zəhərlə zəhərlənmək istəməyəcəyik.

Beləliklə, diqqət. Amma əvvəlcə onu deyim ki, əsas səbəb fizioloji, hətta psixoloji amillərdə deyil. Bəli, spirt, narkotik kimi, asılılığa gətirib çıxarır və sonradan bədənin daha çox yeni dozaya ehtiyacı olacaq. Bu fiziologiyadır. Psixoloji amillər də mühüm rol oynayır. Amma yenə də problemin kökü insanın dərin mənəvi mahiyyətində, ruhunda gizlənir. Alkoqol içməyin əsas səbəbi ruhun - ali mənlik və psixika, aşağı mənlik və ya eqo arasındakı ixtilafdadır. təəccüb edirsən. İndi hər şeyi izah edəcəyəm.

Bu arada, hamısı budur sizə xoşbəxtlik və sağlamlıq .

İnsanların niyə spirtli içki qəbul etmələri sualı adətən spirtli içkilərə aludəçiliyin səbəblərini anlamaq cəhdi ilə əlaqələndirilir. Spirtli içki içən hər insan alkoqolik olmur. Kiçik dozalarda faydalı olan hər hansı bir dərman böyük dozada zəhərli olur. Alkoqollu içkilərin qəbulu mədəniyyətinin inkişafı və yayılması, xüsusən də spirtli içkilərin praktiki olaraq milli ənənəyə çevrildiyi ölkəmizdə mühüm əhəmiyyət kəsb edir.

Spirtli içki mədəniyyəti

Spirtli içki içmək ənənəsi çox qədimlərə gedib çıxır. Qədim romalılar, vikinqlər və misirlilər fermentləşdirilmiş üzüm şirəsindən şərab və spirtli içkilər hazırlayırdılar. Spirtli içkilər bayram şənliklərini müşayiət edirdi və ruhlarla ünsiyyət rituallarında məstedici iksirlərdən də istifadə edilirdi. IN qədim rusƏn məşhur spirtli içkilər sərxoş mead və pivə idi. 15-ci əsrin ortalarında çörək araqının ixtirasından bəri meyxanalar - spirt içmək üçün nəzərdə tutulmuş müəssisələr meydana çıxdı.

İnsanlar niyə spirtli içki qəbul edirlər

İnsanların niyə spirtli içki içməsi sualının cavabı, alkoqolun kiçik dozalarda istehlak edildiyi zaman yaratdığı müsbət hisslər və emosiyalardadır. Etanol molekulları beyin qabığının prefrontal və temporal hissələrində neyronların fəaliyyətini boğur, eyni zamanda dopamin reseptorlarının aktivliyini artırır. Nəticədə rasional düşüncə zəifləyir və psixoloji maneələr aradan qaldırılır. İnsan rahatlaşır, ünsiyyətcil olur, stress faktorlarından uzaqlaşır, sevinc, həzz və yüngül eyforiya hissi keçirir.

Niyə içmək istəyirsən

Alkoqolun orta dərəcədə istehlakından sonra yaşanan müsbət təsir, bilinçaltında möhkəmlənir. Alkoqol stressi aradan qaldırmaq, əhval-ruhiyyəni yüksəltmək və sosial emansipasiya vasitəsi kimi qəbul edilir. Bunun da təsiri var sosial amil. Spirtli içkilərdən qəti şəkildə imtina edən insanlar, əksər hallarda ətrafdakılar arasında çaşqınlıq və kiçik düşmənçilik yaradır və davranışları ilə bir az "şirkət üçün" içməyə inandırırlar.

Spirtli içki içməyin səbəbləri

Müsbət təsirə əlavə olaraq, alkoqolun bədənə təsiri mənfi nəticələrə səbəb olur, bunlardan əsası alkoqolizmin inkişaf riskidir. Alkoqol stress və sosial uyğunlaşma çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, lakin müntəzəm istifadəsi ilə bəzi insanlarda depressiyaya səbəb olur, asılılıq mexanizmlərini işə salır, həddindən artıq içməyə, sağlamlıq üçün təhlükə yaradır və dolğun həyat sürməyə mane olur. olur aktual məsələ, bir insan spirtdən sui-istifadəyə meylli olduğunu başa düşdükdə niyə spirt içmək istəyirsən.

Psixoloji

Özünə inamın olmaması, artan həssaslıq və həssaslıq, eqosentrizm kimi bir sıra şəxsi xüsusiyyətlər sahiblərini alkoqolizmin inkişaf riski altına qoyur. Alkoqol intoksikasiyası ilkin mərhələ belə insanları daha ünsiyyətcil və rahat edir, özlərini daha inamlı hiss edir və ünsiyyətdən həzz almağa başlayırlar. Fərqli xarakterli psixoloji çətinliklərin olması insanın niyə spirtli içki içməsi sualına cavab verən amildir.

Sosial

Sosial mühitin təsirinin rolu heç də az əhəmiyyətli deyil. İçki içən valideynlərin olması böyüməyə başlayan yeniyetmənin niyə spirtli içki içmək istəməsi və uşaqlıqdan bayram günlərində ətrafdakı böyüklərin güclü spirtli içkilər içməsinə baxması sualına cavab verir. Yeniyetmə içki içməyi böyümənin ayrılmaz hissəsi kimi qəbul etdiyi üçün içməyə başlayır, lakin hamı ona içkinin zərərli olduğunu dediyi üçün bu qadağandır.

Fizioloji

Alkoqol asılılığının inkişafına kömək edən bioloji amillər var. Statistikaya görə, genetik meyl (içən qan qohumları) ilə alkoqolizmin inkişaf riski dörd dəfə yüksəkdir. Etanol məhsullarının mübadiləsi üçün zəruri olan bir sıra fermentlərin olmaması və ya az miqdarda olması orqanizmin daha güclü təsirlərə və aşağı müqavimətə həssas olmasına səbəb olur. spirtli içkilər. Bir sıra şəxsi xüsusiyyətlərlə birlikdə bu amil spirtdən sabit asılılığın formalaşmasında həlledici olur.

Sərxoşluğun yanlış səbəbləri

Alkoqoldan istifadəni əhatə edən miflərin çoxu insanların alkoqoldan sui-istifadə etmələrinə səbəb olan yalançı səbəblər hesab edilə bilər. Məsələn, bəzi güclü içkilər qan damarlarına təsir edir, onları genişləndirir və ya daraldır (alkoqolun növündən asılı olaraq). Bu amil spirtli içkilərin baş ağrılarına müalicəvi təsirini əsas gətirərək sərxoşluğu əsaslandırmaq üçün istifadə olunmağa başlayır. Daimi pivə istehlakı ilkin mərhələlər asılılığı deyil, gündəlik pozğunluğu və cəhaləti göstərir.

İnsanlar niyə içməyə başlayırlar?

Nə üçün bəzi insanlar ondan asılı olmadan spirtli içki qəbul edir, bəziləri isə heç bir halda spirtli içki qəbul etməməlidir sualı alkoqol asılılığını öyrənən və ondan qurtulmağın yollarını axtaran bir çox mütəxəssisləri narahat edir. Qadınlarda və kişilərdə alkoqolizmin yaranması və inkişafı çox sayda amillərdən - onların bioloji və şəxsi xüsusiyyətlərindən, apardıqları həyat tərzindən, düşdüyü sosial mühitdən təsirlənir.

Alkoqol asılılığının bir neçə mərhələsi var. Mərhələdən mərhələyə bədənin alkoqol müqaviməti azalır (çəkilmə sindromu baş verir və istehlak edilən spirtin dozasını idarə edə bilməmək), bütün digər istəklərin itirilməsinə və tam şəxsi deqradasiyaya qədər müntəzəm içməyə ehtiyac artır. Ağır mərhələlərdə alkoqolizmdən əziyyət çəkən bir şəxs lazımdır peşəkar yardım xəstəliyinizlə mübarizə aparmaq üçün.

Video