Arbejd med venstre hånd, hvis du er højrehåndet. Udvikling af venstre hånd. Hvorfor overhovedet lære at skrive med venstre hånd?

Vidste du, at venstre hjernehalvdel styrer højre side af kroppen, mens højre hjernehalvdel styrer venstre side? Den naturlige udvikling og forbedring af handlingerne på enhver side af kroppen (når du skriver, udfører grundlæggende handlinger osv.), fører igen til udviklingen af den modsatte halvkugle. Sådan dannes den førende "arm", "ben" osv.. og den førende halvkugle (modsat).

At skrive med venstre hånd - udvikle intuition

Vidste du, at den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for analyse og logik, og den højre hjernehalvdel (den førende halvkugle af "venstrene") er ansvarlig for den kreative sfære, fantasi, intuition? Og hvis du beslutter dig for at udvikle din kreativitet, og måske endda øge din intuition, så tænk på, hvordan du lærer at skrive med venstre hånd (selvfølgelig, hvis du er højrehåndet)!

Lær at skrive med venstre hånd

Organisatoriske aspekter

Trin 1: Definer dit mål

Inden du skrider til handling, giv dig selv et svar: hvorfor vil du lære at skrive med venstre hånd? Som regel truer fraværet af et klart mål manglen på resultater.

Trin 2. Forbered værktøjer

Kan du huske, hvor dejligt det var at skrive i smukke notesbøger som barn? Eller din yndlingspen? Tro ikke, at det er småting! Det er meget vigtigt at vælge kvalitetspapir. Det er godt, hvis det er en foret eller firkantet notesbog. Det kan ikke siges entydigt, at arkene skal være hvide eller grå. Vælg, hvad du kan lide. Det er det samme med en fyldepen. Skriv til den du kan lide. Men. Der er en nuance her. Den pen, du kan lide at bruge med din højre hånd (din dominerende hånd), er måske simpelthen ikke behagelig at skrive med din venstre hånd. Det er bedre at have flere kuglepenne og, som du lærer, vælge den mest bekvemme.

Trin 3. Placer

Når du studerer, er det også vigtigt, hvor du skriver. Find et sted, der passer dig. Venstre side af bordet skal være fri for unødvendige ting (husk, din albue vil nu være der). Lyset skal komme fra øverst til højre.

Teknik

Sid som du føler dig godt tilpas. Sørg for, at området er godt oplyst (husk, til højre). Nu vil hældningen af den notesbog, der er kendt for dig (som en "højrehåndet"), højst sandsynligt være ubehagelig. Vend notesbogen på en måde, der er behagelig for din venstre hånd. Måske vil du ændre hældningen på din notesbog, når du lærer.
Tag en kuglepen. Fokuser ikke på det korrekte greb, eller hvordan du holder pennen med din højre hånd. Tag pennen på en måde, der er KOMFORTABEL for dig. Komforten ved at holde pennen vil også ændre sig, efterhånden som du lærer.
Så opstår spørgsmålet: hvad skal man skrive? Mange websteder med et lignende emne vil fortælle dig om skoletekstbøger (eller tilbyde at lave dem selv). Skriv linje for linje et bogstav og et tal. Vores holdning går stærkt ind for ikke at gøre dette. Hvorfor? Monotont at skrive en karakter vil helt sikkert udvikle din teknik. Hvis du gør dette konstant. Monoton, dag efter dag. Kunne du tænke dig at gøre dette?

Skriv hvad der interesserer dig! Så forsvinder lysten ikke, og du vil straks mestre alle bogstaverne og deres forbindelser. Omskriv din yndlingsbog (ja, selvom det er "Krig og fred"), skriv et brev til en ven eller en elsket, omskriv dine yndlingsopskrifter fra internettet. Du ved aldrig, fantaser, for du begynder at udvikle dit kreative felt!

At skrive med venstre hånd: vigtige tilføjelser

Systematik. For at lære at skrive med venstre hånd (og for at lære noget som helst), er det vigtigt at gøre det regelmæssigt. Det er bedre at lave 15-20 minutter hver dag end 5 timer i træk, men en gang om ugen. Dette forklares enkelt. Om 5 timer vil du kun blive udmattet og få negative følelser, og det vil føre til en modvilje mod at fortsætte. Systematisk træning vil give resultater hver gang (du vil se det og glæde dig). Samtidig forbedres teknikken hver dag (håndskrift forbedres, skrivehastighed øges). Hvorimod en pause på flere dage vil føre til, at du hver gang skriver som første gang (din hånd vil ikke vænne sig til det).
Vedholdenhed og tro på sejr. Lad dig ikke afskrække af sjuskede bogstaver, der ikke passer på stregerne. Ja, det er normalt! Regelmæssig træning vil 100% føre til det forventede resultat. Husk, hvordan du lærte at skrive med din højre hånd. Hvornår udviklede din "ideelle" håndskrift sig? Ja, det vil tage tid, måske en del. Husk dit mål!
Konstant træning. Prøv at udføre andre handlinger med din venstre hånd, som du gjorde med din højre. Børst tænder, red håret, fej osv. - træne din hånd og hjerne. Bare vær forsigtig! Din venstre hånd har endnu ikke den rette fingerfærdighed, nu er du som et barn, så handlinger, der på en eller anden måde kan skade dig eller andre, bør udføres med din sædvanlige hånd (skænke varm te, stryge, håndtere en kniv osv.)

Hej alle sammen, Andrey Kosenko her.

At gøre velkendte ting på en ny måde

I dag fortsætter vi med at tale om selvudvikling. Denne gang vil jeg fortælle dig om ganske interessant øvelse, som jeg selv praktiserer med jævne mellemrum, og som jeg også anbefaler dig. Denne øvelse vil kræve meget lidt tid af dig, bogstaveligt talt kun et par minutter om dagen, desuden kan du kombinere den med dine daglige aktiviteter, men den vil have en meget, meget stærk og positiv effekt på udviklingen af din hjerne.

Så pointen med øvelsen er dette: Begynd at gøre din daglige rutine og sædvanlige procedurer på en ny måde. Hvis du for eksempel normalt børster dine tænder med højre hånd, så start med at børste dem med venstre hånd. Eller skift det med jævne mellemrum: gem det i en dag tandbørste i højre hånd, og næste dag i venstre. Eller du for eksempel arbejder ved en computer, hold musen med højre hånd, og tag den lige nu og flyt den til venstre hånd og prøv at arbejde sådan et stykke tid.

Stimulere hjernens udvikling

Det er klart, at din hjerne først vil modstå, du vil føle en ekstra tankebevægelse, du vil afspille alle dine handlinger og desuden kontrollere dem. Men efter et stykke tid vil du begynde at udvikle nye forbindelser, og det bliver lettere for dig for eksempel at styre musen med venstre hånd. Så vil du efter et stykke tid flytte musen igen til din højre hånd, og så igen til venstre, og på denne måde kan du ændre den hånd, du arbejder med i løbet af dagen.

Hvad er dette til for? Dette er nødvendigt for udviklingen af din hjerne. Med denne øvelse udvikles nye neurale forbindelser i din hjerne, nye områder af din hjerne aktiveres, den begynder at bruge flere af sine ressourcer, bruge mere af sit potentiale. Derudover øges din koncentration. Prøv at spise med den anden hånd, det vil sige at holde en gaffel, kniv eller andet bestik i en anden hånd end normalt, prøv at udføre alle sædvanlige handlinger med den anden hånd. For eksempel kan du også begynde at skrive med din anden hånd, dette stimulerer også hjernen meget, aktiverer den rigtig meget.

Lad os bruge begge hænder

Plus, for eksempel, hvis vi fortsætter temaet med at skrive med den anden hånd, så anbefaler jeg følgende øvelse: Tag en pen i den ene hånd, en anden i den anden hånd og begynd at tegne en figur parallelt. Til at begynde med kan du blot tegne kryds med begge hænder, derefter komplicere øvelsen og tegne et kryds med den ene hånd og et nul med den anden. Så gør du det endnu mere kompliceret og tegner en firkant med den ene hånd og en trekant med den anden. Så kan du endda begynde at skrive forskellige ord forskellige hænder, det vil sige, at du skriver et ord med den ene hånd og et andet med den anden.

Det viser sig, at under denne aktivitet vil din hjerne meget, meget hurtigt skifte mellem en handling og en anden, den vil "knakke" meget, det vil belaste meget, men sådan eksplosiv træning er meget, meget godt for din hjerne. Så prøv det, øv dig på det, og du behøver ikke gøre det for længe, du behøver ikke sidde en halv time og skrive. Bogstaveligt talt, i højst fem minutter, tegn med to hænder, skriv med to hænder. Du kan generelt inkludere resten af øvelserne i løbet af dagen, bare udskift dine sædvanlige handlinger med dem. Det vil sige, børste tænder med den anden hånd, flytte musen til den anden hånd eller bruge bestik med den anden hånd.

Efter de stores eksempel

Tro mig, dette har en meget, meget stærk effekt på udviklingen af din hjerne. For eksempel kunne den samme Gaius Julius Cæsar og f.eks. Vladimir Iljitsj Lenin skrive med begge hænder. Vi vil ikke overveje disse menneskers bidrag til historien, men det faktum, at de var genier, at deres hjerner arbejdede over gennemsnitsniveauet, er ubestrideligt.

Faktisk kan enhver mestre dette, alt der betyder noget er øvelse. Bare brug fem minutter hver dag, og du vil lykkes. Start derfor lige fra det aktuelle øjeblik, flyt musen til den anden hånd og frem til at udvikle din hjerne. Jeg er sikker på du vil lykkes!

Tak alle sammen, Andrey Kosenko var med jer. Vi ses i de næste kaster, farvel alle sammen!

Måske ved du eller har hørt ud af det blå, at den højre hjernehalvdel af den menneskelige hjerne er ansvarlig for den venstre side af kroppen, og den venstre hjernehalvdel styrer den højre side. For eksempel modtager den højre hjernehalvdel det meste af informationen fra venstre øje eller øre, fra venstre arm eller ben. Det følger heraf fysisk udvikling hver side af den menneskelige krop fører til udviklingen af den halvkugle, der er ansvarlig for det. Således er højre side af hjernen mere udviklet hos mennesker, mens venstre side er mere udviklet hos højrehåndede.

Nu kort om, hvad højre og venstre del af den menneskelige hjerne er ansvarlige for.

Den venstre hjernehalvdel er ansvarlig for logisk og analytisk tænkning, sprog og matematiske evner, den husker tal, matematiske symboler, navne, datoer, fakta og styrer bevægelserne i højre halvdel af kroppen. Den venstre hjernehalvdel opfatter information bogstaveligt og behandler den trin for trin og observerer rækkefølgen.

I modsætning til venstre er hovedspecialiseringen af højre hjernehalvdel intuition. Det har specialiseret sig i at behandle nonverbal information, det vil sige information, der ikke udtrykkes i ord, men i symboler og billeder. I modsætning til den venstre hjernehalvdel, som opfatter ordenes bogstavelige betydning, forstår den højre hjernehalvdel metaforer, den billedlige betydning af ord. Ved hjælp af den højre hjernehalvdel drømmer og fantaserer en person. Den er ansvarlig for mystik og religiøsitet, for musikalske evner og billedkunst. Takket være den højre hjernehalvdel kan en person navigere i terrænet. Den højre hjernehalvdel er mere forbundet med følelser. Det er i stand til at behandle en masse forskellige informationer parallelt, idet man betragter problemet som en helhed, uden at dele det op i dele.

Hvordan kan du kontrollere, hvilken halvkugle der er bedst udviklet?

Se på billedet.

Hvis du har fornemmelsen af, at pigen snurrer med uret, betyder det, at din venstre hjernehalvdel er mere aktiv i øjeblikket. Hvis den efter din mening roterer mod uret, så er din højre hjernehalvdel aktiv. Forresten, hvis du prøver at se på billedet med et ufokuseret blik, kan du "få" pigen til at rotere i den anden retning.

Hos en person, der skriver lige godt med både højre og venstre hånd, er begge halvdele af den grå substans lige veludviklede. Synkronisering af arbejdet i begge hjernehalvdele er en glimrende måde for en højrehåndet person at udvikle kreative evner og intuition. En person, der har lært at skrive med venstre hånd, kan opdage talenter, der tidligere var ukendte for ham. Derudover bidrager begge hænder til udviklingen af motorisk koordination

For eksempel modtager den højre hjernehalvdel det meste af informationen fra venstre øje eller øre, fra venstre arm eller ben. Det følger, at den fysiske udvikling af hver side af den menneskelige krop fører til udviklingen af den halvkugle, der er ansvarlig for den. En venstrehåndet har således en mere udviklet højre side af hjernen, mens en højrehåndet har en mere udviklet venstre side.

Nu kort om, hvad højre og venstre del af den menneskelige hjerne er ansvarlige for.

Venstre hjernehalvdel

Højre hjernehalvdel

Den vigtigste specialisering af højre hjernehalvdel er. Det har specialiseret sig i at behandle nonverbal information, det vil sige information, der ikke udtrykkes i ord, men i symboler og billeder. I modsætning til venstre hjernehalvdel, som opfatter ords bogstavelige betydning, forstår den højre hjernehalvdel også ords billedlige betydning. Ved hjælp af den højre hjernehalvdel drømmer og fantaserer en person. Den er ansvarlig for mystik og religiøsitet, for evner inden for musik og billedkunst. Takket være den højre hjernehalvdel kan en person navigere i terrænet. Den højre hjernehalvdel er mere forbundet med følelser. Det er i stand til at behandle en masse forskellige informationer parallelt, idet man betragter problemet som en helhed, uden at dele det op i dele.

Hvorfor skal højrehåndede lære at skrive med venstre hånd?

Det vigtigste værktøj til hjernens udvikling - Ved hjælp af to hænder udvikler en person begge halvkugler. Hos en person, der skriver lige godt med både højre og venstre hånd, er begge halvdele af den grå substans lige veludviklede. Synkronisering af arbejdet i begge hjernehalvdele er en fantastisk måde for en højrehåndet person at udvikle kreativitet og intuition. En person, der har lært at skrive med venstre hånd, kan opdage talenter, der tidligere var ukendte for ham. Derudover udvikle finmotorik gennem at lære at skrive eller lave kunst ud af naturlige materialer begge hænder bidrager til udvikling af koordination af bevægelser.

De fleste mennesker gennem hele livet træner og udvikler kun deres højre hånd, og den venstre tildeles kun en hjælperolle. Men hvis vores hænder er designet på samme måde, hvorfor så ikke prøve at lære at udføre de samme handlinger med din venstre hånd, og hvorfor er det nødvendigt?

Svaret på dette spørgsmål ligger i den menneskelige hjernes ejendommeligheder. Den venstre hjernehalvdel styrer logisk tænkning, tale, skrift og er ansvarlig for arbejdet i højre halvdel af kroppen, og højre hjernehalvdel er centrum for intuition, kreativ perception og koordinerer venstre halvdel.

Ifølge observationer fra kunstterapeuter er tegninger lavet med venstre hånd kendetegnet ved deres ekstraordinære billedsprog, følelsesmæssighed og realisme. Dette er typisk for både kunstnere og dem, der aldrig har malet. Derudover bemærker mennesker, der formåede at udvikle deres venstre hånd sammen med deres højre, hvordan deres liv har ændret sig med inklusion af intuition og aktivering af kreativ opfattelse af virkeligheden.

Ifølge en af teorierne om klassisk psykologi er den menneskelige personlighed et sæt af delpersonligheder - forskellige interne billeder: Forælder, Voksen, Barn. De to første er kritiske, velovervejede og rationelle. De bor i venstre hjernehalvdel. Og det tredje, det indre barn, spontant, irrationelt, kreativt - i det rigtige.

Derfor handler det at udvikle venstre hånd om at etablere kontakt til den kreative essens af sig selv.

Ved at udvikle venstre hånd får en person hjernen til at arbejde mere produktivt og forbinder intuitive, kreative kanaler til logik og rationalisme.

Der er flere effektive måder udvikling af din venstre hånd, og regelmæssig træning vil helt sikkert føre dig til at opnå.

Lær at skrive med venstre hånd

Dette er en sjov, omend udfordrende aktivitet. For at lykkes i denne sag, . For en person, der stræber efter selvudvikling, vil målet være berigelse logisk tænkning kreativt potentiale.

For at gøre træningen fornøjelig, skal du være komfortabelt udstyret arbejdsplads. Bordlampe er nu placeret til højre, og venstre side af bordet forbliver fri, da hånden og skriveblokken nu er placeret der.

En stilfuld pen og en lys notesbog med en notesbog vil skabe den passende følelsesmæssige stemning, så når du ser på dem, får du lyst til at arbejde. For at skrive har du brug for linjeret papir, da du skal lære at skrive igen. Det vigtigste er, at processen med at skrive med venstre hånd bringer glæde, ellers bliver træningen snart kedelig og ineffektiv.

Hvordan arrangerer man notesbogen? For at gøre dine hænder mindre trætte under arbejdet skal det øverste venstre hjørne placeres lidt højere end det højre, og venstre albue skal placeres bekvemt på bordet.

For at skrive med venstre hånd skal du bruge længere skriveredskaber end normalt, da en venstrehåndet holder en blyant lidt højere end en højrehåndet, er afstanden fra arket papir til pennens greb 3 - 4 cm.

For at udvikle skriveteknik skal du bruge kopibøger til venstrehåndede for først at skrive bogstaver og derefter sætninger, som elever i første klasse gør. Sådan vil skriveteknikken udvikle sig og udvikle sig. Hvis sådanne aktiviteter ikke falder i din smag, så kan du skrive dine tanker ned eller skrive dine yndlingscitater fra bøger eller populære udtryk ned.

I de første stadier af træningen er det bedre at skrive med blokbogstaver og derefter skifte til store bogstaver. Du skal starte med at skrive alfabetet. Du kan også bruge teknikken til at spore tekst skrevet med blyant med en pen. Spejlskrivningsmetoden er velegnet til sjov. At skrive omvendt, med bogstaverne drejet 1800, vil hjælpe med at opnå ønskede resultat. Dette blev gjort af Leonardo da Vinci, hvis begge hænder var lige udviklede. Derudover er det naturligt at skrive fra højre mod venstre for venstrehåndede mennesker med en dominerende højre hjernehalvdel.

For at opnå succes skal du øve dig regelmæssigt i et par minutter. Dette vil give flere fordele end sjælden, men langvarig træning.

Træningen er ikke begrænset til den særligt afsatte tid. Venstre hånd skal lades ved enhver lejlighed. Skriv fx telefonnumre, opskrifter og andet ned nyttige oplysninger.

Træning af din venstre hånd kræver en masse tålmodighed, tid og kræfter.

Og det er usandsynligt, at du umiddelbart vil være i stand til at opnå synlige hurtige resultater, så på vejen til selvudvikling bliver du nødt til at fylde op med tålmodighed og udholdenhed. Du bør ikke forvente god skrivehastighed i de første stadier af træning, kvaliteten af skrivningen vil være vigtigere, det vil sige en øvet færdighed, kontrol af en tidligere uregerlig venstre hånd. Skrivehastigheden vil udvikle sig i næste fase af arbejdet.

Tegn med venstre hånd

Den mest succesrige måde at træne på. Den højre hjernehalvdel udvikler sig trods alt, hvor det kreative potentiale ligger. Tegning giver dig mulighed for bedre at udvikle din venstre hånds motoriske færdigheder. Først skal du sætte prikker på papir, derefter forbinde dem, lave en skematisk tegning. Det er nyttigt at starte synkroniseret tegning med begge hænder og gradvist efterlade venstre hånd i arbejdet.

Brug din venstre hånd i det daglige arbejde

Brug konstant din venstre hånd frem for din højre hånd i hverdagssituationer: børste tænder, rede dit hår, bruge en gaffel, ske og andet bestik. Når færdighederne endnu ikke er udviklet, kan du ikke bruge skarpe genstande: en kniv, en nål, en lige barbermaskine for ikke at skade dig selv.

Du skal konstant bruge din venstre hånd for at bringe bevægelserne til automatik. Glem ikke målene om at udvikle din venstre hånd, forstærk arbejdet med positiv motivation, så timerne ikke bliver kedelige og er gavnlige.

Følgende teknikker hjælper dig med at huske at træne. Skriv for eksempel på dine håndflader: "Højre", "Venstre". Når du udfører denne eller hin handling, skal du bruge din venstre hånd i stedet for din højre. Visuel hukommelse vil helt sikkert fungere. Det vil være nyttigt at bære uret ikke på din venstre hånd, men på din højre hånd. En usædvanlig fornemmelse vil minde dig om, at alt nu er gjort med din venstre hånd. Du kan sætte klistermærker med påskriften: "Venstre" på forskellige varer husholdningsartikler (dørhåndtag, telefon, køleskab, elkedel).

Gør din venstre hånd stærkere

Udover at skrive er fysisk træning nødvendig for at træne venstre hånd.

Øvelser med bolden. Smid tennisbolden op og fang den med venstre hånd. Efter at have slået bolden mod væggen, fang den med venstre hånd. Det er tilrådeligt at bruge ketchere og, efterhånden som dine færdigheder forbedres, skifte store til små. Øvelser i et fitnesscenter med en basketballbane hjælper med at forbedre din venstre hånds handlinger. Stå til højre for basketballkurven og kast bolden ind i den med venstre hånd. Lav 10 – 20 kast. Derudover er det nyttigt at lære at drible bolden lige så let med venstre hånd som med højre. For at opnå resultatet skal du holde højre hånd bag ryggen.
At spille badminton med din venstre hånd vil give håndgribelige resultater.
Løfte vægte. Strømbelastninger skal overføres fra højre hånd til venstre. Håndekspandere og håndvægte er velegnede til dette. Vægten skal øges gradvist.
Jonglering. Dette er en nyttig, spændende og spektakulær aktivitet, der udvikler fingerfærdighed og koordination af bevægelser. Du skal jonglere med tre til fire bolde.
. Flertalsanordning musikinstrumenter Kræver begge hænder for at arbejde lige meget. Så du kan lære at spille guitar. Guitarister er meget opmærksomme på udviklingen af fingrene på deres venstre hånd. Designet til dette formål hele systemetøvelser. Det vil være nyttigt at lære at slå et trommeslag.
Svømmeundervisning. Udvikler perfekt koordination og dermed hjernen. I alle typer svømning er begge hænder lige involveret.
Spinning efter spisning. En anden god måde udvikle din venstre hånd. Til denne aktivitet skal du bruge bolde på snore. Hold enderne af rebene med dine hænder, udfør rotationsbevægelser.

Listen over øvelser kan suppleres af alle, der ønsker at engagere sig i selvudvikling, i overensstemmelse med deres egen fantasi og hobbyer.

Udviklingen af motoriske færdigheder har en positiv effekt på hjernens funktion, gør reaktioner hurtigere, og tænkningen bliver fleksibel. Men i første omgang skal du ikke forvente hurtige resultater. Den modsatte effekt er mulig. På grund af den øgede belastning af hjernen sænkes hastigheden af tænkning og koncentration betydeligt, men når først hjernen tilpasser sig, vil den begynde at arbejde meget mere effektivt end før.

Skeptikere undrer sig: er dette en myte? Og er det værd at anstrenge sig så meget? Forskere har dog længe bevist sammenhængen mellem manuel udvikling og hjernefunktion. Når de udsættes for reflekspunkter placeret på hænderne, sendes impulser til det centrale nervesystemet. Akupressur påvirker indre organer. For eksempel under en massage tommelfinger hænder, opnås en stigning i hjerneaktivitet.

Udviklingen af venstre hånd forbedrer ikke kun hjerneaktiviteten, får de "grå celler" til at arbejde mere aktivt, men opmuntrer dig også til at dyrke sport, får dig til at bevæge dig mere og forbedre din krop. Og som et resultat opnå det næste skridt på vejen til selvforbedring.

At erhverve evnen til at bruge begge hænder lige er udviklingen af nytænkning, en overgang til en kvalitativ nyt niveau liv, berige det logiske, rationelle princip med kreativitet og intuition.