Sağlam yuxu yaxşı əhval-ruhiyyənin və məhsuldarlığın açarıdır əmək fəaliyyəti. Xüsusilə iş günü ərzində yatırsınızsa. Ümumdünya Yuxu Günündə biz sizin üçün iş yerində sağlam və rahat yuxu üçün vacib olan TOP 10 məhsulu hazırlamışıq.

"Watching Eye" adlı göz stikerləri - mükəmməl variant işdə yatmağı sevənlər üçün. Onlar sizə başqalarının şübhəsini oyatmadan iş masanızda yatmaq imkanı verəcəklər. Sadəcə "oyanıq gözü" bağlı göz qapağınıza yapışdırın və dinc yatın - ətrafınızdakı hər kəs aktiv işləməyə davam etdiyinizi düşünəcək. Bəzi variantlar bir az ürpertici görünür, ancaq gözlərinizə ən çox bənzəyən stikerləri seçə bilərsiniz.

Qiymət: 50 rubl
Harada ala bilərəm: Darimax.ru

Yuxu maskası sizi parlaq ofis işıqlarından xilas edəcək. Nə təbii, nə də süni işığı ötürməyən yumşaq və toxunuşa xoş gələn materialdan hazırlanmışdır. Maskanın ön tərəfi stikeri təqlid edir və hər kəsə iş yerində səkkiz saatlıq yuxunun faydaları haqqında məlumat verir. Belə bir maddə ilə siz həmkarlarınızın müqəddəs - gündüz yuxusuna müdaxiləsindən etibarlı şəkildə qorunursunuz.

Qiymət: 490 rubl
Harada ala bilərəm: Mrgeek.ru

Polistirol köpüklə doldurulmuş trikotaj yastıq ofis yuxusunu çəkənlər üçün olmazsa olmazdır. Kiçik ölçülər Yastıqlar onu lazımi anda masanın çekmecesində gizlətməyə imkan verəcək və sərin bir yazı sizə həyatda bəzi şeylərin olduğunu xatırladacaq. işdən daha vacibdir. İçərisində kiçik polistirol qranulları aksessuarı təkcə yuxu üçün deyil, həm də stressi aradan qaldırmaq üçün istifadə etməyə imkan verir. Yetər ki, yastığı əllərinizdə bir-iki dəqiqə yoğurun və qəzəb yox oldu.

Qiymət: 400 rubl
Harada ala bilərəm: Pum-pu.ru

Başqa yaradıcı variant ofis üçün yastıqlar - smartfon şəklində. Bu gadget ofis yuxusu üçün istifadə etmək üçün əlverişlidir. Müdiriniz sizi uyğun olmayan bir anda yaxalayırsa, həmişə müştəri ilə "telefonda" danışdığınızı iddia edə bilərsiniz. Yastıq gündüz istirahətinizi daha da rahatlaşdıracaq vibrasiya rejiminə malikdir.

Qiymət: 1450 rubl
Harada ala bilərəm: E-xpedition.ru

Rəhbərinizin ofisdən nə qədər uzaqda qalacağını dəqiq bilirsinizsə, dinamit zəngli saat doğru zamanda oyanmağınıza kömək edəcək. Zəngli saat dinamit çubuğuna bənzəyir: müvafiq dizayn, siferblat və dörd rəngli naqil. Təyin olunmuş vaxtda zəngi, daha doğrusu zəngli saatın cırıltısını eşitdikdən sonra dörd naqildən birini tez ayırmaq lazımdır - əks halda dinamit işləyəcək. Hər şey üçün cəmi 5 saniyə var. Model davam edir litium batareya, USB vasitəsilə kompüterdən doldurulması. Bu şey müntəzəm olaraq işdən oyananlar üçün də faydalı olacaq.

Qiymət: 1490 rubl
Harada ala bilərəm: Mrgeek.ru

Yumşaq polyesterdən hazırlanmış isti yorğan ofisin gündəlik həyatına rahatlıq qatacaq. Adi yorğanlardan fərqli olaraq onun qolları var, ona görə də kompüterdə işləyərkən hərəkəti məhdudlaşdırmır. İş yerində yatmağa qərar versəniz, yorğan mükəmməl bir yorğan kimi xidmət edəcəkdir. Nəhayət, o, soyuq kondisionerli havadan qoruyacaq və ofisdə istilik hələ açılmamış mövsümdən kənarda sizi isitəcək.

Qiymət: 1999 rubl
Harada ala bilərəm: Mediamarkt.ru

"Xoşbəxt saatlar

Rəhbəriniz sizi işdə yatarkən tutdu? Hətta yalançı gözlər və yastıq telefonu kömək etmədi? Özünüzü doğrultmaq üçün başqa bir seçim, itkin nömrələri olan bir saatdır. Belələri ilə divar Saatı Həmişə iş gününün artıq bitdiyini söyləyə bilərsiniz, yəni masada yatmaq qadağan deyil.

Qiymət: 616 rubl
Harada ala bilərəm: Pum-pu.ru

İş yerində həmkarların telefon zənglərinə və söhbətlərinə deyil, sörfinqin sakitləşdirici səsinə yuxuya getmək daha yaxşıdır. Qeyri-adi qulaqlıqlar yuxu üçün mükəmməl fon yaratmağa kömək edəcək. Banan şəklində hazırlanmış, onlar sizi nəinki xarici səs-küydən təcrid edir, həm də başqalarına yumor və orijinallığınızı nümayiş etdirir.

Qiymət: 999 rubl
Harada ala bilərəm: Presentario.ru

İş yerində parlaq xəyallarınız varsa, yazmaq üçün xüsusi bloknot olmadan edə bilməzsiniz. Onları gündəliyə yazmaq yaxşı fikir deyil, elə deyilmi? Eksmo nəşriyyatından kitab şəklində hazırlanmış bir notebook - şık və praktik aksesuar, masaüstünüz üçün gözəl bəzək olacaq.

Qiymət: 242 rubl
Harada ala bilərəm: Bookvoed.ru

Niyə çılpaq bir patron haqqında xəyal edirsən? Yandırılmış ofis? Milyon maaş? Böyük şəkilləri deşifrə edir universal yuxu kitabı 120 min yuxu şərhini ehtiva edir. Nəşriyyatların fikrincə, kitabda müasir reallıqlara uyğunlaşdırılmış ən dolğun şərhlər yer alıb. Onlar oxucuya yuxuların mənalarını özü deşifrə etməyə və bu fəaliyyəti maraqlı oyuna çevirməyə imkan verəcək.

Qiymət: 366 rubl
Harada ala bilərəm: Ozon.ru

yatmağı da sevən Alena Yarkova

Sağlam və sağlam yuxu verir yaxşı əhval və əmək məhsuldarlığını artırır. Ona görə də iş yerində bir az yatmaq çox faydalıdır. Düzdür, hər rəhbər buna sakit reaksiya verməyəcək. Rəhbərinizi qəzəbləndirməmək üçün nahar fasiləsi zamanı yuxuya gedə bilərsiniz. Qısa müddət ərzində yuxulara baxdıqdan sonra da iş səmərəliliyiniz əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Ofisdə yatmaq üçün xüsusi kiçik lateks və ya poliuretan yastıqlardan istifadə edə bilərsiniz. Onurğa sütununu zədələməmək üçün onları iş yerinizin hündürlüyündən asılı olaraq seçməlisiniz. Bu gün iş yerində istirahət üçün aksesuarların hansı modellərinin satın alına biləcəyinə və onların xüsusiyyətlərinə baxaq.

Ofis yastıqlarının növləri

İxtiraçı istehsalçılar xüsusi olaraq iş yerində istifadə üçün nəzərdə tutulmuş yastıq modellərini inkişaf etdirərək əsl yaradıcılıq möcüzələrini nümayiş etdirirlər. Məlum oldu ki, başlıqlar, "Qalstuk" və əl variantları ən yüksək populyarlıq qazanıb.

Başlıq

Bu aksesuar kresloda arxaya söykənərək oturaraq yatmağa üstünlük verənlər üçün çox əlverişlidir. Başlıq bir çox şirkət tərəfindən istehsal olunur. Bu yastıqların çeşidi həqiqətən böyük və müxtəlifdir.

Bu məhsul həm istirahət edənin başını düzgün vəziyyətdə saxlayır, həm də boyundakı gərginliyi aradan qaldırır. İçində çox kiçik toplar var, ona görə də insana lazım olan formanı asanlıqla alır.

Ölçü universaldır. Qeyd edək ki, baş dayağı şəklində olan yastıq yuxuya getməyi xeyli asanlaşdırır.

"Qalustuk"

Bu model, əlbəttə ki, ortopedik deyil. Ancaq işdə qısa bir fasilə üçün mükəmməldir. İçərisində şişmə yastığı olan ən adi kişi qalstuku ilə təmsil olunur.

İstifadəyə hazırlıq onu tez bir zamanda hava ilə şişirməkdən ibarətdir (hamam yastıqlarına bənzər). "Qalstuk" 11 kq-a qədər yükə tab gətirə bilər. Bu yastığın rahatlığı ondan ibarətdir ki, bu aksessuarı boynunuzdan çıxarmağa ehtiyac yoxdur.

Birdən menecer mürgüləyən işçini görməyə gələrsə, bir neçə saniyə ərzində lazımi görünüşünüzü bərpa edə bilərsiniz.

Manual

Rahat Dəvəquşu mini ofis yastığının hazırlanması üçün Banana Things beynəlxalq studiyasına təşəkkür etmək lazımdır. Bu aksessuar xurma üzərində taxılır. Əgər çənənizi onun üzərinə qoysanız, nahar fasilənizdə rahat yata bilərsiniz.

Həmçinin var Alternativ variant istifadə etmək - dirsəkinizə yapışdırın, sonra başınızı yuxarıya qoyaraq iş masanıza qoyun. Əl yastığı çox yığcamdır, ona görə də onu masanın çekmecesində asanlıqla gizlətmək olar (orada yuxu kitabını da qoya bilərsiniz - yuxuları deşifrə etmək istəyənlər üçün).

Stress əleyhinə model "Dəvəquşu"

İngilis dizaynerləri onun yaradıcıları hesab olunurlar. "Dəvəquşu" hər yerdə yatmağı mümkün edir:

• ofisdə;
• stansiyada;
• avtobusda;
• iaşə müəssisələrində.

Aksessuar böyük çanta formasına malikdir. Bütün başı əhatə edir, çiyinlərə çatır. Onun dizaynı 3 çuxurun olmasını nəzərdə tutur: əllər və baş üçün. Onlara əlavə olaraq, burun və ağız üçün kiçik dəliklər də var. Məhsulun kifayət qədər böyük ölçüsünə baxmayaraq, yüngül və çox yığcamdır. Əgər onu yuvarlasanız, Dəvəquşu çox az yer tutacaq.

Niyə tərtibatçılar yastığa belə qəribə bir ad verdilər? Bu, rəng və ya forma məsələsi deyil, onun iş prinsipidir. Yastıqdan istifadə edərkən insan başı quma basdırılmış dəvəquşuna bənzəyir.

Yataq aksesuarının bu modelinin ikitərəfli olması diqqətəlayiqdir. Bir tərəfi mavi rəngdə, ikincisi isə boz rəngdədir. Məhsulun hər iki tərəfindəki material çox incə və yumşaqdır. Beləliklə, nahar vaxtı yuxunuz rahat və xoş olacaq. "Dəvəquşu" yüngül sintetik doldurucu ilə doldurulur. Onun sayəsində baş və boyun yaxşı dəstəklənir, eşitmə ətrafdakı səslərdən qorunur. Bu o deməkdir ki, yastıq sizə işdə yatmaq üçün mümkün qədər təbii şəraitdə yatmağa imkan verəcək.

Gəlin ümumiləşdirək

Yəqin ki, hamı Ofis işçisi Həyatımda heç olmasa bir dəfə yuxusuzluq və stresslə qarşılaşmışam. Google-un Sankt-Peterburqdakı filialının əməkdaşları hamıdan şanslı olublar. İstirahət etmək və ya yatmaq istəyənlər üçün ofisdə divan və hamak var. Orada işləmək şansı olmayanlar ala bilər orginal yastıq yatmaq üçün və onu öz yerinizdə istifadə edin.

Evdə kifayət qədər yatmırsınızsa və buna görə diqqətinizi işə cəmləyə bilmirsinizsə, bu aksesuarı mütləq əldə edin. Yuxuya sərf olunan 20 dəqiqə məhsuldarlığı artırmaqdan daha çox fayda verəcəkdir.

Tatyana
HandsOn bilək dəstəyi
Dirsəklər 10 saatlıq iş günündən sonra ağrıyır. Bilirəm ki, bu qədər işləyə bilməyəcəm, amma başqa cür edə bilmərəm, ona görə də bu dəstək həqiqətən kömək edir. Bunu belə edirəm: birini masanın ucunda sağ dirsəyimin altına, digərini isə stolun sonunda sol dirsəyimin altına qoyuram. arxa tərəf dayaq hərəkətlidir və əllərinizi hərəkət etdirdiyiniz zaman onları izləyir. Siçanı yazmaq və istifadə etmək çox rahatdır. Bunun kimi sadə şey parlaq rahat ola bilər!

Vitali

[email protected]
HandsOn bilək dəstəyi
Mən dırmaşmaq və bu məhsul haqqında rəy yazmaq üçün çox tənbəl deyildim. Artıq 2 həftədir istifadə edirəm, əla işləyir! Mənim dirsəklərim istifadənin ertəsi günü ağrıyırdı! Bu sadə, lakin çox zəruri cihaz üçün təşəkkür edirik. Müsbət cəhətləri: İstifadə rahatlığı əladır, dəri əladır! Eksiler: klaviatura yastıqdan çox aşağı olduğu bir ultrabuk ilə istifadə etmək rahat deyil. Ancaq bu, yəqin ki, yastıqla bağlı bir sual deyil.

Re: Vitali

Mixail (Erqotronika)
HandsOn bilək dəstəyi
Vitali, rəyiniz üçün təşəkkür edirik! Xüsusilə ultrabuk istifadəçiləri üçün yeni dəstək yastığı hazırlayırıq. Doldurucu poliuretan köpük deyil, formasını saxlayan bir gel olacaq. Hündürlüyü sakit vəziyyətdə bir yarım santimetr (və əlin çəkisi altında təxminən 8 mm) olacaq.

baxış-icmal

Maks
HandsOn bilək dəstəyi
Bu şeyi endirim müqabilində rəy yazmaq təklifi ilə birlikdə hədiyyə aldım. yazıram :) İkinci qolum üçün başqa bir oxşar yastıq almaq istəyirəm. Sifariş nömrəsi 1552 idi. Çox rahat bir şey. Hər kəsə tövsiyə edirəm!!!

Sual

Andrey
HandsOn bilək dəstəyi
Zəhmət olmasa deyin: - bu yastıq necə bərkidilir? - Masadan sürüşmür? Mixail, zəhmət olmasa deyin ultrabuklar üçün yastıq nə vaxt satışa çıxarılacaq, o, adi klaviaturaya uyğun olacaq?

Andreyin suallarına cavab

Mixail (Erqotronika)
HandsOn bilək dəstəyi
Andrey, yastıq sadəcə masanın kənarına qoyulur. Masa boyunca olduqca asanlıqla sürüşür - bu, klaviaturadan siçana və arxaya keçid asanlığı üçün edilir. Ümumiyyətlə, o, həqiqətən də masadan süpürülə bilər, lakin onun forması və çəkisinin paylanmasının özü elədir ki, düşməsin. Aktiv gələn həftə Hündürlüyü 16 mm olan yastıqlar və köpük poliuretan içlikləri satışa çıxarılacaq. Bəli, pad adi klaviatura üçün uyğun olacaq. Bu günlərdə bir video icmalı etməyə çalışacağıq.

sifariş verməyin

Tatyana
HandsOn bilək dəstəyi
Bu şirkətdən məhsul sifariş etmək bədbəxtliyi yaşadım. Menecer nəinki heç vaxt zəng etmədi, o, sadəcə olaraq hesabı elektron poçtla göndərdi, lakin geri zəng etmək üçün bütün sorğulara cavab olaraq məni “səhər yeməyi” ilə yedizdirdilər. Faktura ödənildikdən sonra mal Sankt-Peterburqa yanlış şəxsə göndərilib nəqliyyat şirkəti Haqqında danışdıqları , menecer İrina da hesabın alıcısını etdi fərdi, faktura hüquqi şəxsə verilsə də. Nəticədə nəqliyyat şirkətindən malı ala bilmədik. İndi menecer nəqliyyat şirkəti ilə qəribə danışıqlar aparır və geri zəng etmir. Malın Sankt-Peterburqda qalma müddəti artıq başa çatır və biz hələ də malı ala bilmirik. Əla iş təşkilatı! Böyük heyət!

Köhnə sovet filmi “Sirk”də belə sözlər var: “İnsanlar hamı yatmalıdır, amma işdə yox”. Və işdə yatmaq üçün yastıq kimi bir cihazın görünəcəyini təsəvvür belə etmək mümkün deyildi. Yaxşı işçi ilə işdə yatmağın uyğun gəlməyən şeylər olduğuna inanılırdı. Amma eyni zamanda insanlar işdə yatırdılar və bunu hamı yaxşı bilirdi. Müasir reallıqlar bu klişenin dəyişməsinə gətirib çıxarır.

Yuxunun əhəmiyyəti

İşəgötürənlər heç vaxt fəhlələrin iş saatlarında yatdığını görüb sevinməyiblər. Eyni münasibət nahar fasiləsinə də proqnozlaşdırıldı. Ancaq həqiqətən yatmaq istəyən bir insan hələ də qısa bir yuxu almaq üçün hər fürsəti tapır.

İş yerində yatmaq üçün yastıq, tamamilə təyin edilmiş bir şey olaraq, nisbətən yaxınlarda ortaya çıxdı və bundan əvvəl onun yerinə mümkün olan hər şey istifadə edildi: bir yığın kitab və dərslik, qatlanmış sviter, öz dirsək.

Maariflənmiş 21-ci əsrdə müdirlər artıq başa düşürlər ki, yuxusuz tabeliyində olan işçi effektiv işləyə bilməz və buna görə də nahar fasiləsi zamanı masa arxasında yatmaq heç bir şikayətə səbəb olmur.

Bədənin bərpası üçün təxminən 8 saat yatmaq lazım olduğuna inanılır. Ancaq kifayət qədər yuxu almaq həmişə mümkün deyil. Səbəblər çox fərqli ola bilər səs-küylü qonşular vaxt çatışmazlığına (iş və təhsil və s.) Ancaq daimi yuxu olmamasının nəticələri eynidir. Tələb olunandan az yatan adam risklər:

• vaxtından əvvəl qocalmaq;
• artıq çəki qazanmaq;
• bədənin müdafiəsini zəiflədir.

Vaxtından əvvəl qocalma yuxunun yorğun bədənin lazımi qaydada bərpasına imkan verməməsi ilə əlaqədardır. Nəticədə maddələr mübadiləsi pozulur və aclıq hissini artıran hormonlar istehsal olunur: insan çox yeyir və artıq çəki qazanır. İmmunitet sisteminin zəifləməsi tez-tez soyuqdəymə və ümumi zəiflik ilə nəticələnir. Yuxusuzluq həyat tərzinə çevrilərsə, ciddi xəstəliklər (şəkərli diabet, hipertoniya, bulanıq görmə və hətta onkologiya) inkişaf edə bilər.

Ancaq şişirtməsək də, yuxusuz bir insanın reaksiyası yavaş olur və pis yaddaş, və bunlar ən yaxşı iş keyfiyyətləri deyil.

Niyə yastıq lazımdır?

Sağlam yuxu yalnız rahat olduqda mümkündür. Yuxudan oyandıqdan sonra sərt bir bədənə və masanın və ya düymənin naxışının təsvir olunduğu büzülmüş bir üzünüz varsa, özünüzü dincəlmək çətindir.

Ofis yuxu yastığı insan anatomiyası və fiziologiyası nəzərə alınmaqla hazırlanır və qısa müddətli yuxunun rahatlığını təmin edir. Bu zaman yastıqlar insanın ya dik oturaraq, ya da başı stolun üstündə yata bilməsi nəzərə alınaraq hazırlanır. Hər iki modifikasiya normal qan dövranını, sərbəst nəfəs almağı və yuxu zamanı onurğanın zədələnməməsini təmin etmək üçün nəzərdə tutulub.

Yatmaq üçün yer

Ofis yuxusu üçün üfüqi bir mövqe tutmaq nadir bir uğurdur. Buna görə də, ən çox yatmaq üçün yer masadır. Masanın üstündə yatmaq üçün üzərinə bir yastıq qoyulur (yaxud başınız oradadır - seçilmiş modeldən asılı olaraq) və yata bilərsiniz. Bu mövqe ona görə seçilir ki, insan uzanıb yatmağa daha çox öyrəşib və əgər tam uzana bilmirsə, heç olmasa başını dincəl. Bu, boyun əzələlərinin gərginliyini və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün lazımdır boyun onurğası onurğa.

Sırtın hündür olması şərti ilə yalnız stuldan istifadə edərək yata bilərsiniz. Bunun üçün bir kreslo da uyğun gəlir. Belə hallar üçün ortopedik və ya səyahət yastıqları, başı dəstəkləyən və boynu rahatlamağa imkan verən yüksək yaxalıqdır.

Ofis yastığını seçmək üçün meyarlar

Ofisdə yatdığınız yastıq bir neçə keyfiyyətə malik olmalıdır:

• çox həcmli olmamaq;
• yuyulmaq asan;
• tez yuxuya yerləşin və tez təmizləyin.

Ofis yastıqları iki növə bölünür: bəziləri stolun üstünə, bəziləri isə gövdəyə qoyulur. İlk çeşid sovet dövründən bəri məlumdur, bunlar "dumochki" adlanır - kiçik, asanlıqla qutuya sığdırılır Yazı masası. Amma müasir ofis tələb edir müasir vasitələr, buna görə də köhnəlmiş məhsullar seçilir:

• başında;
• əldə;
• boyun üzərində.

Yüngül, rahat və insan anatomiyasına uyğundur.

Populyar olanlar baş və qol üçün istehsal olunan dəvəquşu yastıqlarıdır. Birinci halda, baş tamamilə böyük bir yumşaq topa batırılır (buna görə də, görünür, adı) və tərəflərdə başınızı saxlaya biləcəyiniz əllər üçün deşiklər var. Bu dəvəquşu var ventilyasiya deşikləri, rahat yuxunu təmin edən işıq və boğucu səsləri bloklayarkən. Kənardan o, skafandr dəbilqəsinə bənzəyir.

İkinci növ yastıq Dəvəquşu mini (mini-dəvəquşu) adlanır və yatmaq üçün əlverişli yerdə qola qoyulur. Əsasən, yumşaq doldurma ilə həcmli bir qol. Əl stolun üstünə, baş mini-dəvəquşuna qoyulur. Belə bir cihazı özünüz edə bilərsiniz.

Boynunuza qalstuk yastığı qoya bilərsiniz. Adi görünüşlü aksessuar lazım olduqda tez bir zamanda hava ilə doldurulur və nəticə 11 kq-a qədər çəkiyə tab gətirə bilən bir substratdır. Bu elementin üstünlüyü ondan ibarətdir ki, tez bir zamanda çıxarıla bilər.

Səyahət yastıqları ofis üçün də istifadə olunur, orada stulda arxaya söykənə və rahat bir yuxu ala bilərsiniz. Bununla belə, çox həcmli olmayan modelləri seçməlisiniz, çünki bu məhsulların əksəriyyəti stasionardır və insan bədəninin böyük bir sahəsini - təkcə boyun deyil, həm də çiyinləri düzəltmək üçün hazırlanmışdır. Bəzi modellər sinə üzərində sabitlənmişdir.

Xərclər və satış yerləri

Model, material, dizayn və doldurulmadan asılı olaraq qiyməti 500 ilə 1000 rubl arasında dəyişən onlayn mağazalarda böyük bir çeşid təklif olunur.

Ən yaxşı doldurucu "yaddaş" köpüyüdür.

IN pərakəndə satış eyni məhsullar daha baha başa gələcək, lakin burada məhsulu şəxsən görürsünüz və onun keyfiyyətini və təsvir olunan xüsusiyyətlərə uyğunluğunu yerində yoxlaya bilərsiniz.

Ofis yastıqlarını ev əşyaları mağazasında, səyahət üçün və ya hətta qeyri-adi əşyalar satan zarafat mağazasında almaq olar. orijinal dizayn. Məsələn, formada bir ofis yastığı mobil telefon 1500 rubla qədər başa gələ bilər. Əgər bu standart model ev əşyaları mağazasında ən məşhur Dəvəquşu və Dəvəquşu-mini müvafiq olaraq 730 və 970 rubla almaq olar.

İş yerində yuxu çatışmazlığını doldurmağa kömək edə bilərsiniz, ancaq rahat olduqda sağlam olacaq. İş yerində yatmaq üçün yastıq keyfiyyətli yuxu təmin edəcək və tez sağalmağa imkan verəcək.

Gün ərzində 15-20 dəqiqə yatmaq günün ikinci yarısını keçmək üçün zehni və fiziki gücü bərpa etməyə kömək edir. Yeganə problem uzana bilməməkdirsə, masada yatmaq üçün yastıq həll yolu ola bilər. Seçmək üçün bir neçə model var.

Əlcək yastığı

Ən çox biri sadə variantlar masa arxasında yatmaq üçün yastıqlar. Yastıq qoltuq kimi qola qoyulur. Yalnız doldurucu ilə doldurulmur üst hissəsi yastıqlar (başın altına qoyulur), həm də daha aşağıdır. Bunun sayəsində əl ilə masanın sərt səthi arasında yumşaq bir "qat" yaranır. Doldurma materialı - polistirol muncuqlar. Bəzi insanlar bu doldurucuya xas olan xarakterik xışıltı səsini "sevmirlər".

Baş və arxa üçün yastıq

Universal “2-də 1” seçimi yaddaş köpüyü ilə doldurulmuş ofis yastığıdır. Erqonomik forma istirahət etməyə imkan verir (oturma vəziyyətində mümkün qədər çox). Çuxurun olması "yastığa basdırılmış" vəziyyətdə nəfəs almağı çətinləşdirmir. Nahar fasiləsi zamanı yastıq təyinatı üzrə, qalan vaxtlarda isə arxa dayaq kimi istifadə oluna bilər.

Baş dayağı yastığı

Başqa bir çoxfunksiyalı model. Stolda yatmaq üçün yumşaq dayaq və ya baş dayağı kimi istifadə edilə bilən yastıq. Siz də yolda özünüzlə apara bilərsiniz. Doldurucu - yaddaş köpüyü.

Ümumi hündürlüyü 23 sm olan bir-birinə bərkidilmiş iki konkav yastıq - başqa mümkün variant masa arxasında gündüz yatmaq üçün. Alt yastığın uzunluğu və eni müvafiq olaraq 45 sm və 30 sm-dir.

Əl dəstəyi halqası olan başqa bir oxşar model.

Yastıq stolun üzərinə üfüqi və ya şaquli (əlini dəliyə salmaqla) yerləşdirilə bilər. İkinci variantda daha yüksək dayaq əldə edirsən. O, həm də adi yastıq kimi də istifadə oluna bilər və səfərdə özünlə aparıla bilər. Doldurma polistirol qranullarıdır.

Xiaomi-dən ağıllı yastıq

Çin istehsalçısı Xiaomi, masanızda “gözəl” yatmağa imkan verən ağıllı şaquli yastıq yaradıb. Yastığın materialı öz formasını mükəmməl saxlayır və əşyanı qutudan çıxardıqdan sonra onu tez bir zamanda bərpa edir (dəstə daxildir). Aksessuarın qeyri-adi xüsusiyyəti daxili dinamikdir ki, bu da sevimli musiqinizlə dincəlməyə imkan verir.

İstinad! İstehsalçı, 2019-cu ilin yanvar ayından satışa çıxarılan aksessuarı axtara biləcəyinizi bildirdi. Yastığın təxmini qiyməti 50 dollardır.

Woollip Səyahət Yastığı

Bu model əvvəlkinə bir az bənzəyir. Woollip, oturarkən yatmaq üçün istifadə edilə bilən şişmə səyahət yastığıdır. Ölçülər faydalı aksesuar- 30 x 35 sm.Hündürlük - 55 sm.Məhsul dizlərə qoyulur. Sürü örtüyü toxunuşa xoş gəlir. Baş (üz) və əllər üçün deşiklər var. Xoş xüsusiyyətlər arasında deşiklərin kənarlarının yüksək keyfiyyətli işlənməsi var ki, bu da əllərinizi və üzünüzü içəriyə qoyarkən xəsarətləri və kəsikləri aradan qaldırır. Klapanın içərisində tıxacın təsadüfən açılması halında yastığın sönməsinin qarşısını alan bir təhlükəsizlik yayı var.