Bədənin ayrılmaz bir sistem kimi inkişafı. Orqanizmlərin sistemləri və Yerin biotası.
Orqanizm və ətraf mühit
Ekoloji yanaşmadan sonra insan canlı təbiət aləmindən, canlı orqanizmlərin bütün müxtəlifliyindən zehni olaraq təcrid edilə bilər, yalnız bir fərdi . Bu şərti olaraq təcrid olunmuş fərd (məsələn, dovşan) yalnız məruz qalacaq amillər ətraf mühit, bunların arasında əsasları iqlim olacaq. Məhz onlar, ilk növbədə temperatur, rütubət, işıqlandırma və s., müəyyən növlərin Yer üzündə yayılmasında həlledici əhəmiyyət kəsb edir. Bundan əlavə, su orqanizmləri üçün su yeganə yaşayış yeri kimi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir, quru bitkiləri üçün isə fiziki və Kimyəvi xassələri torpaq. Müxtəlif təbii amillərin bir insana (süni təcrid olunmuş orqanizm) təsirinin öyrənilməsi ekologiyanın ilk və ən sadə bölməsidir - autekologiya və ya faktor ekologiyası .
Ekoloji baxımdan ətraf mühit. Bədən maddələr mübadiləsinin ilkin, əsas vahididir. Canlı maddə arasında əlaqə zənciri məhz orqanizmdən başlayır, onu heç bir səviyyədə kəsmək olmaz. Aydındır ki, orqanizmlə ətraf mühit arasında dərin əlaqə var.
çərşənbə- orqanizmin birbaşa və ya dolayı əlaqədə olduğu təbii cisimlər və hadisələr kompleksi. Geniş mənada bunlar bədənə təsir edən maddi cisimlər, hadisələr və enerjilərdir.
Spesifikasiya dərəcəsindən asılı olaraq “ətraf mühit” anlayışında əhəmiyyətli müxtəliflik var. Belə ki, xarici mühit təbiətin, onun maddə və məkanının qüvvə və hadisələrinin məcmusu, insanın (orqanizmin) nəzərdən keçirilən obyektdən və ya subyektdən kənarda yerləşən və onunla birbaşa təmasda olması şərt olmayan hər hansı fəaliyyəti kimi qəbul edilir. Konsepsiya mühit- xarici mühitlə eynidir, lakin obyekt və ya subyektlə birbaşa təmasdadır. Termin açıq şəkildə müəyyən bir əlavə tələb edir: kimi əhatə edən mühit? Nə? Ona görə də “insan mühiti” və s. demək daha doğrudur. Həmçinin var təbii mühit(bədənə təsir göstərən canlı və cansız təbiətin təbii və insan tərəfindən dəyişdirilmiş amillərinin birləşməsi), abiotik mühit(mənşəyi canlı orqanizmlərin həyat fəaliyyəti ilə birbaşa əlaqəli olmayan bütün qüvvələr və təbiət hadisələri) və biotik mühit(mənşəyini canlı orqanizmlərin həyati fəaliyyətinə borclu olan qüvvələr və təbiət hadisələri).
Ətraf mühitin orqanizmin bilavasitə ətrafı kimi xüsusi məkan anlayışı da mövcuddur - bu onun yaşayış yeri. Bu, yalnız müəyyən bir orqanizmin birbaşa və ya dolayı əlaqəyə girdiyi elementləri əhatə edir, yəni. Onun arasında yaşadığı bütün bunlardır.
Ətraf mühitin orqanizmə təsiri. Maddə, enerji və məlumat axını ehtiyacını yaşayan bədən ətraf mühitdən tamamilə asılıdır. Burada rus alimi K.F.-nin kəşf etdiyi qanunu qeyd etmək yerinə düşər. Roulier: hər hansı bir obyektin (orqanizmin) inkişafının (dəyişikliklərinin) nəticələri onun nisbəti ilə müəyyən edilir daxili xüsusiyyətlər və yerləşdiyi mühitin xüsusiyyətləri. Bəzən həyatın ilk ekoloji qanunu adlandırılan bu qanun canlı və cansız materiyaya, eləcə də sosial sferaya eyni dərəcədə şamil edildiyi üçün ümumi əhəmiyyət kəsb edir.
Orqanizmlərin xarici və daxili xüsusiyyətlərinin dəyişməsi ilə ifadə olunan ətraf mühit şəraitinə təkamül yolu ilə uyğunlaşması deyilir. uyğunlaşma .
Uyğunlaşma qabiliyyəti ümumiyyətlə həyatın əsas xüsusiyyətlərindən biridir, çünki bu, onun mövcudluğunu, orqanizmlərin yaşamaq və çoxalma qabiliyyətini təmin edir. Eyni zamanda, uyğunlaşmalar müxtəlif səviyyələrdə özünü göstərə bilər: hüceyrələrin biokimyasından və ayrı-ayrı orqanizmlərin davranışından tutmuş icmaların və ekosistemlərin quruluşu və fəaliyyətinə qədər.
Hər bir orqanizm öz genetik konstitusiyasına uyğun olaraq ətraf mühitə reaksiya verir. Uyğunluq Qaydası orqanizmin genetik öncədən müəyyən edilməsinin ətraf mühit şəraiti belə ifadə edir: müəyyən bir növ orqanizmi əhatə edən mühit bu növün onun dalğalanmalarına və dəyişmələrinə uyğunlaşma genetik imkanlarına uyğun gəldiyi müddətcə, bu növ mövcud ola bilər. Ətraf mühit şəraitində kəskin dəyişiklik bir növün genetik aparatının yeni yaşayış şəraitinə uyğunlaşa bilməyəcəyinə səbəb ola bilər. Yuxarıdakılar tamamilə insanlara aiddir.
Canlı orqanizmlərin ətraf mühitə təsiri. Orqanizmlərin özləri ətraf mühitə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərməyə qadirdirlər. Beləliklə, onların həyati fəaliyyəti atmosferin qaz tərkibinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Bu, xüsusən də yaşıl bitkilərin fotosintezi nəticəsində oksigenin atmosferə daxil olması ilə bağlıdır. Karbon qazı isə ondan alınır atmosfer havası bitkilər və ölü orqanizmlərin qalıqlarının parçalanması zamanı yenidən oraya daxil olur.
Orqanizmlərin ətraf mühitə təsirinin həddi həyatın başqa bir ekoloji qanunu ilə göstərilir (Kurazhkovsky Yu.N.): Hər bir orqanizm növü ətraf mühitdən ehtiyac duyduğu maddələri istehlak edərək və həyati fəaliyyətinin məhsullarını ona buraxaraq onu elə dəyişdirir ki, yaşayış mühiti onun mövcudluğu üçün yararsız hala gəlir..
Beləliklə, orqanizmlər daim dəyişən ətraf mühit şəraitinə məruz qalırlar, lakin özləri bu şərtləri dəyişdirməyə qadirdirlər.
dövlət muxtar qurum
Kalininqrad bölgəsi
Peşəkar təhsil təşkilatı
"Xidmət və Turizm Kolleci"
KURS İŞİ
MDK 0n.0n uyğun olaraq.____________________ __
Bu mövzuda _____________________________________
Tələbə tərəfindən edilir _________________
(Tam adı)
Qrup ______________________
(qrup nömrəsi)
İxtisas üzrə orta səviyyəli mütəxəssislər üçün təlim proqramı _
(ixtisas kodu və adı)
Nəzarətçi kurs işi:
(vəzifə, tam adı)
Mark ______________________________________
Kalininqrad 2015
GİRİŞ………………………………………………………………………………2
1. İnsan orqanizminin ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəsi………………….3
1.1. İnsanın əsas funksional sistemləri. İnsan orqanizminin həyati funksiyaları ilə ətraf mühit arasında əlaqə. Ətraf mühitin insan fəaliyyətinə təsiri…………………………………………………3
1.2. Qapalı məkanlarda istehsal mühitini (iş şəraitini) və onların insan orqanizminə təsirini müəyyən edən əsas parametrlər……….5
1.3. İstehsal mühitinin əmək intensivliyinə və iş vaxtından istifadəyə təsiri………………………………………………………………………………………………………7
1.4. Təkmilləşdirmə üçün təkliflər mühit istehsalda......9
2. Maddələr və yanma maddələri və sənaye təhlükəsi .................................
2.1. Əsas anlayışlar. Yanmanın fiziki-kimyəvi prinsipləri………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..11
2.2. Maddələrin yanğın təhlükəsini xarakterizə edən xüsusiyyətləri………….13
2.3. İstehsalat obyektləri üçün ümumi yanğın təhlükəsizliyi tələbləri……………………………………………………………………………..16
2.4. Təhlil sifarişi yanğın təhlükəsi istehsal obyekti və yanğın riskinin hesablanması………………………………………………………………………………..17
2.5. Əsas yanğından mühafizə tədbirlərinin təsnifatı. Yanğın söndürmə agentləri ........................................................................................
GİRİŞ
İnsan müəyyən bir vəziyyətdə onun davranışını müəyyən edən ətraf mühitlə daimi əlaqədədir. Üstəlik, insana təkcə ətraf mühit təsir etmir, fərd özü də ona təsir edir, dəyişir və bununla da özünə uyğunlaşdırır.
Həyat təhlükəsizliyinin təmin edilməsinə yönəlib əlverişli şərait insanların həyatı, onların fəaliyyəti, insanların və ətraf mühitin xarici, daxili və təhlükəli amillərin təsirindən qorunması.
Ağır istifadə təbii sərvətlər, elmi-texniki tərəqqinin nailiyyətlərinin tətbiqi müxtəlif təbii, bioloji, texnogen, ekoloji və digər təhlükələrin yayılması ilə müşayiət olunur. Potensial təhlükə insanın ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəsi prosesində universal bir xüsusiyyətdir.
İnsanın özünü rahat hiss etməsi üçün özünü təhlükəsiz hiss etdiyi həyat şəraiti lazımdır. Buna insan və onun ətraf mühiti arasında qırılmaz əlaqə yaratmaqla nail olmaq olar.
İşin məqsədi aşağıdakı məsələləri nəzərdən keçirməkdir:
İnsan orqanizminin ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəsi;
Maddələrin və sənayelərin yanması və yanğın təhlükəsizliyi;
Havalandırma və onun məqsədi. Hava mübadiləsi kursu. Hesablama üsulu.
İnsan orqanizminin ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəsi
1.1. İnsanın əsas funksional sistemləri. İnsan orqanizminin həyati funksiyaları ilə ətraf mühit arasında əlaqə. Ətraf mühitin insan fəaliyyətinə təsiri. İnsan mühiti onun həyat şəraitini müəyyən edən ətrafdakı (təbii və süni) mühitin obyektlərinin, hadisələrinin və amillərinin məcmusudur. Bunun qarşısında duran məqsədlərdən biri sistem - təhlükəsizlik, yəni. insan sağlamlığına zərər verməmək. “İnsan-mühit” sisteminin təhlükəsizliyinə nail olmaq o halda mümkündür ki, bu sistemə daxil olan hər bir elementin xüsusiyyətləri sistematik şəkildə nəzərə alınsın.
Xarakterik "insan-mühit" sistemləri: məişət, sənaye, şəhər, təbii mühit.
Təbii mühit sırf təbii və ya təbii-antropogen sistem mənşəli amillərdir. Təbii mühit litosferin, atmosferin, hidrosferin və bütövlükdə biosferin mürəkkəb və müxtəlif birləşməsindən və qarşılıqlı təsirindən ibarətdir.
Sənaye və nəqliyyatın meydana çıxması ilə çirklənməsi təbii və süni mənşəli atmosferin təmizliyinin qorunması problemi yarandı. Havanı çirkləndirən əsas və ən təhlükəli mənbələr sənaye, nəqliyyat və məişət tullantılarıdır. Atmosfer havasında və ilk növbədə sənaye mərkəzlərinin və şəhərlərin havasında mürəkkəblik nəticəsində kimyəvi reaksiyalar onun aşağı təbəqələrində axan qazların qarışıqları zəhərli dumanda toplanan müxtəlif maddələr - "duman" əmələ gətirir. Bu fenomen insanların rifahının pisləşməsi, qrip epidemiyalarının baş verməsi, ağciyər və ürək-damar xəstəliklərinin sayının kəskin artması ilə əlaqələndirilir.
Bundan əlavə, ozon təbəqəsi atmosferdə məhv edilir, yəni qoruyucu ekran ultrabənövşəyi radiasiyadan. Bu, aerozollar, həlledicilər və s. şəklində istifadə olunan freonların atmosferə nüfuz etməsi səbəbindən baş verir. həm evdə, həm də işdə. Bundan əlavə, "istixana effekti" səbəbindən planetdə temperaturun qlobal artımı var, çünki... Atmosferdə karbon qazı və metanın miqdarı sürətlə artır.
Bütün bu və digər dəyişikliklər insanın təqsiri üzündən, onun istehsalat və digər fəaliyyətləri prosesində baş verir. Hazırda bir sıra ölkələr bu problemlə mübarizə aparmağa çalışır.
Təbii mühitin digər mühüm komponenti hidrosferdir. Bəşəriyyəti su qıtlığı təhdid etmir. O, çatışmazlıqlarla üzləşir Təmiz su. Əsas çirklənmə mənbələri sənaye və kommunaldır kanalizasiya, tərkibində müxtəlif aqrokimyəvi maddələr olan torpağın hissəsinin tarlalardan yuyulması və s.
Canlılar aləminin bütün obyektlərini bitki və heyvanlara bölmək olar. Bitki örtüyünün insanların həyatında rolu böyükdür (meşə oksigen buraxır və karbon qazını udur, insanlar bitki yeyir və s.). Ancaq bu komponent üçün bir çox təhlükə var (yanğınlar, sənaye tullantıları ilə çirklənmə və s.). Fauna planetimizin biosferinin mühüm hissəsini təşkil edir, lakin hazırda faunanın sayı azalır ki, bu da bəşəriyyətin varlığına təsir göstərməyə bilməz.
İnsanın aktiv həyatının çox hissəsi məqsədyönlü şəkildə keçir peşəkar iş, qəbul edilmiş uyğunsuzluq halında istehsal mühitində həyata keçirilir tənzimləyici tələblər onun fəaliyyətinə və sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Performans dəyəri funksionallıq müəyyən vaxtda yerinə yetirilən işin kəmiyyəti və keyfiyyəti ilə xarakterizə olunan insan orqanizminin. İş zamanı orqanizmin fəaliyyəti zamanla dəyişir.
İstehsal mühiti insan mühitinin bir hissəsidir, o cümlədən zərərli və təhlükəli adlandırılan peşə fəaliyyəti ilə əlaqəli təbii və iqlim amilləri (səs-küy, vibrasiya, toz və s.). İş mühitində mənfi amillərə məruz qalma işçilərin xəsarət almasına və peşə xəstəliklərinə səbəb olur. Xalq təsərrüfatında ən təhlükəli peşələrə (%) daxildir: sürücü (18,9), traktorçu (9,8), mexanik (6,4), elektrik (6,3), qaz çilingəri (6,3), qaz elektrik qaynaqçısı (3,9), usta (3.5).
Elmi-texniki tərəqqi məhsullarının intensiv istifadəsi və geniş sosial-iqtisadi dəyişikliklərin həyata keçirilməsi prosesində insanın əmək fəaliyyəti və istehsal mühiti daim dəyişir.
XX əsrdə şəhərlərin intensiv böyüməsi, əhalinin əsas hissəsinin sənaye müəssisələri, nəqliyyat marşrutları ilə doymuş ərazilərdə cəmləşməsi, yaşayış binaları, bir sıra problemlərə, o cümlədən insan təhlükəsizliyinin ümumi probleminə səbəb olmuşdur. Şəhərlər, xüsusən də böyük şəhərlər bir sıra ekoloji cəhətdən təhlükəlidir sənaye istehsalı, ayrılmaz hissəsi olan enerji obyektləri: ətraf mühitə güclü tullantı emissiyaları; istilik, elektromaqnit, səs-küy çirklənməsi; irimiqyaslı potensial təhlükə texnogen qəzalar və s.
Hal-hazırda avtomobil nəqliyyatı insanlar üçün ən təhlükəli hal almışdır. Onun qurbanları təkcə sürücülər və sərnişinlər deyil, həm də piyadalardır. Digər nəqliyyat növləri də təhlükəlidir. Fövqəladə hallar siyahısında yanğınlar baş vermə tezliyinə və dəymiş maddi ziyanın miqdarına görə lider mövqe tutur. Eyni zamanda, onlara qarşı mübarizə və qorunma üsulları diqqətlə və sistemli şəkildə hazırlanır. Rusiyada müasir üsullar həyat təhlükəsizliyinin təmin edilməsi öz əksini tapmışdır qanunvericilik aktları insan fəaliyyətinin bütün sahələrində.
Bütün yuxarıda deyilənlərə əsaslanaraq belə nəticəyə gəlmək olar ki, əsasən insan öz həyatına və fəaliyyətinə təhlükə yaradır.
1.2. Qapalı məkanlarda istehsal mühitini (iş şəraitini) və onların insan orqanizminə təsirini müəyyən edən əsas parametrlər
İstənilən növ əmək fəaliyyəti mürəkkəb kompleksdir fizioloji proseslər, insan bədəninin bütün orqanlarını və sistemlərini əhatə edir. İstehsal prosesində insanın özünü rahat hiss etməsi, yəni məhsuldarlığının yüksəlməsi üçün onun iş şəraitinin əsas standartlara və tələblərə uyğun olması lazımdır. İstehsal avadanlıqları və istehsal prosesləri üçün ümumi təhlükəsizlik tələbləri QOST 12.2.003-91 və QOST 12.3.002-75 ilə müəyyən edilir. İstehsal proseslərinin təhlükəsizliyi əsasən istehsal avadanlıqlarının təhlükəsizliyi ilə müəyyən edilir.
Çox vaxt bir insan qapalı şəraitdə işləyir və onun iş şəraiti müəyyən parametrlərə cavab verməlidir. O cümlədən zərərlilik faktorları. Bədənin istilik balansını qorumaq çox vacibdir. İstehsalın mikroiqlimi ondan asılıdır iqlim zonası və ilin mövsümü, texnoloji prosesin xarakteri, istifadə olunan avadanlıqların növü, binaların ölçüsü və işçilərin sayı, istilik və havalandırma şəraiti.
Sənaye mikroiqliminin standart göstəriciləri GOST 12.1.005-88 və SanPiN 2.2.4.584-96 ilə müəyyən edilir.
İş yerində istehsal yerləri optimal və icazə verilən mikro iqlim şəraiti. Bu, sənaye ventilyasiyası (təbii və süni) vasitəsilə əldə edilir.
İnsan orqanizminə və müvafiq olaraq istehsal tapşırığının icra keyfiyyətinə təsir edən amil işıqlandırmadır. At düzgün işıqlandırma iş sahəsi və istehsalat binalarında qəzaların sayı azalır və əmək məhsuldarlığı yüksəlir. İşıqlandırmadakı sapmalar işçilərin sağlamlığına zərər verir, xəstəliklərə (məsələn, miyopiya) səbəb ola bilər, zehni və fiziki performansın azalması və istehsal proseslərində səhvlərin sayının artması ilə müşayiət olunur. İşıqlandırma təbii və ya süni ola bilər. Təşkil edərkən sənaye işıqlandırması Parlaqlığın bərabər paylanmasını təmin etmək lazımdır iş səthi və ətrafdakı obyektlər. İstehsal mühitini əhatə edən orqanizm.
İstehsal şəraitində səmərəsiz istifadə edilən kimyəvi maddələr və sintetik materiallar böyük təhlükə yaradır. Buxarlar, qazlar, mayelər, aerozollar, insan orqanizmi ilə təmasda olan birləşmələr xəstəliklərə və ya sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. İnsanlara zərərli maddələrin məruz qalması zəhərlənmə və yaralanma ilə müşayiət oluna bilər. İş zamanı zəhərli maddələr insan orqanizminə tənəffüs yolları, mədə-bağırsaq traktları və dəri vasitəsilə daxil olur. İş sahəsinin havasında zərərli maddələrin maksimum icazə verilən konsentrasiyası GOST 12.1.005-88 və GN 2.2.5.686 ilə tənzimlənir.
Digər mühüm təhlükə amili mexaniki vibrasiyadır: vibrasiya, səs-küy, infrasəs, ultrasəs. Bütün bu fiziki proseslər enerjinin ötürülməsi ilə əlaqələndirilir, bu, müəyyən bir böyüklük və tezlikdə insana mənfi təsir göstərə bilər: səbəb müxtəlif xəstəliklər, əlavə təhlükələr yaradır. Bir neçə növ vibrasiya var, onların hər birindən asılı olaraq bu amilin nəticələri fərqlidir. Bədən ümumi vibrasiyaya məruz qaldıqda, onlar əziyyət çəkirlər kas-iskelet sistemi, sinir sistemi və vestibulyar, vizual, toxunma kimi analizatorlar. Yerli vibrasiya, ekstremitələrə qan tədarükünün pozulması ilə əlaqəli əl və ön kolların qan damarlarının spazmlarına səbəb olur. Eyni zamanda, titrəmələr sinir uclarına və əzələ sümük toxumasına təsir göstərir. Səs-küy, infrasəs və ultrasəs akustik vibrasiya kimi təsnif edilir ki, bunlar həm eşidilə, həm də eşidilmir.İstehsalda intensiv səs-küy diqqətin azalmasına və işi yerinə yetirərkən xətaların sayının artmasına səbəb olur. Səs-küydən əmək məhsuldarlığı aşağı düşür, işin keyfiyyəti pisləşir. Bütün insan bədəni səs-küyə məruz qalır: mərkəzi sinir sistemini depressiyaya salır, tənəffüs və nəbz sürətində dəyişikliklərə səbəb olur, metabolik pozğunluqlara, ürək-damar xəstəliklərinin, mədə xoralarının və s. baş verir. İnfrasəs insanlar tərəfindən eşidilməyən vibrasiya kimi təsnif edilir. . İstehsal şəraitində infrasəs, bir qayda olaraq, aşağı tezlikli səs-küylə, bəzi hallarda isə aşağı tezlikli vibrasiya ilə birləşir. Bədən 110 ilə 150 dB səviyyəsində olan infrasəsə məruz qaldıqda, xoşagəlməz subyektiv hisslər və funksional dəyişikliklər baş verə bilər: ürək-damar və tənəffüs sistemlərində, mərkəzi sinir sistemində və vestibulyar analizatorda pozğunluqlar.
1.3.İstehsal mühitinin əmək intensivliyinə və iş vaxtından istifadəyə təsiri
Elmi-texniki tərəqqinin sürətləndirilməsi və geniş sosial-iqtisadi transformasiyaların həyata keçirilməsi prosesində insanın əmək fəaliyyəti və ətraf mühit daim dəyişir. Eyni zamanda, əmək insan varlığının birinci, əsas və əvəzedilməz şərti olaraq qalır. Əmək fəaliyyətinin müxtəlif formaları fiziki və əqli əməyə bölünür.
Fiziki əmək ilk növbədə dayaq-hərəkət sisteminə və onun fəaliyyətini dəstəkləyən funksional sistemlərinə (ürək-damar, sinir-əzələ, tənəffüs və s.) artan yüklə xarakterizə olunur.
Zehni əmək məlumatın qəbulu və emalı ilə bağlı işi birləşdirir ki, bu da hiss aparatının ilkin gərginliyini, diqqəti, yaddaşı, həmçinin təfəkkür proseslərinin və emosional mühitin aktivləşdirilməsini tələb edir.
Hazırda əməyin müəyyən intensivliyini və iş vaxtından istifadəni tələb edən bir neçə əsas əməyin forması mövcuddur.
1. Əhəmiyyətli əzələ enerjisi tələb edən əmək formaları.
Əzələ sisteminin və metabolik proseslərin inkişafını stimullaşdıran ağır fiziki əmək eyni zamanda bir sıra mənfi cəhətlərə malikdir. Əsas odur ki, aşağı əmək məhsuldarlığı ilə əlaqəli səmərəsizlik və iş vaxtının 50% -ni təşkil edən fiziki gücü bərpa etmək üçün fasilələrə ehtiyac var.
2. Əməyin mexanikləşdirilmiş formaları.
Əməyin mexanikləşdirilməsi əzələ yüklərinin xarakterini azaltmağa və fəaliyyət proqramlarını çətinləşdirməyə imkan verir. Ancaq monotonluq sadə hərəkətlər və eyni zamanda qavranılan az miqdarda məlumat işin monotonluğuna gətirib çıxarır.
3.Avtomatlaşdırılmış istehsala aid formalar.
Avtomatlaşdırılmış əmək formaları ilə işçidən daim hərəkətə hazır olmaq və tez reaksiya vermək tələb olunur ki, bu da yaranan problemlərin vaxtında aradan qaldırılması üçün lazımdır.
4. Əməyin qrup formaları - konveyer, fərqləndirici xüsusiyyət hansı bölmədir ümumi proses konkret əməliyyatlar üçün onların yerinə yetirilməsinin ciddi ardıcıllığı, konveyerdən istifadə etməklə hissələrin hər bir iş yerinə avtomatik tədarükü.
Montaj xətti işinin mənfi nəticələrindən biri də vaxtından əvvəl yorğunluq və əsəb tükənməsi ilə ifadə olunan monotonluqdur.
5. İstehsal proseslərinin və mexanizmlərinin idarə edilməsi ilə bağlı əmək formaları (zehni əmək).
İntellektual iş böyük həcmli müxtəlif məlumatların işlənməsi və təhlilindən ibarətdir və buna görə də yaddaşın, diqqətin səfərbər edilməsini, hiss aparatının gərginliyini, təfəkkür proseslərinin aktivləşdirilməsini tələb edir. Əzələ yükləri əhəmiyyətsizdir.
İntellektual iş hipokineziya ilə xarakterizə olunur, yəni. bir insanın motor fəaliyyətində əhəmiyyətli bir azalma, bədənin reaktivliyinin zəifləməsinə və emosional stressin artmasına səbəb olur.
1.4.Sənaye mühitinin yaxşılaşdırılmasına dair təkliflər
Bir insanın performansını artırmaq üçün onun üçün yaratmaq lazımdır rahat şərait iş yerində, hansı işlə məşğul olursa olsun. Məsələn, insanı mexaniki zədələrdən qorumaq üçün ya onun təhlükəli ərazilərə daxil olmasının qarşısını almaq, ya da insanları təhlükəli amildən qoruyan xüsusi qurğular qurmaq lazımdır.
Bu təhlükəsiz və təmin etmək üçün çox vacibdir etibarlı əməliyyat avadanlıq, məlumat, xəbərdarlıq, fövqəladə avtomatik idarəetmə və siqnalizasiya cihazlarını quraşdırın.
Düzgün təşkil etmək çox vacibdir iş yeri fərdi kompüterlərdə işləyənlər üçün. Bunu etmək üçün otağın kifayət qədər geniş, yaxşı havalandırılan və düzgün işıqlandırılması lazımdır. Siz qaranlıq və ya yarı qaranlıq otaqda kompüterdə işləyə bilməzsiniz.
Bundan əlavə, kompüterdə işləyən insan çox az hərəkət edir, bu da onun sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Belə təşkilatlarda, məsələn, ayda iki dəfə "idman günü" təşkil edə bilərsiniz (idman salonuna, hovuza və s.). Fikrimcə, bu, işçini emosional cəhətdən rahatlaşdıracaq və fiziki hazırlığını qoruyacaq ki, bu da onun işinə və verilən tapşırıqları yerinə yetirməkdə səmərəliliyinə yalnız müsbət təsir göstərəcək.
İstehsalatda işçiləri zərərli tullantılardan və tullantılardan qorumaq üçün onların ətraf havada konsentrasiyalarını azaltmaq üçün müxtəlif filtrlər quraşdırmaq lazımdır. Hidrosferin zərərli atqılarından qorunmaq üçün atqı mənbələrinin rasional yerləşdirilməsi, suyun alınması və drenajının təşkili kimi üsullardan istifadə olunur; su hövzələrindəki zərərli maddələrin məqbul konsentrasiyalara qədər seyreltilməsi, habelə tullantı sularının təmizlənməsi vasitələrindən (mexaniki, fiziki-kimyəvi, bioloji üsullardan) istifadə etməklə.
Ətraf mühiti sənaye və digər sənayelərdən yaranan tullantılardan necə qorumağı öyrənmək çox vacibdir. Bunun üçün tullantıların toplanması və utilizasiyası texnologiyalarını tətbiq etmək lazımdır. Ətraf mühitin minimal çirklənməsini təmin edəcək tullantıların təkrar emalı da daxil olmaqla. Sənaye tullantılarından mühafizə problemlərinin ən səmərəli həlli az tullantılı texnologiyaların geniş tətbiqi ilə mümkündür.
İnsan və onun bədəni var tərkib hissəsi kvant sahələri dünyasına, Yer planetinin və Kosmosun Təbiətinə “batmış” və onunla çoxlu sayda hər cür əlaqə ilə bağlıdır.
İnsan orqanizmindəki əsas həyat prosesləri (və ya funksiyaları) və orqanlar bu əlaqələri təmin edən və onların vasitəsilə informasiya, enerji və maddələr mübadiləsini həyata keçirən mexanizmlərdir.
1. Ən böyük və ən əhəmiyyətlisi bədən və arasındakı əlaqədir xarici mühit hisslər, ağıl və şüur vasitəsilə. Orqanizmdəki maddi nümayəndə bədənin daxili işini xarici mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşdıran və uyğunlaşdıran bütün sinir və endokrin sistemləri olan beyin və onurğa beynidir. Sinir sistemi bütün bədənə nüfuz edir və onun bütün funksiyaları ilə əlaqələndirilir.
Şüur və sinir sistemi vasitəsilə ünsiyyət insana xarici mühitlə əlaqə yaratmağa imkan verir: Ağlabatan Prinsipdə olduğu kimi (din vasitəsilə); bioloji ritmlərin sürücüsündə olduğu kimi (gecə və gündüzün dəyişməsi, ilin fəsilləri və digər təsirlər); kosmosda düzgün hərəkət edin (sadəcə normal hərəkət edin); bir növ təsərrüfat fəaliyyətini həyata keçirmək (yemək üçün və s.); digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmaq (cəmiyyətdə onun norma və qaydalarına uyğun yaşamaq); özünü həyata keçirmə.
Bu əlaqənin pozulmasının dərəcəsindən və gücündən asılı olaraq, mənfi nəticələr bütün bədənə ötürülür və yüngül sağlamlıq pozğunluqları, ciddi psixosomatik xəstəliklər və pis tale şəklində özünü göstərə bilər.
2. Orqanizmlə xarici mühit arasında növbəti mühüm əlaqə ağciyərlər vasitəsilə nəfəs almaqdır. Bu əlaqənin vacibliyi insanın nəfəs almadan 5-10 dəqiqə ərzində ölməsi ilə sübut olunur.
Bütün insan bədəni tənəffüs prosesində iştirak edir. Ağciyərlərdə başlayır, bədənin hər bir hüceyrəsinə çatır (qanda daşınma səbəbindən) və ağciyərlərə qayıdır. Nəfəs alma orqanizmdə hüceyrə səviyyəsində olan bütün həyati prosesləri və buna görə də bütövlükdə orqanizmi enerji ilə təmin edir (oksigenlə bağlı redoks reaksiyaları). Nəfəs almanın köməyi ilə orqanizm həyat proseslərinin gedişi üçün ən əlverişli mühiti saxlayır.
K.Buteykonun sözlərinə görə, bu əlaqənin pozulmasından asılı olaraq insan 150 növ xəstəliklə xəstələnə bilər.
3. Bədənlə xarici mühit arasında üçüncü ən vacib əlaqə maye qəbulu və həzm olacaqdır. Mübadilə qida maddələri bədən və ətraf mühit arasında həzm traktının səthləri vasitəsilə həyata keçirilir. İnsan ilkin bədən çəkisindən asılı olaraq susuz 5-10 gün, yeməksiz 40-70 gün və ya daha çox yaşaya bilər.
Həzm, tənəffüs kimi, bütün bədəni əhatə edir. Ağız boşluğunda başlayır və mədə-bağırsaq traktında davam edir. Parçalanmış maddələr qana daxil olur, qaraciyərdən keçir, birləşdirici toxumanın "yabanı"larından keçir və nəhayət, istehlak edildiyi hüceyrəyə daxil olur. Hüceyrələrin tullantı məhsulları qan axını ilə ifrazat orqanlarına keçir.
Qidalanma, əsas məqsədinə əlavə olaraq - bədəni təmin etmək " tikinti materialı", orqanizm üçün bir çox digər zəruri və vacib funksiyaları yerinə yetirir. Məsələn, orqanizmi ətraf mühitə uyğunlaşdırır və immuniteti təmin edir. Bu əlaqənin pozulması insan orqanizmini bir çox müxtəlif pozğunluqlara və xəstəliklərə gətirib çıxarır - yüngül vitamin çatışmazlığından onkologiyaya qədər.
4. Bədənlə xarici mühit arasında dördüncü mühüm əlaqə sahəsi təxminən 2,5 m2 olan dəri vasitəsilədir.
Dəri bir çox bədən funksiyalarının yerinə yetirildiyi unikal bir orqandır. O, qoruyur, bədən daxilində temperaturu tənzimləyir, nəfəs alır, maddələri, enerjini udub sərbəst buraxa bilir və s. bədənin sağlamlığının güzgüsüdür.
Şəxsən mən hesab edirəm ki, fəaliyyət dəri və onun səthində yerləşən akupunktur sistemi vasitəsilə sinxronlaşdırılır daxili orqanlar baş verən proseslərlə bədəni əhatə edir mühit. Dəridən başlayan və bütün bədənə nüfuz edən akupunktur sistemi vasitəsilə bioritmoloji təsir həyata keçirilir. Bədənin əsas funksiyaları gündə iki saat işləyir (yoğun bağırsağın evakuasiya funksiyası xüsusilə saat 5-dən 7-yə qədər aktivdir, mədənin həzm funksiyası - 7-dən 9-a qədər, dalaq və mədəaltı vəzi - saat 9-dan 11-ə qədər və s.).
Bədənin dəri vasitəsilə ətraf mühitlə əlaqəsinin pozulması bütün orqanizmin həyati funksiyalarına zərərli təsir göstərir (bu, xüsusilə dərinin geniş yanıqları ilə çətinləşir).
İmmun mühafizə ətraf mühitlə informasiya, enerji və maddələr mübadiləsinin aparıldığı bütün səthlərdə (ağciyərlər, həzm sistemi, dəri, sidik-cinsiyyət yolları, paranazal sinuslar, gözlər və s.) mövcuddur. Axı bunlar xarici təcavüzkarlar üçün giriş qapılarıdır və onlar etibarlı şəkildə qorunmalıdır. Bədənin içərisində daha az güclü immun müdafiə tələb olunmur. Bu, limfositlər və bədənin birləşdirici toxuması tərəfindən həyata keçirilir.
6. Bədənin ətraf mühitlə altıncı ən mühüm əlaqəsi onun hərəkətidir - hərəkətidir (əzələ səyi). Əzələlər tərəfindən həyata keçirilsə də, bütün bədəni işə cəlb edir.
Hərəkət (əzələ səylərinin təzahürü) şüur və hissləri işə məcbur edir (hərəkət trayektoriyasını hesablamaq, bu hərəkətləri həyata keçirmək və icraya daim nəzarət etmək lazımdır). Nəfəs alma aktivləşir, çünki işləyən əzələləri enerji ilə təmin etmək lazımdır. Əzələ səyləri zamanı artan enerji istehlakı və əzələ strukturlarının parçalanması maddələrin həzmini və udulmasını aktivləşdirir. Hərəkət zamanı əzələ gərginliyi zamanı bədən istiliyi yüksəlir. Bədənin həddindən artıq istiləşməsinin qarşısını almaq üçün dərinin termorequlyasiya funksiyası işə salınır. Tərləmə ilə artıq istilik xarici mühitə buraxılır. Temperatur yüksəldikcə immunitet sistemi aktivləşir, birləşdirici toxumada metabolik proseslər yaxşılaşır.
Beləliklə, motor fəaliyyəti (əzələ səyi) bədənin ətraf mühitlə bütün əlaqələrinin gücünü və müddətini ümumiyyətlə tənzimləyə bilən universal bir vasitədir. Hərəkət universal bir müalicə vasitəsidir.
Kifayət qədər fiziki fəaliyyətin olmaması (hipodinamiya) bədənin bütün əlaqələrinin və funksiyalarının fəaliyyətini ləng və normal həyat üçün qeyri-kafi edir. Sonrakı istirahət və qidalanma ilə təmin edilmədən həddindən artıq əzələ səyləri bədənin həddindən artıq yüklənməsinə və tükənməsinə səbəb olur. Ağlabatan, kifayət qədər güc və müddət, gündəlik məşqlər bədənin ətraf mühitlə bütün əlaqələrini tam işləməyə məcbur edir və "metabolik səthlər" (hisslər, ağıl, ağciyərlər, həzm, dəri, immunitet və əzələlər) mükəmməl qaydada saxlanılır və ehtiyat imkanlarının artırılması.
Burada orqanizmin həyatını təmin edən informasiya, enerji və maddələrin (insan şüuru, nəfəs alma, həzm, dəri, immunitet, hərəkət vasitəsilə) mübadiləsi üçün altı əsas əlaqə var.
Nəticə: göstərilən əlaqələrin hər biri üçün bədən və ətraf mühit arasında məlumat, enerji və maddələr mübadiləsi optimal güc axınına (hər bir fərdi şəxs üçün) və harmoniyaya malik olmalıdır. Əgər kifayət deyilsə, bədəndə lazımi miqdarda həyati təzahürləri təmin etmir, lakin həddindən artıq güclüdürsə, bədənin fəaliyyətini pozur.
Orqanizm - biosferin bioloji sistemi
İstənilən canlı varlıqdır bədən, cansız təbiətdən yalnız canlı maddəyə xas olan müəyyən xüsusiyyətlər toplusu ilə fərqlənir - hüceyrə təşkili və maddələr mübadiləsi.
Müasir nöqteyi-nəzərdən bədən qeyri-sabit tarazlıq vəziyyətini saxlamaqla entropiyaya qalib gələn (bax. bölmə 9.2) özünü təşkil edən enerji informasiya sistemidir.
“Orqanizm-mühit” sistemindəki əlaqə və qarşılıqlı əlaqənin öyrənilməsi planetimizdə yaşayan canlı orqanizmlərin özbaşına mövcud olmadığını başa düşməyə səbəb oldu. Onlar ətraf mühitdən tamamilə asılıdırlar və daim ondan təsirlənirlər. Hər bir orqanizm nisbətən dar temperatur diapazonu, yağış, torpaq şəraiti və s. ilə xarakterizə olunan xüsusi yaşayış mühitində uğurla yaşayır və çoxalır.
Buna görə də təbiətin canlı orqanizmləri əhatə edən və onlara birbaşa və ya dolayı təsir göstərən hissəsi onlarındır yaşayış yeri. Oradan orqanizmlər həyat üçün lazım olan hər şeyi alır və ona metabolik məhsullar ifraz edirlər. Hər bir orqanizmin yaşayış mühiti qeyri-üzvi və üzvi təbiətin çoxlu elementlərindən və insan və onun orqanizminə daxil olan elementlərdən ibarətdir. istehsal fəaliyyəti. Üstəlik, bəzi elementlər bədənə qismən və ya tamamilə laqeyd ola bilər, digərləri zəruridir, digərləri isə mənfi təsir göstərir.
Məişət şəraiti, və ya mövcudluq şərtləri, bir orqanizm üçün zəruri olan, ayrılmaz vəhdətdə olduğu və onsuz mövcud ola bilməyəcəyi mühit elementlərinin məcmusudur.
Homeostaz -özünü yeniləmək və bədənin daxili mühitinin sabitliyini qorumaq.
Canlı orqanizmlər hərəkət, reaktivlik, böyümə, inkişaf, çoxalma və irsiyyət, eləcə də uyğunlaşma ilə xarakterizə olunur. Maddələr mübadiləsi zamanı və ya maddələr mübadiləsi, bədəndə bir sıra kimyəvi reaksiyalar baş verir (məsələn, tənəffüs və ya fotosintez zamanı).
Bakteriya kimi orqanizmlər qeyri-üzvi komponentlər - azot və ya kükürd birləşmələri hesabına üzvi birləşmələr yaratmağa qadirdirlər. Bu proses adlanır kimyosintez.
Bədəndə maddələr mübadiləsi yalnız xüsusi makromolekulyar protein maddələrinin iştirakı ilə baş verir - fermentlər, katalizator rolunu oynayır. Fermentlər bədəndəki metabolik prosesləri tənzimləməyə kömək edir vitaminlər və hormonlar. Onlar birlikdə metabolik prosesin ümumi kimyəvi koordinasiyasını həyata keçirirlər. Metabolik proseslər orqanizmin fərdi inkişafının bütün yolu boyunca - ontogenezdə baş verir.
Ontogenez - bir orqanizmin həyatın bütün dövrü ərzində keçirdiyi ardıcıl morfoloji, fizioloji və biokimyəvi çevrilmələrin məcmusu.
Orqanizmin yaşayış yeri- onun həyatının daim dəyişən şərtlər toplusu. Yer biotası üç əsas yaşayış mühitini mənimsəmişdir: və torpaq, litosferin səthə yaxın hissəsinin süxurları ilə birlikdə.
Məzmun:
Nəticə ……………………………………………………………29
Giriş.
Sağlamlıqdır təbii vəziyyət insana öz qabiliyyətlərini tam şəkildə həyata keçirməyə, aktiv həyatının müddətini maksimum dərəcədə artırmaqla məhdudiyyətsiz iş aparmağa imkan verən bədən. Sağlam insan ahəngdar fiziki və əqli inkişafa malikdir, daim dəyişən təbii və sosial mühitə tez və adekvat uyğunlaşır, bədənində ağrılı dəyişikliklər olmur, yüksək performansa malikdir. Subyektiv olaraq sağlamlıq ümumi rifah və həyat sevinci hissi ilə özünü göstərir. Məhz bu geniş mənada Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) mütəxəssisləri sağlamlığın lakonik şəkildə tərifini vermişlər ki, təkcə fiziki qüsurların və ya xəstəliklərin olmaması deyil, tam fiziki, əqli və sosial rifah vəziyyətidir.
Ətraf mühitin insan sağlamlığına necə təsir etdiyini öyrənmək üçün “təbiət” və “ətraf mühit” anlayışlarını müəyyən etməklə başlamaq lazımdır. Geniş mənada təbiət Kainatın bütün maddi, enerji və informasiya dünyasıdır. Təbiət insanlığın birbaşa və ya dolayısı ilə təsir etdiyi, iqtisadi fəaliyyətlə bağlı olduğu insan cəmiyyətinin mövcudluğunun təbii şərtlərinin məcmusudur. İnsanın təbiətlə qarşılıqlı əlaqəsi əbədi və eyni zamanda müasir problemdir: bəşəriyyət öz mənşəyinə görə təbii mühit, varlıq və gələcəklə bağlıdır. İnsan təbiətin bir elementi kimi onun bir hissəsidir mürəkkəb sistem“təbiət - cəmiyyət” Təbiət hesabına bəşəriyyət bir çox ehtiyaclarını ödəyir.
Təbiətin bütün elementləri ətraf mühiti təşkil edir. “Ətraf mühit” anlayışına insan tərəfindən yaradılmış obyektlər (binalar, avtomobillər və s.) daxil deyil, çünki onlar bütövlükdə cəmiyyəti deyil, ayrı-ayrı insanları əhatə edir.
İnsan sağlamlığı, bütün hissələrinin sağlamlığından asılı olan tək bir orqanizmin sağlamlığı kimi bütöv şəkildə nəzərdən keçirilməlidir.
Həyat fəaliyyəti insan orqanizmində baş verən, sağlamlığını və performansını qorumağa imkan verən mürəkkəb bioloji prosesdir. Lazım olan və ilkin şərt göstərilən bioloji prosesin gedişi fəaliyyətdir. "Fəaliyyət" anlayışı insan fəaliyyətinin bütün növlərini təşkil edir. Fəaliyyət formaları müxtəlifdir. Onlar gündəlik həyatda, sosial, mədəni, elmi, istehsalat və həyatın digər sahələrində baş verən praktiki, intellektual və mənəvi prosesləri əhatə edir.
“Şəxs-mühit” sistemi ikili məqsədlidir. Bir məqsəd müəyyən effektə nail olmaq, ikincisi arzuolunmaz nəticələrə (təhlükələrə) səbəb olan hadisələri, təsirləri və digər prosesləri aradan qaldırmaqdır.
"İnsan-mühit" sisteminin bütün variantlarında insan daimi bir komponentdir və yaşayış yeri onun seçimi ilə müəyyən edilir. Beləliklə, insan daim dəyişən mühitdə yaşayır. Həyatın bütün təzahürləri orqanizmin qüvvələri, konstitusiyası və ətraf mühitin təsiri arasındakı ziddiyyətdən qaynaqlanır. Ətraf mühitdəki dəyişikliklər bioloji sistemlərdən təsirə adekvat uyğunlaşma tələb edir. Bu vəziyyət olmadan, bədən yaşamaq, tam hüquqlu nəsilləri çoxaltmaq, bu və gələcək nəsillərin sağlamlığını qorumaq və inkişaf etdirmək iqtidarında deyil.
Bu işin məqsədi insan orqanizminin ətraf mühitlə ahəngdar vəhdətini təmin edən mexanizmləri, habelə onların təsiri altında mümkün pozuntuları aydın başa düşmək üçün insan orqanizminin ətraf mühitlə əlaqəsini öyrənməkdir. sənaye mühiti.
Əsas insan funksional sistemləri; insan orqanizminin həyati funksiyaları ilə ətraf mühit arasında əlaqə; ətraf mühitin insan fəaliyyətinə təsiri.
Bədənin funksional sistemləri- dinamik, özünü tənzimləyən mərkəzi-periferik təşkilatlar, öz fəaliyyətləri ilə orqanizmin maddələr mübadiləsi və ətraf mühitə uyğunlaşması üçün faydalı nəticələr verir.
Davranış və xüsusilə zehni səviyyələrdə funksional sistemlər, bir qayda olaraq, subyektlərdə xüsusi ehtiyaclar yarandıqca inkişaf edir və təlim prosesi zamanı böyük ölçüdə formalaşır.
Hər hansı bir funksional sistem prinsipcə oxşar bir quruluşa malikdir və ümumi (müxtəlif funksional sistemlər üçün universal), periferik və mərkəzi nodal mexanizmləri ehtiva edir.
Bir insanın ən vacib funksional sistemlərindən biri sinir sistemi(NS) – bədənin müxtəlif sistemlərini və hissələrini birləşdirir.
İnsanın sinir sistemi beyin və onurğa beyni olan mərkəzi sinir sisteminə və periferik sinir sisteminə bölünür. əsəbi düzəltmək mərkəzi sinir sistemindən kənarda yerləşən liflər və düyünlər.
NS refleks prinsipi əsasında fəaliyyət göstərir. Refleks mərkəzi sinir sisteminin iştirakı ilə həyata keçirilən ətraf mühitin və ya daxili mühitin qıcıqlanmasına bədənin hər hansı reaksiyasını çağırın. Orqanizmə həddindən artıq məruz qalma hallarında NS qoruyucu-adaptiv reaksiyalar əmələ gətirir və təsiredici və qoruyucu təsirlərin nisbətini təyin edir.
İnsan bədənində işləyən bir immun müdafiə sistemi var. İmmunitet - Bu, bədənin xarici zülalların, patogen mikrobların və onların zəhərli məhsullarının təsirinə qarşı müqavimətini təmin edən bir xüsusiyyətdir. Təbii və qazanılmış immunitet var.
Təbii və ya anadangəlmə immunitet - irsi olaraq keçən növ əlamətidir (məsələn, insanlar mal-qaradan sıyırmaz).
Qazanılmış immunitet ilə orqanizmin mübarizəsi nəticəsində ortaya çıxır qanda xarici zülallar. Toxunulmazlıqda əhəmiyyətli rol qan zərdabının spesifik qoruyucu amillərinə aiddir - xəstəlikdən sonra, həmçinin süni immunizasiyadan (peyvəndlər) sonra orada toplanan antikorlar.).
“Ətraf mühit” kateqoriyasına təbii və antropogen amillərin məcmusu daxildir. Sonuncular insan və onun iqtisadi fəaliyyətinin yaratdığı amillərdir və insanlara əsasən mənfi təsir göstərir. Ətraf mühit amillərinin təsiri nəticəsində əhalinin sağlamlıq vəziyyətindəki dəyişiklikləri metodoloji cəhətdən öyrənmək olduqca çətindir, çünki bu, çoxşaxəli təhlilin istifadəsini tələb edir.
Atmosferin insan orqanizminə təsiri.
Atmosfer oksigen tənəffüsü mənbəyi kimi xidmət edir, qaz halında metabolik məhsulları qəbul edir, istilik mübadiləsinə və canlı orqanizmlərin digər funksiyalarına təsir göstərir. Bədənin həyatı üçün əsas əhəmiyyət kəsb edən oksigen və azotdur, onların havadakı tərkibi müvafiq olaraq 21% və 78% təşkil edir.
Oksigen əksər canlıların tənəffüsü üçün lazımdır (yalnız az sayda anaerob mikroorqanizmlər istisna olmaqla). Azot zülalların və azotlu birləşmələrin tərkibinə daxildir və yer üzündə həyatın mənşəyi onunla bağlıdır. Karbon qazı karbon mənbəyidir üzvi maddələr– bu birləşmələrin ikinci ən vacib komponenti.
Gün ərzində insan təqribən 12-15 m3 oksigeni nəfəs alır və təqribən 580 litr karbon qazı buraxır. Buna görə də atmosfer havası əsas həyati əhəmiyyətlərdən biridir mühüm elementlərətrafımızdakı mühit.
Bu günə qədər havanın çirklənməsi ilə bağlı bir çox elmi məlumat toplanmışdır, xüsusən də Əsas şəhərlər, insan sağlamlığı üçün təhlükəli həddə çatıb. Müəyyən meteoroloji şəraitdə sənaye müəssisələri və nəqliyyat tərəfindən zəhərli maddələrin atılması nəticəsində sənaye mərkəzləri şəhərlərinin sakinlərinin xəstələnməsi və hətta ölümü ilə bağlı çoxlu məlum hallar mövcuddur. Bu baxımdan ədəbiyyatda Meuse vadisində (Belçika), Donora şəhərində (ABŞ), Londonda, Los-Ancelesdə, Pitsburqda və nəinki bir sıra digər böyük şəhərlərdə insanların fəlakətli zəhərlənməsi halları tez-tez xatırlanır. Qərbi Avropa, həm də Yaponiya, Çin, Kanada, Rusiya və s.
Meteoroloji şəraitin şəhər üzərində havanın durğunluğuna səbəb olduğu hallarda havanın çirklənməsi insanlara xüsusilə zərərli təsir göstərir.
Atmosferdə olan zərərli maddələr dəri və ya selikli qişanın səthi ilə təmasda olduqda insan orqanizminə təsir göstərir. Tənəffüs sistemi ilə yanaşı, çirkləndiricilər görmə və qoxu orqanlarına təsir göstərir və qırtlağın selikli qişasına təsir edərək səs tellərinin spazmlarına səbəb ola bilər. Ölçüsü 0,6-1,0 mikron olan inhalyasiya olunmuş bərk və maye hissəciklər alveolalara çatır və qanda sorulur, bəziləri limfa düyünlərində toplanır.
Hava çirkləndiricilərinin insan orqanizmində əlamətləri və nəticələri daha çox ümumi sağlamlığın pisləşməsi ilə özünü göstərir: baş ağrısı, ürəkbulanma, zəiflik hissi, iş qabiliyyətinin azalması və ya itirilməsi. Bəzi çirkləndiricilər zəhərlənmənin spesifik simptomlarına səbəb olur. Məsələn, xroniki fosfor zəhərlənməsi ilkin olaraq mədə-bağırsaq traktında ağrı və dərinin saralması kimi özünü göstərir. Bu simptomlar iştahsızlıq və yavaş metabolizm ilə müşayiət olunur. Gələcəkdə fosfor zəhərlənməsi sümüklərin deformasiyasına gətirib çıxarır ki, bu da getdikcə kövrək olur. Bütövlükdə bədənin müqaviməti azalır.
Su ehtiyatlarının insan həyatına təsiri.
Planetin səthində yerləşən sular (kontinental və okeanik) hidrosfer adlanan geoloji qabığı əmələ gətirir. Hidrosfer Yerin digər sferaları ilə sıx əlaqədədir: litosfer, atmosfer və biosfer. Su boşluqları - su sahələri - quru ilə müqayisədə yer kürəsinin səthinin əhəmiyyətli dərəcədə daha böyük hissəsini tutur.
Su həyati əhəmiyyət daşıyır. Hər yerdə lazımdır - gündəlik həyatda, Kənd təsərrüfatı və sənaye. Bədənin suya hər şeydən çox ehtiyacı var, oksigen istisna olmaqla. Yaxşı qidalanan bir insan yeməksiz 3-4 həftə yaşaya bilər, lakin su olmadan - cəmi bir neçə gün.
Su bədən istiliyini tənzimləməyə kömək edir və oynaqların hərəkətini asanlaşdıran sürtkü kimi xidmət edir. Bədən toxumalarının qurulmasında və təmirində mühüm rol oynayır.
Su istehlakının kəskin azalması ilə bir insan xəstələnir və ya bədəni daha pis işləməyə başlayır. Ancaq su, əlbəttə ki, təkcə içmək üçün deyil: o, həm də insanın bədənini, evini və yaşayış mühitini yaxşı gigiyenik vəziyyətdə saxlamasına kömək edir.
Su olmadan şəxsi gigiyena qeyri-mümkündür, yəni bədəni xəstəliklərdən qoruyan və hər zaman insan sağlamlığını qoruyan praktiki hərəkətlər və bacarıqlar toplusu. yüksək səviyyə. Yuma, isti vanna və üzgüçülük canlılıq və sakitlik hissi gətirir.
İstifadə etdiyimiz su təmiz olmalıdır. Çirklənmiş su vasitəsilə ötürülən xəstəliklər, əsasən aşağı səviyyədə şəxsi və kommunal gigiyena hökm sürdüyü az inkişaf etmiş ölkələrdə çoxlu sayda insanın, xüsusən də uşaqların sağlamlığının pisləşməsinə, əlilliyə və ölümünə səbəb olur. Xəstələrin orqanizmindən xaric olan nəcislə su mənbələrinin çirklənməsi nəticəsində qarın yatalağı, dizenteriya, vəba, qarğıdalı kimi xəstəliklər ilk növbədə insanlara keçir.
Heç bir mübaliğəsiz deyə bilərik ki, sanitar, gigiyenik və epidemioloji tələblərə cavab verən yüksək keyfiyyətli su insan sağlamlığının qorunması üçün əvəzsiz şərtlərdən biridir. Amma onun faydalı olması üçün bütün zərərli nəcasətlərdən təmizlənib insana təmiz şəkildə çatdırılmalıdır.
Son illərdə suya baxış tərzimiz dəyişdi. Bu barədə təkcə gigiyenaçılar deyil, həm də bioloqlar, mühəndislər, inşaatçılar, iqtisadçılar və siyasətçilər getdikcə daha çox danışmağa başladılar. Və aydındır - sürətli inkişaf ictimai istehsal və şəhərsalma, əhalinin maddi rifahının və mədəni səviyyəsinin yüksəlməsi suya olan tələbatı daim artırır və ondan daha səmərəli istifadə etməyə məcbur edir.
Torpaq və insan.
Torpaq istənilən yer ekosisteminin əsas tərkib hissəsidir, orada müxtəlif fiziki, kimyəvi və bioloji proseslər baş verir və bir çox canlı orqanizmlər yaşayır. Mineral və üzvi maddələrin, həmçinin mikroorqanizmlərin tərkibinə müəyyən ərazinin iqlim şəraiti, sənaye və kənd təsərrüfatı obyektlərinin mövcudluğu, ilin vaxtı və yağıntının miqdarı təsir göstərir.
Torpağın fiziki-kimyəvi tərkibi və sanitar vəziyyəti əhalinin həyat şəraitinə və sağlamlığına təsir göstərə bilər.
Torpağın çirklənməsi, eləcə də atmosfer havasının çirklənməsi insanların istehsal fəaliyyəti ilə bağlıdır.
Torpağın çirklənməsinin mənbələri kənd təsərrüfatı və sənaye müəssisələri, həmçinin yaşayış binaları. Eyni zamanda sənaye və kənd təsərrüfatı obyektlərindən torpağa kimyəvi maddələr (o cümlədən, sağlamlığa çox zərərli: qurğuşun, civə, arsen və onların birləşmələri), həmçinin üzvi birləşmələr daxil olur.
Torpaqdan zərərli maddələr (qeyri-üzvi və üzvi mənşəli) və patogen bakteriyalar yağış suları ilə birlikdə yerüstü su anbarlarına və sulu təbəqələrə daxil olaraq içməli suları çirkləndirə bilər.Kanserogen karbohidratlar da daxil olmaqla, bəzi kimyəvi birləşmələr torpaqdan bitkilər tərəfindən sorula bilir. sonra isə süd və ət vasitəsilə insan orqanizminə daxil olaraq sağlamlıqda dəyişikliklərə səbəb olur.
İnsan və radiasiya.
Radiasiya öz təbiətinə görə həyat üçün zərərlidir. Kiçik radiasiya dozaları xərçəngə və ya genetik zədələnməyə səbəb olan natamam qurulmuş hadisələr zəncirini “tətikləyə” bilər. Yüksək dozalarda radiasiya hüceyrələri məhv edə, orqan toxumalarını zədələyə və bədənin sürətlə ölümünə səbəb ola bilər.
Yüksək dozada radiasiya nəticəsində yaranan zərər adətən saatlar və ya günlər ərzində görünür. Xərçənglər isə məruz qaldıqdan bir neçə il sonra görünür - adətən bir və ya iki onillikdən tez deyil. Genetik aparatın zədələnməsi nəticəsində yaranan anadangəlmə qüsurlar və digər irsi xəstəliklər yalnız sonrakı və ya sonrakı nəsillərdə görünür: bunlar radiasiyaya məruz qalan şəxsin uşaqları, nəvələri və daha uzaq nəsilləridir.
Təbii ki, əgər radiasiya dozası kifayət qədər yüksək olarsa, məruz qalan şəxs öləcək. Hər halda, 100 Gy dərəcəsində çox böyük radiasiya dozaları mərkəzi sinir sisteminə belə ciddi ziyan vurur. sinir sistemiölüm adətən bir neçə saat və ya gün ərzində baş verir. Bütün bədənin şüalanması üçün 10 ilə 50 Gy arasında dəyişən dozalarda MSS zədələnməsi ölümcül olacaq qədər ciddi olmaya bilər, lakin məruz qalan şəxs hələ də mədə-bağırsaq qanaxmalarından bir-iki həftə ərzində öləcək. Daha aşağı dozalarda ciddi zədələnmə baş verə bilməz mədə-bağırsaq traktının və ya orqanizm onların öhdəsindən gələ bilər və buna baxmayaraq ölüm, şüalanma anından bir-iki ay ərzində baş verə bilər, əsasən bədənin qanyaradıcı sisteminin əsas komponenti olan qırmızı sümük iliyi hüceyrələrinin məhv olması səbəbindən: 3-dən bir dozadan. 5 Gy bütün bədən radiasiyaya məruz qaldıqda, məruz qalanların təxminən yarısı ölür.
Səslərin insan orqanizminə təsiri.
İnsan həmişə səslər və səslər aləmində yaşayıb. Səs insan eşitmə cihazı tərəfindən qəbul edilən xarici mühitin belə mexaniki vibrasiyalarına aiddir (saniyədə 16-dan 20.000 vibrasiyaya qədər). Yüksək tezlikli titrəmələrə ultrasəs, aşağı tezlikli titrəmələrə isə infrasəs deyilir. Səs-küy, uyğunsuz səsə birləşən yüksək səslərdir.
Təbiətdə yüksək səslər nadirdir, səs-küy nisbətən zəif və qısamüddətlidir. Səs stimullarının birləşməsi heyvanlara və insanlara onların xarakterini qiymətləndirmək və cavab vermək üçün lazım olan vaxt verir. Yüksək güclü səslər və səslər eşitmə cihazına, sinir mərkəzlərinə təsir edir, ağrı və şoka səbəb ola bilər. Səs çirklənməsi belə işləyir.
Hər bir insan səs-küyü fərqli qəbul edir. Çox şey yaşdan, temperamentdən, sağlamlıqdan və ətraf mühit şəraitindən asılıdır.
Daimi yüksək səsə məruz qalmaq yalnız eşitmə qabiliyyətinizə mənfi təsir göstərə bilməz, həm də digər zərərli təsirlərə səbəb ola bilər - qulaqlarda cingilti, başgicəllənmə, baş ağrıları və artan yorğunluq. Çox səs-küylü müasir musiqilər də eşitmə qabiliyyətini zəiflədir və əsəb xəstəliklərinə səbəb olur.
Səs-küy məkrlidir, o zərərli təsirlər bədəndə görünməz, hiss olunmaz şəkildə baş verir. Səs-küyə görə insan orqanizmində pozuntular yalnız zaman keçdikcə nəzərə çarpır.
Hava və insan rifahı
Bütün ritmik proseslər arasında mərkəzi yeri orqanizm üçün ən böyük əhəmiyyət kəsb edən sirkadiyalı ritmlər tutur. Bədənin istənilən təsirə reaksiyası sirkadiyalı ritmin fazasından, yəni günün vaxtından asılıdır. Bu biliklər tibbdə yeni istiqamətlərin - xronodiaqnostika, xronoterapiya, xronofarmakologiyanın inkişafına səbəb oldu. Onlar eyni dərmanın günün müxtəlif vaxtlarında bədənə fərqli, bəzən birbaşa əks təsir göstərməsi təklifinə əsaslanır. Buna görə də, daha böyük təsir əldə etmək üçün yalnız dozanı deyil, həm də dərmanın qəbulunun dəqiq vaxtını göstərmək vacibdir.
İqlim də insanın rifahına ciddi təsir göstərir, ona hava faktorları vasitəsilə təsir edir. Hava şəraitinə fiziki şəraitin kompleksi daxildir: atmosfer təzyiqi, rütubət, havanın hərəkəti, oksigen konsentrasiyası, pozulma dərəcəsi maqnit sahəsi Yer, havanın çirklənmə səviyyəsi.
Havanın kəskin dəyişməsi ilə fiziki və əqli göstəricilər azalır, xəstəliklər ağırlaşır, səhvlərin, qəzaların, hətta ölümlərin sayı artır.
Hava dəyişiklikləri müxtəlif insanların rifahına eyni şəkildə təsir göstərmir. Sağlam insanda hava dəyişdikdə orqanizmdə baş verən fizioloji proseslər dəyişən ətraf mühit şəraitinə vaxtında uyğunlaşdırılır. Nəticədə, qoruyucu reaksiya güclənir və sağlam insanlar havanın mənfi təsirini praktiki olaraq hiss etmirlər.
Landşaft sağlamlıq amili kimi.
İnsan həmişə meşəyə, dağlara, dənizin, çayın və ya gölün sahilinə getməyə can atır.
Burada o, güc və enerji artımı hiss edir. Təəccüblü deyil ki, təbiət qoynunda dincəlmək ən yaxşısıdır. Ən gözəl guşələrdə sanatoriyalar, istirahət evləri tikilir. Bu qəza deyil. Belə çıxır ki, ətraf mənzərə psixo-emosional vəziyyətə müxtəlif təsirlər göstərə bilər. Təbiətin gözəlliyi haqqında düşünmək canlılığı stimullaşdırır və sinir sistemini sakitləşdirir. Bitki biosenozları, xüsusən də meşələr güclü müalicəvi təsirə malikdir.
Şəhərin çirkli havası qanı dəm qazı ilə zəhərləyir siqaret çəkməyən şəxs siqaret çəkənin gündə bir qutu siqaret çəkməsi ilə eyni zərər. Ciddi mənfi amil müasir şəhərlər səs-küy çirklənməsi deyilən şeydir.
Yaşıl sahələrin ətraf mühitin vəziyyətinə müsbət təsir göstərmək qabiliyyətini nəzərə alaraq, onları insanların yaşadığı, işlədiyi, oxuduğu və istirahət etdiyi yerə mümkün qədər yaxınlaşdırmaq lazımdır.
İnsanlar, digər canlı orqanizmlər kimi, uyğunlaşma, yəni ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşma qabiliyyətinə malikdir. İnsanın yeni təbii və sənaye şəraitinə uyğunlaşması orqanizmin konkret ekoloji mühitdə davamlı yaşaması üçün zəruri olan sosial-bioloji xassələrin və xüsusiyyətlərin məcmusu kimi xarakterizə edilə bilər.
Hər bir insanın həyatını daimi uyğunlaşma kimi qəbul etmək olar, lakin bunu etmək qabiliyyətimizin müəyyən həddi var. Həm də insanın fiziki və əqli gücünü bərpa etmək qabiliyyəti insan üçün sonsuz deyil.
2. Qapalı məkanlarda istehsal mühitini (iş şəraitini) və onların insan orqanizminə təsirini müəyyən edən əsas parametrlər.
İş mühiti- insanın əmək fəaliyyətinin baş verdiyi məkan. İstehsal mühitinin əsas elementləri əmək və təbii mühitdir. Əmək prosesi əmək qabiliyyətinə və iş prosesində insan sağlamlığının vəziyyətinə təsir edən maddi-istehsal mühitinin elementləri və amillərinin məcmusu ilə xarakterizə olunan istehsal mühitinin müəyyən şəraitində həyata keçirilir. İstehsal mühiti və əmək prosesi amilləri birlikdə iş şəraitini təşkil edir.
Təhlükəli və zərərli amillər insanın sağlamlığına, canlılığına və həyati fəaliyyətinə böyük təsir göstərir.
Təhlükəli amillər, müəyyən şərtlər altında kəskin sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Zərərli amillər performansa mənfi təsir göstərir və peşə xəstəliklərinə (fiziki, fizioloji, nöropsikoloji həddindən artıq yüklənmə) səbəb olur. Təhlükəli və zərərli amillərin əsas əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir: insan orqanizminə birbaşa mənfi təsir göstərmə ehtimalı; insan orqanlarının normal fəaliyyətinin çətinləşməsi; pozulma ehtimalı normal vəziyyət qəzalar, partlayışlar, yanğınlar, xəsarətlərlə nəticələnə bilən istehsal prosesinin elementləri.
Təhlükəli amillər aşağıdakılara bölünür:
bədənə mənfi təsir göstərə bilən zəhərli maddələrdən yaranan kimyəvi;
səbəbi səs-küy, vibrasiya və digər növ vibrasiya təsirləri, ionlaşdırıcı olmayan və ionlaşdırıcı şüalanma, iqlim parametrləri (temperatur, rütubət və havanın hərəkətliliyi), atmosfer təzyiqi, işıq səviyyəsi, habelə fibrogen toz ola bilən fiziki;
bioloji, patogen mikroorqanizmlərin törətdiyi mikrob preparatları, bioloji pestisidlər, saprofit spor əmələ gətirən mikroflora (heyvandarlıq binalarında), mikrobioloji preparatların istehsalçısı olan mikroorqanizmlər.
Zərərli (və ya əlverişsiz) amillərə də daxildir:
fiziki (statik və dinamik) həddindən artıq yüklənmə – ağır əşyaların qaldırılması və daşınması, bədənin narahat mövqeyi, dəriyə, oynaqlara, əzələlərə və sümüklərə uzun müddətli təzyiq;
fizioloji - qeyri-kafi motor fəaliyyəti (hipokineziya);
nöropsik yük - zehni həddindən artıq yüklənmə, emosional yüklənmə, analizatorların həddindən artıq yüklənməsi.
İş zonası– iş yerinin yerləşdiyi mərtəbədən və ya platformadan 2 m hündürlükdə olan boşluq.
Hər bir təhlükə (zərərlilik) zonasının öz istehsal riski var; harada məqbul şərtlərİş yerində əmək yalnız aşağıdakı tələblər yerinə yetirildikdə baş verə bilər:
potensial təhlükəli ərazilərdə VPF və OPF dəyərləri (səviyyələri) standart dəyərlərdən çox deyil;
potensial təhlükəli ərazilərdə işçinin iş mühitinin maddi elementləri ilə antropometrik, biofiziki və psixofizioloji uyğunluğu var.
Bu tələblərin yerinə yetirilmədiyi hallarda iş yerlərində iş şəraiti onların sertifikatlaşdırılması nəticəsində zərərli və ya təhlükəli hesab edilməlidir.
İş şəraitinə görə iş yerlərinin sertifikatlaşdırılması Sağlamlaşdırma tədbirlərinin həyata keçirilməsi, işçilərin əmək şəraiti ilə tanış edilməsi, istehsalat obyektlərinin sertifikatlaşdırılması, ağır işlərdə və zərərli və zərərli işlərdə işləyən işçilərə kompensasiya və müavinətlərin verilməsi hüququnun təsdiqi və ya ləğvi üçün iş yerlərinin təhlili və qiymətləndirilməsi sistemidir. təhlükəli şərtlərəmək.
Havalandırma və kondisioner.
Müəssisələrdə havalandırma və kondisioner iş sağlamlığı standartlarına cavab verən hava mühiti yaradır. Havalandırmanın köməyi ilə siz otaqlarda temperaturu, rütubəti və havanın təmizliyini tənzimləyə bilərsiniz. Kondisioner optimal süni iqlim yaradır.
İnzibati, məişət və digər binalarda havanın ventilyasiyasına ehtiyac aşağıdakılardan qaynaqlanır:
texnoloji proseslər(işləmə zamanı zərərli qazlar buraxan maşın və avadanlıqların istifadəsi; qablaşdırmanın açılması, qablaşdırılması, qablaşdırılması - tozun buraxılması);
işçilərin və ziyarətçilərin sayı (müxtəlif ticarət müəssisələrində xeyli sayda ziyarətçi daha intensiv hava mübadiləsi tələb edir);
sanitar-gigiyenik tələblər (əczaçılıq istehsalı xüsusi təmizlik, o cümlədən hava tələb edir).
Müəssisə binalarında hava mübadiləsinin qeyri-kafi olması işçilərin diqqətini və qabiliyyətini zəiflədir, əsəb qıcıqlanmasına səbəb olur, nəticədə məhsuldarlığı və işin keyfiyyətini aşağı salır.
Binaların və iş yerlərinin işıqlandırılması
Görünən işıqdır elektromaqnit dalğaları dalğa uzunluğu 380-770 nm (nanometr = 10-9 metr). Fiziki nöqteyi-nəzərdən istənilən işıq mənbəyi çoxlu həyəcanlı və ya davamlı olaraq həyəcanlanan atomların məcmusudur. Maddənin hər bir fərdi atomu işıq dalğasının generatorudur.
3. İstehsal mühitinin əmək intensivliyinə və iş vaxtından istifadəyə təsiri
İstənilən növ əmək fəaliyyəti insan orqanizminin bütün orqan və sistemlərini əhatə edən fizioloji proseslərin mürəkkəb kompleksidir. Mərkəzi sinir sistemi (MSS) bu işdə böyük rol oynayır, işi yerinə yetirərkən bədəndə inkişaf edən funksional dəyişikliklərin koordinasiyasını təmin edir.
Əmək əqli və fiziki bölünür. Fiziki əmək dayaq-hərəkət sisteminə stress ilə xarakterizə olunur və funksional sistem bədən. Zehni iş ilkin diqqət tələb edən məlumatın qəbulu və emalı, həmçinin təfəkkürün aktivləşdirilməsi ilə bağlıdır.
Müxtəlif intensivlikdə əzələ işi mərkəzi sinir sisteminin müxtəlif hissələrində, o cümlədən beyin qabığında yerdəyişmələrə səbəb ola bilər. Ağır fiziki fəaliyyət tez-tez kortikal həyəcanlılığın azalmasına, şərti refleks fəaliyyətinin pozulmasına, həmçinin vizual, eşitmə və toxunma analizatorlarının həssaslıq həddinin artmasına səbəb olur.
Əksinə, orta iş şərtli refleks fəaliyyətini yaxşılaşdırır və bu analizatorlar üçün qavrayış həddini azaldır.
Ali sinir fəaliyyətinin üstünlük təşkil etdiyi zehni işi yerinə yetirərkən orqanizmdə fizioloji dəyişikliklərin bəzi xüsusiyyətləri baş verir. Qeyd edilmişdir ki, gərgin zehni fəaliyyət zamanı (fiziki işdən fərqli olaraq) qaz mübadiləsi ya heç dəyişmir, ya da cüzi dəyişir.
Gərgin zehni iş daxili orqanların hamar əzələlərinin tonusunda normadan sapmalara səbəb olur, qan damarları, xüsusilə beyin və ürəyin damarları. Digər tərəfdən, periferiyadan və daxili orqanlardan, bir neçə növ reseptordan (eksteroseptorlar, interoreseptorlar və proprioseptorlar) gələn çoxlu sayda impulslar zehni işin gedişatına təsir göstərir.
Həm fiziki, həm də zehni gərgin iş yorğunluğa və həddindən artıq işləməyə səbəb ola bilər.
Əmək fiziologiyasında ən vacib anlayışlar performans və yorğunluqdur. Altında səmərəlilik insanın müəyyən həcmdə və keyfiyyətli işi müəyyən müddət ərzində və kifayət qədər səmərəliliklə yerinə yetirmək potensialını başa düşmək. İş növbəsi zamanı insanın fəaliyyəti mərhələli inkişafı ilə xarakterizə olunur. Əsas mərhələlər bunlardır:
İşləmə və ya səmərəliliyin artırılması mərhələsi. Bu dövrdə insan fəaliyyətinin əvvəlki növündən istehsalata qədər fizioloji funksiyaların yenidən qurulması baş verir. İşin xarakterindən asılı olaraq və fərdi xüsusiyyətlər bu mərhələ bir neçə dəqiqədən 1,5 saata qədər davam edir.
Davamlı yüksək performans mərhələsi. Bu, insan orqanizmində nisbi sabitliyin və ya hətta fizioloji funksiyaların intensivliyində bir qədər azalmasının qurulması ilə xarakterizə olunur. Bu vəziyyət yüksək əmək göstəriciləri ilə birləşir (artan məhsul istehsalı, azaldılmış qüsurlar, əməliyyatlara sərf olunan iş vaxtının azalması, avadanlığın dayandırılması, səhv hərəkətlər). İşin şiddətindən asılı olaraq, sabit performans mərhələsi 2-2,5 saat və ya daha çox saxlanıla bilər.
Yorğunluğun inkişaf mərhələsi və bununla əlaqədar performansın azalması bir neçə dəqiqədən 1-1,5 saata qədər davam edir və bədənin funksional vəziyyətinin və onun iş fəaliyyətinin texniki-iqtisadi göstəricilərinin pisləşməsi ilə xarakterizə olunur.
Yorğunluq, görülən işdən sonra meydana gələn və performansın müvəqqəti azalması ilə ifadə olunan bədənin xüsusi fizioloji vəziyyəti kimi başa düşülür.
Obyektiv əlamətlərdən biri əmək məhsuldarlığının azalmasıdır, lakin subyektiv olaraq adətən yorğunluq hissi ilə ifadə olunur, yəni işin davam etdirilməsinin istəksizliyi və ya hətta mümkünsüzlüyü. Yorğunluq istənilən fəaliyyət növü ilə baş verə bilər.
İş mühitinin zərərli amillərinin bədənə uzun müddət məruz qalması ilə, gecə istirahəti gün ərzində azalan performansı tamamilə bərpa etmədikdə, bəzən xroniki adlanan həddindən artıq iş inkişaf edə bilər. Həddindən artıq işin simptomları nöropsik sferanın müxtəlif pozğunluqlarıdır, məsələn, diqqətin və yaddaşın zəifləməsidir. Bununla yanaşı, həddindən artıq yorğun insanlarda baş ağrıları, yuxu pozğunluğu (yuxusuzluq), iştahanın azalması və əsəbilik artır.
Bundan əlavə, xroniki yorğunluq adətən orqanizmin zəifləməsinə, onun xarici təsirlərə qarşı müqavimətinin azalmasına səbəb olur ki, bu da xəstələnmə və zədələnmələrin artmasında özünü göstərir. Çox vaxt bu vəziyyət nevrasteniya və isteriyanın inkişafına səbəb olur.
Birgə iş əməyin zamanla - günün saatı, həftənin günü və daha uzun müddətlər üzrə bölgüsündə birlik tələb edir.
İş və istirahət cədvəli hər bir iş növü üçün müəyyən edilmiş iş və istirahət dövrlərinin növbələşən ardıcıllığı və onların müddətidir. Rasional rejim iş və istirahət dövrlərinin nisbəti və məzmunudur yüksək performansəmək uzun müddət həddindən artıq yorğunluq əlamətləri olmadan yüksək və sabit insan performansı ilə birləşdirilir. İş və istirahət dövrlərinin bu cür dəyişməsi müxtəlif vaxt dövrlərində müşahidə olunur: müəssisənin iş rejiminə uyğun olaraq iş növbəsi, gün, həftə, il.
İş və istirahət rejiminin inkişafı aşağıdakı məsələlərin həllinə əsaslanır: fasilələr nə vaxt və nə qədər verilməlidir; hər biri nə qədər olmalıdır; istirahətin məzmunu nədir?
Bir insanın gün və həftə ərzində performansının dinamikası bir növbə zamanı performans kimi eyni nümunə ilə xarakterizə olunur. Günün müxtəlif vaxtlarında insan orqanizmi fiziki və nöropsik stressə fərqli reaksiya verir. Gündəlik performans dövrünə uyğun olaraq, onun ən yüksək səviyyəsi səhər və günorta saatlarında müşahidə olunur: günün birinci yarısında saat 8-dən 12-dək, ikincisi isə 14-dən 17-dək. Axşam saatlarında performans azalır, gecə minimuma çatır.
Gün ərzində ən aşağı performans adətən 12 ilə 14 saat arasında, gecə isə 3 ilə 4 saat arasında müşahidə olunur.
Yeni əmək və istirahət rejimlərinin işlənib hazırlanması və mövcud rejimin təkmilləşdirilməsi iş qabiliyyətinin dəyişməsinin xüsusiyyətlərinə əsaslanmalıdır. Əgər iş vaxtı ən yüksək məhsuldarlıq dövrləri ilə üst-üstə düşərsə, işçi minimum enerji sərfiyyatı və minimum yorğunluqla maksimum işi yerinə yetirə biləcək.
4. Sənaye mühitinin yaxşılaşdırılması üçün təklif
Şirkətlərdə və digər təşkilatlarda iş mühitinin yaxşılaşdırılması zərurəti və belə təkmilləşdirmənin nəticələrinin gözləntiləri əsasən iş mühitinin konkret halının və ya probleminin iqtisadi əhəmiyyəti ilə bağlıdır. Buna görə də iqtisadi amillər hər bir vəziyyətdə idarəetmənin roluna, habelə nəzarət metodunun məqsədəuyğunluğuna və səmərəliliyinə təsir göstərir. İstehsal mühitinin iqtisadiyyatının inkişafı proqramı aşağıdakı bölməni verir:
1) İş mühitinin iqtisadi cəhətdən yaxşılaşdırılması müəssisə üçün faydalıdır: Həyata keçirmək hər kəsə fayda verir, həyata keçirmək məlumatlılıq və bacarıq məsələsidir.
2)
İş mühitinin yaxşılaşdırılması, milli iqtisadiyyat baxımından faydalı, lakin müəssisə üçün sərfəli deyil: Vəzifəli şəxslər normalar müəyyən etməklə və nəzarəti həyata keçirməklə təsir göstərirlər; yeniləri hazırlanmalıdır iqtisadi üsullar idarəetmə.
3)
İqtisadi cəhətdən mənfəətsiz iş mühitinin yaxşılaşdırılması: hakimiyyət orqanları standartların müəyyən edilməsi və nəzarətin həyata keçirilməsi ilə təsir göstərir; onlar mümkün qədər qənaətlə həyata keçirilməli və idarəetmənin yeni iqtisadi üsullarının işlənib hazırlanmasına ehtiyac ola bilər.
İş mühitinin yaxşılaşdırılması heç də həmişə baş vermir və həmişə müəssisə üçün iqtisadi cəhətdən faydalı olmamalıdır. Əməyin mühafizəsi və təhlükəsizliyini təmin etmək üçün tələb olunan kapital qoyuluşları istehsal xərclərinin bir hissəsidir. Zəif planlaşdırma və ya əməyin mühafizəsi tədbirlərinin düzgün yerinə yetirilməməsi isə lazımsız xərclərə gətirib çıxarır... Məhsuldarlıq nöqteyi-nəzərindən ən mühüm yerƏməyin mühafizəsi məsələləri arasında işçinin psixi durumu, əməyin məzmunu, çoxşaxəliliyi və təşkili aiddir. Bu amillər nəzərə alınmalı və digər nəzarət obyektləri ilə birləşdirilməlidir.
Nəticə.
Heç bir cəmiyyət qədim və yeni ekoloji şəraitdən insan sağlamlığı üçün yaranan təhlükələri tam aradan qaldıra bilməyib. Ən çox inkişaf etmişdir müasir cəmiyyətlər artıq ənənəvi ölümcül xəstəliklərin zərərini əhəmiyyətli dərəcədə azaldıb, lakin onlar həm də sağlamlığa yeni təhlükələr yaradan həyat tərzi və texnologiyaları yaradıblar.
Həyatın bütün formaları təbii təkamül nəticəsində yaranıb və bioloji, geoloji və kimyəvi dövrlərlə təmin edilir. Lakin Homo sapiens təbii həyat dəstək sistemlərini əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirməyə qadir olan və buna hazır olan ilk növdür və öz maraqlarına uyğun hərəkət edən üstün təkamül qüvvəsinə çevrilməyə çalışır. Təbii maddələrin çıxarılması, istehsalı və yandırılması ilə biz elementlərin torpaqlar, okeanlar, flora, fauna və atmosfer vasitəsilə hərəkətini pozuruq; biz Yerin bioloji və geoloji simasını dəyişirik; Biz iqlimi getdikcə daha çox dəyişirik, bitki və heyvan növlərini adi mühitdən daha tez və daha sürətlə məhrum edirik. Bəşəriyyət indi yeni elementlər və birləşmələr yaradır; Genetika və texnologiyada yeni kəşflər yeni təhlükəli agentləri həyata keçirməyə imkan verir.
Ətraf mühitin bir çox dəyişikliyi ömür uzunluğunun artmasına kömək edən əlverişli şərait yaratmışdır. Lakin bəşəriyyət təbiət qüvvələrinə qalib gəlməmiş və onları tam dərk etməmişdir: təbiətdə bir çox ixtiralar və müdaxilələr nəzərə alınmadan baş verir. mümkün nəticələr. Onların bəziləri artıq fəlakətli təsirlərə səbəb olub.
Məkrli nəticələrlə təhdid edən ekoloji dəyişikliklərdən qaçmağın ən etibarlı yolu onun ətraf aləm haqqında biliklərinin vəziyyətini nəzərə alaraq ekosistemlərdəki dəyişiklikləri və insanın təbiətə müdaxiləsini zəiflətməkdir.
İnsan sağlamlığının qayğısına qalmaq sağlamlığın yaxşılaşdırılmasını nəzərdə tutur ətraf təbiət- canlı və cansız. Uşaqlarımızın və nəvələrimizin hansı mühitdə yaşayacağına isə yalnız biz qərar verə bilərik.
İstifadə olunmuş ədəbiyyatın siyahısı.
Agadjanyan N. Ekologiya, sağlamlıq və yaşamaq perspektivləri // Yaşıl Dünya. – 2004. - No 13-14. – səh. 10-14
Gigiyena və insan ekologiyası: Tələbələr üçün dərslik. Ort. Prof. Dərs kitabı Müəssisələr / N.A.Matveeva, A.V.Leonov, M.P.Qraçeva və s.; Ed. N.A. Matveeva. – M.: “Akademiya” Nəşriyyat Mərkəzi, 2005. – 304 s.
Kukin P.P. Həyat təhlükəsizliyi: Proc. Fayda. – M.: Universitet dərsliyi, 2003 – 208 s.
Mixaylov L.A. Həyat təhlükəsizliyi: Dərslik. – 3-cü nəşr. – M.: Maliyyə və Statistika, 2001. – 672 s.
Stepanovskix A.S. Tətbiqi ekologiya: ətraf mühitin mühafizəsi: Universitetlər üçün dərslik. – M.: BİRLİK-DANA, 2003. – 751 s.
Shlender P.E., Maslova V.M., Podgaetsky S.I. Həyat təhlükəsizliyi: Proc. Təlimat / Ed. prof. P.E. Şlender. – M.: Universitet dərsliyi, 2003 – 208 s.
Protasov V.F. Rusiyada ekologiya, sağlamlıq və ətraf mühitin mühafizəsi: Tədris və məlumat kitabçası. – 3-cü nəşr. – M.: Maliyyə və Statistika, 2001. – 672 s.
