Οι φροντισμένοι γονείς είναι πάντα προσεκτικοί στην κατάσταση των παιδιών τους. Αναγνωρίζουν εύκολα τα σημάδια του πυρετού επειδή τον βιώνουν πιο συχνά. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να καταλάβουμε αμέσως ότι ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία. Εάν το θερμόμετρο δείχνει 36,4℃ ή λιγότερο, προκύπτουν αμέσως ερωτήσεις: ποιοι είναι οι λόγοι και, το πιο σημαντικό, τι να κάνετε; Ας ανακαλύψουμε.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Μια χαμηλή θερμοκρασία κάτω από 36,2 ℃, γνωστή και ως υποθερμία, είναι ένας δείκτης είτε χαμηλής παραγωγής θερμότητας είτε αυξημένης μεταφοράς θερμότητας.

Ποιοι μπορεί να είναι οι λόγοι τους:

• Παράγεται θερμική ενέργειασε εσωτερικά όργανα και μύες λόγω μεταβολικών αντιδράσεων και μυϊκής λειτουργίας. Η μείωση της θερμοκρασίας υποδηλώνει επιβράδυνση στη λειτουργία ορισμένων συστημάτων του σώματος. Τα αίτια μπορεί να είναι φυσιολογικές προσαρμοστικές αντιδράσεις ή παθολογίες. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποιοι είναι οι λόγοι και να κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να τους εξαλείψουμε.
• Η απελευθέρωση θερμότητας στο περιβάλλον εξαρτάται συνήθως από εξωτερικούς παράγοντες. Τότε είναι σαφές τι πρέπει να κάνετε - εξαλείψτε την πηγή της υποθερμίας. Είναι επικίνδυνο όχι από μόνο του, αλλά ως παράγοντας που προκαλεί την εμφάνιση μόλυνσης ή φλεγμονώδους διαδικασίας.

Όταν ένα παιδί βρισκόταν σε ένα κρύο δωμάτιο, έξω με ελαφριά ή βρεγμένα ρούχα που δεν ήταν κατάλληλα για τον καιρό, όλοι καταλάβαιναν γιατί είχε χαμηλή θερμοκρασία. Πρέπει να:

• φέρτε σε ένα ζεστό δωμάτιο
• άλλαξε ρούχα
• δώστε του ένα ζεστό ρόφημα.

Εάν μετά από αυτές τις διαδικασίες η θερμοκρασία ανέβει στους 36,6 ℃ ή και υψηλότερα, όλα είναι καλά. Εξηγήστε σε ένα μεγαλύτερο παιδί πώς να συμπεριφέρεται για να μην αρρωστήσει. Και να παρακολουθείτε τη μικρή πιο στενά στο μέλλον.

Ένα άλλο απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο είναι η χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού το πρωί.

35,5-36,5℃ είναι μια φυσική μείωση. Όλες οι διαδικασίες του σώματος επιβραδύνονται κατά τη διάρκεια του ύπνου και παράγεται λιγότερη ενέργεια. Αλλά αν έχετε συνεχώς υποθερμία το βράδυ, αυτό δεν είναι πλέον τόσο καλό, πρέπει να αναζητήσετε την αιτία.

Εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία για αρκετές ημέρες, πρέπει να το παρακολουθείτε προσεκτικά για να δείτε εάν υπάρχουν άλλα ανησυχητικά συμπτώματα και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία και να του πείτε τι πρέπει να γίνει. Εξάλλου, αυτός ο δείκτης, εάν παρατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων αποκλίσεων από τον κανόνα ή ασθένειες.

Ασθένειες ή καταστάσεις με χαμηλή θερμοκρασία 34,9-35,9℃ σε παιδιά

Ασθένεια ή κατάσταση	Σημάδια	Αιτίες	Τι να κάνω
Συγγενής υποθερμία (σπάνια)	Παρατηρήθηκε από τη γέννηση συνεχώς 35,5 συν ή πλην 1 βαθμός? με φυσιολογική κινητικότητα, καλό ύπνο, καλή όρεξη.	Γενετικά χαρακτηριστικά.	Συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο Εάν αυτή η διάγνωση επιβεβαιωθεί, σταματήστε να ανησυχείτε.
Μετά τη λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων - έως και αρκετές ημέρες	Το παιδί είναι ληθαργικό, χλωμό, προτιμά τα ήσυχα παρά τα ενεργά παιχνίδια, κοιμάται πολύ.	Γενική αδυναμία μετά από οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, ιλαρά και άλλες ασθένειες για τις οποίες είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία	βιταμίνες, Καθαρός αέρας, θετικά συναισθήματα.
Επίδραση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων	Μειωμένη δραστηριότητα μέχρι λιποθυμίας.	Απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης.	Καλέστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης δώστε να πιείτε φρεσκοκομμένο τσάι.
Ιογενής νόσος	Η μείωση της θερμοκρασίας διαρκεί 3-5 ημέρες, το παιδί είναι νυσταγμένο, λήθαργο, Μπορεί να υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις, πονοκέφαλος.	Μειωμένη ανοσία, αδύναμη αντίσταση ιογενής λοίμωξη.	Φώναξε γιατρό, υποβληθούν σε θεραπεία όπως έχει συνταγογραφηθεί.
Εσωτερικές ασθένειες: Στα βρέφη, η θερμορύθμιση μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται, όπως όλες οι άλλες λειτουργίες του σώματος. Τα παιδιά ηλικίας 1-12 μηνών εξακολουθούν να μαθαίνουν να διατηρούν τη θερμοκρασία τους στους 36,6, επομένως μια μείωση εμφανίζεται εύκολα με την παραμικρή υποθερμία. Λόγω της ακόμη μικρότερης ανάπτυξης και αδράνειας τους, τα πρόωρα μωρά χαρακτηρίζονται από συνεχή υποθερμία περίπου 35,5℃. Αλλά μια χαμηλή θερμοκρασία μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω μιας επώδυνης κατάστασης. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για τις ακόλουθες καταστάσεις: Μία από τις μορφές ιογενούς λοίμωξης. Μπορεί να συμβεί χωρίς προηγούμενη αύξηση της θερμοκρασίας. Εάν ένα μωρό στους 2, 4, 6, 8, 10, 12 μηνών μένει στους 35 βαθμούς περίπου για 3-4 ημέρες και παρουσιάζει τουλάχιστον κάποια σημάδια κρυολογήματος ή απλώς μια κατάσταση λήθαργου και υπνηλίας, κόπωσης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρός. Αντίδραση στο εμβόλιο. Αυτή η ανοσολογική απόκριση είναι λιγότερο συχνή από τον πυρετό. Αλλά πρόσφατα, στα φόρουμ γονέων, μπορείτε να διαβάζετε όλο και περισσότερο για τέτοιες περιπτώσεις μετά το 2ο και το 3ο DTP (προσροφημένο ανατοξίνη τετάνου-διφθερίτιδας-κοκκύτη). Επομένως, δεν χρειάζεται να λαμβάνετε παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη ή άλλα αντιπυρετικά εκ των προτέρων μετά τον εμβολιασμό, όπως συμβουλεύουν ορισμένοι γιατροί. Άλλωστε, αν ένα παιδί είναι 1-12 μηνών και εξακολουθεί να έχει υποθερμία, οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές. Μετά τον εμβολιασμό, είναι απαραίτητο να μετράτε τη θερμοκρασία κάθε 2-3 ώρες, ειδικά το βράδυ όταν κοιμάστε, και να ενεργείτε ανάλογα με την κατάσταση. Η απώλεια δύναμης, η οποία εκδηλώνεται ως χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί μετά από ασθένεια, παραμένει στους 35,8-36,0℃ για 2-5 ημέρες. Αυτή είναι μια αντανάκλαση της κατάστασης της ανοσίας που έχει εξασθενήσει στον αγώνα κατά της μόλυνσης. Ή παρατεταμένη αντίδραση σε αντιπυρετικά φάρμακα που λαμβάνονται στο τέλος της θεραπείας για γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού. Για να ανακτήσετε δυνάμεις, πρέπει να επισκεφτείτε περισσότερα καθαρός αέραςκαι τρώτε καλά. Συνέπειες της χρήσης σταγόνων για καταρροή. Λειτουργούν ως αγγειοσυσταλτικά και μπορούν να επηρεάσουν το μικρό σώμα ενός μωρού στους 5 ή 7 μήνες όχι μόνο στα αγγεία του ρινικού βλεννογόνου, αλλά και σε άλλα τριχοειδή αγγεία. Η στένωση τους μπορεί να οδηγήσει σε υποθερμία και ακόμη και λιποθυμία. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε ρινικές σταγόνες, να διαβάσετε για τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις. Τα πιο ασφαλή από αυτή την άποψη είναι τα παρασκευάσματα με βάση το θαλασσινό αλάτι, όπως το Aqualor Baby, το Aquamaris για παιδιά, το Otrivin Baby. Σε παιδιά ηλικίας 1 έως 6 ετών, με την ανάπτυξη των δεξιοτήτων βάδισης και άλλων ενεργών κινήσεων, η θερμορύθμιση σταδιακά ομαλοποιείται. Ως εκ τούτου, καθώς το παιδί μεγαλώνει, η τακτική μείωση της θερμοκρασίας πρέπει να δίνεται ακόμη περισσότερο μεγαλύτερη αξία. Τα αίτια της υποθερμίας μπορεί να είναι τα ίδια με τα βρέφη, αλλά οι αποκλίσεις δεν πρέπει να είναι τόσο αισθητές και να επανέρχονται στο φυσιολογικό γρηγορότερα. Στην αρχή του νεότερου σχολική ηλικίαΜπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για την πτώση. Μειωμένη θερμοκρασία σε ηλικία 7-17 ετών - λόγοι και τι να κάνετε; Ξεκινώντας από την 1η τάξη, η αιτία της πτώσης της θερμοκρασίας μπορεί να είναι η υπερκόπωση. Οδηγούν σε αυτόν: φόρτος εργασίας με σπουδές, διάφορα κλαμπ, τμήματα, στούντιο. αφόρητο ψυχικό και σωματικό στρες. έλλειψη ξεκούρασης και καθαρού αέρα. έλλειψη ύπνου, όταν το παιδί κάθεται το βράδυ μπροστά στην τηλεόραση ή τον υπολογιστή, παρασύρεται κοινωνικά δίκτυαή παίζει εικονικά παιχνίδια? στρεσογόνες καταστάσεις, ανησυχίες για τους βαθμούς, συγκρούσεις με δασκάλους, γονείς ή συμμαθητές. Η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα μαθητή είναι ένα σήμα από το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν δεν ανταποκριθείτε έγκαιρα, οι συνέπειες μπορεί να είναι ασθένειες που οι γιατροί αποκαλούν σχολικές ασθένειες: νεύρωση - διαταραχή των φυσιολογικών αντιδράσεων νευρικό σύστημασε ερεθιστικά? γαστρίτιδα - φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου, που προκαλείται από βακτήρια, αλλά προκαλείται από άγχος και υπερβολική εργασία. μυωπία - μυωπία διαφόρων βαθμών, που επιδεινώνεται από την επίδραση των οθονών κινητών τηλεφώνων, tablet και φορητών υπολογιστών που αναβοσβήνουν. Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης λόγω σταθερών και ανομοιόμορφων φορτίων. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς; μειώστε το φορτίο, αφήστε εκείνες τις πρόσθετες δραστηριότητες που αρέσουν περισσότερο στο παιδί. περπατήστε πιο συχνά με τον γιο ή την κόρη σας στον καθαρό αέρα. παρακολουθήστε την καθημερινότητά σας και αποκλείστε την πιθανότητα ψυχαγωγίας μέσω υπολογιστή τη νύχτα. Εάν παρατηρηθεί για πρώτη φορά μείωση της θερμοκρασίας με την έναρξη της εφηβείας, τότε η παρατεταμένη υποθερμία μπορεί να είναι σημάδι έναρξης ανάπτυξης μιας ενδοκρινικής νόσου: διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα με μείωση της παραγωγής ορμονών - υποθυρεοειδισμός. σακχαρώδης διαβήτης Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Επικοινωνήστε πρώτα με το γιατρό σας και κάντε υπερηχογράφημα εσωτερικά όργανα, κάντε εξετάσεις αίματος και ούρων. Εάν δεν εντοπιστούν ασθένειες της καρδιάς, των νεφρών, του ήπατος ή των πνευμόνων ή δεν εντοπιστούν νεοπλάσματα, τότε πρέπει να πάτε σε ενδοκρινολόγο και να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου και ορμονών. συμπέρασμα Η χαμηλή θερμοκρασία ενός παιδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ένα ανησυχητικό σήμα. Απαιτεί να μάθει ποιοι είναι οι λόγοι. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να σας πει ένας γιατρός: ένας συνηθισμένος παιδίατρος, ένας νευρολόγος, ένας ενδοκρινολόγος. Εάν οι 36,2℃ και κάτω συνοδεύονται από κρύο ιδρώτας, ναυτία, πόνο, ζάλη, διαταραχές συνείδησης - καλέστε επειγόντως ασθενοφόρο. Μην μετράτε τη θερμοκρασία σας το πρωί εκτός εάν υπάρχουν άλλοι λόγοι ανησυχίας. Αυτή τη στιγμή είναι χαμηλό για όλους. Εάν ένα παιδί είναι υποθερμικό, ζεστάνετε το με ζεστά ρούχα, θερμαντικό μαξιλάρι, κουβέρτα, ζεστά ροφήματα, τρυφερότητα και φροντίδα. Μην αφήνετε έναν μικρό ή ακόμα και μεγάλο μαθητή να κουράζεται υπερβολικά. Η κούραση πρέπει να είναι υγιής.

Επιτέλους, η πολυαναμενόμενη ανάρρωση από την ασθένεια - ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη - έφτασε. Ο αγώνας κατά του υψηλού πυρετού έληξε με πλήρη νίκη εναντίον του. Αλλά εδώ είναι το πράγμα: ήταν υψηλή από 39 έως 40℃, τώρα είναι χαμηλή από 34 έως 35℃. Ποιοι είναι οι λόγοι; Πώς να ανεβάσετε τη χαμηλή θερμοκρασία μετά την υψηλή; Ας το καταλάβουμε!

Τι σημαίνει υποθερμία σε ένα παιδί;

Μπορεί να υπάρχουν μόνο δύο άμεσοι λόγοι για τη μείωση της θερμοκρασίας:

• μειωμένη παραγωγή θερμότητας στα παιδιά.
• αυξημένη μεταφορά θερμότητας.

Όταν συνδυάζονται και τα δύο, οι ενδείξεις του θερμομέτρου μπορεί να πέσουν κάτω από τους 34℃, κάτι που γίνεται επικίνδυνο. Μετά από μια ασθένεια, ο πιο πιθανός λόγος βρίσκεται στο πρώτο πράγμα - τη μείωση της παραγωγής θερμότητας από το σώμα. Όλα τα αποθέματα έχουν δαπανηθεί για την καταπολέμηση της μόλυνσης, έτσι τα κύτταρα λειτουργούν σε οικονομικό τρόπο και σιγά-σιγά επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Αλλά μπορεί να υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μειώνουν τη θερμοκρασία στους -34℃:

• παρενέργειες των φαρμάκων που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ασθένειας (αντιπυρετικά, αγγειοσυσταλτικά).
• εκδήλωση συμπτωμάτων επιπλοκών προηγούμενης λοίμωξης ή χρόνιων ασθενειών που αναπτύχθηκαν ανεξάρτητα από αυτήν (θυρεοειδίτιδα με υποθυρεοειδισμό, νευροκυκλοφορική δυστονία).

Θυμηθείτε ότι οι αγγειοσυσταλτικές ρινικές σταγόνες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες για παιδιά κάτω των 2 ετών. Αυτά είναι τα Naphthyzin, Sanorin, Galazolin, Nazolin, Nazivin, Nazol, ψυχρό σπρέι Fervex και τα ανάλογα τους. Το κύριο σημάδι μιας τέτοιας δηλητηρίασης είναι ότι το παιδί γίνεται πολύ ληθαργικό και νυσταγμένο. Υπήρξε μια περίπτωση στην Αγία Πετρούπολη όταν ένα μωρό μόλις ενός έτους σώθηκε αφού η γιαγιά του το έκανε θεραπεία για καταρροή με Naphthyzin.

Μη χρησιμοποιείτε αγγειοσυσταλτικά εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε τη μύτη σας αλατούχο διάλυμα Dolphin, Aquamaris, Aqualor.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας στα παιδιά μετά από ασθένεια με υψηλή

Αιτία	Τι θερμοκρασία μπορεί να είναι;	Τι να κάνω?
Απώλεια δύναμης μετά από ασθένεια	35-36℃	Παρέχετε διατροφή με αυξημένες δόσεις βιταμινών, σιδήρου, ασβεστίου, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Μέτρια σωματική δραστηριότητα στον καθαρό αέρα.
Λήψη αντιπυρετικών - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη κατά τη διάρκεια ασθένειας	34,8-35,5℃	Περισσότερα ζεστά ροφήματα βιταμινών για την απομάκρυνση του φαρμάκου από το σώμα
Η χρήση αντιιικών υποθέτων Viferon μαζί με αντιπυρετικά	34-35℃	Συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Υπερδοσολογία αγγειοσυσπαστικών φαρμάκων ( ενεργά συστατικάΝαφαζολίνη, ξυλομεταζολίνη, οξυμεταζολίνη)	34-36℃	Καλέστε ένα ασθενοφόρο
Νευροκυκλοφορική δυστονία (συνήθως σε ηλικία 12-15 ετών)	35,5-36,5℃	Ομαλοποιήστε το σωματικό και ψυχικό στρες, χρησιμοποιήστε συμπληρώματα διατροφής με μαγνήσιο και βιταμίνη Β6.
Υποθυρεοειδισμός	34-36℃	Επισκεφθείτε έναν ενδοκρινολόγο, ορμονοθεραπεία, εάν πέσει στους 34,9℃, καλέστε ασθενοφόρο.

Γιατί η χαμηλή θερμοκρασία είναι επικίνδυνη μετά από ασθένεια;

Οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα είναι καμπανάκι κινδύνου. Αλλά σημειώστε ότι η κανονική θερμοκρασία μπορεί να μην είναι ίδια για όλα τα παιδιά. Εξαρτάται από την ηλικία, τα μεταβολικά χαρακτηριστικά, τον τόπο διαμονής, ακόμη και την εποχή του χρόνου. Επομένως, μια χαμηλή θερμοκρασία μετά από ασθένεια με υψηλή θα πρέπει να παρατηρείται χωρίς πανικό. Δώστε μεγαλύτερη προσοχή σε άλλα συμπτώματα:

• έλλειψη όρεξης - πρέπει να επιστρέψει στο παιδί κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.
• λήθαργος και υπνηλία, κακή διάθεση.
• πονάει το κεφάλι, το στομάχι ή η περιοχή του στήθους σας;
• χλωμό δέρμα;
• κρύος ιδρώτας εμφανίζεται στο μέτωπο.
• κρίσεις ναυτίας?
• αυξημένη νευρικότητα, ευερεθιστότητα.

Εάν τουλάχιστον ένα από αυτά τα σημάδια, και όχι μόνο μετά από ασθένεια, συμπίπτει με θερμοκρασία κάτω από 36℃, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο. Απαιτείται γιατρός εάν η θερμοκρασία 35℃ διαρκεί για 2 ημέρες ή περισσότερο, ακόμη και αν δεν υπάρχουν ανησυχητικά συμπτώματα. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση, να κάνετε εξετάσεις και να μάθετε την αιτία.

Πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο:

• για διαταραχές του λόγου και καταστάσεις κοντά σε λιποθυμία.
• κρίσεις εμετού?
• αν η θερμοκρασία πέσει κάτω από 34,9℃.

Θυμηθείτε ότι δεν υπάρχει θεραπεία για την υποθερμία. Είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας μόνο επηρεάζοντας τον παράγοντα που προκάλεσε τη μείωση της. Μπορείτε να ντύσετε το παιδί ζεστά, να το καλύψετε προσεκτικά και να το πάρετε στην αγκαλιά σας. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ενεργείτε με έντονες αλλαγές θερμοκρασίας ή ωμή φυσική δύναμη:

• βάλτε σε ένα ζεστό μπάνιο?
• Χρησιμοποιήστε ισχυρά μαξιλάρια θέρμανσης σε γυμνό δέρμα.
• τρίψτε δυνατά τα χέρια και τα πόδια σας.

Θυμηθείτε ότι μια χαμηλή θερμοκρασία μετά από μια υψηλή μπορεί να είναι επικίνδυνη, αλλά ο ιατρικός αναλφαβητισμός είναι ακόμα πιο επικίνδυνος.

Αυτό δεν συμβαίνει εάν το σώμα είναι απολύτως υγιές. Είναι σημάδι καταπολέμησης της λοίμωξης. Οι περισσότερες μητέρες και πατέρες μπορούν να πουν με βεβαιότητα ότι εάν οι μετρήσεις αυξηθούν στους 37-38 βαθμούς, δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα, ίσως απλώς δώστε στο μωρό περισσότερο να πιει. Τα αντιπυρετικά φάρμακα χρειάζονται όταν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη από 38,5 βαθμούς.

Αλλά οι δείκτες είναι λιγότεροι από το κανονικό - 36,6 μοίρες θα ανησυχήσουν σοβαρά κάθε γονέα. Γιατί συνέβη αυτό, ποιοι είναι οι λόγοι για το φαινόμενο και τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση - αυτό συζητείται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Πώς να αναγνωρίσετε το πρόβλημα;

Οι παραβιάσεις του θερμικού όγκου, όποιες και αν είναι, υποδηλώνουν πάντα προβλήματα. Ωστόσο, η καθιερωμένη άποψη ότι οτιδήποτε κάτω από το γενικά αποδεκτό κανόνα του 36,6 είναι παθολογικό είναι εσφαλμένη. Η χαμηλή θερμοκρασία ενός παιδιού μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

• την ώρα της ημέρας που έγινε η μέτρηση·
• την ποσότητα υγρού και τροφής που καταναλώνει το μωρό.
• ηλικία και φύλο?
• ποιο είναι το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας;

Μερικές φορές η αιτία είναι η υποθερμία. Επομένως, δεν συνιστάται να βάζετε θερμόμετρο στο μωρό σας μετά από μια χειμερινή βόλτα ή μπάνιο.

Οι γονείς πρέπει να ηχήσουν συναγερμό εάν η θερμοκρασία παραμένει σταθερά κάτω από τους 36 βαθμούς για αρκετές ημέρες. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές αλλαγές, παθολογίες, ασθένειες ή τις συνέπειές τους.

Το πιο σημαντικό σημείο για τον καθορισμό της αιτίας είναι να παρατηρήσετε το μωρό: παίζει ενεργά, υπάρχει όρεξη, υπάρχουν ιδιοτροπίες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες, όπως η χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί, υποδεικνύουν μια ασθένεια στο σώμα.

Αιτίες

• Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να μιλάμε για συγγενή υποθερμία. Αυτό είναι το ερώτημα εάν ένα παιδί έχει θερμοκρασία 35 βαθμών και σπάνια φτάνει τους 36. Εάν αυτό δεν επηρεάζει κανονική δραστηριότητατου νεογέννητου, την ανάπτυξη, την όρεξη και την υγεία του, οι ειδικοί τείνουν να αποδίδουν αυτό το φαινόμενο στον κανόνα.
• Οταν βρέφοςείναι άρρωστος και έχει πυρετό, η μαμά και ο μπαμπάς του δίνουν φάρμακα για να ανακουφίσουν αυτή την κατάσταση. Μπορούν να προκαλέσουν πτώση των δεικτών που δεν είναι στο φυσιολογικό. Εκείνοι. Η θερμοκρασία του μωρού μπορεί να πέσει σημαντικά. Εδώ πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά και να περιμένετε λίγο: πιθανότατα, όταν το σώμα ανακάμψει, όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό.
• Η μειωμένη θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί προκαλείται μερικές φορές από τη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων για τη ρινική συμφόρηση. Αυτά δεν είναι σε καμία περίπτωση αβλαβή φάρμακα· απαιτούν προσεκτική προσοχή στις παρενέργειες και τις αντενδείξεις και διαβούλευση με έναν γιατρό. Μια απότομη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, φυσικά, θα βοηθήσει στην αναπνοή όταν η μύτη είναι βουλωμένη, αλλά ταυτόχρονα, μερικές φορές προκαλούν λιποθυμία και μείωση των ενδείξεων του θερμομέτρου.
• Μια άλλη αιτία του προβλήματος είναι ορισμένοι τύποι ιογενούς λοίμωξης. Εάν η θερμοκρασία παραμείνει κάτω από 35 βαθμούς για αρκετές ημέρες με τα συνήθη συμπτώματα μιας τέτοιας ασθένειας, δεν υπάρχει τίποτα υπερφυσικό σε αυτό. Απάθεια, αδυναμία, λήθαργος και έλλειψη όρεξης παρατηρούνται σε πολλά παιδιά με ARVI.
• Μετά από μια ασθένεια, το σώμα ανακτά τη δύναμη για κάποιο χρονικό διάστημα και η χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ένα παιδί σε αυτήν την κατάσταση είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο.
• Μερικές φορές η θερμοκρασία μπορεί να πέσει κατά τη λήψη ορισμένων αντιβιοτικών. Είναι σημαντικό οι γονείς να συμβουλεύονται το γιατρό τους για να αλλάξουν ή να διακόψουν το φάρμακο.
• Εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, αυτό μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των συστημάτων του σώματος. Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για παθήσεις του θυρεοειδούς και ενδοκρινολογικά προβλήματα στους εφήβους κατά την εφηβεία.
• Μια άλλη ασθένεια που σχετίζεται με τη μείωση της θερμοκρασίας είναι ο διαβήτης. Πρέπει να αναγνωριστεί έγκαιρα και να ληφθούν μέτρα.
• Η αιτία του φαινομένου είναι μερικές φορές απλή υπερκόπωση. Ένα παιδί στην ηλικία του νηπιαγωγείου ή ένας μαθητής μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιμετωπίσει το σωματικό, ψυχικό ή συναισθηματικό στρες. Το αποτέλεσμα είναι ότι το παιδί έχει θερμοκρασία 36 βαθμών ή χαμηλότερη.
• Ένας άλλος λόγος είναι η κληρονομικότητα. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να παίξει ρόλο, γιατί υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ζουν αρκετά άνετα με χαμηλή θερμοκρασία.
• Όσον αφορά τη θερμοκρασία του μωρού, μειώνεται φυσικά αφού περάσει από το κανάλι γέννησης και τον ίδιο τον τοκετό. Αυτή η κατάσταση στην περιγεννητική ιατρική ονομάζεται παροδική υποθερμία. Δεν απαιτεί εξωτερική διόρθωση, είναι απολύτως φυσιολογικό και υποχωρεί μέσα σε λίγες ώρες. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση είναι να στερεώσετε το μωρό στο στήθος της μητέρας. Θα νιώσει αμέσως ασφάλεια, στοργή και ζεστασιά και ο νέος κόσμος θα γίνει λιγότερο εχθρικός γι 'αυτόν και δεν θα υπάρχει ίχνος παροδικής υποθερμίας.
• Οι ενδείξεις στο θερμόμετρο εξαρτώνται επίσης από την κατάσταση της ανοσίας του μωρού. Μειωμένη αντίσταση του σώματος, τάση για ασθένεια, αδυναμία - αυτή είναι η απάντηση στο ερώτημα γιατί η θερμοκρασία ενός παιδιού δεν είναι φυσιολογική. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση;

Μετά από διαβούλευση με έναν παιδίατρο και ιδανικά με έναν ανοσολόγο, αρχίστε να σκληρύνετε το παιδί χρησιμοποιώντας ήπιες μεθόδους, εκτός εάν, φυσικά, έχει σοβαρές ασθένειες, για παράδειγμα, προβλήματα στα νεφρά. Τρίψιμο με δροσερό νερό, μπάνιο ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑ, πισίνα, τζόκινγκ ξυπόλητος στο γρασίδι - όλα αυτά βοηθούν στην αποκατάσταση της ανοσίας, άρα και της κανονικής θερμοκρασίας.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουν η μαμά και ο μπαμπάς αν ένα παιδί έχει θερμοκρασία 36 ή κάτω: η ρουτίνα είναι ένα από τα θεμέλια της υγείας ανθρωπάκι. Αναλύστε την καθημερινότητά σας και απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις:

• Το παιδί σας ασκείται αρκετά;
• Το φοράς έξω ανάλογα με τον καιρό;
• Ποιες είναι οι συνθήκες ύπνου του (είναι άνετος, είναι βουλωμένο το δωμάτιο, κοιμάται αρκετά);
• Υπάρχουν προβλήματα με τη διατροφή; Παίρνει ο οργανισμός του μωρού θρεπτικά συστατικά, μικροστοιχεία, βιταμίνες; Είναι ισορροπημένη η διατροφή του; Είναι επαρκής για την ηλικία του παιδιού σας;
• Πόσο χρόνο περνάει το παιδί σας μπροστά στην τηλεόραση, τον υπολογιστή, το tablet; Ανεπαρκής σωματική κινητικότητα των σύγχρονων παιδιών και ο εθισμός τους σε εικονικούς κόσμους, μερικές φορές προκαλούν προβλήματα υγείας.
• Είναι το παιδί σας υπερβολικά κουρασμένο στο σχολείο ή στο νηπιαγωγείο; Μερικοί σύγχρονοι γονείς υπερφορτώνουν την κόρη ή τον γιο τους με πολλά κλαμπ και τμήματα, χωρίς να παρατηρούν ότι τα παιδιά τους είναι χρόνια κουρασμένα.

Εάν ένα παιδί έχει συνεχώς χαμηλή θερμοκρασία, από την πρώιμη βρεφική ηλικία, το ξέρετε, οι γιατροί το γνωρίζουν και μια τέτοια ανωμαλία δεν επηρεάζει την κατάσταση του μωρού, δεν χρειάζεται να ηχήσει ο συναγερμός. Όμως τα προβλήματα με τη δραστηριότητα, η υπνηλία, η απάθεια και η κακή όρεξη, σε συνδυασμό με τις χαμηλές ενδείξεις του θερμόμετρου, θα πρέπει να ανησυχούν τους υπεύθυνους γονείς.

• Μετρήστε τη θερμοκρασία διαδοχικά, αρκετές φορές, κατά προτίμηση με διαφορετικά όργανα, επειδή ο βοηθός σας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να δυσλειτουργήσει.
• Ντύστε το παιδί σας ζεστά. Μερικές φορές αξίζει να επανεξετάσουμε αυτό το θέμα: μερικοί άνθρωποι χρειάζονται ένα επιπλέον άλμα όταν οι φίλοι τους είναι ζεστοί και φορούν μπλουζάκι.
• Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το μωρό, ο αέρας πρέπει να θερμαίνεται τουλάχιστον στους +20 βαθμούς και δεν πρέπει να υπάρχουν ρεύματα.
• Κρατήστε τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα του παιδιού σας υγρά.
• Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να δώσετε στο μωρό σας ένα ζεστό ρόφημα (για παράδειγμα, τσάι από βότανα) και να εφαρμόσετε ένα θερμαντικό επίθεμα στα πόδια σας.
• Περιορίστε τον χρόνο που αφιερώνετε στον υπολογιστή, παρακολουθώντας κινούμενα σχέδια και τηλεοπτικές εκπομπές.
• Η κουβέρτα του μωρού πρέπει να είναι ζεστή.
• Ισορροπήστε τη διατροφή σας έτσι ώστε να περιλαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα λαχανικών, φρούτων, μούρων και δημητριακών. Βοηθούν στην ενίσχυση της ανοσίας του μωρού και αυξάνουν την αντίσταση στις ασθένειες.

Βρέφη και υποθερμία

Αυτό είναι ένα ιδιαίτερο θέμα, καθώς τα νεογέννητα μωρά, ειδικά τα πρόωρα, απαιτούν αυξημένη προσοχή και προστασία από τους ενήλικες. Όταν οι ενδείξεις του θερμομέτρου είναι χαμηλές, είναι ζωτικής σημασίας για ένα παιδί να βρίσκεται κοντά στη μητέρα του, σε επαφή δέρμα με δέρμα. Ο θηλασμός και η ζεστασιά παρέχουν προστασία και ομαλοποίηση της κατάστασης του μωρού.

Τα πρόωρα μωρά τοποθετούνται σε ειδικό κλειστός θάλαμοςόπου προβλέπονται οι βέλτιστες συνθήκες για αυτούς.

Εάν ένα βρέφος ιδρώνει πολύ σε χαμηλή θερμοκρασία, αυτό είναι ένα σοβαρό σημάδι παραβίασης της θερμορύθμισης του σώματός του. Με αυτή την κατάσταση, υπάρχουν αναπνευστικά προβλήματα. Η γρήγορη, διακοπτόμενη και ανομοιόμορφη φύση του είναι ένας λόγος για να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Σε κάθε περίπτωση, η συμβουλή γιατρού είναι η απαραίτητη εάν προκύψουν αμφιβολίες σχετικά με την υγεία του μικρού.

Όλες οι αλλαγές στο σώμα μας έχουν τους λόγους τους, οι οποίοι σχετίζονται άμεσα με τις διεργασίες μέσα στο σώμα. Η μείωση της θερμοκρασίας σε ένα μωρό μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Κάποιοι από αυτούς τους παράγοντες θα είναι απολύτως φυσικοί και δεν απαιτούν καμία ανησυχία από τους γονείς ή επίσκεψη στον γιατρό, ενώ άλλοι μπορεί να βλάψουν την υγεία του μικρού εάν δεν ληφθούν μέτρα για την εξάλειψή τους. Μια κανονική θερμοκρασία κάτω από 36°C απαιτεί τον προσδιορισμό της κατάστασης του παιδιού τους τελευταίους μήνες, προκειμένου να κατανοηθούν οι λόγοι μιας τέτοιας μείωσης.

Η τακτική μείωση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί απαιτεί ιατρική συμβουλή

Γιατί εμφανίζεται υποθερμία;

Η παρουσία χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να οφείλεται στα περισσότερα για διάφορους λόγους. Συχνά οι πηγές αυτού του φαινομένου βρίσκονται σε φυσιολογικές, ψυχολογικούς παράγοντεςκαι στα χαρακτηριστικά της θερμικής αυτορρύθμισης χαρακτηριστικών μιας ορισμένης ηλικίας. Δεν μπορούμε να αποκλείσουμε την πιθανότητα παθολογιών και επώδυνων καταστάσεων που οδήγησαν σε τέτοιες αλλαγές στο σώμα.

Μη επώδυνες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Ανώριμη θερμορύθμιση σε βρέφη

Η θερμορύθμιση σε παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται, πράγμα που σημαίνει ότι αυτός ο παράγοντας δεν μπορεί να αποδοθεί σε μια παθολογική κατάσταση. Τα μωρά εκτίθενται εύκολα σε υποθερμία και υπερθέρμανση.

Μια μικρή «δόση» υποθερμίας μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό το φαινόμενο είναι συχνότερο στα παιδιά τους πρώτους τρεις μήνες. Μην ανησυχείτε εάν, παρά τη χαμηλή θερμοκρασία (34,9 – 36°C), το μωρό σας είναι δραστήριο και σε εγρήγορση, κοιμάται καλά και τρώει.

Πρόωρα και λιποβαρή μωρά

Τα πρόωρα μωρά και τα παιδιά με χαμηλό σωματικό βάρος έχουν χαμηλή θερμοκρασία - αυτός είναι ο κανόνας. Αυτό το χαρακτηριστικό θα παραμείνει μέχρι τα μικρά να κερδίσουν τα κιλά που λείπουν, φτάνοντας τη διαφορά με τους συνομηλίκους τους. Τέτοια μικρά εκτίθενται εύκολα σε υποθερμία, αλλά θα είναι δύσκολο να τα υπερθερμάνουν. Υποστηρίξτε τα απαραίτητα καθεστώς θερμοκρασίαςσε αυτή την περίπτωση είναι πολύ δύσκολο. Η επισκέπτρια νοσοκόμα ή ο τοπικός παιδίατρός σας θα σας πει πώς να το κάνετε αυτό.

Τα περισσότερα πρόωρα μωρά έχουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Μείωση της θερμοκρασίας για φυσιολογικούς λόγους

Η υποθερμία ως αντίδραση στο εμβόλιο

Η πιο κοινή αντίδραση στον εμβολιασμό είναι η υπερθερμία ( θερμότητα), αλλά όλο και πιο συχνά οι γιατροί λαμβάνουν πληροφορίες από μητέρες ότι η θερμοκρασία, αντίθετα, έχει πέσει. Οι εμβολιασμοί μπορούν να επηρεάσουν την ανοσία και επομένως δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό. Συχνά μπορείτε να ακούσετε συμβουλές από γιατρούς ότι πρέπει να δώσετε μια προφυλακτική δόση ιβουπροφαίνης ή παρακεταμόλης μετά τον εμβολιασμό. Οι απόψεις άλλων ειδικών διαφωνούν με αυτό: λένε ότι δεν αξίζει να παίρνετε ένα αντιπυρετικό εκ των προτέρων, επειδή είναι άγνωστο πώς θα συμπεριφερθεί το σώμα. Η θερμοκρασία θα πέσει από μόνη της και στη συνέχεια η επίδραση της παρακεταμόλης θα αυξηθεί - το πιο δυσμενές αποτέλεσμα είναι δυνατό. Το πιο συχνό φαινόμενο της υποθερμίας είναι μετά τις 2 και.

Μετά από ασθένεια

Μετά από μια ασθένεια, συχνά εμφανίζεται πτώση της θερμοκρασίας. Τα μωρά που έχουν υποστεί βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις στο τέλος της νόσου έχουν σημάδι στο θερμόμετρο 36°C ή και χαμηλότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα ξοδεύει ενέργεια για την ανάκαμψη και το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σε εξασθενημένη κατάσταση. Καλό είναι να προστατεύσετε το παιδί από σωματικό και συναισθηματικό στρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι καλύτεροι βοηθοί μετά από μια οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού θα είναι ο καθαρός αέρας και η σωστή διατροφή, που θα βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει γρήγορα.

Ένα παιδί που έχει αρρωστήσει συνιστάται να κάνει συχνούς περιπάτους στον καθαρό αέρα και να τρώει μια ισορροπημένη διατροφή.

Αντίδραση σε αντιπυρετικά φάρμακα

Μερικές φορές η υποθερμία σε ένα παιδί σχετίζεται άμεσα με την πρόσφατη χρήση αντιπυρετικών. Ο χρόνος υποδοχής μπορεί να ποικίλλει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Ένας εύθραυστος οργανισμός που έχει υποστεί μόλυνση(γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, πνευμονία), ανίκανος να ελέγξει τη θερμορύθμιση. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί ιατρική φροντίδα και μετά από μερικές ημέρες όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Χρήση ρινικών σταγόνων

Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί υποθερμία κάτω των 36 βαθμών λόγω υπερβολικής δόσης αγγειοσυσταλτικών.

Οι ρινικές σταγόνες και τα σπρέι που φαίνονται αβλαβή με την πρώτη ματιά μπορεί να οδηγήσουν όχι μόνο σε μείωση της θερμοκρασίας, αλλά και σε κατάσταση σχεδόν λιποθυμίας (βλ. επίσης:). Μην ξεχάσετε να μελετήσετε προσεκτικά τους κανόνες χορήγησης για κάθε φάρμακο, ειδικά εάν σκοπεύετε να το χρησιμοποιήσετε για ένα παιδί. Ο λανθασμένος χειρισμός μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την κλήση ασθενοφόρου.

Ιογενής νόσος

Αναλύοντας τους λόγους για τη μείωση της θερμοκρασίας, εξετάζουμε και τη συνέπεια ιογενής νόσος. Η υποθερμία σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται χωρίς προηγούμενη φάση υπερθερμίας. Τα χαμηλά σημάδια στο θερμόμετρο επιμένουν για 3-4 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, το μωρό φαίνεται ληθαργικό και νυσταγμένο και κουράζεται γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται ανεπιφύλακτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία.

Ανάπτυξη εσωτερικών ασθενειών

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η υποθερμία στην εφηβεία (12-17 ετών), δεδομένης της απουσίας παρόμοιων καταστάσεων στο παρελθόν, μπορεί να είναι σύμπτωμα εσωτερικής ασθένειας. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση, πρωτίστως από ενδοκρινολόγο και θεραπευτή. Η υποθερμία εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα ή μείωσης των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, η οποία θα χαρακτηριστικό στοιχείοανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη. Όσο πιο γρήγορα πάτε στο γιατρό για διαβούλευση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου ή τουλάχιστον να μειώσετε ελάχιστα τους κινδύνους αρνητικές επιπτώσεις.

Οι τακτικές εκδηλώσεις υποθερμίας στην εφηβεία απαιτούν διαβούλευση με γιατρό.

Φυτοαγγειακή δυστονία

Η VSD δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια και συνεπάγεται μια σειρά από συμπτώματα που σχετίζονται με διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στη λειτουργία πολλών συστημάτων: κυκλοφορικό, αναπνευστικό, ενδοκρινικό, πεπτικό, καρδιαγγειακό. Χαρακτηριστικά συμπτώματα της VSD σε ένα παιδί είναι: πονοκέφαλοι, απώλεια όρεξης, υπνηλία, ζάλη, αυξημένη εφίδρωση, ωχρότητα, χαμηλή αρτηριακή πίεση και υποθερμία, όπου η τελευταία βασίζεται στην ψυχοσωματική, π.χ. Το ίδιο το παιδί στήνει το σώμα του για ασθένεια.

Υπερκόπωση

Για τους μαθητές, η υποθερμία λόγω υπερκόπωσης είναι πολύ συχνή. Μπορείτε να κατανοήσετε τη φύση αυτής της κατάστασης αναλύοντας τον φόρτο εργασίας του παιδιού με μαθήματα, πρόσθετες τάξεις και ενότητες. Σκεφτείτε αν περνάει πολύ χρόνο μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή και αν έχει αρκετό χρόνο για ύπνο. Το σώμα του παιδιού συχνά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το υπάρχον φορτίο με τη μορφή σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας, στρεσογόνες καταστάσεις, η έλλειψη ύπνου. Το σώμα θα δείξει «διαμαρτυρία» μειώνοντας τη θερμοκρασία.

Οποιοσδήποτε από τους παράγοντες που συζητήθηκαν παραπάνω απαιτεί μια σαφή διευκρίνιση της αιτίας της διαταραχής της θερμοκρασίας. Εάν ανησυχείτε ότι η αιτία αυτού του φαινομένου έγκειται στην ασθένεια, επικοινωνήστε με έναν ειδικό. Μόλις φύγει η βασική αιτία, το θερμόμετρο θα επιστρέψει στη θέση του.

Οι περισσότεροι γονείς ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, αλλά μόνο λίγοι γνωρίζουν τι να κάνουν αν πέσει. Η υποθερμία απαιτεί ζεστά ρούχα και έλλειψη υγρασίας στο δωμάτιο και τα ρούχα.

Έχοντας διαπιστώσει ότι η αιτία της υποθερμίας δεν έγκειται στις φυσιολογικές και ηλικιακές περιοχές, ο παιδίατρος θα προτείνει τη λήψη μιας σειράς εξετάσεων (αίματος και ούρων). Για μια πιο συγκεκριμένη εικόνα της νόσου, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε εξέταση από καρδιολόγο, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, αιματολόγο, ανοσολόγο και άλλους ειδικούς για τον εντοπισμό της βασικής αιτίας.

Βοήθεια με την υποθερμία

Βλέποντας γιατρό

Έχοντας καθορίσει τις πρωταρχικές πηγές υποθερμίας, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς γιατρούς:

• Σοβαρή υποθερμία και κρυοπαγήματα. Μπορείτε να καταλάβετε ότι ένα παιδί έχει υποθερμία από τα ακόλουθα σημάδια: το μωρό είναι ληθαργικό, νυσταγμένο, κρύο, χλωμό, το θερμόμετρο είναι κάτω από 35,9-36˚C και έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Όταν εκτίθεται στη ζέστη, το δέρμα του μωρού κοκκινίζει, πρήζεται και εμφανίζεται πόνος στις περιοχές που έχουν παγώσει.
• Παρουσία χαμηλής θερμοκρασίας (35˚C) για αρκετές ημέρες. Εάν έχετε υποστεί πρόσφατα μια ιογενή ή βακτηριακή ασθένεια, μια τέτοια αντίδραση θα είναι απολύτως φυσιολογική. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη πώς νιώθει το παιδί και πόσο καιρό παραμένουν τα χαμηλά σημάδια στο θερμόμετρο (δείτε επίσης:). Για τη διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα ΗΚΓ και θα δώσει αίμα για ανάλυση.
• Υποθερμία ως συνέπεια εμβολιασμού. Εάν η θερμοκρασία πέσει (από 36 σε 35,5˚C), πρέπει να ενημερώσετε τον τοπικό γιατρό σας. Αν και αυτή η κατάσταση δεν είναι εντελώς συνηθισμένη, δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε. Ο παιδίατρος θα σας συμβουλεύσει να παρακολουθείτε τη ζεστασιά των χεριών και των ποδιών του μικρού παιδιού. Εάν έχετε καλή όρεξη, φυσιολογικό ύπνο και χωρίς διαταραχές συμπεριφοράς, θα τα καταφέρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα.
• Δηλητηρίαση. Ένα παιδί που εκτίθεται σε τοξικές πτητικές ουσίες μπορεί να έχει υποθερμία, συνοδευόμενη από σοβαρά ρίγη, έμετο, ωχρότητα και ζάλη. Αυτή η κατάσταση απαιτεί ιατρική παρέμβαση.
• Κακή υγεία γενικά. Υπερβολικός λήθαργος, υπνηλία, έμετος, πονοκέφαλοι, καταστάσεις κοντά σε λιποθυμία, απώλεια συνείδησης - επικίνδυνα συμπτώματααπαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Χαμηλή θερμοκρασίαμπορεί να είναι αποτέλεσμα υποθερμίας σε μια μακρά χειμερινή βόλτα

Αυτοβοήθεια

• Θέρμανση κατά την υποθερμία. Τα πόδια του παιδιού πρέπει να είναι ζεστά. Τυλίξτε το μωρό σας με μια κουβέρτα, αλλά μην το παρακάνετε. Σε ένα υποθερμικό μωρό πρέπει να δίνεται ένα ζεστό ρόφημα. Η υποθερμία χωρίς υποθερμία δεν απαιτεί θέρμανση του παιδιού.
• Εάν εμφανιστεί άγχος, δημιουργήστε άνετες ψυχολογικές συνθήκες. Η υποθερμία μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο φόβου, άγχους και απάθειας. Προσπαθήστε να βοηθήσετε το παιδί σας, βρείτε μια προσέγγιση μαζί του για να μάθετε τις αιτίες του άγχους ή της ανησυχίας.
• Δώστε ευκαιρία για ξεκούραση και κατάλληλη διατροφή. Ετοιμάστε φρέσκα τρόφιμα, εξασφαλίστε ποικιλία και διαθεσιμότητα βιταμινών (ιδιαίτερα βιταμίνης C) και σιδήρου. Βοηθήστε να διατηρήσετε μια ρουτίνα κατάλληλη για την ηλικία. Συμπεριλάβετε φρέσκους περιπάτους, σωματική δραστηριότητα, ήσυχα παιχνίδιακαι καλό ύπνο.

Η τακτική εμφάνιση μιας χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να είναι συνέπεια ενός ελαττωματικού θερμομέτρου. Ελέγξτε αν λειτουργεί καλά και πόσο ακριβείς είναι οι μετρήσεις του.

Η αιτία της υποθερμίας στα βρέφη είναι πολύ συχνά μια παραβίαση της θερμορύθμισης. Τα μεγαλύτερα παιδιά είναι ευαίσθητα σε αυτή την αλλαγή ως αποτέλεσμα μιας μόλυνσης που έχει ξεπεράσει ο οργανισμός, καθώς και της υποθερμίας και της κόπωσης. Οι χαμηλές μετρήσεις επανέρχονται στο φυσιολογικό μετά από μερικές ημέρες. Η παρατεταμένη υποθερμία είναι ένας λόγος επίσκεψης σε γιατρό προκειμένου να αποκλειστούν σοβαρές παθολογίες. Να είστε προσεκτικοί με το παιδί σας και να προσπαθήσετε να παρατηρήσετε έγκαιρα τις παραβιάσεις για να ξεκινήσετε έγκαιρα την απαραίτητη θεραπεία.

Όταν αντιμετωπίζουν μια αυξημένη θερμοκρασία σε ένα παιδί, οι μητέρες, κατά κανόνα, ξέρουν τι πρέπει να κάνουν γι 'αυτό και αντιλαμβάνονται αυτήν την κατάσταση με λιγότερη αμηχανία από τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Πώς να μάθετε γιατί ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία και τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Ας το δούμε αναλυτικά παρακάτω.

Πώς να αναγνωρίσετε τη μείωση της θερμοκρασίας

Για να ισχυριστείτε ότι το παιδί σας έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, πρέπει πρώτα να εξοικειωθείτε με τα κριτήρια για τους κανόνες και τις αποκλίσεις. Το ότι ένα παιδί πρέπει κανονικά να έχει θερμοκρασία σώματος 36,6, και οτιδήποτε χαμηλότερο είναι παθολογικό, είναι απολύτως αναληθές. Ο σχηματισμός δεικτών φυσιολογικής θερμοκρασίας σώματος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες: την ηλικία και το φύλο του παιδιού, τον βαθμό σωματικής δραστηριότητας, τη φύση και την ποσότητα του υγρού και της τροφής που καταναλώνεται ανά ημέρα. Οι μετρήσεις θερμοκρασίας επηρεάζονται επίσης από την ώρα της ημέρας κατά την οποία πραγματοποιήθηκε η μέτρηση. Όπως και να έχει, όλοι οι γιατροί τείνουν στην ίδια άποψη ότι η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 36,0 βαθμούς.

Εάν κατά την επόμενη μέτρηση ο αριθμός στην κλίμακα του θερμομέτρου παραμένει πεισματικά στους 36 βαθμούς, τότε μπορούμε με ασφάλεια να μιλήσουμε για χαμηλή θερμοκρασία.

Μια τέτοια απότομη μείωση των δεικτών θερμοκρασίας μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποθερμίας στο παιδί και η συζήτηση για μια πιο σοβαρή παθολογία σε αυτή την περίπτωση είναι ακατάλληλη. Αν όμως αυτή η κατάσταση γίνει μόνιμη, τότε θα πρέπει να γίνει άμεσα η επικοινωνία με έναν γιατρό.

Ποιοι είναι οι λόγοι της πτώσης της θερμοκρασίας;

Εάν το μωρό σας διατηρεί χαμηλή θερμοκρασία σώματος για αρκετές ημέρες, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι μια τέτοια κατάσταση δεν θα μπορούσε να προκύψει από μόνη της και πιθανότατα υπήρχε κάποιο είδος δυσλειτουργίας στο σώμα του παιδιού.

Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί βιώνει κάποια αδιαθεσία, θα πρέπει να παρατηρείτε τη συμπεριφορά, την όρεξη και τη διάθεσή του όλη την ημέρα. Θα μιλήσουμε αναλυτικά παρακάτω για το γιατί ένα παιδί μπορεί να έχει χαμηλή θερμοκρασία.

Μία από τις αιτίες αυτής της πάθησης μπορεί να είναι η συγγενής υποθερμία, αν και είναι αρκετά σπάνια. Ένα τέτοιο σύνδρομο μπορεί να θεωρηθεί τόσο φυσιολογικό όσο και παθολογικό. Εάν η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στους 35,8-35,9 βαθμούς δεν έχει κανένα αποτέλεσμα Αρνητική επιρροήσχετικά με την ευημερία και τη γενική κατάσταση του παιδιού, τότε αυτό είναι πιθανότατα μια παραλλαγή του κανόνα.

Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει απότομη μείωση της θερμοκρασίας. Εάν το σώμα ενός μωρού, εξασθενημένο από ιογενή λοίμωξη, αντιμετωπιστεί με αντιπυρετικά φάρμακα, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αρκετά απροσδόκητο. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να ηχήσει ο συναγερμός, καθώς το σώμα του παιδιού θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει ανεξάρτητα την κανονική θερμοκρασία του σώματος μέσα σε μερικές ημέρες.

Είναι πιθανό η θερμοκρασία να μετρήθηκε αμέσως αφού το παιδί ξύπνησε το πρωί ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τους δείκτες προς τα κάτω. Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία ενώ το μωρό είναι ξύπνιο.

Να είστε προσεκτικοί - σταγόνες! Εάν ένα παιδί έχει συμπτώματα ρινικής συμφόρησης και σε σχέση με αυτό χρησιμοποιούνται ειδικές αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, τότε αυτός μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για την «παράξενη» θερμοκρασία του σώματος. Αυτές οι σταγόνες, που δεν είναι καθόλου αβλαβείς, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας συνείδησης. Πριν χρησιμοποιήσετε τέτοιες θεραπείες, είναι σημαντικό να λάβετε μια λεπτομερή διαβούλευση με έναν γιατρό και να εξοικειωθείτε με όλα τα πιθανά παρενέργειεςαπό αυτά τα φάρμακα.

Ένας άλλος ένοχος της χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να είναι ένας κοινός ιός. Παραδόξως, σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει προκαταρκτική αύξηση της θερμοκρασίας. Με μια ιογενή λοίμωξη, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος διατηρείται στο ίδιο επίπεδο για 4-5 ημέρες, και συνοδεύεται από αυξημένη υπνηλία, απάθεια, λήθαργο και απώλεια όρεξης.
Εάν το μωρό πήρε αντιβιοτικά την ημέρα πριν από την πτώση της θερμοκρασίας, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά έγκαιρα για περαιτέρω αντικατάσταση ή πλήρη απόσυρση του φαρμάκου.

Ή μήπως το πρόβλημα είναι εσωτερικό; Εάν ένα παιδί βρίσκεται στο κατώφλι της εφηβείας ή κάνει τα πρώτα του βήματα προς αυτή την κατεύθυνση, τότε η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία κάποιου είδους εσωτερικής παθολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, η διαβούλευση με ενδοκρινολόγο και θεραπευτή είναι υποχρεωτική. Μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να αναπτυχθεί λόγω δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα ή λόγω παραβίασης του μεταβολισμού των υδατανθράκων (σακχαρώδης διαβήτης).

Το μωρό είναι κουρασμένο. Τα παιδιά προσχολικής και ιδιαίτερα σχολικής ηλικίας συχνά εμφανίζουν τη λεγόμενη υπερκόπωση, που σχετίζεται με ασυνήθιστο ψυχολογικό και ψυχικό στρες. Η προσαρμογή στις νέες συνθήκες, μια ομάδα συνομηλίκων και το σχολικό πρόγραμμα αποδίδει καρπούς.

Ως ξεχωριστή έννοια, μπορούμε να διακρίνουμε την παροδική υποθερμία, η οποία εμφανίζεται αμέσως μετά τη γέννηση, ή τις πρώτες ώρες. Αυτή η κατάσταση δεν είναι παθολογία, καθώς προκαλείται από την συνηθισμένη προσαρμογή του μωρού στις συνθήκες περιβάλλον. Μετά από μια βραχυπρόθεσμη μείωση, οι δείκτες θερμοκρασίας επανέρχονται στο φυσιολογικό χωρίς καμία εξωτερική παρέμβαση.

Το καλύτερο που μπορεί να κάνει μια μητέρα σε τέτοιες στιγμές είναι να βάλει το μωρό στο στήθος. Αυτή η διαδικασία εξασφαλίζει τη δημιουργία στενής επαφής μεταξύ μητέρας και παιδιού και η ζεστασιά του σώματος της μητέρας θα επιτρέψει στο μωρό να αντιμετωπίσει τη μειωμένη θερμοκρασία. Η σίτιση τέτοιων παιδιών πρέπει να είναι κατόπιν ζήτησης, καθώς αυτό είναι το κλειδί για το σχηματισμό των διαδικασιών παραγωγής θερμότητας και μεταφοράς θερμότητας.

Αν μιλάμε για παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, ο λόγος για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι ο λεγόμενος κληρονομικός παράγοντας, επειδή δεν είναι μυστικό ότι τα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης μπορούν να κληρονομηθούν.

Το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος μπορεί επίσης να παίξει κάποιο ρόλο. Τα παιδιά με μειωμένη ανοσία συχνά έχουν κακή όρεξη και κουράζονται γρήγορα ακόμα και από καθιστικά παιχνίδια. Για τους γονείς, αυτό είναι ένα μήνυμα για να ξεκινήσουν δραστηριότητες που στοχεύουν στην ενίσχυση της άμυνας του σώματος του παιδιού.

Πώς μπορείτε να ενισχύσετε την ανοσία του μωρού σας; Φυσικά, η καλύτερη επιλογήανά πάσα στιγμή υπήρχε σκλήρυνση. Η προσέγγιση σε αυτό το γεγονός θα πρέπει να είναι καθαρά ατομική. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το λούσιμο, το περπάτημα ξυπόλητος το καλοκαίρι, το τρίψιμο, τη μετάβαση στην πισίνα και το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους. Πριν ξεκινήσετε τη σκλήρυνση, είναι απαραίτητο να εξετάσετε το παιδί για να αποκλείσετε οποιαδήποτε παθολογία, επειδή η σκλήρυνση αντιπροσωπεύει μια πρόσθετη επιβάρυνση στο σώμα.

Εκτός από τη σκλήρυνση, η διατροφή του παιδιού πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα ζωτικών βιταμινών και μικροστοιχείων. Η πηγή όλων των απαραίτητων ουσιών μπορεί να είναι φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μούρα, καθώς και φυσικοί χυμοί φρούτων και ποτά φρούτων.

Όταν πηγαίνετε για βόλτα, πρέπει να ντύνετε το παιδί σας αποκλειστικά ανάλογα με τον καιρό. Το υπερβολικό τύλιγμα θα οδηγήσει σε υπερθέρμανση και η μη χρήση αρκετών ρούχων θα οδηγήσει σε υποθερμία. Για να μην υπερθερμανθεί ένα παιδί και να κρυώσει, θα πρέπει να φοράει ένα στρώμα περισσότερα ρούχα από έναν ενήλικα.

Προσέξτε το παιδί σας. Κάθεται πολύ μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή; Κοιμάται αρκετά; Η χρόνια υπερκόπωση και η έλλειψη ύπνου δεν μπορούν να περάσουν χωρίς να αφήσουν ίχνη στο σώμα ενός παιδιού. Το πρώτο σήμα συναγερμού μπορεί να είναι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Όπως και να έχει, η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος ενός παιδιού δεν πρέπει να αγνοηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αυτή την κατάσταση μόνο του, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η ιατρική βοήθεια είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Εάν, όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, ο αλγόριθμος δράσης των γονέων είναι ξεκάθαρος, τότε όταν η θερμοκρασία μειώνεται, είναι καλύτερα να μην αφήσετε την κατάσταση να πάρει τον δρόμο της.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί;

Εάν από τη γέννηση το παιδί είναι επιρρεπές σε χαμηλή θερμοκρασία, και δεν βιώνει καμία ενόχληση, τότε δεν χρειάζεται πρόσθετη βοήθεια από γονείς και γιατρούς. Αλλά εάν μια τέτοια κατάσταση συνοδεύεται από μια σειρά άλλων συμπτωμάτων (πονοκέφαλος, αυξημένη υπνηλία), τότε οι γονείς μπορούν και ακόμη και πρέπει να λάβουν μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στην ανακούφιση της κατάστασης του παιδιού πριν επισκεφτούν έναν γιατρό. Προκειμένου το παιδί να ανεχθεί μια χαμηλή θερμοκρασία με τη μικρότερη ενόχληση, οι γονείς θα πρέπει:

• Πρώτα απ 'όλα, ηρεμήστε τον εαυτό σας και μην ενδώσετε στον πανικό.
• Μετρήστε ξανά τη θερμοκρασία, κατά προτίμηση με διαφορετικό θερμόμετρο. Μερικές φορές, ένα θερμόμετρο μπορεί να δείξει ένα ψευδές αποτέλεσμα.
• Είναι απαραίτητο να ντύσετε το παιδί με πιο ζεστά ρούχα.
• Το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το μωρό πρέπει να είναι χωρίς ρεύμα και η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πρέπει να πέσει κάτω από τους +20 βαθμούς.
• Το κρεβάτι στο οποίο ξαπλώνει το παιδί πρέπει να είναι πάντα στεγνό.
• Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να τυλιχτούν σε μια κουβέρτα ή μια κουβέρτα και να εφαρμόσουν ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια τους.
• Μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας ζεστό τσάι.
• Ο ύπνος ενός παιδιού πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 9 ώρες την ημέρα.
• Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει τη μέγιστη ποσότητα λαχανικών, φρούτων και μούρων.
• Ο χρόνος του παιδιού στον υπολογιστή ή κοντά στην τηλεόραση πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο.

Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος στα νεογέννητα είναι ένα ξεχωριστό θέμα, καθώς η καταπολέμηση της έχει πολλές αποχρώσεις. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι μπορούν να κάνουν οι γονείς σε αυτή την περίπτωση και από τι είναι καλύτερο να απέχουν. Λοιπόν, τι είναι δυνατό και ακόμη απαραίτητο:

• Είναι απαραίτητο να υπάρχει συνεχής επαφή δέρμα+δέρμα μεταξύ μητέρας και παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, τόσο η μητέρα όσο και το παιδί θα πρέπει να καλύπτονται με κουβέρτα ή κουβέρτα.
• Χρειάζεται υποστήριξη βέλτιστη θερμοκρασίαστο δωμάτιο που βρίσκεται το νεογέννητο. Για τελειόμηνα μωρά είναι +23, για πρόωρα μωρά - +29 βαθμοί.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμικό στρώμα που θα διατηρεί τη θερμοκρασία που απαιτείται για το παιδί.
• Εάν το μωρό είναι πρόωρο, καλύτερα να το τοποθετήσετε σε μια ειδικά εξοπλισμένη θερμοκοιτίδα.

Τι δεν πρέπει να κάνετε:

• Απαγορεύεται αυστηρά να σκουπίζετε το σώμα του μωρού αμέσως μετά τη γέννηση. Οποιοδήποτε τρίψιμο εξαλείφει το αρχικό λιπαντικό, το οποίο είναι ένας από τους κρίκους στην άμυνα του ανοσοποιητικού.
• Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα είδη θερμαντικών σωμάτων και θερμαντικών μαξιλαριών για να αυξήσετε τη θερμοκρασία, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θερμοκρασία του σώματος στα βρέφη μετριέται αποκλειστικά με χρήση ηλεκτρονικού θερμόμετρου. Εάν οι ενδείξεις θερμοκρασίας είναι μεταξύ 33 και 36 βαθμών, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για παρουσία υποθερμίας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συνδέσετε το μωρό στο σώμα της μητέρας ή να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό θερμικό στρώμα. Είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το παιδί μέχρι να επανέλθει η θερμοκρασία του σώματος στο φυσιολογικό. Οι επόμενες μετρήσεις πρέπει να γίνονται κάθε μισή ώρα.

Η καλύτερη πρόληψη της υποθερμίας στα νεογνά είναι ο θηλασμός και η συνεχής επαφή με το σώμα της μητέρας.

Και το πιο σημαντικό, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την περαιτέρω κατάσταση του παιδιού. Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η αυξημένη εφίδρωση του δέρματος σε φόντο χαμηλής θερμοκρασίας. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς αναπνέει το παιδί σας. Εάν η αναπνοή γίνεται βαριά και διακοπτόμενη, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό εάν το παιδί σας ενοχλεί από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Συνεχής αδυναμία.
• Αυξημένη υπνηλία.
• Μειωμένη ή πλήρης απουσία όρεξης.
• Αδιαφορία για τα παιχνίδια και τα πάντα γύρω.
• Αν το παιδί έχει γίνει πολύ ιδιότροπο.

Φυσικά, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς είναι να βοηθήσουν οι ίδιοι το παιδί τους, αλλά μόνο εάν λάβουν περαιτέρω συμβουλές από παιδίατρο. Οι προσπάθειες αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος ενός παιδιού στο σπίτι παρουσία ενός ή περισσότερων από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω μπορεί να οδηγήσουν σε αρνητικές, ακόμη και μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Να θυμάστε ότι μόνο η προσεκτική προσοχή στην υγεία του παιδιού σας είναι το κλειδί για την ευημερία του μωρού και την ηρεμία των γονιών του.