Ο καθένας θα απαντήσει διαφορετικά σε αυτήν την ερώτηση. Κάποιοι θα πουν: «Για να χαρούν», άλλοι θα σημειώσουν ότι «το αλκοόλ καθιστά δυνατή τη χαλάρωση», άλλοι θα ισχυριστούν ότι τα αλκοολούχα ποτά τους βοηθούν να αισθάνονται την πληρότητα της ζωής και άλλοι θα προσπαθούν να ξεφύγουν από τα προβλήματά τους με αυτόν τον τρόπο . Πόσοι άνθρωποι, τόσες πολλές απόψεις. Και καθένα από αυτά είναι αληθινό σε κάποιο βαθμό.

Δεν θα σας πούμε ότι το αλκοόλ είναι επιβλαβές. Θα αναλύσουμε μόνο τις πιο δημοφιλείς περιπτώσεις κατανάλωσης ισχυρών ποτών, προσπαθώντας να καταλάβουμε από ψυχολογική άποψη γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ.

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι όχι μόνο ο «homo erectus» πίνει αλκοολούχα ποτά. Στον κόσμο των ζώων, συμβαίνει επίσης τα τετράποδα ζώα να βρίσκουν ειδικό μεθυστικό γρασίδι, φρούτα που έχουν υποστεί ζύμωση ή να σκάβουν «χαρούμενες ρίζες», να χαραμίζουν πάνω τους, να τίθενται σε κατάσταση μέθης ευφορίας, να κοιμούνται, να τσακώνονται μεταξύ τους , δηλαδή, να συμπεριφέρεστε ακριβώς το ίδιο, όπως το άτομο που «είχε πάρα πολλά».

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους αρχίζουμε να πίνουμε ισχυρά αλκοολούχα ποτά.

Λόγος πρώτος

Μας λείπουν απλώς οι διακοπές στη ζωή μας. Προσπαθούμε λοιπόν να τα φτιάξουμε για εμάς τεχνητά. Άλλωστε, σε κατάσταση μέθης, η ζωή φαίνεται πιο λαμπερή, πιο απλή και πιο διασκεδαστική. Το αλκοόλ «χτυπά» εκείνα τα σημεία του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για την ευχαρίστηση, δίνει μια απόκοσμη αίσθηση ανεκτικότητας και παντοδυναμίας, σε κάνει να πετάξεις τη μάσκα που φοράει ο άνθρωπος στην καθημερινότητά σου και σου δίνει την ευκαιρία, έστω για λίγο, να είσαι ο εαυτός σου, απελευθερώνοντας όλη την αρνητικότητα και τις από καιρό κρυμμένες επιθυμίες.

Όσο βρισκόμαστε σε αυτή την κατάσταση, θέλουμε να ζήσουμε, να αγαπήσουμε, να δημιουργήσουμε και να κάνουμε κάτι καλό. Έρχεται όμως το επόμενο πρωί και καταλαβαίνουμε ότι όχι μόνο δεν άλλαξε τίποτα, αλλά σε όλα τα υπάρχοντα προβλήματα προστέθηκε ένα νέο, που λέγεται δημοφιλώς «hangover». Και τότε οι άνθρωποι, πιο αδύναμοι στο πνεύμα, πάνε να κάνουν «hangover» για να ανακτήσουν την αίσθηση των διακοπών, και οι πιο δυνατοί μαζεύονται και αρχίζουν να αποφασίζουν πιεστικά προβλήματα, πιστεύοντας σωστά ότι δεν μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε με το αλκοόλ.

Οι διακοπές με το ποτό είναι μια ψευδαίσθηση. Εάν σκέφτεστε έτσι, τότε σύντομα δεν θα μπορείτε πλέον να διασκεδάζετε ειλικρινά χωρίς να ερεθίζετε τους νευρικούς υποδοχείς του εγκεφάλου και η ζωή θα γίνει απλώς υποκατάστατο της ζωής.

Λόγος δύο

Αρχίζουμε να πίνουμε αλκοόλ για να αποδείξουμε στους εαυτούς μας ότι είμαστε ήδη ενήλικες/ανεξάρτητοι/ταιριάζουμε σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον. Έτσι, για να «συγχωνευθούν» σε νέα ομάδα, αρχίζουμε να επισκεπτόμαστε παμπ ή εστιατόρια με συναδέλφους. Για να αποδείξουμε ότι είμαστε άξιοι της μποέμικης ζωής, επισκεπτόμαστε νυχτερινά κέντρα και πίνουμε νωχελικά κοκτέιλ εκεί. Για να «βρεθούμε στην ίδια σελίδα» με φίλους, πίνουμε βότκα ψαρεύοντας και κρασί πόρτο σε ένα παγκάκι κοντά στο σπίτι. Δεν μπορούμε να πούμε «όχι» σε κάτι που δεν έχει καμία αξία για εμάς, αλλά που πιστεύουμε ότι μπορεί να αυξήσει την κατάστασή μας στα μάτια των άλλων.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να διαχωρίσετε τον εαυτό σας, την προσωπικότητά σας, από τις εταιρείες. Στον καθένα το δικό του. Αν τους αρέσει να περνούν χρόνο πάνω από ένα μπουκάλι μπύρα, συζητώντας πώς η Κόλκα τσακώθηκε χθες, τότε ο Θεός μαζί τους. Δεν χρειάζεται να το ακούσετε ή να κάνετε το ίδιο. Πρέπει να καταλάβετε ότι ένα τέτοιο χόμπι όχι μόνο θα «βλάψει» την υγεία σας και θα τη μειώσει, αλλά θα μειώσει και τα χρόνια της ζωής σας κατά αρκετά χρόνια. Αλλά όλοι θέλουν να ζήσουν. Και ζήστε μια γεμάτη και χαρούμενη ζωή. Μην προσπαθείς να γίνεις σαν τους άλλους. Είσαι διαφορετικός. Μοναδικό, ιδιαίτερο και ανεπανάληπτο. Αποφασίστε μόνοι σας τι είναι σημαντικό για εσάς και κάντε μόνο αυτό που είναι πραγματικά ενδιαφέρον για εσάς.

Λόγος τρίτος

Με τη βοήθεια του αλκοόλ προσπαθούμε να ξεφύγουμε από τις αντιξοότητες της ζωής, να ξεχνάμε τον εαυτό μας και να αποσπάμε την προσοχή μας. Με το πρώτο ποτήρι πιωμένο, το περισσότερο παγκόσμιο πρόβλημααρχίζει να μειώνεται σε μέγεθος, και αυτό ακριβώς περιμένουμε. Σε έναν μεθυσμένο εγκέφαλο, δεκάδες λύσεις και τρόποι εξόδου από την τρέχουσα κατάσταση αναβοσβήνουν αμέσως ή, όπως συμβαίνει πολύ συχνά, αρχίζουμε να πιστεύουμε ότι όλα αυτά δεν αξίζουν καθόλου, πείθουμε τους εαυτούς μας και χαιρόμαστε που όλα τελείωσαν τόσο καλά.

Αλλά αυτό είναι σε κατάσταση μέθης. Μόλις ο λυκίσκος εξαφανιστεί, όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό και καταλαβαίνουμε ότι τα προβλήματα δεν έχουν φύγει. Απλώς κρύβονται και περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να μας επιτεθούν ξανά.

Αλλά το ίδιο το αίσθημα της απελευθέρωσης από τις αντιξοότητες είναι αυτό που αναζητά ένας άνθρωπος όταν αρχίζει να πίνει. Και του αρέσει αυτή η κατάσταση, οπότε δεν σταματάει, αλλά συνεχίζει να πίνει αλκοόλ ξανά και ξανά.

Έτσι πολλοί άνθρωποι μετατράπηκαν σε αλκοολικούς γιατί πολύ απλά δεν βρήκαν τη δύναμη να κοιτάξουν κατευθείαν τις δυσκολίες που είχαν προκύψει και να βρουν λύση για να τις ξεπεράσουν. Εξάλλου, είναι πολύ πιο εύκολο να πιεις 150 γραμμάρια από κάτι δυνατό και η ζωή γίνεται υπέροχη, παρά να δουλέψεις σκληρά για αρκετές εβδομάδες, ώστε η ζωή να γίνει πραγματικά υπέροχη.

Λόγος τέταρτος

Χάρη στα ταμεία μέσα μαζικής ενημέρωσης, «cool» αμερικανικές ταινίες δράσης και σύγχρονες τηλεοπτικές σειρές, στις οποίες βλέπουμε πώς οι βασικοί χαρακτήρες πίνουν αλκοόλ από θλίψη και χαρά, την ιδέα ότι το αλκοόλ είναι πιστός βοηθόςσε οποιαδήποτε κατάσταση ζωής. Όταν πονάει η καρδιά σας, πρέπει να πιείτε 50 γραμμάρια κονιάκ, όταν είστε πολύ παγωμένοι, πρέπει να πίνετε βότκα. Εάν είναι διακοπές, η σαμπάνια λειτουργεί καλά· για ένα bachelorette party, ένα γλυκό λικέρ είναι απαραίτητο. Και έτσι, λανθάνοντα έρχεται στο μυαλό μας η ιδέα ότι η ζωή είναι πιο εύκολη με το αλκοόλ.

Και έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε όλα όσα λέει το «μαύρο κουτί». Αλλά μόλις το δοκιμάσετε, ο εγκέφαλος απολαμβάνει ευχαρίστηση, στέλνει σήματα στο σώμα ότι «το ποτό είναι μια συγκίνηση» και αυτό είναι, η αλυσίδα είναι κλειστή. Γίνεται πολύ δύσκολο να το σπάσεις, γιατί για να πείσεις το υποσυνείδητό σου ότι υπάρχουν πολύ πιο ευχάριστα πράγματα από τις συγκεντρώσεις με αλκοολούχα ποτά, πρέπει να κάνεις κάτι. Αλλά τι γίνεται με αυτό; Τι γίνεται όμως με την επιθυμία για χαλάρωση και όχι; Μια άλλη επιλογή είναι «Πίνω σήμερα και τα παρατάω αύριο».

Ξεγελάμε τον εαυτό μας και συνεχίζουμε να πίνουμε αλκοόλ, πλουτίζοντας τους μεγιστάνες του ποτού. Μήπως ήρθε η ώρα να ρίξετε μια νηφάλια ματιά στη ζωή σας και να πάρετε αυτή την απόφαση που θα γίνει σημείο καμπής στο πεπρωμένο σας;

Βρείτε τον λόγο που πίνετε αλκοόλ, μην κοιτάτε τους άλλους. Δεν πρέπει να αναρωτιέστε γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ, θα έπρεπε να αναρωτιέστε γιατί πίνετε σκληρό ποτό.

Κατανοήστε τον εαυτό σας. Είμαι σίγουρος ότι θα βρεις σωστή λύσηκαι η βέλτιστη διέξοδος από οποιαδήποτε κατάσταση, γιατί θέλετε να ζήσετε μια μακρά, υγιή και ευτυχισμένη ζωήπεριτριγυρισμένος από αυτούς που σου είναι αγαπητοί και που εσύ ο ίδιος αγαπάς τρελά.

Γιατί οι άνθρωποι ανατρέπουν τη στοίβα; Οι διακοπές είναι απλώς ένα εξώφυλλο. Στους ανθρώπους αρέσει απλώς να πίνουν. Ακόμα κι αν κάποιος δεν είναι αλκοολικός, εξαρτάται σε κάποιο βαθμό από τα αλκοολούχα ποτά γιατί δεν μπορεί να τα παρατήσει τελείως. Δεν γίνονται όλοι ένα άτομο ξαπλωμένο στο φράχτη· πολλοί αντιλαμβάνονται την αξιοθρήνητη κατάστασή τους εγκαίρως ή περνούν ολόκληρη τη ζωή τους χωρίς να το φτάσουν. Γιατί στους ανθρώπους αρέσει να πίνουν;

Γιατι το τεχνητό τρόποεμψυχώστε τον εαυτό σας. Οι ενήλικες σπάνια ξέρουν πώς να απολαμβάνουν ειλικρινά τις διακοπές. Τα παιδιά είναι ικανά και επομένως δεν χρειάζονται διάφορα τονωτικά. Αλλά οι ενήλικες έχουν ήδη δει πολλά, και τα χρόνια περνούν όλο και πιο γρήγορα. Επομένως όλοι Νέος χρόνοςΓίνεται όλο και πιο συνηθισμένο. Ταυτόχρονα, απλώς απολαμβάνω το ποτό, γιατί μπορώ να ξεχάσω τα προβλήματά μου για λίγο ή απλώς να απολαύσω τη ζωή. Και θα είναι πολύ πιο ευχάριστο να επικοινωνείτε. Γενικά, οι άνθρωποι βλέπουν μόνο τα πλεονεκτήματα και δεν παρατηρούν τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας.

Ποιοι είναι λοιπόν οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι πίνουν;

1. Διασκεδάζοντας. Αυτός ο λόγοςκοινό για όλους τους λάτρεις των αλκοολούχων ποτών. Κάτω από το αλκοόλ, όλα γίνονται καλύτερα: ο ουρανός, τα σύννεφα, οι θάμνοι, η μουσική. Γι' αυτό πίνουν συχνά σε νυχτερινά μαγαζιά. Οι άνθρωποι ξέρουν τι κάνουν.

2. Ξεχάστε τα προβλήματα. Ένα άτομο αναγνωρίζει προβλήματα, αλλά κατά κάποιο τρόπο αυτό συμβαίνει με μη τυποποιημένο τρόπο. Φαίνονται να υπάρχουν, το άτομο καταλαβαίνει ότι θα του κάνει κακό. Αλλά σε μια μεθυσμένη λιποθυμία όλα φαίνονται διασκεδαστικά. Ακόμα και προβλήματα.

3. Ενισχύστε το αίσθημα της γιορτής. Στην πραγματικότητα, το δημιουργεί. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, είναι πολύ σημαντικό να πετάξετε σε έναν άλλο κόσμο και να μην είστε εδώ και τώρα.

4. Βελτιώστε την επικοινωνία με τους ανθρώπους.

Αυτοί είναι οι λόγοι που ξεχωρίζουν για μέτρια ακόμη και μέθη.

Ο αλκοολισμός είναι ένα απίστευτα επικίνδυνο κοινωνικό κακό που καταστρέφει οικογένειες και επίσης προκαλεί την ανάπτυξη πολλών επικίνδυνες ασθένειες. Και φυσικά, θα ήταν παράλογο να πίνετε, δεδομένου του συνόλου όλων αυτών των συνεπειών, αλλά οι άνθρωποι συνεχίζουν να το κάνουν, γίνονται αλκοολικοί.

Τι προκαλεί αυτή την ασθένεια; Ποιος είναι ο βαθύτερος λόγος του;

Κάποιοι πιστεύουν ότι είναι οι ιδιαιτερότητες του μεταβολισμού του οργανισμού. Στην πραγματικότητα, όχι ακριβώς έτσι. Πρώτον, ο λόγος είναι ο σχηματισμός ψυχολογικής εξάρτησης. Και όλα γίνονται στο επίπεδο εξαρτημένα αντανακλαστικά. Με απλά λόγια, ένας αλκοολούχος πίνει αυτόματα. Απλώς έχει τόσο έντονη επιθυμία να πιει που του είναι πιο εύκολο να σκαρφαλώσει στον τοίχο παρά να τον σταματήσει.

Ο αλκοολισμός προκαλείται επίσης από την αδυναμία κάποιου να λύσει τα προβλήματά του. Ο άνθρωπος ουσιαστικά είτε γίνεται είτε παραμένει παιδί. Ωστόσο, η ψυχολογική ωριμότητα είναι ένας καλός τρόπος για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα. Άλλωστε, αυτοί που ακολουθούν τις επιθυμίες τους, κατά κανόνα, είναι αυτοί που δεν έχουν ακόμη ωριμάσει. Φοβούνται να αντιμετωπίσουν την πραγματικότητα, η οποία προκαλεί μια σειρά από σοβαρά προβλήματαψυχολογικής φύσης. Και για να σταματήσετε να πίνετε, πρέπει να προσπαθήσετε να αναπτύξετε την ικανότητα να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας. Μετά από αυτό, τυχόν προβλήματα με το αλκοόλ θα εξαφανιστούν, αν έχουν μόλις ξεκινήσει. Εάν ένα άτομο έχει ήδη γίνει αλκοολικός, τότε αυτό δεν θα βοηθήσει.

Όλοι οι λόγοι είναι πολύ βαθύτεροι. Έχετε βρεθεί ποτέ να κάνετε κάτι αυτόματα ενώ δεν θα έπρεπε; Για παράδειγμα, έκλεισαν αυτόματα τα φώτα, άνοιξαν λάθος νερό ή έκλεισαν την πόρτα ακριβώς μπροστά στη μύτη κάποιου άλλου αυτόματα, χωρίς να το σκεφτούν. Φυσικά, μπορεί να δοθεί ένας τεράστιος αριθμός τέτοιων παραδειγμάτων και επομένως θα είναι πολύ απλό να κατανοήσουμε τον μηχανισμό του αλκοολισμού. Ένα άτομο πίνει αυτόματα επειδή έχει συνηθίσει να το κάνει. Και όσες φορές κι αν λέει στον εαυτό του πόσο κακό είναι, συνεχίζει να πατάει στην ίδια παλιά τσουγκράνα.

Γιατί; Πρώτον, γιατί εξακολουθεί να συνδέει το αλκοόλ με την ευχαρίστηση, όπως ένας υγιής άνθρωπος. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ευχαρίστηση. Υπάρχει μόνο βάσανο. Λοιπόν, σκεφτείτε: ο μηχανισμός της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ είναι ο εξής: ένας άνθρωπος πίνει, μεθάει μέχρι παραφροσύνης. Το επόμενο πρωί ξυπνά και συνειδητοποιεί ότι αυτό δεν μπορεί να συνεχιστεί. Αλλά πηγαίνει στο σινεμά και νιώθει άσχημα. Όχι τρομερό, απλά κακό. Και ο κύκλος επαναλαμβάνεται.

Πώς να σταματήσετε να πίνετε;

Η διακοπή του ποτού είναι απίστευτα δύσκολη γιατί περιλαμβάνει αλλαγή του τρόπου ζωής σας. Και δεδομένου ότι ο εθισμός χρειάζεται πολλά χρόνια για να διαμορφωθεί, χρειάζεται πολύς χρόνος για να απαλλαγούμε από αυτή την κακή συνήθεια. Η θεραπεία είναι αδύνατη, επομένως πρέπει να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ για το υπόλοιπο της ζωής σας. Πώς όμως να αποκαταστήσετε τον εαυτό σας; Υπάρχουν πολλές ψυχολογικές πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη εδώ. Φυσικά, είναι δύσκολο να δοθούν καθολικές συμβουλές λόγω της ατομικότητας της πορείας του αλκοολισμού σε κάθε ασθενή. Αλλά γιατί να μην προσπαθήσουμε; Υπάρχουν λίγα σημαντικούς κανόνεςπου θα πρέπει να ακολουθηθεί.

Το πρώτο είναι να ξεφύγουμε από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Θα πρέπει να είναι ομαλή. Φυσικά, είναι πολύ πιο εύκολο να βγείτε στεγνό, γιατί μετά το πρώτο ποτήρι που θα πιείτε, θα μπείτε στον πειρασμό να πιείτε και ένα δεύτερο. Και εκεί, θεωρήστε τη μια χαμένη μέρα. Αν όμως το ξεκινήσετε εντελώς στεγνό, μπορεί να καταλήξει σε παραλήρημα τρέμενς, καθώς και σε σωματικές διαταραχές. Επομένως, είναι πιο αποτελεσματικό να λαμβάνετε μικρές δόσεις. Πίνετε όχι περισσότερο από 30 γραμμάρια βότκα την ώρα, και τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να βγει. Η κατάσταση θα είναι πολύ καλύτερη και μπορείτε ακόμη και να εκτελέσετε ορισμένες ενέργειες. Η ψυχολογική πτυχή είναι επίσης σημαντική - προσέχετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια μιας υπερφαγίας. Ναι, δεν θέλω να το κάνω αυτό. Είναι φυσικά. Αλλά έτσι πειθαρχείς και φαίνεσαι άνθρωπος.

Τι άλλο πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε να πίνετε;

1. Βρείτε στον εαυτό σας νέα χόμπι. Η πιο κοινή αιτία είναι ο αλκοολισμός

ma είναι η αδυναμία να διασκεδάσουμε. Μπορείτε να πάτε σε ένα κλαμπ για μη πότες. Αυτό δεν σημαίνει μια κοινωνία ανώνυμων αλκοολικών ή ανώνυμων αλκοολικών, αλλά μια εκδήλωση κατά την οποία δεν καταναλώνεται αλκοόλ. Δηλαδή, πρέπει να ξεχάσεις τα κλαμπ αν γίνεις αλκοολικός.

2. Επιβραβεύστε τον εαυτό σας που δεν πίνετε. Φυσικά, αυτό δεν θα αντικαταστήσει την απόλαυση του αλκοόλ. Ή μάλλον, η ποσότητα της ντοπαμίνης. Το αλκοόλ φέρνει πολλή χαρά στον πότη, αλλά το να το παρατήσεις δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι λυπημένος, σωστά; Μπορείτε να περπατήσετε χωρίς αλκοολούχα ποτά. Και θα υπάρχει περισσότερο νόημα.

3. Βρείτε έναν στόχο που δεν είναι συμβατός με το αλκοόλ και επιθυμήστε τον ζωηρά. Για παράδειγμα, αυτή είναι η επιθυμία να γίνεις πλούσιος. Συχνά οι άνθρωποι σταματούν να πίνουν απλώς επειδή το αλκοόλ σπαταλά χρήματα.

4. Αθλήματα. Αυξάνει τη συνολική ζωτικότητα και ο αριθμός των ενδορφινών αυξάνεται.

Σημεία όπως αυτά είναι απίστευτα σημαντικά όταν προσπαθείτε να σταματήσετε το ποτό. Χάρη σε αυτά, γίνεται δυνατό να ξεχάσουμε το ποτό για λίγο. Και εκεί όλα έχουν να κάνουν με τη δύναμη της θέλησης.

Υπάρχουν πολλά προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ και το πιο σημαντικό από αυτά είναι ο αλκοολισμός. Αλλά δεν πάσχουν όλοι οι πότες από αλκοολισμό. Αν ξέρετε πότε να σταματήσετε και να μην πίνετε συχνά, τότε σε έναν απλό άνθρωποΌσοι πίνουν περιστασιακά ένα ποτήρι βότκα ή ένα ποτήρι κρασί στις διακοπές δεν κινδυνεύουν να αναπτύξουν επίμονη εξάρτηση από το αλκοόλ. Αλλά αν συγκρίνετε ένα συνηθισμένο υγιές άτομο που πίνει μερικές φορές ένα μεθυστικό ποτό και έναν αλκοολικό, τότε καθένας από αυτούς έχει τους δικούς του λόγους για να αρχίσει να πίνει. Η κατανόηση αυτών των λόγων βοηθά να κατανοήσουμε τι κάνει μερικούς ανθρώπους να αρχίζουν να πίνουν όλο και περισσότερο και να γίνονται αλκοολικοί, ενώ άλλοι πρέπει να ξέρουν πότε να σταματήσουν και να μην ξεπεράσουν ποτέ αυτό το όριο. Επιπλέον, η κατανόηση των λόγων της λαχτάρας για αλκοόλ σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο αλκοόλ. Η ψυχολογική αποκατάσταση στη θεραπεία του αλκοολισμού είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά για την επιτυχή αντιμετώπιση του εθισμού. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας αποκατάστασης είναι ο εντοπισμός και η εξάλειψη της αιτίας.

Στάδια κατανάλωσης αλκοόλ

Συνήθως η απάντηση στο ερώτημα γιατί οι άνθρωποι πίνουν απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες που υποφέρουν δίπλα σε έναν αλκοολικό σύζυγο. Ωστόσο, ορισμένοι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου έχουν επίσης λαχτάρα για κατανάλωση αλκοόλ. Και αντίθετα δεν ενδιαφέρονται να βρουν την αιτία.

Σε έρευνες και μελέτες που πραγματοποιήθηκαν για να μάθουν γιατί οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν, έχουν εντοπιστεί πέντε κύρια στάδια στην ανάπτυξη της λαχτάρας για αλκοόλ:

1. Συχνά ένα άτομο πίνει το πρώτο του ποτήρι για παρέα ή για ενδιαφέρον. Οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ για πρώτη φορά κατά την εφηβεία. Αλλά είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για την ανάπτυξη εξάρτησης από το αλκοόλ. Συνήθως, μια τέτοια πρώιμη χρήση μεθυστικών ποτών σχετίζεται με την είσοδο του έφηβου σε μια εταιρεία ποτών ή με το ενδιαφέρον που προέκυψε στο πλαίσιο ιστοριών από πιο «έμπειρους» φίλους σχετικά με την κατάσταση διασκέδασης και ευφορίας μετά την κατανάλωση αλκοόλ.
2. Στη συνέχεια, το άτομο αρχίζει να πίνει για να νιώσει ξανά το αίσθημα της μέθης και της χαλάρωσης. Αυτό συμβαίνει συνήθως στην ίδια εταιρεία όπου ο έφηβος πήρε την πρώτη του εμπειρία. Ταυτόχρονα, ένα αίσθημα χαλάρωσης, διασκέδασης και ευφορίας επισκέπτεται ξανά το άτομο και επαναλαμβάνεται η θετική εμπειρία της κατανάλωσης αλκοόλ. Σε αυτό το στάδιο, οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ επειδή το απολαμβάνουν. Αυτό είναι το αρχικό στάδιο του σχηματισμού εθισμού.
3. Δημιουργία ψυχολογικής εξάρτησης από το αλκοόλ. Επί σε αυτό το στάδιοένα άτομο λατρεύει να πίνει τις διακοπές, αλλά με την πάροδο του χρόνου προσπαθεί να βρει όλο και περισσότερους λόγους για να πίνει. Έτσι, το διάστημα μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ μειώνεται. Η κατανάλωση ενός αλκοολούχου ποτού βελτιώνει τη διάθεση και χωρίς αυτό ένα άτομο βιώνει κατάθλιψη, κακή διάθεση, ευερεθιστότητα και επιθετικότητα.

1. Άλλοι λόγοι μέθης δεν συνδέονται πλέον με μια κατάσταση χαράς και ευχαρίστησης, αλλά με «θεραπεία», επειδή ένας αλκοολικός πρέπει να καταπολεμήσει το hangover και με μια νέα δόση αλκοόλ μπορείτε απλά και γρήγορα να βελτιώσετε την ευημερία σας στο πρωί. Επιπλέον, αυτό το στάδιο εξάρτησης από το αλκοόλ σχηματίζεται σε άτομα που τους αρέσει να πίνουν σχεδόν κάθε μέρα. Σε αυτή την περίπτωση, η απάντηση στο ερώτημα γιατί οι άνθρωποι πίνουν βρίσκεται στη σωματική εξάρτηση από την αιθανόλη. Αυτή η ουσία είναι σταθερά ενσωματωμένη στις μεταβολικές διεργασίες του σώματος, οι οποίες δεν μπορούν να λειτουργήσουν χωρίς αλκοόλ. Επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο να αρχίσετε να κόβετε το ποτό σε αυτό το στάδιο, επειδή η λαχτάρα είναι τόσο έντονη που ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τις επιθυμίες του. Αν αρχίσει να παίρνει βότκα το πρωί για να πάθει hangover, μπαίνει γρήγορα σε κατάσταση υπερβολικής κατανάλωσης.
2. Στο τελευταίο στάδιο του αλκοολισμού, ο ασθενής δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς αλκοόλ. Και μόλις προσπαθεί να βγει από το φαγοπότι, η κατάστασή του επιδεινώνεται απότομα και ο αλκοολικός πρέπει να πίνει ξανά και ξανά για να νιώσει φυσιολογικός. Σε αυτή την περίπτωση, το αλκοόλ δεν θα είναι μια ευχαρίστηση για αυτόν, αλλά μια ζωτική ουσία που σκοτώνει σιγά σιγά έναν άνθρωπο.

Όπως μπορείτε να δείτε, σε κάθε στάδιο της κατανάλωσης αλκοόλ υπάρχουν λόγοι που ωθούν ένα άτομο να πιει. Επομένως, για να απαντήσετε στο ερώτημα γιατί οι άνθρωποι πίνουν, πρέπει να καταλάβετε σε ποιο στάδιο γνωριμίας με το αλκοόλ βρίσκεται ένα άτομο. Η ψυχολογία είναι τέτοια που ένας έφηβος που δεν έχει δοκιμάσει αλκοόλ δεν μπορεί να πιει για να μεθύσει και η αιτία του αλκοολισμού στο τελευταίο στάδιο δεν μπορεί να είναι η επιθυμία να μην ξεχωρίσει από την παρέα.

Ψυχολογικοί λόγοι

Για να κατανοήσουμε γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ, αξίζει να προχωρήσουμε πέρα ​​από τα πέντε στάδια εθισμού που συζητήσαμε παραπάνω. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δεν είναι τόσο προφανείς και ορατοί, αλλά αυτό δεν τους καθιστά λιγότερο σημαντικούς και σοβαρούς. Έτσι, για να καταλάβετε γιατί οι άνθρωποι πίνουν, πρέπει να μελετήσετε τις ψυχολογικές πτυχές.

Σημαντικό: κατά κανόνα, αν όλα είναι καλά στη ζωή ενός ανθρώπου: υπάρχει μια φιλική οικογένεια, αγαπημένα παιδιά, μια ενδιαφέρουσα, καλά αμειβόμενη δουλειά, ποικίλος ελεύθερος χρόνος, φίλοι που δεν πίνουν ή πίνουν με μέτρο, όλοι είναι υγιείς και χαρούμενος, τότε υπάρχουν λόγοι για να πίνετε αλκοόλ τακτικά, δεν υπάρχει άτομο.

Μερικοί από τους ψυχολογικούς λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν περιλαμβάνουν τους ακόλουθους:

1. Η μοναξιά είναι η αιτία για την ανάπτυξη του εθισμού στο αλκοόλ. Όταν δεν υπάρχει κανένας να μιλήσει για τη ζωή, τα προβλήματα και τις λύπες της, όταν δεν υπάρχει κανένας υποστηρικτικός και κατανοητός άνθρωπος κοντά, τότε αποδεκτό αλκοολούχο ποτόκάνει προσωρινά τον κόσμο λιγότερο εχθρικό και το αίσθημα της μοναξιάς μειώνεται προσωρινά.
2. Ένα άτομο μπορεί να μην αγαπά τον εαυτό του, τα ελαττώματά του ή να βιώνει αμφιβολία για τον εαυτό του. Όλα αυτά προσπαθεί να τα εξομαλύνει με τη βοήθεια του αλκοόλ. Μερικοί άνθρωποι με εμφανή ελαττώματα στην εμφάνιση ή στην ομιλία αισθάνονται άβολα στην κοινωνία και ντρέπονται για τον εαυτό τους, οπότε προσπαθούν να πνίξουν αυτό το συναίσθημα με αλκοολούχα ποτά.
3. Ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να πίνει για να μουδιάσει τον έντονο ψυχικό πόνο που σχετίζεται με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή μια σοβαρή ασθένεια.
4. Αρκετά_συχνό ψυχολογικός λόγοςακούγεται κάπως έτσι: για θάρρος. Για να πνίξει τους φόβους, τις ανησυχίες και τις ανησυχίες, ένα άτομο μπορεί να πιει αλκοόλ και να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να χαλαρώσει εάν δεν υπερβάλει τη δόση.
5. Μερικές φορές η απάντηση στο ερώτημα γιατί πίνουν βρίσκεται στο νευρικό και ψυχολογικό στρες που πολλοί από εμάς βιώνουμε μετά εργάσιμη μέρα. Σε αυτή την κατάσταση είναι δύσκολο να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε. Για να απαλλαγείτε από το ψυχολογικό βάρος μετά τη δουλειά, όχι μόνο ορισμένοι άνδρες πίνουν μπύρα, αλλά και εκπρόσωποι του ωραίου φύλου ανακουφίζουν με αυτόν τον τρόπο τη νευρική ένταση. Στην αρχή βοηθάει, αλλά μετά το άτομο βιώνει ψυχολογική, και αργότερα σωματική, εξάρτηση.
6. Μερικοί άνδρες, απαντώντας στο ερώτημα γιατί πίνουν αλκοόλ, δηλαδή μπύρα, λένε ότι τους αρέσει η γεύση αυτού του αφρώδους ποτού και έτσι ξεδιψούν.

Κοινωνικοί λόγοι

Εκτός από τις ψυχολογικές πτυχές, η επιθυμία μας να πίνουμε μπορεί να οφείλεται και σε κοινωνικούς λόγους. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:

• δυσαρέσκεια με τη ζωή σας (εργασία, οικογένεια), οικονομικά και οικιακά προβλήματα.
• ψυχολογική πίεση από συναδέλφους, μέλη της οικογένειας, ανωτέρους.
• έλλειψη αυτοπραγμάτωσης σε οικογενειακή ζωή, εργασία, καριέρα, παιδιά κ.λπ.
• χαμηλή κοινωνική θέση·
• ένα πάρτι ποτού που δεν χάνει ποτέ ούτε μια γιορτή ή γιορτή.
• παραδόσεις του ποτού σε όλες τις γιορτές.
• οι έφηβοι προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή πάνω τους χρησιμοποιώντας αλκοόλ.

Προσοχή: μην ξεχνάτε την κληρονομική προδιάθεση για εθισμό στο αλκοόλ. Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έπασχε από αλκοολισμό, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα όταν εμφανιστούν συγκεκριμένοι λόγοι ή συνδυασμός τους, το άτομο να αρχίσει να πίνει.

Ψεύτικοι λόγοι

Για να βρείτε την απάντηση στο ερώτημα γιατί οι αλκοολικοί πίνουν, αξίζει να δούμε τα στάδια κατανάλωσης αλκοόλ που περιγράφονται παραπάνω. Η απάντηση είναι προφανής, υποφέρουν από ψυχολογική και σωματική εξάρτηση. Αυτοί είναι οι δύο κύριοι λόγοι μέθης. Αλλά πολλοί εθισμένοι άνθρωποι προσπαθούν να δικαιολογήσουν τον εθισμό τους με απολύτως δικαιολογημένους (κατά τη γνώμη τους) λόγους:

1. Το ποτό βελτιώνει τη διάθεσή σας. Το αλίευμα έγκειται στο γεγονός ότι η βελτίωση της διάθεσης εμφανίζεται μόνο στην αρχή· εάν ένα άτομο συνεχίσει να πίνει, τότε η ευφορία και η χαρά αντικαθίστανται γρήγορα από ευερεθιστότητα, επιθετικότητα ή, αντίθετα, καταθλιπτική διάθεση. Για να καταλάβετε πόσο αβάσιμος είναι αυτός ο λόγος, αξίζει να θυμηθούμε πώς μοιάζει ένας χρόνιος αλκοολικός. Σίγουρα δεν θυμίζει άνθρωπο με καλή διάθεση και πνεύμα.

Σημαντικό: το στάδιο της αλκοολικής ευφορίας είναι διαθέσιμο μόνο σε άτομα σε πρώιμο στάδιο εθισμού.

1. Εάν το αλκοόλ χρησιμοποιείται για την εξομάλυνση των σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων, τη δημιουργία νέων συνδέσεων και γνωριμιών, τότε αξίζει να σημειωθεί ότι η αιθανόλη καταστρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα, γεγονός που οδηγεί σε άνοια και αυτό, με τη σειρά του, σίγουρα δεν προσελκύει τους ανθρώπους γύρω σας. Επιπλέον, σε κατάσταση σοβαρής αλκοολικής μέθης, μόνο ένας αλκοολικός συνάδελφος μπορεί να καταλάβει ένα άτομο με άσχετη ομιλία και μπερδεμένη γλώσσα, αλλά όχι τη σύζυγο, τους συγγενείς, τα παιδιά ή τους συναδέλφους και τους προϊσταμένους του.
2. Ένας άλλος μύθος είναι ότι το αλκοόλ κάνει τον άνθρωπο πιο τολμηρό. Εδώ θα ήταν πιο σωστό να πούμε όχι πιο τολμηρό, αλλά του στερεί την αίσθηση της αυτοσυντήρησής του, γι' αυτό συμβαίνουν τόσο συχνά σοβαρά ατυχήματα, εγκλήματα και αυτοκτονίες όταν είναι μεθυσμένος. Επιπλέον, ένα άτομο υπό την επήρεια αλκοόλ δεν αντιλαμβάνεται επαρκώς ο κόσμοςκαι δεν μπορεί να εκτιμήσει την πραγματική απειλή για τη ζωή του.

1. Το αλκοόλ δεν είναι επίσης θεραπεία για το πρωινό hangover. η σωστή διέξοδοςαπό την κατάσταση, αφού συμβάλλει στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Είναι καλύτερο να βελτιώσετε την κατάσταση του σώματος με τη βοήθεια φαρμάκων και λαϊκές θεραπείεςπαρά να δηλητηριάσει ξανά το συκώτι και τον εγκέφαλο με αιθανόλη.

Όπως μπορείτε να δείτε, όλοι οι λόγοι που αναγκάζουν έναν άνθρωπο να πιει σχετίζονται με την ευχαρίστηση, τη φανταστική αυτοπεποίθηση, την ικανότητα να πνίγει προβλήματα, να βελτιώνει τη διάθεση ή να παίρνει μια δόση θάρρους. Αλλά σε κάθε περίπτωση, το αλκοόλ δίνει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα, μετά το οποίο δεν εμφανίζεται μόνο ένα σοβαρό hangover, αλλά και ο εθισμός σταδιακά αναπτύσσεται, ο οποίος σε καμία περίπτωση δεν συμβάλλει στη βελτίωση της ζωής σας, στην επίλυση προβλημάτων και στην ανύψωση της διάθεσής σας.

Μάλλον αναρωτήθηκαν γιατί πίνει κάποιος. Έχω ετοιμάσει ένα άρθρο για εσάς όπου θα προσπαθήσω να απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση.

Πολλά θα είναι αποκάλυψη για εσάς, θα μάθετε πολλά νέα πράγματα, οπότε διαβάστε.

Το πρόβλημα της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ στη Ρωσία αυξάνεται κάθε χρόνο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότεροι από 5 εκατομμύρια άνθρωποι στη χώρα υποφέρουν από αλκοολισμό και περίπου 500 χιλιάδες άνδρες και γυναίκες πεθαίνουν κάθε χρόνο ως αποτέλεσμα αυτού του εθισμού.

Η ισχαιμική καρδιοπάθεια, η κίρρωση του ήπατος, η χρόνια παγκρεατίτιδα, οι απόπειρες αυτοκτονίας και οι οικιακές ανθρωποκτονίες οδηγούν σε πρόωρη θνησιμότητα λόγω αλκοολισμού. Επιπλέον, αυξάνεται η συχνότητα κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών χαμηλής ποιότητας και υποκατάστατων αλκοόλ, γεγονός που αντιπροσωπεύει έως και 40 χιλιάδες περιπτώσεις δηλητηρίασης ετησίως, συμπεριλαμβανομένων των θανάτων. Γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ; Γιατί νιώθουν μια τόσο οδυνηρή προσκόλληση στα δυνατά ποτά; Υπάρχουν πολλοί λόγοι, ας δούμε τους κυριότερους.

Γενετικός παράγοντας

Επιστημονικές έρευνες και παρατηρήσεις πειραματικών ομάδων ανθρώπων από διάφορα κοινωνικά στρώματα έχουν αποδείξει την επίδραση της γενετικής προδιάθεσης στην εμφάνιση αλκοολισμού. Με άλλα λόγια, στο DNA των ανθρώπων υπάρχει ένα ειδικό γονίδιο για τον αλκοολισμό, το οποίο επηρεάζει την τάση για υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και εθίζεται γρήγορα στην αιθυλική αλκοόλη.

Έτσι, ένα άτομο που δεν έχει τέτοιο γονίδιο δεν βιώνει ευφορία όταν πίνει αλκοόλ. Αντιθέτως, νιώθει επιδείνωση της γενικής της κατάστασης, ναυτία και πονοκεφάλους. Ο εθισμός στην αιθυλική αλκοόλη αναπτύσσεται σπάνια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι άνθρωποι που είναι φορείς ενός παθολογικού γονιδίου, όταν πρωτογνωρίζονται με τα αλκοολούχα ποτά, νιώθουν ένα αίσθημα ικανοποίησης, ευτυχίας και ευχάριστης χαλάρωσης. Ο εθισμός εμφανίζεται γρήγορα και οδηγεί σε μια οδυνηρή λαχτάρα για αιθανόλη.

Κοινωνικός παράγοντας

Το κοινωνικό περιβάλλον και ο στενός κύκλος ενός ατόμου από τη γέννησή του επηρεάζει την κοσμοθεωρία και την κατανόησή του για τον κόσμο. Εάν ένα παιδί γεννήθηκε από μια μητέρα που έπινε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, τότε ο κίνδυνος ανάπτυξης εθισμού δεκαπλασιάζεται. Ένα παιδί εξαρτάται από την αιθυλική αλκοόλη από τη βρεφική ηλικία. Μεγαλώνοντας σε οικογένεια αλκοόλ ενισχύει τη λαχτάρα των παιδιών για αλκοολούχα ποτά, η οποία οδηγεί σε παιδικό και νεανικό αλκοολισμό στο 90% των περιπτώσεων.

Η επιβλαβής επιρροή της κοινωνίας δεν προέρχεται απαραίτητα από την οικογένεια. Υπάρχουν πολλές γνωστές περιπτώσεις αλκοολισμού σε παιδιά γονέων που δεν πίνουν αλκοόλ. Στην εφηβεία, ένα παιδί, λόγω των ψυχολογικών του χαρακτηριστικών, γίνεται επαναστάτης ενάντια στην οικογένεια, το σχολείο και τους κανόνες συμπεριφοράς που είναι αποδεκτοί στην κοινωνία. Εάν βρεθείτε σε κακή παρέα που αγαπάτε τα αλκοολούχα ποτά, γρήγορα υποκύπτετε σε επιρροές και δεν παρατηρείτε πώς μια κακή συνήθεια γίνεται σοβαρή ασθένεια. Σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν η διαφήμιση αλκοόλ στον Τύπο και στην τηλεόραση, καθώς και οι ταινίες με βασικούς χαρακτήρες να περπατούν με τόλμη στη ζωή με ένα ποτήρι ποτό.

Ψυχολογικός παράγοντας

Ο πιο ισχυρός παράγοντας που γεννά εκατομμύρια αλκοολικούς σε όλο τον κόσμο είναι φυσικά ο ψυχολογικός. Όπως κάθε άλλο ναρκωτικό, το αλκοόλ προκαλεί αρχικά ψυχολογική εξάρτηση. Κανείς δεν αμφιβάλλει ότι η αιθυλική αλκοόλη μπορεί να χαρακτηριστεί ως ναρκωτική ουσία. Σε αντίθεση με την ηρωίνη και την κοκαΐνη, τα αλκοολούχα ποτά σχηματίζουν σωματική εξάρτηση - σύνδρομο hangover, παραλήρημα τρέμενς, παραλήρημα τρέμενς 7-15 χρόνια μετά την έναρξη της κατανάλωσης αλκοόλ.

Φυσικά, ο χρόνος έναρξης της σωματικής εξάρτησης επηρεάζεται από την ποιότητα και την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται, το βιοτικό επίπεδο, την κατάσταση της υγείας και την παρουσία ενός παθολογικού γονιδίου, αλλά κατά μέσο όρο οι στατιστικές συνήθως δείχνουν τέτοια στοιχεία. Οι άνθρωποι δηλητηριάζουν το σώμα τους εδώ και χρόνια μόνο και μόνο λόγω της αίσθησης χαλάρωσης και ψευδούς ευτυχίας που φέρνει η αιθανόλη. Η ψυχική εξάρτηση γίνεται ένας ισχυρός παράγοντας που σας αναγκάζει να παίρνετε αλκοόλ ξανά και ξανά.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η αιθυλική αλκοόλη προκαλεί αυξημένη παραγωγή ενδορφινών στο ανθρώπινο σώμα, τις λεγόμενες «ορμόνες της ευτυχίας». Είναι αυτοί που αμβλύνουν το αίσθημα της ντροπής, του άγχους, της συστολής, απελευθερώνουν και δίνουν ένα αίσθημα ελευθερίας. Μετά την κατανάλωση αλκοόλ, τα προβλήματα ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο, η ζωή φαίνεται εύκολη και χαλαρή, η αυτοεκτίμηση αυξάνεται - οι άνθρωποι αισθάνονται ευτυχισμένοι. Με την τακτική κατανάλωση αλκοόλ, οι δικές σας ενδορφίνες παύουν να παράγονται, γεγονός που σας αναγκάζει να πίνετε δυνατά ποτά για να νιώσετε ξανά μια κατάσταση ευφορίας.

Δυστυχώς, η κατανόηση ότι τα λεπτά και οι ώρες ευφορίας σε μια αλκοολική λήθαργο δεν φέρνουν πραγματική ευτυχία, δεν λύνουν προβλήματα, δεν οδηγούν στην ανάπτυξη, έρχονται αρκετά αργά ή δεν έρχονται καθόλου. Ένας άνθρωπος που πίνει χάνει την οικογένεια, τη δουλειά, τους φίλους, την περιουσία του. Ο αλκοολικός γίνεται μόνος ή περιβάλλεται από εξίσου εξαρτημένα άτομα, κάτι που ενισχύει την «κανονικότητα» μιας τέτοιας συμπεριφοράς στο μυαλό.

Οι άνθρωποι συχνά αρχίζουν να πίνουν μετά από μια τραγική απώλεια αγαπημένος, ως αποτέλεσμα της οικονομικής κρίσης, απογοήτευσης στον κόσμο γύρω μας. Το μεγάλο άγχος φέρνει τραυματισμό, οδηγώντας σε παραμόρφωση ή αναπηρία. Οι ανεκπλήρωτες ελπίδες για την επίτευξη μιας υψηλής θέσης στην κοινωνία ή της αναγνώρισης μεταξύ αθλητών, καλλιτεχνών, καλλιτεχνών και πολιτικών συνήθως οδηγούν στον εθισμό στο αλκοόλ. Το εύκολο χρήμα μετατρέπει το ανέφικτο σε προσιτό, κάνει μια επιλογή υπέρ μιας άγριας ζωής και, ως αποτέλεσμα, φορτώνει τους ανθρώπους με έναν εθισμό ως αναπόσπαστο χαρακτηριστικό.

Ωστόσο, ο πιο κοινός και λιγότερο τραγικός λόγος είναι το ποτό παρέα. Μάλλον δεν υπάρχει πιο παράλογος λόγος για μέθη. Φαίνοντας όπως όλοι οι άλλοι, η τάση και η συμμετοχή στην εταιρεία κάνει τους ανθρώπους να πίνουν αλκοόλ τακτικά. Ευτυχισμένη ζωήσε έναν κύκλο αδιάφορων φίλων οδηγεί στον εθισμό στο αλκοόλ και στη συνέχεια σε ηθική, σωματική και κοινωνική υποβάθμιση.

Ποιος είναι πιο πιθανό να υποφέρει από αλκοολισμό;

Γενετικοί, κοινωνικοί και ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να δράσουν μαζί ή μεμονωμένα, προκαλώντας έτσι εθισμό στην αιθανόλη. Ωστόσο, αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αντισταθμιστούν με την ανατροφή, την αποφασιστικότητα, την κουλτούρα συμπεριφοράς, τις υψηλές ηθικές αρχές και τις θρησκευτικές πεποιθήσεις. Ένας παθιασμένος άνθρωπος δεν θα έχει ποτέ πρόβλημα με τα αλκοολούχα ποτά. Δεν έχει σημασία με τι είναι ένα άτομο παθιασμένο - δουλειά, οικογένεια, αθλήματα, χόμπι, πίστη υψηλότερη ισχύ, ταξίδια.

Οι πολυάσχολοι άνθρωποι που έχουν έναν στόχο και τη θέληση να τον πετύχουν δεν πέφτουν στις τάξεις των αλκοολικών. Η ικανότητα να μεταβείτε από τα προβλήματα στη θετική σκέψη, να σηκωθείτε από τα γόνατά σας μετά από οικογενειακή θλίψη ή οικονομική κατάρρευση, ανεξάρτητα από το τι, δεν δίνει στο αλκοόλ την ευκαιρία να καταλάβει την ψυχή και το σώμα σας. Ένα άτομο που αγαπά ειλικρινά τη ζωή δεν θα επιτρέψει σε μια μεθυσμένη ομίχλη να την αλλάξει και να την κάνει εξωπραγματική.

Λένε ότι τα στατιστικά είναι ένα πείσμα. Και επισημαίνει το αυξανόμενο πρόβλημα της οικιακής μέθης και αλκοολισμού κάθε χρόνο. Αξίζει όμως να σκεφτούμε γιατί συμβαίνει αυτό; Φυσικά, είναι πιο εύκολο να πνίξεις τη θλίψη σου με βότκα ή να χάσεις την ατομικότητά σου για να είσαι σαν όλους τους άλλους. Αλλά σε τι θα οδηγήσει αυτή η θέση ζωής; Ψυχικό κενό, ανεργία, δάκρυα αγαπημένων προσώπων, εξωγήινο περιβάλλον των ίδιων ηττημένων που γίνεται ένας άνθρωπος που πίνει. Εάν υπάρχει έστω και μία ευκαιρία να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ, πρέπει να το πάρετε. Και κάθε άνθρωπος έχει μια τέτοια ευκαιρία.

Κύριος λόγος για την κατανάλωση αλκοόλ

Και τώρα θα σας πω τον κύριο λόγο για την κατανάλωση αλκοόλ. Μπορούμε να πούμε ότι αυτή είναι η ρίζα όλων των άλλων λόγων. Και εδώ κρύβεται το μυστικό για το πώς να απαλλαγείτε επιτέλους από τον εθισμό στο αλκοόλ, δηλ. σταματήστε να πίνετε μια για πάντα. Εξάλλου, μόνο με την εξάλειψη της βασικής αιτίας, ή θα μπορούσε να πει κανείς την αιτία όλων των αιτιών, δεν θα θέλουμε πλέον να δηλητηριαζόμαστε από αυτό το τρομερό δηλητήριο.

Προσοχή λοιπόν. Αλλά πρώτα θα πω ότι ο κύριος λόγος δεν βρίσκεται σε φυσιολογικούς ή ακόμα και ψυχολογικούς παράγοντες. Ναι, το αλκοόλ, όπως ένα ναρκωτικό, οδηγεί στον εθισμό και στη συνέχεια το σώμα θα χρειάζεται όλο και περισσότερες νέες δόσεις. Αυτή είναι η φυσιολογία. Ψυχολογικοί παράγοντεςπαίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Ωστόσο, η ρίζα του προβλήματος είναι θαμμένη στη βαθιά πνευματική ουσία ενός ανθρώπου, στην ψυχή του. Είναι στη διαφωνία μεταξύ της ψυχής - του ανώτερου εαυτού και της ψυχής, του κατώτερου εαυτού ή του εγώ, που βρίσκεται ο κύριος λόγος για την κατανάλωση αλκοόλ. Είσαι έκπληκτος. Θα τα εξηγήσω όλα τώρα.

Προς το παρόν αυτό είναι όλο, ευτυχία και υγεία σε εσάς .

Το ερώτημα γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ συνήθως συνδέεται με μια προσπάθεια κατανόησης των αιτιών του εθισμού στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Δεν γίνεται κάθε άτομο που πίνει αλκοόλ αλκοολικός. Κάθε φάρμακο που είναι ωφέλιμο σε μικρές δόσεις γίνεται δηλητηριώδες σε μεγάλες δόσεις. Η ανάπτυξη και η διάδοση της κουλτούρας της κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών είναι σημαντική, ιδιαίτερα στη χώρα μας, όπου η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί πρακτικά εθνική παράδοση.

Κουλτούρα κατανάλωσης αλκοόλ

Η παράδοση της κατανάλωσης αλκοόλ ξεκινά από πολύ παλιά. Οι αρχαίοι Ρωμαίοι, οι Βίκινγκς και οι Αιγύπτιοι έφτιαχναν κρασί και οινοπνευματώδη ποτά από ζυμωμένο χυμό σταφυλιού. Η κατανάλωση αλκοόλ συνόδευε τις εορταστικές γιορτές και μεθυστικά φίλτρα χρησιμοποιούνταν επίσης σε τελετουργίες επικοινωνίας με πνεύματα. ΣΕ αρχαία ΡωσίαΤα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά ήταν το μεθυσμένο υδρόμελο και η μπύρα. Από την εφεύρεση της βότκας για ψωμί στα μέσα του 15ου αιώνα, εμφανίστηκαν ταβέρνες - εγκαταστάσεις που προορίζονταν για κατανάλωση αλκοόλ.

Γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ

Η απάντηση στο ερώτημα γιατί οι άνθρωποι πίνουν αλκοόλ βρίσκεται στα θετικά συναισθήματα και τα συναισθήματα που προκαλεί το αλκοόλ όταν καταναλώνεται σε μικρές δόσεις. Τα μόρια της αιθανόλης καταστέλλουν τη δραστηριότητα των νευρώνων στο προμετωπιαίο και κροταφικό τμήμα του εγκεφαλικού φλοιού, ενώ αυξάνουν τη δραστηριότητα των υποδοχέων ντοπαμίνης. Ως αποτέλεσμα, η ορθολογική σκέψη αποδυναμώνεται και τα ψυχολογικά εμπόδια απομακρύνονται. Ένα άτομο γίνεται χαλαρό, κοινωνικό, αποσυνδέεται από παράγοντες άγχους και βιώνει ένα αίσθημα χαράς, ευχαρίστησης και ήπιας ευφορίας.

Γιατί θέλεις να πιεις

Το θετικό αποτέλεσμα, αφού βιωθεί μετά από μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, παγιώνεται στο υποσυνείδητο. Το αλκοόλ γίνεται αντιληπτό ως μέσο ανακούφισης του στρες, ανύψωσης της διάθεσης και κοινωνικής χειραφέτησης. Έχει επίσης επιρροή κοινωνικός παράγοντας. Οι άνθρωποι που αρνούνται κατηγορηματικά τα αλκοολούχα ποτά, στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούν σύγχυση και ελαφρά εχθρότητα στους γύρω τους και με τη συμπεριφορά τους προκαλούν την πειθώ να πιουν λίγο «για παρέα».

Λόγοι για την κατανάλωση αλκοόλ

Εκτός από τη θετική επίδραση, η επίδραση του αλκοόλ στον οργανισμό προκαλεί αρνητικές συνέπειες, η κυριότερη από τις οποίες είναι ο κίνδυνος εμφάνισης αλκοολισμού. Το αλκοόλ βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους και των δυσκολιών κοινωνικής προσαρμογής, αλλά με την τακτική χρήση προκαλεί κατάθλιψη σε μερικούς ανθρώπους, ενεργοποιώντας μηχανισμούς εθισμού, οδηγώντας σε υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, απειλητική για την υγείακαι παρεμβαίνοντας στο να ζήσεις μια πλήρη ζωή. Γίνεται επίκαιρο θέμα, γιατί θέλετε να πίνετε αλκοόλ όταν ένα άτομο καταλαβαίνει ότι είναι επιρρεπές στην κατάχρηση αλκοόλ.

Ψυχολογικός

Μια σειρά από προσωπικά χαρακτηριστικά, όπως η έλλειψη αυτοπεποίθησης, η αυξημένη ευαισθησία και ευαλωτότητα, ο εγωκεντρισμός, θέτουν τους ιδιοκτήτες τους σε κίνδυνο να αναπτύξουν αλκοολισμό. Αλκοολική δηλητηρίασητο αρχικό στάδιο κάνει αυτούς τους ανθρώπους πιο κοινωνικούς και χαλαρούς, νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αρχίζουν να απολαμβάνουν την επικοινωνία. Η παρουσία ψυχολογικών δυσκολιών διαφορετικής φύσης είναι ένας παράγοντας που απαντά στο ερώτημα γιατί ένα άτομο πίνει αλκοόλ.

Κοινωνικός

Ο ρόλος της επιρροής του κοινωνικού περιβάλλοντος δεν είναι λιγότερο σημαντικός. Η παρουσία πότων γονέων απαντά στο ερώτημα γιατί ένας έφηβος που αρχίζει να μεγαλώνει θέλει να πιει αλκοόλ και, από την παιδική του ηλικία, παρακολουθεί τους ενήλικες γύρω του να πίνουν δυνατά αλκοολούχα ποτά στις διακοπές. Ένας έφηβος αρχίζει να πίνει επειδή αντιλαμβάνεται το ποτό ως αναπόσπαστο κομμάτι της ενηλικίωσης, αλλά απαγορεύεται γιατί όλοι του λένε ότι το ποτό είναι κακό.

Φυσιολογικός

Υπάρχουν βιολογικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη εξάρτησης από το αλκοόλ. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, με γενετική προδιάθεση (συγγενείς εξ αίματος που πίνουν), ο κίνδυνος εμφάνισης αλκοολισμού είναι τέσσερις φορές υψηλότερος. Η απουσία ή η μικρή ποσότητα ενός αριθμού ενζύμων που είναι απαραίτητα για το μεταβολισμό των προϊόντων αιθανόλης οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα είναι ευαίσθητο σε ισχυρότερες επιδράσεις και χαμηλή αντίσταση σε αλκοολούχα ποτά. Σε συνδυασμό με μια σειρά προσωπικών χαρακτηριστικών, ο παράγοντας αυτός γίνεται καθοριστικός στη διαμόρφωση μιας σταθερής εξάρτησης από το αλκοόλ.

Ψεύτικοι λόγοι μέθης

Πολλοί από τους μύθους που περιβάλλουν τη χρήση αλκοόλ μπορούν να θεωρηθούν ψευδείς λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιτρέπουν στους εαυτούς τους να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ. Για παράδειγμα, ορισμένα ισχυρά ποτά επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία, διευρύνοντάς τα ή στενεύοντάς τα (ανάλογα με τον τύπο του αλκοόλ). Αυτός ο παράγοντας αρχίζει να χρησιμοποιείται για να δικαιολογήσει τη μέθη, επικαλούμενος τη θεραπευτική δράση του αλκοόλ για τους πονοκεφάλους. Τακτική κατανάλωση μπύρας αρχικά στάδιαπου υποδηλώνει καθημερινή ακολασία και άγνοια και όχι εξάρτηση.

Γιατί οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν

Το ερώτημα γιατί μερικοί άνθρωποι πίνουν αλκοόλ χωρίς να εξαρτώνται από αυτό, ενώ άλλοι δεν πρέπει ποτέ να πίνουν αλκοόλ σε καμία περίπτωση, ανησυχεί πολλούς ειδικούς που μελετούν τον εθισμό στο αλκοόλ και αναζητούν τρόπους να τον ξεπεράσουν. Η εμφάνιση και η ανάπτυξη του αλκοολισμού σε γυναίκες και άνδρες επηρεάζεται από έναν τεράστιο αριθμό παραγόντων - τα βιολογικά και προσωπικά τους χαρακτηριστικά, τον τρόπο ζωής που ακολουθούν, το κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο βρίσκονται.

Υπάρχουν διάφορα στάδια εθισμού στο αλκοόλ. Από στάδιο σε στάδιο, η αντίσταση του οργανισμού στο αλκοόλ μειώνεται (εμφανίζεται το σύνδρομο στέρησης και η αδυναμία ελέγχου της δόσης του αλκοόλ που καταναλώνεται), η ανάγκη για τακτική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται, μέχρι την απώλεια όλων των άλλων επιθυμιών και την πλήρη προσωπική υποβάθμιση. Σε σοβαρά στάδια, ένα άτομο που πάσχει από αλκοολισμό χρειάζεται επαγγελματική βοήθειαγια να καταπολεμήσετε την ασθένεια σας.

βίντεο