हर कोई इस प्रश्न का अलग-अलग उत्तर देगा। कुछ लोग कहेंगे: "खुश रहने के लिए," अन्य लोग ध्यान देंगे कि "शराब आराम करना संभव बनाता है," अन्य लोग दावा करेंगे कि मादक पेय उन्हें जीवन की परिपूर्णता महसूस करने में मदद करते हैं, और फिर भी अन्य लोग इस तरह से अपनी समस्याओं से बचने की कोशिश कर रहे हैं . कितने लोग, कितनी राय. और उनमें से प्रत्येक कुछ हद तक सत्य है।

हम आपको यह नहीं बताएंगे कि शराब हानिकारक है। हम मजबूत पेय पीने के केवल सबसे लोकप्रिय मामलों का विश्लेषण करेंगे, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से यह समझने की कोशिश करेंगे कि लोग शराब क्यों पीते हैं।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि न केवल "होमो इरेक्टस" मादक पेय पीता है। जानवरों की दुनिया में, ऐसा भी होता है कि चार पैर वाले जानवर विशेष मादक घास, किण्वित फल पाते हैं, या "खुशहाल जड़ें" खोदते हैं, खुद को उस पर खा जाते हैं, खुद को नशे की हालत में डाल देते हैं, सो जाते हैं, क्रोध करते हैं, आपस में लड़ते हैं , अर्थात, बिल्कुल वैसा ही व्यवहार करें, जैसे उस व्यक्ति के जैसा, जिसके पास "बहुत अधिक था।"

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से हम तेज़ मादक पेय पीना शुरू कर देते हैं।

कारण एक

हमारे जीवन में छुट्टियों की कमी ही है। इसलिए हम इन्हें कृत्रिम रूप से अपने लिए बनाने का प्रयास कर रहे हैं। आख़िरकार, नशे की हालत में, जीवन उज्जवल, सरल और अधिक मज़ेदार लगता है। शराब मस्तिष्क के उन हिस्सों को "प्रभावित" करती है जो आनंद के लिए जिम्मेदार हैं, अनुमति और सर्वशक्तिमानता की एक भूतिया भावना देता है, आपको उस मुखौटे को उतार देता है जो एक व्यक्ति रोजमर्रा की जिंदगी में पहनता है और आपको अवसर देता है, कम से कम थोड़ी देर के लिए, सभी नकारात्मकता और लंबे समय से छिपी इच्छाओं को मुक्त करते हुए, स्वयं बनें।

जब हम इस अवस्था में होते हैं, हम जीना, प्यार करना, बनाना और कुछ अच्छा करना चाहते हैं। लेकिन अगली सुबह आती है, और हम समझते हैं कि न केवल कुछ नहीं बदला है, बल्कि सभी मौजूदा समस्याओं में एक नई समस्या जुड़ गई है, जिसे लोकप्रिय रूप से "हैंगओवर" कहा जाता है। और फिर लोग, आत्मा में कमज़ोर, छुट्टी की भावना को पुनः प्राप्त करने के लिए "हैंगओवर" करने जाते हैं, और मजबूत लोग खुद को एक साथ खींचते हैं और निर्णय लेना शुरू करते हैं गंभीर समस्याएँ, यह मानना ​​सही है कि आप शराब से इनसे छुटकारा नहीं पा सकते।

शराब पीने की छुट्टी एक भ्रम है. यदि आप ऐसा सोचते हैं, तो जल्द ही आप मस्तिष्क के तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान किए बिना ईमानदारी से आनंद नहीं ले पाएंगे, और जीवन बस जीवन के लिए सरोगेट बन जाएगा।

कारण दो

हम खुद को यह साबित करने के लिए शराब पीना शुरू करते हैं कि हम पहले से ही वयस्क/स्वतंत्र हैं/एक निश्चित वातावरण में फिट हैं। तो, "विलय" करने के लिए नई टीम, हम सहकर्मियों के साथ पब या रेस्तरां में जाना शुरू करते हैं। यह साबित करने के लिए कि हम बोहेमियन जीवन के योग्य हैं, हम नाइट क्लबों में जाते हैं और आलस्य से वहां कॉकटेल पीते हैं। दोस्तों के साथ "समानता में आने" के लिए, हम मछली पकड़ते समय वोदका पीते हैं और घर के पास एक बेंच पर पोर्ट वाइन पीते हैं। हम किसी ऐसी चीज़ को "नहीं" नहीं कह सकते जिसका हमारे लिए कोई महत्व नहीं है, लेकिन जिसके बारे में हमें लगता है कि इससे दूसरों की नज़र में हमारा रुतबा बढ़ सकता है।

इस मामले में, आपको खुद को, अपने व्यक्तित्व को कंपनियों से अलग करने की जरूरत है। हर किसी का अपना। यदि वे बीयर की बोतल के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, यह चर्चा करते हुए कि कोलका कल कैसे झगड़े में पड़ गई, तो भगवान उनके साथ रहें। आपको इसे सुनने या वैसा ही करने की ज़रूरत नहीं है। आपको यह समझना चाहिए कि ऐसा शगल न केवल आपके स्वास्थ्य को "ख़राब" करेगा और इसे कम करेगा, बल्कि आपके जीवन के वर्षों को भी कई वर्षों तक कम कर देगा। लेकिन हर कोई जीना चाहता है. और एक पूर्ण और आनंदमय जीवन जिएं। दूसरों जैसा बनने की कोशिश मत करो. आप दूसरे लोगों से अलग हैं। अद्वितीय, विशेष और अद्वितीय. अपने लिए निर्णय लें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और केवल वही करें जो वास्तव में आपके लिए दिलचस्प हो।

कारण तीन

शराब की मदद से हम जीवन की प्रतिकूलताओं से बचने की कोशिश करते हैं, खुद को भूल जाते हैं और विचलित हो जाते हैं। पहले गिलास के साथ ही सबसे ज्यादा पिया जाता है वैश्विक समस्याआकार में कमी होने लगती है और हम इसी का इंतज़ार कर रहे हैं। एक नशे में धुत मस्तिष्क में, वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने के दर्जनों समाधान और रास्ते तुरंत सामने आ जाते हैं, या, जैसा कि अक्सर होता है, हम यह मानना ​​​​शुरू कर देते हैं कि यह सब लानत देने लायक नहीं है, हम खुद को इस बात के लिए मना लेते हैं और खुश होते हैं कि सब कुछ समाप्त हो गया बहुत अच्छी तरह से।

लेकिन ये तो नशे की हालत में है. जैसे ही हॉप्स खत्म हो जाते हैं, सब कुछ सामान्य हो जाता है, और हम समझते हैं कि समस्याएं दूर नहीं हुई हैं। वे बस छिप रहे हैं और हम पर फिर से हमला करने के लिए सही समय का इंतजार कर रहे हैं।

लेकिन विपत्ति से मुक्ति की अनुभूति ही वह चीज़ है जिसकी तलाश एक व्यक्ति तब करता है जब वह शराब पीना शुरू करता है। और यह अवस्था उसे पसंद है इसलिए वह रुकता नहीं बल्कि बार-बार शराब पीना जारी रखता है।

इस तरह से बहुत से लोग शराबी बन गए क्योंकि उनमें पैदा हुई कठिनाइयों पर सीधे गौर करने और उन्हें दूर करने का समाधान खोजने की ताकत नहीं थी। आख़िरकार, कई हफ्तों तक कड़ी मेहनत करने की तुलना में, 150 ग्राम किसी मजबूत चीज़ को पीना और जीवन अद्भुत हो जाना बहुत आसान है ताकि जीवन वास्तव में अद्भुत हो जाए।

कारण चार

निधि को धन्यवाद संचार मीडिया, "शानदार" अमेरिकी एक्शन फिल्में और आधुनिक टीवी श्रृंखला, जिसमें हम देखते हैं कि कैसे मुख्य पात्र दुःख और खुशी के कारण शराब पीते हैं, यह विचार कि शराब है वफादार सहायककिसी पर जीवन स्थिति. जब आपका दिल दुखता है, तो आपको 50 ग्राम कॉन्यैक पीने की ज़रूरत होती है, जब आपको बहुत ठंड लगती है, तो आपको वोदका पीने की ज़रूरत होती है। यदि यह छुट्टी का दिन है, तो बैचलरेट पार्टी के लिए शैंपेन अच्छा काम करती है, एक मीठा लिकर जरूरी है। और इसलिए यह विचार अव्यक्त रूप से हमारे दिमाग में घर कर गया है कि शराब के साथ जीवन आसान है।

और हम "ब्लैक बॉक्स" की हर बात पर विश्वास करने के आदी हैं। लेकिन एक बार जब आप इसे आज़माते हैं, तो मस्तिष्क को आनंद मिलता है, शरीर को संकेत भेजता है कि "पीना एक रोमांच है" और बस, श्रृंखला बंद हो जाती है। इसे तोड़ना बहुत मुश्किल हो जाता है, क्योंकि अपने अवचेतन मन को यह समझाने के लिए कि मादक पेय के साथ सभाओं की तुलना में बहुत अधिक सुखद चीजें हैं, आपको कुछ करने की आवश्यकता है। लेकिन इसके बारे में क्या? लेकिन आराम करने और न करने की इच्छा के बारे में क्या? दूसरा विकल्प है "मैं आज पीता हूँ और कल छोड़ देता हूँ।"

हम स्वयं को धोखा देते हैं और शराब पीना जारी रखते हैं, शराब के दिग्गजों को समृद्ध करते हैं। शायद अब समय आ गया है कि आप अपने जीवन पर गंभीरता से विचार करें और वह निर्णय लें जो आपके भाग्य में एक महत्वपूर्ण मोड़ बन जाएगा?

शराब पीने का अपना कारण खोजें, दूसरों की ओर न देखें। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि लोग शराब क्यों पीते हैं, आपको यह सोचना चाहिए कि आप कड़ी शराब क्यों पीते हैं।

अपने आप को समझो. मुझे यकीन है तुम पाओगे सही समाधानऔर किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का सबसे इष्टतम तरीका, क्योंकि आप एक लंबा, स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं सुखी जीवनउन लोगों से घिरा हुआ जो आपके प्रिय हैं और जिन्हें आप स्वयं पागलों की तरह प्यार करते हैं।

लोग ढेर को वापस टिप क्यों देते हैं? छुट्टियाँ तो एक आड़ है. लोग सिर्फ पीना पसंद करते हैं. भले ही कोई व्यक्ति शराबी न हो, वह कुछ हद तक मादक पेय पदार्थों पर निर्भर है क्योंकि वह उन्हें पूरी तरह से नहीं छोड़ सकता है। हर कोई बाड़े में पड़ा हुआ व्यक्ति नहीं बन जाता; बहुतों को समय रहते अपनी दयनीय स्थिति का एहसास हो जाता है या वे अपना पूरा जीवन उस स्थिति तक पहुँचे बिना ही बिता देते हैं। लोग शराब पीना क्यों पसंद करते हैं?

इसकी वजह यह कृत्रिम तरीकाखुद को खुश रखो। वयस्क शायद ही कभी जानते हैं कि छुट्टियों का ईमानदारी से आनंद कैसे उठाया जाए। बच्चे सक्षम होते हैं इसलिए उन्हें विभिन्न टॉनिकों की आवश्यकता नहीं होती। लेकिन वयस्कों ने पहले ही बहुत कुछ देख लिया है, और साल तेजी से बीत रहे हैं। इसलिए हर कोई नया सालयह आम होता जा रहा है. साथ ही, मैं सिर्फ पीने का आनंद लेता हूं, क्योंकि मैं थोड़ी देर के लिए अपनी समस्याओं को भूल सकता हूं या बस जीवन का आनंद ले सकता हूं। और संवाद करना कहीं अधिक सुखद होगा। सामान्य तौर पर, लोग केवल फायदे देखते हैं और इस प्रक्रिया के नुकसान पर ध्यान नहीं देते हैं।

तो मुख्य कारण क्या हैं कि लोग शराब क्यों पीते हैं?

1. मज़ा आ रहा है. इस कारणमादक पेय पदार्थों के सभी प्रेमियों के लिए सामान्य। शराब के तहत, सब कुछ बेहतर हो जाता है: आकाश, बादल, झाड़ियाँ, संगीत। इसलिए वे अक्सर नाइट क्लबों में शराब पीते हैं। लोग जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं.

2. समस्याओं के बारे में भूल जाओ. एक व्यक्ति समस्याओं को पहचानता है, लेकिन किसी तरह यह गैर-मानक तरीके से होता है। वे अस्तित्व में प्रतीत होते हैं, व्यक्ति समझता है कि यह उसके लिए बुरा होगा। लेकिन नशे में सब कुछ मजेदार लगता है। यहां तक ​​कि समस्याएं भी.

3. उत्सव की भावना को मजबूत करें. वास्तव में, यह इसे बनाता है। छुट्टियों के दौरान, दूसरी दुनिया में उड़ना और यहीं और अभी नहीं रहना बहुत महत्वपूर्ण है।

4. लोगों के साथ संचार में सुधार करें।

ये वे कारण हैं जो मध्यम नशे के लिए भी सामने आते हैं।

शराबबंदी एक अविश्वसनीय रूप से खतरनाक सामाजिक बुराई है जो परिवारों को नष्ट कर देती है और कई लोगों के विकास को भी प्रभावित करती है खतरनाक बीमारियाँ. और स्वाभाविक रूप से, इन सभी परिणामों की समग्रता को देखते हुए, शराब पीना अतार्किक होगा, लेकिन लोग शराबी बनकर ऐसा करना जारी रखते हैं।

इस रोग का कारण क्या है? इसका सबसे गहरा कारण क्या है?

कुछ का मानना ​​है कि यह शरीर के चयापचय की ख़ासियत है। वास्तव में, बिल्कुल ऐसा नहीं है। सबसे पहले, इसका कारण मनोवैज्ञानिक निर्भरता का गठन है। और सब कुछ स्तर पर होता है वातानुकूलित सजगता. सीधे शब्दों में कहें तो एक शराबी स्वचालित रूप से शराब पीता है। उसे बस पीने की इतनी तीव्र इच्छा होती है कि उसे रोकने के बजाय दीवार पर चढ़ना उसके लिए आसान होता है।

शराब की लत किसी की समस्याओं को हल करने में असमर्थता के कारण भी होती है। व्यक्ति मूलतः या तो बच्चा बन जाता है या बना रहता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक परिपक्वता इस समस्या को रोकने का एक अच्छा तरीका है। आख़िरकार, जो लोग अपनी इच्छाओं का पालन करते हैं, एक नियम के रूप में, वे वे हैं जो अभी तक परिपक्व नहीं हुए हैं। वे वास्तविकता का सामना करने से डरते हैं, जो कई लोगों को उकसाती है गंभीर समस्याएंप्रकृति में मनोवैज्ञानिक. और शराब पीने से रोकने के लिए, आपको स्वयं को शिक्षित करने की क्षमता विकसित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। इसके बाद, शराब से जुड़ी कोई भी समस्या दूर हो जाएगी, भले ही वह अभी शुरू हुई हो। यदि कोई व्यक्ति पहले से ही शराबी बन गया है, तो इससे मदद नहीं मिलेगी।

सभी कारण बहुत गहरे हैं. क्या आपने कभी स्वयं को स्वचालित रूप से कुछ करते हुए पाया है जबकि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए था? उदाहरण के लिए, उन्होंने स्वचालित रूप से लाइटें बंद कर दीं, गलत पानी चालू कर दिया, या बिना सोचे-समझे स्वचालित रूप से किसी और की नाक के सामने दरवाजा बंद कर दिया। बेशक, ऐसे उदाहरणों की एक बड़ी संख्या दी जा सकती है, और इसलिए शराबबंदी के तंत्र को समझना काफी सरल होगा। एक व्यक्ति स्वचालित रूप से पीता है क्योंकि उसे ऐसा करने की आदत होती है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितनी बार खुद को बताता है कि यह कितना बुरा है, वह उसी पुराने ढर्रे पर कदम रखता रहता है।

क्यों? सबसे पहले, क्योंकि वह अभी भी एक स्वस्थ व्यक्ति की तरह शराब को आनंद से जोड़ता है। वस्तुतः कोई आनन्द नहीं है। दुख ही दुख है. खैर, जरा सोचिए: अत्यधिक शराब पीने का तंत्र यह है: एक व्यक्ति शराब पीता है, पागलपन की हद तक नशे में धुत हो जाता है। अगली सुबह वह उठता है और महसूस करता है कि यह जारी नहीं रह सकता। लेकिन वह फिल्म देखने जाता है और उसे बुरा लगता है। भयानक नहीं, बस बुरा। और चक्र दोहराता है.

शराब पीना कैसे बंद करें?

शराब छोड़ना अविश्वसनीय रूप से कठिन है क्योंकि इसमें आपकी जीवनशैली को बदलना शामिल है। और यह देखते हुए कि लत बनने में कई साल लग जाते हैं, इस बुरी आदत से छुटकारा पाने में भी बहुत समय लगता है। इसका इलाज असंभव है, इसलिए आपको जीवन भर शराब पीना बंद करना होगा। लेकिन खुद का पुनर्वास कैसे करें? यहां विचार करने के लिए कई मनोवैज्ञानिक पहलू हैं। बेशक, प्रत्येक रोगी में शराब के पाठ्यक्रम की वैयक्तिकता के कारण सार्वभौमिक सलाह देना मुश्किल है। लेकिन कोशिश क्यों नहीं की? कुछ हैं महत्वपूर्ण नियमजिसका पालन करना होगा.

सबसे पहले अत्यधिक शराब पीने से बाहर निकलना है। यह चिकना होना चाहिए. निःसंदेह, इसे सुखाकर बाहर आना बहुत आसान है, क्योंकि पहला गिलास पीने के बाद आप दूसरा गिलास पीने के लिए ललचाएँगे। और वहां, इसे एक खोया हुआ दिन समझें। लेकिन अगर आप इसे पूरी तरह से सुखाकर शुरू करते हैं, तो यह प्रलाप कांपने के साथ-साथ दैहिक विकारों में भी समाप्त हो सकता है। इसलिए, छोटी खुराक लेना अधिक प्रभावी है। प्रति घंटे 30 ग्राम से अधिक वोदका न पियें, और फिर इससे बाहर आना बहुत आसान हो जाएगा। स्थिति काफी बेहतर होगी और आप कुछ कार्य भी कर सकेंगे। मनोवैज्ञानिक पहलू भी महत्वपूर्ण है - अत्यधिक शराब पीने के दौरान खुद पर नजर रखें। हां, मैं ऐसा नहीं करना चाहता. यह स्वाभाविक है. लेकिन इसी तरह आप खुद को अनुशासित करते हैं और एक इंसान की तरह दिखते हैं।

शराब पीने से रोकने के लिए आपको और क्या करना चाहिए?

1. अपने लिए नए शौक खोजें। सबसे आम कारण शराब की लत है

मा मौज-मस्ती करने में असमर्थता है। आप शराब न पीने वालों के लिए किसी क्लब में जा सकते हैं। इसका मतलब शराब पीने वालों या शराबी अज्ञात लोगों का समाज नहीं है, बल्कि एक ऐसा आयोजन है जिसके दौरान शराब का सेवन नहीं किया जाता है। यानी, अगर आप शराबी बन गए हैं तो आपको क्लबों के बारे में भूल जाना होगा।

2. शराब न पीने के लिए खुद को पुरस्कृत करें। बेशक, यह शराब के आनंद की जगह नहीं ले पाएगा। या यूँ कहें कि डोपामाइन की मात्रा। शराब पीने वाले को बहुत खुशी देती है, लेकिन इसे छोड़ने का मतलब यह नहीं है कि आपको दुखी होना पड़ेगा, है ना? आप मादक पेय के बिना चल सकते हैं। और ज्यादा समझदारी होगी.

3. अपने लिए एक ऐसा लक्ष्य खोजें जो शराब के साथ असंगत हो और उसकी प्रबल इच्छा करें। उदाहरण के लिए, यह अमीर बनने की इच्छा है। अक्सर लोग शराब सिर्फ इसलिए छोड़ देते हैं क्योंकि शराब से पैसे बर्बाद होते हैं।

4. खेल खेलें. इससे समग्र जीवन शक्ति बढ़ती है और एंडोर्फिन की संख्या बढ़ती है।

शराब छोड़ने का प्रयास करते समय इस तरह के बिंदु अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण हैं। उनके लिए धन्यवाद, थोड़ी देर के लिए शराब पीना भूल जाना संभव हो जाता है। और वहां यह सब इच्छाशक्ति के बारे में है।

शराब से जुड़ी कई समस्याएं हैं और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण है शराब की लत। लेकिन शराब पीने वाले सभी लोग शराब की लत से पीड़ित नहीं होते हैं। यदि आप जानते हैं कि कब रुकना है और बार-बार नहीं पीना है, तो एक सामान्य व्यक्ति कोजो लोग छुट्टी के दिन कभी-कभार एक गिलास वोदका या एक गिलास वाइन पीते हैं, उनमें शराब पर लगातार निर्भरता विकसित होने का खतरा नहीं होता है। लेकिन यदि आप एक सामान्य स्वस्थ व्यक्ति जो कभी-कभी नशीला पेय पीता है और एक शराबी की तुलना करें, तो उनमें से प्रत्येक के पास शराब पीना शुरू करने के अपने-अपने कारण हैं। इन कारणों को समझने से यह समझने में मदद मिलती है कि किस कारण से कुछ लोग अधिक से अधिक शराब पीना शुरू कर देते हैं और शराबी बन जाते हैं, जबकि दूसरों को यह जानने की जरूरत है कि कब रुकना है और कभी भी इस सीमा को पार नहीं करना है। इसके अलावा, शराब की लालसा के कारणों को समझने से आप शराब की लत से छुटकारा पा सकते हैं। शराब के इलाज में मनोवैज्ञानिक पुनर्वास लत पर सफलतापूर्वक काबू पाने के महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। ऐसे पुनर्वास का मुख्य कार्य कारण की पहचान करना और उसे ख़त्म करना है।

शराब सेवन के चरण

आमतौर पर इस सवाल का जवाब कि लोग शराब क्यों पीते हैं, उन महिलाओं के लिए अधिक चिंता का विषय है जो शराबी पति के कारण पीड़ित होती हैं। हालाँकि, निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों को भी शराब पीने की लालसा होती है। और इसके विपरीत, उन्हें इसका कारण खोजने में कोई दिलचस्पी नहीं है।

यह जानने के लिए किए गए सर्वेक्षणों और अध्ययनों में कि लोग शराब पीना क्यों शुरू करते हैं, शराब की लालसा के विकास के पांच मुख्य चरणों की पहचान की गई है:

1. अक्सर कोई व्यक्ति अपना पहला गिलास कंपनी के लिए या शौक से पीता है। अधिकतर लोग किशोरावस्था में पहली बार शराब पीते हैं। लेकिन शराब पर निर्भरता के विकास के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। आमतौर पर, नशीले पेय पदार्थों का ऐसा शुरुआती उपयोग किशोरों के शराब पीने की कंपनी में शामिल होने या शराब पीने के बाद मौज-मस्ती और उत्साह की स्थिति के बारे में अधिक "अनुभवी" दोस्तों की कहानियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा होने वाली रुचि से जुड़ा होता है।
2. इसके बाद, व्यक्ति एक बार फिर से नशा और आराम की अनुभूति महसूस करने के लिए शराब पीना शुरू कर देता है। यह आमतौर पर उसी कंपनी में होता है जहां किशोर को अपना पहला अनुभव मिला था। साथ ही, व्यक्ति को फिर से आराम, मौज-मस्ती और उत्साह की अनुभूति होती है और शराब पीने का सकारात्मक अनुभव बार-बार होता है। इस स्तर पर, लोग शराब पीते हैं क्योंकि उन्हें इसका आनंद मिलता है। यह लत बनने की प्रारंभिक अवस्था है।
3. शराब पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता का गठन। पर इस स्तर परएक व्यक्ति छुट्टियों में शराब पीना पसंद करता है, लेकिन समय के साथ वह पीने के अधिक से अधिक कारण खोजने की कोशिश करता है। इस प्रकार, शराब पीने के बीच का अंतराल कम हो जाता है। मादक पेय पीने से मूड में सुधार होता है और इसके बिना व्यक्ति अवसाद, खराब मूड, चिड़चिड़ापन और आक्रामकता का अनुभव करता है।

1. नशे के अन्य कारण अब खुशी और आनंद की स्थिति से नहीं, बल्कि "उपचार" से जुड़े हैं, क्योंकि एक शराबी को हैंगओवर से लड़ने की ज़रूरत होती है, और शराब की एक नई खुराक के साथ आप आसानी से और जल्दी से अपनी भलाई में सुधार कर सकते हैं। सुबह। इसके अलावा, शराब पर निर्भरता का यह चरण उन लोगों में बनता है जो लगभग हर दिन शराब पीना पसंद करते हैं। इस मामले में, इस सवाल का जवाब कि लोग शराब क्यों पीते हैं, इथेनॉल पर शारीरिक निर्भरता में निहित है। यह पदार्थ शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में मजबूती से एकीकृत होता है, जो शराब के बिना काम नहीं कर सकता है। इसके अलावा, इस स्तर पर शराब छोड़ना शुरू करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि लालसा इतनी तीव्र होती है कि व्यक्ति अपनी इच्छाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाता है। यदि वह हैंगओवर पाने के लिए सुबह वोदका लेना शुरू कर देता है, तो वह जल्दी ही अत्यधिक शराब पीने की स्थिति में आ जाता है।
2. शराब की लत की आखिरी अवस्था में रोगी शराब के बिना अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकता। और जैसे ही वह शराब के नशे से बाहर निकलने की कोशिश करता है, उसकी हालत तेजी से खराब हो जाती है और शराबी को सामान्य महसूस करने के लिए बार-बार शराब पीना पड़ता है। इस मामले में, शराब उसके लिए कोई खुशी नहीं होगी, बल्कि एक महत्वपूर्ण पदार्थ होगी जो धीरे-धीरे एक व्यक्ति को मार देती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, शराब पीने के प्रत्येक चरण में ऐसे कारण होते हैं जो किसी व्यक्ति को शराब पीने के लिए प्रेरित करते हैं। इसलिए, इस सवाल का जवाब देने के लिए कि लोग शराब क्यों पीते हैं, आपको यह समझने की जरूरत है कि कोई व्यक्ति शराब से परिचित होने के किस चरण में है। मनोविज्ञान ऐसा है कि जिस किशोर ने शराब नहीं पी है वह नशे में धुत्त होने के लिए शराब नहीं पी सकता और अंतिम चरण में शराब की लत का कारण संगत से अलग न दिखने की इच्छा नहीं हो सकती।

मनोवैज्ञानिक कारण

यह समझने के लिए कि लोग शराब क्यों पीते हैं, नशे की लत के उन पाँच चरणों से आगे जाना ज़रूरी है जिनकी हमने ऊपर चर्चा की है। ऐसे कई कारण हैं जो इतने स्पष्ट और दृश्यमान नहीं हैं, लेकिन यह उन्हें कम महत्वपूर्ण और गंभीर नहीं बनाता है। इसलिए, यह समझने के लिए कि लोग शराब क्यों पीते हैं, आपको मनोवैज्ञानिक पहलुओं का अध्ययन करने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण: एक नियम के रूप में, यदि किसी व्यक्ति के जीवन में सब कुछ अच्छा है: एक मिलनसार परिवार है, प्यारे बच्चे हैं, एक दिलचस्प, अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी है, विविध अवकाश समय है, दोस्त हैं जो शराब नहीं पीते हैं या कम मात्रा में पीते हैं, तो हर कोई स्वस्थ है और खुश हैं तो नियमित रूप से शराब पीने का कोई कारण नहीं है।

लोगों द्वारा शराब पीना शुरू करने के कुछ मनोवैज्ञानिक कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. शराब की लत विकसित होने का कारण अकेलापन है। जब जिंदगी के बारे में, उसकी समस्याओं और दुखों के बारे में बात करने के लिए कोई न हो, जब आस-पास कोई सहारा देने वाला और समझने वाला व्यक्ति न हो, तब स्वीकार कर लिया जाता है एल्कोहल युक्त पेयअस्थायी रूप से दुनिया कम शत्रुतापूर्ण हो जाती है और अकेलेपन की भावना अस्थायी रूप से कम हो जाती है।
2. कोई व्यक्ति खुद से, अपनी कमियों से प्यार नहीं कर सकता या आत्म-संदेह का अनुभव नहीं कर सकता। वह शराब की मदद से यह सब सुलझाने की कोशिश करता है। उपस्थिति या वाणी में स्पष्ट दोष वाले कुछ लोग समाज में अजीब महसूस करते हैं और खुद के बारे में शर्मिंदा होते हैं, इसलिए वे शराब के साथ इस भावना को खत्म करने की कोशिश करते हैं।
3. कोई व्यक्ति किसी प्रियजन की हानि या किसी गंभीर बीमारी से जुड़े गंभीर मानसिक दर्द को सुन्न करने के लिए शराब पीना शुरू कर सकता है।
4. काफी आम मनोवैज्ञानिक कारणऐसा लगता है: साहस के लिए. डर, चिंताओं और चिंताओं को दूर करने के लिए, एक व्यक्ति शराब पी सकता है और अधिक आत्मविश्वासी और तनावमुक्त हो सकता है यदि वह खुराक की अधिकता न करे।
5. कभी-कभी इस सवाल का जवाब कि वे शराब क्यों पीते हैं, घबराहट और मनोवैज्ञानिक तनाव में छिपा होता है जिसे हममें से कई लोग बाद में अनुभव करते हैं कार्य दिवस. इस अवस्था में आराम करना और सो जाना कठिन होता है। काम के बाद मनोवैज्ञानिक बोझ से छुटकारा पाने के लिए, न केवल कुछ पुरुष बीयर पीते हैं, बल्कि निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि भी इस तरह से तंत्रिका तनाव से राहत पाते हैं। पहले तो यह मदद करता है, लेकिन फिर व्यक्ति मनोवैज्ञानिक और बाद में शारीरिक निर्भरता का अनुभव करता है।
6. कुछ पुरुष, इस सवाल के जवाब में कि वे शराब यानी बीयर क्यों पीते हैं, कहते हैं कि उन्हें इस झागदार पेय का स्वाद पसंद है और इसी से वे अपनी प्यास बुझाते हैं।

सामाजिक कारण

मनोवैज्ञानिक पहलुओं के अलावा, पीने की हमारी इच्छा सामाजिक कारणों से भी प्रेरित हो सकती है। उनमें से निम्नलिखित हैं:

• आपके जीवन (कार्य, परिवार), वित्तीय और घरेलू समस्याओं से असंतोष;
• सहकर्मियों, परिवार के सदस्यों, वरिष्ठों से मनोवैज्ञानिक दबाव;
• में आत्म-बोध की कमी पारिवारिक जीवन, काम, करियर, बच्चे, आदि;
• निम्न सामाजिक स्थिति;
• एक शराब पार्टी जो एक भी छुट्टी या उत्सव नहीं भूलती;
• सभी छुट्टियों पर शराब पीने की परंपरा;
• किशोर शराब का उपयोग करके अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करते हैं।

ध्यान दें: शराब की लत की वंशानुगत प्रवृत्ति के बारे में मत भूलना। यदि आपके परिवार में कोई शराब की लत से पीड़ित है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि जब कुछ कारण या उनका संयोजन सामने आएगा, तो वह व्यक्ति शराब पीना शुरू कर देगा।

झूठे कारण

शराबी क्यों पीते हैं, इस सवाल का जवाब खोजने के लिए, ऊपर वर्णित शराब के सेवन के चरणों को देखना उचित है। उत्तर स्पष्ट है, वे मनोवैज्ञानिक और शारीरिक निर्भरता से पीड़ित हैं। नशे के ये दो मुख्य कारण हैं। लेकिन कई आदी लोग पूरी तरह से उचित (उनकी राय में) कारणों से अपनी लत को सही ठहराने की कोशिश करते हैं:

1. शराब पीने से आपका मूड अच्छा रहता है। समस्या इस तथ्य में निहित है कि मनोदशा में सुधार केवल शुरुआत में होता है; यदि कोई व्यक्ति शराब पीना जारी रखता है, तो उत्साह और खुशी को चिड़चिड़ापन, आक्रामकता या, इसके विपरीत, उदास मनोदशा द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। यह समझने के लिए कि यह कारण कितना निराधार है, यह याद रखने योग्य है कि एक पुराना शराबी कैसा दिखता है। वह निश्चित रूप से एक अच्छे मूड और आत्मा वाले व्यक्ति जैसा नहीं दिखता है।

महत्वपूर्ण: मादक उत्साह का चरण केवल लत के प्रारंभिक चरण में लोगों के लिए उपलब्ध है।

1. यदि लोगों के बीच संबंधों को सामान्य बनाने, नए संबंध और परिचित बनाने के लिए शराब का सेवन किया जाता है, तो यह ध्यान देने योग्य है कि इथेनॉल मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, जिससे मनोभ्रंश होता है, और यह बदले में, निश्चित रूप से आपके आस-पास के लोगों को आकर्षित नहीं करता है। इसके अलावा, गंभीर शराब के नशे की स्थिति में, केवल एक साथी शराबी ही असंबंधित भाषण और अस्पष्ट जीभ वाले व्यक्ति को समझ सकता है, लेकिन उसकी पत्नी, रिश्तेदार, बच्चे या काम के सहकर्मी और वरिष्ठ नहीं।
2. एक और मिथक यह है कि शराब व्यक्ति को साहसी बनाती है। यहां यह कहना अधिक सही होगा कि अधिक साहसी नहीं, बल्कि यह उसे आत्म-संरक्षण की भावना से वंचित करता है, यही कारण है कि नशे की हालत में अक्सर गंभीर दुर्घटनाएं, अपराध और आत्महत्याएं होती हैं। इसके अलावा, शराब के प्रभाव में एक व्यक्ति अपर्याप्त रूप से अनुभव करता है दुनियाऔर उसके जीवन के वास्तविक खतरे का आकलन नहीं कर सकता।

1. शराब भी सुबह के हैंगओवर का इलाज नहीं है। सही रास्तास्थिति से, क्योंकि यह अत्यधिक शराब पीने में योगदान देता है। दवाओं की मदद से शरीर की स्थिति में सुधार करना बेहतर है लोक उपचारफिर से इथेनॉल के साथ जिगर और मस्तिष्क को जहर देने से।

जैसा कि आप देख सकते हैं, किसी व्यक्ति को शराब पीने के लिए मजबूर करने वाले सभी कारण आनंद, काल्पनिक आत्मविश्वास, समस्याओं को दूर करने की क्षमता, मूड में सुधार या साहस की खुराक पाने से संबंधित हैं। लेकिन किसी भी मामले में, शराब केवल एक अस्थायी प्रभाव देती है, जिसके बाद न केवल एक गंभीर हैंगओवर शुरू हो जाता है, बल्कि लत भी धीरे-धीरे विकसित होती है, जो किसी भी तरह से आपके जीवन को बेहतर बनाने, समस्याओं को हल करने और आपके मूड को बेहतर बनाने में योगदान नहीं देती है।

उन्हें शायद आश्चर्य हुआ होगा कि एक व्यक्ति शराब क्यों पीता है। मैंने आपके लिए एक लेख तैयार किया है जहां मैं इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करूंगा।

आपके लिए बहुत कुछ रहस्योद्घाटन होगा, आप बहुत सी नई चीजें सीखेंगे, इसलिए पढ़ें।

रूस में अत्यधिक शराब पीने की समस्या हर साल बढ़ती जा रही है। आंकड़ों के अनुसार, देश में 5 मिलियन से अधिक लोग शराब की लत से पीड़ित हैं और इस लत के परिणामस्वरूप हर साल लगभग 500 हजार पुरुष और महिलाएं मर जाते हैं।

इस्केमिक हृदय रोग, लीवर सिरोसिस, पुरानी अग्नाशयशोथ, आत्महत्या के प्रयास और घरेलू हत्याओं के कारण शराब के कारण जल्दी मृत्यु हो जाती है। इसके अलावा, कम गुणवत्ता वाले मादक पेय और शराब के विकल्प की खपत की आवृत्ति बढ़ रही है, जिसमें प्रति वर्ष विषाक्तता के 40 हजार मामले शामिल हैं, जिनमें मौतें भी शामिल हैं। लोग शराब क्यों पीते हैं? वे मजबूत पेय के प्रति इतना दर्दनाक लगाव क्यों महसूस करते हैं? इसके कई कारण हैं, आइए मुख्य कारणों पर नजर डालें।

आनुवंशिक कारक

वैज्ञानिक अनुसंधान और विभिन्न सामाजिक स्तर के लोगों के प्रायोगिक समूहों की टिप्पणियों ने शराब की घटना पर आनुवंशिक प्रवृत्ति के प्रभाव को साबित किया है। दूसरे शब्दों में, लोगों के डीएनए में शराब के लिए एक विशेष जीन होता है, जो अत्यधिक शराब पीने की प्रवृत्ति को प्रभावित करता है और जल्दी ही एथिल अल्कोहल का आदी हो जाता है।

इस प्रकार, जिस व्यक्ति में ऐसा जीन नहीं होता है, उसे शराब पीते समय उत्साह का अनुभव नहीं होता है। इसके विपरीत, वह अपनी सामान्य स्थिति में गिरावट, मतली और सिरदर्द महसूस करती है। एथिल अल्कोहल की लत शायद ही कभी लंबी अवधि में विकसित होती है। जो लोग पैथोलॉजिकल जीन के वाहक होते हैं, जब वे पहली बार मादक पेय पदार्थों से परिचित होते हैं, तो संतुष्टि, खुशी और सुखद विश्राम की भावना महसूस करते हैं। लत तेजी से लगती है और इथेनॉल के लिए दर्दनाक लालसा पैदा करती है।

सामाजिक कारक

जन्म से ही किसी व्यक्ति का सामाजिक वातावरण और करीबी दायरा उसके विश्वदृष्टिकोण और दुनिया की समझ को प्रभावित करता है। यदि कोई बच्चा शराब पीने वाली मां से पैदा हुआ है, जिसने गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान शराब पी थी, तो लत विकसित होने का जोखिम दस गुना बढ़ जाता है। एक बच्चा बचपन से ही एथिल अल्कोहल पर निर्भर हो जाता है। शराब पीने वाले परिवार में बड़े होने से बच्चों में मादक पेय पदार्थों की लालसा बढ़ जाती है, जिससे 90% मामलों में बचपन और युवावस्था में शराब की लत लग जाती है।

समाज का हानिकारक प्रभाव आवश्यक रूप से परिवार से नहीं आता। शराब न पीने वाले माता-पिता के बच्चों में शराब की लत के कई ज्ञात मामले हैं। किशोरावस्था में बच्चा अपनी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के कारण परिवार, स्कूल और समाज में स्वीकृत व्यवहार के नियमों के प्रति विद्रोही बन जाता है। यदि आप खुद को शराब पीने के शौकीन किसी बुरी संगत में पाते हैं, तो आप जल्दी ही उनके प्रभाव में आ जाते हैं और ध्यान नहीं देते कि कैसे एक बुरी आदत एक गंभीर बीमारी बन जाती है। प्रेस और टेलीविज़न पर शराब के विज्ञापन, साथ ही मुख्य पात्रों वाली फ़िल्में, जो साहसपूर्वक एक गिलास मजबूत पेय के साथ जीवन में आगे बढ़ती हैं, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

मनोवैज्ञानिक कारक

निस्संदेह, दुनिया भर में लाखों शराबियों को जन्म देने वाला सबसे शक्तिशाली कारक मनोवैज्ञानिक है। किसी भी अन्य दवा की तरह, शराब भी शुरू में मनोवैज्ञानिक निर्भरता का कारण बनती है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि एथिल अल्कोहल को मादक पदार्थ के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। हेरोइन और कोकीन के विपरीत, मादक पेय शारीरिक निर्भरता बनाते हैं - शराब पीने की शुरुआत के 7-15 साल बाद हैंगओवर सिंड्रोम, प्रलाप कांपना, प्रलाप कांपना।

बेशक, शारीरिक निर्भरता की शुरुआत का समय शराब की खपत की गुणवत्ता और मात्रा, जीवन स्तर, स्वास्थ्य की स्थिति और एक रोग संबंधी जीन की उपस्थिति से प्रभावित होता है, लेकिन औसत आंकड़े आमतौर पर ऐसे आंकड़ों का संकेत देते हैं। इथेनॉल से मिलने वाले आराम और झूठी खुशी की भावना के कारण लोग वर्षों से अपने शरीर में जहर घोल रहे हैं। मानसिक निर्भरता एक शक्तिशाली कारक बन जाती है जो आपको बार-बार शराब पीने के लिए मजबूर करती है।

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि एथिल अल्कोहल मानव शरीर में तथाकथित "खुशी के हार्मोन" एंडोर्फिन के उत्पादन में वृद्धि का कारण बनता है। वे ही हैं जो लज्जा, चिन्ता, लज्जा की भावना को कुंद करते हैं, मुक्त करते हैं और मुक्ति का एहसास कराते हैं। शराब पीने के बाद समस्याएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं, जीवन आसान और आरामदायक लगता है, आत्म-सम्मान बढ़ता है - लोग खुश महसूस करते हैं। शराब के नियमित सेवन से, आपके स्वयं के एंडोर्फिन का उत्पादन बंद हो जाता है, जो आपको फिर से उत्साह की स्थिति महसूस करने के लिए मजबूत पेय लेने के लिए मजबूर करता है।

दुर्भाग्य से, यह समझ कि शराब के नशे में मिनटों और घंटों का उत्साह वास्तविक खुशी नहीं लाता है, समस्याओं का समाधान नहीं करता है, विकास की ओर नहीं ले जाता है, काफी देर से आता है या बिल्कुल नहीं आता है। शराब पीने वाला व्यक्ति अपना परिवार, नौकरी, दोस्त, संपत्ति खो देता है। शराबी अकेला हो जाता है या समान रूप से आश्रित लोगों से घिरा रहता है, जो मन में इस तरह के व्यवहार की "सामान्यता" को पुष्ट करता है।

लोग अक्सर किसी दुखद नुकसान के बाद शराब पीना शुरू कर देते हैं प्रियजन, वित्तीय संकट के परिणामस्वरूप, हमारे आसपास की दुनिया में निराशा। अत्यधिक तनाव चोट लाता है, जिससे विकृति या विकलांगता हो जाती है। समाज में उच्च स्थान प्राप्त करने या एथलीटों, कलाकारों, कलाकारों और राजनेताओं के बीच मान्यता प्राप्त करने की अधूरी उम्मीदें आमतौर पर शराब की लत का कारण बनती हैं। आसान पैसा अप्राप्य को सुलभ में बदल देता है, जंगली जीवन के पक्ष में चुनाव कराता है और परिणामस्वरूप, लोगों को एक अभिन्न गुण के रूप में लत से भर देता है।

हालाँकि, सबसे सामान्य और कम दुखद कारण कंपनी में शराब पीना है। नशे के लिए शायद इससे अधिक कोई मूर्खतापूर्ण कारण नहीं है। दूसरों की तरह दिखना, ट्रेंड में रहना और कंपनी में शामिल होना लोगों को नियमित रूप से शराब पीने के लिए प्रेरित करता है। सुखी जीवननशेड़ी दोस्तों की मंडली में शराब की लत लग जाती है और बाद में नैतिक, शारीरिक और सामाजिक पतन होता है।

शराब की लत से पीड़ित होने की सबसे अधिक संभावना कौन है?

आनुवंशिक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कारक एक साथ या व्यक्तिगत रूप से कार्य कर सकते हैं, जिससे इथेनॉल की लत लग सकती है। हालाँकि, इन कारकों को पालन-पोषण, दृढ़ संकल्प, व्यवहार की संस्कृति, उच्च नैतिक सिद्धांतों और धार्मिक विश्वासों द्वारा संतुलित किया जा सकता है। एक भावुक व्यक्ति को कभी भी मादक पेय पदार्थों से कोई समस्या नहीं होगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी व्यक्ति को किस चीज का शौक है - काम, परिवार, खेल, शौक, आस्था उच्च शक्ति, यात्रा करना।

व्यस्त लोग जिनके पास एक लक्ष्य है और उसे हासिल करने की इच्छाशक्ति है, वे शराबियों की श्रेणी में नहीं आते हैं। समस्याओं से सकारात्मक सोच पर स्विच करने की क्षमता, पारिवारिक दुःख या वित्तीय पतन के बाद घुटनों से उठने की क्षमता, चाहे कुछ भी हो, शराब को आपकी आत्मा और शरीर पर कब्ज़ा करने का मौका नहीं देती है। एक व्यक्ति जो ईमानदारी से जीवन से प्यार करता है वह नशे में धुत कोहरे को इसे बदलने और इसे अवास्तविक बनाने की अनुमति नहीं देगा।

वे कहते हैं कि आंकड़े जिद्दी चीज हैं. और वह हर साल घरेलू नशे और शराब की बढ़ती समस्या की ओर इशारा करती हैं। लेकिन सोचने वाली बात यह है कि ऐसा क्यों होता है? बेशक, अपने दुःख को वोदका में डुबाना या हर किसी की तरह बनने के लिए अपना व्यक्तित्व खोना आसान है। लेकिन इस जीवन स्थिति से क्या होगा? मानसिक शून्यता, बेरोजगारी, अपनों के आंसू, पराया परिवेश उसी तरह हार जाता है जैसे शराब पीने वाला हो जाता है। यदि शराब पीना बंद करने का एक भी मौका है, तो आपको इसे लेना होगा। और हर व्यक्ति के पास ऐसा मौका है।

शराब पीने का मुख्य कारण

और अब मैं आपको शराब पीने का मुख्य कारण बताऊंगा। हम कह सकते हैं कि यही अन्य सभी कारणों की जड़ है। और यहीं पर यह रहस्य छिपा है कि आखिरकार शराब की लत से कैसे छुटकारा पाया जाए, यानी। एक बार और हमेशा के लिए शराब पीना बंद कर दें। आख़िरकार, केवल मूल कारण को ख़त्म करके, या कोई कह सकता है कि सभी कारणों का कारण, क्या हम अब इस भयानक ज़हर से जहर नहीं लेना चाहेंगे।

तो, ध्यान. लेकिन पहले मैं यह कहूंगा कि मुख्य कारण शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारकों में भी नहीं है। हां, शराब, एक दवा की तरह, लत की ओर ले जाती है, और बाद में शरीर को अधिक से अधिक नई खुराक की आवश्यकता होगी। यह फिजियोलॉजी है. मनोवैज्ञानिक कारकभी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लेकिन फिर भी, समस्या की जड़ व्यक्ति के गहरे आध्यात्मिक सार में, उसकी आत्मा में दबी हुई है। यह आत्मा - उच्च स्व और मानस, निम्न स्व या अहंकार के बीच कलह है, जो शराब पीने का मुख्य कारण है। आश्चर्य हो रहा है। मैं अब सब कुछ समझाऊंगा।

इस बीच, बस इतना ही आपको खुशी और स्वास्थ्य .

लोग शराब क्यों पीते हैं यह सवाल आम तौर पर मादक पेय पीने की लत के कारणों को समझने के प्रयास से जुड़ा है। शराब पीने वाला हर व्यक्ति शराबी नहीं बनता. कोई भी दवा जो छोटी खुराक में फायदेमंद होती है वह बड़ी खुराक में जहरीली हो जाती है। मादक पेय पीने की संस्कृति का विकास और प्रसार महत्वपूर्ण है, खासकर हमारे देश में, जहां शराब पीना व्यावहारिक रूप से एक राष्ट्रीय परंपरा है।

शराब पीने की संस्कृति

शराब पीने की परंपरा बहुत पुरानी है। प्राचीन रोमन, वाइकिंग्स और मिस्रवासी किण्वित अंगूर के रस से शराब और स्प्रिट बनाते थे। उत्सव की दावतों के साथ शराब पीना और आत्माओं से संवाद करने के अनुष्ठानों में नशीली दवाओं का भी उपयोग किया जाता था। में प्राचीन रूस'सबसे लोकप्रिय मादक पेय नशीली मीड और बीयर थे। 15वीं शताब्दी के मध्य में ब्रेड वोदका के आविष्कार के बाद से, शराबखाने सामने आए हैं - शराब पीने के लिए बनाए गए प्रतिष्ठान।

लोग शराब क्यों पीते हैं?

इस सवाल का जवाब कि लोग शराब क्यों पीते हैं, उन सकारात्मक भावनाओं और संवेदनाओं में निहित है जो छोटी खुराक में शराब पीने पर उत्पन्न होती हैं। इथेनॉल अणु सेरेब्रल कॉर्टेक्स के प्रीफ्रंटल और टेम्पोरल भागों में न्यूरॉन्स की गतिविधि को दबा देते हैं, जबकि डोपामाइन रिसेप्टर्स की गतिविधि को बढ़ाते हैं। परिणामस्वरूप, तर्कसंगत सोच कमजोर हो जाती है और मनोवैज्ञानिक बाधाएँ दूर हो जाती हैं। एक व्यक्ति तनावमुक्त, मिलनसार हो जाता है, तनाव कारकों से अलग हो जाता है, और खुशी, खुशी और हल्के उत्साह की भावना का अनुभव करता है।

तुम क्यों पीना चाहते हो?

शराब के मध्यम सेवन के बाद एक बार अनुभव किया गया सकारात्मक प्रभाव अवचेतन में समेकित हो जाता है। शराब को तनाव दूर करने, मूड में सुधार और सामाजिक मुक्ति का साधन माना जाता है। इसका भी प्रभाव पड़ता है सामाजिक कारक. जो लोग स्पष्ट रूप से मादक पेय पदार्थों से इनकार करते हैं, ज्यादातर मामलों में वे अपने आस-पास के लोगों में घबराहट और थोड़ी शत्रुता का कारण बनते हैं, और अपने व्यवहार से उन्हें "कंपनी के लिए" थोड़ा पीने के लिए प्रेरित करते हैं।

शराब पीने के कारण

सकारात्मक प्रभाव के अलावा, शरीर पर शराब का प्रभाव नकारात्मक परिणामों का कारण बनता है, जिनमें से मुख्य शराब की लत विकसित होने का जोखिम है। शराब तनाव और सामाजिक अनुकूलन की कठिनाइयों से निपटने में मदद करती है, लेकिन नियमित उपयोग से यह कुछ लोगों में अवसाद का कारण बनती है, लत के तंत्र को ट्रिगर करती है, जिससे अत्यधिक शराब पीना शुरू हो जाता है। स्वास्थ्य के लिए खतराऔर पूर्ण जीवन जीने में हस्तक्षेप कर रहा है। हो जाता है सामयिक मुद्दा, आप शराब क्यों पीना चाहते हैं जब कोई व्यक्ति समझता है कि वह शराब के दुरुपयोग का शिकार है।

मनोवैज्ञानिक

कई व्यक्तिगत विशेषताएं, जैसे आत्मविश्वास की कमी, बढ़ी हुई संवेदनशीलता और भेद्यता, अहंकेंद्रितता, उनके मालिकों को शराब की लत विकसित होने के जोखिम में डालती है। शराब का नशाप्रारंभिक चरण ऐसे लोगों को अधिक मिलनसार और तनावमुक्त बनाता है, वे अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और संचार का आनंद लेना शुरू करते हैं। भिन्न प्रकृति की मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों की उपस्थिति इस प्रश्न का उत्तर देने वाला एक कारक है कि कोई व्यक्ति शराब क्यों पीता है।

सामाजिक

सामाजिक परिवेश के प्रभाव की भूमिका भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। शराब पीने वाले माता-पिता की मौजूदगी इस सवाल का जवाब देती है कि एक किशोर, जो बड़ा होने लगा है, शराब पीना क्यों चाहता है और बचपन से ही छुट्टियों में अपने आस-पास के वयस्कों को तेज़ मादक पेय पीते हुए देखता आ रहा है। एक किशोर शराब पीना शुरू कर देता है क्योंकि वह शराब को बड़े होने का एक अभिन्न अंग मानता है, लेकिन यह वर्जित है क्योंकि हर कोई उसे बताता है कि शराब पीना बुरा है।

शारीरिक

ऐसे जैविक कारक हैं जो शराब पर निर्भरता के विकास में योगदान करते हैं। आंकड़ों के अनुसार, आनुवंशिक प्रवृत्ति (शराब पीने वाले रक्त संबंधियों) के साथ, शराब की लत विकसित होने का जोखिम चार गुना अधिक होता है। इथेनॉल उत्पादों के चयापचय के लिए आवश्यक कई एंजाइमों की अनुपस्थिति या छोटी मात्रा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि शरीर मजबूत प्रभावों और कम प्रतिरोध के प्रति संवेदनशील है। मादक पेय. कई व्यक्तिगत विशेषताओं के संयोजन में, यह कारक शराब पर स्थिर निर्भरता के निर्माण में निर्णायक बन जाता है।

नशे के झूठे कारण

शराब के सेवन से जुड़े कई मिथक झूठे कारण माने जा सकते हैं कि क्यों लोग खुद को शराब का दुरुपयोग करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ मजबूत पेय रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं, उन्हें विस्तारित या संकीर्ण करते हैं (शराब के प्रकार के आधार पर)। सिरदर्द के लिए शराब के उपचारात्मक प्रभाव का हवाला देते हुए, नशे को उचित ठहराने के लिए इस कारक का उपयोग किया जाने लगा है। नियमित बीयर का सेवन शुरुआती अवस्थारोजमर्रा की संकीर्णता और अज्ञानता को दर्शाता है, न कि निर्भरता को।

लोग शराब पीना क्यों शुरू कर देते हैं?

यह सवाल कि कुछ लोग शराब पर निर्भर हुए बिना शराब क्यों पीते हैं, जबकि दूसरों को कभी भी किसी भी परिस्थिति में शराब नहीं पीनी चाहिए, कई विशेषज्ञों को चिंता है जो शराब की लत का अध्ययन कर रहे हैं और इस पर काबू पाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। महिलाओं और पुरुषों में शराब की लत का उद्भव और विकास बड़ी संख्या में कारकों से प्रभावित होता है - उनकी जैविक और व्यक्तिगत विशेषताएं, उनकी जीवन शैली, वह सामाजिक वातावरण जिसमें वे खुद को पाते हैं।

शराब की लत के कई चरण होते हैं। चरण दर चरण, शराब के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है (वापसी सिंड्रोम होता है और शराब की खपत की खुराक को नियंत्रित करने में असमर्थता होती है), नियमित रूप से पीने की आवश्यकता बढ़ जाती है, अन्य सभी इच्छाओं की हानि और पूर्ण व्यक्तिगत गिरावट तक। गंभीर अवस्था में शराब की लत से पीड़ित व्यक्ति को इसकी आवश्यकता होती है पेशेवर मददअपनी बीमारी से लड़ने के लिए.

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