Temperament er de medfødte trekk av en person, som bestemmer de dynamiske egenskapene til intensiteten og reaksjonshastigheten, graden av emosjonell eksitabilitet og balanse, og egenskapene til tilpasning til miljøet.

Det finnes ingen bedre eller dårligere temperamenter - hver av dem har sin egen positive sider Derfor bør hovedinnsatsen ikke være rettet mot å gjenskape temperament (noe som er umulig på grunn av temperamentets medfødte), men på rimelig bruk av dets fordeler og utjevne dets negative fasetter.

Temperament oversatt fra latin betyr blanding, proporsjonalitet. Den eldste beskrivelsen temperament tilhører medisinens "far", Hippokrates. Han mente at en persons temperament var bestemt av hvilken av de fire kroppsvæskene som dominerte; hvis blod dominerer (sanguis på latin), vil temperamentet være sangvinsk, det vil si energisk, rask, munter, sosial, tåler lett livets vanskeligheter og fiaskoer. Hvis galle ("chole") dominerer, vil personen være kolerisk - en biliøs, irritabel, eksitabel, uhemmet, veldig aktiv person, med raske humørsvingninger. Hvis slim ("slim") dominerer, er den flegmatiske personens temperament en rolig, langsom, balansert person, sakte, med vanskeligheter med å bytte fra en type aktivitet til en annen, dårlig tilpasning til nye forhold. Hvis svart galle dominerer ("melankol"), er resultatet en melankolsk person - en noe smertefullt sjenert og påvirkelig person, utsatt for tristhet, engstelighet, isolasjon, han blir raskt sliten og er altfor følsom for motgang. Akademiker I.P. Pavlov studerte fysiologisk grunnlag temperament, ta hensyn til temperamentets avhengighet av typen nervesystemet. Han viste at to hovednerveprosesser – eksitasjon og inhibering – reflekterer hjernens aktivitet. Fra fødselen er de alle forskjellige: i styrke, gjensidig balanse, mobilitet.

Avhengig av forholdet mellom disse egenskapene til nervesystemet, identifiserte Pavlov 4 hovedtyper av høyere nervøs aktivitet:
1) "ukontrollerbar" (sterk, mobil, ubalansert type nervesystem (n/s) - tilsvarer temperamentet til en kolerisk person);
2) "levende" (sterk, smidig, balansert type n/s, tilsvarer temperamentet til en sangvinsk person);
3) "rolig" (sterk, balansert, inert type n/s, tilsvarer temperamentet til en flegmatisk person);
4) svak (svak, ubalansert, stillesittende type n/s, forårsaker temperamentet til en melankolsk person).

Kolerisk- dette er en person hvis nervesystem bestemmes av overvekt av eksitasjon fremfor inhibering, som et resultat av at han reagerer veldig raskt, ofte tankeløst, ikke vet hvordan han skal begrense seg, viser utålmodighet, fremdrift, brå bevegelser, varmt temperament , uhemmethet. Ubalansen i nervesystemet hans forutbestemmer den sykliske endringen i hans aktivitet og handlekraft: etter å ha blitt revet med av en oppgave, jobber han lidenskapelig, med full dedikasjon, men han har ikke nok styrke lenge, og så snart de er oppbrukt, han jobber selv til det punktet at alt er uutholdelig for ham. Vekslingen av positive sykluser av oppløftende humør og energi med negative sykluser av nedgang og depresjon bestemmer ujevn oppførsel og velvære, og en økt mottakelighet for nevrotiske sammenbrudd og konflikter med mennesker.

Sanguine- en person med en sterk, balansert, mobil n/s, har en rask reaksjonshastighet, hans handlinger er gjennomtenkte, muntre, og han er preget av høy motstand mot livets vanskeligheter. Mobiliteten til hans n/s bestemmer variasjonen av følelser, tilknytninger og høy tilpasningsevne til nye forhold. Dette er en sosial person, han kommer lett overens med nye mennesker, selv om han ikke kjennetegnes av konstant kommunikasjon og hengivenhet. Han er en produktiv arbeider, men bare når det er mye interessant å gjøre, dvs. med konstant spenning, ellers blir han kjedelig, sløv og distrahert. I en stressende situasjon viser den en "løvereaksjon", dvs. aktivt, gjennomtenkt forsvarer seg selv, kjemper for normalisering av situasjonen.

Flegmatisk person- en person med en sterk, balansert, men inert n/s, som et resultat av at han reagerer sakte, er fåmælt, følelser vises sakte; har høy ytelseskapasitet, motstår sterke og langvarige stimuli godt, men er ikke i stand til å reagere raskt i uventede nye situasjoner. Han husker godt alt han har lært, er ikke i stand til å gi opp ervervede ferdigheter og stereotypier, liker ikke å endre vaner, arbeid, venner, og er vanskelig og treg med å tilpasse seg nye forhold. Stemningen er stabil og jevn. Og i tilfelle alvorlige problemer, forblir flegmatikeren ytre rolig.

Melankolsk- en person med svak n/s, som har økt følsomhet selv for svake stimuli, og en sterk stimulus kan allerede forårsake et "sammenbrudd", forvirring, derfor i stressende situasjoner(eksamen, konkurranse, fare) resultatene av en melankolsk persons aktivitet kan forverres sammenlignet med en rolig, kjent situasjon. Økt følsomhet fører til rask tretthet og redusert ytelse (lengre hvile er nødvendig). En mindre årsak kan forårsake harme og tårer. Stemningen er veldig skiftende, men vanligvis prøver en melankolsk person å skjule følelsene sine, selv om han er veldig tilbøyelig til å gi etter for følelsene sine, ofte er trist, usikker på seg selv og kan oppleve nevrotiske lidelser. De har ofte uttalte kunstneriske og intellektuelle evner.

Typen nervesystem, selv om den bestemmes av arvelighet, er ikke absolutt uforanderlig. Med alderen, så vel som under påvirkning av systematisk trening, oppvekst og livsomstendigheter, kan nervøse prosesser svekkes eller styrkes, og deres omstillingsmuligheter kan øke eller bremse. For eksempel dominerer koleriske og sanguine mennesker blant barn (de er energiske, muntre, lett og sterkt begeistret: etter å ha gråt, et minutt senere kan de bli distrahert og le med glede). Blant eldre mennesker, tvert imot: det er mange flegmatiske og melankolske mennesker.

Temperament- dette er en ytre manifestasjon av en type høyere nervøs aktivitet til en person, og derfor, som et resultat av utdanning, selvopplæring, kan denne ytre manifestasjonen forvrenges, endres og "maskering" av det sanne temperamentet oppstår. Derfor er "rene" typer temperament sjelden funnet, men likevel er overvekten av en eller annen tendens alltid manifestert i menneskelig oppførsel.

En persons arbeidsproduktivitet er nært knyttet til egenskapene til hans temperament. Dermed kan den spesielle mobiliteten til en sangvinisk person gi en ekstra effekt hvis arbeidet krever at han ofte flytter fra en type aktivitet til en annen, effektivitet i beslutningstaking, og monotonien, regimentering av aktivitet, tvert imot, fører ham til til rask tretthet. Flegmatiske og melankolske mennesker, tvert imot, under forhold med streng regulering og monotont arbeid, viser større produktivitet og motstand mot tretthet enn koleriske og sanguine mennesker.

Vi understreker at temperament kun bestemmer dynamiske, men ikke meningsfulle egenskaper ved atferd. Basert på samme temperament er både en "stor" og en sosialt ubetydelig personlighet mulig.

I.P. Pavlov trakk frem 3 "rene" til menneskelig type"høyere nervøs aktivitet (v.n.d.): tenkende, kunstnerisk, gjennomsnittlig.

Representanter mental type (aktiviteten til det andre signalsystemet i hjernen i venstre hjernehalvdel dominerer) er svært rimelige, utsatt for detaljert analyse livsfenomener, til abstrakt abstrakt logisk tenkning. Følelsene deres kjennetegnes ved måtehold, tilbakeholdenhet og bryter vanligvis ut først etter å ha passert gjennom sinnets filter. Folk av denne typen er vanligvis interessert i matematikk, filosofi, og de liker vitenskapelige aktiviteter.

I mennesker kunstnerisk type (aktiviteten til det første signalsystemet til hjernen i høyre hjernehalvdel dominerer) figurativ tenkning, den er preget med stor emosjonalitet, livlighet av fantasi, spontanitet og livlighet av virkelighetsoppfatning. De er først og fremst interessert i kunst, teater, poesi, musikk, skriving og kunstnerisk kreativitet. De streber etter en bred krets av kommunikasjon, de er typiske tekstforfattere, og de ser skeptisk på mennesker av den tenkende typen som «crackers».

De fleste mennesker (opptil 80%) tilhører den "gyldne middelvei" gjennomsnitt type. Det rasjonelle eller emosjonelle prinsippet dominerer litt i deres karakter, og dette avhenger av oppdragelse helt fra begynnelsen. tidlig barndom, fra livsomstendigheter. Dette begynner å manifestere seg i en alder av 12-16 år: noen tenåringer bruker mesteparten av tiden sin til litteratur, musikk, kunst, andre til sjakk, fysikk og matematikk.

Moderne forskning har bekreftet at høyre og venstre hjernehalvdel har spesifikke funksjoner og overvekt av aktivitet i en eller annen halvkule har en betydelig innvirkning på individuelle egenskaper personens personlighet.
Eksperimenter viste at når høyre hjernehalvdel var slått av, kunne folk ikke bestemme gjeldende tid på dagen, tid på året, kunne ikke navigere i et bestemt rom - kunne ikke finne veien hjem, følte seg ikke "høyere eller lavere", gjorde ikke gjenkjenne ansiktene til vennene sine, oppfattet ikke intonasjonen av ord og så videre.

Den kjente psykologen C. Jung deler mennesker i henhold til deres personlighet inn i ekstroverte("utadvendt") og introverte("vendt innover"). Det er merkelig at for ekstroverte er den ledende halvkulen den høyre hjernehalvdelen, som delvis kan manifestere seg selv i utseende - deres venstre øye er mer utviklet, dvs. det venstre øyet er mer åpent og mer meningsfullt (en persons nerver går på kryss og tvers, dvs. fra høyre halvkule til venstre halvdel av kroppen, og fra venstre halvkule til høyre halvdel av kroppen). Hos introverte er venstre hjernehalvdel dominerende.

Den berømte psykologen H. Eysenck mener at en persons personlighet inkluderer fire nivåer:
I - nivå av individuelle reaksjoner;
II - nivå av vanlige reaksjoner;
III - nivå av individuelle personlighetstrekk;
IV - nivå av typiske egenskaper: intro-ekstroversjon, nevrotisisme, psykopatiske egenskaper, intelligens.

Det er merkelig at velstående ektepar med stabile og maksimalt kompatible forhold utmerker seg ved motsatte temperamenter: en eksitert kolerisk person og en rolig flegmatisk person, så vel som en trist melankolsk person og en munter sangvinsk person, de ser ut til å utfylle hverandre, de trenger hverandre. I vennlige forhold det er ofte mennesker med samme temperament, bortsett fra koleriske mennesker (to koleriske mennesker krangler ofte på grunn av gjensidig inkontinens).

Det viste seg også at de mest universelle partnerne er flegmatiske mennesker, siden de er fornøyd med ethvert temperament bortsett fra sitt eget (flegmatiske par viste seg å være svært ugunstige ifølge mange forfattere).

Begrepet kommer fra det latinske temperamentum - forholdet mellom deler. Type temperament er en medfødt egenskap ved nervesystemet, men kan endre seg litt under påvirkning av levekår eller oppvekst.

Den antikke greske legen Hippokrates var den første som viste interesse for temperament. Han identifiserte fire typer, som han forsto rent fysiologisk. Imidlertid varte hans klassifisering av mennesker i sanguine, koleriske, flegmatiske og melankolske i psykologien ganske lenge og ble deretter supplert med psykologiske egenskaper.

Sanguinsk temperament

En sangvinsk person kommer lett overens med mennesker, er munter, bytter lett fra en type aktivitet til en annen, men liker ikke monotont arbeid. Han kontrollerer lett følelsene sine og blir raskt vant til et nytt miljø. Talen hans er høy, rask, distinkt, akkompagnert av uttrykksfulle ansiktsuttrykk og gester. Men dette temperamentet er preget av en viss dualitet. Hvis stimuli er i konstant endring, og en endring i inntrykk opprettholdes konstant, manifesterer en sangvinisk person seg som en aktiv, aktiv og energisk person. Hvis effektene er langvarige og monotone, mister den sangvinske personen interessen for saken, blir sløv og likegyldig. En sangvinsk person opplever raskt følelser av glede, sorg, hengivenhet og dårlig vilje, men de er ikke forskjellige i varighet eller dybde - de kan forsvinne like raskt som de dukket opp, eller erstattes av det motsatte.

Flegmatisk temperament

En person med dette temperamentet er langsom, rolig og balansert. I sitt arbeid viser han grundighet, omtenksomhet og utholdenhet. En flegmatisk person fullfører som regel det han starter. Alle mentale prosesser hos en flegmatisk person går sakte. Følelsene hans er dårlig uttrykt utad. I forhold til mennesker er en flegmatisk person alltid jevn, rolig, moderat omgjengelig, humøret hans er stabilt, han oppfatter rolig alle hendelser og fenomener. En flegmatisk person blir ikke lett sint eller følelsesmessig såret. Det er lett for en person med flegmatisk temperament å utvikle selvkontroll, ro og ro. Men en flegmatisk person bør utvikle andre egenskaper i seg selv: mobilitet, aktivitet og unngå sløvhet og treghet, som lett kan dannes under visse forhold. Noen ganger kan en person med et slikt temperament utvikle en likegyldig holdning til arbeid, til levekår, til seg selv.

Kolerisk temperament

Mennesker med dette temperamentet er raske, overdrevent mobile, ubalanserte, eksitable, alle mentale prosesser skjer raskt og intenst i dem. Overvekten av eksitasjon over hemming, karakteristisk for denne typen nervøs aktivitet, er tydelig manifestert i inkontinens, varmt humør og irritabilitet. En kolerisk person har forhastet tale og skarpe bevegelser. Ubalansen som er karakteristisk for en kolerisk person manifesteres også i hans aktiviteter: han går i gang med entusiasme og til og med lidenskap, jobber med entusiasme, overvinner vanskeligheter. Men tilførselen av nervøs energi kan raskt bli oppbrukt hos en slik person, og da kan det oppstå en kraftig nedgang i aktivitet: inspirasjon og entusiasme forsvinner, og humøret synker kraftig.

Når han kommuniserer med mennesker, kan en kolerisk person bli hard, irritabel og følelsesmessig uhemmet, noe som ofte hindrer ham i å objektivt vurdere folks handlinger. Overdreven rettframhet, temperament og intoleranse gjør noen ganger tilstedeværelsen av slike mennesker i et team vanskelig og ubehagelig.

Melankolsk temperament

Melankolske mennesker har langsomme mentale prosesser og har problemer med å reagere på sterke stimuli. Langvarig stress forårsaker langsom aktivitet hos personer med dette temperamentet, og stopper det deretter helt. Melankolske mennesker er vanligvis passive på jobb og har liten interesse (interesse er tross alt også forbundet med spenning). Følelser og følelsesmessige tilstander hos slike mennesker oppstår sakte, men kjennetegnes ved deres dybde, styrke og lange varighet. Melankolske mennesker er svært sårbare, de har vanskelig for å tåle fornærmelser og sorg, selv om erfaringene deres utad er lite uttrykte. De er utsatt for isolasjon og ensomhet, unngår å kommunisere med ukjente mennesker, og er ofte flaue og keitete i nye omgivelser. Alt nytt og uvanlig får melankolikere til å bli hemmet.

Dermed er hver type temperament preget av sin egen kombinasjon av mentale egenskaper, aktivitet og emosjonalitet. Fysiolog Pavlov utviklet en teori om sammenhengen mellom temperament og typen nervesystem. Han identifiserte tre hovedegenskaper ved nervesystemet: styrke, balanse (det vil si balansen mellom hemming og eksitasjon) og mobilitet av nerveprosesser (det vil si hastigheten som en nerveprosess endres til en annen). Resultatet er følgende diagram.

Det sangvinske temperamentet har en sterk balansert rask type nervesystemet.

Det flegmatiske temperamentet har en sterk, balansert, langsom type nervesystem.

Kolerisk temperament har en sterk ubalansert type nervesystem.

Melankolsk temperament har en svak type nervesystem.

Men i dag brukes inndelingen i kolerisk, sangvinsk, flegmatisk og melankolsk mer i populærpsykologien. Denne typologien, basert på en persons generelle aktivitet (inkludert motoriske manifestasjoner) og emosjonalitet, anses som utdatert og irrelevant for vitenskapen.

Generelt er det mange avvik i forståelsen av begrepet "temperament". Mange psykologer tror at dette begrepet kan erstattes fullstendig av begrepet "karakter". Andre insisterer på at grensene mellom karakter og temperament er noe uklare, men likevel er de forskjellige personlighetsegenskaper.

Folks temperament er de individuelle egenskapene til personligheten og karakteren til hver av dem. En persons temperament og karakter er hovedegenskapene til hans personlighet og individualitet. Det gjenspeiler egenskapene menneskelig oppførsel, som er karakteristiske for ham fra fødselen, uttrykker individets holdning til verden rundt ham.

For å lykkes og kommunisere med andre, trenger en person ganske enkelt å ta hensyn til folks temperament og deres egenskaper. Dette reduserer sannsynligheten for at det skjer konfliktsituasjoner og forekomsten av mulig stress.

Menneskelig temperament har blitt studert siden det 2. århundre f.Kr. e. Det var da Claudius Galen identifiserte fire typer som fortsatt brukes i dag.

En persons temperament bestemmes fra fødselen - det er et medfødt personlighetstrekk som ikke endres gjennom livet. Imidlertid har temperament alltid vært gjenstand for vitenskapelig forskning. Det ble studert av slike som Wundt, Kant og Pavlov. Og den britiske psykologen Eysenck i det tjuende århundre utviklet en test for å bestemme menneskelig temperament. Testen er et spørreskjema med 50-100 spørsmål. Takket være denne testen kan du nøyaktig bestemme en persons temperamenttype.

Folks temperament er helt annerledes. Men det er ingen verste eller beste av dem. Når man kommuniserer bør man derfor forsøke å identifisere og bruke fordelene ved et eller annet temperament.

De aller første ideene om temperament tilhører Hippokrates. Antikkens gresk filosof og legen klassifiserte folk etter væsken som dominerte i dem. Sanguine - blod, kolerisk - galle, flegmatisk - slim, melankolsk - svart galle. Moderne representasjoner om temperament har endret seg noe, selv om navnene har forblitt de samme. Hva er temperament og hvilken rolle spiller det i en persons liv? La oss finne ut av det.

Temperament er basert på typen høyere nervesystem. Mennesker (som dyr) er forskjellige fra hverandre fra fødselen:

• av styrken til prosessene med eksitasjon og inhibering;
• balansen mellom disse prosessene;
• mobilitet (foranderlighet) av eksitasjons- og inhiberingsprosesser.

Til sammen bestemmer dette utholdenheten til nerveceller, det vil si psykens utholdenhet.

Oppdagelse av temperament

Når eksitasjon dominerer over inhibering, dannes betingede reflekser raskt og forsvinner sakte, og når forholdet snus, forsvinner de sakte og raskt. Disse mønstrene ble oppdaget av innenlandsforskeren Ivan Petrovich Pavlov.

Denne oppdagelsen ga et uvurderlig bidrag til videreutviklingen av psykologi og pedagogikk. I dag er det ingen tvil om at hver person krever individuell tilnærming i ferd med utdanning, trening eller psykologisk korreksjon.

Temperament og personlighet

Temperament er et sett med medfødte mentale egenskaper. Det tjener som grunnlag for karakterdannelse. Det er dette som er biologisk i en person.

Samtidig er temperament involvert i. Som et sett med individuelle egenskaper påvirker det dynamikken og den emosjonelle siden og oppførselen til en person.

Avhenger av temperament:

• hastigheten på forekomsten av mental aktivitet;
• bærekraft mentale prosesser;
• mentalt tempo og rytme;
• intensiteten av mentale prosesser;
• retning av mental aktivitet.

Angst, impulsivitet, emosjonalitet, påvirkelighet og andre egenskaper avhenger av temperament.

Temperament og karakter

Temperament forveksles ofte med. Jeg foreslår å få slutt på differensieringen av disse spørsmålene en gang for alle.

• Hvis karakter er et produkt av sosialisering, så er temperament et medfødt, uforanderlig trekk ved et individ.
• Du kan ikke endre temperamentet ditt, men du kan lære å håndtere det. Karakteren kan endres.
• Temperamenttrekk kan maskeres av personlighetstrekk, noe som gjør det vanskelig å avgjøre hvilken type temperament en bestemt person tilhører.

Temperament og aktivitet

Temperament gir individuell stil aktiviteter, det vil si arbeidsmetoder som er karakteristiske for en bestemt person. Så for eksempel kan ett barn, når det løser et problem, sitte stille lenge, tenke på det og umiddelbart skrive ned resultatet, mens et annet umiddelbart vil begynne å skrive ned noe, skissere det, stryke det ut og etter en stund vil isolere det viktigste fra det. Samme resultat - forskjellige måter å oppnå det på.

Egenskaper ved temperament

Hvert temperament har visse egenskaper.

Følsomhet

Dette innebærer den nødvendige minimumskraften av ekstern stimulering for å sette i gang reaksjoner i individets psyke. I tillegg innebærer sensitivitet å vurdere hastigheten på denne reaksjonen.

Reaktivitet

Bestemmer styrken og hastigheten på responsen på en uventet stimulus, det vil si at dette er ufrivillige reaksjoner på lys, høy lyd, uventet handling. En persons distraherbarhet og evne til å konsentrere seg avhenger av reaktivitet.

Aktivitet (passivitet)

Graden av innflytelse av temperament på stimuli som omgir det. Enkelt sagt, dette er hastigheten som en person kan påvirke omstendighetene og hindringene som hindrer ham i å nå målet sitt. Aktivitet stammer fra forholdet mellom en persons orientering til omverdenen (tidligere punkt) og fokus på ens mål, ønsker, behov og tro.

Plastisitet (stivhet)

Dette karakteriserer hastigheten på en persons tilpasning til endringer. eksternt miljø. Plastisitet – god evne til tilpasning, rigiditet - umulighet, vanskeligheter med å endre tro, synspunkter, interesser.

Ekstraversjon (introversjon)

En persons orientering mot den ytre eller indre verden (retning av vital energi). Den andre tolkningen: en persons orientering mot den ytre nåtiden () eller figurativ fortid eller fremtid ().

Eksitabilitet av følelser

Bestemmer hastigheten på emosjonell respons på en minimal ekstern stimulus (den minimale kraften som en emosjonell reaksjon oppstår på).

Frekvens for reaksjoner

Dette er hastigheten på mentale prosesser og reaksjoner (varighet): reaksjonshastighet, talehastighet, sinnshastighet.

Egenskapene til temperament manifesterer seg avhengig av situasjonen og spesifikke forhold. Derfor kan mennesker med forskjellig temperament opptre helt forskjellig i identiske situasjoner, men på samme måte under forskjellige forhold.

Temperamenttyper

I psykologi er det vanlig å skille 4 typer temperament, eller typer av nervesystemet (i henhold til dets egenskaper). Men samtidig er det flere typologier.

I henhold til prosessene med eksitasjonshemming

Sanguine

Dette er en sterk, smidig og balansert type. Det er preget av en rask eksitasjonsprosess og dens raske endring til inhibering.

• En person med denne typen psyke er preget av kjærlighet til livet, aktivitet, omgjengelighet og lydhørhet.
• Han er ikke tilbøyelig til å bekymre seg, tilpasser seg lett nye forhold og streber etter lederskap.
• En sangvinisk person er vellykket i arbeid, vennskap og kjærlighet.
• Han bytter enkelt fra en aktivitet til en annen og bytter hobbyer med samme letthet.
• Men uten ytre stimuli begynner han å kjede seg og blir sløv.
• Han er alltid preget av en viss overfladiskhet i sin oppfatning av mennesker og fenomener, noe som noen ganger forårsaker vanskeligheter i mellommenneskelige forhold. Men en sanguine person kan lett takle dem.
• Sanguine-mennesker er lyse, men ustabile.
• Ler ofte og høyt, men blir sint over bagateller.
• Ressurssterk og smidig, kan håndtere følelser.
• Som regel har han rask tale.

Flegmatisk person

Dette er en sterk, inert og balansert type. Betingede reflekser utvikles sakte, men blir så veldig stabile.

• En person med denne typen er alltid passiv, forsiktig og rimelig. Noen ganger kommer det til punktet "kjedelighet og kvalme."
• Samtidig er han fredelig og vennlig.
• Det er enkelt å administrere og kontrollere handlingene.
• En flegmatisk person er ikke emosjonell eller følsom, men du kan alltid stole på ham.
• Han har stor utholdenhet, selvkontroll, tålmodighet, høy effektivitet, men er treg.
• Stabil i forhold, ikke utsatt for endring.
• Gir god motstand mot negative langtidsstimuli utenfra. Selvkontrollen og roen som er karakteristisk for en flegmatisk person, blir noen ganger til likegyldighet overfor seg selv, andre og arbeid.

Kolerisk

Sterk, smidig og ubalansert type. Eksitasjonsprosesser råder over inhiberingsprosesser.

• Lett excitable, aggressiv og rastløs type.
• Kolerisk er preget av variasjon, inkonstans, impulsivitet, aktivitet og optimisme.
• Sammen med den store vital energi man kan fremheve mangel på tilbakeholdenhet og brå bevegelser og handlinger, lydstyrke, lavt nivå selvkontroll, utålmodighet og hyppige humørsvingninger.
• En kolerisk person kjennetegnes ved uttrykksfulle ansiktsuttrykk, rask tale og raske bevegelser.

Melankolsk

Svak, inert (eller mobil) og ubalansert type.

• Preget av en pessimistisk holdning, en tendens til angst og resonnement.
• Han er reservert og lite kommunikativ, lett sårbar, emosjonell og svært sensitiv.
• Viser liten motstand mot ytre stimuli, er hemmet og passiv.
• En melankolsk person er som regel ikke selvsikker, engstelig, engstelig og følsom.
• Men han lukter veldig vondt indre verden og assosiativ tenkning.
• En melankolsk person kjennetegnes ikke av uttrykksfulle ansiktsuttrykk og bevegelser, og tilpasser seg dårlig til nye forhold.
• Karakterisert av stille tale, dårlig oppmerksomhet og tretthet.

Galens typologi

Den romerske filosofen og legen Galen identifiserte også 4 typer temperament, men han fokuserte på følelser. Denne typologien motsier ikke de andre, tvert imot, den utfyller dem og er etter min mening av spesiell interesse fra hverdagspsykologiens posisjon.

Sanguine

Føyelig for følelser, men kjøles raskt ned. Streber etter nytelse, en tillitsfull og godtroende person.

Kolerisk

En mann med lidenskaper. Han er preget av stolthet, hevngjerrighet og ambisjoner.

Flegmatisk person

Motstandsdyktig mot påvirkning av følelser. Klager ikke eller er indignert, blir irritert med store vanskeligheter.

Melankolsk

Tristhet er hans viktigste kjennetegn. Enhver lidelse virker uutholdelig, og ønsker er mettet med tristhet. Han tenker ofte at han blir neglisjert og blir fornærmet over små ting.

I henhold til forholdet mellom signalsystemer

Signalsystemet kalles vanligvis et sett med mentale prosesser som er ansvarlige for persepsjon, analyse av informasjon og respons. En person har to slike systemer:

• det første signalsystemet (informasjonsassimilering gjennom aktiviteten til hjernebarken, gjennom reseptorer);
• andre signalsystem (alt relatert til tale og ord).

Etter forhold signalsystemer Vi kan skille 3 typer mennesker (temperament).

kunstner

Det første signalsystemet dominerer.

Tenker

Det andre signalsystemet dominerer.

Blandet type

Omtrent lik innflytelse fra begge systemene.

Denne klassifiseringen anses som relativ, siden alvorlighetsgraden av systemene avhenger av spesifikk type aktiviteter.

Konstitusjonell teori til E. Kretschmer

Den tyske psykiateren og psykologen Kretschmer kompilerte en typologi over temperamenter avhengig av en persons kroppsbygning.

Schizotym (astenisk type)

En viljesvak og tilbaketrukket type, utsatt for følelsesmessige svingninger. En gentleman og en drømmer, en idealist. Samtidig er den schizotymiske personen sta og egoistisk, utsatt for abstrakte tanker.

Cyclothymic (pyknisk type)

Som den første typen, er den preget av følelsesmessige bølger. Han er en munter prater og humorist, en realist og en god samtalemann.

Ixothymic (atletisk type)

Han er ikke fleksibel i tankene, rolig og lite imponerende. Hans gester og ansiktsuttrykk er behersket. Ixothymic har vanskeligheter med å tilpasse seg nye forhold.

Ved å observere en persons oppførsel og vurdere kroppsbygningen hans, kan vi gjette hvilken type temperament han tilhører. Dette vil være nyttig for å etablere kontakt.

Definisjon av temperament og korte instruksjoner for samhandling

Du kan gjette temperamentet til samtalepartneren din basert på observasjoner av ham, men dette er en tvetydig og kompleks metode. For tiden er det mange nøyaktige metoder for diagnose og selvdiagnose.

1. Eysenck test. Den mest populære teknikken som bestemmer typen temperament på to skalaer: stabil og ustabil, introversjon og ekstroversjon. Lar deg bestemme alvorlighetsgraden av hver type og naturen til blandet temperament. Egnet for selvdiagnose.
2. En annen populær teknikk er Belov-formelen. Dette spørreskjemaet er mindre enn det forrige, karakteriserer bare temperament (uten skalaer), men gir også verdien og prosentandelen av hver type i en person.

Å bestemme temperament er det første trinnet, men langt fra det viktigste. Hvor ferdigheter er viktigere forstå personen motsatt og samhandle kompetent med ham, med tanke på hans medfødte egenskaper.

Interaksjon med en kolerisk person

1. Husk at ikke alt som en kolerisk person sier er virkelig sant. Det er bare det at talen hans er foran tankene hans.
2. Forholdene og spesifikke følelsene til den koleriske personen for øyeblikket har skylden. Under andre forhold kan han si det motsatte.
3. Hvis en kolerisk person i et sinneanfall sa noe ubehagelig, betyr ikke dette i det hele tatt at han virkelig har en dårlig mening om deg.
4. I et forhold med en kolerisk person bør du være mild, ikke ta alt til deg, ta hensyn til situasjoner som er individuelt farlige for ham og unngå dem.
5. Husk at koleriske mennesker ikke henger seg opp i krangel og konflikter (spesielt tilfeldige og øyeblikkelige), de glemmer dem faktisk og kommer aldri tilbake til diskusjoner.
6. Ikke legg press på den koleriske personen, spesielt i arbeidssaker.
7. I stedet gi deg selv en pause og gi støtte.

Interaksjon med en sangvinsk person

1. Kommunikasjon er luften for en lystig person. Det er verdt å venne seg til og akseptere det faktum at det alltid er mange mennesker rundt ham. Folk blir tiltrukket av en sanguinsk person, og han blir tiltrukket av dem.
2. Det ser ut til at det er umulig å krangle med ham, men det er ikke slik. Til tross for deres optimisme og vennlighet, er sangvinske mennesker rike på "kakerlakker".
3. På grunn av overfladiskheten til deres vurderinger, trekker sansfulle mennesker ofte feil konklusjoner. Men de kan ikke være overfladiske. Husk dette og gi dem en ny sjanse.
4. Det er vanskelig for en lystig person å innrømme sine feil, han vet ikke hvordan han skal gjøre dette. Derfor bør du ikke vente på det.
5. Ansikt - instruksjoner for en sangvinsk person. Saken når alt virkelig er skrevet i ansiktet. Vær observant, og ansiktsuttrykkene til en sanguine person vil fortelle deg alt: hva en person tenker, hva som er hyggelig for ham, hva som er ubehagelig, og så videre.
6. Mat den hele tiden med inntrykk og hendelser. Med monotoni og samme type sensasjoner, blir en sangvinsk person lei og kan forlate forholdet. Men de blir knyttet til dem som alltid gir dem nye følelser, sansninger og virkelighetsbetingelser i lang tid.
7. Sanguine-folk liker det når de blir spurt om råd eller spurt om deres mening.
8. Resonner med ham, løs problemer, lag planer.
9. Ikke overse ekstremsport og adrenalin.

Interaksjon med en melankolsk person

1. Unngå høye og skarpe lyder og skrik.
2. Ikke ty til en negativ vurdering av den melankolske personen og det som er kjært for ham.
3. Unngå kritikk, straff og bebreidelser. Velg om nødvendig myke, ikke-anklagende former.
4. Det er enkelt å komme nær en melankolsk person - du må vekke selvmedlidenhet, fortelle en trist historie, vekke og vise sympati.
5. Unngå ekstreme situasjoner og underholdning.
6. Preferanse bør gis til varme, oppriktige samtaler.
7. Når det kommer til filmer, vil en melankolsk person foretrekke drama fremfor skrekk og thrillere.
8. Aldri si "haste", ikke press, ikke krev, ikke bestill. Dette driver den melankolske personen til en stupor, han begynner febrilsk å gjøre feil bevegelser, får panikk og forstår ingenting.
9. I detaljert arbeid krever fokus og oppmerksomhet, en melankolsk person er en utmerket kandidat.
10. En melankolsk person bør introduseres for nye mennesker gradvis og forsiktig. Ikke "kast ham i hullet med all kraft."
11. Melankolske mennesker har velutviklet intuisjon, de gjør sjelden feil.

Interaksjon med en flegmatisk person

1. Du kan gjenkjenne en flegmatisk person bare gjennom kommunikasjon, men du må trekke alt ut med tang.
2. Flegmatiske mennesker er konservative, så du bør ikke kreve at de raskt skal venne seg til og akseptere noe nytt.
3. I nye situasjoner eller etter et ikke-standard forslag, gi den flegmatiske personen nok tid til å tenke.
4. Ikke forvent effektivitet og hastighet i andre saker. En person som samhandler med en flegmatisk person må kunne vente og være tålmodig.
5. Ikke forvent sympati eller andre emosjonelle reaksjoner, spesielt ikke øyeblikkelig.
6. Men dette betyr ikke at de er helt likegyldige og ikke opplever følelser. En flegmatisk person kan bekymre seg for deg, men det er vanskelig for ham å presse ut ord eller bevegelser, han vil heller i stillhet gjøre noe nyttig for deg.
7. For øvrig forventer de samme sympati fra andre: støtte i handlinger, ikke i ord.
8. Hvis du vil vinne en flegmatisk persons gunst, må du være realistisk, unngå fantasier, demonstrere logikk og klokskap, likevekt og rasjonalitet.
9. Underholdning, ferier, kreativitet og samtaler tiltrekker ikke en flegmatisk person. Saken er viktig for ham.
10. Den andre tingen som tiltrekker meg er klar, praktisk og forståelig tale. Det anbefales å unngå bilder og slang når du kommuniserer med en flegmatisk person.
11. Det er bedre å skrive ut alle forespørsler eller oppgaver for en flegmatisk person på papir, skrive dem ned som klare instruksjoner.

Det er ingen dårlige eller gode temperamenter, men du kan finne et felles språk med enhver person, forutsatt at temperamentet ditt er sammenfallende.

• For eksempel er en kolerisk person uforenlig med en sangvinsk person. Dette er to ledere.
• Verken en kolerisk person eller en melankolsk person kan komme overens. Den ene gjør ikke med vilje, men krenker hele tiden, den andre er støtende i seg selv.
• Kolerisk og flegmatisk er det beste alternativet.
• En syndig person og en flegmatisk person vil ofte krangle, men samtidig kan de løse disse konfliktene. Misnøyen med hverandre vil imidlertid øke.
• En sangvinsk person vil passe til sin motpol - en melankolsk person. Dessuten er det ideelt hvis den sangvinske personen er en mann.

Jeg vil gjerne introdusere dere, kjære venner, for noen interessante fakta om temperament.

• Lykkelige ektepar kommer fra mennesker med forskjellig temperament.
• For vennskap er det tvert imot viktig at temperamentene er de samme (bortsett fra koleriske mennesker).
• Flegmatiske mennesker er universelle partnere i ethvert forhold, men ikke med flegmatiske mennesker.
• Sanguine-mennesker er utmerkede ledere. En kolerisk eller flegmatisk person er helt uegnet for en slik rolle.
• Stillingsbeskrivelser og annen informasjon bør presenteres i ulike former for hver temperamentstype.
• En flegmatisk person svarer sakte på spørsmål.
• En sangvinsk person på grunn av hastverk, og en kolerisk person på grunn av fremdrift er utsatt for utslett og feil svar.
• Du må spørre en melankolsk person forsiktig og vennlig.
• Spesifisiteten til folks tale og arten av informasjonsoverføring avhenger av temperament. Det samme bildet fra ord forskjellige typer vi kan forestille oss på helt andre måter.

Det er verdt å merke seg at det i praksis sjelden finnes rene temperamenttyper; Dette gjør det enda vanskeligere å bestemme temperament og velge en tilnærming til samhandling med en person.

Avslutningsvis vil jeg bemerke at kompatibiliteten til mennesker i temperament, eller i det minste å forstå egenskapene til en annen person, er viktig for ethvert område av relasjoner (familie, profesjonell, vennlig). Vi hører ofte uttrykket "Vi kom ikke overens i karakter," men faktisk ville det være mer riktig å si "Vi kom ikke overens i temperament." Og dette kan virkelig skje.

Menneskelig temperament er en kombinasjon av psyko-emosjonelle individuelle egenskaper hos en person. Det er kombinasjonen av disse egenskapene som er grunnlaget for menneskelig karakter. Det er viktig å ta hensyn til det faktum at alle viljemessige egenskaper er delt inn i to grupper: medfødte og ervervede reaksjoner som oppstår under ytre påvirkning. For å bestemme temperamentet til et individ, bør man analysere i detalj manifestasjonene av ervervet viljesterke egenskaper. Hva er menneskelig temperament? La oss se på definisjonen av dette ordet i psykologi.

Temperament er de individuelle egenskapene til en person som bestemmer dynamikken i hans oppførsel og mentale prosesser

Temperament i psykologi er et sett med spesifikke egenskaper som bestemmer individualiteten til en person. Personlighetsdannelse påvirkes av mange eksterne faktorer, som gjenspeiles i den menneskelige atferdsmodellen. Hovedkriteriene for temperament er:

• emosjonell følsomhet;
• formatering av følelser og følelser;
• sosial mobilitet;
• generell aktivitet.

Til en viss grad er temperament en form for mental reaksjon på visse livssituasjoner, emosjonelle manifestasjoner og følelser. Kompleksiteten i analyse og skapelse generelle egenskaper til et bestemt individ bestemmes av stabiliteten til det psykomotoriske systemet.

De fleste kombinerer flere typer temperament, noe som karakteriserer dem som ekstraordinære personligheter.

Mange rolige mennesker i kritiske situasjoner viser uhemmet aggresjon og utrolig fysisk styrke. Og mennesker som elsker makt kan selv falle i underkastelse, forutsatt at noen blir funnet for dem. riktig tilnærming. Mange kjente forskere fra psykologifeltet foreslo i sine arbeider forskjellige systemer for å skille mennesker basert på deres personlige kvaliteter. Mange av disse teoriene er relativt like, mens andre går i helt andre retninger.

Temperament er også preget av særegenhetene ved det ytre uttrykket av emosjonelle opplevelser

Vanlig akseptert definisjon av temperament

Grunnleggeren til den allment aksepterte teorien om å bestemme temperament er den berømte legen i antikken - Hippokrates. Akkurat denne stor tenker oppdaget det faktum at alle mennesker kan deles inn i fire betingede grupper, avhengig av personlighetstype. Litt senere kompletterte den romerske filosofen Claudius Galen teorien om Hippokrates og presenterte for publikum en mer forbedret versjon:

1. "Sangwa"- denne typen personlighet er preget av et muntert gemytt og bevegelighet. Antikkens leger anså folk med lignende karakter for å være svært omgjengelige på grunn av det faktum at «blodet koker i deres årer».
2. "Refluks"– ifølge Hippokrates er mennesker med denne typen temperament trege og rolige. Han baserte sin mening på konklusjonen at siden "blodet ikke koker i en persons årer", er han ikke i stand til å demonstrere følelsene sine voldsomt.
3. "Hull"- gamle forskere sammenlignet denne typen temperament med galle og gift den giften Indre organer og systemer. Overvekten av galle i karakter manifesterer seg i form av mangel på kontroll over ens egne følelsesmessige impulser.
4. "Melan Hole"- denne typen personlighet kan sammenlignes med en spesiell svart galle, som radikalt endrer det menneskelige atferdsmønsteret. Mennesker med denne typen karakter er redde for endringer i livene sine, og føler seg ofte triste over fortiden.

Forskjeller i temperament i styrken til mentale prosesser uttrykkes i den iboende svakheten til et gitt temperament eller omvendt styrken til nervøse prosesser

Denne teorien om store vitenskapsmenn ga grunnlaget for et moderne konsept som deler alle mennesker inn i fire grupper i henhold til deres temperamenttype. Ønsker du å lære mer om temperamentstyper mer detaljert, anbefaler vi at du leser denne

Carl Jungs teori

Den berømte sveitsiske psykiateren Carl Gustav Jung, i sin vitenskapelige arbeider gir en helt annen definisjon av menneskelig personlighet. Ifølge denne forskeren kan menneskeheten deles inn i to betingede grupper, som hver er preget av spesifikke personlighetstrekk. La oss kort se på hovedpunktene i denne teorien:

1. Ekstroverte– personer som tilhører denne personlighetstypen utmerker seg ved konsentrasjonen av oppmerksomheten deres på materielle objekter. Slike menneskers prioritet er sosiale normer og sosiale verdier. Den offentlige opinionen bestemmer adferdsmønsteret til ekstroverte. Det er viktig å ta hensyn til at slik atferd gjør det enkelt å integrere seg i samfunnet. Den eneste negativt punkt Assosiert med denne typen temperament er at et overdrevent ønske om å tilfredsstille alle andres krav kan føre til utmattelse av nervesystemet.
2. Introverte – særpreg Mennesker med denne typen temperament søker etter subjektiv jord for å lage planer for livet. Slike mennesker tillegger personlige følelser mer mening enn andres meninger. Endringer i omverdenen er sjelden av interesse for introverte, siden de utfører ulike handlinger utelukkende basert på egne meninger.

Carl Gustav Jung er en av de mest kjente tilhengerne av Sigmund Freud. Konseptet med å definere temperament han foreslo har en dypere struktur sammenlignet med dets Kort beskrivelse. Den eneste faktoren som Jung ikke forutså i sin teori, er at det menneskelige atferdsmønsteret avhenger av påvirkning av ytre faktorer.

Forskjeller i temperament i hastigheten til mentale prosesser uttrykkes først og fremst i hastigheten til de tilsvarende nerveprosessene

Immanuel Kants teori

Immanuel Kant viet også mye tid til teorien utviklet av Hippokrates. Denne tyske filosofen ga et uvurderlig bidrag til denne teorien. I nesten tre år studerte Kant i detalj verkene til Hippokrates og Galen, noe som tillot ham å trekke en ganske interessant konklusjon. Denne filosofen foreslo følgende tolkning av teorien om typene temperament:

1. Munter gemytt– mennesker av denne typen utmerker seg ved vidd, vennlighet og enkelhet. De tror på en lys fremtid og ser bare positive egenskaper. Filosofen fokuserer på det faktum at mennesker med denne typen karakter lett avgir ulike eder som forblir uoppfylte. Denne karakteren er ikke preget av slike egenskaper som utholdenhet, tålmodighet og vilje.
2. Dystert gemytt– mennesker av denne typen unngår ulike innovasjoner i livet. De analyserer hele tiden sin oppførsel og ser verden i et negativt lys. En slik person vil sjelden komme til unnsetning i vanskelige tider, fordi han ikke anser seg forpliktet til å ta en viktig del i andre menneskers liv. Personer med et dystert sinn foretrekker å unngå ansvar og andres oppmerksomhet.
3. Hissig– snakker med enkle ord denne typen temperament kan sammenlignes med en kamp. En slik person blir lett personlig og unngår ikke konflikt. Men i tilfellet når anstifteren av tvisten nærmer seg et sensitivt spørsmål på riktig måte, kan den hissige personen raskt kjøle seg ned og til og med be om unnskyldning til motstanderen. Ifølge filosofen elsker mennesker med denne typen temperament smiger og komplimenter rettet til dem.
4. Kult temperament– Hvis vi legger til side komplekse psykologiske termer, kan vi si at mennesker med denne typen temperament på mesterlig vis kontrollerer sine egne følelser. Selv i kritiske situasjoner rykker ikke en eneste muskel i ansiktet deres. Mennesker fra denne kategorien streber sjelden etter selvrealisering og endringer i egne liv på grunn av passivitet og naturlig latskap.

Teorien presentert av Immanuel Kant demonstrerer tydelig forskjellene i temperamenttyper og heterogeniteten til menneskelige atferdsmønstre. Den eneste ulempen med denne modellen er at filosofen ikke tok hensyn til det faktum at flere egenskaper som er karakteristiske for forskjellige typer temperament kan samles i en person.