Zhvillimi i trupit si një sistem integral. Sistemet e organizmave dhe biota e Tokës.

Organizmi dhe mjedisi

Duke ndjekur qasjen ekologjike, mund të izolohet mendërisht nga bota e natyrës së gjallë, nga e gjithë diversiteti i organizmave të gjallë, vetëm një individual . Ky individ i izoluar me kusht (për shembull, një lepur) do të ekspozohet vetëm ndaj tij faktorët mjedisi, ndër të cilët më kryesorët do të jetë klimatik. Janë ato, kryesisht temperatura, lagështia, ndriçimi, etj., që kanë një rëndësi vendimtare në shpërndarjen e specieve të caktuara në Tokë. Për më tepër, për organizmat ujorë uji ka një rëndësi të veçantë si habitati i vetëm, dhe për bimët tokësore fizike dhe Vetitë kimike dheu. Studimi i efektit të faktorëve të ndryshëm natyrorë në një individ (organizëm i izoluar artificialisht) është nënndarja e parë dhe më e thjeshtë e ekologjisë - autekologjia ose ekologji faktoriale .

Mjedisi nga perspektiva ekologjike. Trupi është njësia fillestare, bazë e metabolizmit. Është nga organizmi që fillon zinxhiri i marrëdhënieve midis materies së gjallë; ai nuk mund të ndërpritet në asnjë nivel. Është e qartë se ekziston një lidhje e thellë midis organizmit dhe mjedisit.

e mërkurë– një kompleks trupash dhe dukurish natyrore me të cilat organizmi është në marrëdhënie direkte ose indirekte. Në një kuptim të gjerë, këto janë trupa, fenomene dhe energji materiale që ndikojnë në trup.

Ekziston një larmi e konsiderueshme në konceptin e "mjedisit" në varësi të shkallës së specifikimit. Kështu që, mjedisi i jashtëm konsiderohet si një tërësi forcash dhe dukurish të natyrës, materies dhe hapësirës së saj, çdo veprimtari e një personi (organizmi) që ndodhet jashtë objektit ose subjektit në shqyrtim dhe jo domosdoshmërisht në kontakt të drejtpërdrejtë me të. Koncepti mjedisi- njësoj si mjedisi i jashtëm, por është në kontakt të drejtpërdrejtë me objektin ose subjektin. Termi padyshim kërkon një shtesë përcaktuese: mjedisi që rrethon kë? Çfarë? Prandaj, është më e saktë të thuhet "mjedisi njerëzor", etj. Ka gjithashtu mjedisi natyror(një kombinim i faktorëve natyrorë dhe të modifikuar nga njeriu të natyrës së gjallë dhe të pajetë që shfaqin një efekt në trup), mjedis abiotik(të gjitha forcat dhe dukuritë natyrore, origjina e të cilave nuk lidhet drejtpërdrejt me aktivitetin jetësor të organizmave të gjallë) dhe mjedis biotik(forcat dhe dukuritë natyrore që origjinën ia detyrojnë veprimtarisë jetësore të organizmave të gjallë).

Ekziston gjithashtu një kuptim specifik hapësinor i mjedisit si mjedis i afërt i organizmit - ky është ai habitati. Ai përfshin vetëm ato elemente me të cilat një organizëm i caktuar hyn në marrëdhënie direkte ose indirekte, d.m.th. kjo është gjithçka në të cilën ai jeton.

Ndikimi i mjedisit në trup. Trupi, duke përjetuar nevojën për një fluks të materies, energjisë dhe informacionit, është plotësisht i varur nga mjedisi. Është e përshtatshme këtu të citojmë ligjin e zbuluar nga shkencëtari rus K.F. Roulier: rezultatet e zhvillimit (ndryshimeve) të çdo objekti (organizmi) përcaktohen nga raporti i tij veçoritë e brendshme dhe karakteristikat e mjedisit në të cilin ndodhet. Ky ligj, i quajtur ndonjëherë ligji i parë ekologjik i jetës, ka një rëndësi të përgjithshme, pasi zbatohet njëlloj si për materien e gjallë ashtu edhe për atë jo të gjallë, si dhe për sferën shoqërore.

Përshtatja evolucionare e organizmave ndaj kushteve mjedisore, e shprehur në ndryshime në karakteristikat e tyre të jashtme dhe të brendshme, quhet adaptim .

Aftësia për t'u përshtatur është një nga vetitë kryesore të jetës në përgjithësi, pasi siguron vetë mundësinë e ekzistencës së saj, aftësinë e organizmave për të mbijetuar dhe riprodhuar. Në të njëjtën kohë, përshtatjet mund të shfaqen në nivele të ndryshme: nga biokimia e qelizave dhe sjellja e organizmave individualë deri te struktura dhe funksionimi i komuniteteve dhe ekosistemeve.

Çdo organizëm reagon ndaj mjedisit të tij në përputhje me kushtetutën e tij gjenetike. Rregulla e përputhjes Kushtet mjedisore të paracaktimit gjenetik të një organizmi thonë: përderisa mjedisi që rrethon një lloj të caktuar organizmi korrespondon me aftësitë gjenetike të përshtatjes së kësaj specie me luhatjet dhe ndryshimet e tij, kjo specie mund të ekzistojë. Një ndryshim i mprehtë i kushteve mjedisore mund të çojë në faktin se aparati gjenetik i një specie nuk do të jetë në gjendje të përshtatet me kushtet e reja të jetesës. Sa më sipër vlen plotësisht për njerëzit.

Ndikimi i organizmave të gjallë në mjedis. Vetë organizmat janë të aftë të ndikojnë ndjeshëm në mjedis. Kështu, aktiviteti i tyre jetësor ndikon ndjeshëm në përbërjen e gazit të atmosferës. Kjo është për shkak të, veçanërisht, faktit se si rezultat i fotosintezës së bimëve të gjelbra, oksigjeni hyn në atmosferë. Dioksidi i karbonit, nga ana tjetër, nxirret nga ajri atmosferik bimët dhe rihyn atje gjatë dekompozimit të mbetjeve të organizmave të vdekur.

Kufiri i ndikimit të organizmave në mjedis tregohet nga një ligj tjetër ekologjik i jetës (Kurazhkovsky Yu.N.): Çdo lloj organizmi, duke konsumuar substancat që i nevojiten nga mjedisi dhe duke lëshuar në të produkte të aktivitetit të tij jetësor, e ndryshon atë në atë mënyrë që habitati të bëhet i papërshtatshëm për ekzistencën e tij..

Kështu, organizmat janë të ekspozuar ndaj kushteve mjedisore që ndryshojnë vazhdimisht, por ata vetë janë të aftë t'i ndryshojnë këto kushte.

Shtetit institucion autonom

Rajoni i Kaliningradit

profesionale organizimi arsimor

"Kolegji i Shërbimit dhe Turizmit"

PUNA KURSI

Sipas MDK 0n.0n._____________________

Në këtë temë _________________________

Bëhet nga një student _________________

(Emri i plotë)

Grupi _____________________

(numri i grupit)

Program trajnimi për specialistë të nivelit të mesëm në specialitet _

(kodi dhe emri i specialitetit)

Mbikëqyrësi punë kursi:

(pozicioni, emri i plotë)

Shenjë _________________________________

Kaliningrad 2015

HYRJE………………………………………………………………………………………………….

1. Ndërveprimi i trupit të njeriut me mjedisin………………….3

1.1. Sistemet themelore funksionale njerëzore. Lidhja midis funksioneve jetësore të trupit të njeriut dhe mjedisit. Ndikimi i mjedisit në performancën e njeriut……………………………………………………………………………………………………………………………………

1.2. Parametrat kryesorë që përcaktojnë mjedisin e prodhimit (kushtet e punës) në hapësirat e mbyllura dhe ndikimin e tyre në trupin e njeriut……….5

1.3. Ndikimi i mjedisit të prodhimit në intensitetin e punës dhe përdorimin e kohës së punës……………………………………………………………………

1.4. Sugjerime për përmirësim mjedisi në prodhim......9

2. Djegia dhe rreziku nga zjarri i substancave dhe industrive…………………………………………………………………………………

2.1. Konceptet bazë. Parimet fiziko-kimike të djegies…………………..11

2.2. Vetitë e substancave që karakterizojnë rrezikun e tyre nga zjarri………….13

2.3. Kërkesat e përgjithshme të sigurisë nga zjarri për objektet e prodhimit………………………………………………………………………………………..16

2.4. Rendi i analizës rrezik zjarri Llogaritja e objektit të prodhimit dhe rrezikut nga zjarri……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..17

2.5. Klasifikimi i masave themelore të parandalimit të zjarrit. Agjentët e shuarjes së zjarrit……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

PREZANTIMI

Një person është në marrëdhënie të vazhdueshme me mjedisin, i cili përcakton sjelljen e tij në një situatë të caktuar. Për më tepër, jo vetëm mjedisi ndikon në një person, por edhe vetë individi ndikon në të, duke e ndryshuar dhe në këtë mënyrë duke e përshtatur atë me veten e tij.

Siguria e jetës synon të garantojë kushte të favorshme jetët e njerëzve, aktivitetet e tyre, mbrojtja e njerëzve dhe e mjedisit të tyre nga efektet e faktorëve të jashtëm, të brendshëm dhe të rrezikshëm.

Përdorimi i rëndë burime natyrore, prezantimi i arritjeve të progresit shkencor dhe teknologjik shoqërohet me përhapjen e rreziqeve të ndryshme natyrore, biologjike, të krijuara nga njeriu, mjedisore e të tjera. Rreziku i mundshëm është një pronë universale në procesin e ndërveprimit të njeriut me mjedisin.

Në mënyrë që një person të ndihet rehat, janë të nevojshme kushtet për jetën e tij në të cilat ai ndihet i sigurt. Kjo mund të arrihet duke vendosur një marrëdhënie të pazgjidhshme midis njeriut dhe mjedisit të tij.

Qëllimi i punës është të shqyrtojë çështjet e mëposhtme:

Ndërveprimi i trupit të njeriut me mjedisin;

Siguria nga djegia dhe zjarri i substancave dhe industrive;

Ventilimi dhe qëllimi i tij. Kursi i këmbimit të ajrit. Mënyra e llogaritjes.

Ndërveprimi i trupit të njeriut me mjedisin

1.1. Sistemet themelore funksionale njerëzore. Lidhja midis funksioneve jetësore të trupit të njeriut dhe mjedisit. Ndikimi i mjedisit në performancën e njeriut. Mjedisi i njeriut është një tërësi objektesh, dukurish dhe faktorësh të mjedisit rrethues (natyror dhe artificial) që përcaktojnë kushtet e jetës së tij. Një nga qëllimet me të cilat përballet kjo sistem - siguri, d.m.th. duke mos shkaktuar dëm për shëndetin e njeriut. Arritja e sigurisë së sistemit "njeri-mjedis" është e mundur vetëm nëse merren parasysh sistematikisht karakteristikat e secilit element të përfshirë në këtë sistem.

Sistemet karakteristike "njeri-mjedis": mjedisi shtëpiak, industrial, urban, natyror.

Mjedisi natyror është faktorë me origjinë sistemike thjesht natyrore, ose natyrore-antropogjene. Mjedisi natyror është një kombinim dhe ndërveprim kompleks dhe i larmishëm i litosferës, atmosferës, hidrosferës dhe biosferës në tërësi.

Me ardhjen e industrisë dhe transportit, lindi problemi i ruajtjes së pastërtisë së atmosferës, ndotja e së cilës është me origjinë natyrore dhe artificiale. Burimet kryesore dhe më të rrezikshme të ndotjes së ajrit janë emetimet industriale, transporti dhe amvisëritë. Në ajrin atmosferik, dhe kryesisht në ajrin e qendrave industriale dhe qyteteve, si rezultat i kompleksit reaksionet kimike përzierjet e gazrave që rrjedhin në shtresat e poshtme të saj formojnë substanca të ndryshme që grumbullohen në një mjegull toksike - "smog". Ky fenomen shoqërohet me një përkeqësim të mirëqenies së njerëzve, me shfaqjen e epidemive të gripit dhe një rritje të mprehtë të numrit të sëmundjeve pulmonare dhe kardiovaskulare.

Përveç kësaj, shtresa e ozonit është shkatërruar në atmosferë, e cila është ekran mbrojtës nga rrezatimi ultravjollcë. Kjo ndodh për shkak të depërtimit në atmosferë të të ashtuquajturve freon, të përdorur në formën e aerosoleve, tretësve, etj. si në shtëpi ashtu edhe në punë. Përveç kësaj, ka një rritje globale të temperaturës në planet për shkak të “efektit serë”, sepse... Përmbajtja e dioksidit të karbonit dhe metanit në atmosferë po rritet me shpejtësi.

Të gjitha këto dhe ndryshime të tjera ndodhin për fajin e njeriut, në procesin e veprimtarive të tij industriale dhe të tjera. Aktualisht, një numër vendesh po përpiqen ta luftojnë këtë problem.

Një komponent tjetër i rëndësishëm i mjedisit natyror është hidrosfera. Njerëzimi nuk kërcënohet nga mungesa e ujit. Ai përballet me - disavantazh uje i paster. Burimet kryesore të ndotjes janë industriale dhe komunale ujërat e zeza, larja nga arat e pjesës së tokës që përmban agrokimike të ndryshme etj.

Të gjitha objektet e botës së gjallë mund të ndahen në bimë dhe kafshë. Roli i bimësisë në jetën e njerëzve është i madh (pylli lëshon oksigjen dhe thith dioksid karboni, njerëzit hanë bimë, etj.). Por ka shumë kërcënime për këtë komponent (zjarre, ndotje nga mbetjet industriale, etj.). Fauna përfaqëson një pjesë të rëndësishme të biosferës së planetit tonë, por numri i faunës aktualisht është në rënie, gjë që nuk mund të mos ndikojë në ekzistencën e njerëzimit.

Pjesa më e madhe e jetës aktive të një personi shpenzohet me qëllim punë profesionale, kryhet në një mjedis prodhimi, i cili, në rast të mosrespektimit të pranuar kerkesat rregullatore mund të ndikojë negativisht në performancën dhe shëndetin e tij.

Performanca-vlera funksionalitetin e trupit të njeriut, e karakterizuar nga sasia dhe cilësia e punës së kryer në një kohë të caktuar. Gjatë punës, performanca e trupit ndryshon me kalimin e kohës.

Mjedisi i prodhimit është pjesë e mjedisit njerëzor, duke përfshirë faktorët natyrorë dhe klimatikë që lidhen me veprimtaritë profesionale (zhurma, dridhje, pluhur, etj.), të quajtur të dëmshëm dhe të rrezikshëm. Ekspozimi ndaj faktorëve negativë në mjedisin e punës çon në lëndime dhe sëmundje profesionale të punëtorëve. Profesionet më të rrezikshme në ekonominë kombëtare përfshijnë (%): shofer (18.9), shofer traktori (9.8), mekanik (6.4), elektricist (6.3), montues gazi (6.3), saldator elektrik me gaz (3 ,9), punëdhënës. (3.5).

Aktiviteti i punës njerëzore dhe mjedisi i prodhimit po ndryshojnë vazhdimisht në procesin e përdorimit intensiv të produkteve të përparimit shkencor dhe teknologjik dhe zbatimin e transformimeve të gjera socio-ekonomike.

Rritja intensive e qyteteve në shekullin e njëzetë, përqendrimi i pjesës më të madhe të popullsisë në territore të ngopura me ndërmarrje industriale, rrugë transporti, ndërtesat e banimit, kanë shkaktuar një sërë problemesh, duke përfshirë problemin e përgjithshëm të sigurisë njerëzore. Qytetet, veçanërisht ato të mëdha, përmbajnë një sërë të rrezikshme për mjedisin prodhimit industrial, objektet energjetike, pjesë përbërëse e të cilave janë: emetimet e fuqishme të mbetjeve në mjedis; ndotje termike, elektromagnetike, akustike; rrezik potencial në shkallë të gjerë aksidentet e shkaktuara nga njeriu e kështu me radhë.

Aktualisht transport automobilistikështë bërë më i rrezikshmi për njerëzit. Viktimat e saj nuk janë vetëm shoferë dhe pasagjerë, por edhe këmbësorë. Mënyrat e tjera të transportit janë gjithashtu të rrezikshme. Në listën e situatave emergjente, zjarret zënë pozitën kryesore për sa i përket shpeshtësisë së shfaqjes dhe sasisë së dëmeve materiale. Në të njëjtën kohë, metodat e luftimit dhe mbrojtjes ndaj tyre zhvillohen me kujdes dhe sistematikisht. Në Rusi metodat moderne garantimi i sigurisë së jetës reflektohet në aktet legjislative në të gjitha fushat e veprimtarisë njerëzore.

Bazuar në të gjitha sa më sipër, mund të konkludojmë se në thelb një person krijon një kërcënim për jetën dhe veprimtarinë e tij.

1.2. Parametrat kryesorë që përcaktojnë mjedisin e prodhimit (kushtet e punës) në hapësirat e mbyllura dhe ndikimin e tyre në trupin e njeriut

Çdo lloj aktiviteti pune është një kompleks kompleks proceset fiziologjike, i cili përfshin të gjitha organet dhe sistemet e trupit të njeriut. Në mënyrë që një person të ndihet rehat gjatë procesit të prodhimit, që do të thotë të rritet performanca e tij, është e nevojshme që kushtet e tij të punës të jenë në përputhje me standardet dhe kërkesat bazë. Kërkesat e përgjithshme të sigurisë për pajisjet e prodhimit dhe proceset e prodhimit përcaktohen nga GOST 12.2.003-91 dhe GOST 12.3.002-75. Siguria e proceseve të prodhimit përcaktohet kryesisht nga siguria e pajisjeve të prodhimit.

Më shpesh, një person punon brenda, dhe kushtet e tij të punës duhet të plotësojnë disa parametra. Përfshirë faktorët e dëmtimit. Është shumë e rëndësishme të ruhet ekuilibri termik i trupit. Mikroklima e prodhimit varet nga zona klimatike dhe stinën e vitit, natyrën e procesit teknologjik, llojin e pajisjeve të përdorura, madhësinë e ambienteve dhe numrin e punëtorëve, kushtet e ngrohjes dhe ventilimit.

Treguesit standardë të mikroklimës industriale përcaktohen nga GOST 12.1.005-88 dhe SanPiN 2.2.4.584-96.

Në zonën e punës ambientet e prodhimit mikro optimale dhe të lejueshme kushtet klimatike. Kjo arrihet përmes ventilimit industrial (natyror dhe artificial).

Një faktor që ndikon në trupin e njeriut dhe, në përputhje me rrethanat, cilësinë e kryerjes së një detyre prodhimi, është ndriçimi. Në ndriçimi i duhur zona e punës dhe ambientet e prodhimit, ulet numri i aksidenteve dhe rritet produktiviteti i punës. Devijimet në ndriçim dëmtojnë shëndetin e punëtorëve, mund të shkaktojnë sëmundje (për shembull, miopi), janë të mbushura me një ulje të performancës mendore dhe fizike dhe një rritje të numrit të gabimeve në proceset e prodhimit. Ndriçimi mund të jetë natyral ose artificial. Gjatë organizimit ndriçimi industrialËshtë e nevojshme të sigurohet një shpërndarje e barabartë e shkëlqimit në të gjithë sipërfaqe pune dhe objektet përreth. Organizmi që rrethon mjedisin e prodhimit.

Kimikatet dhe materialet sintetike të përdorura në mënyrë të paarsyeshme në kushtet e prodhimit paraqesin një rrezik të madh. Avujt, gazrat, lëngjet, aerosolet, komponimet në kontakt me trupin e njeriut mund të shkaktojnë sëmundje ose probleme shëndetësore. Ekspozimi ndaj substancave të dëmshme për njerëzit mund të shoqërohet me helmim dhe lëndim. Në punë, substancat toksike hyjnë në trupin e njeriut përmes rrugëve të frymëmarrjes, traktit gastrointestinal dhe lëkurës. Përqendrimet maksimale të lejueshme të substancave të dëmshme në ajrin e zonës së punës rregullohen nga GOST 12.1.005-88 dhe GN 2.2.5.686.

Një tjetër faktor i rëndësishëm rreziku janë dridhjet mekanike: dridhje, zhurmë, infratinguj, ultratinguj. Të gjitha këto procese fizike shoqërohen me transferimin e energjisë, e cila, në një madhësi dhe frekuencë të caktuar, mund të ketë një efekt negativ tek një person: shkak sëmundje të ndryshme, krijojnë rreziqe shtesë. Ekzistojnë disa lloje të dridhjeve, në varësi të secilit prej tyre pasojat e këtij faktori janë të ndryshme. Kur trupi është i ekspozuar ndaj dridhjeve të përgjithshme, ata vuajnë sistemi muskuloskeletor, sistemi nervor dhe analizues të tillë si vestibular, vizual, taktil. Dridhja lokale shkakton spazma të enëve të gjakut të dorës dhe parakrahëve, të shoqëruara me një ndërprerje në furnizimin me gjak të ekstremiteteve. Në të njëjtën kohë, dridhjet veprojnë në mbaresat nervore dhe indin kockor të muskujve. Zhurma, infratingulli dhe ultratingulli klasifikohen si vibrime akustike, të cilat mund të jenë ose të dëgjueshme ose të padëgjueshme. Zhurma intensive në prodhim çon në një ulje të vëmendjes dhe një rritje të numrit të gabimeve gjatë kryerjes së punës. Për shkak të zhurmës, produktiviteti i punës zvogëlohet dhe cilësia e punës përkeqësohet. I gjithë trupi i njeriut është i ekspozuar ndaj zhurmës: ai shtyp sistemin nervor qendror, shkakton ndryshime në ritmin e frymëmarrjes dhe pulsit, kontribuon në çrregullime metabolike, shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare, ulcerat e stomakut, etj. Infratingulli klasifikohet si vibrime të padëgjueshme nga njerëzit . Në kushtet e prodhimit, infratingulli, si rregull, kombinohet me zhurmë me frekuencë të ulët, dhe në disa raste me dridhje me frekuencë të ulët. Kur trupi ekspozohet ndaj infratingujve me një nivel prej 110 deri në 150 dB, mund të ndodhin ndjesi të pakëndshme subjektive dhe ndryshime funksionale: shqetësime në sistemin kardiovaskular dhe të frymëmarrjes, sistemin nervor qendror dhe analizuesin vestibular.

1.3 Ndikimi i mjedisit të prodhimit në intensitetin e punës dhe përdorimin e kohës së punës

Aktiviteti i punës njerëzore dhe mjedisi po ndryshojnë vazhdimisht në procesin e përshpejtimit të përparimit shkencor dhe teknologjik dhe zbatimin e transformimeve të gjera socio-ekonomike. Në të njëjtën kohë, puna mbetet kushti i parë, themelor dhe i domosdoshëm i ekzistencës njerëzore. Forma të ndryshme të veprimtarisë së punës ndahen në punë fizike dhe mendore.

Puna fizike karakterizohet kryesisht nga një ngarkesë e shtuar në sistemin musculoskeletal dhe sistemet e tij funksionale (kardiovaskulare, neuromuskulare, respiratore, etj.) që mbështesin aktivitetin e tij.

Puna mendore kombinon punën që lidhet me marrjen dhe përpunimin e informacionit, e cila kërkon tensionin parësor të aparatit shqisor, vëmendjen, kujtesën, si dhe aktivizimin e proceseve të të menduarit dhe të mjedisit emocional.

Aktualisht, ekzistojnë disa forma kryesore të punës që kërkojnë një intensitet të caktuar të punës dhe përdorimin e kohës së punës.

1. Format e lindjes që kërkojnë energji të konsiderueshme të muskujve.

Puna e rëndë fizike, e cila stimulon zhvillimin e sistemit muskulor dhe proceseve metabolike, ka në të njëjtën kohë një sërë disavantazhesh. Kryesorja është joefikasiteti i lidhur me produktivitetin e ulët të punës dhe nevojën për pushime për të rivendosur forcën fizike, që arrin deri në 50% të kohës së punës.

2. Format e mekanizuara të punës.

Mekanizimi i punës bën të mundur reduktimin e natyrës së ngarkesave të muskujve dhe komplikimin e programeve të veprimit. Megjithatë, monotonia veprime të thjeshta dhe sasia e vogël e informacionit të perceptuar në të njëjtën kohë çon në monotoni të punës.

3.Format që lidhen me prodhimin e automatizuar.

Me format e automatizuara të punës, punonjësit i kërkohet të jetë vazhdimisht i gatshëm për veprim dhe i shpejtë në reagim, gjë që është e nevojshme për eliminimin në kohë të problemeve që dalin.

4. Format e punës në grup - transportues, tipar dallues që është ndarja procesi i përgjithshëm për operacione specifike, një sekuencë strikte e zbatimit të tyre, furnizim automatik i pjesëve në çdo vend pune duke përdorur një rrip transportieri.

Një nga pasojat negative të punës së linjave të montimit është monotonia, e cila shprehet në lodhje të parakohshme dhe rraskapitje nervore.

5. Format e punës që lidhen me menaxhimin e proceseve dhe mekanizmave të prodhimit (puna mendore).

Puna intelektuale konsiston në përpunimin dhe analizimin e një vëllimi të madh informacioni të larmishëm, dhe për këtë arsye kërkon mobilizimin e kujtesës, vëmendjes, tensionit të aparatit shqisor dhe aktivizimit të proceseve të të menduarit. Ngarkesat e muskujve janë të parëndësishme.

Puna intelektuale karakterizohet nga hipokinezi, d.m.th. një rënie e ndjeshme në aktivitetin motorik të një personi, duke çuar në një dobësim të reaktivitetit të trupit dhe rritje të stresit emocional.

1.4.Propozime për përmirësimin e mjedisit industrial

Për të rritur performancën e një personi, ju duhet të krijoni për të kushte komode në vendin e punës, pavarësisht se çfarë pune bën. Për shembull, për të mbrojtur një person nga dëmtimet mekanike, është e nevojshme ose ta parandaloni atë të hyjë në zona të rrezikshme, ose të ndërtoni pajisje speciale që mbrojnë njerëzit nga një faktor i rrezikshëm.

Është shumë e rëndësishme të sigurohet siguria dhe funksionim i besueshëm pajisjet, instalimi i informacionit, paralajmërimi, kontrolli automatik i urgjencës dhe pajisjet e alarmit.

Është shumë e rëndësishme të organizoni siç duhet vendin e punës për ata që punojnë në kompjuter personal. Për ta bërë këtë, është e nevojshme që dhoma të jetë mjaft e gjerë, e ajrosur mirë dhe e ndriçuar siç duhet. Ju nuk mund të punoni në një kompjuter në një dhomë të errët ose gjysmë të errët.

Përveç kësaj, një person, duke punuar në një kompjuter, lëviz shumë pak, gjë që ndikon negativisht në shëndetin e tij. Në organizata të tilla, ju mund të organizoni, për shembull, një "ditë sportive" dy herë në muaj (shkoni në palestër, pishinë, etj.). Për mendimin tim, kjo do të lehtësojë emocionalisht punonjësin dhe do të ruajë gjendjen fizike, gjë që do të ketë vetëm një ndikim pozitiv në performancën dhe efikasitetin e tij në kryerjen e detyrave të caktuara.

Në prodhim, për të mbrojtur punëtorët nga emetimet dhe emetimet e dëmshme, është e nevojshme të instalohen filtra të ndryshëm për të zvogëluar përqendrimet e tyre në ajrin e ambientit. Për të mbrojtur nga shkarkimet e dëmshme të hidrosferës, përdoren metoda të tilla si vendosja racionale e burimeve të shkarkimit dhe organizimi i marrjes dhe kullimit të ujit; hollimi i substancave të dëmshme në trupat ujorë në përqendrime të pranueshme, si dhe përdorimi i mjeteve të trajtimit të ujërave të zeza (metoda mekanike, fiziko-kimike, biologjike).

Është shumë e rëndësishme të mësoni se si të mbroni mjedisin nga mbeturinat e krijuara nga industritë industriale dhe industri të tjera. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të futen teknologjitë për grumbullimin dhe asgjësimin e mbetjeve. Përfshirë riciklimin e mbetjeve, i cili do të sigurojë ndotje minimale të mjedisit. Zgjidhja më efektive për problemet e mbrojtjes nga mbetjet industriale është e mundur me futjen e gjerë të teknologjive me pak mbetje.

Njeriu dhe trupi i tij janë pjesë integrale mjedisi, "zhytur" në botën e fushave kuantike, Natyrën e planetit Tokë dhe Hapësirës, ​​dhe janë të lidhura me të nga një numër i madh i të gjitha llojeve të lidhjeve.

Proceset (ose funksionet) kryesore jetësore dhe organet në trupin e njeriut janë mekanizmat që sigurojnë këto lidhje dhe shkëmbejnë informacion, energji dhe substanca nëpërmjet tyre.

1. Më e madhja dhe më e rëndësishmja është lidhja ndërmjet trupit dhe mjedisi i jashtëm përmes shqisave, mendjes dhe vetëdijes. Përfaqësuesi material në trup është truri dhe palca kurrizore me të gjithë sistemin nervor dhe endokrin, të cilët koordinojnë dhe përshtatin punën e brendshme të trupit ndaj ndryshimeve në mjedisin e jashtëm. Sistemi nervor përshkon të gjithë trupin dhe është i lidhur me të gjitha funksionet e tij.

Komunikimi përmes vetëdijes dhe sistemit nervor i mundëson një personi të ndërveprojë me mjedisin e jashtëm: si me Parimin e Arsyeshëm (nëpërmjet fesë); si me nxitësin e ritmeve biologjike (ndryshimi i ditës dhe natës, stinët e vitit dhe ndikime të tjera); lundroni saktë në hapësirë ​​(thjesht lëvizni normalisht); të kryejë një lloj veprimtarie ekonomike (për ushqim, etj.); bashkëveproni me njerëzit e tjerë (jetoni në shoqëri sipas normave dhe rregullave të saj); vetë-realizimi.

Në varësi të shkallës dhe fuqisë së ndërprerjes së kësaj lidhjeje, pasojat e pafavorshme transmetohen në të gjithë trupin dhe mund të shfaqen në formën e çrregullimeve të lehta shëndetësore, sëmundjeve të rënda psikosomatike dhe fatit të keq.

2. Lidhja tjetër e rëndësishme midis trupit dhe mjedisit të jashtëm është frymëmarrja përmes mushkërive. Rëndësia e kësaj lidhjeje dëshmohet nga fakti se pa marrë frymë njeriu vdes brenda 5-10 minutave.

I gjithë trupi i njeriut është i përfshirë në procesin e frymëmarrjes. Fillon në mushkëri, arrin në çdo qelizë të trupit (për shkak të transportit në gjak) dhe kthehet në mushkëri. Frymëmarrja siguron energji (reaksione redoks që përfshijnë oksigjen) për të gjitha proceset jetësore në trup në nivel qelizor, dhe për rrjedhojë për trupin në tërësi. Me ndihmën e frymëmarrjes, trupi ruan mjedisin më të favorshëm për rrjedhën e proceseve jetësore.

Sipas K. Buteyko, në varësi të prishjes së kësaj lidhjeje, një person mund të sëmuret me 150 lloje sëmundjesh.

3. Lidhja e tretë më e rëndësishme midis trupit dhe mjedisit të jashtëm do të jetë marrja e lëngjeve dhe tretja. Shkëmbim lëndë ushqyese ndërmjet trupit dhe mjedisit kryhet nëpërmjet sipërfaqeve të aparatit tretës. Një person mund të jetojë pa ujë për 5-10 ditë, pa ushqim për 40-70 ditë ose më shumë, në varësi të peshës fillestare të trupit.

Tretja, si frymëmarrja, përfshin gjithashtu të gjithë trupin. Fillon në zgavrën e gojës dhe vazhdon në traktin gastrointestinal. Substancat e zbërthyera hyjnë në gjak, kalojnë përmes mëlçisë, transportohen përmes "të egra" të indit lidhës dhe në fund hyjnë në qelizë, ku konsumohen. Produktet e mbeturinave nga qelizat udhëtojnë përmes qarkullimit të gjakut në organet ekskretuese.

Të ushqyerit, përveç qëllimit të tij kryesor - të sigurojë trupin " material për ndërtim“, kryen shumë funksione të tjera të nevojshme dhe të rëndësishme për organizmin. Për shembull, ai përshtat trupin me mjedisin dhe siguron imunitet. Shkelja e kësaj lidhjeje e çon trupin e njeriut në një mori çrregullimesh dhe sëmundjesh të ndryshme - nga mungesa e lehtë e vitaminave deri te onkologjia.

4. Lidhja e katërt e rëndësishme midis trupit dhe mjedisit të jashtëm është nëpërmjet lëkurës, sipërfaqja e së cilës është rreth 2.5 m2.

Lëkura është një organ unik përmes të cilit kryhen shumë funksione të trupit. Ajo mbron, rregullon temperaturën brenda trupit, merr frymë, mund të thithë dhe çlirojë substanca, energji, etj. Lëkura është e lidhur me të gjitha organet e brendshme (është e mundur të ndikohet në mënyrë specifike në organet e brendshme duke vepruar në zona të caktuara të lëkurës) dhe është një pasqyrë e shëndetit të trupit.

Personalisht, besoj se aktiviteti sinkronizohet përmes lëkurës dhe sistemit të akupunkturës që ndodhet në sipërfaqen e saj. organet e brendshme me proceset që ndodhin në rrethon trupin mjedisi. Është përmes sistemit të akupunkturës, i cili fillon në lëkurë dhe përshkon të gjithë trupin, që kryhet ndikimi bioritmologjik. Funksionet kryesore të trupit punojnë për dy orë në ditë (funksioni i evakuimit të zorrës së trashë është veçanërisht aktiv nga ora 5 deri në 7, funksioni tretës i stomakut - nga ora 7 deri në 9, shpretka dhe pankreasi - nga ora 9 deri në 11, etj.).

Prishja e lidhjes së trupit përmes lëkurës me mjedisin ka një efekt të dëmshëm në funksionet vitale të të gjithë organizmit (kjo ndërlikohet veçanërisht nga djegiet e gjera të lëkurës).

Mbrojtja imune është e pranishme në të gjitha sipërfaqet përmes të cilave shkëmbehet informacioni, energjia dhe substancat me mjedisin (mushkëritë, trakti tretës, lëkura, trakti gjenitourinar, sinuset paranazale, sytë, etj.). Në fund të fundit, këto janë portat hyrëse për agresorët e jashtëm, dhe ato duhet të mbrohen me besueshmëri. Nuk nevojitet mbrojtje imune më pak e fuqishme brenda trupit. Ajo kryhet nga limfocitet dhe indi lidhor i trupit.

6. Lidhja e gjashtë më e rëndësishme e trupit me mjedisin është lëvizja e tij - lëvizja (përpjekja muskulare). Edhe pse kryhet nga muskujt, ai përfshin të gjithë trupin në punë.

Lëvizja (manifestimi i përpjekjeve muskulare) detyron vetëdijen dhe ndjenjat të funksionojnë (është e nevojshme të llogaritet trajektorja e lëvizjes, të kryhen këto lëvizje dhe të monitorohet vazhdimisht ekzekutimi). Frymëmarrja aktivizohet, pasi është e nevojshme t'i sigurohet muskujt që punojnë me energji. Rritja e konsumit të energjisë dhe prishja e strukturave të muskujve gjatë përpjekjeve muskulare aktivizon tretjen dhe thithjen e substancave. Gjatë ushtrimit të muskujve gjatë lëvizjes, temperatura e trupit rritet. Për të parandaluar mbinxehjen e trupit, aktivizohet funksioni i termorregullimit të lëkurës. Nga djersitja, nxehtësia e tepërt lëshohet në mjedisin e jashtëm. Ndërsa temperatura rritet, sistemi imunitar aktivizohet dhe proceset metabolike në indin lidhor përmirësohen.

Kështu, aktiviteti motorik (përpjekja muskulore) është një mjet universal me të cilin në përgjithësi mund të rregullohet fuqia dhe kohëzgjatja e të gjitha lidhjeve të trupit me mjedisin. Lëvizja është një mjet universal shërues.

Mungesa e aktivitetit të mjaftueshëm fizik (hipodinamia) e bën funksionimin e të gjitha lidhjeve dhe funksioneve të trupit të plogësht dhe të pamjaftueshëm për jetën normale. Përpjekjet e tepërta muskulore pa u siguruar atyre pushim dhe ushqim të mëvonshëm çojnë në mbisforcim dhe rraskapitje të trupit. Forca dhe kohëzgjatja e arsyeshme, e mjaftueshme, ushtrimet e përditshme detyrojnë të gjitha lidhjet e trupit me mjedisin të funksionojnë plotësisht, dhe "sipërfaqet metabolike" (shqisat, mendja, mushkëritë, tretja, lëkura, imuniteti dhe muskujt) mbahen në rregull dhe kanë rritja e kapaciteteve rezervë.

Këtu janë gjashtë lidhjet kryesore për shkëmbimin e informacionit, energjisë dhe substancave (përmes ndërgjegjes njerëzore, frymëmarrjes, tretjes, lëkurës, imunitetit, lëvizjes) që sigurojnë jetën e trupit.

Përfundim: për secilën nga lidhjet e treguara, shkëmbimi i informacionit, energjisë dhe substancave midis trupit dhe mjedisit duhet të ketë një rrjedhë fuqie optimale (për secilin person individual) dhe harmoni. Nëse është e pamjaftueshme, nuk siguron sasinë e duhur të manifestimeve vitale në trup, por nëse është tepër e fortë, prish funksionimin e trupit.

Organizmi - sistemi biologjik i biosferës

Çdo krijesë e gjallë është trupi, që ndryshon nga natyra e pajetë nga një grup i vetive të caktuara të natyrshme vetëm për lëndën e gjallë - organizimi qelizor dhe metabolizmi.

Nga pikëpamja moderne, trupi është një sistem informacioni energjetik vetëorganizues që kapërcen entropinë (shih seksionin 9.2) duke mbajtur një gjendje ekuilibri të paqëndrueshëm.

Studimi i marrëdhënies dhe ndërveprimit në sistemin "organizëm-mjedis" çoi në të kuptuarit se organizmat e gjallë që banojnë në planetin tonë nuk ekzistojnë më vete. Ata janë plotësisht të varur nga mjedisi dhe preken vazhdimisht prej tij. Çdo organizëm mbijeton dhe riprodhohet me sukses në një habitat specifik të karakterizuar nga një gamë relativisht e ngushtë e temperaturave, reshjeve, kushteve të tokës, etj.

Prandaj, pjesa e natyrës që rrethon organizmat e gjallë dhe ka një ndikim të drejtpërdrejtë ose të tërthortë mbi ta është e tyre habitati. Prej tij, organizmat marrin gjithçka që u nevojitet për jetën dhe sekretojnë produkte metabolike në të. Habitati i çdo organizmi përbëhet nga shumë elementë të natyrës inorganike dhe organike dhe elemente të futura nga njeriu dhe aktivitetet prodhuese. Për më tepër, disa elementë mund të jenë pjesërisht ose plotësisht indiferentë ndaj trupit, të tjerët janë të nevojshëm dhe të tjerët kanë një efekt negativ.

Kushtet e jetesës, ose kushtet e ekzistencës, është një grup elementesh mjedisore të nevojshme për një organizëm, me të cilët është në unitet të pandashëm dhe pa të cilët nuk mund të ekzistojë.

Homeostaza - vetë-rinovimi dhe ruajtja e qëndrueshmërisë së mjedisit të brendshëm të trupit.

Organizmat e gjallë karakterizohen nga lëvizja, reaktiviteti, rritja, zhvillimi, riprodhimi dhe trashëgimia, si dhe përshtatja. Gjatë metabolizmit, ose metabolizmin, një sërë reaksionesh kimike ndodhin në trup (për shembull, gjatë frymëmarrjes ose fotosintezës).

Organizmat si bakteret janë të afta të krijojnë komponime organike në kurriz të përbërësve inorganikë - komponimet e azotit ose squfurit. Ky proces quhet kemosinteza.

Metabolizmi në trup ndodh vetëm me pjesëmarrjen e substancave të veçanta proteinike makromolekulare - enzimat, duke vepruar si katalizator. Enzimat ndihmojnë në rregullimin e procesit metabolik në trup vitaminat dhe hormonet. Së bashku ata kryejnë koordinimin e përgjithshëm kimik të procesit metabolik. Proceset metabolike ndodhin gjatë gjithë rrugës së zhvillimit individual të organizmit - ontogjenezës.

Ontogjeneza - një grup transformimesh morfologjike, fiziologjike dhe biokimike të njëpasnjëshme të pësuar nga një organizëm gjatë gjithë periudhës së jetës.

Habitati i organizmit- një grup kushtesh vazhdimisht në ndryshim të jetës së tij. Biota tokësore ka zotëruar tre habitate kryesore: , dhe tokën, së bashku me shkëmbinjtë e pjesës afër sipërfaqes së litosferës.

Përmbajtja:

konkluzioni ……………………………………………………………29

Prezantimi.

Shëndeti është gjendje natyrore trupi, i cili lejon një person të realizojë plotësisht aftësitë e tij, të kryejë punë pa kufizime duke maksimizuar kohëzgjatjen e jetës së tij aktive. Një person i shëndetshëm ka zhvillim fizik dhe mendor harmonik, përshtatet shpejt dhe në mënyrë adekuate me mjedisin natyror dhe social që ndryshon vazhdimisht, nuk ka ndryshime të dhimbshme në trup, ka performancë të lartë. Subjektivisht, shëndeti manifestohet nga një ndjenjë e mirëqenies së përgjithshme dhe gëzimit të jetës. Pikërisht në këtë kuptim të gjerë ekspertët e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) e kanë përkufizuar në mënyrë të përmbledhur shëndetin si gjendje të mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale, dhe jo thjesht mungesë të dobësisë fizike ose sëmundjes.

Për të zbuluar se si mjedisi ndikon në shëndetin e njeriut, është e nevojshme të fillojmë duke përcaktuar konceptet e "natyrës" dhe "mjedisit". Në një kuptim të gjerë, natyra është e gjithë bota materiale, energjia dhe informacioni i Universit. Natyra është tërësia e kushteve natyrore të ekzistencës së shoqërisë njerëzore, e cila ndikohet drejtpërdrejt ose tërthorazi nga njerëzimi, me të cilin është e lidhur në veprimtarinë ekonomike. Ndërveprimi i njeriut me natyrën është një problem i përjetshëm dhe në të njëjtën kohë modern: njerëzimi është i lidhur nga origjina e tij me mjedisin natyror, ekzistencën dhe të ardhmen. Njeriu si element i natyrës është pjesë sistem kompleks“Natyra - shoqëria” Në kurriz të natyrës, njerëzimi plotëson shumë nga nevojat e tij.

Të gjithë elementët e natyrës përbëjnë mjedisin. Koncepti i "mjedisit" nuk përfshin objekte të krijuara nga njeriu (ndërtesa, makina, etj.), pasi ato rrethojnë individët, dhe jo shoqërinë në tërësi.

Shëndeti i njeriut duhet konsideruar në mënyrë holistike, si shëndeti i një organizmi të vetëm, i cili varet nga shëndeti i të gjitha pjesëve të tij.

Aktiviteti jetësor është një proces kompleks biologjik që ndodh në trupin e njeriut, duke e lejuar atë të ruajë shëndetin dhe performancën. E nevojshme dhe parakusht rrjedha e procesit biologjik të specifikuar është aktivitet. Koncepti i "aktivitetit" formon të gjithë grupin e llojeve të veprimtarisë njerëzore. Format e veprimtarisë janë të ndryshme. Ato mbulojnë proceset praktike, intelektuale dhe shpirtërore që ndodhin në jetën e përditshme, sociale, kulturore, shkencore, industriale dhe sferat e tjera të jetës.

Sistemi "person-mjedis" është me qëllim të dyfishtë. Njëri qëllim është arritja e një efekti të caktuar, i dyti është eliminimi i dukurive, ndikimeve dhe proceseve të tjera që shkaktojnë pasoja (rreziqe) të padëshirueshme.
Në të gjitha variantet e sistemit "njeri-mjedis", një person është një komponent i vazhdueshëm, dhe habitati përcaktohet nga zgjedhja e tij. Kështu, një person jeton në një mjedis që ndryshon vazhdimisht. Të gjitha manifestimet e jetës shkaktohen nga një konflikt midis forcave të organizmit, strukturës së tij dhe ndikimit të mjedisit. Ndryshimet në mjedis kërkojnë përshtatje nga sistemet biologjike që është adekuate për ndikimin. Pa këtë gjendje, trupi nuk është në gjendje të mbijetojë, të riprodhojë pasardhës të plotë, të ruajë dhe zhvillojë shëndetin e këtij dhe brezave të ardhshëm të njerëzve.
Qëllimi i kësaj pune është të studiojë marrëdhëniet e trupit të njeriut me mjedisin për të kuptuar qartë ato mekanizma që sigurojnë unitetin harmonik të trupit të njeriut me mjedisin, si dhe shkeljet e mundshme të tyre nën ndikimin e mjedisi industrial.

Sistemet themelore funksionale njerëzore; lidhja midis funksioneve jetësore të trupit të njeriut dhe mjedisit; ndikimi i mjedisit në performancën e njeriut.

Sistemet funksionale të trupit- Organizata qendrore-periferike dinamike, vetërregulluese, duke siguruar me veprimtarinë e tyre rezultate të dobishme për metabolizmin e trupit dhe përshtatjen e tij me mjedisin.

Sistemet funksionale në nivelet e sjelljes dhe veçanërisht mendore, si rregull, zhvillohen kur subjektet zhvillojnë nevoja të veçanta dhe formohen në një masë të madhe gjatë procesit të të mësuarit.

Çdo sistem funksional ka një organizim thelbësisht të ngjashëm dhe përfshin mekanizma të përgjithshëm (universalë për sisteme të ndryshme funksionale), nyje periferike dhe qendrore.

Një nga sistemet funksionale më të rëndësishme të një personi është sistemi nervor(NS) – lidh sisteme dhe pjesë të ndryshme të trupit.

Sistemi nervor i njeriut ndahet në sistemin nervor qendror, i cili përfshin trurin dhe palcën kurrizore, dhe sistemin nervor periferik, i cili përbëjnë nervozën fibrave dhe nyjeve që shtrihen jashtë sistemit nervor qendror.

NS funksionon në parimin e një refleksi. Refleks quaj çdo përgjigje të trupit ndaj acarimit nga mjedisi ose mjedisi i brendshëm, i kryer me pjesëmarrjen e sistemit nervor qendror. Në rastet e ekspozimit ekstrem ndaj trupit, NS formon reaksione mbrojtëse-përshtatëse dhe përcakton raportin e efekteve ndikuese dhe mbrojtëse.

Trupi i njeriut ka një sistem funksional mbrojtës imunitar. imuniteti - Kjo është një veti e trupit që siguron rezistencën e tij ndaj veprimit të proteinave të huaja, mikrobeve patogjene dhe produkteve të tyre toksike. Ka imunitet natyral dhe të fituar.

Imuniteti natyror ose i lindur -është një tipar speciesh që është i trashëguar (për shembull, njerëzit nuk marrin dëmtues nga bagëtia).

Imuniteti i fituar shfaqet si rezultat i luftës së organizmit me proteinat e huaja në gjak. Një rol të rëndësishëm në imunitet i takon faktorëve të veçantë mbrojtës të serumit të gjakut - antitrupave që grumbullohen në të pas një sëmundjeje, si dhe pas imunizimit artificial (vaksinimeve).).

Kategoria “mjedis” përfshin një kombinim të faktorëve natyrorë dhe antropogjenë. Këta të fundit janë faktorë të krijuar nga njeriu dhe aktivitetet e tij ekonomike dhe kanë një ndikim kryesisht negativ tek njerëzit. Ndryshimet në gjendjen shëndetësore të popullatës të shkaktuara nga ndikimi i faktorëve mjedisorë janë mjaft të vështira për t'u studiuar metodologjikisht, pasi kjo kërkon përdorimin e analizave shumëvariate.

Ndikimi i atmosferës në trupin e njeriut.

Atmosfera shërben si një burim i frymëmarrjes së oksigjenit, percepton produktet metabolike të gazta dhe ndikon në shkëmbimin e nxehtësisë dhe funksionet e tjera të organizmave të gjallë. Rëndësi parësore për jetën e organizmit kanë oksigjeni dhe azoti, përmbajtja e të cilave në ajër është përkatësisht 21% dhe 78%.

Oksigjeni është i nevojshëm për frymëmarrjen e shumicës së gjallesave (me përjashtim të vetëm një numri të vogël mikroorganizmash anaerobe). Azoti është pjesë e përbërjes së proteinave dhe komponimeve azotike dhe origjina e jetës në tokë është e lidhur me të. Dioksidi i karbonit është një burim i karbonit çështje organike– komponenti i dytë më i rëndësishëm i këtyre komponimeve.

Gjatë ditës, një person thith rreth 12-15 m3 oksigjen dhe lëshon afërsisht 580 litra dioksid karboni. Prandaj, ajri atmosferik është një nga gjërat kryesore jetike elemente të rëndësishme mjedisin rreth nesh.

Deri më sot, janë grumbulluar shumë të dhëna shkencore se ndotja e ajrit, veçanërisht në qytete të mëdha, ka arritur në nivele të rrezikshme për shëndetin e njeriut. Ka shumë raste të njohura të sëmundjes dhe madje edhe vdekjes së banorëve të qyteteve të qendrave industriale si rezultat i emetimeve të substancave toksike nga ndërmarrjet industriale dhe transporti në kushte të caktuara meteorologjike. Në këtë drejtim, literatura shpesh përmend raste katastrofike të helmimit të njerëzve në Luginën Meuse (Belgjikë), në qytetin e Donora (SHBA), në Londër, Los Anxhelos, Pittsburgh dhe një sërë qytetesh të tjera të mëdha, jo vetëm. Europa Perëndimore, por edhe në Japoni, Kinë, Kanada, Rusi etj.

Ndotja e ajrit ka një efekt veçanërisht të dëmshëm për njerëzit në rastet kur kushtet meteorologjike kontribuojnë në stagnimin e ajrit mbi qytet.

Substancat e dëmshme që përmbahen në atmosferë ndikojnë në trupin e njeriut pas kontaktit me sipërfaqen e lëkurës ose mukozës. Së bashku me sistemin e frymëmarrjes, ndotësit prekin organet e shikimit dhe nuhatjes dhe duke prekur mukozën e laringut, mund të shkaktojnë spazma të kordave vokale. Grimcat e ngurta dhe të lëngshme të thithura me përmasa 0,6-1,0 mikron arrijnë në alveola dhe përthithen në gjak, disa grumbullohen në nyjet limfatike.

Shenjat dhe pasojat e ndotësve të ajrit në trupin e njeriut manifestohen kryesisht në një përkeqësim të shëndetit të përgjithshëm: dhimbje koke, të përziera, një ndjenjë dobësie, ulje ose humbje e aftësisë për punë. Disa ndotës shkaktojnë simptoma specifike të helmimit. Për shembull, helmimi kronik me fosfor fillimisht manifestohet si dhimbje në traktin gastrointestinal dhe zverdhje të lëkurës. Këto simptoma shoqërohen me humbje të oreksit dhe metabolizëm të ngadaltë. Në të ardhmen, helmimi me fosfor çon në deformim të kockave, të cilat bëhen gjithnjë e më të brishta. Rezistenca e trupit në tërësi zvogëlohet.

Ndikimi i burimeve ujore në jetën e njeriut.

Ujërat që ndodhen në sipërfaqen e planetit (kontinentale dhe oqeanike) formojnë një guaskë gjeologjike të quajtur hidrosferë. Hidrosfera është në lidhje të ngushtë me sferat e tjera të Tokës: litosferën, atmosferën dhe biosferën. Hapësirat ujore – zona ujore – zënë një pjesë dukshëm më të madhe të sipërfaqes së globit në krahasim me tokën.

Uji është jetik. Është e nevojshme kudo - në jetën e përditshme, bujqësia dhe industrisë. Trupi ka nevojë për ujë më shumë se çdo gjë tjetër, me përjashtim të oksigjenit. Një person i ushqyer mirë mund të jetojë pa ushqim për 3-4 javë, por pa ujë - vetëm disa ditë.

Uji ndihmon në rregullimin e temperaturës së trupit dhe shërben si lubrifikant, duke lehtësuar lëvizjen e kyçeve. Ai luan një rol të rëndësishëm në ndërtimin dhe riparimin e indeve të trupit.

Me një reduktim të mprehtë të konsumit të ujit, një person sëmuret ose trupi i tij fillon të funksionojë më keq. Por uji, natyrisht, nuk nevojitet vetëm për të pirë: ai gjithashtu ndihmon një person të mbajë trupin, shtëpinë dhe mjedisin e tij të jetesës në gjendje të mirë higjienike.

Pa ujë, higjiena personale është e pamundur, domethënë një grup veprimesh dhe aftësish praktike që mbrojnë trupin nga sëmundjet dhe ruajnë shëndetin e njeriut në çdo kohë. nivel të lartë. Larja, banja e ngrohtë dhe noti sjellin një ndjenjë energjie dhe qetësie.

Uji që konsumojmë duhet të jetë i pastër. Sëmundjet e transmetuara përmes ujit të kontaminuar shkaktojnë përkeqësim të shëndetit, paaftësi dhe vdekje të një numri të madh njerëzish, veçanërisht fëmijëve, kryesisht në vendet më pak të zhvilluara, ku nivelet e ulëta të higjienës personale dhe komunale janë të zakonshme. Sëmundjet si ethet tifoide, dizenteria, kolera dhe krimbi i gjilpërave transmetohen kryesisht te njerëzit si rezultat i kontaminimit të burimeve të ujit me jashtëqitjet e nxjerra nga trupi i pacientëve.

Pa asnjë ekzagjerim, mund të themi se uji me cilësi të lartë që plotëson kërkesat sanitare, higjienike dhe epidemiologjike është një nga kushtet e domosdoshme për ruajtjen e shëndetit të njeriut. Por që ajo të jetë e dobishme, duhet të pastrohet nga të gjitha papastërtitë e dëmshme dhe t'i dorëzohet e pastër një personi.

Vitet e fundit, mënyra se si ne e shohim ujin ka ndryshuar. Jo vetëm higjienistët, por edhe biologët, inxhinierët, ndërtuesit, ekonomistët dhe politikanët filluan të flasin gjithnjë e më shpesh për të. Dhe është e qartë - zhvillim i shpejtë prodhimi social dhe urbanistika, rritja e mirëqenies materiale dhe niveli kulturor i popullsisë rrit vazhdimisht nevojën për ujë dhe e detyrojnë atë të përdoret në mënyrë më racionale.

Toka dhe njeriu.

Toka është përbërësi kryesor i çdo ekosistemi tokësor, në të ndodhin një sërë procesesh fizike, kimike dhe biologjike, dhe është e banuar nga shumë organizma të gjallë. Përmbajtja e substancave minerale dhe organike, si dhe e mikroorganizmave, ndikohet nga kushtet klimatike të një zone të caktuar, prania e objekteve industriale dhe bujqësore, koha e vitit dhe sasia e reshjeve.

Përbërja fizike dhe kimike dhe gjendja sanitare e tokës mund të ndikojnë në kushtet e jetesës dhe shëndetin e popullatës.

Ndotja e tokës, si dhe ndotja e ajrit atmosferik, është e lidhur me aktivitetet e prodhimit njerëzor.

Burimet e ndotjes së tokës janë bujqësore dhe ndërmarrjet industriale, si dhe ndërtesa banimi. Në të njëjtën kohë, kimikatet (duke përfshirë shumë të dëmshme për shëndetin: plumbin, merkurin, arsenikun dhe përbërjet e tyre), si dhe përbërjet organike, hyjnë në tokë nga objektet industriale dhe bujqësore.

Nga toka, substancat e dëmshme (me origjinë inorganike dhe organike) dhe bakteret patogjene mund të hyjnë me ujërat e shiut në rezervuarët dhe akuiferet sipërfaqësore, duke ndotur ujin e përdorur për pije. Disa nga përbërjet kimike, duke përfshirë karbohidratet kancerogjene, mund të absorbohen nga toka nga bimët. dhe më pas hyjnë në trupin e njeriut përmes qumështit dhe mishit, duke shkaktuar ndryshime në shëndet.

Njeriu dhe rrezatimi.

Rrezatimi nga natyra e tij është i dëmshëm për jetën. Doza të vogla rrezatimi mund të "shkaktojnë" një zinxhir ngjarjesh të krijuara jo të plota që çojnë në kancer ose dëmtim gjenetik. Në doza të larta, rrezatimi mund të shkatërrojë qelizat, të dëmtojë indet e organeve dhe të shkaktojë vdekjen e shpejtë të trupit.

Dëmet e shkaktuara nga doza të larta të rrezatimit zakonisht shfaqen brenda orëve ose ditëve. Kanceri, megjithatë, shfaqet shumë vite pas ekspozimit - zakonisht jo më herët se një ose dy dekada. Dhe keqformimet kongjenitale dhe sëmundjet e tjera trashëgimore të shkaktuara nga dëmtimi i aparatit gjenetik shfaqen vetëm në gjeneratat e ardhshme ose të mëvonshme: këta janë fëmijë, nipër e mbesa dhe pasardhës më të largët të individit të ekspozuar ndaj rrezatimit.

Sigurisht, nëse doza e rrezatimit është mjaft e lartë, personi i ekspozuar do të vdesë. Në çdo rast, doza shumë të mëdha rrezatimi të rendit 100 Gy shkaktojnë dëmtime kaq serioze në qendrën sistemi nervor se vdekja zakonisht ndodh brenda pak orësh ose ditësh. Në doza që variojnë nga 10 deri në 50 Gy për rrezatim të të gjithë trupit, dëmtimi i SNQ mund të mos jetë aq i rëndë sa të jetë fatal, por personi i ekspozuar ka të ngjarë të vdesë brenda një deri në dy javë nga hemorragjitë gastrointestinale. Në doza edhe më të ulëta, dëmtimi serioz mund të mos ndodhë traktit gastrointestinal ose trupi mund t'i përballojë ato, e megjithatë vdekja mund të ndodhë brenda një deri në dy muaj nga momenti i rrezatimit, kryesisht për shkak të shkatërrimit të qelizave të kuqe të palcës kockore, përbërësit kryesor të sistemit hematopoietik të trupit: nga një dozë prej 3- 5 Gy kur i gjithë trupi rrezatohet, njeriu vdes afërsisht gjysma e të gjithë atyre që ekspozohen.

Ndikimi i tingujve në trupin e njeriut.

Njeriu ka jetuar gjithmonë në një botë tingujsh dhe zhurmash. Tingulli i referohet dridhjeve të tilla mekanike të mjedisit të jashtëm që perceptohen nga aparati i dëgjimit njerëzor (nga 16 në 20,000 dridhje në sekondë). Dridhjet e frekuencave më të larta quhen ultratinguj, dhe dridhjet e frekuencave më të ulëta quhen infratinguj. Zhurma është tinguj me zë të lartë të shkrirë në një tingull të papajtueshëm.

Në natyrë, tingujt e lartë janë të rrallë, zhurma është relativisht e dobët dhe jetëshkurtër. Kombinimi i stimujve të tingullit u jep kafshëve dhe njerëzve kohën e nevojshme për të vlerësuar karakterin e tyre dhe për të formuluar një përgjigje. Tingujt dhe zhurmat me fuqi të lartë ndikojnë në aparatin e dëgjimit, qendrat nervore dhe mund të shkaktojnë dhimbje dhe tronditje. Kështu funksionon ndotja akustike.

Secili person e percepton zhurmën ndryshe. Shumë varet nga mosha, temperamenti, shëndeti dhe kushtet mjedisore.

Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj zhurmës së lartë jo vetëm që mund të ndikojë negativisht në dëgjimin tuaj, por gjithashtu të shkaktojë efekte të tjera të dëmshme - zhurmë në vesh, marramendje, dhimbje koke dhe lodhje të shtuar. Muzika moderne shumë e zhurmshme gjithashtu zbut dëgjimin dhe shkakton sëmundje nervore.

Zhurma është e fshehtë, ajo efekte të dëmshme në trup ndodh në mënyrë të padukshme, të padukshme. Çrregullimet në trupin e njeriut për shkak të zhurmës bëhen të dukshme vetëm me kalimin e kohës.

Moti dhe mirëqenia njerëzore

Vendin qendror midis të gjitha proceseve ritmike e zënë ritmet cirkadiane, të cilat kanë rëndësi më të madhe për trupin. Përgjigja e trupit ndaj çdo ndikimi varet nga faza e ritmit cirkadian, domethënë nga koha e ditës. Kjo njohuri çoi në zhvillimin e drejtimeve të reja në mjekësi - kronodiagnostikë, kronoterapi, kronofarmakologji. Ato bazohen në supozimin se i njëjti ilaç në periudha të ndryshme të ditës ka efekte të ndryshme, ndonjëherë drejtpërdrejt të kundërta në trup. Prandaj, për të marrë një efekt më të madh, është e rëndësishme të tregoni jo vetëm dozën, por edhe kohën e saktë të marrjes së ilaçit.

Klima gjithashtu ka një ndikim serioz në mirëqenien e njeriut, duke e ndikuar atë nëpërmjet faktorëve të motit. Kushtet e motit përfshijnë një kompleks kushtesh fizike: presioni atmosferik, lagështia, lëvizja e ajrit, përqendrimi i oksigjenit, shkalla e shqetësimit fushë magnetike Toka, niveli i ndotjes së ajrit.

Me një ndryshim të mprehtë të motit, performanca fizike dhe mendore zvogëlohet, sëmundjet përkeqësohen dhe numri i gabimeve, aksidenteve dhe madje edhe vdekjeve rritet.

Ndryshimet e motit nuk ndikojnë në mirëqenien e njerëzve të ndryshëm në të njëjtën mënyrë. Në një person të shëndetshëm, kur ndryshon moti, proceset fiziologjike në trup përshtaten në kohë me kushtet e ndryshuara të mjedisit. Si rezultat, reagimi mbrojtës përmirësohet dhe njerëzit e shëndetshëm praktikisht nuk e ndjejnë ndikimin negativ të motit.

Peizazhi si faktor shëndetësor.

Një person gjithmonë përpiqet të shkojë në pyll, në male, në bregun e detit, lumit ose liqenit.
Këtu ai ndjen një rritje të forcës dhe fuqisë. Nuk është çudi që ata thonë se është më mirë të relaksoheni në prehrin e natyrës. Në këndet më të bukura po ndërtohen sanatoriume dhe shtëpi pushimi. Ky nuk është një aksident. Rezulton se peizazhi përreth mund të ketë efekte të ndryshme në gjendjen psiko-emocionale. Soditja e bukurisë së natyrës stimulon vitalitetin dhe qetëson sistemin nervor. Biocenozat e bimëve, veçanërisht pyjet, kanë një efekt të fortë shërues.

Ajri i ndotur në qytet, helmimi i gjakut me monoksid karboni, shkakton person që nuk pi duhan i njëjti dëm si pirja e një pakete cigare në ditë nga një duhanpirës. Një faktor serioz negativ në qytete moderneështë e ashtuquajtura ndotje akustike.

Duke marrë parasysh aftësinë e hapësirave të gjelbra për të ndikuar në mënyrë të favorshme në gjendjen e mjedisit, ato duhet të afrohen sa më afër vendit ku njerëzit jetojnë, punojnë, studiojnë dhe pushojnë.

Njerëzit, si llojet e tjera të organizmave të gjallë, janë të aftë të përshtaten, domethënë të përshtaten me kushtet mjedisore. Përshtatja e njeriut ndaj kushteve të reja natyrore dhe industriale mund të karakterizohet si një grup i vetive dhe karakteristikave socio-biologjike të nevojshme për ekzistencën e qëndrueshme të një organizmi në një mjedis specifik ekologjik.

Jeta e çdo personi mund të konsiderohet si një përshtatje e vazhdueshme, por aftësia jonë për ta bërë këtë ka kufij të caktuar. Gjithashtu, aftësia për të rivendosur forcën fizike dhe mendore nuk është e pafund për një person.

2. Parametrat kryesorë që përcaktojnë mjedisin e prodhimit (kushtet e punës) në hapësirat e mbyllura dhe ndikimin e tyre në trupin e njeriut.

Mjedisi i punës- hapësira në të cilën zhvillohet veprimtaria e punës njerëzore. Elementet kryesore të mjedisit të prodhimit janë puna dhe mjedisi natyror. Procesi i punës kryhet në kushte të caktuara të mjedisit të prodhimit, të cilat karakterizohen nga një sërë elementesh dhe faktorësh të mjedisit material dhe prodhues që ndikojnë në aftësinë për të punuar dhe në gjendjen e shëndetit të njeriut në procesin e punës. Mjedisi i prodhimit dhe faktorët e procesit të punës së bashku përbëjnë kushtet e punës.

Faktorët e rrezikshëm dhe të dëmshëm kanë një ndikim të madh në shëndetin, vitalitetin dhe aktivitetin jetësor të njeriut.

Faktorët e rrezikshëm, në kushte të caktuara, mund të shkaktojnë probleme akute shëndetësore. Faktorët e dëmshëm ndikojnë negativisht në performancën dhe shkaktojnë sëmundje profesionale (mbingarkesa fizike, fiziologjike, neuropsikike). Shenjat kryesore të faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm përfshijnë: mundësinë e një efekti të drejtpërdrejtë negativ në trupin e njeriut; komplikime të funksionimit normal të organeve njerëzore; mundësia e shkeljes gjendje normale elemente të procesit të prodhimit, të cilat mund të rezultojnë në aksidente, shpërthime, zjarre, lëndime.

Faktorët e rrezikshëm ndahen në:

kimike, që rrjedhin nga substanca toksike që mund të shkaktojnë efekte negative në trup;

fizike, shkaku i të cilave mund të jetë zhurma, dridhja dhe llojet e tjera të ndikimeve vibruese, rrezatimi jojonizues dhe jonizues, parametrat klimatikë (temperatura, lagështia dhe lëvizshmëria e ajrit), presioni atmosferik, niveli i dritës, si dhe pluhuri fibrogjen;

biologjike, e shkaktuar nga mikroorganizmat patogjenë, preparatet mikrobike, pesticidet biologjike, mikroflora saprofitike sporeformuese (në ndërtesat blegtorale), mikroorganizmat që janë prodhues të preparateve mikrobiologjike.

Faktorët e dëmshëm (ose të pafavorshëm) përfshijnë gjithashtu:

Mbingarkesa fizike (statike dhe dinamike) - ngritja dhe mbajtja e sendeve të rënda, pozicioni i pakëndshëm i trupit, presioni i zgjatur në lëkurë, nyje, muskuj dhe kocka;

fiziologjik - aktivitet i pamjaftueshëm motorik (hipokinezi);

mbingarkesë neuropsikike - mbingarkesë mendore, mbingarkesë emocionale, mbisforcim i analizuesve.

Zona e punës– një hapësirë ​​2 m e lartë mbi dyshemenë ose platformën në të cilën ndodhet vendi i punës.

Çdo zonë e rrezikut (dëmshmërisë) ka rrezikun e vet të prodhimit; ku kushte të pranueshme Puna në vendin e punës mund të bëhet vetëm nëse plotësohen kërkesat e mëposhtme:

vlerat (nivelet) e VPF dhe OPF në zonat potencialisht të rrezikshme nuk i kalojnë vlerat standarde;

në zonat potencialisht të rrezikshme ka një përputhshmëri antropometrike, biofizike dhe psikofiziologjike të punëtorit me elementet materiale të mjedisit të punës.

Në rastet kur këto kërkesa nuk plotësohen, kushtet e punës në vendet e punës duhet të njihen si të dëmshme ose të rrezikshme si rezultat i certifikimit të tyre.

Certifikimi i vendeve të punës sipas kushteve të punësështë një sistem i analizës dhe vlerësimit të vendeve të punës për kryerjen e masave përmirësuese të shëndetit, njohjen e punëtorëve me kushtet e punës, certifikimin e objekteve të prodhimit, konfirmimin ose anulimin e së drejtës për të ofruar kompensim dhe përfitime për punëtorët e angazhuar në punë të rënda dhe me punë të rrezikshme dhe të rrezikshme dhe të rrezikshme dhe të rrezikshme. kushte të rrezikshme punës.

Ventilimi dhe klimatizimi.

Ventilimi dhe ajri i kondicionuar në ndërmarrje krijojnë një mjedis ajri që plotëson standardet e shëndetit në punë. Me ndihmën e ventilimit mund të rregulloni temperaturën, lagështinë dhe pastërtinë e ajrit në ambiente. Kondicioneri krijon një klimë artificiale optimale.

Nevoja për ventilim të ajrit në ambientet administrative, shtëpiake dhe të tjera shkaktohet nga:

proceset teknologjike(përdorimi i makinerive dhe pajisjeve që lëshojnë gazra të dëmshëm gjatë punës; zbërthimi, paketimi, paketimi - emetimi i pluhurit);

numri i punëtorëve dhe vizitorëve (një numër i konsiderueshëm i vizitorëve në ndërmarrje të ndryshme tregtare kërkon shkëmbim më intensiv ajror);

kërkesat sanitare dhe higjienike (prodhimi farmaceutik kërkon pastërti të veçantë, duke përfshirë ajrin).

Shkëmbimi i pamjaftueshëm i ajrit në ambientet e ndërmarrjes dobëson vëmendjen dhe aftësinë e punëtorëve, shkakton nervozizëm nervor dhe si rrjedhojë ul produktivitetin dhe cilësinë e punës.

Ndriçimi i ambienteve dhe vendeve të punës

Drita e dukshme është valët elektromagnetike me gjatësi vale 380–770 nm (nanometër = 10–9 metra). Nga pikëpamja fizike, çdo burim drite është një koleksion i shumë atomeve të ngacmuar ose të ngacmuar vazhdimisht. Çdo atom individual i një substance është një gjenerues i një valë drite.

3. Ndikimi i mjedisit të prodhimit në intensitetin e punës dhe përdorimin e kohës së punës

Çdo lloj aktiviteti pune është një kompleks kompleks procesesh fiziologjike, i cili përfshin të gjitha organet dhe sistemet e trupit të njeriut. Sistemi nervor qendror (SNQ) luan një rol të madh në këtë punë, duke siguruar koordinimin e ndryshimeve funksionale që zhvillohen në trup gjatë kryerjes së punës.

Puna ndahet në mendore dhe fizike. Puna fizike karakterizohet nga stresi në sistemin muskuloskeletor dhe sistemi funksional trupi. Puna mendore shoqërohet me marrjen dhe përpunimin e informacionit, i cili kërkon vëmendje parësore, si dhe aktivizimin e të menduarit.

Puna muskulare me intensitet të ndryshëm mund të shkaktojë zhvendosje në pjesë të ndryshme të sistemit nervor qendror, duke përfshirë korteksin cerebral. Aktiviteti i rëndë fizik shpesh shkakton një ulje të ngacmueshmërisë kortikale, një shkelje të aktivitetit refleks të kushtëzuar, si dhe një rritje në pragun e ndjeshmërisë së analizuesve vizualë, dëgjimorë dhe taktil.

Përkundrazi, puna e moderuar përmirëson aktivitetin refleks të kushtëzuar dhe zvogëlon pragun e perceptimit për këta analizues.

Disa tipare të ndryshimeve fiziologjike në trup ndodhin gjatë kryerjes së punës mendore me pjesëmarrjen mbizotëruese të aktivitetit më të lartë nervor. Është vërejtur se gjatë aktivitetit mendor intensiv (në krahasim me punën fizike), shkëmbimi i gazit ose nuk ndryshon fare ose ndryshon pak.

Puna intensive mendore shkakton devijime nga norma në tonin e muskujve të lëmuar të organeve të brendshme, enët e gjakut, veçanërisht enët e trurit dhe zemrës. Nga ana tjetër, një numër i madh i impulseve që vijnë nga periferia dhe organet e brendshme, nga disa lloje të receptorëve (eksterceptorët, interoreceptorët dhe proprioceptorët), ndikojnë në rrjedhën e punës mendore.

Puna intensive, fizike dhe mendore, mund të çojë në lodhje dhe punë të tepërt.

Në fiziologjinë e punës, konceptet më të rëndësishme janë performanca dhe lodhja. Nën efikasiteti të kuptojë aftësinë e mundshme të një personi për të kryer punë të një vëllimi dhe cilësie të caktuar për një kohë të caktuar dhe me efikasitet të mjaftueshëm. Performanca njerëzore gjatë një ndërrimi pune karakterizohet nga zhvillimi fazor. Fazat kryesore janë:

Faza e punës, ose rritja e efikasitetit. Gjatë kësaj periudhe, ndodh një ristrukturim i funksioneve fiziologjike nga lloji i mëparshëm i veprimtarisë njerëzore në prodhim. Varësisht nga natyra e punës dhe karakteristikat individuale kjo fazë zgjat nga disa minuta deri në 1.5 orë.

Faza e performancës së lartë të qëndrueshme. Karakterizohet nga fakti se në trupin e njeriut vendoset një stabilitet relativ ose edhe një rënie e lehtë e intensitetit të funksioneve fiziologjike. Kjo gjendje është e kombinuar me tregues të lartë të punës (rritje e prodhimit, reduktim të defekteve, zvogëlim të kohës së punës së shpenzuar në operacione, ulje të kohës së ndërprerjes së pajisjeve, veprime të gabuara). Në varësi të ashpërsisë së punës, faza e performancës së qëndrueshme mund të mbahet për 2-2,5 orë ose më shumë.

Faza e zhvillimit të lodhjes dhe uljes së performancës shoqëruese zgjat nga disa minuta në 1-1,5 orë dhe karakterizohet nga një përkeqësim i gjendjes funksionale të trupit dhe treguesve tekniko-ekonomikë të veprimtarisë së tij të punës.

Lodhja kuptohet si një gjendje e veçantë fiziologjike e trupit që shfaqet pas punës së kryer dhe shprehet në një rënie të përkohshme të performancës.

Një nga shenjat objektive është një rënie në produktivitetin e punës, por subjektivisht zakonisht shprehet në një ndjenjë lodhjeje, d.m.th., ngurrim apo edhe pamundësi për të vazhduar më tej punën. Lodhja mund të ndodhë me çdo lloj aktiviteti.

Me ekspozimin e zgjatur ndaj trupit të faktorëve të dëmshëm të mjedisit të punës, puna e tepërt mund të zhvillohet, ndonjëherë e quajtur kronike, kur pushimi i natës nuk rikthen plotësisht performancën që është ulur gjatë ditës. Simptomat e punës së tepërt janë çrregullime të ndryshme të sferës neuropsikike, për shembull, dobësimi i vëmendjes dhe kujtesës. Së bashku me këtë, njerëzit e lodhur përjetojnë dhimbje koke, çrregullime të gjumit (pagjumësi), ulje të oreksit dhe rritje të nervozizmit.

Përveç kësaj, lodhja kronike zakonisht shkakton dobësim të trupit, ulje të rezistencës së tij ndaj ndikimeve të jashtme, gjë që reflektohet në një rritje të sëmundshmërisë dhe dëmtimit. Shumë shpesh kjo gjendje predispozon për zhvillimin e neurastenisë dhe histerisë.

Puna e përbashkët kërkon unitet në shpërndarjen e punës me kalimin e kohës - sipas orës së ditës, ditës së javës dhe për periudha më të gjata kohore.

Orari i punës dhe pushimit është rendi i alternimit të periudhave të punës dhe pushimit dhe kohëzgjatja e tyre e përcaktuar për çdo lloj pune. Një regjim racional është një raport dhe përmbajtje e periudhave të punës dhe pushimit në të cilat performancë të lartë puna kombinohet me performancë të lartë dhe të qëndrueshme njerëzore pa shenja lodhjeje të tepruar për një kohë të gjatë. Ky alternim i periudhave të punës dhe pushimit vërehet në periudha të ndryshme kohore: gjatë një ndërrimi pune, ditë, javë, vit në përputhje me mënyrën e funksionimit të ndërmarrjes.

Zhvillimi i një regjimi pune dhe pushimi bazohet në zgjidhjen e pyetjeve të mëposhtme: kur duhet të caktohen pushimet dhe sa; sa kohë duhet të jetë secila; cila është përmbajtja e pushimit?

Dinamika e performancës së një personi gjatë ditës dhe javës karakterizohet nga i njëjti model si për performancën gjatë një ndërrimi. Në periudha të ndryshme të ditës, trupi i njeriut reagon ndryshe ndaj stresit fizik dhe neuropsikik. Në përputhje me ciklin ditor të performancës, niveli më i lartë i tij vërehet në orët e mëngjesit dhe të pasdites: nga 8 deri në 12 orë në gjysmën e parë të ditës dhe nga ora 14 në 17 në të dytën. Në orët e mbrëmjes, performanca ulet, duke arritur minimumin e saj gjatë natës.

Gjatë ditës, performanca më e ulët zakonisht vërehet midis 12 dhe 14 orësh, dhe gjatë natës - nga 3 deri në 4 orë.

Zhvillimi i regjimeve të reja të punës dhe pushimit dhe përmirësimi i atij ekzistues duhet të bazohet në karakteristikat e ndryshimeve në kapacitetin e punës. Nëse koha e punës përkon me periudhat e performancës më të lartë, punonjësi do të jetë në gjendje të kryejë punën maksimale me konsum minimal të energjisë dhe lodhje minimale.

4. Sugjerim për përmirësimin e mjedisit industrial

Në kompani dhe organizata të tjera, nevoja për përmirësimin e mjedisit të punës dhe pritshmëritë e rezultateve të një përmirësimi të tillë janë të lidhura kryesisht me rëndësinë ekonomike të një rasti ose problemi të veçantë të mjedisit të punës. Për shkak të kësaj, faktorët ekonomikë ndikojnë në rolin e administratës në çdo situatë, si dhe në përshtatshmërinë dhe efektivitetin e metodës së kontrollit. Programi për zhvillimin e ekonomisë së mjedisit të prodhimit jep ndarjen e mëposhtme:

1) Përmirësimi i mjedisit të punës, ekonomikisht të dobishme për ndërmarrjen: Zbatimi u sjell dobi të gjithëve, zbatimi është çështje ndërgjegjësimi dhe aftësie.

2) Përmirësimi i mjedisit të punës, të dobishme nga pikëpamja e ekonomisë kombëtare, por jo fitimprurëse për ndërmarrjen: Zyrtarët ushtrojnë ndikim duke vendosur norma dhe duke ushtruar kontroll; duhet të zhvillohen të reja metodat ekonomike menaxhimi.
3) Ekonomikisht joprofitabile përmirësimi i mjedisit të punës: autoritetet ushtrojnë ndikim duke vendosur standarde dhe duke ushtruar kontroll; ato duhet të kryhen sa më ekonomikisht të jetë e mundur dhe mund të duhet të zhvillohen metoda të reja ekonomike të menaxhimit.

Përmirësimi i mjedisit të punës nuk ndodh gjithmonë dhe nuk duhet të jetë gjithmonë ekonomikisht i dobishëm për ndërmarrjen. Investimet kapitale të nevojshme për të garantuar sigurinë dhe shëndetin në punë janë pjesë e kostove të prodhimit. Planifikimi i dobët ose zbatimi i dobët i masave të sigurisë në punë, megjithatë, çon në kosto të panevojshme... Nga pikëpamja e produktivitetit vendi më i rëndësishëm Ndër çështjet e mbrojtjes së punës i përket gjendja mendore e punonjësit, përmbajtja, shkathtësia dhe organizimi i punës. Këta faktorë duhet të merren parasysh dhe të kombinohen me objekte të tjera kontrolli.

konkluzioni.

Asnjë shoqëri nuk ka mundur të eliminojë plotësisht rreziqet për shëndetin e njeriut që rrjedhin nga kushtet e lashta dhe të reja mjedisore. Më e zhvilluara shoqëritë moderne tashmë kanë reduktuar ndjeshëm dëmet nga sëmundjet vdekjeprurëse tradicionale, por kanë krijuar edhe stile jetese dhe teknologji që sjellin kërcënime të reja për shëndetin.

Të gjitha format e jetës u ngritën përmes evolucionit natyror dhe mbështeten nga ciklet biologjike, gjeologjike dhe kimike. Megjithatë Homo sapiens është specia e parë e aftë dhe e gatshme për të ndryshuar ndjeshëm sistemet natyrore të mbështetjes së jetës dhe përpiqet të bëhet një forcë e jashtëzakonshme evolucionare që vepron në interesat e veta. Duke nxjerrë, prodhuar dhe djegur substanca natyrore, ne prishim rrjedhën e elementeve nëpër tokë, oqeane, florë, faunë dhe atmosferë; ne po ndryshojmë fytyrën biologjike dhe gjeologjike të Tokës; Ne po e ndryshojmë klimën gjithnjë e më shumë, duke privuar gjithnjë e më shpejt speciet bimore dhe shtazore nga mjedisi i tyre i zakonshëm. Njerëzimi tani po krijon elemente dhe komponime të reja; Zbulimet e reja në gjenetikë dhe teknologji bëjnë të mundur sjelljen në jetë të agjentëve të rinj të rrezikshëm.

Shumë ndryshime mjedisore kanë krijuar kushte të favorshme që kontribuojnë në rritjen e jetëgjatësisë. Por njerëzimi nuk i ka pushtuar forcat e natyrës dhe nuk ka arritur në një kuptim të plotë të tyre: shumë shpikje dhe ndërhyrje në natyrë ndodhin pa marrë parasysh pasojat e mundshme. Disa prej tyre tashmë kanë shkaktuar ndikim katastrofik.

Mënyra më e sigurt për të shmangur ndryshimet mjedisore që kërcënojnë me pasoja tinëzare është dobësimi i ndryshimeve në ekosistemet dhe ndërhyrja njerëzore në natyrë, duke marrë parasysh gjendjen e njohurive të tij për botën përreth tij.

Kujdesi për shëndetin e njeriut përfshin përmirësimin e shëndetit natyrën përreth- të gjallë dhe jo të gjallë. Dhe vetëm ne mund të vendosim se në çfarë mjedisi do të jetojnë fëmijët dhe nipërit tanë.

Lista e literaturës së përdorur.

Agadzhanyan N. Ekologjia, shëndeti dhe perspektivat për mbijetesë // Bota e Gjelbër. – 2004. - Nr.13-14. – fq 10-14

Higjiena dhe ekologjia njerëzore: Libër mësuesi për nxënës. Mesatar Prof. Libër mësuesi Institucionet / N.A. Matveeva, A.V. Leonov, M.P. Gracheva, etj.; Ed. N.A. Matveeva. – M.: Qendra Botuese “Akademia”, 2005. – 304 f.

Kukin P.P. Siguria e jetës: Proc. Përfitoni. – M.: Teksti universitar, 2003 – 208 f.

Mikhailov L.A. Siguria e jetës: Tutorial. - botimi i 3-të. – M.: Financa dhe Statistika, 2001. – 672 f.

Stepanovskikh A.S. Ekologjia e aplikuar: mbrojtja e mjedisit: Libër mësuesi për universitetet. – M.: UNITET-DANA, 2003. – 751 f.

Shlender P.E., Maslova V.M., Podgaetsky S.I. Siguria e jetës: Proc. Manual / Ed. prof. P.E. Shlender. – M.: Teksti universitar, 2003 – 208 f.

Protasov V.F. Ekologjia, shëndeti dhe mbrojtja e mjedisit në Rusi: Manual arsimor dhe referencë. - botimi i 3-të. – M.: Financa dhe Statistika, 2001. – 672 f.