คุณเคยคิดบ้างไหมว่าหนังสือสารคดีหลายเล่มในหัวข้อความสำเร็จทางธุรกิจ ผลผลิต หรือความเป็นผู้นำนั้นน่าเบื่อหน่ายมาก? และสิ่งที่มีประโยชน์จริง ๆ พร้อมคำแนะนำที่ดีและใช้ได้จริงนั้นไม่มากนัก? แน่นอนว่าทุกสิ่งเป็นเรื่องส่วนตัว แต่บ่อยครั้งในนิยายคุณจะพบแนวคิดที่ในแง่ของการพัฒนาตนเองนั้นไม่ด้อยไปกว่าประเภทสารคดีหรือเหนือกว่าแนวนั้นเลย

อาจารย์และมาร์การิต้า

เกี่ยวกับการไถ่ถอนและความคิดสร้างสรรค์ จิตวิญญาณแห่งยุคและศีลธรรม พระเจ้าและมาร ความจริงและความเท็จ นวนิยายเรื่องนี้เต็มไปด้วยความหมายและแบ่งออกเป็นคำพังเพยซึ่งบางเล่มก็สามารถพูดได้มากกว่าหนังสือบางเล่ม “ความขี้ขลาดเป็นรองที่เลวร้ายที่สุด” “เราพูดภาษาที่แตกต่างกันเช่นเคย แต่สิ่งที่เราพูดถึงไม่เปลี่ยนแปลง” “คุณตัดสินจากชุดสูทเหรอ? อย่าทำเช่นนี้ คุณสามารถทำผิดพลาดได้ และเรื่องใหญ่มากในเรื่องนั้น”

มาร์ติน อีเดน

เกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมาย, ความภักดีต่อเส้นทางที่ตั้งใจไว้, ลักษณะนิสัยที่เข้มแข็ง, การเอาชนะตนเอง, สภาพภายนอกและสถานการณ์ และยังเกี่ยวกับการทำงานกับตัวเอง การพัฒนา และแรงบันดาลใจอีกด้วย ผู้อ่าน 4brain หลายคนอ่านนวนิยายเรื่องนี้ให้ทุกคนที่สนใจในการพัฒนาตนเอง

เจ้าชายน้อย

เกี่ยวกับความหมายของชีวิตและภูมิปัญญาที่แท้จริงมิตรภาพและความรัก "เจ้าชายน้อย" มักเกี่ยวข้องกับบทกลอน: "เราต้องรับผิดชอบต่อคนที่เราฝึกให้เชื่อง" แต่นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของภูเขาน้ำแข็ง - ดาวเคราะห์น้อยและโลกแต่ละดวงมีเรื่องราวของตัวเอง แต่ละโลกมีความน่าสนใจ มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และให้อาหารสำหรับความคิด

แอตลาสยักไหล่

เกี่ยวกับบุคลิกภาพและความเป็นปัจเจกบุคคล ความแข็งแกร่งของอุปนิสัยและการปฏิบัติตามความเชื่อมั่น ความอุตสาหะและการเอาชนะการต่อต้าน ความมุ่งมั่น และการต่อสู้ และยังเกี่ยวกับความเห็นแก่ตัวด้วยหากคุณเชื่อคำวิจารณ์ แต่จะดีกว่าถ้าอ่านไตรภาคและสรุปผลของคุณเอง - หนังสือเล่มนี้ทำให้มีคนไม่แยแสเพียงไม่กี่คน

สำหรับใครที่ระฆังโทลเวย์

เกี่ยวกับสงครามและความรัก ทางเลือกและหน้าที่ทางศีลธรรม ความกล้าหาญและการเสียสละ บทบรรยายกล่าวไว้มากมายแล้ว: “ ไม่มีใครที่จะเป็นเหมือนเกาะในตัวเอง ทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของทวีป เป็นส่วนหนึ่งของแผ่นดิน และหากคลื่นพัดหน้าผาชายฝั่งลงสู่ทะเล ยุโรปก็จะเล็กลง และหากคลื่นพัดขอบแหลมออกไปหรือทำลายปราสาทหรือเพื่อนของคุณ การตายของมนุษย์ทุกคนก็ทำให้ฉันลดน้อยลงเช่นกัน เพราะฉันก็เป็นหนึ่งเดียวกับมวลมนุษยชาติ ดังนั้นอย่าถามว่าระฆังบอกใคร เพราะระฆังจะส่งผลกระทบถึงคุณ”

เจ้าแห่งแมลงวัน

เกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์กับอารยธรรม อำนาจและความเข้มแข็ง บุคลิกภาพและสังคม ความดีและความชั่ว ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นบนเกาะสามารถถ่ายโอนไปยังโลกได้ทั่วโลก โกลดิ้งแสดงให้เห็นด้านมืดของธรรมชาติของมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันสงบอยู่ในทุกคน และในสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย ทั้งมาตรฐานทางศีลธรรมและสามัญสำนึกก็ไม่สามารถต้านทานมันได้

รูปภาพของ โดเรียน เกรย์

เกี่ยวกับธรรมชาติของความงาม จิตวิญญาณและวัสดุ ความคิดสร้างสรรค์และศิลปะ นอกเหนือจากการทำความเข้าใจสุนทรียศาสตร์แล้ว นวนิยายเรื่องนี้ยังเผยให้เห็นแก่นเรื่องนิรันดร์ เช่น ความหมายของชีวิต ความบาป ศีลธรรม และความรับผิดชอบต่อการกระทำของคนๆ หนึ่ง ตั้งแต่ช่วงเวลาที่เปิดตัวจนถึงวันนี้ งานยังคงมีการพูดคุยกันในหัวข้อต่างๆ

451 องศาฟาเรนไฮต์

เกี่ยวกับความสุขและความเพลิดเพลิน จิตวิญญาณ วัฒนธรรม ชีวิต หนังสือ คุณไม่คิดว่าโลกที่แบรดเบอร์รี่เขียนถึงกำลังจะค่อยๆ มาใช่ไหม? เทคโนโลยีนั้นทำให้คนกลายเป็นผู้บริโภคที่ไร้ความคิดและไม่จำเป็นต้องอ่าน(คิด)อีกต่อไป? ความสุขชั่วขณะนั้นกลายเป็นความหมายของชีวิตเหรอ?

สามทหารเสือ

เกี่ยวกับมิตรภาพและความรัก แรงบันดาลใจและการบริการต่อความคิด ความสามารถในการต่อต้านโชคชะตา ความมุ่งมั่นและความเสี่ยง การผจญภัยและความกล้าหาญ ดูมาส์ไม่ใช่นักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่ ผลงานของเขามีคุณค่าไม่ใช่สำหรับแนวคิดอันลึกซึ้งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังข้อความ แต่สำหรับความตรงไปตรงมาและการทำให้คุณสมบัติที่สำคัญของมนุษย์เป็นจริง เช่นเดียวกับผลงานอื่นๆ ของเขา “The Three Musketeers” มีประโยชน์และน่าอ่านพอๆ กันในการอ่านทั้งเมื่อคุณอายุ 15 ปีและเมื่อคุณอายุ 40 ปี

การผจญภัยของทอม ซอว์เยอร์

เกี่ยวกับวัยเด็กและการเติบโต มิตรภาพและความรัก กิจการและความมั่งคั่ง จากประสบการณ์และการกระทำของตัวละครหลัก ทุกคนสามารถจดจำตัวเองได้อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นผู้ประท้วง โดดเรียน ตกหลุมรักครั้งแรก กระหายการผจญภัย และรักชีวิต

ไม่ใช่เหตุผลที่พวกเขาบอกว่าหนังสือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดและเป็นที่ปรึกษาของคุณ แม้ว่าหนังสือในปัจจุบันจะไม่ได้เป็นเพียงแหล่งข้อมูลและสื่อเพียงแห่งเดียว แต่การอ่านวรรณกรรมเชิงจิตวิทยาเป็นวิธีที่ดีไม่เพียงแต่จะทำให้เสียสมาธิและสนุกสนาน แต่ยังเป็นการค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเร่งด่วนอีกด้วย บนชั้นวางของร้านหนังสือและห้องสมุดรวมถึงบนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงที่ต้องการได้รับความรู้ทางจิตวิทยาที่จำเป็นและปรับปรุงชีวิตของพวกเขา

การอ่านพัฒนาความฉลาดและจินตนาการ ขยายคำศัพท์ และนำความสุขจากการได้สัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกที่หลากหลาย นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น หนังสือการพัฒนาตนเองยังเป็นแหล่งคำแนะนำที่เป็นประโยชน์และแนวทางการใช้ชีวิตอีกด้วย

การอ่านวรรณกรรมดังกล่าวคุณสามารถสัมผัสประสบการณ์การระบายอารมณ์ซึ่งก็คือรู้สึกถึงผลการบรรเทาการยกย่องและการชำระล้างของคำพูดของผู้เขียนเกี่ยวกับจิตวิญญาณและจิตสำนึก ในทางจิตวิทยา catharsis เข้าใจว่าเป็นกระบวนการปลดปล่อยพลังงานทางจิต การปลดปล่อยอารมณ์ การบรรเทาความวิตกกังวล ความกลัว และความคับข้องใจ

ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีโอกาสไปพบนักจิตวิทยา-ที่ปรึกษาเพื่อแก้ไขปัญหาภายใน บางคนไม่สามารถไว้วางใจและขอคำแนะนำจากครอบครัวหรือเพื่อนฝูงได้ บ่อยครั้งที่หนังสือเล่มนี้กลายเป็น "ครู" ที่คุณสามารถมอบความลับภายในสุดของคุณและรับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ

ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมมักจะใช้วรรณกรรมเป็นแหล่งความรู้ ผู้หญิงควรอ่านอะไรเพื่อการพัฒนาตนเองและจะเลือกวรรณกรรมทางจิตวิทยาตามความต้องการภายในของเธอได้อย่างไร?

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจและกำหนดเป้าหมายของการพัฒนาตนเองด้วยตนเอง พูดง่ายๆ ก็คือตอบคำถามว่า “ฉันต้องทำอะไรจึงจะมีความสุข”

ปัญหาทางจิตที่พบบ่อยที่สุดของเด็กหญิงและสตรีเกี่ยวข้องกับประเด็นต่อไปนี้:

• ชีวิตส่วนตัว: วิธีหาผู้ชาย, วิธีเข้าใจผู้ชาย, วิธีสร้างครอบครัวที่มีความสุข, วิธีรักษาชีวิตสมรส, วิธีกำจัดความรู้สึกอิจฉา ฯลฯ
• อาชีพและความสำเร็จ: วิธีตระหนักถึงการเรียกของคุณ, วิธีหางานที่เหมาะสม, วิธีพัฒนาทักษะความเป็นผู้นำ, วิธีบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุและประเด็นอื่น ๆ
• การพัฒนาตนเอง: วิธีรับมือกับความซับซ้อนและความกลัว วิธีเป็นคนร่าเริง วิธีพัฒนาความต้านทานต่อความเครียด วิธีรักตัวเองและเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น และอื่นๆ

หนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุดคือผลงานของนักจิตวิทยาที่สามารถให้คำแนะนำผู้หญิงหรือช่วยเธอค้นหาทางเลือกในการแก้ปัญหาที่เธอเผชิญ แต่ไม่เสมอไป หลังจากอ่านหนังสือชื่อหนังสือและแม้แต่คำอธิบายประกอบแล้ว คุณจะเข้าใจได้ว่าหนังสือเล่มนั้นถูกต้อง

รายชื่อวรรณกรรมเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง

ต่อไปจะเป็นรายชื่อหนังสือขายดีทางจิตวิทยาซึ่งผู้เขียนคือนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทสมัยใหม่ที่ได้รับความเคารพและการยอมรับ

หนังสือเหล่านี้อ่านง่าย คุณไม่จำเป็นต้องรู้พื้นฐานของจิตวิทยาเพื่อทำความเข้าใจเนื้อหา

หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง:

• เอ็น บุตแมน “วิธีตกหลุมรักตัวเองใน 90 นาที”

หนังสือเล่มนี้อธิบายถึงเทคนิคของผู้เขียนในการดึงดูดความสนใจและการได้รับความเห็นอกเห็นใจจากบุคคลที่มีเพศตรงข้าม ผู้อ่านจะได้เรียนรู้การใช้เทคนิคการสื่อสารแบบก้าวหน้าและเชี่ยวชาญเทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาประสาท

N. Butman ได้พัฒนาวิธีการเย้ายวนแบบเร่งด่วนไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย โดยได้วิเคราะห์และระบุรูปแบบการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุขสำหรับคู่รักหลายคู่

• L. Lowndes “ทำอย่างไรให้ใครๆ หลงรักคุณ”

อีกผลงานยอดนิยมเกี่ยวกับวิธีการประสบความสำเร็จในความรักที่เขียนโดยผู้หญิงคนหนึ่ง ผู้เขียนแนะนำให้ผู้อ่านรู้จักกับ “สูตรรักโรแมนติก” บอกวิธีหาคู่ชีวิต วิธีสร้างความสัมพันธ์อย่างถูกต้อง และวิธีช่วยชีวิตพวกเขา

หลังจากอ่านหนังสือแล้ว คุณจะได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการคิดของชายและหญิง เกี่ยวกับแง่มุมทางจิตวิทยาของการออกเดท การสื่อสาร และช่วงเวลาใกล้ชิด L. Lowndes อธิบายแปดสิบห้าเทคนิคที่ช่วยให้คุณทำให้ใครก็ตามตกหลุมรักคุณ คุณยังสามารถใช้เทคนิคเหล่านี้ในการหาเพื่อน ดึงดูดลูกค้า และหุ้นส่วนทางธุรกิจ

• G. Chapman “ภาษารักห้าภาษา”

หนังสือสำหรับผู้ที่ค้นพบอีกครึ่งหนึ่งแล้วและต้องการเข้าใจจิตวิทยาของความสัมพันธ์ มีรักเดียวแต่แสดงออกต่างกัน หลังจากอ่านหนังสือแล้ว คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเข้าใจความต้องการความรักและความปรารถนาของคู่รัก แก้ไขข้อขัดแย้งและความเข้าใจผิด และหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นโดยสิ้นเชิง

• เจ. เกรย์ "ผู้ชายมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงมาจากดาวศุกร์"

นอกเหนือจากหนังสือหลักนี้แล้ว J. Grey ยังมีหนังสืออีกหลายเล่มเกี่ยวกับจิตวิทยาของจิตวิทยาเพศและครอบครัวซึ่งเขาได้พัฒนาทฤษฎีของเขา: "สูตรอาหารสำหรับความสัมพันธ์ที่มีความสุข", "ดาวอังคารและดาวศุกร์ในห้องนอน", "ดาวอังคาร และดาวศุกร์อยู่ด้วยกันตลอดไป”, “ เด็กจากสวรรค์” และอื่น ๆ

ผลงานของ J. Grey มีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ คำแนะนำ และเทคนิคที่น่าสนใจมากมาย เช่น เทคนิค “ข้อความแห่งความรู้สึก” สามารถช่วยแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างคนที่รักกันได้แทบทุกอย่าง

น่าเสียดายที่ทั้งโรงเรียนและมหาวิทยาลัยไม่สอนวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดองอย่างเหมาะสมในคู่รัก แต่นี่เป็นความรู้ที่บุคคลจำเป็นต้องมีเพื่อมีความสุข หนังสือของเจ. เกรย์เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนที่ต้องการเป็นภรรยาที่มีความสุขต้องอ่านเพื่อการพัฒนาตนเอง

• N. Kozlov “ วิธีปฏิบัติต่อตนเองและผู้คน”

N. Kozlov เป็นนักจิตวิทยาชาวรัสเซียผู้โด่งดัง ซึ่งวางทฤษฎีของเขาโดยอาศัยความเป็นจริงและเนื้อหาของรัสเซีย ซึ่งทำให้ชัดเจนและใกล้ชิดยิ่งขึ้น หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงประเด็นต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ส่วนบุคคล และการเติบโตในอาชีพ แต่เนื้อหาจะเกี่ยวกับความรัก ครอบครัว และช่วงเวลาที่ใกล้ชิดมากกว่า

หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยแบบทดสอบที่น่าสนใจ งานด้านจิตวิทยา แบบฝึกหัด เคล็ดลับ คำแนะนำ และอื่นๆ อีกมากมาย การอ่านมีประโยชน์สำหรับหญิงสาวที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดองอย่างมีสติและโดยทั่วไปมีทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต

• V. Levi “ฝึกฝนความกลัว”

ผู้เขียนต้นฉบับที่ไม่สามารถสับสนกับคนอื่นได้ นักเขียนชาวรัสเซีย นักจิตวิทยา และแพทย์ V. Levi เขียนผลงานที่มีชื่อเสียงมากมาย: "The Non-Standard Child", "The Art of Being Yourself", "The ABC of Sanity" และอื่น ๆ อีกมากมาย. แต่หนังสือ "Taming Fear" จะมีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง เนื่องจากตามกฎแล้วพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีความกลัว ตื่นตระหนก และวิตกกังวลมากกว่าผู้ชาย

Taming Fear เป็นแนวทางช่วยเหลือตนเองเพื่อความไม่เกรงกลัว การจำแนกความกลัวอย่างละเอียดและครบถ้วน รวมถึงคำแนะนำในการจัดการกับความกลัว จะแยกแยะปัญหาความกลัวออกเป็นชิ้นๆ

หลังจากอ่าน ความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้น และความเชื่อมั่นปรากฏว่าสามารถเอาชนะความกลัวได้ เป็นไปได้ที่ผู้อ่านจะสามารถกำจัดความกลัวอย่างใดอย่างหนึ่งของเธอได้อย่างง่ายดายในขณะที่อ่านโดยตระหนักถึงสาเหตุของความกลัวและโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมใด ๆ

• เอ็น. ฮิลล์ “คิดแล้วรวย”

งานนี้เรียกว่าหนังสือเรียนคลาสสิกและเป็นแนวทางในการได้รับความมั่งคั่ง ความสำเร็จ การพัฒนาความมั่นใจในตนเองและความมุ่งมั่น หนังสือเล่มนี้และหนังสือเล่มอื่น ๆ ของผู้เขียนช่วยให้คนจำนวนมากเข้าใจจิตวิทยาแห่งความมั่งคั่งและกำจัดจิตวิทยาแห่งความยากจนออกไป สาวๆ ที่ต้องการมีอิสระทางการเงินและเรียนรู้วิธีจัดการเงินอย่างถูกต้องควรอ่านหนังสือเล่มนี้

• เอส. โควีย์ “อุปนิสัยเจ็ดประการของผู้มีประสิทธิภาพสูง”

หนังสือสำหรับผู้หญิงที่มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จ ต้องการประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน และแสวงหาความสุข ผู้เขียนได้กำหนดปรัชญาแห่งประสิทธิภาพซึ่งบริษัทที่ใหญ่ที่สุดของโลกได้นำมาใช้แล้ว เช่นเดียวกับนักการเมืองและนักธุรกิจที่มีชื่อเสียงมากมาย

พอจะกล่าวได้ว่า The Seven Habits of Highly Effective People เป็นหนึ่งในหนังสือการจัดการชั้นนำยี่สิบห้าเล่มตามนิตยสาร Time

• บี เทรซี่ “ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ”

ผลงานของผู้เขียนเล่มนี้เรียกว่าเป็นหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุด เป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีตระหนักถึงศักยภาพส่วนบุคคลของคุณในทางปฏิบัติ ค้นพบสิ่งที่สำรองไว้ กำหนดลำดับความสำคัญและเป้าหมาย เรียนรู้ที่จะวางแผนกิจวัตรประจำวันของคุณ ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุดเสมอ แก้ไขปัญหาชีวิตที่ซับซ้อนด้วยการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

• R. Byrne “The Secret”, J. Murphy “พลังแห่งจิตใต้สำนึกของคุณ”, J. Kehoe “จิตใต้สำนึกสามารถทำอะไรก็ได้”, P. Morancy “ถามแล้วคุณจะได้รับ” และหนังสืออื่นๆ เกี่ยวกับความตั้งใจและเป้าหมายที่มีสติและหมดสติ การตั้งค่า

ในขณะที่นักปรัชญาและคนทั่วไปยังคงโต้เถียงและอภิปรายหัวข้อเรื่องความสามารถ นักจิตวิทยาทั่วโลกยังคงเขียนเกี่ยวกับวิธีการ:

1. ด้วยพลังแห่งความคิด คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้
2. สิ่งสำคัญคือต้องคิดเชิงบวก
3. จัดการความคิดของคุณ
4. ควบคุมอารมณ์
5. กำหนดและเห็นภาพเป้าหมายอย่างถูกต้อง
6. รับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต
7. เชื่อในตัวคุณเอง.

ผลงานเหล่านี้ไม่เพียงแต่สรุปทฤษฎีเกี่ยวกับการคิดเชิงบวกที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วยปรัชญาของการรับรู้และทัศนคติต่อตนเองในฐานะผู้สร้างชะตากรรมและชีวิตของตนเอง หากเด็กผู้หญิงไม่รู้ว่าตนเองสามารถอ่านอะไรเพื่อพัฒนาตนเอง โดยเลือกหนังสือเล่มหนึ่งเกี่ยวกับพลังแห่งความคิด เธอจะไม่ผิดพลาดอย่างแน่นอน

งานวรรณกรรมทั้งหมดนี้เขียนด้วยภาษาที่เรียบง่ายและเข้าใจง่าย มีอารมณ์ขันและความกระตือรือร้น ผู้เขียนมักจะยกตัวอย่างจากชีวิตและงานของพวกเขากับลูกค้า และรวมถึงแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติ งาน เคล็ดลับและคำแนะนำ

แน่นอนว่าเราไม่ควรลืมว่ามีการเขียนผลงานคลาสสิกของนักจิตวิทยาดีเด่นหลายชิ้นซึ่งมีประโยชน์ในการอ่านเพื่อให้เข้าใจและเข้าใจวิทยาศาสตร์ของจิตวิทยาได้ดีขึ้น นี่คือผลงานของ S. Freud, C. Jung, E. Bern, F. Perls และนักจิตวิทยาที่โดดเด่นคนอื่นๆ งานดังกล่าวไม่ใช่เรื่องง่ายและอ่านง่ายเสมอไป แต่มีความคิดเชิงลึกมากมายที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาจิตวิทยา

เพื่อให้บรรลุจุดสูงสุดในระดับมืออาชีพ เพื่อประสบความสำเร็จและมีความสุข คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงโลก มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นกับตัวเอง - เรียนรู้ที่จะจัดการกับข้อบกพร่องของตัวเองและพัฒนาคุณภาพที่ดีที่สุดของคุณ

เราได้รวบรวมหนังสือการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุด 12 อันดับแรก

ความมหัศจรรย์ยามเช้า

พิธีกรรมตอนเช้าที่ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้แนะนำให้นำไปปฏิบัติได้ช่วยให้ผู้คนนับหมื่นเปลี่ยนชีวิต รู้สึกดีขึ้น และทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น ในหนังสือ คุณจะได้เรียนรู้ว่าชั่วโมงแรกของวันเป็นตัวกำหนดความสำเร็จของคุณและช่วยให้คุณใช้ศักยภาพสูงสุดได้อย่างไร เปลี่ยนวิธีการและเวลาที่คุณตื่นนอน และวิธีใช้เวลาในชั่วโมงแรก - แล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยนได้

ความแข็งแกร่งของความตั้งใจ

คอลเลกชันเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น จากชายผู้พลิกชีวิตตัวเองได้ 180 องศา Larisa Parfentyeva เพื่อนร่วมงานของเราเริ่มดูแลคอลัมน์ที่มีชื่อเดียวกันบนเว็บไซต์ของเรา ผู้อ่านเริ่มทิ้งคำตอบทันที และนั่นคือที่มาของแนวคิดในการตีพิมพ์หนังสือ ส่วนที่สองของ “100 Ways” เพิ่งเปิดตัว โดย Larisa แบ่งปันวิธีการของเธอเอง

ปีนี้ฉัน...

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเปลี่ยนนิสัย เริ่มปฏิบัติตามคำสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเอง และเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น

ต้านทานความเครียด

100 เทคนิคสงบสติอารมณ์ได้ผล นักจิตวิทยาธุรกิจมืออาชีพ ชารอน เมลนิค แบ่งปันเทคนิคที่ช่วยให้ผู้คนหลายพันคนสามารถต้านทานความเครียดได้

ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

เล่มที่ 1 เรื่องการพัฒนาตนเอง ได้รับการแปลเป็น 40 ภาษา มียอดซื้อมากกว่า 1,200,000 เล่ม หนังสือเล่มนี้ทำให้ Brian Tracy มาถึงทุกวันนี้ เขาเป็นดาราและกูรูสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นเพื่อประสิทธิภาพ หนังสือเล่มนี้พูดถึงวิธีแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อนโดยการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

จิตวิทยาแห่งการโน้มน้าวใจ

นี่คือสารานุกรมที่แท้จริงของการโน้มน้าวใจ ซึ่งเป็นชุดเทคนิคที่มีประสิทธิภาพและมีจริยธรรมสำหรับทุกโอกาสจากผู้เขียนหนังสือขายดีระดับโลกเรื่อง "The Psychology of Influence" หนังสือเล่มนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับเทคนิคทางจิตวิทยาที่จะช่วยคุณในที่ทำงานและในการสื่อสารกับคนที่คุณรัก ด้วยการศึกษากลยุทธ์การโน้มน้าวใจจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ คุณจะสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วิธีรับของให้เป็นระเบียบ

เกี่ยวกับวิธีที่จะเป็นนายในชีวิตของคุณ วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับผลงานของผู้เขียนเป็นเวลายี่สิบปี หนังสือเล่มนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้จัดการชาวรัสเซียก่อนที่จะมีการแปลหนังสือเล่มนี้ด้วยซ้ำ

เมื่อถึงขีดจำกัด

การพัฒนาตนเองแบบเข้มข้น 7 วันโดย Erik Larssen ผู้ฝึกสอนชั้นนำของนอร์เวย์ หนังสือเล่มนี้พูดถึงโปรแกรม Hell Week ซึ่งใครๆ ก็ทำได้ไม่ว่าจะทำงานที่ไหนก็ตาม เริ่มเวลา 05.00 น. ในวันจันทร์และสิ้นสุดในเย็นวันอาทิตย์ คุณจะรู้สึกดีขึ้น ประสบความสำเร็จมากขึ้น มีความกระตือรือร้น กระตือรือร้น และคิดบวก

ทำไมตอนอายุ 20 ทำไมไม่มีใครบอกฉันเลย?

จะเริ่มต้นอย่างไรเมื่อเริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง? จะหาแนวคิดใหม่ได้ที่ไหน? วิธีการเรียนรู้ที่จะแก้ปัญหา? จะต้องทำงานอะไรและจะใช้เวลาและพลังงานไปกับอะไร? ผู้เขียน Tina Seelig พูดถึงการคิดนอกกรอบเกี่ยวกับการแก้ปัญหาทางธุรกิจ การคิดแบบพลิกผัน และนวัตกรรมในธุรกิจ

ระหว่างความต้องการและความต้องการ

ใครในพวกเราที่ไม่เคยถามคำถาม: “ฉันจะพบการเรียกที่แท้จริงของฉันได้อย่างไร” เอล ลูนา อธิบายว่ามันเป็นทางแยกระหว่าง "ความต้องการ" และ "ความต้องการ" “เราควร” คือสิ่งที่เราคิดว่าควรทำ หรือสิ่งที่คนอื่นคาดหวังจากเรา “ฉันต้องการ” คือสิ่งที่เราใฝ่ฝันลึกๆ หนังสือสีสันสดใสที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณค้นหาและติดตามการทรงเรียกที่แท้จริงของคุณ

ความฉลาดทางอารมณ์ 2.0

ก่อนหน้านี้ ความสำเร็จเกี่ยวข้องกับความฉลาดมากกว่า ซึ่งหมายถึงความฉลาดและความฉลาด แต่การวิจัยพบว่าลักษณะสำคัญของคนที่ประสบความสำเร็จคือความฉลาดทางอารมณ์ในระดับสูง เขาคือผู้กำหนดประสิทธิผลของการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัวพวกเขาและกับโลกโดยทั่วไป ด้วยการพัฒนาทักษะนี้ คุณจะสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนได้ง่ายขึ้นและตัดสินใจได้ดีขึ้น

หนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองอีกมากมาย -

ความฝันและเป้าหมาย แรงจูงใจ สมองและสติปัญญา ประสิทธิภาพการทำงาน จิตวิทยาและการสื่อสาร การบริหารเวลา กำลังใจ - นี่เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น เรามีสิ่งที่น่าสนใจอีกมากมาย :)

หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่คัดสรรมาสดใหม่ -

ป.ล. คุณอยากเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย และรับส่วนลดดีๆ จากหนังสือ MYTH ที่ดีที่สุดหรือไม่?สมัครรับจดหมายข่าวของเรา - ทุกสัปดาห์เราจะเลือกข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือ เคล็ดลับ และเคล็ดลับชีวิตที่เป็นประโยชน์มากที่สุด และส่งให้คุณ จดหมายฉบับแรกประกอบด้วยของขวัญ

หนังสือเพื่อการพัฒนาตนเองเป็นที่ต้องการของผู้อ่านยุคใหม่ คนที่เคารพตนเองทุกคนมุ่งมั่นที่จะเพิ่มพูนความรู้ เรียนรู้ธุรกิจใหม่ และก้าวไปสู่จุดสูงสุดที่ไม่มีใครเอาชนะได้ สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้หากไม่ได้อ่านวรรณกรรมพิเศษ

การพัฒนาตนเอง: มุมมองของนักจิตวิทยา

การพัฒนาตนเองคืออะไร? เหตุใดจึงสำคัญต่อผู้คน? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้อยู่ในตัวบุคคลนั้นเอง มีช่วงเวลาในชีวิตของใครก็ตามที่ชีวิตดูเหมือนจะหยุดลงและดูเหมือนว่าจะไม่มีที่ไหนเลยที่จะไป อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ หากต้องการค้นหาเส้นทางคุณต้องใส่ใจกับตัวเอง งานบ้านในแต่ละวันทำให้ผู้คนเหนื่อยล้า ทำให้พวกเขาไร้พลังและต้องพึ่งพาทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขา เพื่อหลบหนีจากพายุทอร์นาโดที่ไร้สตินี้ คุณต้องสามารถควบคุมตัวเองได้ เปลี่ยนจากสิ่งที่ไม่สำคัญไปเป็นสิ่งที่สำคัญกว่า บางครั้งมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะบรรลุผล การพัฒนาตนเองเปิดโอกาสให้คุณได้ทำงานกับตัวเอง ควบคุมจิตใจและความรู้สึกในทุกความพยายาม

สิ่งสำคัญคือต้องรู้! การมองเห็นลดลงทำให้ตาบอดได้!

ผู้อ่านของเราใช้เพื่อแก้ไขและฟื้นฟูการมองเห็นโดยไม่ต้องผ่าตัด ทางเลือกของอิสราเอล - ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับดวงตาของคุณในราคาเพียง 99 รูเบิล!
หลังจากตรวจสอบอย่างละเอียดแล้ว เราจึงตัดสินใจเสนอให้คุณทราบ...

ความรู้ใด ๆ เริ่มต้นด้วยหนังสือเพื่อการพัฒนาตนเอง ไม่จำเป็นเลยที่จะคุยอวดเรื่องวรรณกรรมใหม่ให้เพื่อนฟัง หนังสือทุกเล่มที่อ่านควรเปลี่ยนทัศนคติภายในของบุคคลไปในทิศทางที่ถูกต้องซึ่งเป็นสิ่งที่เขาเลือกเอง ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่นักจิตวิทยาบอกว่าบุคลิกภาพของบุคคลนั้นประกอบด้วยห้องสมุดของเขา แต่เพื่อที่จะเติมเต็มชั้นวางของคุณด้วยวรรณกรรมที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง คุณจะต้องสามารถเลือกหนังสือที่เหมาะสมได้

เลือกหนังสืออย่างไรให้เหมาะกับการพัฒนาตนเอง

เมื่อได้เห็นวรรณกรรมวิทยาศาสตร์ยอดนิยมจำนวนมาก ผู้อ่านก็หลงทาง จะเลือกหนังสือเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไรให้มีประโยชน์ในชีวิตได้จริง? นักจิตวิทยาเตือนว่าหนังสือบางเล่มไม่ได้มีประโยชน์เท่ากัน ตัวอย่างเช่นสิ่งพิมพ์เหล่านั้นที่ส่งเสริมเพียงความเชื่อในอารมณ์เชิงบวกเท่านั้นที่ทำให้คนพิการทางศีลธรรมไม่ช้าก็เร็วจะต้องหันไปหานักจิตวิทยา คนที่มีปัญหามากมายมักจะต้องการหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่างรวดเร็ว แต่เพื่อที่จะรับมือกับความผิดปกติทางจิตได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงนั้นต้องใช้เวลาและงานกับตัวเองมาก ผู้คนไม่เพียงแต่ประสบกับความสุขเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความโศกเศร้าและความข้องขัดใจด้วย ดังนั้นคุณไม่ควรหวังที่จะอารมณ์ดีและยิ้มแย้ม ความสุขชั่วนิรันดร์ไม่มีอยู่จริงและการสวมหน้ากากที่มีอารมณ์ดีนั้นอันตรายมาก: คุณอาจตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าได้อย่างแท้จริง

“หนังสือการพัฒนาตนเองที่เป็นอันตราย” อีกประเภทหนึ่งสอนให้ผู้คนหลอกครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และแม้แต่คนแปลกหน้า คนที่เรียนรู้ที่จะเรียกร้องทุกสิ่งที่เขาต้องการจากผู้อื่นเริ่มมีความสุขในชัยชนะทุกวันและสูญเสียตัวเองไปในหิมะถล่มของความไม่จริงใจ น่าเสียดายที่ชีวิตใหม่นี้ไม่ได้ก่อให้เกิดผลเชิงสร้างสรรค์ใด ๆ แต่เพียงทำให้สถานการณ์ปัจจุบันแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องชื่นชมยินดีกับการมีอยู่ของวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เช่นนี้ น่าเสียดายที่ไม่มีอยู่จริง

ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาการฝึกสอนให้คำแนะนำแก่ผู้คนเพื่อช่วยให้พวกเขาเลือกวรรณกรรมที่เหมาะสมจากหนังสือสีสันสดใสหลากหลายเล่ม:

1. คุณต้องอ่านเกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลกังวลจริงๆ ในขณะนี้ หากเขาต้องการพัฒนาความจำก็ไม่จำเป็นต้องอ่านเกี่ยวกับอิทธิพลของโทรทัศน์ที่มีต่อจิตใต้สำนึกของผู้คน คุณต้องสามารถกระจายกองกำลังของคุณเพื่อที่จะได้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย
2. หนังสือควรจะเขียนได้น่าสนใจ ผู้อ่านควรต้องการจดคำพูดหรือคำแนะนำจากสิ่งที่พวกเขาอ่าน
3. คุณต้องทำงานให้เสร็จสิ้นในตอนท้ายของหนังสือหรือบท สิ่งนี้จะช่วยให้คุณจดจำสิ่งที่สำคัญที่สุดได้ดีขึ้นและนำไปปฏิบัติได้จริง ดังนั้นหากคู่มือมีคำถามและแบบทดสอบ ก็จะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับหนังสือเล่มนี้
4. เนื้อหาของคู่มือควรปล่อยให้ผู้อ่านเลือก ปล่อยให้พวกเขามีความคิดที่ฉลาดที่สุด แต่บุคคลต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคำแนะนำใดที่เหมาะกับเขาและคำแนะนำใดไม่เหมาะกับเขา ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีผลประโยชน์สากลสำหรับทุกโอกาส

ปรากฎว่าการเลือกหนังสือเพื่อการพัฒนาตนเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ความรู้ที่เป็นประโยชน์จะไม่ปรากฏอยู่บนพื้นผิว เฉพาะผู้ที่ได้รับเลือกเท่านั้นที่จะเข้าถึงแก่นแท้ของความปรารถนาของพวกเขา

หนังสือที่ดีที่สุด 8 เล่มเพื่อพัฒนาความสามารถของคุณ

หนังสือช่วยเหลือตนเองมีความสำคัญมากสำหรับการซักถามจิตใจ ผู้เชี่ยวชาญในสาขามนุษยสัมพันธ์ได้รวบรวมรายชื่อหนังสือที่จำเป็นสำหรับการตระหนักรู้ในตนเองโดยเฉพาะ

1. โรเบิร์ต กรีน "กฎแห่งอำนาจ 48 ข้อ" ผู้เขียนหนังสือมั่นใจว่าทุกคนสามารถดึงดูดความรักและความเคารพได้ แต่เพื่อที่จะได้รับความไว้วางใจอย่างไม่จำกัดจากผู้อื่น คุณต้องเชี่ยวชาญเทคนิคหลายประการ ตัวอย่างเช่น คุณต้องเรียนรู้ที่จะซ่อนแผนการของคุณจากเพื่อนร่วมงาน แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าสร้างความโดดเดี่ยวระหว่างคุณกับสังคม นี่เป็นงานที่ค่อนข้างยากเพราะด้วยทั้งหมดนั้นคนที่มีความมั่นใจในตนเองจะต้องแสดงความเมตตาความเรียบง่ายและความปรารถนาอันไร้ขอบเขตที่จะช่วยเหลือผู้อื่น
   
   
2. บีเทรซี่. “กินกบสิ หรือ 21 วิธีในการเรียนรู้ให้ทัน” คู่มือนี้จะบอกเกี่ยวกับคนที่ไม่มีเวลาไปไหนมาไหนตลอดเวลา
   เพื่อแก้ไขสถานการณ์นี้ จำเป็นต้องค้นหาว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เป็นไปได้ว่ากรณีและปัญหาที่วางแผนไว้จำนวนมากขึ้นมีความสำคัญรอง ซึ่งหมายความว่าคุณต้องเรียนรู้ที่จะกระจายแผนของคุณตามความสำคัญของแผน ไม่ใช่ในทางกลับกัน คำแนะนำบางส่วนจาก Tracy B. มีดังนี้ 1. คุณต้องทำในสิ่งที่คุณมีความสามารถ 2. คุณไม่ควรรับภาระและงานต่างๆ มากมายจนเกินไป 3. เพื่อที่จะทำทุกอย่างให้สำเร็จ คุณต้องกระตุ้นตัวเองให้ทำงานตามที่วางแผนไว้ให้สำเร็จ 4. ควรทำภารกิจที่ยากให้สำเร็จก่อนจะดีกว่า ผู้อ่านในหนังสือเล่มนี้จะพบกับภาพประกอบที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตบางอย่าง รูปแบบที่ดีของผู้เขียน และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยจัดระเบียบกิจการในลักษณะที่จะจัดการทุกอย่าง
   
3. ดาเนียล คาห์เนมาน. “คิดช้าๆ และตัดสินใจอย่างรวดเร็ว” นักจิตวิทยาแยกแยะการคิดของมนุษย์ได้สองประเภท ประเภทแรกทำงานเร็วมาก บุคคลนั้นไม่ได้สังเกตเห็นการควบคุมสถานการณ์มากนัก ประเภทที่สอง จัดสรรทรัพยากรที่ตั้งใจให้กับการดำเนินงานทางจิตต่างๆ ในระหว่างการตื่นตัว ทั้งสองระบบทำงานประสานกัน แต่การคิดแบบแรกอาจทำงานผิดพลาดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลมีปัญหากับตรรกะ ปรากฏการณ์เหล่านี้มีอภิปรายอยู่ในหนังสือของ Daniel Kahneman โดยใช้การทดลองทางจิตวิทยาเป็นตัวอย่าง เขาแสดงให้เห็นรูปแบบที่สำคัญในการทำงานของสมองมนุษย์ และบอกว่าความล้มเหลวในระบบการคิดสามารถกำจัดได้อย่างไร
   
   
4. จอห์น แม็กซ์เวลล์. “วิธีเปลี่ยนความล้มเหลวเป็นบันไดสู่ความสำเร็จ” ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้อุทิศทั้งชีวิตเพื่อช่วยเหลือด้านจิตวิทยาแก่ผู้ที่สูญเสียความมั่นใจในความสามารถของตน เขาเชื่อว่าเพื่อความสำเร็จที่แท้จริงในทุกด้านของชีวิต บุคคลต้องทำเพียงสี่สิ่งเท่านั้น ได้แก่ เป็นผู้นำในทีม สร้างสภาพแวดล้อมรอบตัวเขา รักษาทัศนคติเชิงบวก และสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนอย่างถูกต้อง หากบุคคลไม่มีทักษะเหล่านี้ก็ไม่สำคัญ คุณสามารถเรียนรู้ทุกสิ่งได้ด้วยการปรับโครงสร้างตัวเองใหม่อย่างถูกต้อง ผู้อ่านจะต้องชอบคำแนะนำของ John Maxwell อย่างแน่นอน และบางทีหลังจากอ่านไปไม่กี่วัน ผู้อ่านจะเริ่มพบกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเขา
5. “นิสัย 7 ประการของผู้มีประสิทธิภาพสูง” สตีเฟน อาร์. โควีย์. หนังสือเล่มนี้เป็นหนึ่งในวรรณกรรมที่ดีที่สุดครอบคลุมปัญหาการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถเรียนรู้บทเรียนในการวางแผนเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย คำแนะนำของ Stephen Covey สามารถใช้กับใครก็ตามที่ต้องการเติบโตทางศีลธรรมและได้รับสถานะในหมู่เพื่อนร่วมงาน
   
   
6. โจชัว เบกเกอร์. "ความเรียบง่าย". หนังสือเล่มนี้เผยให้เห็นแก่นแท้ของเทรนด์ใหม่ในยุคของเรา - ความเรียบง่าย หลายๆ คนคุ้นเคยกับแนวคิดเรื่อง “การใช้ทรัพยากรที่มีอยู่อย่างไม่มีเหตุผล” หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับเรื่องนั้นจริงๆ สังคมมีชีวิตอยู่เพื่อการบริโภคมากขึ้น และนี่เป็นสิ่งที่ผิด Joshua Becker สรุปวิสัยทัศน์ของเขาเกี่ยวกับปัญหานี้ หลังจากอ่านหนังสือแล้ว ผู้อ่านจำนวนมากก็ไม่สามารถใช้ชีวิตแบบเก่าได้อีกต่อไป ซึ่งหมายความว่าใครก็ตามที่พยายามจะเปลี่ยนแปลงชีวิตก็ต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเรียบง่าย
7. “ชายผู้ค้นหาความหมาย” วี. แฟรงเกิล Viktor Frankl สนใจด้านจิตวิเคราะห์ตั้งแต่อายุยังน้อย งานอดิเรกของเขานำไปสู่การสร้างทฤษฎีของเขาเอง โดยที่อันดับแรกไม่ใช่เทคนิคและเทคนิคทางจิตวิทยา แต่เป็นปรัชญาที่เปิดเผยความหมายของชีวิตของแต่ละคน หนังสือเล่มนี้จะไม่นำผู้อ่านไปสู่พิมพ์เขียวทั่วไปในการค้นหาจุดมุ่งหมายในชีวิต แต่สามารถแสดงให้เห็นว่าคนอื่นค้นหาความหมายของตนอย่างไรและพบจากที่ใด
   
   
8. คริส แฮดฟิลด์. "คู่มือชีวิตบนโลกของนักบินอวกาศ" Chris Hadfield นักบินอวกาศชาวอเมริกันในหนังสือของเขาพูดถึงเที่ยวบินของเขา การเตรียมตัวสำหรับเที่ยวบินเหล่านั้น และความยากลำบากในการสื่อสารกับผู้คนจากประเทศต่างๆ แน่นอนว่าการบินสู่อวกาศเป็นงานที่มีความรับผิดชอบซึ่งต้องใช้ทรัพยากรมนุษย์จำนวนมากทั้งทางสรีรวิทยาและจิตใจ ดังนั้นในหนังสือเล่มนี้คุณจะพบตัวอย่างการพัฒนาตนเองมากมาย มันจะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านแต่ละคน

หนังสือพัฒนาตนเองเหล่านี้ให้ความรู้พื้นฐานและแนวคิดเกี่ยวกับชีวิตของเรา ช่วยเรานำทางสถานการณ์ต่างๆ และกระตุ้นให้เราคว้าความสำเร็จแรกในชีวิตของตนเอง

หนังสือพัฒนาตนเองควรอ่านหนังสือตามแผนสากล จำเป็นเพื่อให้ได้ความรู้อย่างมีประสิทธิผลสูงสุด รวบรวม และนำไปใช้อย่างถูกต้องในภายหลัง นักจิตวิทยาแนะนำระบบการอ่านต่อไปนี้ให้กับผู้ป่วย:

1. เนื้อหาของหนังสือจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นหากคุณใช้การอ่านอย่างกระตือรือร้น คุณเพียงแค่ต้องเน้นข้อมูลหลักจากสิ่งที่คุณอ่าน จดบันทึก จดบันทึก ฯลฯ วิธีนี้อนุมานว่าจะต้องอ่านหนังสือทั้งเล่มและจำเนื้อหาที่จำเป็นได้
2. หากต้องการแสดงข้อมูลด้วยสายตา คุณต้องเชื่อมต่อแผนที่อัจฉริยะกับการอ่านซึ่งแสดงสาระสำคัญทั้งหมดของกระบวนการหรือโครงสร้างของกระบวนการที่ต้องการ ต้องขอบคุณการ์ดเหล่านี้ ความรู้พื้นฐานจะไม่หลุดลอยไปจากหัวของคุณ
3. หลังจากอ่านหนังสือแล้ว การสร้างวิสัยทัศน์ของคุณเองเกี่ยวกับหนังสือจะเป็นประโยชน์ คุณสามารถเขียนบทวิจารณ์ลงในสมุดบันทึกชีวิตของคุณเพื่อไม่ให้ลืมความประทับใจที่เหลืออยู่
4. การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญในการอ่าน ถ้าเรียนหนังสือเล่มอื่นไม่เข้าใจสิ่งที่อ่านก็ควรหยุดเรียน ศีรษะควรมีความชัดเจนเสมอ ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในสมองจะสร้างความสับสนให้กับความคิดที่ได้รับแล้วและจะไม่เปิดพื้นที่สำหรับข้อมูลใหม่

เคล็ดลับพื้นฐานเหล่านี้จะช่วยให้ผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นเส้นทางการค้นพบตนเองที่ยากลำบากสามารถเอาชนะความยากลำบากมากมายในการเรียนรู้วรรณกรรมนี้ แต่มีกฎอีกสองสามข้อที่ไม่สามารถละเลยได้

หนังสือใหม่ๆ มักจะมีคำศัพท์ที่หายากมากมาย หากต้องการทราบความหมาย คุณต้องมีพจนานุกรมที่แสดงความหมายของคำใหม่แต่ละคำ การต้องเรียนหนักไม่ใช่เรื่องผิด นี่ไม่ใช่โรงเรียน แต่เป็นมากกว่านั้นที่ทำให้คนมีแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต

หลังจากได้รับความรู้ใหม่แล้ว คุณต้องนำไปใช้ที่ไหนสักแห่งในชีวิต ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาจะต้องเกิดผลอย่างแรก ดังนั้นคุณจึงไม่ควรอ่านหนังสือมากขึ้นเรื่อยๆ ในอึกเดียว คุณต้องหยุดชั่วคราวและออกจากห้องเพื่อฝึกซ้อม

นอกจากนี้ ก่อนที่จะอ่าน คุณสามารถศึกษาเนื้อหา อ่านบทนำ และสร้างความคิดเห็นเล็กๆ น้อยๆ ในหัวเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเห็นได้ สิ่งที่เรียกว่าการอ่านคร่าวๆ นี้จำเป็นสำหรับการทำความเข้าใจสาระสำคัญของหนังสืออย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และสิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้อ่านก็คือการทำความคุ้นเคยกับหน้าปก หลายบท และอารัมภบท

บางทีบางคนอาจมีลำดับการอ่านหนังสือที่มีประสิทธิภาพเป็นของตัวเอง และนี่ก็เป็นสิ่งที่ดีเพราะสิ่งสำคัญที่ผู้อ่านทุกคนควรบรรลุคือการเปลี่ยนแปลงตัวเอง นั่นคือ อ่าน วิเคราะห์ จดจำ และใช้สิ่งที่เขาได้รับในชีวิต

หนังสือเพื่อการพัฒนาตนเองจะเป็นที่สนใจเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนทัศนคติต่อชีวิตและปรับปรุงคุณภาพโดยทั่วไปเท่านั้น วรรณกรรมนี้ถือได้ว่าเป็นชนชั้นสูงอย่างถูกต้องเพราะความยากลำบากที่ขวางกั้นชีวิตที่ดีขึ้นทำให้เกือบทุกคนหวาดกลัว แม้แต่ผู้ที่เริ่มการเปลี่ยนแปลงก็อาจไปไม่ถึงจุดสิ้นสุด โดยตระหนักว่างานที่กำลังจะเกิดขึ้นกับตัวเองสามารถดึงจุดแข็งสุดท้ายที่จำเป็นต้องโยนให้กับสิ่งที่สำคัญกว่าไป ไม่ควรมีวิธีอ่านหนังสือแบบนี้ วรรณกรรมนี้เป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการดำเนินการตามแผนต่างๆ และเพื่อความฝันของคุณ คุณต้องต่อสู้ ศึกษา ลงมือปฏิบัติ และอย่าถอยหนี

การฝึกสมองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน หากไม่มีภาระงาน การแก้ปัญหา และการประมวลผลข้อมูล ทักษะในการคิด การวิเคราะห์ และการให้เหตุผลจะสูญหายไป เพื่อเพิ่มความฉลาดของคุณคุณต้องทำงานทุกวัน เป็นไปไม่ได้ด้วยการดื่มวิตามินหรืออ่านหนังสือหนึ่งเล่มในหนึ่งปี ข้อมูลใหม่ๆ ทำให้สมองคิดและเพิ่มระดับไอคิว- สิ่งที่ต้องอ่านเพื่อการพัฒนาทางปัญญา มุมมอง และความรู้?

วิธีการพัฒนาสติปัญญา

ระดับไอคิวขึ้นอยู่กับการรู้หนังสือ การศึกษา และความคิดสร้างสรรค์ของบุคคล เพื่อการพัฒนาทางปัญญา ฝึกสมองทุกวัน- วิธีหนึ่งในการพัฒนาสติปัญญาคือการอ่านหนังสือ เลือกรายการเรื่องรออ่านของคุณอย่างระมัดระวัง: หนังสือที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาสติปัญญา คำศัพท์ และคำพูดในผู้ใหญ่โดยทั่วไปสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้อย่างแท้จริง แต่เรื่องราวนักสืบสมัยใหม่และนวนิยายโรแมนติกไม่ได้ให้ข้อมูลเพียงพอ - การอ่านดังกล่าวทำให้ผ่อนคลาย แต่ไม่ได้สอน

ก่อนที่จะก้าวไปสู่การแก้ปัญหาเร่งด่วนในปัจจุบัน “หนังสือที่มีประโยชน์เล่มไหนที่คุณควรอ่านหนังสือเพื่อพัฒนาสมอง จิตสำนึก ความจำ การคิดเชิงตรรกะ และการพูดที่มีความสามารถ” คุณควรตระหนักว่าการพัฒนาสติปัญญานั้นเป็นไปไม่ได้หากไม่ได้รับ ทักษะดังต่อไปนี้:

การอัพเกรดหน่วยความจำ- จำเป็นสำหรับการจดจำข้อมูล ข้อมูลจะถูกบันทึกและเรียกค้นเมื่อจำเป็น
คำศัพท์ที่เพิ่มขึ้น- การสนทนาใช้น้ำเสียงที่ชาญฉลาดหากคู่สนทนารู้วิธีพูดอย่างสวยงาม คำศัพท์ที่กว้างขวางช่วยให้ดูเหมือนเป็นคนฉลาด
ความสามารถในการคิดเป็นรูปเป็นร่าง- หนังสือเสียงที่กระตุ้นจิตใจและการอ่านเชิงปัญญาที่พัฒนาคำพูดมีส่วนช่วยในขณะที่บุคคลดำเนินชีวิตผ่านเรื่องราวที่บรรยาย ประสบการณ์ถูกสร้างขึ้น รูปภาพจะถูกจดจำ และในกรณีที่คล้ายกัน ข้อมูลจะเกิดขึ้นและถูกนำมาใช้

ทักษะการอ่านเร็วช่วยในการดูดซับข้อมูลและประมวลผลวรรณกรรมมากมาย วรรณกรรมทางปัญญาที่น่าสนใจสำหรับการอ่านและพัฒนาจิตใจของผู้ใหญ่ หนังสือเกี่ยวกับการจัดระเบียบตนเองและประสิทธิภาพกระตุ้นให้คุณทำตามเป้าหมาย

คุณควรอ่านหนังสืออะไรเพื่อพัฒนาสติปัญญาของคุณ?

ไซต์ทางปัญญาส่วนใหญ่เสนอรายชื่อหนังสือสำหรับพัฒนาจิตใจ พัฒนาคำพูด และเพิ่มคำศัพท์ในการสื่อสาร - รายชื่อดังกล่าวประกอบด้วย วรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับชีวิตด้านต่างๆ- การพัฒนาความจำ การพัฒนาคำศัพท์ และความสามารถในการคิดเป็นพื้นฐานที่ใช้ในการประมวลผลข้อมูล เพื่อที่จะเป็นคนรอบรู้ จำเป็นต้องขยายความรู้ในด้านหลักๆ

งานทางวิทยาศาสตร์- เราไม่ได้กำลังพูดถึงหนังสืออ้างอิงและสารานุกรมที่ประกอบด้วยคำศัพท์ที่ไม่อาจเข้าใจได้อย่างต่อเนื่อง อ่านหนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวการสร้างโลก ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ การพัฒนาวัฒนธรรมและศิลปะ จำทฤษฎีของดาร์วิน อ่านผลงานของฮอว์คิงเกี่ยวกับประวัติศาสตร์แห่งกาลเวลา
วรรณกรรมเชิงปรัชญา- หนังสือวิทยาศาสตร์สร้างขึ้นจากทฤษฎี หลักฐาน และสอนให้คุณเข้าใจโลก ปรัชญาเป็นสาขาที่เริ่มต้นสู่ความลับของการกระทำและการกระทำของมนุษย์ ศึกษาความคิดของมนุษย์ รวมสิ่งพิมพ์พระคัมภีร์ของศาสนาต่าง ๆ ไว้ในรายการวรรณกรรมเชิงปรัชญา ปัจจุบันนักเขียนชาวตะวันออกหลายคนสนใจและแบ่งปันภูมิปัญญาของพวกเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ตัวแทนที่โดดเด่นของปรัชญาตะวันออกคือ โอมาร์ คัยยัม และ รูไบ ของเขา น่าสนใจอ่านง่ายเรียนรู้ด้วยใจ เสริมการศึกษาปรัชญาของคุณด้วยหนังสือของ Strugatskys, Nietzsche และ Kant
งานศิลปะ- ความรู้คลาสสิกก็เหมือนกับการสอบเข้าสู่สังคมปัญญาชน หนังสือที่ฉลาดที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ที่พัฒนาสติปัญญา สมอง และบุคลิกภาพจะไร้ประโยชน์หากไม่ได้รับรากฐานในเวลาที่กำหนด - รากฐานถูกวางจากโรงเรียน ความรักในบทกวีและร้อยแก้วได้รับการปลูกฝัง หากคุณพลาดช่วงเวลานี้โดยไม่ต้องการก็ถึงเวลาที่ต้องตามให้ทัน งานวรรณกรรมช่วยเติมคำศัพท์และปรับปรุงการอ่านเขียน เริ่มต้นด้วยหนังสือต่อไปนี้: “The Master and Margarita” โดย Bulgakov, “Forget-Me-Nots” โดย Prishvin, “Crime and Punishment” โดย Dostoevsky, “Red and Black” โดย Stendhal, “War and Peace” โดย Tolstoy Dyusimbiev Gazinur นักเขียนปัญญาชนสมัยใหม่และเรื่องราวของเขาจะช่วยเสริมรายการผลงานคลาสสิกได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หนังสือประวัติศาสตร์- มนุษย์คุ้นเคยกับการเปรียบเทียบเหตุการณ์วันนี้กับเหตุการณ์ในอดีต ปัญญาชนสามารถวาดแนวในระดับสูงได้เนื่องจากเขารู้ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาประเทศและรัฐอื่น ๆ ของเขา การอ่านหนังสือประวัติศาสตร์ให้ความรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์สำคัญของโลกและเผยให้เห็นถึงลักษณะเฉพาะของชีวิตของผู้มีชื่อเสียง ประวัติศาสตร์ช่วยให้เราเข้าใจชีวิต ค้นหาผลงานของนักเขียนยอดนิยม: Lawrence, Bushkov, Yuri Mukhin
การอ่านบทกวี- บทกวีเป็นหนึ่งในวิธีที่เก่าแก่ที่สุดในการส่งข้อมูลไปยังลูกหลาน ประเภทนี้มีความเบาเนื่องจากสัมผัส ความไพเราะ และความสวยงามของคำพูด การอ่านบทกวีอย่างต่อเนื่องช่วยเพิ่มความจำและขยายคำศัพท์ ผลงานของ Akhmatova, Shakespeare, Brodsky เหมาะสำหรับการพัฒนาสติปัญญา

ไม่มีรายการวรรณกรรมเฉพาะสำหรับการพัฒนาสติปัญญา มีคำแนะนำในการอ่านสำหรับเด็กนักเรียน นักศึกษา และผู้สมัครที่กำลังเตรียมตัวเข้ามหาวิทยาลัย สิ่งสำคัญคือการพัฒนาทักษะการอ่าน- ใช้เวลาว่างของคุณเพื่อรับข้อมูล อุปกรณ์และหนังสือเสียงสมัยใหม่จะมาช่วย เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตได้ว่าการอ่านหนังสือจะกลายเป็นนิสัย จะต้องดำดิ่งสู่โลกอันน่าหลงใหลซึ่งเต็มไปด้วยความรู้และการค้นพบต่างๆ

รายชื่อหนังสือเพื่อการพัฒนาสติปัญญา

มีการวางรากฐานในช่วงปีการศึกษา ดังนั้นจึงมีหนังสือหลายเล่มที่ได้รับการตีพิมพ์โดยคำนึงถึงผู้ฟังที่เพิ่มมากขึ้น แต่ก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะเรียนรู้ ได้รับความรู้ และฝึกฝนความจำของคุณ การพัฒนาทางปัญญาไม่มีข้อจำกัดด้านอายุ- สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะฉลาดขึ้นและสม่ำเสมอในการดำเนินการ

รายชื่อหนังสือเพื่อการพัฒนาสติปัญญา:

“การฝึกอบรมความฉลาด”, Rodionova A.หลังจากอ่านผลงานของโค้ชธุรกิจรายนี้แล้วบุคคลจะได้รับผลลัพธ์ดังต่อไปนี้: เริ่มกระบวนการคิดและเติมคำศัพท์ หนังสือเล่มนี้สร้างขึ้นบนหลักการของวรรณกรรมเพื่อการศึกษา: อ่านและนำไปปฏิบัติ ผู้เขียนแสดงให้เห็นชัดเจนว่าความสามารถของมนุษย์นั้นไร้ขีดจำกัด ไม่เคยสายเกินไปที่จะบรรลุความสมบูรณ์แบบ ผู้อ่านมีตัวเลือกในการพัฒนาความสามารถทางจิต


“พัฒนาสติปัญญาของคุณ...”ผลงานของ Carter Philip รวมถึงการทดสอบเพื่อช่วยพัฒนาสติปัญญา เหมาะสำหรับผู้ที่พร้อมจะไขปริศนาและทายปริศนาต่างๆ แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติจะช่วยในการพัฒนาการคิด พัฒนาความจำ และทำให้บุคคลมีความฉลาดมากขึ้น หนังสือเล่มนี้น่าติดตามมาก มีคำตอบสำหรับปัญหาต่างๆ
“สมอง 100%”ผู้เขียนจะบอกวิธีการอย่างไร สำหรับคนธรรมดาจะอยู่ในสภาพสงบนิ่ง การดูละครโทรทัศน์และการทำงานที่น่าเบื่อทำให้สมองเข้าสู่ภาวะจำศีล และทักษะที่ได้รับจากโรงเรียนก็สูญเสียไป Olga Kinyakina เสนอแนะให้สมองทำงาน หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยแบบฝึกหัด งาน และปัญหาที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อปรับปรุงความจำและพัฒนาสติปัญญา โปรแกรมเร่งรัดส่งเสริมพัฒนาการทางความคิด...
“พื้นฐานของการท่องจำ”หนังสือของ Zach Belmore เหมาะสำหรับทุกวัย นอกจากนี้ เพื่อการดูดซึมข้อมูลที่ดีขึ้นและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ ผู้เขียนได้แบ่งหนังสือออกเป็นบทๆ แต่ละส่วนมีไว้สำหรับกลุ่มอายุเฉพาะ โดยการทำแบบฝึกหัดบุคคลจะเรียนรู้ที่จะจดจำข้อมูลและข้อความจำนวนมาก กระบวนการท่องจำนั้นง่ายขึ้นและเป็นไปตามอำเภอใจ

การอ่านเชิงปัญญาที่แนะนำสำหรับจิตใจ วรรณกรรมคลาสสิกที่ดีสำหรับการพัฒนาคำพูดเป็นชุดแบบฝึกหัดสำหรับฝึกสมอง เช่นเดียวกับที่คนเราต้องการน้ำเพื่อดำรงชีวิต สมองก็ต้องการข้อมูลสำหรับความคิดเช่นกัน กินอาหารบำรุงสมองทุกวันด้วยการอ่าน อย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อวัน.

คนฉลาดอ่านอะไรเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณและความฉลาด?

วรรณกรรมที่สามารถกระตุ้นกระบวนการคิดและช่วยกระตุ้นความจำได้เหมาะสม หลายคนต้องการเพิ่มระดับไอคิวโดยอาศัยจำนวนหนังสือที่อ่าน หากโครงเรื่องไม่น่าดึงดูดแบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ก็ดูไร้สาระและไร้ประโยชน์ก็ควรวางหนังสือลงแล้วไปยังเล่มถัดไปจะดีกว่า แค่อ่านหนังสือไม่ได้ทำให้คุณฉลาดขึ้นเนื่องจากวัสดุจะไม่ถูกนำมาใช้ในชีวิต

ผลงานของเอ็ดเวิร์ด เดอ บง- หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีคิดแตกต่าง และพร้อมที่จะหลุดพ้นจากมาตรฐาน ให้เริ่มด้วยหนังสือ “Six Thinking Hat” ในขณะที่ศึกษาเนื้อหาคุณจะมีโอกาสเล่น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ ให้ดำเนินการและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เขียน หนังสือเล่มนี้น่าสนใจเนื่องจากมีการรวมสถานการณ์ชีวิตต่าง ๆ เข้าด้วยกันซึ่งผู้อ่านได้รับเชิญให้เลือกหมวกแห่งความคิดของเขา แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติช่วยให้การคิดเป็นเรื่องแปลกใหม่และไม่เป็นมาตรฐาน หนังสือบันเทิงอีกเล่มของผู้แต่งคือ “Teach Yourself to Think” โครงเรื่องอิงจากเทคนิคของเอ็ดเวิร์ด ซึ่งช่วยปลูกฝังให้ผู้อ่านมีทักษะที่ต้องการเรียนรู้และพัฒนา วิธีการที่นำเสนอมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงกลไกการคิด หนังสือเล่มนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นคู่มือการใช้งานด้วยตนเองเนื่องจากมี 5 ขั้นตอน การดำเนินการตามขั้นตอนอย่างค่อยเป็นค่อยไปนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ
หนังสือโดยรอน ฮับบาร์ด- หนังสือ “เทคโนโลยีการสอน” ได้รับการวิจารณ์ที่ดี เป็นหนังสือเรียนที่มีหน้าที่หลักคือการสอนให้ผู้อ่านเรียนรู้ ผู้ที่ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เขียนจะมีระดับสติปัญญาเพิ่มขึ้น 15% รอน ฮับบาร์ดเชื่อว่าไอคิวของบุคคลนั้นเกิดจากองค์ประกอบหลายอย่าง และสิ่งสำคัญคือความสามารถในการเรียนรู้หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือการได้มาซึ่งข้อมูลใหม่อย่างเป็นระบบตลอดชีวิตของบุคคล ในหนังสือ “การวิเคราะห์ตนเอง” ผู้เขียนเน้นเรื่องความจำของมนุษย์ หากคุณจำข้อเท็จจริงที่น่าสนใจหรือข้อมูลทางประวัติศาสตร์ไม่ได้ในเวลาที่เหมาะสมก็ไม่มีเหตุผลที่จะพูดถึงการพัฒนาทางปัญญา หนังสือที่คุณอ่านจะถูกลืมหลังจากผ่านไป 2-3 วันหากหน่วยความจำของคุณยังทำงานไม่เต็มที่ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยคำแนะนำเชิงปฏิบัติที่ช่วยให้บุคคลพัฒนาตนเองได้ ผู้เขียนให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความทรงจำทางภาพโดยเชื่อว่ามีความเป็นไปได้ในการพัฒนา

“การพัฒนาความจำสำหรับหุ่นจำลอง”- ชื่อหนังสือทำให้วัตถุประสงค์หลักชัดเจน ก่อนที่คุณจะเริ่มเรียน ให้ถือเป็นพื้นฐานว่าไม่มีวิธีทั่วไปและง่าย ๆ ในการปรับปรุงความจำ จึงมีการผสมผสานเทคนิคต่างๆ เข้าด้วยกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ ยิ่งคุณใช้วิธีมากเท่าไร ผลที่ได้ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ที่น่าสนใจคือการผสมผสานวิธีการต่างๆ เข้าด้วยกันจะทำให้เกิดผลลัพธ์โดยไม่คำนึงถึงอายุ จอห์น โบโกเซียน อาร์เดน ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ มั่นใจว่าคุณสมบัติของความทรงจำในนักเรียนและผู้รับบำนาญเหมือนกัน จึงสามารถพัฒนาไปในลักษณะเดียวกันได้

ก่อนที่คุณจะเริ่มอ่านหนังสือ ตรวจสอบระดับการพัฒนาทางปัญญาของคุณ- มีการทดสอบบนอินเทอร์เน็ตและเวลาที่แนะนำสำหรับการทำงานให้เสร็จสิ้น ในการเล่นครั้งแรก อย่ารีบเร่งลงทุนภายในกำหนดเวลา การตอบคำถามทดสอบแสดงว่าคุณได้พัฒนาไปพร้อมกับการไขปัญหาและปริศนา ข้อมูลที่ได้รับจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะย้ายไปในทิศทางใด สิ่งที่คุณขาด: คำศัพท์ ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถในการจดจำข้อมูล จากนั้นเริ่มแก้ไขสถานการณ์โดยศึกษาและฝึกฝนหนังสือที่แนะนำ

บทสรุป

เนื่องจากผู้คนพูด คิด และอ่านในภาษาที่แตกต่างกัน รายการวรรณกรรมทางปัญญาจากผู้เรียบเรียงที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันอย่างมาก: ไม่สามารถสร้างรายการสากลได้– มันจะใหญ่โตเกินไป ดังนั้นควรอ่านเสมอพยายามปรับปรุงสติปัญญาของคุณอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ - ปล่อยให้สิ่งนี้กลายเป็นนิสัยที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยยืดอายุและปรับปรุงการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวคุณ อ่านอย่างมีคุณประโยชน์และยินดี!