Jeg tror at denne oppsummeringen vil gi deg en ide om boken. Jeg vil heller fortelle deg om ett nyttig verktøy.

Mental skulptur er navnet på dette verktøyet. Kanskje du har hørt om guidede bilder? Så denne mentale skulpturen er mye mer effektivt verktøy. Og alt dette er bare fordi det inkluderer ikke bare visualisering, men også arbeid med følelser og sensasjoner. Ja, jeg har selvfølgelig allerede hørt om lignende verktøy. Imidlertid er "hørt" og "anvendt" forskjellige konsepter (jeg skrev allerede en gang at, etter uttrykket "godt gjort", bør uttrykket "jeg hørte om det" plasseres på listen over de farligste ordene). Så kombinasjonen av mental skulptur og små skritt spilte en rolle i overgangen til handling - nå bruker jeg hele tiden dette verktøyet.

Små mål og store resultater

"Våre liv er ikke formet av hva vi gjør fra tid til annen, men av hva vi gjør hele tiden.".

Anthony Robbins

Og igjen, jeg skal ikke gjenfortelle innholdet. Jeg vil fokusere på de praktiske fordelene ved det jeg leser.

Vanen med å avlære og vanen med å spore prosessen med å danne nye vaner er kanskje det mest uventede verktøyet som kan tas bort fra en bok om vanedannelse. Alt er imidlertid akkurat slik - jeg har ganske mange vaner som utviklet seg naturlig. Verktøyet er ikke eksplisitt beskrevet i boken (selv om hele boken handler om dette verktøyet). Jeg tok ganske enkelt som grunnlag teknologien for å danne små vaner beskrevet i boken og brukte den til å erstatte en handling (la oss kalle den utskiftbar) med en annen (dannet). Jeg skal være ærlig - ting går ikke veldig lett så langt, og i dette spillet tar jeg ikke hver runde for meg selv. Men selve prosessen er veldig spennende og gir gradvis resultater.

For å konkludere Jeg vil gi to sitater som veldig nøyaktig gjenspeiler essensen av tilnærmingen til små skritt og dens plass i livet.

«Babystegs-tilnærmingen er ikke bare et middel til å krysse målstreken. Prøv å tenke på kaizen som en prosess som aldri vil bli fullført. Ikke gjem den i en fjern skuff etter at målet er oppnådd. Kaizen lærer oss å se livet som en mulighet for kontinuerlig forbedring, streve etter høye standarder og utvide potensialet vårt.»

"Little Habits er ikke bare et system for å lære deg hvordan du kan utvikle nye sunne vaner, det er også et utmerket verktøy for selvkontroll. Nå vet du hvordan hjernen din fungerer, hvorfor den motiverende tilnærmingen ikke fungerer, og hvordan du kan håndtere viljestyrken din for å gjøre langsiktige fremskritt. Bruk kunnskapen du får i enhver situasjon der handling er nødvendig. Jo mer du tar fra små vaner, jo mer vil du oppnå på alle områder av livet ditt.»

I virkeligheten er alt annerledes enn i virkeligheten Antoine de Saint-Exupéry

Hvorfor vet vi ikke om den som sa at «bare hjertet er på vakt, at det viktigste ikke kan sees med øynene»? Om den oppriktige forfatteren, filosofen med en barnslig sjel, drømmende pilot og nysgjerrige person Antoine de Saint-Exupéry?

Vi kjenner ham fra det rørende filosofiske eventyret "Den lille prinsen", kanskje noen fra "Citadel" og andre verk av forfatteren.

Kanskje har vi kommet over inspirerende og kloke meldinger fra denne fantastiske personen:

• Å leve betyr å bli født sakte
• Det er bare ett problem - det eneste i verden - å returnere åndelig innhold, åndelige bekymringer til mennesker...
• Du lever i handlingene dine, ikke i kroppen din. Du er dine handlinger og det er ingen andre deg
• Bare det å oppfylle sin plikt gjør at en person kan bli noe
• Når vi forstår vår rolle på jorden, selv den mest beskjedne og iøynefallende, da vil bare vi være lykkelige. Da vil bare vi kunne leve og dø i fred, for det som gir meningen med livet, gir også dødens mening.
• Det er lett å etablere orden i et samfunn ved å underordne hvert medlem urokkelige regler. Det er lett å oppdra en blind person som uten protest vil adlyde guiden. Hvor mye vanskeligere er det å frigjøre en person ved å lære ham å herske over seg selv?
• Jobber bare for skyld materielle goder, vi bygger vårt eget fengsel
• Mist aldri tålmodigheten, dette er den siste nøkkelen som åpner dører
• Ekte kjærlighet begynner der du ikke forventer noe tilbake. Opplysning betyr bare at Ånden plutselig har åpnet en sakte forberedende vei
• Døm selv. Dette er det vanskeligste. Det er mye vanskeligere å dømme seg selv enn andre. Hvis du kan dømme deg selv riktig, så er du virkelig klok
• Før du mottar, må du gi, og før du bor i et hus, må du bygge det.
• Det er en så fast regel," sa den lille prinsen til meg etterpå. – Stå opp om morgenen, vask ansiktet, sett deg i orden – og sett umiddelbart planeten din i orden
• Jeg forsto endelig hvorfor Herren i sin kjærlighet gjorde mennesker ansvarlige for hverandre og ga dem håpets dyd. For slik ble alle mennesker budbringere for én Gud, og i hendene på hvert menneske er frelsen for alle.
• Jeg verdsetter fysisk mot rimelig; livet har lært meg hva ekte mot er: evnen til å motstå fordømmelsen av miljøet

Antoine levde et kort, men lyst liv, der han strevde etter å ærlig oppfylle sin plikt, ikke bare i ord, men også i handling, etter hva hans levende hjerte fortalte ham.

Men i livet til hver pilot, som enhver person, er det oppturer og nedturer. I dagene med de vanskeligste prøvelsene i Antoines liv, ble denne oppriktige bønnen født fra dypet av hans sjel.

• Herre, jeg ber ikke om mirakler eller luftspeilinger, men om styrken til hver dag. Lær meg kunsten å små skritt.
• Gjør meg observant og ressurssterk, slik at jeg i hverdagens mangfold kan stoppe opp i tide på oppdagelser og opplevelser som begeistrer meg.
• Lær meg hvordan jeg skal håndtere tiden i livet mitt. Gi meg en subtil følelse for å skille det primære fra det sekundære.
• Jeg ber om styrken i avholdenhet og måtehold, slik at jeg ikke flagrer og sklir gjennom livet, men intelligent planlegger dagens gang, kunne se toppene og avstandene, og i hvert fall noen ganger finne tid til å nyte kunst.
• Hjelp meg å forstå at drømmer ikke kan være til hjelp. Ingen drømmer om fortiden, ingen drømmer om fremtiden. Hjelp meg å være her og nå og oppfatte dette minuttet som det viktigste.
• Redd meg fra den naive troen på at alt i livet skal være glatt. Gi meg en klar bevissthet om at vanskeligheter, nederlag, fall og feil bare er naturlig. integrert del livet, takket være hvilket vi vokser og modnes.
• Minn meg på at hjertet ofte krangler med sinnet.
• Send meg i rett øyeblikk noen som har mot til å fortelle meg sannheten, men fortell det kjærlig!
• Jeg vet at mange problemer kan løses hvis ingenting gjøres, så lær meg tålmodighet.
• Du vet hvor mye vi trenger vennskap. La meg være verdig denne vakreste og ømmeste skjebnegaven.
• Gi meg en rik fantasi slik at jeg i rett øyeblikk, til rett tid, på rett sted, stille eller snakke, kan gi noen den nødvendige varmen. Gjør meg til en person som vet hvordan jeg skal nå de som er helt "under".
• Redd meg fra frykten for å gå glipp av noe i livet.
• Gi meg ikke det jeg vil ha for meg selv, men det jeg virkelig trenger.
• Lær meg kunsten å små skritt...

Mye avhenger av morgenstemningen vår. Jeg innså dette under ""-eksperimentet. Hvis du, så snart du åpner øynene, føler en enorm bølge av styrke, og du umiddelbart vil jobbe, vil hele dagen være produktiv. Men oftest om morgenen føler du deg på en eller annen måte ødelagt og usamlet...

I slike situasjoner hjelper et par gode ord fra folk meg. Hvis jeg allerede har skrevet om de to første metodene (du kan følge lenkene og lese), så har jeg ennå ikke vurdert det siste punktet.

Faktisk gir slike sitater ikke bare styrke, men lar deg også bli klokere og mer bevisst. Selvfølgelig, hvis du leser dem ikke for underholdningens skyld eller konstant sitering (jeg ønsket å gi en lenke, men så husket jeg at jeg ennå ikke hadde skrevet et innlegg om show-offs), men for å reflektere over meningen og tegne viktige konklusjoner.

Jeg har nok av slike utsagn i sitatboken min, men jeg valgte ni av dem, som etter min mening mest effektivt satte opp en bølge av suksess og selvtillit.

"En reise på tusen miles begynner med ett skritt" - Lao Tzu.

Det spiller ingen rolle hvilke mål du setter deg selv. Alvorlighetsgraden og lengden på banen spiller ingen rolle. Alle reiser begynner på samme måte - med det første trinnet. Uten å gjøre det, vil du aldri vite hva du er verdt.

Å bygge virksomheten din starter med det første trinnet. Karrieren til en vellykket leder begynner først når du tar det første skrittet. Det er umulig å sette olympisk rekord med mindre du begynner å trene. Du kan gjøre det første akkurat nå, du kan gjøre det om en uke, eller du kan utsette det på ubestemt tid.

Bare husk at denne fristen kanskje ikke kommer.

"Logikk vil ta deg fra punkt A til punkt B. Fantasi vil lede deg overalt" - Albert Einstein

Bruk fantasien til å skape det livet du ønsker. Du har sikkert hørt om loven om tiltrekning og det er flott, men mange glemmer handlingsloven.

Bruk fantasien til å plante frøene til suksess i tankene dine, men ta deretter grep for å få disse frøene til å vokse.

Du kan bli hva du vil hvis du jobber hardt for det hver dag. Jeg gjentar ofte disse ordene høyt fordi de er virkelig sanne og jeg vil at du skal forstå det. Jeg anbefaler deg å lese innlegget "".

«Jobb som om du ikke trenger penger. Elsk som om du aldri har opplevd smerte. Dans som ingen ser på» - Ukjent forfatter

Hvis du finner en jobb hvor du er glad for å jobbe gratis, vil du finne din sanne lidenskap og kall i livet. Jeg tror ikke det er verdt å minne om hvor mange mennesker som går til jobber de hater hver dag bare fordi de ikke vet hva de vil ha.

Og du må behandle folk uten fordommer, som om alle prøver å lure deg, men tvert imot, prøv å hjelpe andre og folk vil svare på dette. Jeg er helt overbevist om at hvordan du behandler en person er hvordan han behandler deg. Dessuten er det ikke nødvendig å lytte til andres meninger om noen og trekke konklusjoner. Jeg kan gi en haug med eksempler fra mitt eget liv da mennesker som ifølge de fleste aldri kunne finne et felles språk, ble ekte venner.

Og ikke vær redd for å gjøre det du liker. Uansett hvor dum de kaller deg, uansett hvordan de ler av deg og fraråder deg, aldri avvik fra din vei. Ikke vær redd for å danse så godt du kan, selv når alle ser på deg. Livet er tross alt ment å være drevet. Det er sånn?

«Vi er det vi gjør hele tiden. Perfeksjon er ikke en handling, men en vane." - Aristoteles

Mot, selvdisiplin, ferdigheter er ikke iboende i oss fra fødselen. Bare gjennom hardt arbeid kan vi utvikle alle nødvendige egenskaper og ferdigheter for å nå våre mål. Vi kan utvikle en vane med å være produktive, vi kan utvikle en vane med å aldri gi opp, vi kan utvikle en vane med å gjøre noe hver dag som bringer oss nærmere drømmene våre.

Menneskene vi kaller suksessfulle satt ikke stille, men beveget seg kontinuerlig fremover. De har overvunnet tyngdekraften og fortsetter å bevege seg ved treghet. De fleste kan ikke engang gjøre det.

Forskjell vellykkede mennesker er at de fortsatte å gå videre selv når problemene sto i veien for dem, når frykten for å mislykkes omsluttet deres hjerter fullstendig, når det så ut til at det var urealistisk å gå videre.

Du er i stand til å gjøre det samme. Du kan komme med unnskyldninger når som helst. Alle som bor på jorden er i stand til dette. Men du skjuler et enormt potensial som ennå ikke er oppdaget. Hvis du selvfølgelig ønsker å gjøre dette.

Jeg kunne ikke la være å legge inn en av favorittvideoene mine her:

"Av skuddene du ikke tar, er 100 % utenfor målet" - Wayne Gretzky

Hvor ofte angrer du på noe du kunne ha gjort og ikke gjorde? Hvor ofte tenker du at "jeg skulle ønske jeg kunne gå tilbake og..."

Hvis du er som folk flest i live, skjer dette ganske ofte. Hva skal jeg si, selv er jeg ofte utsatt for slike tanker.

Bruk denne følelsen neste gang du står overfor et valg. Bare ta det første skrittet med en gang, selv om du kanskje ikke skjønner at det faktisk skjedde.

Meld deg på en volleyballtime, begynn med yoga, kom i form engelske språk, ta opp maling eller begynn å lage en ny nettside akkurat nå. Du vil bli overrasket over hvor enkelt det egentlig er.

"Du kan gjøre alt, men du kan ikke gjøre alt" - David Allen

På dette tidspunktet, når du leser dette innlegget, kan du gjøre hvilken som helst aktivitet, men du vil aldri kunne gjøre alle tingene samtidig. Du må velge noen få hovedoppgaver, mål og prioriteringer og bevege deg i den retningen. De fleste lider av den såkalte spredningen, det vil si at de tar tak i alt på rad, uavhengig av om de trenger det eller ikke.

Det er tilrådelig å velge en, mest prioritet for en hvilken som helst periode (måned, år eller 10 år) og gå mot det. Denne retningen kan også være.

I tillegg til at du kan øke hastigheten for å oppnå reelle resultater betydelig, motiverer og inspirerer det deg også perfekt til å ta seriøse handlinger. Hva er mer sannsynlig å treffe: hvis du kaster alle ballene i en kurv eller hvis du kaster hver ball i en annen? Jeg tror svaret er åpenbart.

"Husk at din egen beslutning om å lykkes er viktigere enn hundrevis av andre" - Abraham Lincoln

Bare din egen avgjørelse avgjør om du kan lykkes på et hvilket som helst felt eller ikke.

Det spiller ingen rolle hvor mange mislykkede forsøk du har hatt før. Hvis du ikke slutter å bevege deg fremover, vil du uunngåelig oppnå suksess.

Du kan bli vellykket, du kan leve et liv fullt av eventyr og lidenskap, du kan gjøre hva du vil hvis ta denne avgjørelsen selv.

«Bekymring er som en gyngestol. Det ser ut som du gjør noe, men du kommer ikke langt.» - Van Vilder

Ofte bekymrer vi oss mer enn situasjonen krever. Husk disse øyeblikkene. Har angsten din hjulpet deg med å bli kvitt noen problemer? Jeg tror det bare brakte skade.

Angst er et slikt ugress som vender all oppmerksomhet mot seg selv og hindrer deg i å lete etter en normal løsning på problemet. Dette tilsvarer harme (“”), og som regel gjør det deg bare verre.

Derfor trenger du ikke hele tiden tenke på hvor mange ting som er planlagt i dag. Bare sett deg ned og gjør det. Når vi bekymrer oss for resultatet, gjør vi ofte feil. Husk deg selv på en eksamen. Vi har hatt tilfeller der vi til og med mistet bevisstheten. Gjorde dette resultatet bedre? Ikke i det hele tatt!

"Tankesettet ditt alene avgjør om du kommer til å lykkes eller mislykkes" - Henry Ford.

De fleste forblir lykkelige bare fordi de ikke ser etter noen unødvendige problemer og nyte det de har. Jeg la nylig ut en lignelse om det, jeg anbefaler deg å lese den.

En av viktige egenskaper målbevisste mennesker er at de er fast bestemt på å oppnå et positivt resultat og ikke gråter hver dag over hvor grusomt livet er. De kan lett løpe der de fleste ser et minefelt, for for dem er det en grønn eng.

Hvis du vil sette livet ditt i orden, må du begynne med tankene dine.

Og med det sier jeg farvel til deg. Ikke glem å abonnere på bloggoppdateringer slik at du ikke går glipp av et nytt interessant innlegg. Hvis du har spørsmål etter å ha lest, kan du gjerne stille dem i kommentarfeltet. Ha det!

Evgeniy Rein

ekte Nyttår

Kalenderen har allerede gått i stykker, vinterens meningsløse avstand er synlig,
Det kommer til å bli frost og det er et nytt år og mange andre bekymringer.
Du må holde ut, det må du i desember, når det er snø og mørke i gården,
Og vinteren raser ute, man må holde seg fast – ikke for å bli gal.
Og vi må kle oss varmt og vi må komme tilbake så snart som mulig
Til ditt hjem, hvor middagen er varm og beskytter deg mot alle slags problemer,
Vintre og snøstormer, en varm kone, hvor alt er for deg, skrik og stillhet.
Og når du forsiktig nærmer deg døren, si til deg selv et minutt senere,
"Nei, det er for tidlig, det er for tidlig, det er ikke tid." Vinter, vinter er en forferdelig tid.
Hvisk til deg selv: "Hvor snart?" - "Neppe." I mellomtiden er februar i nærheten,
Og isen svekkes allerede på elven og naboen din kommer ut i jakke,
Og blir begeistret sier han: «Det er nok, det blir, han hadde på seg frakken sin.»
Her må du forberede deg seriøst, selv om det er iskaldt ute,
Og gesimsen er helt overgrodd med frost, vinteren er like sterk som kobbersulfat.
Men dette er bare et utseende. Her skal parkasen tas av spindelen
De siste svingene. April, april går inn i kalenderen artel.
Her må du ut i hagen eller i skogen, utsette det bleke ansiktet ditt for strålene,
Husk alt: Egypt, Kartago, Athen, Roma og denne vinterfangenskapen
mellom dine fire korte vegger, hvor du bodde uten forandring,
Men snøen smelter rundt de svarte skoene og det blir klart for deg hva
en utydelig lukt av byttedyr og gress - i april er du grusom og rett.
Alle skuffer, skap og kommoder – helt ned til siste hemmelige bord
avslørt i kveld. Enden, en stær svinger på en gren.
I sist du er ved bordet ditt, for siste gang du kom tilbake til huset,
For siste gang bærer kona paien, reflektert over glasset,
hun var allerede forlatt, hun ble stående alene med refleksjonen.
Lukk øynene og ta det første skrittet, åpne det nå - selv om det er uklart hvordan
du befant deg i et fremmed land, i en merkelig ubebodd landsby,
i de store kvalmende byene der du blomstret og ikke visnet -
Selv om det er uklart hvordan du kom dit, er bevegelsene dine enkle.
Fra død til død, av kjærlighet til vann, fra en øyenstikker på en kvinnes mage
til monsteret på den søte bakken, hvis kropp er kantet med skjell.
Og videre til de romslige øyene, på kysten er det en wigwam,
der er lederens datter, filmer om kveldene, år telles etter trær.
Og nå er hele skogen allerede talt. Opplevde alle himlers gleder:
sfærens glemsel, skyen av forfengelighet og himmelen av naken skjønnhet,
den duftende skyen av ledig synd. Men disse sfærene er bare tull,
sammenlignet med andre, hvor sjelen hengir seg til last uten å synde,
men ved å oppleve lys og nåde som aldri kan løses opp.
men på den trettitredje himmelen er det en terskel over hvilken vinterbrisen blåser,

og drivsnøen suser og vinduet står allerede i brann i tredje etasje.
Og dette betyr at vinteren kommer. Og den som tente bålet er din kone.
Det blir kaldere. Mørket hyler. Du forstår alt når du ikke er en tosk.
Hjem, hjem, hvor det er en komfyr, en seng, supper. Gå heller over den terskelen.
Alt er som det var, akkurat som det var da - det er vanlig mat på bordet,
men det gikk måneder eller år, det satte ingen spor her.
Mens den himmelske runddansen er synlig, ta en siste titt på himmelhvelvet,
stjernen din, blek og skjelvende, ser ut som strålende pinnsvin,
i frostmørket går det fort ned. Hun forlot deg – hold ut.
Om to millioner vintre er det vinter. Du må holde ut – ikke bli gal.
Kalenderen har allerede snudd, vinterens meningsløse avstand er synlig.

Tekst Ordtak, aforismer og sitater fra store og berømte mennesker" :

Ett steg ikke bare fra flott til morsomt, men også fra morsomt til flott.
Samuel Butler
Step, humor

Det skjer ofte at en person anser lykke for å være langt fra seg selv, men det har allerede kommet til ham med stille skritt.
Giovanni Boccaccio
Lykke og ulykke, Step

Hele vitenskapshistorien viser på hvert trinn at individer var mer korrekte i sine uttalelser enn hele selskaper av vitenskapsmenn eller hundrevis og tusenvis av forskere som holdt seg til rådende synspunkter... Sannheten blir ofte avslørt i større grad for disse vitenskapelige kjettere enn til ortodokse representanter for vitenskapelig tenkning. Selvfølgelig har ikke alle grupper og individer som skiller seg fra det vitenskapelige verdensbildet denne store innsikten i menneskets fremtid, men bare noen, noen få. Men virkelige mennesker med det maksimale sanne vitenskapelige verdensbildet for en gitt tid finnes alltid blant dem, blant grupper og individer som står på sidelinjen, blant vitenskapelige kjettere, og ikke blant representanter for det dominerende vitenskapelige verdensbildet. Samtiden er ikke bestemt til å skille dem fra de som tar feil.
Vladimir I. Vernadsky
Personlighet, tanke, vitenskapsmenn, trinn

Vær dyktig i sinne. La om mulig nøktern refleksjon forhindre et voldsomt utbrudd – for en klok person er ikke dette vanskelig. Det første trinnet i å mestre sinne er å legge merke til at du gir etter for det, og dermed ta kontroll over spenningen, og bestemme til hvilket punkt – og ikke lenger – sinnet skal gå; Når du tenker på dette, er du, overveldet av sinne, allerede i ferd med å kjøle deg ned. Vet hvordan du stopper anstendig og i tide - det vanskeligste er å stoppe en hest i full galopp. Den sanne testen på fornuft er å forbli tilregnelig selv i angrep av galskap. Et overskudd av lidenskap avviker alltid fra den rette veien: med dette i bakhodet, vil du aldri krenke rettferdighet eller overskride grensene for forsiktighet. Bare ved å dempe lidenskapen vil du beholde makten over den, og da vil du være den første «forsiktige på hesteryggen», om ikke den eneste!
Baltasar Gracian og Morales
Sinne, utfordringer, motiverende sitater, trinn

Sunn dømmekraft. Noen mennesker er født kloke; med denne synderesegaven når de visdom - halve veien til suksess er fullført. Med alderen og erfaringen modnes deres sinn fullt ut, måtehold hersker i deres vurderinger; De hater hvert innfall som en fristelse til forsiktighet, spesielt i statlige saker, der den enorme betydningen av ethvert skritt krever full tillit.
Baltasar Gracian og Morales
Alder, gave, trinn

Unnlatelse av å takle en oppgave er et mindre problem enn ubesluttsomhet. Ikke rennende vann forringes, men står. Noen vil ikke ta et skritt før du presser dem; og årsaken er noen ganger ikke sinnets sløvhet - sinnet kan være innsiktsfullt - men dets sløvhet. Det krever mye intelligens for å forutse vanskeligheter, men enda mer for å finne en vei ut. Men andre er ikke flaue, dette er mennesker med stort og avgjørende sinn; de er født for store ting, klarhet i forståelse gir opphav til handlingshastighet og suksess; De lykkes med alt av seg selv... Ved å tro på stjernen sin, går de i gang med all besluttsomhet.
Baltasar Gracian og Morales
Trouble, Business and Labour, Step

La ingen vike ett skritt fra den ærlige veien under det plausible påskuddet at det er rettferdiggjort av et edelt mål. Ethvert fantastisk mål kan oppnås med ærlige midler. Og hvis du ikke kan, så er dette målet dårlig.
Charles Dickens
Vakker, mål og ideell, Step

Når du allerede har gjort alt du trenger for å forstå, akseptere og tåle fattigdom, sykdom og dine egne mangler, er det ett skritt igjen å ta.
Albert Camus
Fattigdom, Step

Kunstens storhet ligger i denne evige, intense dikotomien mellom skjønnhet og lidelse, kjærlighet til mennesker og lidenskap for kreativitet, plagen av ensomhet og irritasjon fra mengden, opprør og harmoni. Kunsten balanserer mellom to avgrunner – lettsindighet og propaganda. På toppen av åsryggen som en stor kunstner beveger seg fremover, er hvert skritt et eventyr, den største risikoen. I denne risikoen, og kun i denne, ligger kunstens frihet.
Albert Camus
Maleri, kunst, kreativitet, trinn

Fra list til lureri er det ett trinn, overgangen fra det første til det andre er veldig enkelt: Hvis du legger til løgn til list, får du lureri.
Jean de La Bruyère
Triks, Step

Og for Leo er det uheldige dager når alt går i hop og uhell venter på hvert trinn.
Leonardo da Vinci
Steg

Å være bare ett skritt unna målet eller ikke komme nærmere det i det hele tatt er i hovedsak det samme.
Gotthold E. Lessing
Mål og ideal, trinn

Hvert trinn i faktisk bevegelse er viktigere enn et dusin programmer.
Karl Marx
Bevegelse, trinn

Så snart vi overskrider det gjennomsnittlige målet for menneskelig godhet med ett trinn, skaper våre handlinger mistillit. Dyd hviler nettopp «i midten».
Friedrich W. Nietzsche
Dyd, mistillit, handlinger, trinn

Lær å gå som en kvinne skal. Det er en slags skjønnhet i gange som ikke bør neglisjeres. Hun enten tiltrekker eller avviser ukjente menn. En kvinne beveger seg grasiøst, sprer kjolen sin mot vinden og går stolt. Den andre... går rundt ikke seg selv, med store skritt.
Publius Ovid Naso
Skjønnhet, mann, omsorgssvikt, trinn

Å sjel! Du gjorde meg til en tjener. Jeg kjenner ditt sinne ved hvert trinn. Hvorfor ble jeg født inn i verden hvis jeg fortsatt ikke kan forandre noe i verden?
Omar Khayyam
Sjel og åndelighet, trinn

Å gi fritt spillerom til dine ønsker, ikke vær glad vakre ting og ikke la deg rive med av dem. Hvis du ønsker dem en gang, vil du bli sittende fast tusen favner dypt. Unn deg tanker om sannheten, ikke vær redd for vanskeligheter og ikke trekke deg tilbake fra dem. Hvis du trekker deg tilbake selv et skritt foran dem, vil du bli kastet tilbake tusen fjell.
Hong Zichen
Ønsker og ambisjoner, trinn

På en smal sti, hold steget og la den reisende som kommer mot deg passere. Når du spiser, ta en tredjedel til deg selv, og gi resten til din nabo. Dette er hemmeligheten bak hvordan man alltid kan være lykkelig i denne verden.
Hong Zichen
Hemmelighet, lykke og ulykkelighet, trinn